Løperprofil
Lars Benestad
NOTEAM
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
87 løp
Sprintrankingen
8 løp
Skogsrankingen
nr. 1583 av 3532
Nr. 1583 av 3532 blant menn i Norge · nr. 124 av 216 i klassen H40–44 · nr. 25 av 47 i 1983-kullet
- Forventet kmtid
- 11:24
- Løpskapasitet
- 10:13
- O-evne
- 1:10
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 87 s
- Disk/brutt
- 15 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 87 (sist 19.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1009 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0724 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0208 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,91 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9795 |
| bomVekt | 103,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4709 |
| bomStorSigma | 0,7542 |
| antallBom | 200 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1524 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,106 |
| havariVekt | 7,74 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0095 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3678 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,002 |
| fartSesongSin | 0,0035 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2719,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3031,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:39
- Løpskapasitet
- 7:31
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 5,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 9 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0654 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0587 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0525 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0293 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,98 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5735 |
| bomVekt | 62,31 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2166 |
| bomStorSigma | 0,703 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0513 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0734 |
| havariVekt | 2,52 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9652 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2813,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2858,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 19.08.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet", bom 3:17 | 103 | nr. 3545 |
| Bom over fem minutter | 70 | 25.10.2025 OSI/GeoForm Rankingløp 21, bom 5:44 | 225 | nr. 3405 |
| Bom over ti minutter | 816 | 31.08.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 17, bom 10:19 | 816 | nr. 1501 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 40- | 57:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 40- | 23:00 | 5 /8 | 0:33 | 7:42 | 0:11 | 7:39 | 0:07 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Mellom | 59:58 | 12 /37 | 5:01 | 11:11 | 0:56 | 11:23 | 1:06 | |
| 17.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 54:50 | 6 /28 | 2:43 | 11:14 | 0:33 | 11:19 | 1:08 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 46:00 | 62 /62 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | ÅL | 18:24 | 21 /100 | 0:13 | 7:29 | 0:05 | 7:41 | 0:08 | |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 56:32 | 14 /44 | 10:13 | 12:13 | 2:20 | 11:00 | 1:09 | |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | C-løype | 48:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 42:07 | 7 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | A-åpen | 25:13 | 12 /28 | 0:33 | 7:36 | 0:10 | 7:43 | 0:08 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Mellom | 39:21 | 8 /68 | 2:06 | 9:34 | 0:31 | 10:44 | 1:02 | |
