Løperprofil
Hallvard Berg
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
276 løp
Sprintrankingen
57 løp
Skogsrankingen
nr. 1565 av 3533
Nr. 1565 av 3533 blant menn i Norge · nr. 58 av 320 i klassen H65–69 · nr. 9 av 64 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 11:21
- Løpskapasitet
- 10:31
- O-evne
- 0:50
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 98
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 77 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 277 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0713 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0723 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0565 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0086 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 28,81 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 98,42 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8213 |
| bomVekt | 797,37 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3466 |
| bomStorSigma | 0,7027 |
| antallBom | 571 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,057 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0481 |
| havariVekt | 45,74 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0244 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4259 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,004 |
| fartSesongSin | −0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2797,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3020,6 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1070 av 1667
Nr. 1070 av 1667 blant menn i Norge · nr. 37 av 120 i klassen H65–69 · nr. 8 av 22 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 8:09
- Løpskapasitet
- 8:01
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 57 (sist 28.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,001 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0092 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0511 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0218 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,02 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 17,76 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7131 |
| bomVekt | 202,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0944 |
| bomStorSigma | 0,6678 |
| antallBom | 54 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0567 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1203 |
| havariVekt | 8,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0025 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0553 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0053 |
| fartSesongSin | 0,0043 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3001 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3048,2 |
| beregnet | 22.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:27
- Løpskapasitet
- 11:58
- O-evne
- 1:29
- Jevnhet ±
- 9,9 %
- Usikkerhet ±
- 8:44
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 81 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 11.10.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,059 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2464 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0992 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5005 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,13 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9975 |
| bomVekt | 0,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3933 |
| bomStorSigma | 0,8138 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0348 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0332 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0001 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2086 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 757,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2842,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3193,8 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 25 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 2:20 | 170 | nr. 3043 |
| Bom over fem minutter | 100 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 8:22 | 485 | nr. 2750 |
| Bom over ti minutter | 1 054 | 26.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 4, bom 11:50 | 1 314 | nr. 1176 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Over Skauen | H50- | 1:22:53 | 19 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HA | 40:35 | 13 /41 | 0:57 | 10:02 | 0:14 | 11:21 | 0:50 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 48:15 | 30 /59 | 5:41 | 12:47 | 1:30 | 11:21 | 0:50 | |
| 06.09.2026 | Blåbærløpet | H 65- | 48:53 | 3 /7 | 3:44 | 11:11 | 0:51 | 11:21 | 0:50 | |
| 02.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 52:13 | 64 /64 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | HA | 54:01 | 24 /32 | 3:18 | 11:26 | 0:42 | 11:22 | 0:49 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | SvartA | 43:12 | 27 /55 | 0:19 | 10:59 | 0:05 | 11:22 | 0:49 | |
| 22.08.2026 | Hemingløpet | H 60- | 54:38 | 5 /11 | 1:29 | 11:13 | 0:18 | 11:22 | 0:49 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Mellom | 1:00:33 | 14 /37 | 3:06 | 11:17 | 0:35 | 11:22 | 0:49 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H65 Kort | 44:25 | 43 /130 | 9:02 | 12:53 | 2:37 | 11:20 | 0:51 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H65 Kort | 29:48 | 18 /132 | 1:45 | 11:34 | 0:41 | 11:20 | 0:51 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H65 Kort | 28:07 | 36 /133 | 4:37 | 12:59 | 2:08 | 11:20 | 0:51 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H65 Kort | 40:27 | 17 /132 | 3:10 | 11:12 | 0:53 | 11:20 | 0:51 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H65 Kort | 36:35 | 11 /131 | 2:12 | 10:54 | 0:39 | 11:20 | 0:51 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 65- | 43:19 | 4 /13 | 1:03 | 10:47 | 0:16 | 11:14 | 0:50 | |
