Løperprofil
Halvor Steinsholt
Ås-UMB
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
131 løp
Sprintrankingen
49 løp
Skogsrankingen
nr. 1776 av 3540
Nr. 1776 av 3540 blant menn i Norge · nr. 140 av 180 i klassen H35–39 · nr. 28 av 41 i 1990-kullet
- Forventet kmtid
- 11.49
- Løpskapasitet
- 10.02
- O-evne
- 1.47
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.13
- Sikkerhet
- 53
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 105 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 129 (sist 05.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1184 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1183 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,065 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0178 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 14,92 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 53,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1167 |
| bomVekt | 562,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6564 |
| bomStorSigma | 0,8786 |
| antallBom | 395 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0228 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0467 |
| havariVekt | 26,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0375 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,6705 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0118 |
| fartSesongSin | −0,0002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2670,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3145,7 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 989 av 1658
Nr. 989 av 1658 blant menn i Norge · nr. 57 av 69 i klassen H35–39 · nr. 12 av 15 i 1990-kullet
- Forventet kmtid
- 7.56
- Løpskapasitet
- 7.32
- O-evne
- 0.24
- Jevnhet ±
- 12,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 105 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 47 (sist 21.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0797 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0793 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,126 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0249 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,33 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1441 |
| bomVekt | 260,51 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6495 |
| bomStorSigma | 0,8294 |
| antallBom | 53 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,053 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1585 |
| havariVekt | 10,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0211 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1756 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0124 |
| fartSesongSin | 0,0056 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2792,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2940,4 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 05.07.2026 Morokulien 2-dagers, dag 2, bom 4.55 | 193 | nr. 6553 |
| Bom over fem minutter | 71 | 23.05.2026 Pinseløpet dag 1, bom 5.02 | 349 | nr. 3403 |
| Bom over ti minutter | 296 | 21.02.2026 Innendørs Orientering Korsvoll Skole, bom 13.08 | 874 | nr. 3046 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AL-åpen Herrer | 59.40 | 24 /32 | 6.51 | 10.58 | 1.19 | 11.49 | 1.50 | |
| 04.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AL-åpen Herrer | 37.17 | 13 /34 | 1.31 | 9.36 | 0.23 | 11.49 | 1.50 | |
| 17.06.2026 | AOOKs Pre-o karusell #2 - PreO-sprint | Åpen | 14.37 | 23 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 35- | 1.56.36 | 3 /6 | 10.06 | 11.22 | 0.59 | 11.52 | 1.52 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 35- | 1.32.43 | 5 /6 | 11.24 | 11.23 | 1.24 | 11.54 | 1.55 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 35- | 46.23 | 3 /7 | 7.11 | 11.19 | 1.46 | 11.54 | 1.55 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H17-39 | 27.02 | 6 /9 | 0.26 | 7.22 | 0.07 | 8.05 | 0.30 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H35 | 1.32.42 | 10 /11 | 8.53 | 11.32 | 1.07 | 11.58 | 1.54 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 35- | 1.03.44 | 5 /7 | 8.04 | 10.50 | 1.23 | 11.58 | 1.54 | |
