Løperprofil
Grete Berntsen
Måren
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
207 løp
Sprintrankingen
67 løp
Skogsrankingen
nr. 1883 av 2069
Nr. 1883 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 126 av 153 i klassen D65–69 · nr. 27 av 31 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 20:36
- Løpskapasitet
- 19:15
- O-evne
- 1:20
- Jevnhet ±
- 6,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 62
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 12 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 207 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5327 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5337 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0663 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0108 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 19,47 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 61,79 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2453 |
| bomVekt | 429,68 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3823 |
| bomStorSigma | 0,7295 |
| antallBom | 505 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1157 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1413 |
| havariVekt | 32,38 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0237 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,017 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0037 |
| fartSesongSin | 0,0035 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5122 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5478,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1046 av 1123
Nr. 1046 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 58 av 69 i klassen D65–69 · nr. 13 av 15 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 13:21
- Løpskapasitet
- 13:05
- O-evne
- 0:16
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 25
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 68 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,488 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4904 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0508 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0129 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,72 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 24,76 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0474 |
| bomVekt | 234,52 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4018 |
| bomStorSigma | 0,7515 |
| antallBom | 96 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0408 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0527 |
| havariVekt | 8,57 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0194 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8012 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0054 |
| fartSesongSin | 0,0027 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4893,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4994,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18:11
- Løpskapasitet
- 16:36
- O-evne
- 1:35
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 2:08
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 81 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 25.08.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2576 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2414 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,095 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1111 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,21 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,23 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,036 |
| bomVekt | 7,25 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3897 |
| bomStorSigma | 0,6907 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0783 |
| havariVekt | 0,58 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,001 |
| fartSesongSin | −0,0044 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3899,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4271,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 3:16 | 142 | nr. 5658 |
| Bom over fem minutter | 94 | 14.06.2026 Midtsommerløpet, bom 5:38 | 357 | nr. 2847 |
| Bom over ti minutter | 515 | 31.08.2024 Ivar O løpet med Trimtex-cup, bom 10:12 | 755 | nr. 2166 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | Veteran-tour Oslofjord Varteig | 3 | 54:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | D 65- | 1:01:04 | 22 /30 | 5:19 | 20:32 | 1:47 | 20:36 | 1:20 | |
| 03.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Sarpsborg | 3 | 1:08:11 | 27 /32 | 2:10 | 19:32 | 0:37 | 20:36 | 1:20 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | AK-åpen | 57:54 | 29 /31 | 2:06 | 19:30 | 0:42 | 20:37 | 1:25 | |