| 27.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 51:25 | 12 /47 | 2:26 | 10:17 | 0:30 | 11:14 | 0:50 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 65- | 1:18:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | 46:58 | 32 /60 | 1:12 | 10:15 | 0:16 | 11:14 | 0:50 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 65- | 42:55 | 3 /11 | 0:09 | 9:37 | 0:02 | 11:14 | 0:50 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | HA | 47:14 | 28 /56 | 2:32 | 10:22 | 0:34 | 11:14 | 0:50 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H60- | 28:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 43:14 | 21 /53 | 0:59 | 9:48 | 0:13 | 11:14 | 0:50 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 60- | 22:50 | 14 /44 | 0:01 | 7:51 | 0:00 | 8:15 | 0:08 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H65 | 53:32 | 9 /29 | 1:39 | 11:04 | 0:21 | 11:28 | 0:52 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H60 | 26:42 | 18 /49 | 0:10 | 8:24 | 0:03 | 8:15 | 0:08 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 48:12 | 33 /64 | 3:33 | 11:33 | 0:52 | 11:28 | 0:52 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 20:17 | 29 /69 | 0:00 | 8:16 | 0:00 | 8:15 | 0:08 | |
| 25.03.2026 | Vintergate-O-løp nr. 6 2026 | Mellom | 41:44 | 11 /27 | 2:22 | 12:07 | 0:41 | 11:26 | 0:52 | |
| 21.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #3 | Open | 11:41 | 215 /226 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #1 | Open | 8:19 | 222 /233 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - kort løype | 1:37:21 | 53 /77 | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2025 | 2-mila | Mila H | 1:56:04 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2025 | Skumringskampen Finale | H 50- | 1:01:02 | 16 /30 | 1:34 | 11:04 | 0:17 | 11:24 | 0:53 | |
| 25.10.2025 | Hurumløpet - 100-års jubileumsløp | H 60 L | 2:55:57 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2025 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 43:08 | 54 /84 | 0:47 | 11:57 | 0:13 | 11:24 | 0:53 | |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | H10km | 1:59:13 | 22 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | LokalH | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | Vakkertjernløpet | Herrer - lang løype | 1:24:02 | 11 /12 | 8:24 | 10:23 | 1:02 | 11:23 | 0:54 | |
| 15.09.2025 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 50- | 1:04:21 | 9 /17 | 1:21 | 11:34 | 0:15 | 11:23 | 0:54 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 57:47 | 32 /46 | 7:20 | 11:26 | 1:27 | 11:23 | 0:54 | |
| 08.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 10 | HA | 42:28 | 25 /42 | 1:05 | 10:46 | 0:16 | 11:23 | 0:54 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | H 60- | 1:01:39 | 9 /15 | 3:41 | 11:30 | 0:41 | 11:23 | 0:54 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | AK-åpen | 40:36 | 14 /37 | 4:52 | 11:18 | 1:21 | 11:22 | 0:54 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | HA | 46:29 | 24 /50 | 2:27 | 10:41 | 0:34 | 11:22 | 0:54 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 65- | 50:05 | 6 /14 | 1:27 | 10:03 | 0:17 | 11:22 | 0:54 | |
| 17.08.2025 | Harald Thons minneløp | H 65- | 51:35 | 4 /8 | 1:57 | 10:35 | 0:24 | 11:22 | 0:54 | |
| 16.08.2025 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 44:29 | 10 /38 | 1:27 | 10:57 | 0:21 | 11:22 | 0:54 | |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 2 | H 60- | 1:14:58 | 14 /26 | 7:58 | 11:44 | 1:15 | 11:26 | 0:55 | |
| 24.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 1 | H 60- | 40:43 | 12 /37 | 2:12 | 10:04 | 0:33 | 11:26 | 0:55 | |
| 15.06.2025 | Midtsommerløpet | AL-åpen | 1:06:21 | 12 /17 | 8:07 | 12:08 | 1:29 | 11:26 | 0:55 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | AM-åpen | 1:04:22 | 14 /23 | 6:58 | 11:31 | 1:15 | 11:26 | 0:55 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 65- | 1:21:35 | 10 /12 | 11:57 | 12:57 | 1:54 | 11:26 | 0:55 | |
| 04.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Mellom | 56:52 | 13 /46 | 5:53 | 11:40 | 1:12 | 11:26 | 0:55 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 40:21 | 23 /53 | 0:54 | 10:14 | 0:14 | 11:26 | 0:55 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 65- | 48:58 | 6 /21 | 1:50 | 10:38 | 0:24 | 11:22 | 0:51 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 44:48 | 34 /55 | 2:08 | 11:01 | 0:31 | 11:22 | 0:51 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | H 65- | 37:39 | 7 /19 | 1:02 | 8:07 | 0:13 | 8:03 | 0:09 | |
| 22.05.2025 | WOW nærløp i Asker | AM-åpen | 1:05:28 | 12 /22 | 2:25 | 11:07 | 0:25 | 11:22 | 0:51 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 60- | 40:25 | 15 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 60- | 18:21 | 10 /20 | 0:00 | 7:35 | 0:00 | 8:01 | 0:10 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 65- | 37:55 | 11 /25 | 0:39 | 10:25 | 0:11 | 11:21 | 0:52 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 24:00 | 16 /40 | 0:25 | 7:55 | 0:08 | 8:01 | 0:10 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 25:16 | 36 /44 | 4:26 | 9:35 | 1:41 | 8:01 | 0:10 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 51:52 | 27 /44 | 4:55 | 11:35 | 1:06 | 11:21 | 0:52 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 22:14 | 19 /54 | 0:25 | 7:51 | 0:09 | 8:01 | 0:10 | |
| 13.02.2025 | Vintergate-O-løp nr. 3 | Mellom | 46:53 | 16 /34 | 3:06 | 7:49 | 0:31 | 7:58 | 0:09 | |
| 20.11.2024 | VBIL Natt Hvalstrand | Lang | 47:51 | 10 | 2:07 | 10:00 | 0:27 | 11:20 | 0:53 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Mellom | 36:57 | 11 | 0:54 | 11:06 | 0:16 | 11:20 | 0:53 | |
| 10.11.2024 | Gaustadskogen jubileumsløp 1974-2024 | lang | 41:53 | 23 /44 | 3:20 | 11:45 | 0:56 | 11:20 | 0:53 | |
| 06.11.2024 | Veritas nattcup 2024 løp 3 | Mellom løype | 41:05 | 8 | 2:16 | 11:25 | 0:38 | 11:20 | 0:53 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 60- | 33:11 | 7 /21 | 0:07 | 7:21 | 0:02 | 8:05 | 0:08 | |
| 27.10.2024 | 2 Mila + | Mila H | 2:17:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2024 | VBIL nattløp #1 Haugsvollen | Kort | 39:07 | 6 | 1:16 | 11:01 | 0:21 | 11:20 | 0:55 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Over Skauen | H50- | 1:20:35 | 12 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Vakkertjernløpet | Herrer - lang løype | 1:30:56 | 16 /19 | 4:26 | 10:54 | 0:32 | 11:20 | 0:56 | |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HA | 42:46 | 29 /37 | 3:55 | 11:52 | 1:05 | 11:20 | 0:56 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H60- | 1:09:14 | 25 /48 | 2:51 | 10:49 | 0:27 | 11:20 | 0:56 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 42:58 | 7 /46 | 2:08 | 10:14 | 0:30 | 11:20 | 0:56 | |