| 22.04.2026 | Treningsløp #3 med PreO-sprint Aschjemskauen | Senior | 5.28 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H17 | 24.37 | 73 /120 | 0.49 | 7.30 | 0.15 | 8.06 | 0.31 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 35- | 1.52.14 | 2 /4 | 13.26 | 11.45 | 1.25 | 11.58 | 1.54 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 35- | 44.18 | 2 /3 | 3.54 | 10.57 | 0.59 | 11.58 | 1.54 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 17- | 20.19 | 64 /88 | 2.11 | 7.41 | 0.50 | 8.06 | 0.31 | |
| 12.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 21- | 1.31.12 | 11 /11 | 11.16 | 11.50 | 1.28 | 11.58 | 1.54 | |
| 11.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 21- | 1.12.22 | 9 /12 | 4.53 | 10.17 | 0.42 | 11.58 | 1.54 | |
| 08.04.2026 | Treningsløp med innlagt PreO-oppvarming | Åpen | 0.01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2026 | Påskeløp 2026 "treningsløp" | A-lang | 53.12 | 10 /38 | 4.27 | 9.39 | 0.48 | 12.00 | 1.57 | |
| 24.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #12 | Open | 7.43 | 142 /160 | – | – | – | – | – | – |
| 18.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #11 | Open | 5.46 | 131 /169 | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | AL-åpen | 54.42 | 14 /26 | 5.23 | 8.38 | 0.51 | 8.17 | 0.33 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H17- | 1.01.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #10 | Open | 6.51 | 114 /183 | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 1.05.54 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2026 | Fossum Inne-o | Krevende H17 | 1.12.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #9 | Open | 8.26 | 155 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Vanskelig | 56.04 | 58 /79 | 22.16 | (16.40) | 6.37 | 8.16 | 0.36 | |
| 18.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #7 | Open | 7.13 | 111 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #6 | Open | 6.21 | 163 /199 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #5 | Open | 8.40 | 180 /205 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | H17 | 1.25.24 | 11 /16 | 31.43 | (16.41) | 6.12 | 8.16 | 0.36 | |
| 27.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #4 | Open | 6.21 | 135 /200 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 54.08 | 5 /6 | 4.21 | 10.39 | 0.51 | 12.08 | 2.00 | |
| 21.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #3 | Open | 10.47 | 206 /226 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #2 | Open | 8.59 | 196 /238 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1.19.31 | 5 /7 | 4.08 | 12.20 | 0.38 | 12.08 | 2.00 | |
| 07.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #1 | Open | 4.58 | 154 /233 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1.04.49 | 41 /60 | 8.09 | 11.42 | 1.28 | 12.07 | 2.02 | |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 53.48 | 6 /9 | 3.41 | 10.52 | 0.45 | 12.07 | 2.02 | |
| 06.12.2025 | Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 | Lang | 28.12 | 12 /48 | 0.28 | 7.28 | 0.07 | 7.52 | 0.26 | |
| 25.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 43.47 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - mellomlang løype | 2.42.44 | 44 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1.39.08 | 10 /13 | 21.53 | 14.51 | 3.17 | 12.10 | 2.04 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H35 | 2.37.04 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint | AL | 31.50 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2025 | KM Natt AOOK | A åpen | 1.25.48 | 5 /11 | 5.15 | 11.11 | 0.41 | 12.03 | 2.00 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 35- | 47.46 | 4 /6 | 4.10 | 11.08 | 0.58 | 12.03 | 2.00 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 35- | 1.12.18 | 8 /9 | 5.29 | 10.58 | 0.50 | 12.03 | 2.00 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 35- | 22.11 | 4 /6 | 0.06 | 7.00 | 0.02 | 7.54 | 0.27 | |
| 10.09.2025 | Klubbmesterskap 2025 | H 17- | 1.14.12 | 8 /11 | 10.35 | 11.37 | 1.39 | 12.03 | 2.00 | |
