Løperprofil
Espen Wigaard
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
163 løp
Sprintrankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 1163 av 3533
Nr. 1163 av 3533 blant menn i Norge · nr. 122 av 400 i klassen H55–59 · nr. 29 av 81 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 10:27
- Løpskapasitet
- 9:34
- O-evne
- 0:54
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 39
- Bommer per løp
- 2,2
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 163 (sist 29.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1681 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,17 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0721 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0138 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 9,38 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 38,75 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8122 |
| bomVekt | 298,75 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4239 |
| bomStorSigma | 0,7042 |
| antallBom | 403 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0428 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,109 |
| havariVekt | 16,52 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0023 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,589 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0052 |
| fartSesongSin | 0,0075 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2542,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2780,6 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:47
- Løpskapasitet
- 7:27
- O-evne
- 0:20
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:22
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 108 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 8 (sist 16.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0747 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0886 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0584 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0459 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,76 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,59 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0529 |
| bomVekt | 9,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,68 |
| bomStorSigma | 0,666 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0529 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,086 |
| havariVekt | 0,86 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2788,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2913,8 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 29.08.2026 KM langdistanse Trimtex cup, bom 2:00 | 105 | nr. 5961 |
| Bom over fem minutter | 43 | 16.06.2026 Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering, bom 5:18 | 356 | nr. 4476 |
| Bom over ti minutter | 387 | 25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse, bom 14:41 | 776 | nr. 2628 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:18:55 | 37 /37 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 55- | 1:03:58 | 9 /13 | 3:09 | 9:21 | 0:28 | 10:32 | 0:56 | |
| 25.08.2026 | Klubbmesterskap Oppsal orientering | H55 | 41:08 | 1 /4 | 1:00 | 9:36 | 0:14 | 10:32 | 0:56 | |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering | Herrer - klubbmesterskap sprint | 17:51 | 28 /34 | 5:19 | 10:38 | 3:10 | 7:55 | 0:22 | – |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering | Herrer finale | 31:20 | 17 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 1:04:33 | 6 /26 | 2:03 | 9:43 | 0:19 | 10:41 | 0:59 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 38:26 | 16 /30 | 5:19 | 10:54 | 1:31 | 10:41 | 0:59 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H55 | 46:39 | 6 /21 | 1:06 | 9:21 | 0:13 | 10:46 | 0:59 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | H 50- | 1:03:15 | 7 /11 | 2:53 | 10:05 | 0:28 | 10:52 | 1:01 | |
| 15.03.2026 | Göteborgspremiären, lång | H55 | 1:01:42 | 19 /30 | 1:30 | 11:01 | 0:16 | 10:52 | 1:01 | |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | H 50- | 53:22 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 42:41 | 7 /25 | 1:35 | 9:29 | 0:21 | 10:48 | 1:05 | |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | H 50- | 47:37 | 4 /15 | 1:16 | 9:38 | 0:15 | 10:48 | 1:05 | |