| 26.08.2026 | Foll-o-karusell #2 | AK-åpen | 58:27 | 18 /27 | 4:06 | 19:00 | 1:20 | 20:37 | 1:25 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | D 65- | 1:25:17 | 3 /4 | 5:15 | 14:03 | 0:52 | 13:16 | 0:18 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 3 | 1:07:08 | 24 /28 | 1:49 | 18:51 | 0:31 | 20:37 | 1:25 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | AK-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 65- | 51:52 | 4 /5 | 8:58 | 22:14 | 3:51 | 20:54 | 1:29 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 65- | 30:28 | 3 /4 | 1:47 | 17:44 | 1:02 | 20:54 | 1:29 | |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | D60 | 1:14:44 | 17 /18 | 9:16 | 21:29 | 2:40 | 21:01 | 1:27 | |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | D60 | 23:57 | 12 /12 | 4:59 | 15:59 | 3:20 | 13:25 | 0:18 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L3 | 1:24:38 | 26 /30 | 13:00 | 23:17 | 3:35 | 21:01 | 1:27 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 3 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 1:09:46 | 17 /17 | 13:36 | 26:19 | 5:08 | 21:01 | 1:27 | |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | D 65- | 1:00:36 | 2 /2 | 6:01 | 22:09 | 2:12 | 20:51 | 1:21 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | D 65- | 1:02:58 | 15 /18 | 6:49 | 22:18 | 2:26 | 20:51 | 1:21 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | A mellom | 1:04:48 | 30 /35 | 1:53 | 20:05 | 0:37 | 20:51 | 1:21 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | D 65- | 1:06:50 | 7 /9 | 5:23 | 20:56 | 1:43 | 20:51 | 1:21 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | D 65- | 49:21 | 6 /7 | 1:07 | 18:59 | 0:27 | 20:51 | 1:21 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype3 | 59:58 | 33 /42 | 3:26 | 20:44 | 1:12 | 20:51 | 1:21 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | D 65- | 1:13:06 | 24 /24 | 13:48 | 24:49 | 4:45 | 20:51 | 1:22 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 3 | 1:08:14 | 41 /42 | 3:50 | 21:10 | 1:14 | 20:51 | 1:22 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 3,0A | 47:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2026 | Påskeløp 2026 "treningsløp" | A-kort | 1:02:45 | 19 /26 | 2:45 | 19:21 | 0:51 | 20:33 | 1:16 | |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 3,0A | 1:11:39 | 32 /39 | 5:19 | 22:39 | 1:41 | 20:33 | 1:16 | |
| 20.09.2025 | Publikumsløp Norgescup mellom og O-idol | Pub D 17-18E | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AK-åpen | 49:01 | 13 /16 | 3:25 | 18:55 | 1:19 | 20:24 | 1:17 | |
| 31.08.2025 | KM Mellom | D 60- | 55:37 | 4 /5 | 5:33 | 22:14 | 2:13 | 20:33 | 1:18 | |
| 27.08.2025 | Foll-O-karusell #3 | AK-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | D 65- | 1:21:42 | 3 /4 | 5:20 | 20:24 | 1:20 | 20:33 | 1:18 | |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | B-åpen 17- | 51:32 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 65- | 46:27 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 65- | 25:02 | 4 /4 | 1:32 | 13:14 | 0:49 | 12:58 | 0:16 | |
| 15.06.2025 | Midtsommerløpet | D65 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2025 | Midtsommersprinten | D65 | 27:38 | 1 /3 | 1:43 | 12:46 | 0:48 | 12:58 | 0:16 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | D 65- | 1:10:44 | 9 /10 | 5:16 | 15:06 | 1:07 | 13:02 | 0:17 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | D 65- | 1:06:33 | 8 /9 | 4:13 | 20:23 | 1:17 | 20:25 | 1:18 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | AK-åpen | 58:08 | 19 /24 | 8:41 | 22:17 | 3:20 | 20:25 | 1:18 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | D 65- | 52:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D60- | 45:30 | 23 /30 | 3:40 | 14:13 | 1:09 | 12:48 | 0:17 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | D 60- | 31:34 | 30 /34 | 0:01 | 12:16 | 0:00 | 12:48 | 0:17 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | D 65- | 1:14:47 | 17 /20 | 4:36 | 20:13 | 1:15 | 20:17 | 1:16 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | D60- | 36:15 | 34 /43 | 0:14 | 12:40 | 0:05 | 12:48 | 0:17 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | D 60- | 53:41 | 13 /16 | 3:44 | 14:10 | 0:59 | 12:36 | 0:17 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | W65 | 26:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | W65 | 47:51 | 55 /79 | 1:49 | 20:07 | 0:46 | 20:11 | 1:17 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | W65 | 1:06:30 | 45 /75 | 1:13 | 18:43 | 0:21 | 20:11 | 1:17 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | W65 | 52:14 | 56 /80 | 6:38 | 20:59 | 2:40 | 20:11 | 1:17 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | D65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | D 60- | 57:48 | 6 /9 | 4:54 | 19:25 | 1:39 | 20:18 | 1:22 | |
| 31.08.2024 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 33:09 | 9 /9 | 11:21 | (19:17) | 6:36 | 12:21 | 0:17 | |