| 04.09.2025 | Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) | AM | 55.57 | 5 /11 | 4.35 | 10.50 | 0.53 | 12.03 | 2.00 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 35- | 1.49.22 | 1 /1 | 15.15 | 11.32 | 1.36 | 12.07 | 2.09 | |
| 23.07.2025 | VBIL Sommerløp Kalvøya | Lang | 45.50 | 3 | 1.11 | 9.13 | 0.14 | 12.05 | 2.05 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 35- | 2.05.09 | 1 /2 | 22.55 | 13.04 | 2.24 | 12.11 | 2.09 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 35- | 57.38 | 1 /2 | 3.13 | 10.37 | 0.36 | 12.11 | 2.09 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 35- | 48.39 | 3 /4 | 3.28 | 10.39 | 0.46 | 12.03 | 2.05 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 17- | 1.09.27 | 41 /59 | 1.06 | (13.15) | 0.13 | 7.58 | 0.29 | |
| 30.04.2025 | Pre-o karusell trening #1 | Sprint | 22.27 | 28 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 35- | 2.08.51 | 5 /5 | 41.29 | 15.22 | 4.57 | 12.05 | 2.08 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 56.02 | 13 /50 | 0.07 | 9.11 | 0.01 | 12.05 | 2.08 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H17- | 21.25 | 55 /76 | 0.20 | 6.44 | 0.06 | 7.45 | 0.30 | |
| 13.04.2025 | Påskeløp 2025 "Treningsløp" | A-lang | 1.01.09 | 13 /22 | 10.22 | 11.34 | 1.58 | 12.05 | 2.08 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 17- | 17.56 | 58 /84 | 0.00 | 6.50 | 0.00 | 7.45 | 0.30 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H35 | 1.37.53 | 3 /3 | 14.12 | 12.38 | 1.50 | 12.05 | 2.08 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 35- | 1.11.33 | 4 /4 | 7.23 | 10.38 | 1.06 | 12.05 | 2.08 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.11.16 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AL-åpen | 50.08 | 21 /30 | 2.59 | 8.03 | 0.29 | 8.10 | 0.33 | |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H17 | 35.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1.02.40 | 7 /9 | 5.09 | 12.49 | 1.06 | 11.55 | 1.58 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H17 | 48.48 | 18 /19 | 18.54 | (18.00) | 6.58 | 8.14 | 0.36 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 23.50 | 91 /135 | 6.43 | (13.13) | 3.43 | 8.14 | 0.36 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | H17 | 1.20.03 | 8 /8 | 28.24 | (16.41) | 5.55 | 7.38 | 0.28 | |
| 21.01.2025 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 56.37 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | AL-åpen | 1.06.48 | 4 /10 | 9.41 | 11.35 | 1.41 | 11.51 | 1.58 | |
| 19.12.2024 | Åj-Åj det er snart jul nattsprint | AK-åpen | 33.19 | 9 /12 | 8.41 | 9.23 | 2.27 | 7.03 | 0.14 | |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 54.31 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.11.34 | 7 /15 | 6.21 | 10.44 | 0.57 | 11.51 | 1.58 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H-åpen | 1.34.11 | 25 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Høstgampen | AL-åpen | 41.57 | 4 /6 | 4.00 | 10.25 | 1.00 | 11.54 | 1.59 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | H 17- | 1.10.13 | 2 /4 | 2.38 | 10.18 | 0.23 | 11.54 | 1.59 | |
| 13.08.2024 | Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | AL | 1.12.23 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2024 | Stavernsprinten | Herrer A | 17.01 | 16 /73 | 0.28 | 6.55 | 0.11 | 6.58 | 0.06 | |
| 08.07.2024 | Morgenfrisk i Follo 2024 #6 | AL | 1.07.29 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Årungen rundt | ÅR M23-34 | 45.31 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 21- | 1.24.19 | 36 /36 | 23.46 | 15.35 | 4.24 | 12.04 | 2.04 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AL-åpen | 1.32.05 | 25 /32 | 16.07 | 13.27 | 2.21 | 12.04 | 2.04 | |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Ingierstrand m. Morgenfrisk #1 | AL | 59.59 | 25 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Paddetjern m. Morgenfrisk #2 | AL-5 | 1.30.32 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Bøleråsen m. Morgenfrisk #3 | AL-5 | 1.37.47 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Granerud m. Morgenfrisk #4 | AL-F | 1.21.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 17AL | 1.31.06 | 3 /3 | 12.58 | 11.28 | 1.38 | 11.44 | 1.53 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 47.01 | 26 /70 | 6.59 | 10.38 | 1.35 | 11.44 | 1.53 | |
