Resultatliste
Morgenfrisk i Follo 2023 #2
20.03.2023 · Kolbotn og Skimt · 55 resultater
| Plass | Løper | Klubb | Klasse | Tid | Status | Bom | Løpsprest. | O-prest. | Løpsranking | O-ranking |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/21 | Bjørn Erik Glomsrud | Indre Østfold OK | AL | 44:33 | OK | – | – | – | – | – |
| 2/21 | Thor Mella | Oppsal Orientering | AL | 54:40 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 3/21 | Knut Edvard Helland | Østmarka OK | AL | 55:22 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 4/21 | Audun Bjerknes | Måren OK | AL | 57:11 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 5/21 | Jon Bingen Sande | Nordre Follo Orientering | AL | 58:18 | OK | – | – | – | – | – |
| 6/21 | Bjørnar Gammelsæter | Nordre Follo Orientering | AL | 58:35 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 7/21 | Svein Nygård | Lillomarka OL | AL | 1:00:37 | OK | – | – | – | – | – |
| 8/21 | Thomas Bedin | Indre Østfold OK | AL | 1:02:14 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 9/21 | Gunnar Tenge | Ås-NMBU Orientering | AL | 1:04:44 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 10/21 | Ole Kjell Langmyren | Lillomarka OL | AL | 1:04:53 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 11/21 | Per Christian Stenshorne | Nydalens SK | AL | 1:07:51 | OK | – | – | – | – | – |
| 12/21 | Stein Blomseth | Lillomarka OL | AL | 1:08:00 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 13/21 | Halvor Steinsholt | Ås-NMBU Orientering | AL | 1:13:47 | OK | – | – | – | – | – |
| 14/21 | Leif Foss | Nordre Follo Orientering | AL | 1:15:26 | OK | – | – | – | – | – |
| 15/21 | Robert Banfi | Ås-NMBU Orientering | AL | 1:15:50 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 16/21 | Fredrik Saugestad | Nydalens SK | AL | 1:17:36 | OK | – | – | – | 0 | 0 |
| 17/21 | Cathrine Sandvik | Raumar Orientering | AL | 1:20:00 | OK | – | – | – | – | – |
| 18/21 | Are Fagerhaug | IL GeoForm | AL | 1:23:33 | OK | – | – | – | – | – |
| 19/21 | Lorant Farkas | Østmarka OK | AL | 1:27:28 | OK | – | – | – | – | – |
| – | Lars Leiren | Nordre Follo Orientering | AL | 2:04:00 | Disk | – | – | – | – | – |
| – | Ståle Heitmann | Fossum IF | AL | 1:20:55 | Disk | – | – | – | 0 | 0 |
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1
31
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2
32
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3
43
|
4
44
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5
45
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6
32
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7
