Løperprofil
Frode Johansen
Equinor
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 2440 av 3557
Nr. 2440 av 3557 blant menn i Norge · nr. 258 av 374 i klassen H60–64 · nr. 47 av 67 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 13.33
- Løpskapasitet
- 12.37
- O-evne
- 0.56
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 84
- Bommer per løp
- 2,6
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 210 (sist 13.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1113 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1106 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0573 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0096 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 20,99 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 83,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9611 |
| bomVekt | 639,95 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2532 |
| bomStorSigma | 0,7661 |
| antallBom | 511 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0375 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0557 |
| havariVekt | 37,12 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0356 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4559 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,01 |
| fartSesongSin | −0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3358,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3607,7 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9.33
- Løpskapasitet
- 9.21
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 1.52
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 24.08.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1431 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1241 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0582 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1782 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,02 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9909 |
| bomVekt | 4,33 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1872 |
| bomStorSigma | 0,683 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0586 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0824 |
| havariVekt | 0,3 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3043 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0 |
| fartSesongSin | 0,0005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3467,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3539,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 2 | 13.10.2026 OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 bonusnattløp, bom 10.40 | 156 | nr. 7337 |
| Bom over fem minutter | 2 | 13.10.2026 OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 bonusnattløp, bom 10.40 | 436 | nr. 7933 |
| Bom over ti minutter | 2 | 13.10.2026 OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 bonusnattløp, bom 10.40 | 845 | nr. 8154 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.10.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 bonusnattløp | h17 | 1.11.30 | 13 /13 | 16.08 | 17.11 | 3.53 | 13.30 | 0.56 | |
| 10.10.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Mellom | 1.06.55 | 9 /15 | 1.26 | 12.46 | 0.16 | 13.30 | 0.56 | |
| 06.10.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 7 | h mellom | 33.18 | 5 /22 | 0.17 | 12.05 | 0.06 | 13.30 | 0.56 | |
| 26.09.2026 | Kjempesprekken (rankingløp 18) | Mellom | 4.22.19 | 18 /20 | 23.28 | 14.56 | 1.20 | 13.27 | 0.54 | |
| 19.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 1.14.04 | 19 /33 | 1.40 | 13.09 | 0.18 | 13.27 | 0.54 | |
| 02.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 58.46 | 36 /64 | 2.39 | 13.08 | 0.36 | 13.27 | 0.54 | |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1.08.27 | 23 /52 | 2.01 | 12.54 | 0.23 | 13.16 | 0.51 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Mellom | 1.14.15 | 22 /37 | 6.24 | 13.50 | 1.12 | 13.16 | 0.51 | |
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Mellom | 54.15 | 28 /68 | 1.31 | 12.30 | 0.21 | 13.16 | 0.51 | |
| 24.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Mellom | 53.16 | 29 /46 | 6.38 | 13.47 | 1.43 | 13.14 | 0.52 | |
| 17.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.27.18 | 20 /29 | 3.59 | 12.56 | 0.35 | 13.14 | 0.52 | |