| 07.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H21 | 48.28 | 15 /16 | 3.57 | 10.55 | 0.53 | 11.44 | 1.53 | |
| 06.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 21- | 1.12.55 | 16 /17 | 6.33 | 11.33 | 1.02 | 11.44 | 1.53 | |
| 19.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.04.48 | 8 /9 | 4.53 | 10.51 | 0.49 | 11.43 | 1.54 | |
| 16.03.2024 | Ås by (Night &) Fog Cup #6 | H 17- AK | 47.20 | 7 /9 | 8.19 | 10.39 | 1.52 | 11.43 | 1.54 | |
| 05.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 37.45 | 6 /8 | 1.51 | 6.56 | 0.20 | 6.52 | 0.07 | |
| 30.01.2024 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 18.18 | 3 /12 | 0.13 | 6.49 | 0.05 | 6.55 | 0.06 | |
| 12.12.2023 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.24.12 | 8 /10 | 1.36 | 11.59 | 0.14 | 11.50 | 1.55 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 59.53 | 9 /13 | 9.37 | 11.45 | 1.53 | 11.51 | 2.00 | |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.35.59 | 14 /21 | 17.04 | 12.16 | 2.11 | 11.50 | 1.59 | |
| 30.10.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #10 Finale | AL | 59.53 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H-åpen | 1.30.18 | 33 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #9 | AL | 1.22.41 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #8 | AL | 1.12.58 | 15 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2023 | Morgenfrisk i Follo #7 - kan løpes frem til 31.juli | AUL | 1.47.56 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #6 | AL | 1.01.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 1.15.40 | 18 /118 | 4.18 | 9.55 | 0.34 | 11.52 | 1.56 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 41.32 | 25 /118 | 0.34 | 9.37 | 0.08 | 11.52 | 1.56 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2023 | Klubbmesterskap | H 17- | 34.04 | 4 /12 | 2.10 | 9.29 | 0.36 | 11.58 | 2.01 | |
| 12.06.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #5 | AL | 1.21.57 | 11 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 21- | 1.23.46 | 27 /28 | 16.55 | 12.53 | 2.36 | 12.08 | 2.04 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 21- | 2.03.43 | 35 /41 | 13.53 | 11.02 | 1.14 | 12.08 | 2.04 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 21- | 1.03.12 | 28 /35 | 8.55 | 10.42 | 1.31 | 12.08 | 2.04 | |
| 18.05.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #4 | AL | 49.47 | 11 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 17- | 1.33.56 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AL-åpen | 34.24 | 26 /109 | 2.35 | 9.29 | 0.43 | 12.05 | 1.57 | |
| 24.04.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #3 | AL | 1.19.59 | 26 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | AL-åpen | 1.43.27 | 25 /34 | 28.02 | 13.34 | 3.41 | 12.05 | 1.57 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 51.34 | 39 /73 | 9.18 | 12.26 | 2.15 | 12.05 | 1.57 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H21 | 47.42 | 9 /16 | 5.18 | 11.02 | 1.14 | 12.05 | 1.57 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H21 | 1.43.42 | 20 /21 | 18.26 | 11.44 | 2.05 | 12.05 | 1.57 | |
| 26.03.2023 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 21- | 1.01.15 | 12 /14 | 5.10 | 11.50 | 1.00 | 12.10 | 1.48 | |
| 25.03.2023 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H21 | 53.23 | 17 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.35.47 | 11 /14 | 24.16 | 16.22 | 4.09 | 12.10 | 1.48 | |
| 20.03.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #2 | AL | 1.13.47 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 1.03.05 | 12 /18 | 5.08 | 11.55 | 0.58 | 12.10 | 1.48 | |