| 25.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 | H 50- | 39:35 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2025 | Oppsals klubbmesterskap natt | H 55- | 46:57 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H55 | 1:30:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | H10km | 1:55:35 | 21 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 38:18 | 22 /42 | 0:19 | 9:55 | 0:05 | 11:01 | 1:10 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1:01:05 | 29 /39 | 8:15 | 10:50 | 1:28 | 11:01 | 1:10 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | H 50- | 1:00:03 | 8 /10 | 6:53 | 11:13 | 1:17 | 11:01 | 1:10 | |
| 19.08.2025 | Oppsals klubbmesterskap 2025 | H 21- | 1:09:32 | 21 /23 | 9:44 | 12:49 | 1:48 | 11:02 | 1:08 | |
| 06.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:10:02 | 28 /46 | 3:24 | 9:56 | 0:29 | 11:02 | 1:08 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 1:12:35 | 10 /22 | 2:33 | 10:12 | 0:22 | 10:53 | 1:07 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 47:06 | 5 /21 | 5:31 | 9:48 | 1:09 | 10:53 | 1:07 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 55- | 1:10:43 | 16 /33 | 2:48 | 9:53 | 0:23 | 11:04 | 1:09 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 1:03:16 | 19 /43 | 2:52 | 9:18 | 0:25 | 11:04 | 1:09 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 1:15:46 | 15 /20 | 6:33 | 14:25 | 1:15 | 11:31 | 1:12 | |
| 11.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 1:02:03 | 17 /30 | 8:59 | 12:32 | 1:49 | 11:31 | 1:12 | |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 55:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 1:29:51 | 23 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5 | h50 | 45:31 | 2 /12 | 3:08 | 10:05 | 0:42 | 11:06 | 1:08 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap 2024 - Oppsal Orientering | H 55- | 45:37 | 1 /3 | 2:12 | 10:23 | 0:30 | 11:06 | 1:08 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap 2024 - Oppsal Orientering | H 55- | 45:37 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 55- | 50:38 | 9 /15 | 0:51 | 9:56 | 0:10 | 11:12 | 1:11 | |
| 07.07.2024 | Morokulien 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Morokulien 2-dagers | AL-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2024 | Veritasskogen | Mellom | 34:00 | 4 | 0:33 | 10:25 | 0:10 | 11:25 | 1:13 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | Svår 3 km | 52:26 | 19 /41 | 7:47 | 13:09 | 1:57 | 11:18 | 1:15 | |
| 11.11.2023 | Langløpet - Høst i Østmarka23 | Herrer - kort løype | 1:20:27 | 8 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | A-åpen Lang | 1:10:33 | 40 /80 | 20:18 | 13:19 | 3:50 | 10:14 | 1:11 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H50 | 1:41:30 | 39 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2021 | Nattpotta - Klubbmesterskapet natt | H50 | 58:45 | 6 /11 | 6:04 | 11:27 | 1:11 | 10:09 | 1:08 | |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 55:56 | 13 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Lang | 56:33 | 6 /30 | 4:08 | 9:23 | 0:41 | 10:09 | 1:08 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 50- | 1:31:06 | 12 /25 | 14:30 | 10:20 | 1:39 | 10:09 | 1:08 | |
| 31.08.2021 | Klubbmesterskap Oppsal | H21 | 46:27 | 2 /4 | 0:55 | 8:49 | 0:10 | 10:03 | 1:08 | |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | H 50- | 1:07:11 | 8 /19 | 10:03 | 10:11 | 1:31 | 10:03 | 1:08 | |
| 24.08.2021 | Østmarka Open 8 | Herrer-AL | 54:59 | 6 /15 | 4:13 | 10:37 | 0:49 | 10:03 | 1:08 | |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AL | 1:22:54 | 29 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2021 | Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:05:33 | 10 | 3:21 | 9:18 | 0:29 | 10:03 | 1:09 | |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AL | 53:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2021 | Morgenfrisk Pinse | AL | 46:09 | 25 /57 | 8:07 | 10:52 | 1:55 | 10:00 | 1:09 | |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AL | 46:38 | 16 /62 | 0:23 | 9:01 | 0:04 | 10:00 | 1:09 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1:09:17 | 15 /48 | 4:08 | 9:13 | 0:33 | 9:56 | 1:09 | |