| 03.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 52.30 | 11 /37 | 2.32 | 12.02 | 0.35 | 13.14 | 0.52 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 1.06.26 | 11 /28 | 2.25 | 12.00 | 0.28 | 13.19 | 0.52 | |
| 19.05.2026 | Løp 4 - Stamtjønna | H 50-54 år/Mellom (rød) | 1.09.19 | 7 | 0.33 | 13.16 | 0.06 | 13.19 | 0.52 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 1.27.57 | 35 /39 | 25.38 | 18.33 | 5.32 | 13.19 | 0.52 | |
| 05.05.2026 | Løp 2 - Litjåsen | H 50-54 år/Mellom (rød) | 1.06.54 | 5 | 10.26 | 17.51 | 2.47 | 13.19 | 0.52 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 56.25 | 38 /72 | 1.48 | 12.53 | 0.25 | 13.17 | 0.49 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 47.28 | 21 /57 | 1.35 | 12.08 | 0.25 | 13.17 | 0.49 | |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Mellom | 1.09.10 | 28 /57 | 2.30 | 12.38 | 0.27 | 13.18 | 0.50 | |
| 22.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 1.05.53 | 29 /45 | 8.38 | 13.47 | 1.48 | 13.18 | 0.50 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - kort løype | 1.56.21 | 68 /77 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2025 | VBIL Natt-o Sognsvann Vest | Mellom | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 46.16 | 27 /62 | 1.51 | 12.29 | 0.30 | 13.18 | 0.50 | |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 56.36 | 15 /44 | 1.47 | 12.07 | 0.24 | 13.23 | 0.50 | |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 4km | 54.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 56.35 | 17 /29 | 1.57 | 12.09 | 0.28 | 13.26 | 0.50 | |
| 16.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 6. løp høst | h50 | 1.00.53 | 14 /15 | 2.00 | 14.47 | 0.29 | 13.26 | 0.50 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 50.08 | 49 /50 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 1.10.02 | 54 /71 | 7.27 | 13.20 | 1.31 | 13.26 | 0.51 | |
| 25.06.2025 | VBIL Sommerløp Burudvann | Mellom | 57.09 | 21 | 0.19 | 12.27 | 0.04 | 13.24 | 0.50 | |
| 18.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Mellom | 1.03.18 | 15 /41 | 5.35 | 12.42 | 1.07 | 13.24 | 0.50 | |
| 16.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 7 | HA | 57.05 | 36 /44 | 2.44 | 14.19 | 0.41 | 13.24 | 0.50 | |
| 04.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Mellom | 1.03.47 | 22 /46 | 1.44 | 13.04 | 0.21 | 13.24 | 0.50 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 1.03.37 | 49 /53 | 3.01 | 16.07 | 0.46 | 13.24 | 0.50 | |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 54.20 | 37 /65 | 0.33 | 13.35 | 0.08 | 13.21 | 0.52 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 58.51 | 32 /52 | 3.40 | 13.03 | 0.49 | 13.21 | 0.52 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Mellom | 52.27 | 40 /68 | 2.18 | 12.44 | 0.33 | 13.21 | 0.52 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Mellom | 50.05 | 40 /63 | 2.24 | 13.18 | 0.38 | 13.18 | 0.54 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 52.01 | 31 /51 | 1.48 | 13.01 | 0.27 | 13.18 | 0.54 | |
| 14.12.2024 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 52.14 | 31 /59 | 2.05 | 12.56 | 0.31 | 13.15 | 0.54 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 56.34 | 28 /58 | 1.57 | 12.06 | 0.25 | 13.16 | 0.55 | |
| 23.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Mellom | 1.03.29 | 27 /51 | 1.29 | 12.47 | 0.18 | 13.16 | 0.55 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Mellom | 53.19 | 16 /45 | 1.07 | 11.52 | 0.17 | 13.16 | 0.55 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 55.28 | 28 /53 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 47.02 | 19 /40 | 1.33 | 12.43 | 0.25 | 13.21 | 0.57 | |
| 23.10.2024 | VBIL nattløp #1 Haugsvollen | Kort | 4.07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Mellom | 1.02.20 | 34 /58 | 5.01 | 13.58 | 1.07 | 13.21 | 0.57 | |
| 21.09.2024 | Vakkertjernløpet | Herrer - mellomlang løype | 1.08.12 | 21 /22 | 9.13 | 15.11 | 2.03 | 13.19 | 0.57 | |
| 17.09.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5 | h50 | 1.00.29 | 9 /12 | 1.36 | 13.24 | 0.21 | 13.19 | 0.57 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 54.48 | 29 /46 | 1.30 | 13.02 | 0.21 | 13.19 | 0.57 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 1.00.41 | 30 /41 | 0.57 | 14.02 | 0.13 | 13.10 | 0.57 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 57.50 | 29 /55 | 3.57 | 13.00 | 0.53 | 13.10 | 0.57 | |
| 10.07.2024 | Hønefoten | Mellom | 54.45 | 5 | 4.41 | 12.43 | 1.05 | 13.11 | 0.57 | |