| 28.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 49.53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #1 | AL | 57.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1.30.44 | 13 /18 | 12.10 | 13.07 | 1.45 | 11.55 | 1.44 | |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2022 | Ribbe & Loff | H 17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 51.06 | 9 /21 | 4.06 | 9.47 | 0.47 | 11.48 | 1.42 | |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.01.54 | 14 /21 | 3.36 | 10.10 | 0.36 | 11.48 | 1.42 | |
| 30.10.2022 | Klubbmesterskap | H 17- | 1.16.56 | 5 /10 | 3.56 | 10.50 | 0.33 | 12.06 | 1.49 | |
| 02.10.2022 | Morgenfrisk finale med omvendt jaktstart | AL | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup | H 21- | 1.08.17 | 6 /7 | 4.57 | 10.34 | 0.46 | 12.09 | 1.53 | |
| 12.09.2022 | Morgenfrisk #9 ukens løype 2.-12. september | AL | 1.11.08 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AL | 1.09.28 | 20 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2022 | KM stafett 2022 AOOK og ØOK - individuell | Direkte A | 51.29 | 5 /14 | 2.19 | 10.16 | 0.28 | 12.11 | 1.54 | |
| 21.08.2022 | Night Hawk Individual | Åpen AL | 1.12.48 | 20 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2022 | Morgenfrisk #7 | AL | 1.49.11 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Morokulien 2-dagars | H21 | 1.57.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2022 | Morokulien 2-dagars | H21 | 1.02.24 | 10 /11 | 6.06 | 11.13 | 1.06 | 12.17 | 1.59 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | A-åpen Lang | 1.18.13 | 24 /45 | 2.49 | 11.40 | 0.25 | 12.14 | 1.56 | |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AL | 48.21 | 11 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AL | 1.21.34 | 36 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Treningsløp #2 | A | 1.02.36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 17AL | 2.00.31 | 6 /6 | 17.00 | 12.46 | 1.48 | 12.15 | 2.00 | |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AL | 1.11.47 | 7 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 17- | 1.31.32 | 10 /14 | 6.36 | 11.10 | 0.48 | 12.15 | 2.00 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 17- | 54.58 | 4 /4 | 10.56 | 13.50 | 2.45 | 12.15 | 2.00 | |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1.22.23 | 11 | 13.19 | 11.45 | 1.54 | 11.56 | 1.56 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 40.59 | 5 /9 | 1.13 | 9.24 | 0.17 | 11.56 | 1.56 | |
| 15.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 1.19.47 | 8 /8 | 19.02 | 13.05 | 3.07 | 12.03 | 1.56 | |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 52.10 | 11 /14 | 0.50 | 10.13 | 0.10 | 12.03 | 1.56 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 28.57 | 12 /28 | 0.34 | 7.16 | 0.09 | 7.18 | 0.06 | |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AL | 1.34.52 | 27 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 55.23 | 7 /16 | 1.11 | 9.41 | 0.12 | 12.07 | 1.57 | |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 53.16 | 7 /13 | 6.52 | 10.37 | 1.22 | 12.22 | 2.02 | |
| 11.12.2021 | Ribbe & Loff | H 17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 59.06 | 14 /15 | 14.23 | 13.21 | 3.15 | 12.40 | 2.04 | |
| 16.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.12.44 | 8 /9 | 5.42 | 11.44 | 0.55 | 12.40 | 2.04 | |
| 24.10.2021 | Klubbmesterskap | H 17- | 1.42.53 | 9 /14 | 19.45 | 15.11 | 2.55 | 12.46 | 2.02 | |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 1.00.45 | 19 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2021 | Årungen rundt | ÅR 10,5 km: M21-34 år | 43.06 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | H 17- | 1.23.49 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Parkløpet | Menn 20 - | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2021 | Foll-O-karusellen #3 | AXL-Åpen | 57.35 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AL | 1.12.55 | 21 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AL | 1.16.10 | 31 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Follokarusell 2 | AXL-åpen | 1.06.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 55.45 | 10 /12 | 11.38 | 13.08 | 2.44 | 12.14 | 1.56 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 53.26 | 10 /15 | 7.21 | 11.58 | 1.39 | 12.12 | 1.55 | |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.07.49 | 9 /17 | 9.59 | 12.28 | 1.50 | 12.12 | 1.55 | |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.01.15 | 11 /17 | 9.04 | 11.49 | 1.45 | 12.06 | 1.55 | |
