Løperprofil
Morten Heir
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 1109 av 3532
Nr. 1109 av 3532 blant menn i Norge · nr. 69 av 372 i klassen H60–64 · nr. 13 av 71 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 10:20
- Løpskapasitet
- 9:34
- O-evne
- 0:45
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 51
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 158 (sist 12.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1673 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1698 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0829 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0127 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 50,68 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8573 |
| bomVekt | 417,02 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2466 |
| bomStorSigma | 0,6292 |
| antallBom | 334 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0354 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0757 |
| havariVekt | 15,4 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0354 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,536 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0028 |
| fartSesongSin | −0,0018 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2546,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2746,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:58
- Løpskapasitet
- 7:46
- O-evne
- 0:13
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 2:12
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 01.11.2020)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,035 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1573 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0578 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,2444 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,52 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0091 |
| bomVekt | 2,11 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2507 |
| bomStorSigma | 0,6703 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1181 |
| havariVekt | 0,41 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5165 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0 |
| fartSesongSin | −0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2901,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2980,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 30 | 26.10.2025 Tweedaagse Noord-West Veluwe Day 2, bom 3:14 | 162 | nr. 2677 |
| Bom over fem minutter | 103 | 06.07.2025 Austrian O-Days 2025 - Stage 2, bom 5:11 | 666 | nr. 2692 |
| Bom over ti minutter | 2 985 | hele karrieren siden 2011 | 2 985 | nr. 277 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Kort | 35:11 | 7 /22 | 1:41 | (14:50) | 0:43 | 10:19 | 0:43 | |
| 11.01.2026 | Ski-o-treff (med HL sprint) | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | H60 | 53:24 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe Day 2 | M60 | 46:16 | 9 /29 | 4:10 | 10:30 | 0:57 | 10:09 | 0:44 | |
| 25.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe | M60 | 26:28 | 4 /31 | 2:36 | 10:00 | 0:59 | 10:09 | 0:44 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 60- | 35:03 | 24 /58 | 3:54 | 10:36 | 1:11 | 10:08 | 0:44 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 53:36 | 23 /63 | 1:55 | 10:12 | 0:22 | 10:08 | 0:44 | |
| 09.07.2025 | Austrian O-Days 2025 - Stage 4 | M60 (CRET Supervet) | 59:50 | 1 /14 | 8:28 | 11:03 | 1:34 | 10:04 | 0:44 | |
| 06.07.2025 | Austrian O-Days 2025 - Stage 2 | M60 (CRET Supervet) | 55:14 | 10 /18 | 12:32 | (14:36) | 3:19 | 10:04 | 0:44 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 1:02:23 | 15 /47 | 3:07 | 9:58 | 0:30 | 9:46 | 0:38 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 60- | 32:06 | 4 /28 | 0:58 | 8:49 | 0:16 | 9:46 | 0:38 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 60- | 1:00:39 | 16 /32 | 3:13 | 9:15 | 0:29 | 9:46 | 0:38 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:02:14 | 49 /50 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2024 | VBIL Natt Hvalstrand | Lang | 50:07 | 14 | 6:33 | 10:29 | 1:22 | 9:48 | 0:39 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Lang | 56:45 | 4 /26 | 1:16 | 8:53 | 0:13 | 9:48 | 0:39 