| 25.10.2020 | 2-mila | 1-mila | 1:52:03 | 9 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 50- | 1:25:51 | 4 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 55:43 | 15 /39 | 4:23 | 9:26 | 0:45 | 9:56 | 1:09 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AL | 1:02:09 | 2 /9 | 0:29 | 8:44 | 0:04 | 9:58 | 1:11 | |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AL-åpen | 54:48 | 11 /23 | 4:31 | 10:07 | 0:50 | 9:58 | 1:11 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 50- | 48:32 | 4 /13 | 2:16 | 8:44 | 0:24 | 9:58 | 1:11 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 50- | 1:05:17 | 12 /26 | 3:01 | 9:29 | 0:26 | 9:58 | 1:11 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:07:34 | 10 /34 | 5:05 | 9:12 | 0:42 | 9:58 | 1:11 | |
| 15.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #7 | AL | 54:58 | 4 /30 | 1:44 | 9:03 | 0:17 | 10:02 | 1:15 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AL | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AL | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-lang | 1:27:57 | 5 | 7:21 | 9:24 | 0:47 | 10:02 | 1:15 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-lang | 1:03:52 | 8 | 2:10 | 8:51 | 0:18 | 10:02 | 1:15 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 52:28 | 15 /58 | 0:30 | 8:33 | 0:05 | 10:07 | 1:19 | |
| 22.07.2020 | VBIL Sommerløp #4 Vestmarksetra | Lang | 1:05:33 | 6 | 3:33 | 9:05 | 0:29 | 10:07 | 1:19 | |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 59:20 | 8 /45 | 3:39 | 8:54 | 0:33 | 10:07 | 1:19 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:03:41 | 21 /54 | 4:16 | 9:03 | 0:36 | 10:15 | 1:25 | |
| 16.06.2020 | Klubbmesterskap sprint Oppsal Orientering | Herrer | 13:41 | 18 /33 | 1:21 | 7:39 | 0:45 | 7:20 | 0:15 | |
| 16.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #3 UsynligO/LiveloxO/Touch Free | AL | 1:07:23 | 13 /27 | 10:04 | 10:29 | 1:34 | 10:17 | 1:26 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Lang | 1:15:39 | 25 /55 | 7:10 | 9:34 | 0:54 | 10:16 | 1:24 | |
| 28.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | 50:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 1:03:11 | 11 /34 | 11:06 | 10:36 | 1:52 | 10:18 | 1:26 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 35:49 | 3 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H50 | 1:46:10 | 12 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2019 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 1:01:25 | 14 /32 | 9:48 | 10:28 | 1:40 | 10:16 | 1:24 | |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 33:35 | 21 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #9 | AL | 59:00 | 6 /30 | 2:48 | 8:36 | 0:24 | 10:14 | 1:22 | |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #8 | JL | 1:14:08 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | Klubbmesterskap normal | H 21- | 1:19:37 | 7 /8 | 6:00 | 10:31 | 0:48 | 10:14 | 1:22 | |
| 04.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 57:34 | 18 /20 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Lang | 1:01:30 | 11 /36 | 3:31 | 9:26 | 0:32 | 10:16 | 1:24 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 50- | 47:01 | 8 /28 | 1:05 | 8:36 | 0:12 | 10:16 | 1:24 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Lang | 44:10 | 9 /53 | 1:21 | 8:30 | 0:16 | 10:16 | 1:24 | |
| 17.07.2019 | Veritas sommerløp Vestmarksetra | Lang | 1:10:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2019 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:01:21 | 15 | 6:26 | 9:57 | 1:03 | 10:26 | 1:29 | |
| 29.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 53:17 | 5 /20 | 2:42 | 8:32 | 0:26 | 10:25 | 1:29 | |
| 22.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #4 | AU | 1:31:01 | 6 /15 | 7:26 | 8:59 | 0:44 | 10:25 | 1:29 | |
| 18.06.2019 | Klubbmesterskap sprint Oppsal | Herrer | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2019 | Dag 1 | Herrer | 12:42 | 16 | 0:27 | 9:34 | 0:20 | 10:25 | 1:29 | |