| 09.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 | HA | 44:43 | 14 /28 | 1:07 | 10:37 | 0:16 | 11:20 | 0:56 | |
| 04.09.2024 | OSI/Geoform rankingløp 13 Østmarksetra | Mellom | 47:00 | 3 /37 | 1:54 | 10:23 | 0:25 | 11:20 | 0:56 | |
| 02.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 12 | HA | 1:00:39 | 27 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 42:27 | 7 /41 | 0:06 | 9:49 | 0:01 | 11:21 | 0:58 | |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | HA | 44:40 | 17 /40 | 3:08 | 10:29 | 0:44 | 11:21 | 0:58 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 50:10 | 18 /55 | 2:12 | 11:17 | 0:30 | 11:21 | 0:58 | |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Mellom | 54:23 | 17 /57 | 3:30 | 11:01 | 0:43 | 11:21 | 0:58 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H60 | 53:32 | 41 /143 | 2:45 | 10:43 | 0:33 | 11:28 | 1:00 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H60 | 48:04 | 100 /143 | 12:54 | 14:17 | 3:50 | 11:28 | 1:00 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H60 | 59:07 | 64 /143 | 6:28 | 11:39 | 1:16 | 11:28 | 1:00 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H60 | 47:06 | 70 /143 | 5:55 | 12:07 | 1:31 | 11:28 | 1:00 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H60 | 1:05:51 | 82 /139 | 8:08 | 12:57 | 1:36 | 11:28 | 1:00 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 1:12:52 | 36 /60 | 4:32 | 12:17 | 0:46 | 11:22 | 0:56 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 45:17 | 41 /75 | 4:28 | 12:05 | 1:11 | 11:22 | 0:56 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 19:04 | 22 /39 | 1:26 | 8:23 | 0:38 | 8:29 | 0:09 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 60- | 57:00 | 8 /16 | 1:56 | 10:21 | 0:21 | 11:22 | 0:56 | |
| 27.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 | HA | 45:42 | 11 /32 | 2:36 | 10:26 | 0:36 | 11:19 | 0:56 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 35:09 | 27 /89 | 3:03 | 10:45 | 0:56 | 11:19 | 0:56 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 60- | 1:00:22 | 22 /31 | 8:25 | 11:36 | 1:37 | 11:19 | 0:56 | |
| 13.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 | HA | 43:50 | 32 /59 | 2:49 | 11:11 | 0:43 | 11:19 | 0:56 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 60- | 50:05 | 13 /23 | 4:09 | 11:40 | 0:58 | 11:19 | 0:56 | |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 41:41 | 17 /55 | 0:15 | 10:19 | 0:04 | 11:19 | 0:56 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H60 | 23:41 | 10 /19 | 1:43 | 8:58 | 0:39 | 8:33 | 0:09 | |
| 29.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 | HA | 39:54 | 24 /68 | 2:11 | 10:21 | 0:34 | 11:24 | 0:56 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60 | 26:22 | 15 /29 | 1:24 | 9:06 | 0:29 | 8:33 | 0:09 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 60- | 54:23 | 17 /30 | 2:56 | 10:33 | 0:34 | 11:24 | 0:56 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 33:38 | 19 /34 | 0:46 | 9:09 | 0:13 | 8:33 | 0:09 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 19:49 | 14 /49 | 0:04 | 8:00 | 0:02 | 8:33 | 0:09 | |
| 28.10.2023 | GRANKVISTLØPET (66. utgave) | Herrer - mellomlang løype | 2:01:41 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:46:10 | 29 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2023 | Over Skauen | H50- | 1:08:29 | 6 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | HA | 53:23 | 14 /26 | 4:39 | 12:09 | 1:04 | 11:30 | 0:56 | |
| 16.09.2023 | Høstmila | Herrer - mellomlang løype | 1:06:00 | 11 /34 | 3:44 | 10:50 | 0:37 | 11:30 | 0:56 | |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | HA | 46:30 | 10 /34 | 0:06 | 10:10 | 0:01 | 11:30 | 0:56 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 49:41 | 10 /33 | 1:31 | 10:24 | 0:19 | 11:30 | 0:56 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 60- | 38:36 | 26 /55 | 1:05 | 10:39 | 0:18 | 11:30 | 0:56 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 60- | 58:53 | 27 /53 | 1:53 | 10:59 | 0:21 | 11:30 | 0:56 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | HA | 54:58 | 16 /34 | 3:36 | 11:24 | 0:45 | 11:35 | 1:01 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | H 60- | 53:26 | 5 /11 | 0:18 | 10:34 | 0:04 | 11:35 | 1:01 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 60- | 50:56 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 60- | 31:22 | 7 /20 | 1:15 | 10:14 | 0:24 | 11:39 | 1:02 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AM-åpen | 1:16:24 | 25 /80 | 4:21 | 10:39 | 0:36 | 11:42 | 1:02 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | HA | 54:48 | 39 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HA | 43:36 | 28 /57 | 1:54 | 11:16 | 0:29 | 11:47 | 1:03 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 60- | 55:09 | 10 /21 | 3:25 | 11:09 | 0:41 | 11:47 | 1:03 | |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | HA | 40:30 | 16 /50 | 2:43 | 10:30 | 0:42 | 11:47 | 1:03 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 60- | 44:16 | 5 /15 | 1:35 | 10:44 | 0:23 | 11:47 | 1:03 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 60- | 48:58 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AK-åpen | 36:07 | 28 /101 | 0:03 | 11:03 | 0:01 | 11:55 | 1:07 | |
| 08.03.2023 | Vintergate-O-løp nr. 4 | 4km | 48:08 | 7 /28 | 1:09 | 8:28 | 0:12 | 8:17 | 0:09 | |
| 25.01.2023 | Vintergate-O-løp nr. 1 | 4km | 47:15 | 21 /28 | 5:46 | 9:08 | 1:07 | 8:13 | 0:11 | |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 60- | 57:59 | 8 /12 | 6:36 | 9:48 | 1:07 | 8:11 | 0:09 | |
| 12.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 | HA | 1:03:18 | 15 /26 | 3:26 | 12:41 | 0:41 | 11:54 | 1:08 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | HA | 47:19 | 14 /39 | 1:17 | 10:26 | 0:17 | 11:54 | 1:08 | |