| 07.12.2024 | OSI/Geoform rankingløp 25 | Kort | 37:48 | 19 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:59:58 | 29 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 45:42 | 11 /55 | 4:32 | 10:17 | 1:01 | 10:59 | 1:06 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 56:30 | 13 /43 | 7:12 | 11:02 | 1:24 | 10:59 | 1:06 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Kort | 22:54 | 2 /26 | 2:06 | 9:59 | 0:55 | 11:19 | 1:04 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 40- | 19:07 | 20 /29 | 0:12 | 7:43 | 0:05 | 7:49 | 0:09 | |
| 18.10.2023 | VBIL natt 1 DNV | Mellom | 41:33 | 12 | 5:00 | 12:00 | 1:27 | 11:49 | 1:05 | |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:58:02 | 45 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Kort | 19:39 | 1 /30 | 0:45 | 9:11 | 0:21 | 11:52 | 1:05 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 40- | 20:38 | 5 /6 | 0:13 | 7:48 | 0:05 | 7:45 | 0:09 | – |
| 23.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Sognsvann vest | Mellom | 1:01:26 | 18 /55 | 3:44 | 12:01 | 0:44 | 12:19 | 1:07 | |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | KORT | 32:14 | 3 | 3:31 | 12:32 | 1:22 | 12:20 | 1:08 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 45:58 | 32 /69 | 0:52 | 11:09 | 0:13 | 12:22 | 1:06 | |
| 09.11.2022 | VBIL nattløp Kalvøya | Kort | 25:24 | 5 | 0:20 | 11:17 | 0:09 | 12:25 | 1:11 | |
| 08.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 17 | Mellom | 1:11:51 | 23 /37 | 9:53 | 15:03 | 2:04 | 12:31 | 1:15 | |
| 25.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 3 | Mellom | 41:48 | 41 /42 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:05:45 | 15 /34 | 5:29 | 12:26 | 1:02 | 11:54 | 1:07 | |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AM | 32:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 14 | Mellom | 1:16:42 | 12 /37 | 5:22 | 11:46 | 0:49 | 11:40 | 1:05 | |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Mellom | 36:28 | 9 /41 | 2:01 | 10:36 | 0:35 | 11:38 | 1:06 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | M | 47:21 | 8 /44 | 3:34 | 10:31 | 0:48 | 11:40 | 1:07 | |
| 04.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | Mellom | 1:13:35 | 39 /58 | 16:12 | 14:53 | 3:17 | 11:40 | 1:07 | |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AL | 57:55 | 39 /62 | 2:40 | 11:12 | 0:31 | 11:24 | 0:58 | |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AK-åpen | 58:02 | 25 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | Åpen mix 10k | 1:53:36 | 1 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H4 | 50:59 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | AK-åpen | 1:06:19 | 6 /19 | 8:00 | 12:38 | 1:31 | 11:14 | 0:59 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 52:21 | 21 /52 | 6:43 | 11:58 | 1:32 | 11:14 | 0:59 | |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2:04:10 | 21 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 1:01:07 | 8 /35 | 8:06 | 11:21 | 1:30 | 10:41 | 0:53 | |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 40:36 | 4 /55 | 1:17 | 9:24 | 0:18 | 10:41 | 0:53 | |
| 11.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 47:59 | 2 /38 | 0:36 | 9:37 | 0:07 | 10:41 | 0:53 | |
| 05.09.2019 | OBIK P21 | ÅK(KORT) | 28:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 41:21 | 3 /29 | 4:18 | 10:14 | 1:04 | 10:41 | 0:53 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Mellom | 50:59 | 8 /66 | 5:49 | 10:36 | 1:13 | 10:53 | 0:56 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Mellom | 44:19 | 5 /71 | 2:37 | 9:40 | 0:34 | 10:53 | 0:56 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1:16:07 | 21 /50 | 11:27 | 12:45 | 1:55 | 10:53 | 0:56 | |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 40:44 | 14 /90 | 2:05 | 10:25 | 0:32 | 10:56 | 0:49 | |