| 26.06.2024 | Veritas åpent sommerløp nr 1 - OSI/Geoform Rankingløp nr. 8 | Mellom | 1.02.44 | 27 | 2.12 | 13.21 | 0.28 | 13.15 | 0.57 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.00.27 | 42 /52 | 4.20 | 14.28 | 1.02 | 13.15 | 0.57 | |
| 12.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 56.30 | 15 /36 | 1.48 | 12.15 | 0.23 | 13.15 | 0.57 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 54.48 | 17 /43 | 2.40 | 11.53 | 0.35 | 13.15 | 0.57 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 58.28 | 24 /49 | 3.04 | 12.38 | 0.40 | 13.14 | 0.58 | |
| 15.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 1.07.22 | 23 /36 | 2.13 | 13.13 | 0.26 | 13.14 | 0.58 | |
| 08.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 55.34 | 19 /35 | 2.50 | 13.12 | 0.40 | 13.14 | 0.58 | |
| 16.12.2023 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 53.33 | 12 /30 | 2.33 | 12.30 | 0.36 | 13.11 | 0.59 | |
| 13.12.2023 | Siste natt med gjengen | Løype: c | 43.46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2023 | Siste natt med gjengen | natt | 43.46 | 9 | 0.12 | 12.48 | 0.04 | 13.11 | 0.59 | |
| 09.12.2023 | OSI/GeoForm rankingløp 25 | Mellom | 44.43 | 9 /14 | 5.53 | 13.56 | 1.50 | 13.11 | 0.59 | |
| 29.11.2023 | VBIL Nattcup #7 Midtstuen | Kort | 38.03 | 6 | 3.21 | 12.08 | 1.04 | 13.11 | 1.00 | |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 55.53 | 14 /33 | 5.54 | 12.46 | 1.21 | 13.11 | 1.00 | |
| 18.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 1.02.15 | 24 /30 | 5.58 | 14.09 | 1.21 | 13.11 | 1.00 | |
| 11.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 1.03.20 | 27 /49 | 1.56 | 12.14 | 0.23 | 13.11 | 1.00 | |
| 04.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Mellom | 1.11.13 | 30 /34 | 13.36 | 14.51 | 2.50 | 13.11 | 1.00 | |
| 30.10.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #10 Finale | AM | 57.20 | 16 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Mellom | 1.00.57 | 23 /42 | 7.51 | 13.45 | 1.46 | 13.12 | 0.57 | |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Lang | 1.07.10 | 52 | 4.20 | 14.23 | 0.56 | 13.12 | 0.57 | |
| 19.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 7 | h lang | 58.09 | 18 /26 | 5.33 | 13.28 | 1.17 | 13.09 | 0.56 | |
| 18.09.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #9 | AM | 1.02.57 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 49.09 | 24 /48 | 1.29 | 12.08 | 0.22 | 13.09 | 0.56 | |
| 06.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 59.53 | 25 /37 | 4.21 | 13.09 | 0.57 | 13.09 | 0.56 | |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | H 45-49 år/Mellom (rød) | 45.42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 56.12 | 20 /55 | 2.39 | 11.32 | 0.33 | 13.09 | 0.56 | |
| 28.08.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #8 | AM | 1.37.43 | 32 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Sognsvann vest | Mellom | 1.07.52 | 23 /55 | 3.04 | 13.16 | 0.36 | 13.09 | 0.56 | |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1.18.50 | 61 /69 | 2.35 | 13.54 | 0.27 | 13.09 | 0.56 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 44.42 | 28 /70 | 2.15 | 11.50 | 0.36 | 13.09 | 0.56 | |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 1.01.19 | 35 /61 | 2.58 | 12.52 | 0.37 | 13.09 | 0.56 | |
| 14.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 54.54 | 26 /28 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #5 | AM | 1.07.19 | 15 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | HA | 1.06.32 | 45 /55 | 8.00 | 15.46 | 1.54 | 13.16 | 0.57 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 1.01.14 | 21 /45 | 1.29 | 12.52 | 0.19 | 13.16 | 0.57 | |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 1.05.25 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 1.03.07 | 29 /55 | 9.03 | 13.28 | 1.56 | 13.12 | 0.57 | |
| 18.05.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #4 | AM | 46.10 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | HA | 51.45 | 35 /50 | 2.53 | 13.24 | 0.45 | 13.12 | 0.57 | |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 45-49 år/Mellom (rød) | 1.45.45 | 5 | 4.17 | 17.47 | 0.43 | 13.12 | 0.57 | |