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Lang | 43:38 | 9 | 1:24 | 9:07 | 0:18 | 9:48 | 0:39 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 50- | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 1:29:20 | 17 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 41:15 | 17 /33 | 1:07 | 9:10 | 0:15 | 9:50 | 0:39 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H55- | 1:10:49 | 19 /34 | 2:18 | 9:36 | 0:19 | 9:50 | 0:39 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 59:44 | 15 /49 | 3:05 | 10:09 | 0:31 | 9:50 | 0:39 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 50- | 35:16 | 4 /15 | 1:16 | 8:55 | 0:19 | 9:50 | 0:39 | |
| 28.08.2024 | Bedriftsløp Vannbassengene - R14 | HC | 1:10:02 | 4 /10 | 4:46 | 10:46 | 0:44 | 9:49 | 0:40 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 55- | 53:55 | 11 /15 | 7:00 | 10:34 | 1:22 | 9:49 | 0:40 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 54:09 | 14 /52 | 2:43 | 8:46 | 0:26 | 9:49 | 0:40 | |
| 10.07.2024 | Hønefoten | Lang | 58:14 | 11 | 2:20 | 9:58 | 0:24 | 9:50 | 0:39 | |
| 03.07.2024 | Veritasskogen | Lang | 48:16 | 6 | 1:49 | 9:25 | 0:21 | 9:50 | 0:39 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 58:20 | 5 /37 | 1:22 | 8:57 | 0:13 | 9:49 | 0:39 | |
| 12.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1:13:09 | 21 /21 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 55- | 56:58 | 18 /20 | 8:57 | 13:33 | 2:08 | 9:49 | 0:39 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 59:29 | 9 /43 | 0:49 | 8:57 | 0:07 | 9:43 | 0:38 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1:10:12 | 15 /38 | 6:19 | 9:53 | 0:53 | 9:43 | 0:38 | |
| 15.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1:02:41 | 7 /25 | 0:23 | 8:58 | 0:03 | 9:43 | 0:38 | |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 4C | 24:30 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 55- | 51:12 | 11 /30 | 0:34 | 9:47 | 0:06 | 9:48 | 0:38 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 55- | 40:45 | 9 /49 | 2:04 | 8:59 | 0:27 | 9:48 | 0:38 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2024 | Ski-O-treff / Norgescup | H 55- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2023 | VBIL Natt#4 Konglungen | Lang | 36:50 | 11 | 2:53 | 9:34 | 0:45 | 9:48 | 0:40 | |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Lang | 42:23 | 10 | 1:33 | 9:05 | 0:20 | 9:48 | 0:40 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H55 | 1:29:34 | 10 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | KM Lang | H 50- | 55:00 | 9 /13 | 2:57 | 10:08 | 0:33 | 9:50 | 0:40 | |
| 06.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:01:43 | 5 /31 | 1:17 | 8:57 | 0:11 | 9:50 | 0:40 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1:26:55 | 7 /25 | 6:44 | 10:02 | 0:47 | 9:49 | 0:41 | |
| 13.08.2023 | Fjelldilten | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | LANG | 54:03 | 9 | 1:26 | 9:00 | 0:14 | 9:51 | 0:40 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 55- | 1:06:09 | 13 /51 | 2:07 | 9:13 | 0:18 | 9:52 | 0:41 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 55- | 30:04 | 19 /66 | 1:17 | 9:02 | 0:23 | 9:52 | 0:41 | |
| 14.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 57:57 | 5 /23 | 4:47 | 9:06 | 0:45 | 9:52 | 0:41 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1:08:59 | 14 /45 | 3:25 | 9:26 | 0:28 | 9:52 | 0:41 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1:14:39 | 19 /31 | 5:36 | 10:53 | 0:49 | 10:03 | 0:41 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 55- | 56:27 | 15 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 55- | 36:48 | 25 /67 | 2:08 | 9:31 | 0:33 | 9:58 | 0:40 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | H 55- | 51:54 | 11 /19 | 1:12 | 9:21 | 0:13 | 9:58 | 0:40 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 55- | 37:55 | 17 /37 | 2:03 | 10:01 | 0:32 | 9:58 | 0:40 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2022 | VBIL Nattløp 5 | LANG | 1:09:30 | 8 | 6:20 | 10:17 | 0:56 | 9:58 | 0:41 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Lang | 59:23 | 7 /24 | 1:13 | 8:44 | 0:11 | 9:58 | 0:41 | |