| 01.11.2020 | Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering | H 17- | 1.24.30 | 8 /17 | 5.01 | 9.48 | 0.35 | 12.06 | 1.55 | |
| 20.09.2020 | Årungen rundt | M21-34 år Årungen rundt | 43.51 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | H 17- | 1.15.17 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2020 | Sprint | Dudes | 19.57 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #7 | AL | 1.16.39 | 24 /30 | 11.31 | 12.36 | 1.54 | 12.23 | 1.57 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 56.25 | 15 /26 | 4.56 | 10.46 | 0.56 | 12.16 | 1.56 | |
| 14.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1.33.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 17- | 53.38 | 22 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2019 | Ribbe & Loff 2019 | H 17- | 27.54 | – | 0.28 | 6.44 | 0.07 | 6.55 | 0.05 | |
| 10.12.2019 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.44.07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2019 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.31.43 | 13 /15 | 22.47 | 15.40 | 3.53 | 12.22 | 1.57 | |
| 22.09.2019 | Årungen rundt | H 17- A kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 21- | 1.53.33 | 25 /37 | 16.05 | 11.30 | 1.38 | 12.01 | 1.47 | |
| 03.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #6 | AL | 1.09.50 | 18 /31 | 6.22 | 11.29 | 1.03 | 12.01 | 1.47 | |
| 05.06.2019 | Foll-O-karusellen #1 | H 17- | 1.29.04 | 6 /6 | 16.15 | 12.58 | 2.22 | 12.01 | 1.47 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H17 | 18.41 | 32 /48 | 0.58 | 7.02 | 0.22 | 7.01 | 0.06 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 17- | 23.36 | 46 /67 | 0.09 | 6.55 | 0.03 | 7.00 | 0.06 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.20.53 | 13 /16 | 7.43 | 13.21 | 1.16 | 11.58 | 1.39 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H17- | 20.24 | 42 /65 | 0.39 | 7.01 | 0.13 | 7.00 | 0.06 | |
| 07.04.2019 | Morgenfrisk i Follo - Prolog | A-Lang | 1.41.14 | 6 /11 | 7.45 | 10.34 | 0.49 | 11.58 | 1.39 | |
| 03.04.2019 | Treningsløp #1 | A | 1.01.08 | 3 | 2.57 | 11.43 | 0.34 | 11.58 | 1.39 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H17 | 1.13.21 | 54 /61 | 18.45 | 13.10 | 3.22 | 11.55 | 1.58 | |
| 12.02.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 1.08.48 | 10 /12 | 16.01 | 13.11 | 3.04 | 11.43 | 1.46 | |
| 03.02.2019 | Klubbmesterskap ski-O | H 13-69 | 1.18.11 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 17- | 1.20.38 | 18 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.03.31 | 8 /16 | 1.21 | 10.20 | 0.13 | 11.30 | 1.35 | |
| 08.12.2018 | Ribbe & Loff | H 17- | 31.04 | 24 /52 | 1.06 | 7.03 | 0.15 | 7.05 | 0.06 | |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.17.43 | 15 /16 | 18.35 | 13.34 | 3.15 | 11.32 | 1.42 | |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.24.17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Årungen rundt | ÅR M 21-34 | 43.03 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 56.12 | 5 /8 | 3.52 | 10.13 | 0.42 | 11.05 | 1.34 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H17- | 40.10 | 17 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H17 | 20.30 | 108 /136 | 0.29 | 7.30 | 0.11 | 7.14 | 0.06 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 19.10 | 73 /92 | 0.04 | 7.20 | 0.02 | 7.14 | 0.06 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H21- | 23.39 | 33 /43 | 0.21 | 6.43 | 0.06 | 6.56 | 0.07 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H21- | 1.44.53 | 38 /213 | 9.30 | 10.58 | 1.00 | 11.17 | 1.40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H21- | 1.29.15 | 50 /213 | 17.37 | 11.23 | 2.15 | 11.17 | 1.40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H21- | 1.07.31 | 51 /213 | 15.54 | 13.06 | 3.05 | 11.17 | 1.40 | |