| 12.06.2019 | Foll-O-karusellen #2 | H 17- | 1:06:51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Østmarka Open 1 | Herrer-A | 1:16:05 | 6 /10 | 25:16 | 13:55 | 4:37 | 10:37 | 1:31 | |
| 20.05.2019 | Østmarka Open 1 | Herrer-A | 1:16:05 | 6 | 25:04 | 13:50 | 4:33 | 10:37 | 1:31 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AL | 57:36 | 6 /33 | 4:54 | 9:35 | 0:49 | 10:37 | 1:31 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | A-åpen | 52:18 | 25 /68 | 10:05 | 10:46 | 2:04 | 10:37 | 1:31 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H17AL | 1:27:05 | 6 /12 | 1:00 | 8:51 | 0:06 | 10:24 | 1:17 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 55:24 | 5 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H17 | 59:08 | 48 /61 | 7:19 | 10:37 | 1:19 | 10:21 | 1:18 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H45 | 1:33:58 | 10 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2018 | Klubbmesterskap Natt 2018 | H17- | 1:36:39 | 7 /9 | 25:33 | 13:15 | 3:30 | 10:17 | 1:18 | |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8,5 km) | 1:21:52 | 10 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Lang | 1:10:26 | 7 /27 | 4:22 | 8:41 | 0:32 | 10:17 | 1:18 | |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 39:32 | 23 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 58:27 | 17 /50 | 3:42 | 9:02 | 0:34 | 10:10 | 1:13 | |
| 25.09.2018 | Nattpotta | H 17- | 57:53 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 1:35:34 | 14 /18 | 19:41 | 11:14 | 2:19 | 10:10 | 1:13 | |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | H 40- | 1:04:14 | 3 /14 | 4:50 | 9:22 | 0:42 | 10:10 | 1:13 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 45- | 1:18:45 | 15 /20 | 15:53 | 10:37 | 2:08 | 10:09 | 1:09 | |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 40- | 49:49 | 2 /10 | 2:21 | 9:41 | 0:27 | 10:09 | 1:09 | |
| 11.07.2018 | Veritas sommer o-løp | Lang | 55:43 | 7 | 3:15 | 9:08 | 0:32 | 10:08 | 1:05 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 21- | 1:23:19 | 55 /64 | 8:16 | 10:40 | 1:03 | 10:13 | 1:06 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | H 45- | 50:57 | 15 /39 | 4:04 | 9:03 | 0:43 | 10:13 | 1:06 | |
| 20.04.2018 | AOOK 10milatest | Herrer | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 56:30 | 36 /69 | 8:15 | 11:06 | 1:37 | 10:15 | 1:04 | |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet 2017 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H45 | 1:59:31 | 43 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2017 | Klubbmesterskap normaldistanse 2017 | H 21- | 57:19 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Lang | 50:46 | 23 | 3:24 | 10:27 | 0:42 | 10:08 | 1:03 | |
| 07.06.2017 | Foll-O-karusellen #2 | H 17- | 1:10:22 | 8 /11 | 13:45 | 11:26 | 2:14 | 10:08 | 1:05 | |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | DIRAL | 40:14 | 8 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 40- | 55:51 | 5 /19 | 4:45 | 9:17 | 0:47 | 10:08 | 1:05 | |
| 25.05.2017 | Kvist-Kvaset | Løype: 202 | 45:40 | 8 | 0:15 | 9:57 | 0:03 | 10:07 | 1:03 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H17AL | 1:13:19 | 1 /10 | 0:09 | 8:32 | 0:01 | 10:09 | 1:04 | |
| 19.04.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 52:49 | 10 /30 | 1:03 | 9:14 | 0:11 | 10:09 | 1:04 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1:10:37 | 7 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | Koll 2-4-6 #4 | AÅ4,5 | 50:48 | 23 /36 | 6:09 | 10:55 | 1:19 | 10:09 | 1:04 | |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | H 17- | 1:04:41 | 23 /32 | 8:09 | 11:12 | 1:25 | 10:06 | 1:05 | |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 56:35 | 12 /44 | 2:58 | 9:30 | 0:30 | 10:06 | 1:05 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H45 | 1:56:54 | 29 /82 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1:34:48 | 23 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016 Finale | Ola | 2:12:55 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016 Bonus | Ola | 45:12 | 20 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1:13:41 | 26 /42 | 13:27 | 11:17 | 2:04 | 10:01 | 1:05 | |