| 08.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 4 | HA | 51.27 | 27 /40 | 0.18 | 12.35 | 0.04 | 13.12 | 0.57 | |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 45-49 år/Mellom (rød) | 1.11.38 | 5 | 7.29 | 14.50 | 1.33 | 13.12 | 0.57 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 45-49 år/Mellom (rød) | 27.24 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #3 | AM | 1.24.04 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | H 45-49 år/Mellom (rød) | 19.18 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2023 | OCC-alternativ | H | 33.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #2 | AM | 48.07 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 17.12.2022 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 55.22 | 14 /26 | 1.38 | 12.25 | 0.22 | 13.00 | 0.57 | |
| 14.12.2022 | Veritas_Huk | Mellom | 46.28 | 8 | 2.44 | 13.20 | 0.47 | 13.00 | 0.57 | |
| 03.12.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 24 | Mellom | 58.52 | 19 /41 | 2.22 | 11.52 | 0.29 | 13.00 | 0.57 | |
| 23.11.2022 | VBIL Nattløp 5 | MELLOM | 1.03.49 | 17 | 13.22 | 14.58 | 3.08 | 13.01 | 0.58 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Mellom | 58.13 | 19 /47 | 0.24 | 11.54 | 0.05 | 13.01 | 0.58 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Mellom | 53.17 | 13 /48 | 2.20 | 11.44 | 0.31 | 13.01 | 0.58 | |
| 05.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 20 | Kort | 40.43 | 2 /9 | 1.39 | 11.18 | 0.27 | 13.01 | 0.58 | |
| 02.11.2022 | Veritas nattcup l | Lang | 1.01.15 | 23 | 3.22 | 12.49 | 0.42 | 13.01 | 0.58 | |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 46.31 | 8 /37 | 2.41 | 12.06 | 0.42 | 13.10 | 1.00 | |
| 24.10.2022 | Sauejordet 26.10.2022 | mellom | 33.06 | 8 | 1.05 | 11.44 | 0.23 | 13.10 | 1.00 | |
| 02.10.2022 | Morgenfrisk finale med omvendt jaktstart | AM | 46.32 | 5 /18 | 1.48 | 12.22 | 0.29 | 13.10 | 1.00 | |
| 22.09.2022 | Asker ABC nr. 5 | Herrer A-kort | 1.06.36 | 5 /9 | 3.55 | 13.21 | 0.47 | 13.16 | 1.02 | |
| 17.09.2022 | BBIK Høstmila + KM Lierbygda | Halvmila + KM H | 1.09.00 | 10 | 2.06 | 12.59 | 0.24 | 13.16 | 1.02 | |
| 14.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 14 | Mellom | 54.47 | 21 /48 | 0.38 | 12.09 | 0.08 | 13.16 | 1.02 | |
| 12.09.2022 | Morgenfrisk #9 ukens løype 2.-12. september | AM | 1.03.27 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Østmarka Open 7 | Herrer-AM | 48.49 | 3 /7 | 1.18 | 12.42 | 0.20 | 13.16 | 1.02 | |
| 30.08.2022 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1.17.48 | 4 | 6.35 | 14.05 | 1.12 | 13.13 | 1.04 | |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AM | 1.07.28 | 13 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Mellom | 1.10.49 | 23 /46 | 5.05 | 9.33 | 0.41 | 8.59 | 0.12 | – |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Mellom | 58.59 | 38 /67 | 3.51 | 12.27 | 0.49 | 13.13 | 1.04 | |
| 10.08.2022 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 56.19 | 32 /59 | 2.33 | 12.59 | 0.35 | 13.13 | 1.04 | |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Mellom | 0.00 | 51 /52 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2022 | Morgenfrisk #7 | AM | 1.31.07 | 16 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Mellom | 51.07 | 14 | 5.25 | 13.11 | 1.24 | 13.08 | 1.03 | |
| 29.06.2022 | Idrefjällveckan, lång, Slättvåla | H55 | 1.03.22 | 12 /12 | 4.11 | 14.05 | 0.56 | 13.10 | 1.01 | |
| 26.06.2022 | Idrefjällveckan, medel, Slättvåla | H55 | 36.04 | 12 /16 | 1.51 | 13.45 | 0.42 | 13.10 | 1.01 | |
| 22.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Mellom | 59.11 | 24 /53 | 2.30 | 12.52 | 0.33 | 13.10 | 1.01 | |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AL | 1.11.14 | 28 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 6 | Mellom | 1.01.21 | 18 /35 | 3.15 | 12.20 | 0.39 | 13.10 | 1.01 | |
| 09.06.2022 | P7 OABIK Årnes utfartsparkering | H55-59(MELLOM) | 49.30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 4 | Mellom | 1.06.15 | 28 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2022 | P4 OABIK Sognsvann | H55-59(MELLOM) | 52.20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Mellom | 45.20 | 20 /47 | 3.53 | 12.33 | 1.04 | 13.02 | 1.02 | |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AM | 1.04.50 | 27 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | OSI/Geoform rankingløp 1 | Mellom | 49.39 | 28 /71 | 2.46 | 11.43 | 0.39 | 13.02 | 1.02 | |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AM | 1.08.18 | 20 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Morgenfrisk #3 ukens løype 16.-29. mars | AM | 46.52 | 11 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2022 | Morgenfrisk #2 ukens løype 18.-28.feb | AM | 1.10.18 | 9 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AL | 1.32.56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 20 | Mellom | 54.04 | 53 /64 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 1.42.59 | 29 /33 | 13.57 | 14.02 | 1.54 | 13.09 | 1.02 | |