| 28.08.2024 | Foll-O-karusellen #3 | AK-åpen | 28:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2024 | KM stafett. Østfold og Akershus og Oslo individuelle klasser | B-åpen | 1:08:00 | 9 /17 | 4:39 | 19:01 | 1:18 | 18:19 | 1:35 | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | W65C | 1:01:40 | 6 /46 | 1:06 | 18:35 | 0:20 | 20:15 | 1:21 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | W65C | 50:01 | 15 /58 | 4:55 | 19:10 | 1:53 | 20:15 | 1:21 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | W65-2 | 1:48:24 | 61 /74 | 14:16 | 26:23 | 3:28 | 20:15 | 1:21 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | W65B | 20:01 | 39 /81 | 1:09 | 11:50 | 0:41 | 12:21 | 0:17 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | W65-1 | 21:18 | 45 /66 | 3:08 | 12:46 | 1:53 | 12:21 | 0:17 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 65 | 22:48 | 8 /72 | 0:37 | 12:31 | 0:20 | 12:43 | 0:14 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 65 | 53:46 | 13 /16 | 5:24 | 20:19 | 2:02 | 20:16 | 1:17 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 65 | 1:16:37 | 15 /72 | 1:00 | 20:42 | 0:16 | 20:16 | 1:17 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 65 | 53:16 | 18 /72 | 1:23 | 19:12 | 0:30 | 20:16 | 1:17 | |
| 16.06.2024 | Midtsommerløpet | D65 | 1:00:03 | 4 /4 | 7:47 | 20:57 | 2:43 | 20:16 | 1:17 | |
| 15.06.2024 | Midtsommersprinten | D65 | 26:01 | 4 /4 | 0:05 | 12:10 | 0:02 | 12:43 | 0:14 | |
| 12.06.2024 | Foll-O-karusellen #2 | AK-åpen | 59:24 | 9 /12 | 2:33 | 21:05 | 0:54 | 20:16 | 1:17 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | D 65- | 58:58 | 11 /11 | 2:34 | 20:27 | 0:53 | 20:16 | 1:17 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | B-åpen 17- | 1:12:35 | 11 /27 | 3:57 | 16:36 | 0:54 | – | – | – |
| 29.05.2024 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 53:56 | 13 /14 | 9:16 | 22:49 | 3:55 | 20:04 | 1:22 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | D 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | D60 | 36:27 | 17 /20 | 0:48 | 13:40 | 0:18 | 12:41 | 0:17 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | B-åpen 17- | 26:20 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | D60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | D 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | D60- | 37:26 | 19 /23 | 0:54 | 12:56 | 0:19 | 12:41 | 0:17 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 1:10:38 | 66 /76 | 4:06 | 20:03 | 1:10 | 20:00 | 1:20 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | D 60- | 1:05:30 | 10 /10 | 6:06 | 14:19 | 1:20 | 12:41 | 0:17 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | D 60- | 32:12 | 27 /34 | 0:14 | 12:59 | 0:06 | 12:41 | 0:17 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | W60-B | 1:03:37 | 48 /61 | 5:18 | 23:42 | 1:58 | 19:48 | 1:21 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | W60-2 | 1:27:01 | 50 /70 | 5:17 | 20:46 | 1:16 | 19:48 | 1:21 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | W60-B | 18:56 | 38 /63 | 0:03 | 12:20 | 0:02 | 12:10 | 0:17 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | W60-2 | 22:43 | 59 /64 | 2:48 | 13:27 | 1:40 | 12:10 | 0:17 | |
| 04.07.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #6 | AK | 51:40 | 16 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 37:24 | 10 /13 | 2:15 | 12:33 | 0:45 | 12:25 | 0:17 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 59:55 | 10 /48 | 3:27 | 17:49 | 1:02 | 19:36 | 1:22 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 1:11:39 | 10 /48 | 2:17 | 17:41 | 0:34 | 19:36 | 1:22 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 58:16 | 12 /48 | 8:02 | 22:31 | 3:06 | 19:36 | 1:22 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 60- | 45:36 | 36 /43 | 4:09 | 19:02 | 1:44 | 19:43 | 1:24 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 60- | 25:43 | 27 /31 | 1:58 | 12:47 | 0:59 | 12:28 | 0:18 | |
| 20.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | d mellom | 57:44 | 6 /8 | 5:09 | 20:39 | 1:50 | 19:43 | 1:24 | |
| 18.06.2023 | Midtsommerløpet | D 60- | 1:01:22 | 5 /6 | 7:46 | 21:42 | 2:45 | 19:43 | 1:24 | |
| 17.06.2023 | Midtsommersprinten | D 60- | 32:03 | 5 /6 | 3:29 | 13:43 | 1:29 | 12:28 | 0:18 | |
| 13.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 5 | d mellom | 46:54 | 9 /10 | 4:22 | 19:24 | 1:48 | 19:43 | 1:24 | |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | D 60- | 1:07:24 | 11 /11 | 20:38 | (28:01) | 8:35 | 19:43 | 1:24 | |
| 07.06.2023 | Foll-O-karusellen #2 | AK-åpen | 51:40 | 9 /16 | 0:55 | 19:06 | 0:20 | 19:43 | 1:24 | |
| 30.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | mellom | 48:49 | 20 /27 | 1:22 | 19:08 | 0:32 | 19:27 | 1:20 | |
| 23.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 2 | mellom | 45:05 | 15 /23 | 1:43 | 18:07 | 0:41 | 19:27 | 1:20 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | D 60- | 55:19 | 33 /36 | 0:44 | 18:11 | 0:14 | 19:27 | 1:27 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | D60- | 37:54 | 14 /17 | 1:07 | 12:36 | 0:22 | 12:29 | 0:19 | |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | D 60- | 29:37 | 6 /6 | 0:05 | 12:15 | 0:02 | 12:29 | 0:19 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | D 60- | 35:41 | 18 /22 | 0:35 | 12:39 | 0:12 | 12:29 | 0:19 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | D 60- | 52:04 | 12 /14 | 2:36 | 19:12 | 0:58 | 19:27 | 1:27 | |