| 14.06.2017 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 1.05.36 | 8 | 7.48 | 10.40 | 1.16 | 10.44 | 1.14 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H17 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 17- | 19.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 17- | 21.08 | 55 /79 | 0.08 | 6.41 | 0.03 | 7.01 | 0.07 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 17- | 16.52 | 55 /70 | 0.23 | 7.08 | 0.10 | 7.13 | 0.08 | |
| 25.09.2016 | Klubbmesterskap | H 17- | 1.17.17 | 8 /10 | 7.49 | 10.30 | 1.04 | 10.42 | 1.10 | |
| 03.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 2 | H 17-AK | 53.26 | 1 /5 | 1.41 | 9.24 | 0.18 | 10.36 | 1.04 | |
| 02.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 1 | H 17-AK | 1.36.28 | 2 /4 | 1.16 | 9.37 | 0.08 | 10.36 | 1.04 | |
| 27.04.2016 | Parkløpet | Menn 20-99 år | 12.18 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 21-AK | 55.04 | 12 /155 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 21-AK | 31.04 | 13 /155 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 21-AK | 51.57 | 14 /155 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 21-AK | 32.32 | 15 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 21-AK | 1.19.32 | 27 /155 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 20.02 | 22 /29 | 2.12 | 8.24 | 0.55 | 7.21 | 0.08 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 1.33.01 | 25 /98 | 2.38 | 10.32 | 0.18 | 11.15 | 1.14 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 56.53 | 32 /98 | 5.44 | 12.14 | 1.14 | 11.15 | 1.14 | |
| 10.06.2015 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 47.44 | 4 /7 | 2.29 | 10.11 | 0.32 | 11.15 | 1.14 | |
| 27.05.2015 | Foll-O-karusellen #1 | H 17- | 1.00.56 | 5 /8 | 4.30 | 9.52 | 0.44 | 10.56 | 1.26 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H17-J | 39.17 | 22 /28 | 1.51 | (12.07) | 0.34 | 7.19 | 0.07 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 17- | 25.15 | 45 | 1.28 | 7.32 | 0.26 | 7.09 | 0.07 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H17- | 16.41 | 45 /77 | 0.00 | 6.54 | 0.00 | 7.09 | 0.07 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H17 | 19.24 | 68 /108 | 0.15 | 7.15 | 0.06 | 7.09 | 0.07 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 21.48 | 74 /100 | 0.56 | 7.15 | 0.19 | 7.09 | 0.07 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H17J | 34.31 | 20 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | H17J | 20.30 | 23 /28 | 2.40 | 11.19 | 1.28 | 11.25 | 1.37 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 18.44 | 46 /72 | 0.07 | 6.56 | 0.03 | 7.06 | 0.09 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H17- | 18.26 | 50 /68 | 0.24 | 7.23 | 0.10 | 7.06 | 0.09 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 17- | 18.43 | 43 /83 | 0.01 | 6.50 | 0.00 | 7.06 | 0.09 | |
| 21.01.2014 | Klubbmesterskap klassisk | M 21-39 år (født 1975-93) | 19.09 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2013 | Klubbmesterskap Ås-UMB orientering | H 17- | 1.13.24 | 5 | 4.03 | 9.49 | 0.32 | 11.22 | 1.37 | |
| 05.10.2013 | Hu og Hei gampeløpet | herrer | 0.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2013 | Hu og Hei snuskeløpet | snusk | – | 1 /45 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 17-AK | 29.48 | 2 | 2.45 | 9.26 | 0.52 | 11.31 | 1.41 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 17-AK | 1.01.02 | 4 | 9.33 | 11.34 | 1.49 | 11.31 | 1.41 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 17-AK | 51.54 | 4 | 3.59 | 10.46 | 0.50 | 11.31 | 1.41 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 17-AK | 1.12.22 | 4 | 10.00 | 12.11 | 1.41 | 11.31 | 1.41 | |
| 29.05.2013 | Foll-O-karusellen #1 | H 17- | 58.41 | 9 /13 | 5.03 | 11.41 | 1.00 | 11.41 | 1.33 | |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | H 17- | 19.55 | 11 /20 | 0.08 | 7.01 | 0.03 | 7.07 | 0.10 | |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 17- | 17.22 | 44 /82 | 0.06 | 7.02 | 0.02 | 7.09 | 0.11 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1.13.14 | 13 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H17 | 19.51 | 38 /79 | 0.23 | 6.57 | 0.08 | 7.09 | 0.11 | |