| 16.11.2022 | VBIL 2022 natt 4 Veritasskogen | Lang | 37:38 | 11 | 0:57 | 9:20 | 0:14 | 9:58 | 0:41 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Lang | 1:02:15 | 10 /43 | 2:41 | 9:45 | 0:25 | 9:58 | 0:41 | |
| 09.11.2022 | VBIL nattløp Kalvøya | Lang | 39:40 | 27 | 3:10 | 9:54 | 0:47 | 9:58 | 0:41 | |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 1:06:51 | 13 /21 | 12:42 | 11:45 | 2:14 | 10:05 | 0:43 | |
| 24.10.2022 | Sauejordet 26.10.2022 | lang | 40:44 | 9 | 1:02 | 9:54 | 0:15 | 10:05 | 0:43 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H55 | 1:37:16 | 12 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | LokalH | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 1:03:30 | 17 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 14 | Lang | 1:04:42 | 12 /31 | 4:36 | 9:39 | 0:41 | 9:57 | 0:40 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 55- | 1:18:54 | 14 /34 | 4:49 | 9:37 | 0:35 | 9:57 | 0:40 | |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Lang | 1:16:51 | 10 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 1:00:55 | 20 /48 | 2:30 | 9:17 | 0:23 | 9:57 | 0:39 | |
| 10.08.2022 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 56:40 | 24 /55 | 3:37 | 9:41 | 0:37 | 9:57 | 0:39 | |
| 06.07.2022 | VBIL Sommerløp 1 Vettakollen | Lang | 1:16:34 | 13 | 9:20 | 10:46 | 1:19 | 10:00 | 0:40 | |
| 08.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | L | 1:03:05 | 13 /32 | 3:15 | 10:00 | 0:31 | 9:54 | 0:38 | |
| 01.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 4 | Lang | 1:10:56 | 18 /33 | 2:57 | 10:17 | 0:26 | 9:54 | 0:38 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 55- | 47:21 | 7 /17 | 0:50 | 8:57 | 0:09 | 9:44 | 0:37 | |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Lang | 1:09:43 | 20 /33 | 4:29 | 11:28 | 0:44 | 9:44 | 0:37 | |
| 03.10.2021 | Morgenfrisk i Follo #6 2021 -- Jaktstart finale | AL | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 57:54 | 14 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Kalvøya | Lang | 42:37 | 10 | 1:07 | 9:06 | 0:14 | 9:32 | 0:38 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 50- | 48:02 | 15 /33 | 3:07 | 7:19 | 0:29 | 7:13 | 0:13 | – |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1:08:31 | 13 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2020 | Veritas Natt | Lang | 1:10:13 | 7 | 9:45 | 10:16 | 1:26 | 9:31 | 0:39 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Lang | 1:01:46 | 21 /66 | 2:32 | 9:23 | 0:23 | 9:31 | 0:39 | |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AK-åpen | 48:25 | 17 /34 | 4:10 | 10:24 | 0:54 | 9:31 | 0:39 | |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Ola | 40:21 | 26 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 53:53 | 11 /39 | 2:26 | 9:07 | 0:25 | 9:31 | 0:39 | |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Lang | 54:20 | 11 /47 | 2:17 | 8:57 | 0:23 | 9:31 | 0:39 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Ola | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Ola | 46:02 | 18 /25 | 6:16 | 10:30 | 1:26 | 9:29 | 0:38 | |
| 19.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:19:54 | 6 /20 | 0:46 | 9:03 | 0:05 | 9:29 | 0:38 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Ola | 43:27 | 23 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 56:19 | 19 /53 | 0:56 | 9:20 | 0:09 | 9:29 | 0:38 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 55- | 34:57 | 15 /36 | 2:33 | 9:32 | 0:42 | 9:29 | 0:38 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:05:24 | 8 /34 | 2:53 | 8:55 | 0:24 | 9:29 | 0:38 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:08:29 | 9 /35 | 3:38 | 8:34 | 0:27 | 9:26 | 0:38 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 53:37 | 10 /48 | 1:33 | 8:39 | 0:15 | 9:26 | 0:38 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 1:02:08 | 13 /57 | 0:56 | 8:41 | 0:08 | 9:26 | 0:38 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Lang | 52:42 | 26 | 4:50 | 9:40 | 0:53 | 9:26 | 0:38 | |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Lang | 42:37 | 16 | 2:31 | 9:15 | 0:33 | 9:30 | 0:40 | |