| 17.09.2022 | Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup | D 60- | 55:33 | 4 /4 | 1:54 | 19:23 | 0:40 | 19:15 | 1:31 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | B-åpen 17- | 1:25:05 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | W60-B | 1:13:34 | 35 /75 | 29:37 | 24:42 | 9:57 | 18:59 | 1:33 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | W60-B | 52:17 | 21 /75 | 2:57 | 18:25 | 1:02 | 18:59 | 1:33 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | W60-1 | 1:24:07 | 48 /76 | 11:26 | 20:58 | 2:51 | 18:59 | 1:33 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | W60-B | 21:58 | 18 /73 | 0:43 | 11:20 | 0:22 | 12:22 | 0:22 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | W60-1 | 33:01 | 62 /74 | 10:25 | 16:15 | 5:08 | 12:22 | 0:22 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | D 60- | 58:32 | 19 /26 | 4:22 | 19:11 | 1:26 | 19:06 | 1:22 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | D 60- | 22:40 | 11 /19 | 0:43 | 12:50 | 0:24 | 13:00 | 0:20 | |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AK | 50:18 | 34 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Midtsommerløpet | D 60- | 56:58 | 2 /3 | 5:19 | 19:00 | 1:46 | 19:06 | 1:22 | |
| 18.06.2022 | Midtsommersprinten | D 60- | 34:59 | 1 /1 | 7:59 | 14:31 | 3:19 | 13:00 | 0:20 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | D 60- | 48:39 | 3 /4 | 5:48 | 18:53 | 2:15 | 19:06 | 1:22 | |
| 08.06.2022 | Follokarusell 2 | AK-åpen | 50:18 | 22 /26 | 2:03 | 17:47 | 0:43 | 19:06 | 1:22 | |
| 18.05.2022 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 60- | 58:03 | 2 /4 | 4:34 | 18:30 | 1:27 | 19:30 | 1:25 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | D60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | D 60- | 1:09:49 | 21 /24 | 8:36 | 20:42 | 2:33 | 19:45 | 1:25 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | D 60- | 26:24 | 13 /15 | 2:08 | 13:46 | 1:07 | 13:15 | 0:19 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | D 60- | 45:01 | 13 /14 | 2:52 | 18:57 | 1:12 | 19:45 | 1:25 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | D60 | 44:47 | 13 /15 | 3:13 | 14:18 | 1:02 | 13:15 | 0:19 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | D 60- | 1:01:29 | 7 /8 | 18:52 | 18:07 | 5:33 | 13:15 | 0:19 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | D60- | 32:41 | 15 /19 | 0:34 | 13:25 | 0:14 | 13:00 | 0:13 | |
| 14.11.2021 | Høstspretten | AK-åpen | 1:40:39 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2021 | kOmpetansenatta | D-mellom | 48:50 | 7 /10 | 8:49 | 22:02 | 3:59 | 19:54 | 1:24 | |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | D 60- | 22:07 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2021 | Foll-O-karusellen #3 | AK-åpen | 1:09:41 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | D 60- | 1:33:20 | 4 /5 | 5:08 | 22:23 | 1:14 | 19:48 | 1:21 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 25:48 | 11 /79 | 0:54 | 16:27 | 0:34 | 19:31 | 1:22 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 47:53 | 13 /79 | 6:34 | 19:49 | 2:43 | 19:31 | 1:22 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 1:29:13 | 14 /79 | 5:11 | 19:51 | 1:09 | 19:31 | 1:22 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 23:28 | 15 /20 | 2:44 | 13:13 | 1:32 | 12:24 | 0:13 | |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AK | 55:58 | 15 /23 | 3:34 | 20:20 | 1:18 | 19:42 | 1:22 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AK | 42:44 | 5 /15 | 1:03 | 17:12 | 0:25 | 19:37 | 1:23 | |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AK-åpen | 1:38:44 | 22 /27 | 15:52 | 22:12 | 3:34 | 19:37 | 1:23 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AK | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-kort | 1:06:28 | 22 | 12:50 | 23:06 | 4:28 | 19:41 | 1:23 | |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AK | 57:33 | 16 /22 | 5:28 | 20:30 | 1:57 | 19:28 | 1:19 | |
| 16.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #3 UsynligO/LiveloxO/Touch Free | AK | 56:28 | 10 /21 | 2:19 | 16:50 | 0:41 | 19:10 | 1:18 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen C | 53:43 | 14 /18 | 2:03 | 18:44 | 0:43 | 19:16 | 1:19 | |
| 06.10.2019 | Morgenfrisk i Follo #10 | AK | 54:08 | 12 /21 | 0:34 | 18:09 | 0:11 | 19:13 | 1:20 | |
| 22.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #8 | C | 1:02:40 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1:26:11 | 51 /55 | 7:39 | 19:56 | 1:46 | 19:13 | 1:22 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | D 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2019 | KM lang Østfold | D 60- | 1:07:21 | 4 /4 | 4:54 | 19:28 | 1:25 | 19:13 | 1:22 | |