33
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8
46
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9
47
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10
48
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11
33
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12
34
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13
37
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14
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15
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16
34
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17
35
|
18
36
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19
40
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20
41
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21
42
|
22
36
|
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 . Bjørn Erik Glomsrud · Indre Østfold OK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:05 (1) | 4:07 (2) | 5:15 (1) | 7:32 (1) | 9:01 (1) | 11:51 (1) | 14:17 (1) | 15:27 (1) | 16:52 (1) | 17:49 (1) | 19:39 (1) | 20:45 (1) | 21:53 (1) | 23:07 (1) | 26:01 (1) | 27:51 (1) | 31:20 (1) | 33:38 (1) | 35:00 (1) | 37:19 (1) | 39:51 (1) | 42:39 (1) |
| Strekk | 2:05 (1) | 2:02 (7) | 1:08 (1) | 2:17 (1) | 1:29 (1) | 2:50 (2) | 2:26 (1) | 1:10 (1) | 1:25 (2) | 0:57 (2) | 1:50 (1) | 1:06 (1) | 1:08 (1) | 1:14 (1) | 2:54 (1) | 1:50 (2) | 3:29 (2) | 2:18 (1) | 1:22 (1) | 2:19 (1) | 2:32 (1) | 2:48 (1) |
| Forv. | 2:15 | 1:34 | 1:17 | 1:58 | 1:38 | 2:29 | 2:30 | 1:06 | 1:12 | 0:50 | 1:44 | 1:07 | 1:11 | 1:08 | 2:57 | 1:44 | 3:18 | 2:30 | 1:26 | 2:33 | 2:26 | 3:05 |
| Tidstap | – | 0:28 | – | 0:13 | – | 0:16 | – | – | 0:05 | 0:01 | – | – | – | – | – | – | 0:02 | – | – | – | – | – |
| 2 . Thor Mella · Oppsal Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:51 (4) | 4:44 (3) | 6:25 (4) | 9:10 (5) | 11:35 (6) | 15:01 (7) | 18:13 (6) | 19:26 (5) | 20:58 (4) | 22:07 (4) | 24:11 (4) | 25:41 (4) | 27:12 (4) | 28:46 (4) | 32:05 (2) | 33:53 (2) | 37:49 (2) | 41:00 (2) | 42:28 (2) | 45:16 (2) | 48:22 (2) | 52:00 (2) |
| Strekk | 2:51 (4) | 1:53 (3) | 1:41 (5) | 2:45 (9) | 2:25 (14) | 3:26 (7) | 3:12 (5) | 1:13 (2) | 1:32 (6) | 1:09 (9) | 2:04 (2) | 1:30 (6) | 1:31 (4) | 1:34 (8) | 3:19 (2) | 1:48 (1) | 3:56 (5) | 3:11 (6) | 1:28 (2) | 2:48 (3) | 3:06 (4) | 3:38 (4) |
| Forv. | 2:46 | 1:57 | 1:35 | 2:26 | 2:01 | 3:06 | 3:04 | 1:23 | 1:29 | 1:02 | 2:10 | 1:23 | 1:27 | 1:24 | 3:39 | 2:10 | 4:06 | 3:04 | 1:46 | 3:10 | 3:01 | 3:49 |
| Tidstap | – | – | – | 0:12 | 0:24 | 0:13 | 0:01 | – | – | 0:01 | – | 0:01 | – | 0:02 | – | – | – | 0:01 | – | – | – | – |
