Toppresultatet
Knut Edvard Helland vant JL
Østmarka OK · 1:11:56
Løpsrapport
Morgenfrisk i Follo #8
søndag 22. september 2019 · Kolbotn og Skimt · 66 resultater — vinnere, marginer og løpsutvikling klasse for klasse, målt mot forhåndsprognosen der den fantes.
Løpets sterkeste
Håkon Danevad i AM
Sterkeste prestasjon målt mot rankingmodellen — 2.-plass. Beste kvinne: Celine Ytternes i AK.
Over eget nivå
Celine Ytternes i AK
Endte på sjuendeplass og løp nesten ni minutter fortere enn sitt eget normalnivå.
Dramatikken
- Celine Ytternes (Kolbotn og Skimt OL) bommet bort 7:55 på post 3 i AK. Klassen →
- Olav Johannessen (Kolbotn og Skimt OL) bommet bort 4:06 på post 3 i AM. Klassen →
Rankingbevegelser
Løpet teller inn i begge rankingkolonnene, løpskapasitet og o-evne. Størst løft får Øystein Holo (Fossum IF), som med seieren i AM går frem på både løpskapasitet og o-evne.
Terningkast
Orank deler ut terningkast for prestasjonene etter hvert løp. Her kommer ikke alltid vinneren best ut, fordi terningkastene tildeles ut fra løpernes antatte nivå.
Terningkast seks går til Øystein Holo (seier i AM), Håkon Danevad (andreplass i AM), John Ytternes (sjuendeplass i AM), Ivar Mestad (andreplass i AK) og Hasse Bergstrøm (sjetteplass i AM).
Terningkast fire til seks innebærer at løpet forbedrer løperens ranking, én til tre at det trekker ned. Grensene er satt slik at løpene fordeler seg omtrent jevnt på de seks øynene.
| Klasse | Fullførte | Vinner | Tid | Margin | Løpsutvikling | Forhåndstipset |
|---|---|---|---|---|---|---|
| JL | 10 | Knut Edvard Helland Østmarka OK | 1:11:56 | +2:12 | — | ingen prognose |
| JM | 6 | Bjarne Færestrand Kristiansand OK | 56:01 | +0:21 | — | ingen prognose |
| JK | 1 | Vidar Berteig IL GeoForm | 48:22 | — | — | ingen prognose |
| AL | 5 | Kristoffer Fiane Pedersen Oppsal Orientering | 1:02:55 | +8:56 | — | ingen prognose |
| AM | 16 | Øystein Holo Fossum IF | 46:49 | +0:52 | — | ingen prognose |
| AK | 15 | Harald Iwe Geoform | 42:13 | +9:14 | — | ingen prognose |
| C | 3 | Grete Berntsen Måren OK | 1:02:40 | +10:22 | — | ingen prognose |