| 21.10.2012 | Klubbmesterskap Ås-UMB orientering | H 17- | 1.11.22 | 9 /11 | 7.40 | 11.12 | 1.12 | 11.39 | 1.46 | |
| 06.10.2012 | Hu og Hei | Herrer | 6.28.45 | 68 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2012 | Folloløpet på Nesodden | H 17-AK | 51.33 | 1 /3 | 5.34 | 10.04 | 1.05 | 11.38 | 1.50 | |
| 23.06.2012 | Sprintcup 2012 fakturagrunnlag | H17-39 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2012 | Follokarusell #3 | H 17- | 1.27.15 | 4 /6 | 4.57 | 13.06 | 0.45 | 12.09 | 1.58 | |
| 19.05.2012 | Tradisjonsbæreren | A5 | 55.53 | 9 /24 | 5.59 | 11.06 | 1.11 | 12.12 | 2.00 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 21- | 55.35 | 36 /40 | 10.50 | 14.19 | 2.48 | 12.12 | 2.00 | |
| 10.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp 5 (finale) | H 21 | 24.52 | 18 /45 | 0.55 | 7.08 | 0.16 | 7.12 | 0.14 | |
| 03.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp nr 4 | H21- | 24.29 | 28 /43 | 1.53 | 7.36 | 0.35 | 7.12 | 0.14 | |
| 26.04.2012 | Trondheim sprintcup | H21- | 17.51 | 55 /77 | 0.01 | 7.05 | 0.00 | 7.18 | 0.17 | |
| 19.04.2012 | Trondheim sprintcup 2 | H 21- | 20.38 | 37 /50 | 4.25 | 8.02 | 1.43 | 7.18 | 0.17 | |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H17 | 53.02 | 13 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2011 | UKA-sprinten | Løype: Løypa | 22.44 | 27 | 2.38 | 9.22 | 1.05 | 7.49 | 0.17 | |
| 19.10.2011 | KKC 5 | Dudes | 1.21.54 | 25 | 7.27 | 11.56 | 1.05 | 12.09 | 1.48 | |
| 08.10.2011 | Hu&Hei | Herrer | 3.54.47 | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2011 | Midt-Norsk Mesterskap | H17- A kort | 1.16.56 | 15 /20 | 14.11 | 12.22 | 2.17 | 11.53 | 1.49 | |
| 26.08.2011 | Midt Norsk mesterskap sprint | H21- | 20.41 | 38 /47 | 0.18 | 7.19 | 0.06 | 7.24 | 0.13 | – |
| 20.08.2011 | Tambarskjelven | H21 | 30.08 | 9 | 3.32 | 8.02 | 0.57 | 7.24 | 0.13 | – |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Lang | 1.06.30 | 30 | 11.11 | 11.03 | 1.52 | 11.26 | 1.21 | |
| 07.05.2011 | Kvist-Kvaset | Løype: 13 | 1.34.46 | 10 | 8.15 | 14.37 | 1.16 | 11.47 | 0.56 | |
| 04.05.2011 | Åstrippelen 2 (terrengløp) | H21-39 | 8.54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2011 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17K | 56.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2011 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H17K | 41.41 | 2 /7 | 1.23 | 10.58 | 0.22 | 11.38 | 0.31 | |
| 08.03.2011 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H17K | 31.07 | 2 /4 | 0.18 | 11.41 | 0.07 | 11.38 | 0.31 | |
| 02.03.2011 | Åstrippelen 1 (langrenn) | H21-39 | 38.22 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2011 | ÅbN&FC #4 | H17K | 44.36 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2011 | ÅbN&FC #4 | Løype: L3 | 44.36 | 1 | 0.15 | 11.12 | 0.04 | 11.52 | 0.45 | – |
| 18.01.2011 | ÅbN&FC #3 | H17K | 31.55 | 3 | 0.05 | 11.04 | 0.02 | – | – | – |
| 07.12.2010 | ÅbN&FC #2 | H17K | 1.17.48 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2010 | ÅbN&FC #1 | H17K | 1.23.10 | 11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2010 | Follokarusellen #5 | H17 | 1.17.42 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H19-20 | 1.47.09 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2010 | Follokarusellen #3 | H17 | 1.09.15 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2010 | Follokarusellen #2 | H17 | 25.40 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2010 | Åstrippelen #3 (o-løp) | H 17-20 | 21.27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2010 | Åstrippelen #2 (parkløpet) | H 17-20 | 9.13 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2010 | Åstrippelen #1 (langrenn) | H 17-20 | 18.24 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Ås-NMBU Orientering 4 | 3 | 1.07.37 | 90 | 84 |
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H17 | Ås-NMBU Orientering 2 | 3 | 1.07.18 | 22 | – |