| 31.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 12 | Mellom | 47:26 | 32 /73 | 4:01 | 12:00 | 1:01 | 11:51 | 1:10 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | HA | 51:23 | 19 /43 | 3:03 | 10:54 | 0:39 | 11:51 | 1:10 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 1:19:38 | 10 /19 | 9:01 | 12:25 | 1:24 | 11:51 | 1:10 | |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Mellom | 1:00:52 | 10 /46 | 1:50 | 8:08 | 0:15 | 7:58 | 0:05 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 Kort | 39:15 | 24 /116 | 2:04 | 11:21 | 0:36 | 11:49 | 1:10 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H60 Kort | 28:25 | 28 /116 | 0:33 | 11:35 | 0:13 | 11:49 | 1:10 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H60 Kort | 48:20 | 30 /116 | 3:06 | 12:07 | 0:47 | 11:49 | 1:10 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H60 Kort | 44:48 | 41 /116 | 5:51 | 12:17 | 1:36 | 11:49 | 1:10 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 Kort | 51:48 | 54 /116 | 9:45 | 13:45 | 2:35 | 11:49 | 1:10 | |
| 22.06.2022 | Tyrving - Klubbmesterskap | H 50- | 33:22 | 6 /11 | 2:30 | 11:02 | 0:50 | 11:37 | 1:08 | |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2022 | Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO | H 60- | 52:39 | 4 /12 | 4:56 | 11:10 | 1:03 | 11:37 | 1:08 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 60- | 50:09 | 14 /25 | 2:40 | 10:28 | 0:33 | 11:39 | 1:07 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 60- | 1:06:02 | 10 /16 | 1:56 | 12:29 | 0:22 | 11:39 | 1:07 | |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AL | 1:18:30 | 32 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | HA | 47:37 | 29 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:01:40 | 9 /22 | 14:37 | 14:42 | 3:29 | 11:39 | 1:07 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 60- | 33:56 | 7 /10 | 0:38 | 11:33 | 0:13 | 11:39 | 1:07 | |
| 09.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 | HA | 44:50 | 30 /48 | 4:08 | 11:23 | 1:03 | 11:40 | 1:07 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 60- | 19:48 | 1 /3 | 0:06 | 8:34 | 0:03 | 8:16 | 0:06 | |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | HA | 54:32 | 43 /56 | 6:21 | 12:34 | 1:28 | 11:39 | 1:07 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H60 | 23:05 | 6 /26 | 0:02 | 7:56 | 0:01 | 8:05 | 0:06 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H60- | 19:11 | 7 /27 | 0:03 | 8:16 | 0:01 | 8:01 | 0:07 | |
| 13.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | M | 54:40 | 8 /60 | 3:46 | 10:08 | 0:42 | 11:17 | 1:05 | |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 60- | 38:53 | 2 /23 | 0:12 | 7:29 | 0:02 | 7:47 | 0:07 | |
| 24.10.2021 | 2-mila | 1-mila | 2:10:52 | 16 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Kjempesprekken (parløp) | Mellom | 2:30:21 | 5 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2021 | Over Skauen | H 50- | 1:35:39 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | HA | 38:55 | 5 /29 | 0:54 | 9:48 | 0:14 | 11:24 | 1:05 | |
| 18.09.2021 | Finn Skedsmos minneløp 2021 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 | HA | 34:56 | 9 /36 | 0:53 | 10:17 | 0:16 | 11:24 | 1:05 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | H 60- | 56:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Mellom | 52:52 | 13 /39 | 4:59 | 11:18 | 1:04 | 11:24 | 1:05 | |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 60- | 1:21:33 | 36 /47 | 14:16 | 12:37 | 2:12 | 11:24 | 1:05 | |
| 02.09.2021 | OBIK P17/ABIK R4 - Badedammen | H60-64(MELLOM) | 52:37 | 3 | 6:12 | 11:47 | 1:23 | 11:24 | 1:05 | |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | HA | 42:22 | 12 /28 | 4:28 | 11:09 | 1:11 | 11:19 | 1:03 | |
| 26.08.2021 | Tyrving IL Klubbmesterskap | H50 | 34:21 | 2 | 0:13 | 10:08 | 0:04 | 11:19 | 1:03 | |
| 23.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 1 | HA | 46:15 | 11 /22 | 5:11 | 11:25 | 1:17 | 11:19 | 1:03 | |
| 22.08.2021 | Harald Thons minneløp | H 60- | 46:36 | 3 /7 | 1:20 | 9:53 | 0:17 | 11:19 | 1:03 | |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Mellom | 46:06 | 11 /71 | 2:36 | 10:30 | 0:36 | 11:19 | 1:03 | |
| 04.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | Mellom | 50:03 | 11 /58 | 3:00 | 10:07 | 0:36 | 11:19 | 1:03 | |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AL | 1:10:14 | 20 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2021 | Tyrving IL Klubbløp - Kolsås Skisenter | A-lang | 45:30 | 13 | 0:21 | 10:08 | 0:05 | 11:36 | 1:06 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 60- | 38:37 | 4 /18 | 0:08 | 7:22 | 0:02 | 7:40 | 0:08 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Mellom | 51:31 | 66 /73 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | AM-åpen | 51:07 | 10 /47 | 1:23 | 9:58 | 0:16 | 11:36 | 1:07 | |
| 26.09.2020 | Over Skauen | H 50- | 1:11:23 | 6 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HA | 45:02 | 23 /43 | 0:52 | 11:40 | 0:13 | 11:38 | 1:08 | |
| 19.09.2020 | Finn Skedsmos minneløp 2020 | H 60- | 1:33:55 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HA | 46:52 | 16 /48 | 2:58 | 10:40 | 0:40 | 11:38 | 1:08 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 53:20 | 28 /44 | 7:08 | 12:28 | 1:40 | 11:38 | 1:08 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 1:25:48 | 34 /40 | 20:13 | 13:49 | 3:15 | 11:38 | 1:08 | |
| 02.09.2020 | Klubbmesterskap Tyrving | H50- | 39:30 | 2 | 1:27 | 9:58 | 0:22 | 11:38 | 1:08 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HA | 41:05 | 24 /47 | 3:31 | 11:10 | 0:57 | 11:34 | 1:05 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 1:14:37 | 49 /58 | 9:31 | 12:10 | 1:33 | 11:33 | 1:05 | |
| 23.06.2020 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 1:03:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2020 | Mini-KVM for Junior/Senior | AK-åpen | 1:02:47 | 18 /35 | 6:32 | 12:11 | 1:16 | 11:30 | 1:04 | |
| 26.05.2020 | AB-karusell løp 1 | Lang | 48:57 | 23 | 2:19 | 10:36 | 0:30 | 11:24 | 1:03 | |