| 08.07.2020 | Veritas sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 1:00:19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Lang | 56:14 | 8 | 2:11 | 8:39 | 0:20 | 9:30 | 0:40 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 59:57 | 13 /54 | 4:11 | 8:31 | 0:36 | 9:31 | 0:42 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 53:35 | 18 /89 | 4:37 | 9:07 | 0:47 | 9:31 | 0:42 | |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 1:03:38 | 21 /79 | 7:31 | 9:22 | 1:06 | 9:31 | 0:42 | |
| 06.06.2020 | Mini-KVM for Junior/Senior | AL-åpen | 59:05 | 12 /34 | 4:03 | 9:34 | 0:39 | 9:31 | 0:42 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 52:04 | 17 /75 | 3:33 | 9:00 | 0:37 | 9:31 | 0:42 | |
| 26.05.2020 | AB-karusell løp 1 | Lang | 42:48 | 10 | 1:25 | 9:16 | 0:18 | 9:38 | 0:40 | |
| 04.04.2020 | Usynlige Foll-O #4 AL | AL | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2020 | Usynlige Foll-O #4 AK | AK | 42:48 | 3 /14 | 1:53 | 9:23 | 0:25 | 9:39 | 0:41 | |
| 12.01.2020 | Ski-o-treff Langdistanse | H 50- | 57:22 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2019 | Veritas Night-O Huk | Lang | 45:49 | 19 | 5:35 | 10:45 | 1:19 | 9:36 | 0:41 | |
| 27.11.2019 | Veritas Nattløp Koll-hytta | Lang | 59:23 | 9 | 7:07 | 9:33 | 1:09 | 9:32 | 0:40 | |
| 20.11.2019 | Nattløp Veritasskogen | Lang | 41:51 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2019 | Veritas Nattløp | Lang | 38:35 | 8 | 0:34 | 9:15 | 0:08 | 9:32 | 0:40 | |
| 06.11.2019 | Steinshøgda | Lang | 1:03:58 | 11 | 5:41 | 9:47 | 0:52 | 9:32 | 0:40 | |
| 30.10.2019 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 36:02 | 7 | 1:05 | 9:14 | 0:17 | 9:32 | 0:40 | |
| 23.10.2019 | Nattløp Tanum | Lang | 53:40 | 5 | 3:31 | 9:26 | 0:37 | 9:32 | 0:40 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 37:47 | 29 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 43:48 | 30 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 38:42 | 17 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 50- | 42:01 | 13 /18 | 7:14 | 11:22 | 1:57 | 9:31 | 0:40 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 1:05:24 | 53 /90 | 3:13 | 10:06 | 0:30 | 9:31 | 0:40 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 50- | 31:44 | 21 /93 | 0:16 | 8:49 | 0:04 | 9:31 | 0:40 | |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Lang | 51:50 | 4 | 0:46 | 8:26 | 0:07 | 9:24 | 0:39 | |
| 29.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 52:26 | 7 /40 | 1:01 | 8:26 | 0:10 | 9:31 | 0:40 | |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 54:13 | 17 /52 | 1:44 | 9:06 | 0:17 | 9:31 | 0:40 | |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | H 50- | 46:29 | 3 /11 | 1:13 | 8:33 | 0:13 | 9:31 | 0:40 | |
| 08.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 48:02 | 17 /36 | 5:13 | 9:12 | 1:00 | 9:31 | 0:40 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 50- | 51:29 | 9 /19 | 3:07 | 9:29 | 0:34 | 9:31 | 0:40 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H50 | 1:03:38 | 24 /39 | 3:33 | 10:13 | 0:34 | 9:42 | 0:41 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 50- | 58:04 | 42 /62 | 8:39 | 11:34 | 1:43 | 9:42 | 0:41 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H50 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2019 | NC ski-o langdistanse, ski-o helg på Hedmarksvidda | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2019 | Ski-o-treff NM Langdistanse | H 50- | 1:10:12 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2018 | VBIL Natt Veritasskogen | Lang | 40:31 | 8 | 2:55 | 9:07 | 0:39 | 9:22 | 0:38 | |
| 05.12.2018 | Nattløp Kalvøya | Lang | 44:51 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2018 | Veritas Nattcup #6 Husebyskogen | Lang | 47:37 | 11 | 6:15 | 9:58 | 1:18 | 9:22 | 0:38 | |
| 21.11.2018 | Konglungen | Lang | 34:56 | 7 | 2:00 | 8:52 | 0:30 | 9:22 | 0:38 | |
| 14.11.2018 | Vestmarksetra | Lang | 1:12:17 | 5 | 9:49 | 9:41 | 1:19 | 9:22 | 0:38 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 50- | 35:48 | 7 /31 | 0:08 | 6:30 | 0:01 | 6:57 | 0:09 | – |