| 28.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-3 | Ola | 46:41 | 32 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 51:34 | 14 /41 | 2:05 | 9:10 | 0:22 | 9:58 | 1:02 | |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | B-Ola og Kari | 39:09 | 18 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-1 | B-Ola og Kari | 47:07 | 35 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 45- | 1:09:44 | 6 /18 | 4:25 | 8:43 | 0:33 | 9:58 | 1:02 | |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | H 17- | 56:35 | 3 /7 | 6:09 | 9:30 | 1:02 | 9:58 | 1:02 | |
| 10.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:11:24 | 12 /28 | 4:38 | 9:55 | 0:39 | 9:58 | 1:02 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 1:09:17 | 39 | 13:47 | 12:02 | 2:24 | 9:58 | 1:02 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Lang | 1:10:14 | 15 | 8:26 | 10:03 | 1:12 | 9:53 | 0:59 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Lang | 1:12:44 | 20 | 6:52 | 10:33 | 1:00 | 9:53 | 0:59 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | DIR AL | 1:21:31 | 11 /29 | 4:01 | 9:23 | 0:28 | 9:52 | 0:59 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 40- | 29:20 | 2 /10 | 1:57 | 8:50 | 0:35 | 9:52 | 0:59 | |
| 25.05.2016 | Foll-O-karusellen #1 | H 17- | 43:30 | 3 /11 | 1:00 | 8:44 | 0:12 | 9:55 | 1:00 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | H 45- | 1:02:36 | 2 /17 | 2:56 | 8:49 | 0:25 | 9:55 | 1:00 | |
| 14.05.2016 | Pinseløpet, dag 1 | DIRAL | 37:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 511 | 40:18 | 1 | 1:23 | 8:40 | 0:18 | 9:55 | 1:00 | |
| 04.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1:02:31 | 23 /45 | 3:52 | 10:37 | 0:39 | 9:55 | 1:00 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 45- | 38:16 | 8 /23 | 4:44 | 10:24 | 1:17 | 10:05 | 1:03 | |
| 27.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 59:49 | 15 /41 | 2:44 | 8:58 | 0:25 | 10:05 | 1:03 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:02:03 | 27 /57 | 6:19 | 9:30 | 0:58 | 10:05 | 1:03 | |
| 20.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 37:01 | 9 /35 | 1:12 | 9:04 | 0:18 | 10:05 | 1:03 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | DIR-AL | 1:12:58 | 5 /13 | 4:24 | 9:44 | 0:35 | 10:05 | 1:03 | |
| 13.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 44:36 | 8 | 3:34 | 9:04 | 0:44 | 10:05 | 1:03 | |
| 08.04.2016 | Nattsvermeren | H 45- | 1:01:32 | 6 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 43:58 | 7 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2015 | Gløggløpet | Lang | 53:34 | 25 /51 | 3:05 | 10:08 | 0:35 | 10:11 | 1:06 | |
| 05.12.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 47:33 | 7 /41 | 2:11 | 9:21 | 0:26 | 10:11 | 1:06 | |
| 28.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 36:29 | 7 /39 | 0:27 | 8:48 | 0:07 | 10:11 | 1:08 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H45 | 1:44:01 | 23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | B-Ola og Kari | 53:06 | 40 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 54:04 | 14 /34 | 5:57 | 10:04 | 1:06 | 10:15 | 1:09 | |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | DirA | 1:01:26 | 4 /8 | 2:45 | 10:02 | 0:27 | 10:15 | 1:09 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 45- | 1:05:45 | 10 /20 | 4:54 | 9:25 | 0:42 | 10:11 | 1:10 | |
| 20.08.2015 | Klubbmesterskap Oppsal Orientering 2015 | H 40- | 46:55 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2015 | VBIL sommerløp Sognsvann | LANG | 1:28:29 | 24 | 17:49 | 11:46 | 2:22 | 10:15 | 1:10 | |
| 01.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Østernvannsingen | Lang | 1:13:18 | 38 | 20:56 | 12:49 | 3:40 | 10:15 | 1:10 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 45:01 | 37 /303 | 4:42 | 9:35 | 1:00 | 9:55 | 0:59 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 56:47 | 8 /22 | 2:46 | 9:06 | 0:27 | 9:59 | 0:59 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:25:55 | 45 /58 | 8:21 | 11:11 | 1:05 | 10:07 | 1:01 | |
| 15.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 45:17 | 2 /36 | 1:56 | 8:35 | 0:22 | 10:07 | 1:01 | |
| 08.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 52:15 | 7 /29 | 4:55 | 6:50 | 0:39 | 7:03 | 0:21 | |
| 24.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17- | 1:34:52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2015 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- | 53:53 | 5 /8 | 2:42 | 8:56 | 0:27 | 10:04 | 1:00 | |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 17- | 39:42 | 7 /27 | 1:01 | 8:05 | 0:12 | 10:05 | 1:00 | |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Lang | 46:04 | 15 /49 | 0:09 | 8:44 | 0:02 | 10:05 | 1:00 | |
| 12.11.2014 | Østnatt-Cup løp 1 | A-åpen | 51:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 28 | Lang | 42:11 | 9 /54 | 3:11 | 9:41 | 0:44 | 10:18 | 1:04 | |
| 24.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Finale | B-Ola og Kari | 2:15:13 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H45 | 1:36:34 | 16 /87 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp3 | B-Ola og Kari | 40:09 | 16 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2 | B-Ola og Kari | 42:36 | 26 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2014 | Kjempesprekken | 18 km | 2:31:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Bonusløp | B-Ola og Kari | 36:38 | 13 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 | B-Ola og Kari | 39:51 | 31 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2014 | Publikumsløp NC Trollelg | Åpen A lang | 1:20:13 | 4 | 13:18 | 10:52 | 1:48 | 10:20 | 1:05 | |
| 02.09.2014 | KM Natt/ BSK by Night #1 | H 21- | 1:12:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | H 45- | 1:12:24 | 9 | 4:47 | 9:22 | 0:37 | 10:16 | 1:02 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Lang | 55:34 | 18 /48 | 2:41 | 9:19 | 0:27 | 10:16 | 1:02 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 1:12:46 | 41 | 5:03 | 9:19 | 0:39 | 10:26 | 1:03 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 14:35 | 74 | 1:13 | 7:46 | 0:39 | 7:24 | 0:19 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 53:53 | 107 | 9:39 | 11:41 | 2:05 | 10:26 | 1:03 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 45- | 50:49 | 27 | 1:46 | 9:40 | 0:20 | 10:26 | 1:03 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 21- | 1:44:15 | 72 | 15:58 | 11:06 | 1:42 | 10:26 | 1:03 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 45- | 37:10 | 16 | 1:10 | 8:29 | 0:16 | 10:26 | 1:03 | |
| 29.05.2014 | Fossumløpet | H 45- | 47:49 | 11 /18 | 5:39 | 10:04 | 1:11 | 10:29 | 0:59 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H21 | 1:49:02 | 13 /15 | 3:46 | 10:44 | 0:22 | 10:29 | 0:59 | |
| 09.04.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 2 | Lang | 1:00:27 | 5 /18 | 3:45 | 9:20 | 0:35 | 10:29 | 0:59 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 40- | 45:29 | 20 /31 | 7:17 | 7:57 | 1:16 | 7:11 | 0:21 | |
| 30.01.2014 | Gate o-løp Eiksmarka | Herrer Kort | 41:30 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 53:26 | 18 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Lang | 1:11:36 | 16 /29 | 3:48 | 10:38 | 0:34 | 10:31 | 1:01 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H40 | 1:45:49 | 10 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | B-Ola og Kari | 47:07 | 39 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp3 | B-Ola og Kari | 1:02:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 22 | Lang | 1:17:50 | 13 /45 | 2:34 | 9:50 | 0:19 | 10:28 | 1:02 | |
| 02.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Bonusløp | B-Ola og Kari | 46:15 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | B-Ola og Kari | 53:03 | 38 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | B-Ola og Kari | 43:15 | 40 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Publikumsløp NM mellom | PH21 | 1:05:52 | 17 /28 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 40- | 1:15:46 | 5 /14 | 4:14 | 9:19 | 0:31 | 10:28 | 1:06 | |
| 15.08.2013 | OBIK P18 Slettfjell | H35-44(LANG-A) | 1:02:30 | 8 | 2:56 | 9:12 | 0:26 | 10:28 | 1:06 | |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | LANG | 1:11:27 | 31 | 8:10 | 10:51 | 1:14 | 10:39 | 1:10 | |