| 3 . Knut Edvard Helland · Østmarka OK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:10 (11) | 5:28 (12) | 7:01 (9) | 9:42 (9) | 11:34 (5) | 15:19 (9) | 18:18 (7) | 19:52 (7) | 21:17 (6) | 22:22 (5) | 24:32 (5) | 26:00 (5) | 27:26 (5) | 28:50 (5) | 32:34 (3) | 34:37 (3) | 38:27 (4) | 41:26 (3) | 43:11 (3) | 46:14 (3) | 49:29 (3) | 52:53 (3) |
| Strekk | 3:10 (11) | 2:18 (11) | 1:33 (3) | 2:41 (8) | 1:52 (2) | 3:45 (12) | 2:59 (3) | 1:34 (10) | 1:25 (2) | 1:05 (6) | 2:10 (3) | 1:28 (5) | 1:26 (3) | 1:24 (3) | 3:44 (3) | 2:03 (5) | 3:50 (3) | 2:59 (4) | 1:45 (6) | 3:03 (5) | 3:15 (7) | 3:24 (2) |
| Forv. | 2:45 | 1:56 | 1:36 | 2:25 | 2:00 | 3:05 | 3:05 | 1:22 | 1:29 | 1:01 | 2:09 | 1:23 | 1:27 | 1:25 | 3:37 | 2:10 | 4:05 | 3:05 | 1:46 | 3:09 | 3:01 | 3:48 |
| Tidstap | 0:25 | 0:20 | – | 0:07 | – | 0:40 | – | 0:04 | – | – | – | – | – | – | 0:01 | – | – | – | – | – | 0:05 | – |
| 4 . Audun Bjerknes · Måren OK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:56 (7) | 5:07 (7) | 6:55 (8) | 9:30 (8) | 11:36 (7) | 14:56 (5) | 18:23 (8) | 19:40 (6) | 21:15 (5) | 23:19 (7) | 25:51 (7) | 27:17 (7) | 28:42 (7) | 30:13 (7) | 34:09 (7) | 36:31 (7) | 40:31 (7) | 43:23 (6) | 44:58 (5) | 47:49 (4) | 50:40 (4) | 54:23 (4) |
| Strekk | 2:56 (7) | 2:11 (9) | 1:48 (10) | 2:35 (4) | 2:06 (5) | 3:20 (5) | 3:27 (9) | 1:17 (4) | 1:35 (8) | 2:04 (16) | 2:32 (11) | 1:26 (3) | 1:25 (2) | 1:31 (7) | 3:56 (7) | 2:22 (9) | 4:00 (6) | 2:52 (2) | 1:35 (4) | 2:51 (4) | 2:51 (2) | 3:43 (5) |
| Forv. | 2:51 | 2:00 | 1:39 | 2:31 | 2:04 | 3:11 | 3:10 | 1:25 | 1:31 | 1:04 | 2:14 | 1:26 | 1:30 | 1:27 | 3:43 | 2:13 | 4:13 | 3:11 | 1:49 | 3:15 | 3:08 | 3:55 |
| Tidstap | – | 0:03 | 0:01 | – | – | 0:01 | 0:08 | – | – | 1:00 | 0:11 | – | – | – | 0:03 | 0:01 | – | – | – | – | – | – |
| 5 . Jon Bingen Sande · Nordre Follo Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:10 (2) | 3:54 (1) | 5:35 (2) | 8:08 (2) | 10:09 (2) | 12:46 (2) | 15:34 (2) | 16:54 (2) | 18:12 (2) | 19:09 (2) | 21:28 (2) | 23:00 (2) | 24:40 (2) | 26:03 (2) | 32:44 (4) | 35:01 (4) | 38:26 (3) | 41:33 (4) | 45:48 (7) | 49:03 (6) | 52:36 (6) | 56:10 (6) |
| Strekk | 2:10 (2) | 1:44 (1) | 1:41 (5) | 2:33 (3) | 2:01 (3) | 2:37 (1) | 2:48 (2) | 1:20 (7) | 1:18 (1) | 0:57 (2) | 2:19 (8) | 1:32 (8) | 1:40 (11) | 1:23 (2) | 6:41 (19) | 2:17 (7) | 3:25 (1) | 3:07 (5) | 4:15 (18) | 3:15 (7) | 3:33 (11) | 3:34 (3) |
| Forv. | 2:43 | 1:55 | 1:33 | 2:23 | 1:58 | 3:03 | 3:02 | 1:21 | 1:28 | 1:01 | 2:07 | 1:22 | 1:25 | 1:24 | 3:35 | 2:07 | 4:03 | 3:02 | 1:45 | 3:06 | 3:00 | 3:46 |
| Tidstap | – | – | 0:01 | 0:02 | – | – | – | – | – | – | 0:03 | 0:02 | 0:07 | – | 3:06 | 0:02 | – | – | 2:30 | 0:01 | 0:33 | – |
| 6 . Bjørnar Gammelsæter · Nordre Follo Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:47 (3) | 4:47 (5) | 6:48 (6) | 9:26 (7) | 11:39 (8) | 14:57 (6) | 18:03 (4) | 19:22 (4) | 21:26 (7) | 22:33 (6) | 24:51 (6) | 26:13 (6) | 27:49 (6) | 29:28 (6) | 33:19 (6) | 35:29 (6) | 40:10 (6) | 43:30 (7) | 45:22 (6) | 48:40 (5) | 51:46 (5) | 55:54 (5) |
| Strekk | 2:47 (3) | 2:00 (6) | 2:01 (12) | 2:38 (5) | 2:13 (8) | 3:18 (4) | 3:06 (4) | 1:19 (5) | 2:04 (15) | 1:07 (7) | 2:18 (7) | 1:22 (2) | 1:36 (8) | 1:39 (12) | 3:51 (5) | 2:10 (6) | 4:41 (10) | 3:20 (8) | 1:52 (7) | 3:18 (8) | 3:06 (4) | 4:08 (7) |
| Forv. | 2:56 | 2:03 | 1:41 | 2:34 | 2:07 | 3:16 | 3:16 | 1:27 | 1:34 | 1:05 | 2:17 | 1:28 | 1:32 | 1:30 | 3:50 | 2:18 | 4:19 | 3:16 | 1:53 | 3:21 | 3:13 | 4:01 |
| Tidstap | – | – | 0:16 | – | – | – | – | – | 0:30 | – | – | – | – | 0:01 | – | – | 0:15 | – | – | – | – | – |
| 7 . Svein Nygård · Lillomarka OL | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:55 (6) | 4:44 (3) | 6:19 (3) | 9:08 (3) | 11:15 (4) | 14:25 (3) | 17:54 (3) | 19:13 (3) | 20:38 (3) | 21:49 (3) | 24:04 (3) | 25:31 (3) | 27:04 (3) | 28:31 (3) | 33:15 (5) | 35:06 (5) | 39:00 (5) | 41:58 (5) | 43:38 (4) | 50:29 (7) | 53:52 (7) | 58:11 (7) |
| Strekk | 2:55 (6) | 1:49 (2) | 1:35 (4) | 2:49 (12) | 2:07 (6) | 3:10 (3) | 3:29 (10) | 1:19 (5) | 1:25 (2) | 1:11 (10) | 2:15 (6) | 1:27 (4) | 1:33 (5) | 1:27 (4) | 4:44 (13) | 1:51 (3) | 3:54 (4) | 2:58 (3) | 1:40 (5) | 6:51 (19) | 3:23 (9) | 4:19 (10) |
| Forv. | 2:50 | 1:59 | 1:39 | 2:30 | 2:03 | 3:11 | 3:09 | 1:25 | 1:32 | 1:03 | 2:13 | 1:25 | 1:29 | 1:27 | 3:44 | 2:13 | 4:13 | 3:11 | 1:50 | 3:15 | 3:06 | 3:54 |
| Tidstap | – | – | – | 0:12 | – | – | 0:13 | – | – | 0:01 | – | – | – | – | 1:00 | – | – | – | – | 3:36 | 0:08 | – |
| 8 . Thomas Bedin · Indre Østfold OK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 2:52 (5) | 5:27 (11) | 7:08 (10) | 9:56 (10) | 12:06 (10) | 16:43 (14) | 20:01 (12) | 21:21 (10) | 22:51 (10) | 24:59 (10) | 27:26 (10) | 29:00 (10) | 30:39 (9) | 32:09 (9) | 36:19 (9) | 38:51 (9) | 44:08 (10) | 47:40 (9) | 49:13 (9) | 51:58 (8) | 55:18 (8) | 59:30 (8) |
| Strekk | 2:52 (5) | 2:35 (15) | 1:41 (5) | 2:48 (11) | 2:10 (7) | 4:37 (18) | 3:18 (6) | 1:20 (7) | 1:30 (5) | 2:08 (18) | 2:27 (9) | 1:34 (9) | 1:39 (10) | 1:30 (6) | 4:10 (10) | 2:32 (11) | 5:17 (16) | 3:32 (9) | 1:33 (3) | 2:45 (2) | 3:20 (8) | 4:12 (8) |
| Forv. | 3:02 | 2:07 | 1:45 | 2:39 | 2:12 | 3:23 | 3:22 | 1:30 | 1:38 | 1:08 | 2:22 | 1:31 | 1:35 | 1:34 | 3:59 | 2:23 | 4:30 | 3:23 | 1:58 | 3:28 | 3:20 | 4:11 |
| Tidstap | – | 0:28 | – | 0:01 | – | 1:14 | – | – | – | 1:00 | – | – | – | – | 0:02 | 0:01 | 0:47 | 0:01 | – | – | – | – |
| 9 . Gunnar Tenge · Ås-NMBU Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:24 (16) | 5:21 (8) | 6:50 (7) | 9:08 (3) | 11:10 (3) | 14:38 (4) | 18:10 (5) | 22:59 (12) | 24:39 (12) | 25:33 (11) | 27:43 (11) | 30:09 (11) | 31:42 (11) | 33:21 (11) | 37:06 (11) | 39:02 (10) | 43:29 (8) | 46:40 (8) | 48:58 (8) | 53:40 (10) | 56:45 (9) | 1:01:03 (9) |
| Strekk | 3:24 (16) | 1:57 (5) | 1:29 (2) | 2:18 (2) | 2:02 (4) | 3:28 (9) | 3:32 (11) | 4:49 (17) | 1:40 (10) | 0:54 (1) | 2:10 (3) | 2:26 (19) | 1:33 (5) | 1:39 (12) | 3:45 (4) | 1:56 (4) | 4:27 (7) | 3:11 (6) | 2:18 (12) | 4:42 (16) | 3:05 (3) | 4:18 (9) |
| Forv. | 2:56 | 2:04 | 1:42 | 2:36 | 2:09 | 3:17 | 3:16 | 1:27 | 1:34 | 1:06 | 2:19 | 1:28 | 1:33 | 1:30 | 3:53 | 2:19 | 4:21 | 3:18 | 1:53 | 3:22 | 3:15 | 4:02 |
| Tidstap | 0:28 | – | – | – | – | 0:02 | 0:07 | 3:22 | – | – | – | 0:58 | – | 0:01 | – | – | – | – | 0:25 | 1:20 | – | – |
| 10 . Ole Kjell Langmyren · Lillomarka OL | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:10 (11) | 5:23 (9) | 7:25 (12) | 10:11 (11) | 12:25 (11) | 15:49 (10) | 19:28 (10) | 20:44 (8) | 22:22 (8) | 23:33 (8) | 26:08 (8) | 27:46 (8) | 29:52 (8) | 31:46 (8) | 35:46 (8) | 38:45 (8) | 43:40 (9) | 48:06 (10) | 50:02 (10) | 53:32 (9) | 56:45 (9) | 1:01:14 (10) |
| Strekk | 3:10 (11) | 2:13 (10) | 2:02 (14) | 2:46 (10) | 2:14 (9) | 3:24 (6) | 3:39 (13) | 1:16 (3) | 1:38 (9) | 1:11 (10) | 2:35 (12) | 1:38 (12) | 2:06 (18) | 1:54 (16) | 4:00 (8) | 2:59 (15) | 4:55 (12) | 4:26 (16) | 1:56 (9) | 3:30 (9) | 3:13 (6) | 4:29 (12) |
| Forv. | 3:11 | 2:13 | 1:49 | 2:48 | 2:18 | 3:34 | 3:32 | 1:34 | 1:42 | 1:11 | 2:29 | 1:35 | 1:40 | 1:37 | 4:11 | 2:29 | 4:41 | 3:33 | 2:02 | 3:38 | 3:29 | 4:21 |
| Tidstap | – | – | 0:04 | – | – | – | 0:01 | – | – | – | – | – | 0:26 | 0:10 | – | 0:30 | 0:04 | 0:53 | – | – | – | – |
| 11 . Per Christian Stenshorne · Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:04 (8) | 4:58 (6) | 6:42 (5) | 9:22 (6) | 11:45 (9) | 15:12 (8) | 18:38 (9) | 24:28 (14) | 27:51 (14) | 29:19 (14) | 31:32 (14) | 33:02 (14) | 34:39 (14) | 36:07 (14) | 39:58 (13) | 44:17 (14) | 48:48 (14) | 52:21 (13) | 54:15 (12) | 57:18 (12) | 1:00:45 (12) | 1:04:40 (12) |
| Strekk | 3:04 (8) | 1:54 (4) | 1:44 (8) | 2:40 (7) | 2:23 (12) | 3:27 (8) | 3:26 (8) | 5:50 (19) | 3:23 (19) | 1:28 (12) | 2:13 (5) | 1:30 (6) | 1:37 (9) | 1:28 (5) | 3:51 (5) | 4:19 (19) | 4:31 (9) | 3:33 (11) | 1:54 (8) | 3:03 (5) | 3:27 (10) | 3:55 (6) |
| Forv. | 3:02 | 2:08 | 1:45 | 2:41 | 2:12 | 3:24 | 3:23 | 1:30 | 1:38 | 1:07 | 2:22 | 1:31 | 1:35 | 1:33 | 3:59 | 2:22 | 4:29 | 3:23 | 1:57 | 3:28 | 3:19 | 4:11 |
| Tidstap | – | – | – | – | 0:02 | – | – | 4:20 | 1:45 | 0:20 | – | – | – | – | – | 1:57 | – | 0:02 | – | – | 0:01 | – |
| 12 . Stein Blomseth · Lillomarka OL | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:24 (16) | 5:26 (10) | 7:34 (13) | 10:23 (13) | 12:53 (14) | 16:24 (12) | 19:42 (11) | 21:11 (9) | 22:45 (9) | 23:44 (9) | 27:00 (9) | 28:45 (9) | 31:10 (10) | 32:47 (10) | 36:57 (10) | 40:23 (11) | 45:11 (11) | 48:43 (11) | 50:47 (11) | 54:33 (11) | 58:54 (11) | 1:03:42 (11) |
| Strekk | 3:24 (16) | 2:02 (7) | 2:08 (16) | 2:49 (12) | 2:30 (16) | 3:31 (10) | 3:18 (6) | 1:29 (9) | 1:34 (7) | 0:59 (4) | 3:16 (18) | 1:45 (14) | 2:25 (19) | 1:37 (10) | 4:10 (10) | 3:26 (16) | 4:48 (11) | 3:32 (9) | 2:04 (10) | 3:46 (11) | 4:21 (17) | 4:48 (13) |
| Forv. | 3:14 | 2:17 | 1:52 | 2:52 | 2:20 | 3:38 | 3:37 | 1:36 | 1:44 | 1:12 | 2:32 | 1:37 | 1:42 | 1:40 | 4:16 | 2:32 | 4:48 | 3:38 | 2:05 | 3:43 | 3:34 | 4:28 |
| Tidstap | 0:02 | – | 0:08 | – | 0:02 | – | – | – | – | – | 0:44 | 0:01 | 0:43 | – | – | 0:54 | – | – | – | – | 0:47 | – |
| 13 . Halvor Steinsholt · Ås-NMBU Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:07 (9) | 5:32 (13) | 7:47 (15) | 10:25 (14) | 12:41 (13) | 16:13 (11) | 20:39 (13) | 22:31 (11) | 24:29 (11) | 25:36 (12) | 28:37 (12) | 30:26 (12) | 31:59 (12) | 34:13 (12) | 38:17 (12) | 40:38 (12) | 45:45 (12) | 53:52 (14) | 56:51 (14) | 1:00:39 (13) | 1:04:54 (13) | 1:10:56 (13) |
| Strekk | 3:07 (9) | 2:25 (12) | 2:15 (18) | 2:38 (5) | 2:16 (10) | 3:32 (11) | 4:26 (16) | 1:52 (12) | 1:58 (13) | 1:07 (7) | 3:01 (16) | 1:49 (15) | 1:33 (5) | 2:14 (19) | 4:04 (9) | 2:21 (8) | 5:07 (14) | 8:07 (18) | 2:59 (17) | 3:48 (12) | 4:15 (15) | 6:02 (17) |
| Forv. | 3:29 | 2:25 | 1:59 | 3:03 | 2:32 | 3:54 | 3:51 | 1:42 | 1:51 | 1:18 | 2:41 | 1:44 | 1:49 | 1:46 | 4:36 | 2:43 | 5:08 | 3:52 | 2:13 | 3:59 | 3:46 | 4:47 |
| Tidstap | – | – | 0:08 | – | – | – | 0:35 | 0:02 | 0:01 | – | 0:14 | – | – | 0:28 | – | – | – | 4:15 | 0:46 | – | 0:29 | 1:15 |
| 14 . Leif Foss · Nordre Follo Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:10 (11) | 5:36 (15) | 7:37 (14) | 10:29 (15) | 13:14 (15) | 17:27 (15) | 21:20 (15) | 26:17 (16) | 28:30 (15) | 30:35 (15) | 33:29 (15) | 35:07 (15) | 36:52 (15) | 38:34 (15) | 43:48 (16) | 46:30 (16) | 51:25 (16) | 55:42 (16) | 57:49 (16) | 1:01:31 (15) | 1:06:01 (15) | 1:10:58 (14) |