| 28.08.2019 | Foll-O-karusellen #3 | D 60- | 1:05:52 | 1 /2 | 12:41 | 22:45 | 4:23 | 19:09 | 1:22 | |
| 11.08.2019 | Night Hawk Individual (Sunday) | D 60- | 50:56 | 1 /1 | 1:46 | 17:43 | 0:37 | 19:09 | 1:22 | |
| 29.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #5 | AM | 1:11:50 | 11 /12 | 8:25 | 19:47 | 2:19 | 18:59 | 1:20 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | D 60- | 42:57 | 9 /42 | 0:50 | 17:07 | 0:20 | 18:59 | 1:20 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | D 60- | 27:59 | 10 /14 | 0:02 | 11:28 | 0:01 | 12:26 | 0:13 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | D 60- | 1:02:55 | 10 /42 | 5:25 | 19:31 | 1:41 | 18:59 | 1:20 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Kort | 48:28 | 12 /33 | 0:59 | 18:35 | 0:23 | 18:59 | 1:20 | |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | D 60- | 52:50 | 2 /4 | 2:41 | 18:03 | 0:55 | 18:59 | 1:20 | |
| 15.06.2019 | Midtsommersprinten | D 60- | 28:07 | 2 /2 | 1:28 | 12:27 | 0:39 | 12:26 | 0:13 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | D 60- | 1:15:31 | 9 /11 | 4:55 | 17:55 | 1:10 | 18:59 | 1:20 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | D 60- | 51:20 | 5 /7 | 1:34 | 12:38 | 0:23 | 12:26 | 0:13 | |
| 19.05.2019 | KM mellom Buskerud / Drammensløpet / WOD | D 60- | 40:03 | 5 /6 | 1:13 | 19:28 | 0:35 | 19:13 | 1:21 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AK | 1:13:29 | 16 /20 | 11:22 | 22:07 | 3:25 | 19:13 | 1:21 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | Dir A | 46:15 | 7 /7 | 6:12 | 14:16 | 1:55 | 12:37 | 0:15 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | D60 | 54:48 | 7 /10 | 0:48 | 16:22 | 0:14 | 19:13 | 1:21 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D60 | 29:08 | 9 /13 | 1:11 | 12:43 | 0:31 | 12:37 | 0:15 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | D 60- | 1:11:40 | 7 /7 | 6:11 | 19:10 | 1:39 | 19:13 | 1:21 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | D 60- | 36:00 | 9 /10 | 0:59 | 12:38 | 0:21 | 12:30 | 0:13 | |
| 27.04.2019 | Morgenfrisk i Follo #1 | AK | 1:04:57 | 26 /32 | 7:24 | 20:02 | 2:17 | 19:14 | 1:20 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 60- | 43:13 | 4 /8 | 1:42 | 12:55 | 0:31 | 12:30 | 0:13 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | D 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D60- | 35:10 | 12 /13 | 0:46 | 12:47 | 0:17 | 12:30 | 0:13 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 60- | 1:14:24 | 12 /13 | 5:28 | 20:26 | 1:30 | 19:14 | 1:20 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | D 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | D 55- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | D 55- | 21:00 | 18 /18 | 0:57 | 12:41 | 0:34 | 12:10 | 0:15 | |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | D 50- | 1:08:18 | 10 /11 | 4:15 | 20:11 | 1:15 | 18:48 | 1:18 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | D 50- | 56:32 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | D 55- | 1:07:24 | 8 /9 | 2:02 | 18:18 | 0:33 | 18:36 | 1:19 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | D 55- | 16:19 | 29 /36 | 0:25 | 11:20 | 0:17 | 12:09 | 0:15 | |
| 17.06.2018 | Midtsommerløpet | D 55- | 1:03:22 | 7 /7 | 1:21 | 18:24 | 0:24 | 18:34 | 1:19 | |
| 16.06.2018 | Midtsommersprinten | D 55- | 26:38 | 6 /6 | 3:04 | 12:50 | 1:29 | 12:09 | 0:15 | |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 57:20 | 9 /9 | 7:35 | 20:42 | 2:44 | 18:34 | 1:19 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | DirB | 1:30:52 | 16 /18 | 12:25 | 20:38 | 2:49 | 18:34 | 1:19 | |
| 30.05.2018 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 52:46 | 9 /9 | 6:22 | 19:37 | 2:22 | 18:23 | 1:17 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | D 50- | 51:08 | 24 /26 | 1:25 | 18:10 | 0:30 | 18:23 | 1:17 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | D 55- | 1:13:49 | 6 /7 | 11:40 | 21:40 | 3:25 | 18:23 | 1:17 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | D 55- | 27:04 | 12 /20 | 0:31 | 12:09 | 0:14 | 12:27 | 0:16 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | D 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | D 55- | 1:11:49 | 26 /29 | 4:56 | 20:46 | 1:26 | 18:14 | 1:14 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 1:02:21 | 47 /68 | 5:01 | 17:16 | 1:23 | 18:00 | 1:15 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | D 50- | 54:27 | 19 /22 | 4:40 | 13:05 | 1:07 | 12:16 | 0:17 | |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (5 km) | 1:30:36 | 32 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | D 55- | 1:00:12 | 4 /4 | 2:59 | 17:17 | 0:51 | 18:02 | 1:15 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | D 55- | 49:32 | 13 /20 | 0:30 | 16:34 | 0:10 | 17:57 | 1:16 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | D 55- | 1:09:35 | 15 /22 | 4:03 | 16:45 | 0:59 | 17:57 | 1:16 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Kort | 58:43 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Mellom | 1:04:03 | 42 | 12:19 | 18:16 | 3:31 | 18:05 | 1:18 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | D 55- | 1:08:15 | 9 /57 | 1:59 | 17:11 | 0:30 | 18:05 | 1:18 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | D 55- | 50:05 | 9 /57 | 5:02 | 17:41 | 1:47 | 18:05 | 1:18 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | D 55- | 43:23 | 12 /15 | 3:44 | 17:29 | 1:30 | 18:05 | 1:18 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | D 55- | 49:03 | 14 /57 | 8:57 | 20:31 | 3:45 | 18:05 | 1:18 | |
| 21.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1:12:12 | 49 /59 | 4:15 | 17:12 | 1:01 | 18:12 | 1:14 | |
| 18.06.2017 | Sport8 Flex-o cup | D 50- | 1:11:01 | 2 /3 | 7:34 | 19:04 | 2:02 | 18:12 | 1:14 | |
| 14.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 1:26:18 | 62 /74 | 4:47 | 18:44 | 1:02 | 18:12 | 1:14 | |
| 07.06.2017 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 57:30 | 6 /6 | 3:04 | 17:05 | 0:55 | 18:12 | 1:14 | |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | D 55- | 1:02:48 | 16 /17 | 2:43 | 17:18 | 0:45 | 18:12 | 1:14 | |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | D55-59(KORT) | 1:20:04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 44:42 | 8 /9 | 1:22 | 17:06 | 0:31 | 18:17 | 1:15 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | D 50- | 1:08:14 | 13 /16 | 8:11 | 18:50 | 2:16 | 18:17 | 1:15 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1:09:08 | 14 /16 | 5:08 | 18:28 | 1:22 | 18:17 | 1:15 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | D 55- | 58:13 | 5 /9 | 1:18 | 17:13 | 0:23 | 18:17 | 1:15 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | D 55- | 58:13 | 5 | 2:44 | 16:52 | 0:48 | 18:17 | 1:15 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | D50 | 1:15:24 | 26 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | D50- | 36:44 | 29 /32 | 0:54 | 12:01 | 0:18 | 12:19 | 0:16 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | D 55- | 1:14:02 | 25 /30 | 13:15 | 22:31 | 4:02 | 18:28 | 1:16 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | D 50- | 31:50 | 24 /30 | 0:15 | 11:34 | 0:05 | 12:19 | 0:16 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 55- | 56:04 | 15 /16 | 1:17 | 16:21 | 0:22 | 18:28 | 1:16 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 55- | 48:41 | 18 /19 | 1:18 | 17:49 | 0:29 | 18:28 | 1:16 | |
| 05.04.2017 | Koll 2-4-6 #4 | BÅ3,5 | 1:13:02 | 23 /26 | 1:45 | 19:21 | 0:28 | 18:28 | 1:16 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | D 50- | 42:20 | 36 /39 | 1:20 | 13:06 | 0:25 | 12:19 | 0:16 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | D 50- | 31:01 | 38 /43 | 0:39 | 12:15 | 0:15 | 12:27 | 0:17 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | D 50- | 1:10:50 | 14 /14 | 7:31 | 13:54 | 1:29 | 12:27 | 0:17 | |
| 25.02.2017 | Koll 2-4-6 #2 | Å2 | 33:54 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | D 50- | 1:11:43 | 15 /17 | 5:24 | 18:52 | 1:25 | 18:06 | 1:17 | |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Kort | 51:03 | 22 /43 | 2:16 | 18:05 | 0:48 | 18:06 | 1:17 | |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Mellom | 50:24 | 37 /58 | 3:02 | 17:41 | 1:04 | 18:01 | 1:17 | |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:20:29 | 32 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Kort | 42:29 | 10 /37 | 3:11 | 16:57 | 1:16 | 18:02 | 1:18 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | D 55- | 49:24 | 8 /8 | 1:07 | 13:11 | 0:18 | 12:24 | 0:16 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | D 55- | 1:02:36 | 17 /20 | 5:43 | 17:13 | 1:34 | 18:07 | 1:19 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | D 55- | 1:26:51 | 9 /9 | 19:24 | 22:44 | 5:05 | 18:07 | 1:19 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | D 55- | 1:21:24 | 3 /3 | 3:48 | 18:07 | 0:51 | 18:07 | 1:19 | |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 48:21 | 3 /5 | 1:38 | 17:16 | 0:35 | 17:54 | 1:14 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | D 55- | 1:08:38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 55- | 36:32 | 7 /62 | 2:09 | 15:58 | 0:56 | 17:55 | 1:15 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 55- | 1:21:04 | 11 /62 | 8:01 | 17:57 | 1:47 | 17:55 | 1:15 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | D 55- | 52:40 | 37 /40 | 2:15 | 19:54 | 0:51 | 18:04 | 1:16 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 2:09:41 | 37 /41 | 14:35 | (26:42) | 3:00 | 18:04 | 1:16 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | D 55- | 58:02 | 6 /6 | 6:43 | 17:58 | 2:05 | 18:04 | 1:16 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | D 55- | 1:07:47 | 13 /13 | 5:40 | 17:51 | 1:30 | 18:04 | 1:16 | |
| 01.06.2016 | Foll-o-karusellen #2 | D 50- | 59:14 | 2 /2 | 5:49 | 19:33 | 1:55 | 18:04 | 1:16 | |
| 25.05.2016 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 42:38 | 2 /2 | 0:40 | 16:37 | 0:16 | 17:31 | 1:09 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1:09:23 | 11 /12 | 4:53 | 17:24 | 1:13 | 17:31 | 1:09 | |
| 16.05.2016 | Løvspretten | D 55- | 1:14:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2016 | Elgdilten | D 55- | 51:52 | 14 /15 | 7:47 | 18:18 | 2:45 | 17:31 | 1:09 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | D 55- | 31:22 | 8 /12 | 1:38 | 12:28 | 0:39 | 12:19 | 0:18 | |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | D55 | 47:35 | 8 /13 | 1:17 | 16:49 | 0:27 | 17:31 | 1:09 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 55- | 53:57 | 13 /16 | 4:14 | 16:49 | 1:19 | 17:43 | 1:11 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | D 55- | 1:00:17 | 20 /26 | 0:44 | 17:19 | 0:13 | 17:43 | 1:11 | |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | D 50- | 1:01:06 | 11 /13 | 6:01 | 14:23 | 1:25 | 12:27 | 0:20 | |
| 09.09.2015 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | 39:04 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | D 55- | 55:13 | 6 /7 | 1:11 | 17:02 | 0:22 | 17:43 | 1:14 | |
| 02.09.2015 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 36:31 | 5 /6 | 9:02 | 15:18 | 3:47 | 11:56 | 0:19 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | D 55- | 1:33:57 | 6 /7 | 1:43 | 17:47 | 0:19 | 17:39 | 1:16 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | D 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2015 | Drammensløpet | D 55- | 1:06:53 | 3 /5 | 3:33 | 15:49 | 0:50 | 17:39 | 1:16 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 52:42 | 35 /94 | 7:04 | 22:31 | 3:01 | 17:40 | 1:20 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | Huldersprinten | D 55- | 48:33 | 2 /2 | 1:20 | 12:15 | 0:20 | 12:00 | 0:14 | |
| 10.06.2015 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 37:14 | 5 /5 | 1:49 | 16:06 | 0:47 | 17:40 | 1:20 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | D 50 | 1:01:54 | 25 /28 | 6:07 | 18:18 | 1:49 | 17:40 | 1:20 | |
| 03.06.2015 | Foll-o-karusellen #2 | D 50- | 1:06:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2015 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 53:46 | 7 /7 | 1:53 | 17:14 | 0:36 | 17:29 | 1:19 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 55- | 52:39 | 10 /12 | 3:12 | 16:17 | 0:59 | 17:29 | 1:19 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | D 55- | 48:18 | 11 /12 | 5:03 | 18:35 | 1:57 | 17:29 | 1:19 | |
| 20.05.2015 | KM sprint | D 50- | 23:29 | 7 /8 | 0:00 | 11:16 | 0:00 | 12:05 | 0:15 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | D55 | 40:19 | 11 | 1:33 | 15:16 | 0:35 | 17:29 | 1:19 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | D55 | 1:22:29 | 13 /13 | 20:37 | 22:27 | 5:37 | 17:29 | 1:19 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | D 55- | 1:09:26 | 26 /29 | 6:17 | 17:12 | 1:33 | 17:33 | 1:14 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | D50- | 28:39 | 26 /31 | 0:28 | 12:26 | 0:12 | 12:13 | 0:16 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 55- | 1:31:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 55- | 42:50 | 14 /14 | 0:23 | 16:12 | 0:09 | 17:33 | 1:14 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | D50 | 36:16 | 31 /34 | 3:46 | 13:54 | 1:27 | 12:13 | 0:16 | |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | D 50- | 46:23 | 16 /19 | 2:37 | 12:10 | 0:41 | 12:13 | 0:16 | |
| 14.09.2014 | Kretsløp | D 50- | 1:07:28 | 5 /5 | 6:17 | 17:00 | 1:35 | 17:27 | 1:14 | |
| 07.09.2014 | Varteig-løpet | D 50- | 1:18:38 | 4 /4 | 14:14 | 21:19 | 3:52 | 17:27 | 1:14 | |
| 03.09.2014 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | D 55- | 1:14:00 | 5 /7 | 3:55 | 16:20 | 0:52 | 17:18 | 1:08 | |
| 27.08.2014 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 57:22 | 4 /4 | 1:35 | 17:11 | 0:28 | 17:18 | 1:08 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | D 55- | 1:27:30 | 6 | 6:41 | 17:17 | 1:19 | 17:18 | 1:08 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Kort | 43:04 | 10 /34 | 2:15 | 16:29 | 0:52 | 17:18 | 1:08 | |
| 30.07.2014 | VBIL Sommerløp Maridalen | MELLOM | 1:00:07 | 47 | 3:46 | 17:58 | 1:08 | 17:23 | 1:09 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | D 55- | 37:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2014 | Foll-O-karusell #3 | D 50- | 28:00 | 4 /5 | 3:36 | 12:13 | 1:34 | 11:43 | 0:18 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | D 55- | 54:54 | 13 | 0:36 | 16:04 | 0:11 | 17:20 | 1:10 | |
| 04.06.2014 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 37:35 | 7 /8 | 0:05 | 14:24 | 0:02 | 17:20 | 1:10 | |