| 27.02.2020 | Asker Gate-O #5 Gullhella | Kort (2,7km) | 23:31 | 5 | 0:44 | 10:06 | 0:19 | 11:25 | 1:04 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 50- | 37:09 | 9 /28 | 1:03 | 7:24 | 0:13 | 7:46 | 0:08 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Lokal | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2019 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 1:08:05 | 22 /32 | 5:02 | 11:36 | 0:51 | 11:27 | 1:04 | |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Lokal | 38:33 | 28 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2019 | Over Skauen | H 50- | 1:04:03 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | Finn Skedsmo minneløp 2019 | H 50- | 1:21:53 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2019 | Asker ABC nr. 6 | H50 | 42:03 | 6 /8 | 3:36 | 10:58 | 0:56 | 11:25 | 1:03 | |
| 17.09.2019 | OBIK 23 Sørli | ÅL(LANG) | 53:26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp | H 55- | 43:13 | 5 /13 | 2:35 | 10:14 | 0:37 | 11:25 | 1:03 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 55- | 1:08:28 | 15 /39 | 1:17 | 10:05 | 0:11 | 11:25 | 1:03 | |
| 05.09.2019 | OBIK P21 | H55-59(MELLOM) | 49:23 | 4 | 7:11 | 13:43 | 2:00 | 11:25 | 1:03 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 55- | 38:16 | 4 /14 | 0:08 | 10:21 | 0:02 | 11:26 | 1:04 | |
| 29.08.2019 | OBIK P19/ABIK R12 | H60-64(MELLOM) | 52:37 | 3 | 6:12 | 11:47 | 1:23 | 11:26 | 1:04 | |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | HA | 42:59 | 10 /28 | 0:28 | 10:09 | 0:07 | 11:26 | 1:04 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 55- | 1:02:37 | 10 /22 | 8:00 | 11:27 | 1:28 | 11:26 | 1:04 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Lang | 1:02:32 | 36 /53 | 6:13 | 12:03 | 1:12 | 11:26 | 1:04 | |
| 15.08.2019 | OBIK P15 Lilloseterveien | ÅL(LANG) | 51:41 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2019 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:09:30 | 24 /43 | 0:42 | 10:06 | 0:06 | 11:25 | 1:04 | |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Lang | 1:05:35 | 22 | 3:15 | 10:40 | 0:32 | 11:25 | 1:04 | |
| 26.06.2019 | Veritas Sommer Grinda/Korsvoll | Lang | 1:14:00 | 31 | 10:23 | 12:13 | 1:43 | 11:26 | 1:06 | |
| 19.06.2019 | Tyrving Klubbmesterskap | H 50 | 25:24 | 6 | 1:45 | 10:42 | 0:44 | 11:26 | 1:06 | |
| 18.06.2019 | OBIK P12 Vesletjern | H50-54(LANG) | 58:31 | 3 | 1:41 | 10:22 | 0:18 | 11:26 | 1:06 | |
| 16.06.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | SvartA | 1:03:51 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | H 55- | 1:07:46 | 6 /9 | 3:41 | 11:22 | 0:37 | 11:26 | 1:06 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 55- | 40:43 | 18 /33 | 1:16 | 10:33 | 0:20 | 11:26 | 1:06 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H50-54(LANG) | 1:04:59 | 7 | 4:34 | 10:57 | 0:46 | 11:26 | 1:06 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | A-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | Direke AL | 1:23:49 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #3 | AL | 1:16:33 | 27 /42 | 11:33 | 12:18 | 1:51 | 11:31 | 1:07 | |
| 21.05.2019 | 5ern sprintstafett | Løype: 3 | 29:12 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | H 50- | 1:03:40 | 8 /11 | 4:55 | 11:43 | 0:54 | 11:31 | 1:07 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 1:07:08 | 23 /48 | 8:35 | 11:15 | 1:26 | 11:29 | 1:05 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 22:38 | 38 /71 | 0:03 | 7:45 | 0:01 | 7:52 | 0:09 | |
| 21.03.2019 | Gate-O løp #6 / Asker ABC løp #1 | H40 | 1:02:59 | 9 /16 | 1:23 | 8:07 | 0:11 | 7:55 | 0:09 | |
| 14.02.2019 | Gate-o #4 Rykkin | Lang løype | 43:07 | 27 | 2:40 | 10:48 | 0:40 | 11:22 | 1:04 | |
| 31.01.2019 | Asker gate-o | Lang 4,2 km | 42:19 | 25 | 1:02 | 10:32 | 0:15 | 11:22 | 1:05 | |
| 03.01.2019 | Tyrving Gate-O #1 2019 | LANG | 38:46 | 35 | 0:25 | 10:12 | 0:07 | 11:22 | 1:05 | |
| 12.12.2018 | VBIL Natt Veritasskogen | Mellom | 40:52 | 4 | 1:09 | 11:06 | 0:19 | 11:23 | 1:06 | |
| 05.12.2018 | Nattløp Kalvøya | Mellom | 35:25 | 7 | 1:38 | 11:08 | 0:31 | 11:23 | 1:06 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 50- | 38:38 | 8 /31 | 0:26 | 7:01 | 0:05 | 7:49 | 0:10 | |
| 28.10.2018 | 2-mila | 1-mila | 1:31:51 | 33 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 1:59:55 | 37 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H15km | 2:58:23 | 20 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2018 | IL Tyrving - Klubbmesterskap natt-O | Gubber 40+ | 52:19 | 6 | 7:29 | 11:14 | 1:36 | 11:20 | 1:08 | |
| 22.09.2018 | Finn Skedsmos minneløp 2018 | H 50- | 1:36:30 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | 41:29 | 31 /49 | 4:45 | 11:03 | 1:16 | 11:19 | 1:07 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 50- | 38:21 | 7 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2018 | KM stafett - Individuelle klasser | Direkte-A | 59:16 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Asker ABC 5 - Klubbmesterskap | H50 | 41:58 | 7 /10 | 2:39 | 10:55 | 0:41 | 11:17 | 1:07 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | DirA | 1:21:05 | 19 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:03:08 | 61 /62 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2018 | Veritas sommerløp | Lang | 1:04:09 | 23 | 4:47 | 10:43 | 0:48 | 11:18 | 1:07 | |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 57:30 | 21 | 2:25 | 10:07 | 0:26 | 11:19 | 1:07 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 41:22 | 32 /68 | 5:33 | 10:42 | 1:26 | 11:19 | 1:07 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:11:02 | 55 /76 | 12:13 | 12:23 | 2:08 | 11:19 | 1:07 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 13:51 | 35 /60 | 0:00 | 8:10 | 0:00 | 8:01 | 0:11 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | HA | 48:46 | 13 /22 | 1:08 | 10:47 | 0:15 | 11:19 | 1:07 | |
| 11.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 5 | HA | 45:00 | 14 /30 | 1:01 | 10:36 | 0:14 | 11:19 | 1:07 | |
| 10.06.2018 | Jonsokløpet | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:19:20 | 23 /36 | 8:53 | 11:07 | 1:15 | 11:19 | 1:07 | |
| 04.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 | HA | 57:23 | 16 /27 | 7:02 | 12:13 | 1:30 | 11:19 | 1:07 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1:00:02 | 9 /20 | 3:42 | 10:12 | 0:38 | 11:19 | 1:07 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 50- | 38:03 | 17 /30 | 3:21 | 10:58 | 0:58 | 11:24 | 1:09 | |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1:26:01 | 31 /46 | 10:38 | 12:07 | 1:30 | 11:24 | 1:09 | |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 55- | 36:33 | 16 /20 | 3:03 | 11:10 | 0:56 | 11:24 | 1:09 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 55- | 54:23 | 10 /24 | 0:32 | 10:12 | 0:06 | 11:24 | 1:09 | |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 42:14 | 10 /75 | 0:40 | 9:44 | 0:09 | 11:24 | 1:09 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H55 | 56:06 | 13 /32 | 2:47 | 10:03 | 0:30 | 11:24 | 1:09 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | Kløftefossløpet | H 55- | 51:24 | 14 /22 | 10:37 | 12:52 | 2:39 | 11:24 | 1:09 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 21:51 | 43 /72 | 0:26 | 8:10 | 0:10 | 7:55 | 0:12 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 55- | 1:02:20 | 36 /42 | 17:22 | 14:48 | 4:07 | 11:30 | 1:09 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 50:44 | 16 /38 | 1:43 | 10:22 | 0:21 | 11:30 | 1:09 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 19:27 | 39 /77 | 1:00 | 7:54 | 0:24 | 7:55 | 0:12 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 20:36 | 46 /75 | 0:55 | 8:04 | 0:22 | 7:55 | 0:12 | |
| 15.02.2018 | Gate-o løp 4 | Herrer kort | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 50- | 51:43 | 18 /36 | 2:53 | 7:47 | 0:26 | 7:49 | 0:13 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:47:08 | 29 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2017 | Skumringskampen, løp 2 - Sturlanatta | H 17- AK | 43:45 | 12 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | Finn Skedsmos minneløp 2017 | H 50- | 1:24:45 | 10 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | H 50- | 16:11 | 11 /17 | 1:25 | 8:47 | 0:46 | 7:53 | 0:12 | |
| 16.09.2017 | Over Skauen | H 17- | 3:07:11 | 20 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 35:50 | 6 /16 | 5:30 | 10:29 | 1:37 | 11:23 | 1:07 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 55- | 1:04:47 | 16 /32 | 0:57 | 7:28 | 0:07 | 7:47 | 0:12 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 55- | 48:22 | 27 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 55- | 1:06:21 | 30 /45 | 5:00 | 11:39 | 0:53 | 11:22 | 1:06 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:43:14 | 23 /53 | 8:35 | 10:52 | 0:54 | 11:22 | 1:06 | |
| 30.07.2017 | Haralds minneløp | 7.7 km | 1:17:08 | 12 | 2:35 | 10:03 | 0:20 | 11:23 | 1:06 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 1:10:20 | 32 | 12:31 | 13:18 | 2:22 | 11:23 | 1:06 | |
| 05.07.2017 | VBIL sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 1:05:52 | 27 | 8:00 | 12:11 | 1:29 | 11:23 | 1:06 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 31:56 | 8 /98 | 0:45 | 9:53 | 0:14 | 11:23 | 1:06 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 51:08 | 9 /98 | 2:53 | 10:09 | 0:34 | 11:23 | 1:06 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 45:49 | 10 /98 | 2:48 | 9:52 | 0:36 | 11:23 | 1:06 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 36:58 | 12 /25 | 4:14 | 11:29 | 1:19 | 11:23 | 1:06 | |
| 21.06.2017 | Tyrving klubbmesterskap | H50 | 42:58 | 3 /11 | 4:34 | 11:30 | 1:13 | 11:27 | 1:05 | |
| 12.06.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 5 | HA | 42:01 | 10 /18 | 0:38 | 9:58 | 0:09 | 11:27 | 1:05 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 55- | 56:21 | 7 /20 | 1:20 | 9:54 | 0:14 | 11:27 | 1:05 | |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | DIRAL | 49:35 | 22 /37 | 2:41 | 11:10 | 0:36 | 11:27 | 1:05 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | Dir A | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H55 | 57:37 | 5 /20 | 0:11 | 9:21 | 0:02 | 11:33 | 1:07 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H55 | 51:38 | 19 /36 | 4:29 | 11:06 | 0:58 | 11:33 | 1:07 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 55- | 59:58 | 9 /20 | 2:54 | 10:07 | 0:29 | 11:33 | 1:07 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 55- | 42:55 | 8 /16 | 3:24 | 10:41 | 0:51 | 11:33 | 1:07 | |
| 09.05.2017 | AB-karusell 1 og P-løp 5 | ÅL (Lang) | 46:46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 55- | 53:57 | 12 /19 | 9:53 | 11:57 | 2:11 | 11:33 | 1:07 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H50 | 33:53 | 14 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50- | 24:36 | 20 /49 | 0:07 | 7:32 | 0:02 | 7:55 | 0:13 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H55 | 52:33 | 10 /27 | 0:53 | 9:39 | 0:10 | 11:50 | 1:09 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 55- | 45:57 | 24 /55 | 2:16 | 10:45 | 0:32 | 11:50 | 1:09 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 19:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:09:48 | 23 /36 | 7:30 | 10:59 | 1:11 | 11:50 | 1:09 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 23:47 | 17 /66 | 0:36 | 7:27 | 0:11 | 7:55 | 0:13 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 50- | 21:23 | 40 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2017 | Vestfold 2- dagers | Direkte A | 45:02 | 4 /9 | 0:50 | 10:37 | 0:12 | 11:55 | 1:11 | |
| 18.03.2017 | Koll 2-4-6 #3 | Å4 | 53:35 | 19 /35 | 5:30 | 13:53 | 1:26 | 11:55 | 1:11 | |
| 19.01.2017 | Gate-o #2 | Herrer Kort | 34:36 | 3 | 1:00 | 10:09 | 0:18 | 11:53 | 1:13 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1:09:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2017 | Ski-O Venabu mellom | H 50- | 51:11 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2016 | Sjusjørennet mellom | H 50- | 23:30 | 12 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2016 | Sjusjørennet sprint | H 50- | 27:20 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 1:03:48 | 38 /44 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 1:30:48 | 24 /34 | 20:51 | 12:06 | 2:47 | 11:54 | 1:14 | |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1:00:25 | 10 /38 | 0:58 | 9:42 | 0:09 | 11:53 | 1:10 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H55 | 1:46:21 | 42 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 3:11:45 | 14 /24 | 12:37 | 10:42 | 0:42 | 11:53 | 1:10 | |
| 01.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 52:15 | 4 /44 | 2:14 | 9:34 | 0:25 | 11:53 | 1:10 | |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1:00:23 | 23 /41 | 3:58 | 10:44 | 0:42 | 12:06 | 1:13 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 55- | 31:10 | 2 /12 | 1:25 | 7:32 | 0:21 | 8:05 | 0:16 | |
| 14.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:24:36 | 29 /32 | 8:42 | 13:15 | 1:22 | 12:06 | 1:13 | |
| 07.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 1:11:17 | 15 /33 | 2:54 | 10:20 | 0:25 | 12:06 | 1:13 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 55- | 57:19 | 15 /19 | 10:36 | 12:26 | 2:18 | 12:06 | 1:13 | |
| 31.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1:21:11 | 29 /29 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:11:43 | 18 /34 | 5:55 | 11:15 | 0:56 | 12:05 | 1:11 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | Dir A | 57:34 | 9 /26 | 5:11 | 11:45 | 1:04 | 12:05 | 1:11 | |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:16:26 | 28 /43 | 4:51 | 10:57 | 0:42 | 12:05 | 1:11 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Mellom | 58:06 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:10:54 | 28 | 7:07 | 11:22 | 1:08 | 12:12 | 1:13 | |
| 03.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 2 | H 55- | 35:08 | 3 /11 | 1:01 | 9:38 | 0:17 | 12:12 | 1:13 | |
| 02.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 1 | H 55- | 1:17:03 | 7 /13 | 2:18 | 10:53 | 0:19 | 12:12 | 1:13 | |
| 29.06.2016 | VBIL Sommerløp Vesletjern | Lang | 1:05:40 | 42 | 2:38 | 11:43 | 0:28 | 12:22 | 1:14 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 46:35 | 66 /77 | 10:50 | 14:01 | 3:16 | 12:22 | 1:14 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | Direkte A | 56:34 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2016 | Midtsommerløpet | H 55- | 44:01 | 6 /9 | 2:32 | 11:50 | 0:41 | 12:22 | 1:14 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | DirA | 1:26:06 | 23 /34 | 7:26 | 11:42 | 1:01 | 12:22 | 1:14 | |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 55- | 30:15 | 7 /15 | 0:12 | 10:20 | 0:04 | 12:23 | 1:14 | |
| 24.05.2016 | AB-2 / OBIK P6 Haslum | ÅM(MELLOM-A) | 1:09:41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1:07:12 | 23 /29 | 4:53 | 12:07 | 0:53 | 12:23 | 1:14 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 57:04 | 10 /15 | 3:39 | 11:29 | 0:44 | 12:23 | 1:14 | |
| 10.05.2016 | AB-1/OBIK P3, Tyrving | ÅM(MELLOM-A) | 1:08:32 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | H 55- | 1:09:29 | 15 /21 | 11:06 | 14:20 | 2:17 | 12:23 | 1:14 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 55- | 38:04 | 16 /22 | 3:53 | 12:28 | 1:16 | 12:30 | 1:14 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H50 | 25:25 | 29 /44 | 1:47 | 8:46 | 0:37 | 8:21 | 0:17 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:05:18 | 30 /40 | 6:41 | 11:55 | 1:13 | 12:30 | 1:14 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 35:12 | 30 /36 | 1:42 | 12:00 | 0:35 | 12:30 | 1:14 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H50- | 21:09 | 25 /46 | 0:00 | 7:56 | 0:00 | 8:21 | 0:17 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 1:06:45 | 26 /30 | 5:22 | 12:20 | 0:59 | 12:30 | 1:14 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 46:53 | 47 /64 | 3:17 | 11:47 | 0:49 | 12:30 | 1:14 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 50- | 23:53 | 15 /54 | 0:07 | 7:51 | 0:02 | 8:21 | 0:17 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 50- | 25:19 | 21 /52 | 0:54 | 7:52 | 0:17 | 8:21 | 0:17 | |
| 09.03.2016 | Tyrving Gate-løp 10. mars | Herrer kort | 24:53 | 1 | 0:42 | 11:08 | 0:19 | 12:32 | 1:16 | |
| 03.03.2016 | Gate-O-nr.5 Bekkestua Fossum IF | Herrer lang | 1:07:27 | 15 | 2:12 | 10:53 | 0:21 | 12:32 | 1:16 | |
| 11.02.2016 | Gate- O løp 2016, løp nr 4 | Herrer lang | 1:09:00 | 14 | 2:12 | 12:27 | 0:24 | 12:40 | 1:19 | |
| 06.02.2016 | NM ski-o mellom | DirKort | 28:10 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2016 | Gate-O Gjettum Tyrving | Herrer kort | 28:18 | 8 | 1:58 | 13:09 | 0:55 | 12:40 | 1:19 | |
| 17.01.2016 | Ski-o-treff sprint | H 50- | 49:10 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2016 | Asker SK gate-o | H-kort | 42:23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 55:59 | 18 /264 | 1:51 | 10:15 | 0:20 | 12:30 | 1:20 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 39:16 | 30 /264 | 4:49 | 12:03 | 1:29 | 12:30 | 1:20 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 1:05:21 | 39 /264 | 5:34 | 12:27 | 1:04 | 12:30 | 1:20 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 56:50 | 46 /57 | 12:34 | 14:34 | 3:13 | 12:30 | 1:20 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 19:29 | 25 /57 | 0:28 | 8:15 | 0:12 | 8:33 | 0:21 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 1:09:45 | 47 /205 | 8:28 | 12:22 | 1:30 | 12:23 | 1:15 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 46:44 | 60 /205 | 2:08 | 12:59 | 0:36 | 12:23 | 1:15 | |
| 21.06.2015 | Huldersprinten | H 55- | 48:29 | 3 /6 | 3:26 | 8:38 | 0:37 | 8:33 | 0:21 | |
| 16.06.2015 | KLubbmesterskap Tyrving | Gubber | 44:01 | 4 | 3:21 | 11:11 | 0:51 | 12:23 | 1:15 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 41:19 | 18 /46 | 1:13 | 11:09 | 0:20 | 12:23 | 1:15 | |