| Strekk | 3:10 (11) | 2:26 (14) | 2:01 (12) | 2:52 (14) | 2:45 (17) | 4:13 (15) | 3:53 (14) | 4:57 (18) | 2:13 (16) | 2:05 (17) | 2:54 (13) | 1:38 (12) | 1:45 (13) | 1:42 (14) | 5:14 (17) | 2:42 (13) | 4:55 (12) | 4:17 (15) | 2:07 (11) | 3:42 (10) | 4:30 (18) | 4:57 (14) |
| Forv. | 3:31 | 2:28 | 2:02 | 3:07 | 2:32 | 3:55 | 3:56 | 1:44 | 1:53 | 1:18 | 2:44 | 1:46 | 1:51 | 1:48 | 4:35 | 2:45 | 5:13 | 3:54 | 2:16 | 4:01 | 3:51 | 4:50 |
| Tidstap | – | – | – | – | 0:04 | 0:09 | – | 3:13 | 0:15 | 0:47 | 0:02 | – | – | – | 0:39 | – | – | 0:18 | – | – | 0:39 | – |
| 15 . Robert Banfi · Ås-NMBU Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:09 (10) | 5:54 (16) | 11:46 (19) | 14:38 (19) | 17:03 (19) | 21:26 (19) | 25:01 (19) | 26:48 (17) | 29:57 (19) | 31:01 (17) | 33:57 (17) | 35:31 (16) | 37:12 (16) | 38:50 (16) | 43:39 (15) | 46:12 (15) | 51:24 (15) | 55:04 (15) | 57:24 (15) | 1:01:15 (14) | 1:05:23 (14) | 1:12:19 (15) |
| Strekk | 3:09 (10) | 2:45 (17) | 5:52 (19) | 2:52 (14) | 2:25 (14) | 4:23 (16) | 3:35 (12) | 1:47 (11) | 3:09 (18) | 1:04 (5) | 2:56 (14) | 1:34 (9) | 1:41 (12) | 1:38 (11) | 4:49 (14) | 2:33 (12) | 5:12 (15) | 3:40 (12) | 2:20 (13) | 3:51 (13) | 4:08 (14) | 6:56 (18) |
| Forv. | 3:27 | 2:24 | 1:59 | 3:02 | 2:30 | 3:49 | 3:51 | 1:41 | 1:50 | 1:16 | 2:40 | 1:43 | 1:48 | 1:46 | 4:29 | 2:42 | 5:04 | 3:52 | 2:12 | 3:56 | 3:45 | 4:44 |
| Tidstap | – | 0:17 | 3:53 | – | – | 0:34 | – | – | 1:19 | – | 0:07 | – | – | – | 0:11 | – | 0:01 | – | 0:01 | – | 0:19 | 2:12 |
| 16 . Fredrik Saugestad · Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:10 (11) | 5:35 (14) | 7:19 (11) | 10:16 (12) | 12:40 (12) | 16:37 (13) | 21:11 (14) | 23:21 (13) | 25:09 (13) | 26:47 (13) | 29:14 (13) | 31:04 (13) | 33:04 (13) | 34:38 (13) | 40:56 (14) | 43:27 (13) | 47:56 (13) | 51:38 (12) | 56:41 (13) | 1:02:32 (16) | 1:06:28 (16) | 1:14:01 (16) |
| Strekk | 3:10 (11) | 2:25 (12) | 1:44 (8) | 2:57 (16) | 2:24 (13) | 3:57 (13) | 4:34 (17) | 2:10 (14) | 1:48 (11) | 1:38 (14) | 2:27 (9) | 1:50 (16) | 2:00 (15) | 1:34 (8) | 6:18 (18) | 2:31 (10) | 4:29 (8) | 3:42 (13) | 5:03 (19) | 5:51 (18) | 3:56 (13) | 7:33 (19) |
| Forv. | 3:33 | 2:28 | 2:02 | 3:07 | 2:34 | 3:57 | 3:54 | 1:44 | 1:54 | 1:18 | 2:47 | 1:46 | 1:50 | 1:49 | 4:36 | 2:47 | 5:13 | 3:57 | 2:15 | 4:01 | 3:51 | 4:51 |
| Tidstap | – | – | – | – | – | – | 0:40 | 0:26 | – | 0:17 | – | – | 0:02 | – | 1:42 | – | – | – | 2:48 | 1:50 | – | 2:42 |
| 17 . Cathrine Sandvik · Raumar Orientering | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:34 (19) | 6:26 (19) | 8:22 (18) | 12:08 (18) | 15:13 (17) | 19:58 (18) | 24:52 (18) | 26:50 (18) | 28:52 (17) | 30:36 (16) | 33:32 (16) | 35:37 (17) | 37:40 (17) | 39:44 (17) | 44:50 (17) | 48:20 (17) | 53:47 (17) | 58:14 (17) | 1:00:59 (17) | 1:06:21 (17) | 1:10:36 (17) | 1:15:40 (17) |
| Strekk | 3:34 (19) | 2:52 (19) | 1:56 (11) | 3:46 (19) | 3:05 (18) | 4:45 (19) | 4:54 (19) | 1:58 (13) | 2:02 (14) | 1:44 (15) | 2:56 (14) | 2:05 (17) | 2:03 (16) | 2:04 (18) | 5:06 (16) | 3:30 (17) | 5:27 (18) | 4:27 (17) | 2:45 (16) | 5:22 (17) | 4:15 (15) | 5:04 (15) |
| Forv. | 4:01 | 2:48 | 2:19 | 3:31 | 2:54 | 4:28 | 4:27 | 1:59 | 2:09 | 1:29 | 3:08 | 1:59 | 2:05 | 2:02 | 5:15 | 3:07 | 5:55 | 4:27 | 2:33 | 4:33 | 4:23 | 5:30 |
| Tidstap | – | – | – | 0:05 | 0:02 | 0:07 | 0:27 | – | – | 0:07 | – | – | – | – | – | 0:20 | – | – | 0:03 | 0:49 | – | – |
| 18 . Are Fagerhaug · IL GeoForm | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:19 (15) | 6:05 (17) | 8:18 (17) | 11:29 (17) | 15:38 (18) | 19:45 (17) | 24:32 (17) | 27:55 (19) | 29:44 (18) | 31:13 (18) | 34:18 (18) | 36:36 (18) | 38:40 (18) | 40:39 (18) | 45:31 (18) | 48:21 (18) | 54:04 (18) | 1:02:48 (18) | 1:05:17 (18) | 1:09:23 (18) | 1:14:49 (18) | 1:19:57 (18) |
| Strekk | 3:19 (15) | 2:46 (18) | 2:13 (17) | 3:11 (18) | 4:09 (19) | 4:07 (14) | 4:47 (18) | 3:23 (15) | 1:49 (12) | 1:29 (13) | 3:05 (17) | 2:18 (18) | 2:04 (17) | 1:59 (17) | 4:52 (15) | 2:50 (14) | 5:43 (19) | 8:44 (19) | 2:29 (14) | 4:06 (15) | 5:26 (19) | 5:08 (16) |
| Forv. | 3:52 | 2:42 | 2:14 | 3:25 | 2:48 | 4:21 | 4:17 | 1:55 | 2:05 | 1:26 | 3:01 | 1:56 | 2:01 | 1:59 | 5:06 | 3:02 | 5:43 | 4:19 | 2:29 | 4:26 | 4:13 | 5:21 |
| Tidstap | – | – | – | – | 1:21 | – | 0:30 | 1:28 | – | – | – | 0:20 | – | – | – | – | – | 4:25 | – | – | 1:13 | – |
| 19 . Lorant Farkas · Østmarka OK | ||||||||||||||||||||||
| Akk | 3:30 (18) | 6:07 (18) | 8:12 (16) | 11:20 (16) | 13:40 (16) | 18:07 (16) | 22:24 (16) | 25:56 (15) | 28:34 (16) | 42:58 (19) | 46:14 (19) | 47:49 (19) | 49:36 (19) | 51:20 (19) | 55:34 (19) | 59:44 (19) | 1:05:10 (19) | 1:09:04 (19) | 1:11:47 (19) | 1:15:38 (19) | 1:19:12 (19) | 1:23:35 (19) |
| Strekk | 3:30 (18) | 2:37 (16) | 2:05 (15) | 3:08 (17) | 2:20 (11) | 4:27 (17) | 4:17 (15) | 3:32 (16) | 2:38 (17) | 14:24 (19) | 3:16 (18) | 1:35 (11) | 1:47 (14) | 1:44 (15) | 4:14 (12) | 4:10 (18) | 5:26 (17) | 3:54 (14) | 2:43 (15) | 3:51 (13) | 3:34 (12) | 4:23 (11) |
| Forv. | 3:37 | 2:31 | 2:05 | 3:11 | 2:38 | 4:01 | 4:00 | 1:47 | 1:55 | 1:20 | 2:47 | 1:48 | 1:53 | 1:51 | 4:44 | 2:48 | 5:17 | 4:01 | 2:17 | 4:06 | 3:57 | 4:56 |
| Tidstap | – | – | – | – | – | 0:26 | 0:07 | 1:45 | 0:43 | 13:04 | 0:29 | – | – | – | – | 1:22 | 0:01 | – | 0:26 | – | – | – |