| 24.07.2013 | VBIL sommerløp nr 4 Østmarksetra | Lang | 55:51 | 25 | 3:18 | 9:43 | 0:34 | 10:39 | 1:10 | |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Lang | 1:12:21 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 21- | 2:08:00 | 23 /26 | 14:37 | 12:26 | 1:25 | 10:43 | 1:11 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 46:30 | 30 /75 | 2:46 | 10:26 | 0:37 | 10:43 | 1:11 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 20:58 | 35 /67 | 2:43 | 7:57 | 1:02 | 7:18 | 0:17 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 21- | 55:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 40- | 33:41 | 6 /20 | 0:09 | 9:03 | 0:02 | 10:27 | 1:08 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 40- | 1:08:12 | 12 /23 | 7:11 | 10:00 | 1:03 | 10:27 | 1:08 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 21- | 1:41:57 | 15 /16 | 13:12 | 10:43 | 1:23 | 10:27 | 1:08 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 45:07 | 6 | 1:56 | 8:48 | 0:23 | 10:27 | 1:08 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | DIR-AL | 1:07:38 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H40 | 1:53:45 | 20 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 17- | 48:50 | 22 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 40- | 1:27:53 | 8 /15 | 7:54 | 9:26 | 0:51 | 10:42 | 1:10 | |
| 22.08.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Lang | 1:06:16 | 7 /18 | 6:44 | 10:10 | 1:02 | 10:42 | 1:10 | |
| 19.08.2012 | Folloløpet på Nesodden | H 40- | 1:06:46 | 4 /5 | 2:51 | 9:39 | 0:25 | 10:42 | 1:10 | |
| 16.08.2012 | OBIK P16 Østmarksetra | H35-44(LANG-A) | 1:16:47 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2012 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:08:46 | 32 /53 | 7:05 | 12:26 | 1:17 | 10:42 | 1:10 | |
| 12.08.2012 | Modum 2-dagers | Direkte 1 | 1:03:29 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2012 | Sommerløp Frognerseteren | Lang | 1:02:53 | 36 | 6:29 | 11:10 | 1:09 | 10:42 | 1:10 | |
| 08.07.2012 | Morokulien 2-dagers | H40 | 33:29 | 6 /10 | 2:38 | 9:44 | 0:46 | 10:43 | 1:09 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 40- | 1:00:43 | 27 /55 | 0:45 | 9:27 | 0:07 | 10:50 | 1:10 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 21- | 2:05:07 | 23 /31 | 10:07 | 10:47 | 0:52 | 10:50 | 1:10 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 21- | 34:06 | 16 /29 | 3:28 | 7:11 | 0:44 | 7:08 | 0:17 | – |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 40- | 1:08:04 | 19 /38 | 1:39 | 9:23 | 0:14 | 11:02 | 1:15 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 40- | 1:02:44 | 34 /40 | 4:14 | 12:35 | 0:51 | 11:02 | 1:15 | |
| 16.05.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 6 | Lang | 48:00 | 7 /34 | 1:32 | 9:10 | 0:18 | 11:02 | 1:15 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 40- | 35:31 | 21 /30 | 3:06 | 10:27 | 0:55 | 11:02 | 1:15 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1:17:26 | 31 /35 | 12:33 | 11:44 | 1:54 | 11:40 | 1:42 | |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H17 | 53:58 | 15 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H40 | 1:45:20 | 22 /67 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 40- | 1:15:12 | 4 /9 | 4:52 | 10:17 | 0:40 | 11:39 | 1:24 | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 40- | 45:52 | 6 /10 | 6:02 | 10:51 | 1:26 | 11:39 | 1:24 | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H40 | 1:09:21 | 13 /15 | 8:51 | 12:09 | 1:33 | 11:39 | 1:24 | – |
| 20.07.2011 | VBIL Sommerløp, Tryvann P | LANG | 1:09:12 | 50 | 8:46 | 12:39 | 1:36 | – | – | – |
| 20.02.2011 | Innendørs-orientering i Drammensbadet | H17 - Prolog | 14:42 | 24 | 2:47 | 9:25 | 1:47 | – | – | – |
| 14.07.2010 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang 5.4 km | 56:53 | 29 | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2009 | VBIL sommerløp Haraløkka 22.07.2009 | Mellom 4,0 km 10 poster | 47:21 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2009 | VBIL sommerlop Ostmarksetra | Mellom 3,8 km 9 poster | 47:40 | 12 | – | – | – | – | – | – |