| 31.05.2014 | Unionsmatchen - Publikumsløp 1 | Direkte 2 | 1:28:55 | 13 /15 | 8:48 | 19:38 | 1:57 | 17:36 | 1:14 | |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | D55 | 55:05 | 8 /11 | 2:32 | 16:22 | 0:45 | 17:36 | 1:14 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | D55 | 57:16 | 11 /12 | 9:58 | 17:05 | 2:58 | 17:36 | 1:14 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | D 50- | 25:14 | 13 /13 | 0:22 | 11:52 | 0:10 | 11:59 | 0:17 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 1:12:26 | 23 /30 | 3:50 | 16:43 | 0:53 | 17:45 | 1:10 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 55- | 45:29 | 21 /26 | 2:05 | 17:32 | 0:48 | 17:45 | 1:10 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | D55 | 1:17:26 | 10 | 9:51 | 18:37 | 2:22 | 17:45 | 1:10 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | D 55- | 57:09 | 18 /23 | 5:23 | 18:23 | 1:44 | 17:45 | 1:10 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | D17- | 34:57 | 60 /65 | 4:00 | 13:40 | 1:34 | 11:56 | 0:19 | |
| 14.09.2013 | Høstløpet | D 50- | 1:04:36 | 9 /9 | 5:56 | 18:10 | 1:40 | 17:24 | 1:06 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | D 50- | 1:04:37 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | D 50- | 49:59 | 11 /12 | 4:11 | 17:01 | 1:25 | 17:24 | 1:06 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | D 50- | 1:20:28 | 11 /14 | 0:18 | 15:50 | 0:04 | 17:19 | 1:06 | |
| 28.08.2013 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | 41:40 | 3 /5 | 1:33 | 16:30 | 0:37 | 17:19 | 1:06 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | D 50- | 1:31:09 | 10 /13 | 8:00 | 16:45 | 1:28 | 17:19 | 1:06 | |
| 21.08.2013 | Foll-o-karusellen #4 | D 50- | 50:52 | 5 /5 | 5:50 | 18:13 | 2:05 | 17:19 | 1:06 | |
| 18.08.2013 | Drammensløpet | D 50- | 25:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 1:29:23 | 49 /59 | 4:39 | 19:02 | 0:59 | 17:37 | 1:06 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 50:27 | 38 /70 | 1:33 | 16:17 | 0:30 | 17:37 | 1:06 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 23:43 | 40 /56 | 2:43 | 12:43 | 1:27 | 11:37 | 0:14 | |
| 12.06.2013 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 1:15:54 | 4 | 6:35 | 18:08 | 1:34 | 17:37 | 1:06 | |
| 05.06.2013 | Follo-karusellen #2 | D 50- | 50:17 | 3 /4 | 5:13 | 16:20 | 1:42 | 17:37 | 1:06 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | D 50- | 1:08:35 | 30 | 6:19 | 18:40 | 1:43 | 17:37 | 1:06 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | D 50- | 28:08 | 9 /9 | 1:52 | 12:30 | 0:50 | 11:38 | 0:12 | – |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | D 50- | 1:28:56 | 21 /21 | 11:15 | 23:15 | 2:56 | 17:43 | 1:11 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | D50 | 1:13:16 | 24 /25 | 4:02 | 17:37 | 0:58 | 17:18 | 0:59 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 46:45 | 21 /24 | 3:05 | 18:08 | 1:12 | 17:18 | 0:59 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | D 50- | 1:29:36 | 16 /19 | 2:59 | 16:40 | 0:33 | 16:58 | 1:00 | |
| 02.09.2012 | Trøskenløpet | D 50- | 1:01:41 | 7 /7 | 0:30 | 16:20 | 0:08 | 16:58 | 1:00 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | D 50- | 1:18:05 | 8 /9 | 4:59 | 16:16 | 1:02 | 17:03 | 1:06 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | D 50- | 54:29 | 3 /3 | 0:45 | 16:08 | 0:13 | 17:03 | 1:06 | |
| 05.08.2012 | Holleia Høstløp | D 50, 4.0 km | 1:10:37 | 9 | 6:03 | 17:19 | 1:29 | 17:03 | 1:06 | |
| 13.06.2012 | Follokarusell #3 | D 50- | 1:14:08 | 3 /4 | 9:32 | 19:32 | 2:31 | 17:13 | 1:11 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | D50 | 1:02:54 | 6 /8 | 0:25 | 16:01 | 0:06 | 17:13 | 1:11 | |
| 06.06.2012 | Follokarusell #2 | D 50- | 47:22 | 3 /4 | 2:35 | 16:22 | 0:54 | 17:13 | 1:11 | |
| 30.05.2012 | Follokarusell #1 | D 50- | 38:09 | 2 /2 | 3:44 | 12:10 | 1:11 | – | – | – |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | DIR AK | 48:29 | 4 /9 | 0:26 | 15:47 | 0:08 | 17:19 | 1:19 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | D50 | 1:17:53 | 18 /22 | 5:52 | 17:55 | 1:21 | 17:19 | 1:19 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | D 50- | 37:04 | 11 /16 | 1:22 | 15:02 | 0:33 | 17:19 | 1:19 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | D 50- | 1:07:17 | 37 /39 | 7:46 | 19:09 | 2:13 | 18:24 | 1:32 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 50:28 | 14 /19 | 2:27 | 16:55 | 0:49 | 18:24 | 1:32 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | D 50- | 1:05:49 | 6 /7 | 1:05 | 17:55 | 0:18 | 18:24 | 1:32 | |
| 17.09.2011 | KM mellom | D 50- | 1:51:35 | 9 /11 | 16:18 | 25:52 | 3:47 | 19:28 | 2:00 | – |
| 07.08.2011 | Holleia Høstløp | D 50 | 1:01:29 | 9 | 3:40 | 15:12 | 0:54 | – | – | – |
| 18.05.2011 | Follokarusellen 1 | D50 | 25:32 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | D50 | 1:05:57 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2010 | Follokarusellen #2 | D50 | 27:18 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2010 | P4/Follokarusellen #1 | D50(Follo) | 53:13 | 1 | – | – | – | – | – | – |