| 08.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 37:08 | 19 /67 | 3:54 | 11:09 | 1:10 | 10:56 | 0:49 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | ÅpenLang | 21:43 | 2 /11 | 0:11 | 7:28 | 0:04 | 7:30 | 0:08 | |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:55:45 | 24 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | Å-A | 45:02 | 8 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Mellom | 1:23:42 | 11 /62 | 7:39 | 10:19 | 0:57 | 10:45 | 0:49 | |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 52:48 | 16 /76 | 5:14 | 10:26 | 1:02 | 10:45 | 0:49 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | Dir AK | 57:49 | 44 /114 | 5:42 | 11:26 | 1:08 | 10:54 | 0:48 | |
| 14.06.2018 | OBIK P13 Østmarksetra | ÅM(MELLOM) | 53:56 | 1 | 4:01 | 9:48 | 0:44 | 10:54 | 0:48 | |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Mellom | 58:25 | 12 /47 | 1:11 | 11:06 | 0:13 | 11:02 | 0:49 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | Dir AK | 44:53 | 21 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2017 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2:33:48 | 28 /44 | 14:26 | 12:45 | 1:12 | 10:54 | 0:51 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 54:21 | 16 | 3:42 | 10:17 | 0:42 | 10:41 | 0:46 | |
| 14.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 48:10 | 9 /74 | 2:51 | 10:27 | 0:37 | 10:44 | 0:45 | |
| 31.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 47:26 | 12 /63 | 3:10 | 10:46 | 0:43 | 10:46 | 0:46 | |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | ÅM(MELLOM) | 43:35 | 4 | 4:15 | 9:57 | 0:58 | 10:46 | 0:46 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | Dir AK | 44:04 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 1:02:48 | 11 /33 | 8:55 | 12:59 | 1:51 | 10:46 | 0:46 | |
| 04.05.2017 | OBIK P4 Sognsvann | ÅM(MELLOM) | 40:07 | 4 | 2:16 | 10:07 | 0:34 | 10:46 | 0:46 | |
| 27.04.2017 | OBIK P3 Østmarksetra | ÅK(KORT) | 40:01 | 2 | 1:40 | 10:11 | 0:25 | 10:47 | 0:44 | |
| 19.04.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 43:50 | 14 /66 | 1:10 | 10:34 | 0:17 | 10:47 | 0:44 | |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 41:58 | 11 /71 | 4:03 | 10:36 | 1:01 | 10:42 | 0:46 | |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 40:40 | 8 /61 | 1:02 | 10:15 | 0:16 | 10:43 | 0:45 | |
| 17.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Mellom | 46:43 | 8 /30 | 1:10 | 10:34 | 0:16 | 10:43 | 0:45 | |
| 07.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 1:20:44 | 21 /33 | 7:01 | 11:42 | 1:01 | 10:43 | 0:45 | |
| 31.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 1:04:41 | 7 /40 | 13:44 | 11:50 | 2:31 | 10:33 | 0:45 | |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 46:43 | 10 /53 | 4:29 | 10:52 | 1:03 | 10:33 | 0:45 | |
| 23.08.2016 | OBIK P20 ÅM Årnes | H17-34(MELLOM-A) | 59:16 | 6 | 3:32 | 10:34 | 0:38 | 10:33 | 0:45 | |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 44:54 | 7 /61 | 4:05 | 9:49 | 0:54 | 10:33 | 0:45 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Mellom | 51:55 | 21 | 3:09 | 11:54 | 0:43 | 10:33 | 0:45 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Mellom | 47:46 | 4 | 3:26 | 9:45 | 0:42 | 10:26 | 0:40 | |
| 09.06.2016 | OBIK P11 Østmarksetra | ÅK(KORT-A) | 53:42 | 1 | 8:13 | 10:54 | 1:40 | 10:32 | 0:41 | |
| 08.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 50:20 | 11 /53 | 1:47 | 10:27 | 0:22 | 10:32 | 0:41 | |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | ÅK | 48:10 | 2 /14 | 3:09 | 11:01 | 0:43 | 10:28 | 0:40 | |
| 19.05.2016 | Nordmarkskarusellen nr 1 16 | ÅK(KORT-A) | 47:58 | 7 | 0:23 | 12:08 | 0:06 | 10:28 | 0:40 | |
| 20.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 46:50 | 31 /76 | 3:34 | 11:28 | 0:52 | 10:25 | 0:43 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 17- | 25:04 | 84 /103 | 0:33 | 8:12 | 0:11 | 7:51 | 0:06 | |
| 30.03.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 35:29 | 4 | 1:01 | 7:36 | 0:13 | 7:26 | 0:07 | – |