| 31.05.2015 | Finnemarka Vårløp | H 50, 4.8 km | 1:20:29 | 7 /9 | 15:58 | 14:45 | 2:56 | 12:25 | 1:19 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | Direkte A | 45:18 | 26 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 55- | 54:09 | 21 /27 | 0:45 | 10:53 | 0:09 | 12:25 | 1:19 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 55- | 49:24 | 24 /28 | 5:39 | 14:16 | 1:38 | 12:25 | 1:19 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 55- | 42:02 | 10 /12 | 6:59 | 12:41 | 2:06 | 12:25 | 1:19 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H50- | 22:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 1:07:27 | 24 /31 | 10:52 | 12:03 | 1:56 | 12:25 | 1:19 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 50:56 | 35 /63 | 3:10 | 11:22 | 0:42 | 12:12 | 1:05 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 20:30 | 32 /50 | 1:25 | 8:24 | 0:35 | 8:41 | 0:25 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 42:52 | 41 /58 | 1:38 | 12:04 | 0:28 | 12:12 | 1:05 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 22:47 | 38 /55 | 0:01 | 8:26 | 0:00 | 8:41 | 0:25 | |
| 19.03.2015 | Gate-O #6 | Herrer - kort løype | 24:16 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2015 | Ski-O-treff | H 50- | 58:38 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.02.2015 | Ski-O-treff | H 50- | 42:51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2015 | Gålå sprinten ski-O | H 50- | 38:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2015 | Hovedløpet og NC ski-O | H50 | 51:20 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H50 | 2:07:38 | 43 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2014 | Lillomarka Nord-Sør | h10 | 1:49:51 | 7 /22 | 1:11 | 10:28 | 0:07 | 11:42 | 0:42 | – |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | H 50- | 1:07:26 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubH17-18 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | H 50- | 33:22 | 6 | 2:21 | 10:31 | 0:44 | 12:07 | 1:09 | |
| 31.08.2014 | KM Stafett ØOK og AOOK Individuelle klasser | Direkte A | 50:57 | 6 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 50- | 1:19:45 | 20 /25 | 8:36 | 12:03 | 1:18 | 12:12 | 1:09 | |
| 26.08.2014 | Tyrving Klubbmesterskap | Gubber | 34:17 | 8 | 0:46 | 11:13 | 0:15 | 12:12 | 1:09 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | Direkte A | 1:06:34 | 8 | 1:26 | 11:20 | 0:15 | 12:12 | 1:09 | |
| 23.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Stomperudsprinten | H 50- | 14:57 | 5 | 0:36 | 8:34 | 0:21 | 8:50 | 0:29 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | DIRAK | 45:10 | 4 | 2:46 | 11:11 | 0:41 | 12:19 | 1:10 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 1:02:03 | 30 | 1:10 | 10:23 | 0:12 | 12:19 | 1:10 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 45:58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2014 | Fossumløpet | H 50- | 50:30 | 6 /13 | 1:12 | 11:55 | 0:17 | 12:32 | 1:14 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 50- | 1:13:51 | 11 /17 | 3:09 | 12:21 | 0:32 | 12:32 | 1:14 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 1:12:34 | 12 /23 | 6:35 | 11:28 | 1:02 | 12:32 | 1:14 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1:10:28 | 9 /19 | 4:39 | 12:01 | 0:48 | 12:32 | 1:14 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 50- | 21:10 | 7 | 0:20 | 8:12 | 0:08 | 8:57 | 0:31 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 26:06 | 22 /33 | 2:57 | 9:31 | 1:05 | 9:02 | 0:34 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 1:00:29 | 57 /69 | 7:46 | 13:49 | 1:46 | 12:45 | 1:29 | |
| 06.03.2014 | Gate-O nr. 6 | Herrer kort | 32:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 50- | 1:06:49 | 24 /26 | 14:40 | 10:39 | 2:20 | 9:00 | 0:38 | |
| 12.10.2013 | Lillomarka Nord/Sør | H-10km | 2:08:58 | 6 | 3:26 | 11:32 | 0:18 | 12:24 | 1:26 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 1:23:08 | 13 /18 | 9:04 | 12:13 | 1:20 | 12:23 | 1:31 | |
| 16.06.2013 | Midtsommerløpene | H 50- | 1:20:00 | 6 /9 | 8:41 | 12:05 | 1:19 | 12:24 | 1:29 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 1:12:42 | 21 /32 | 7:06 | 12:00 | 1:10 | 12:25 | 1:30 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 1:06:54 | 25 /29 | 12:17 | 13:44 | 2:31 | 12:25 | 1:30 | |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | H 50- | 25:57 | 4 /5 | 3:51 | 8:58 | 1:20 | 8:59 | 0:29 | |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | H 50- | 24:20 | 22 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 48:24 | 18 /41 | 2:20 | 11:38 | 0:34 | 12:08 | 1:10 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 32:43 | 23 /37 | 0:23 | 10:29 | 0:07 | 12:08 | 1:10 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 50- | 31:17 | 43 /46 | 8:12 | 12:06 | 3:10 | 9:08 | 0:28 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H50 | 27:45 | 42 /55 | 1:40 | 9:16 | 0:33 | 9:08 | 0:28 | |
| 04.11.2012 | Frostsprinten | H 50- | 59:49 | 13 /20 | 3:00 | 8:39 | 0:26 | 8:44 | 0:25 | |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 50- | 45:09 | 14 /17 | 3:18 | 12:31 | 0:55 | 12:25 | 1:29 | |
| 09.09.2012 | Huldersprinten, Trimtexcup | H 50- | 1:38:29 | 4 /5 | 14:26 | 10:10 | 1:29 | 8:51 | 0:29 | |
| 04.08.2012 | Krokskogstafetten | A-lang | 45:30 | 13 | 0:21 | 9:48 | 0:05 | 12:25 | 1:41 | |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 50- | 44:02 | 16 /22 | 1:50 | 11:20 | 0:28 | 12:59 | 1:59 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 50- | 1:03:37 | 31 /51 | 3:52 | 11:17 | 0:41 | 13:26 | 2:17 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 50- | 41:39 | 43 /54 | 6:28 | 12:37 | 1:58 | 13:26 | 2:17 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H50J | 47:05 | 24 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 24:40 | 39 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H50 | 1:48:45 | 24 /27 | 17:49 | 13:51 | 2:16 | 14:10 | 2:27 | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 50- | 1:09:13 | 61 /65 | 14:48 | 15:21 | 3:17 | 14:10 | 2:27 | – |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 23:49 | 20 /42 | 0:30 | 8:13 | 0:10 | 8:25 | 0:16 | – |
| 14.04.2012 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | N-åpen | 25:59 | 28 /31 | 0:33 | 22:17 | 0:28 | – | – | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 28:14 | 21 /33 | 4:47 | 9:41 | 1:38 | 8:25 | 0:16 | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H17- B | 43:46 | 2 /9 | 3:17 | 12:37 | 0:57 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2010 | FROSTSPRINTEN | H50 | 1:09:30 | 16 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | ÅM(MELLOM-A) | 1:10:15 | 2 | – | – | – | – | – | – |