| 24.10.2018 | Klubbmesterskap natt-o Fossum IF | Herrer H15+ fellesstart | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2018 | Klubbmesterskap nattorientering Fossum IF | Herrer H15+ B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Ola | 32:41 | 24 /61 | 2:11 | 8:41 | 0:35 | 9:22 | 0:37 | |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 35:13 | 17 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Ola | 38:01 | 37 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Ola | 38:11 | 26 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 50- | 34:31 | 3 /30 | 0:07 | 8:29 | 0:02 | 9:23 | 0:37 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 50- | 32:17 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Lang | 1:30:42 | 7 /33 | 5:14 | 8:46 | 0:30 | 9:23 | 0:37 | |
| 11.07.2018 | Veritas sommer o-løp | Lang | 56:57 | 12 | 1:34 | 9:20 | 0:15 | 9:25 | 0:39 | |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 50:19 | 9 | 2:52 | 8:51 | 0:30 | 9:24 | 0:39 | |
| 12.06.2018 | OBIK P12 Fossum | H50-54(LANG) | 53:20 | 3 | 1:09 | 9:08 | 0:12 | 9:24 | 0:39 | |
| 30.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 55:28 | 8 /41 | 1:39 | 8:22 | 0:15 | 9:28 | 0:41 | |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 54:37 | 11 /41 | 2:11 | 8:58 | 0:22 | 9:28 | 0:41 | |
| 02.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 56:27 | 16 /40 | 6:38 | 9:36 | 1:08 | 9:28 | 0:41 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 501 | 41:22 | 12 | 1:55 | 9:36 | 0:27 | 9:28 | 0:41 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 50- | 43:57 | 7 /40 | 1:16 | 8:51 | 0:15 | 9:34 | 0:41 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-A | 55:29 | 9 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1:05:56 | 19 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2018 | NM ski-o lang + alle klasser | H 40- | 1:08:58 | 4 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2018 | Hovedløpet ski-o + mellom andre klasser | H 40- | 42:47 | 11 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2017 | VBIL Nattløp 2017, Kalvøya | LANG | 38:11 | 4 | 2:52 | 8:42 | 0:39 | 9:32 | 0:43 | |
| 06.12.2017 | Veritas nattløp Korsvoll | LANG | 1:08:14 | 11 | 12:31 | 10:17 | 1:53 | 9:32 | 0:43 | |
| 29.11.2017 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 37:42 | 15 | 1:35 | 8:45 | 0:22 | 9:31 | 0:39 | |
| 22.11.2017 | Veritas Nattløp Spira | Lang | 35:10 | 1 | 1:55 | 8:28 | 0:28 | 9:31 | 0:39 | |
| 15.11.2017 | VBIL nattløp Hval-Grønnlia | LANG | 1:05:20 | 13 | 10:53 | 10:47 | 1:48 | 9:31 | 0:39 | |
| 08.11.2017 | Nattcup - løp 4 Gaustad | Lang | 44:17 | 14 | 2:30 | 9:41 | 0:33 | 9:31 | 0:39 | |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 54:03 | 15 /35 | 1:08 | 8:34 | 0:11 | 9:30 | 0:36 | |
| 25.10.2017 | Tanumskogen | Lang | 1:02:59 | 14 | 6:47 | 11:33 | 1:15 | 9:30 | 0:36 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H50 | 1:52:29 | 24 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2017 | Skumringskampen løp 4 | H17L | 1:11:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2017 | Skumringskampen løp 3 | H17L | 1:01:39 | 12 /23 | 3:13 | 9:14 | 0:29 | 9:30 | 0:36 | |
| 04.10.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Bonusløp | Lokal | 33:55 | 11 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | O-idol og Norgescup finale sr-jr | Direkte Lang | 1:02:08 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Lokal | 40:42 | 14 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Lokal | 44:06 | 26 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:03:01 | 7 /28 | 4:21 | 9:02 | 0:37 | 9:28 | 0:35 | |
| 09.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:19:25 | 16 /34 | 9:02 | 9:40 | 1:06 | 9:26 | 0:35 | |
| 02.08.2017 | Veritas Sommerløp Gaustad | Lang | 50:56 | 7 | 1:35 | 8:38 | 0:16 | 9:26 | 0:35 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 46:05 | 9 | 1:21 | 8:43 | 0:15 | 9:30 | 0:35 | |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Lang | 44:57 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2017 | VBIL sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 50:09 | 7 | 6:33 | 9:16 | 1:13 | 9:30 | 0:35 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang | 54:49 | 19 | 3:52 | 9:30 | 0:40 | 9:36 | 0:33 | |
| 21.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 59:01 | 12 /34 | 2:05 | 9:18 | 0:20 | 9:36 | 0:33 | |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | H50-54(LANG) | 44:55 | 5 | 2:50 | 8:40 | 0:33 | 9:36 | 0:33 | |
| 30.05.2017 | OBIK P10 | H50-54(LANG) | 47:54 | 4 | 1:23 | 9:03 | 0:16 | 9:44 | 0:34 | |