| 07.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Mellom | 48:02 | 7 /68 | 2:27 | 10:08 | 0:31 | 10:15 | 0:41 | |
| 10.10.2015 | Lillomarka Nord/Sør | h4 | 36:02 | 1 /18 | 0:17 | 9:43 | 0:05 | 10:15 | 0:42 | |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 37:40 | 6 /79 | 4:36 | 9:52 | 1:12 | 10:17 | 0:44 | |
| 27.08.2015 | Nordmarkskarusellen løp 5 15 | ÅK(KORT-A) | 47:59 | 7 | 8:23 | 11:41 | 2:02 | 10:20 | 0:43 | |
| 26.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 49:32 | 17 /58 | 6:48 | 11:39 | 1:36 | 10:20 | 0:43 | |
| 19.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 41:41 | 6 /43 | 3:11 | 10:32 | 0:48 | 10:20 | 0:43 | |
| 18.08.2015 | OBIK 18 Fossum IF | ÅK(KORT-A) | 37:12 | 1 | 1:40 | 9:44 | 0:26 | 10:20 | 0:43 | |
| 28.05.2015 | Nordmarkskarusellen løp 2 | ÅK | 42:48 | 2 /7 | 2:49 | 10:24 | 0:41 | 10:07 | 0:33 | |
| 27.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 40:20 | 3 /47 | 2:42 | 9:54 | 0:40 | 10:07 | 0:33 | |
| 21.05.2015 | Nordmarkskarusellen løp 1 15 | ÅK(KORT-A) | 45:37 | 2 | 4:40 | 10:36 | 1:05 | 10:07 | 0:33 | |
| 20.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 44:38 | 12 /68 | 2:11 | 11:01 | 0:32 | 10:07 | 0:33 | |
| 13.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 39:10 | 1 /46 | 0:50 | 8:57 | 0:11 | 10:07 | 0:33 | |
| 29.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 39:33 | 4 /85 | 0:48 | 9:05 | 0:11 | 10:10 | 0:32 | |
| 22.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 32:27 | 4 /83 | 1:23 | 9:56 | 0:25 | 10:10 | 0:32 | |
| 15.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 34:19 | 2 /64 | 0:40 | 9:22 | 0:11 | 10:10 | 0:32 | |
| 08.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 45:30 | 7 /33 | 1:09 | 7:54 | 0:12 | – | – | – |
| 28.08.2014 | Nordmarkskarusellen løp 5 14 | ÅK(KORT-A) | 36:41 | 8 | 2:56 | 11:29 | 0:55 | 11:14 | 0:39 | |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | ÅK(KORT-A) | 48:37 | 3 | 2:31 | 11:10 | 0:35 | 11:14 | 0:39 | |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | ÅM(MELLOM-A) | 1:21:28 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2013 | OBIK P2 Husebyskogen | ÅL(LANG-A) | 37:27 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2013 | OBIK P1 Huk | ÅM(MELLOM-A) | 30:49 | 1 | 0:15 | 10:22 | 0:05 | 11:11 | 0:36 | |
| 06.09.2012 | Nordarkskarusellen løp 6 12 | ÅM(MELLOM-A) | 48:24 | 2 | 0:53 | 10:07 | 0:11 | 11:24 | 0:41 | |
| 04.09.2012 | OBIK P21 Ingierstrand KM | ÅM(MELLOM-A) | 1:17:38 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 4 12 | ÅM(MELLOM-A) | 1:05:06 | 6 | 5:15 | 12:49 | 1:02 | 11:50 | 0:47 | |
| 16.08.2012 | OBIK P16 Østmarksetra | ÅM(MELLOM-A) | 1:05:14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 21AK | 39:34 | 3 /10 | 1:29 | 10:40 | 0:24 | 11:31 | 0:46 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 21AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 21AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 3 12 | ÅM(MELLOM-A) | 1:14:46 | 7 | 4:00 | 14:04 | 0:45 | 11:47 | 0:50 | |
| 24.05.2012 | Normarkskarusellen løp 1 12 | ÅM(MELLOM-A) | 1:12:43 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | ÅL(LANG-A) | 40:06 | 4 | 1:26 | 10:10 | 0:22 | 11:15 | 0:48 | |
| 19.04.2012 | OBIK P1 Huk | Å(MELLOM-A) | 26:18 | 2 | 0:12 | 11:25 | 0:05 | 12:02 | 0:59 | |
| 06.09.2011 | OBIK KM | ÅK(KORT-A) | 1:10:02 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | ÅK(KORT-A) | 53:19 | 8 | 6:42 | 11:34 | 1:27 | 10:54 | 1:10 | – |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | ÅK(KORT-A) | 42:57 | 4 | 4:50 | 9:53 | 1:07 | 10:54 | 1:10 | – |
| 05.05.2011 | OBIK P4 Ovanna Sør | ÅM(MELLOM-A) | 1:10:19 | 4 | 8:50 | 11:24 | 1:26 | 10:54 | 1:10 | – |
| 14.04.2011 | OBIK P2 Bygdøy | ÅM(MELLOM-A) | 33:01 | 1 | – | – | – | – | – | – |