| 17.11.2021 | Veritas BIL nattcup løp #5 | Mellom | 48.32 | 12 | 2.19 | 11.55 | 0.34 | 13.09 | 1.02 | |
| 13.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | M | 1.03.19 | 24 /60 | 3.11 | 11.44 | 0.35 | 13.09 | 1.02 | |
| 06.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 - Sognsvann | M | 1.01.01 | 28 /54 | 3.00 | 12.35 | 0.37 | 13.09 | 1.02 | |
| 03.11.2021 | VBIL Natt #3 Frognerseteren | Mellom | 44.27 | 14 | 0.55 | 11.58 | 0.15 | 13.09 | 1.02 | |
| 30.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 16 | Lang | 1.27.47 | 24 /27 | 8.22 | 13.03 | 1.15 | 13.19 | 1.03 | |
| 27.10.2021 | VBIL Nattløp | Mellom | 41.08 | 6 | 1.13 | 10.35 | 0.19 | 13.19 | 1.03 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.20.55 | 23 /25 | 2.35 | 12.28 | 0.24 | 13.19 | 1.03 | |
| 17.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 14 | Mellom | 1.20.06 | 17 /37 | 0.06 | 12.17 | 0.01 | 13.19 | 1.03 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.19.55 | 27 /45 | 3.34 | 12.44 | 0.19 | 13.19 | 1.03 | |
| 21.09.2021 | Nordmarka 1-2-3 - #5 - Høst | Lang | 1.00.46 | 7 /13 | 2.06 | 12.54 | 0.27 | 13.33 | 1.08 | |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Mellom | 1.00.13 | 21 /39 | 4.11 | 12.51 | 0.54 | 13.33 | 1.08 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1.25.20 | 23 /29 | 4.46 | 13.02 | 0.44 | 13.33 | 1.08 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | L | 1.09.44 | 37 /45 | 3.08 | 12.40 | 0.34 | 13.32 | 1.11 | |
| 21.08.2021 | Aurskog-Høland Karusellen - Himdalsløpet | Herrer Lang | 1.32.53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Mellom | 52.47 | 28 /71 | 1.49 | 12.00 | 0.25 | 13.32 | 1.11 | |
| 04.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | Lang | 2.02.37 | 28 /30 | 17.41 | 15.15 | 2.12 | 13.32 | 1.11 | |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AM | 1.31.21 | 36 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.31.26 | 18 /25 | 5.00 | 12.24 | 0.41 | 13.29 | 1.11 | |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | H 45-49 år/Mellom (rød) | 42.34 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2021 | Morgenfrisk Pinse | AL | 1.08.51 | 48 /57 | 15.06 | 16.11 | 3.33 | 13.30 | 1.11 | |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AL | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1.38.35 | 41 /48 | 11.04 | 13.06 | 1.28 | 13.22 | 1.07 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Mellom | 1.04.45 | 31 /73 | 3.12 | 12.12 | 0.36 | 13.22 | 1.07 | |
| 16.10.2020 | KM natt | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Lang | 1.22.41 | 45 /47 | 6.41 | 13.36 | 1.06 | 13.22 | 1.07 | |
| 22.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 7 | Skygger | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.59.55 | 20 /20 | 9.10 | 13.35 | 1.02 | 13.24 | 1.06 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1.18.05 | 49 /53 | 4.15 | 12.57 | 0.42 | 13.24 | 1.06 | |
| 07.09.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1.07.14 | 6 /7 | 2.00 | 12.39 | 0.23 | 13.24 | 1.06 | |
| 03.09.2020 | Klubbmesterskap Sprint og Råtassløp #1 | H 40- | 23.31 | 4 /5 | 0.14 | 8.19 | 0.05 | 8.26 | 0.10 | – |
| 03.09.2020 | OBIK P22/ABIK R7 | H55-59(MELLOM) | 49.14 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | P21 OBIK / AB løp 3 / Asker ABC nr. 4 | H 55- | 52.32 | 6 /8 | 0.49 | 12.29 | 0.12 | 13.24 | 1.06 | |
| 29.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen - Himdalsløpet | Herrer Lang | 1.21.34 | 5 /8 | 8.47 | 14.48 | 1.36 | 13.22 | 1.06 | |
| 25.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1.03.44 | 8 /10 | 4.53 | 12.49 | 0.59 | 13.22 | 1.06 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 55.03 | 27 /52 | 2.09 | 12.34 | 0.29 | 13.22 | 1.06 | |
| 13.08.2020 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H55-59(MELLOM) | 1.19.01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 50.57 | 6 /13 | 1.01 | 12.13 | 0.15 | 13.22 | 1.06 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Mellom | 43.54 | 23 | 0.10 | 11.06 | 0.03 | 13.22 | 1.06 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 1.23.53 | 55 /58 | 5.11 | 13.40 | 0.51 | 13.26 | 1.08 | |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Mellom | 52.44 | 16 | 1.39 | 12.40 | 0.24 | 13.26 | 1.08 | |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AM | 1.06.22 | 46 /61 | 9.24 | 14.48 | 2.06 | 13.26 | 1.08 | |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Lang | 1.30.48 | 36 | 4.20 | 13.57 | 0.40 | 13.26 | 1.08 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 56.52 | 33 /78 | 2.19 | 12.12 | 0.30 | 13.14 | 1.08 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 1.24.00 | 78 /89 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1.08.54 | 12 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2020 | Vinterråtassen 2020 # 9 | 3,5 M | 39.52 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.02.2020 | Vinterråtassen 2020 # 8 | 3,5 M | 34.36 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2020 | Vinterråtassen 2020 # 7 | 3,5 M | 34.28 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2020 | Vinterråtassen 2020 # 6 | 3,5 M | 39.01 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2020 | Vinterråtassen 2020 # 5 | 3,5 M | 23.52 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2019 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Lang | 1.32.32 | 25 /28 | 6.56 | 12.47 | 0.57 | 13.10 | 1.09 | |
| 16.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 51.57 | 6 /18 | 2.27 | 10.57 | 0.31 | 13.10 | 1.09 | |
| 09.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 1.09.24 | 10 /37 | 8.01 | 13.02 | 1.30 | 13.10 | 1.09 | |
| 26.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1.19.58 | 31 /36 | 1.35 | 12.32 | 0.15 | 13.18 | 1.10 | |
| 20.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 52.42 | 17 /34 | 8.32 | 13.29 | 2.11 | 13.18 | 1.10 | |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2.19.18 | 40 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.12.55 | 37 /48 | 1.03 | 11.47 | 0.10 | 13.18 | 1.10 | |
| 28.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 1.03.06 | 10 /35 | 0.45 | 11.43 | 0.08 | 13.25 | 1.12 | |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1.10.20 | 29 /45 | 2.30 | 12.12 | 0.26 | 13.25 | 1.12 | |
| 17.09.2019 | OBIK 23 Sørli | H55-59(MELLOM) | 53.11 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | OBIK P20 Østernvannsvingen | H55-59(MELLOM) | 58.21 | 7 | 7.13 | 13.33 | 1.40 | 13.25 | 1.12 | |
| 27.08.2019 | AB-karusell nr.4 og OBIKs 18. poengløp | H 55-59 | 59.40 | 6 | 3.40 | 12.16 | 0.45 | 13.31 | 1.14 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Mellom | 53.06 | 18 /71 | 1.29 | 11.35 | 0.19 | 13.31 | 1.14 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.21.36 | 29 /50 | 7.03 | 13.40 | 1.11 | 13.31 | 1.14 | |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 1.02.56 | 4 | 10.32 | 14.44 | 2.28 | 13.31 | 1.14 | |
| 26.06.2019 | Veritas Sommer Grinda/Korsvoll | Lang | 1.19.00 | 35 | 6.35 | 13.02 | 1.05 | 13.39 | 1.14 | |
| 18.06.2019 | OBIK P12 Vesletjern | ÅL(LANG) | 1.13.02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 50.43 | 5 | 3.06 | 13.20 | 0.49 | 13.39 | 1.14 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H50-54(LANG) | 1.21.03 | 11 | 6.47 | 13.39 | 1.09 | 13.39 | 1.14 | |
| 28.05.2019 | AB-karusell nr. 2 og PO nr.7 i OBIK | H 50-54 | 1.22.02 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Løp 5, Saksvikvollen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 58.21 | 6 | 3.43 | 13.35 | 0.52 | 13.46 | 1.15 | |
| 21.05.2019 | OBIK P5 Ekerud | H50-54(LANG) | 1.29.19 | 10 | 18.18 | 15.46 | 3.14 | 13.46 | 1.15 | |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 45-49 år/Mellom (rød) | 58.32 | 6 | 5.08 | 14.59 | 1.19 | 13.46 | 1.15 | |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 37.01 | 4 | 1.04 | 12.39 | 0.22 | 13.46 | 1.15 | |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1.18.16 | 29 /40 | 3.27 | 12.25 | 0.33 | 13.26 | 1.11 | |
| 24.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1.39.52 | 30 /33 | 14.38 | 14.18 | 2.06 | 13.29 | 1.13 | |
| 17.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1.27.10 | 30 /36 | 7.04 | 12.50 | 1.02 | 13.29 | 1.13 | |
| 10.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.36.34 | 51 /52 | 14.14 | 14.18 | 2.06 | 13.29 | 1.13 | |
| 03.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.30.15 | 36 /44 | 3.30 | 12.53 | 0.30 | 13.29 | 1.13 | |
| 27.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.03.47 | 46 /55 | 4.49 | 12.58 | 0.59 | 13.22 | 1.05 | |
| 20.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1.22.37 | 23 /28 | 6.19 | 13.25 | 1.02 | 13.22 | 1.05 | |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2.31.42 | 56 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Mellom | 55.00 | 15 /26 | 2.14 | 12.30 | 0.30 | 13.22 | 1.05 | |
| 03.10.2018 | HØSTMESTERSKAP | LKSK | 1.16.05 | 15 | 2.23 | 12.44 | 0.24 | 13.22 | 1.05 | |
| 12.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.35.25 | 27 /37 | 3.05 | 13.06 | 0.25 | 13.24 | 1.06 | |
| 21.08.2018 | Østmarka Open - Løp 1 | Herrer-A | 1.08.56 | 11 /15 | 5.36 | 12.54 | 1.03 | 13.22 | 1.08 | |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.05.11 | 4 | 8.24 | 13.32 | 1.45 | 13.22 | 1.08 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 57.58 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2018 | Løp 12, Fremo | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.03.13 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2018 | Løp 11, Tjuvdalen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.26.09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 46.57 | 14 /37 | 3.21 | 12.26 | 0.53 | 13.28 | 1.05 | |
| 06.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.02.38 | 52 /53 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 54.42 | 3 | 4.03 | 13.26 | 1.00 | 13.28 | 1.05 | |
| 29.05.2018 | Løp 6, Jervfjellet | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.09.01 | 3 | 4.14 | 13.47 | 0.51 | 13.34 | 1.06 | |
| 24.05.2018 | Nordmarkskarusellen løp 1 18 | H50-54(LANG) | 57.21 | 15 | 5.56 | 13.28 | 1.24 | 13.34 | 1.06 | |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | H 40-44 år/Mellom (rød) | 58.24 | 3 | 9.37 | 13.35 | 2.14 | 13.34 | 1.06 | |
| 15.05.2018 | AB-karusell 1 og P5 OBIK | Åpen lang | 1.22.51 | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Løp 4, Stavsjøen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.08.12 | 7 | 2.19 | 14.26 | 0.29 | 13.34 | 1.06 | |
| 26.04.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 2 | 2,5 C | 48.43 | 15 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Løp 1, Risvollan | H 40-44 år/Mellom (rød) | 24.12 | 4 | 1.11 | 12.49 | 0.38 | 13.33 | 1.01 | |
| 18.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1.35.14 | 29 /32 | 3.07 | 12.49 | 0.25 | 13.29 | 1.02 | |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.23.13 | 33 /35 | 2.32 | 13.10 | 0.24 | 13.32 | 1.04 | |
| 21.10.2017 | OS/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.18.29 | 15 /19 | 3.36 | 12.53 | 0.35 | 13.32 | 1.04 | |
| 17.10.2017 | Sauejordet | Lang | 55.21 | 23 | 2.37 | 12.55 | 0.37 | 13.32 | 1.04 | |
| 23.09.2017 | OS/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1.16.31 | 27 /31 | 3.38 | 12.26 | 0.35 | 13.37 | 1.10 | |
| 14.09.2017 | Nordmarkskarusellen ekstra 17 | H50-54(LANG) | 34.38 | 11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1.20.38 | 36 /39 | 4.46 | 13.23 | 0.47 | 13.40 | 1.14 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 2.12.38 | 38 /53 | 13.46 | 13.57 | 1.27 | 13.40 | 1.14 | |
| 10.08.2017 | ABIK R9/OBIK P18 - Isdammen | H50-54(LANG) | 1.06.21 | 9 | 3.36 | 12.39 | 0.41 | 13.40 | 1.14 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 1.08.49 | 31 | 3.39 | 13.00 | 0.41 | 13.39 | 1.08 | |
| 05.07.2017 | VBIL sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 1.17.49 | 39 | 8.57 | 14.23 | 1.39 | 13.39 | 1.08 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang | 1.14.09 | 52 | 5.43 | 12.50 | 0.59 | 13.39 | 1.06 | |
| 20.06.2017 | OBIK poengløp nr 16 17 | H50-54(LANG) | 1.25.31 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 7 | 4,0 A | 53.35 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 6 | 4,0 A | 1.27.10 | 20 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | H50-54(LANG) | 1.07.39 | 15 | 3.04 | 13.03 | 0.36 | 13.39 | 1.06 | |
| 18.05.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 4 | 4,0 A | 1.13.18 | 30 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 2 | 4,0 A | 29.54 | 13 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 56.50 | 14 /28 | 3.17 | 13.06 | 0.45 | 13.58 | 1.12 | |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.30.41 | 25 /35 | 0.48 | 13.34 | 0.04 | 13.58 | 1.12 | |
| 01.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.51.09 | 39 /42 | 24.42 | 17.00 | 3.47 | 13.58 | 1.12 | |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 0.00 | 41 /41 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2014 | Løp 22 - Smistad/Granåsen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.10.17 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | Løp 20 - Sekkhølet MIL | H 40-44 år/Mellom (rød) | 59.45 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.17.06 | 17 | 2.28 | 13.01 | 0.25 | 13.06 | 0.54 | |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 54.03 | 5 | 2.57 | 13.08 | 0.43 | 13.06 | 0.54 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.01.13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 40-44 år/Mellom (rød) | 44.39 | 4 | 0.39 | 11.45 | 0.10 | 13.09 | 1.01 | |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.01.37 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | Løp 6 - Bjønnabakken, Melhus | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.09.45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1.17.17 | 3 | 10.46 | 14.09 | 1.58 | 13.25 | 1.07 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | H 40-44 år/Mellom (rød) | 55.48 | 8 | 2.47 | 13.08 | 0.39 | 13.25 | 1.07 | |
| 13.05.2014 | Løp 3 / Stavsjøen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 40.10 | 3 | 3.20 | 13.17 | 1.06 | 13.25 | 1.07 | |
| 06.05.2014 | Løp2 - Lohove | H 40-44 år/Mellom (rød) | 27.24 | 4 | 0.58 | 12.51 | 0.27 | 13.25 | 1.07 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | H 40-44 år/Mellom (rød) | 38.26 | 2 | 1.10 | 12.10 | 0.22 | 13.16 | 1.05 | |
| 01.10.2013 | Løp 26/Nattløp 4/Ringvål | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.07.03 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | Løp25/Lian | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.02.41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2013 | Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen | H 35-39 år/Mellom (rød) | 23.42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Løp 21/Bedriftløp Smistad | H 35-39 år/Mellom (rød) | 57.19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Løp 20/Nattløp 1/Sverresborg | H 35-39 år/Mellom (rød) | 38.53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | H 30-39 år/Lang (blå) | 1.35.06 | 16 | 8.02 | 14.24 | 1.13 | 13.23 | 1.06 | |
| 20.08.2013 | Løp 17/KM Stafett/Fuglmyra | Løype: Lang løype C | 38.32 | 34 | 3.34 | 14.29 | 1.20 | 13.23 | 1.06 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.33.38 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2013 | Løp 15/Buråsen | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.01.13 | 3 | 3.57 | 13.27 | 0.52 | 13.25 | 1.02 | |
| 25.06.2013 | Løp 12/Lomtjønna | H 35-39 år/Mellom (rød) | 58.41 | 2 | 6.36 | 14.09 | 1.35 | 13.36 | 1.05 | |
| 11.06.2013 | Løp 10/Vårstafetten Granåsen | Løype: Lang løype B | 37.12 | 23 | 1.16 | 12.45 | 0.26 | 13.36 | 1.05 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.06.30 | 4 | 11.34 | 15.19 | 2.40 | 13.36 | 1.05 | |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 35-39 år/Mellom (rød) | 47.34 | 2 | 1.08 | 12.49 | 0.18 | 13.21 | 0.46 | |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 35-39 år/Mellom (rød) | 1.04.26 | 5 | 7.32 | 14.34 | 1.42 | 13.21 | 0.46 | |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | H 35-39 år/Mellom (rød) | 42.37 | 4 | 2.20 | 13.32 | 0.44 | 13.29 | 0.41 | – |
| 23.04.2013 | Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital | H 35-39 år/Mellom (rød) | 19.00 | 4 | 0.47 | 14.21 | 0.35 | 13.29 | 0.41 | – |
| 16.04.2013 | Løp1/Gløshaugen sprint/O-utvalget | H 35-39 år/Mellom (rød) | 24.47 | 4 | 1.08 | 9.50 | 0.27 | – | – | – |
| 10.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 6 | Å(KORT-A) | 53.27 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2009 | VBIL sommerløp Haraløkka 22.07.2009 | Kort 2,5 km 7 poster | 30.08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2009 | VBIL sommerlop Ostmarksetra | Kort 2,4 km 7 poster | 45.11 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2009 | OBIK P3 Bygdø | H45-49(MELLOM-A) | 47.11 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | OBIK P2 Sognsvann Ø | H45-49(MELLOM-A) | 43.45 | 13 | – | – | – | – | – | – |