| 25.05.2017 | Kvist-Kvaset | Løype: 201 | 43:47 | 6 | 2:48 | 9:19 | 0:36 | 9:44 | 0:34 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H50 | 48:39 | 10 /44 | 2:48 | 8:58 | 0:31 | 9:44 | 0:34 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 50- | 53:17 | 6 /26 | 1:14 | 9:00 | 0:12 | 9:44 | 0:34 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | Direkte AL | 45:03 | 2 /10 | 3:33 | 10:16 | 0:49 | 9:44 | 0:34 | |
| 09.05.2017 | AB-karusell 1 og P-løp 5 | H 50-54 (Lang) | 43:44 | 2 | 1:11 | 9:10 | 0:15 | 9:44 | 0:34 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | Dir AK | 40:09 | 4 /20 | 1:41 | 9:49 | 0:25 | 9:44 | 0:34 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | Direkte AK | 40:09 | 4 | 1:39 | 9:55 | 0:24 | 9:44 | 0:34 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 37:58 | 4 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 44:36 | 35 /54 | 2:12 | 10:53 | 0:32 | 10:02 | 0:40 | |
| 22.01.2017 | Ski-o-treff langdistanse | H 50- | 42:29 | 9 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Ski-o-treff mellomdistanse (og nattsprint) | H 50- | 32:22 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2016 | Sjusjørennet mellom | H 50- | 19:38 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | HARDHAUSEN | H 50- | 22:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H50 | 1:56:59 | 22 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 50- | 1:04:12 | 9 /18 | 4:53 | 9:32 | 0:44 | 9:38 | 0:40 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 29:31 | 22 /95 | 1:10 | 8:53 | 0:21 | 9:34 | 0:37 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 29:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H50 | 1:05:40 | 12 /21 | 6:59 | 9:56 | 1:03 | 9:40 | 0:39 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | Dir A | 42:53 | 8 /44 | 2:24 | 8:57 | 0:30 | 9:40 | 0:39 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 50- | 28:36 | 2 /35 | 0:47 | 8:27 | 0:14 | 9:49 | 0:34 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H50 | 48:59 | 6 /37 | 0:45 | 9:03 | 0:08 | 9:49 | 0:34 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 21-A | 49:52 | 5 /17 | 1:11 | 9:39 | 0:14 | 9:49 | 0:34 | |
| 05.09.2015 | Fjelldilten med KM langdistanse Hedmark og Oppland | H 50- | 52:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2015 | Klubbmesterskap Fossum IF | Fellesstart H15-(1) | 53:32 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 50:11 | 5 /143 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 59:07 | 13 /32 | 2:39 | 9:24 | 0:25 | 10:19 | 0:47 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 52:53 | 45 /73 | 5:15 | 11:23 | 1:08 | 10:35 | 0:50 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 53:58 | 25 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H45 | 1:01:29 | 9 | 2:32 | 9:31 | 0:24 | 10:06 | 0:45 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H45 | 42:22 | 5 | 1:08 | 8:35 | 0:14 | 10:06 | 0:45 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 17-AK | 45:43 | 2 /16 | 0:54 | 9:05 | 0:11 | 10:42 | 0:51 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H17AK | 1:19:15 | 16 /20 | 7:20 | 12:31 | 1:09 | 11:41 | 1:03 | |
| 13.01.2013 | O-treff lang | H 40- | 46:46 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2013 | O-treff sprint | H 40- | 21:13 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2012 | Klubbmesterskap Fossum - Storøyodden | Løype: elit 1 | 16:40 | 8 | 0:00 | 8:39 | 0:00 | 10:02 | 0:52 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 45- | 36:20 | 17 /36 | 4:18 | 10:41 | 1:16 | 10:28 | 0:53 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 5 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:04:28 | 36 /64 | 4:23 | 10:22 | 0:42 | 10:36 | 0:46 | – |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 36:56 | 9 /35 | 3:20 | 10:00 | 0:54 | 10:36 | 0:46 | – |
| 29.01.2012 | Lierbygda ski-o mellomdistanse | H 40- | 40:54 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2011 | Frostsprinten | H 40- | 48:53 | 14 /26 | 0:40 | 7:37 | 0:06 | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H45 | 2:09:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H45 | 1:02:27 | 17 /25 | 0:46 | 10:57 | 0:08 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |