Løperprofil
Siw Sellæg
Trollelg
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
80 løp
Sprintrankingen
9 løp
Skogsrankingen
nr. 975 av 2062
Nr. 975 av 2062 blant kvinner i Norge · nr. 73 av 218 i klassen D55–59 · nr. 12 av 42 i 1967-kullet
- Forventet kmtid
- 13.44
- Løpskapasitet
- 12.58
- O-evne
- 0.46
- Jevnhet ±
- 6,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.16
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 80 (sist 08.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1377 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1351 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0667 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0195 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,2 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 20,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6569 |
| bomVekt | 116,93 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3871 |
| bomStorSigma | 0,8227 |
| antallBom | 95 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0428 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0269 |
| havariVekt | 25,55 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0018 |
| fartSesongSin | 0,0037 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3450,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3654 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10.20
- Løpskapasitet
- 10.08
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 4.44
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 08.08.2017)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2233 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1124 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0583 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3775 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,28 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9904 |
| bomVekt | 0,91 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2231 |
| bomStorSigma | 0,7076 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0586 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0833 |
| havariVekt | 0,22 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3757,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3833,5 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 74 | 18.08.2026 Løp 13. KM Stafett, bom 4.57 | 208 | nr. 997 |
| Bom over fem minutter | 77 | 13.08.2026 Internløp 10 Granåsen, bom 5.27 | 557 | nr. 3238 |
| Bom over ti minutter | 291 | 27.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 5, bom 13.06 | 1 623 | nr. 3082 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.09.2026 | Løp 19 - KM natt, Sagelva 30. september 2026 | D 50-59 år/Kort (hvit) | 38.17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2026 | NM i Presisjonsorientering 2026 - tempo | E | 14.06 | 37 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2026 | NC PreO Sprint | E | 30.59 | 43 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2026 | NM i Presisjonsorientering 2026 - preo | E | 6.05 | 30 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2026 | PreO Nattsprint - Trondheim | A | 23.21 | 23 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2026 | Løp 18 - Brekkåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 22.02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | D 55-59 år/Mellom (rød) | 50.06 | 3 | 0.00 | 13.37 | 0.00 | 13.42 | 0.46 | |
| 03.09.2026 | Internløp 13 Sagelva | Mellom | 58.25 | 7 | 1.24 | 12.57 | 0.19 | 13.42 | 0.46 | |
| 01.09.2026 | Løp 15 - Kastbrekka | D 55-59 år/Mellom (rød) | 48.29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2026 | Internløp 12 Klefstadhaugen | Mellom | 56.46 | 8 | 0.58 | 11.58 | 0.12 | 13.40 | 0.50 | |
| 25.08.2026 | Løp 13 - KM Individuelt | D 50-59 år/Kort (hvit) | 34.00 | 1 | 2.10 | 13.22 | 0.51 | 13.40 | 0.50 | |
| 18.08.2026 | Løp 13. KM Stafett | Løype: Kort løype A | 35.15 | 13 | 5.01 | 14.46 | 2.06 | 13.40 | 0.50 | |
| 17.08.2026 | Trollelgkarusell 5 | AL | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2026 | Internløp 10 Granåsen | Mellom | 1.01.18 | 20 | 7.35 | 14.24 | 1.47 | 13.40 | 0.50 | |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | D 55-59 år/Mellom (rød) | 45.29 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | D 55-59 år/Mellom (rød) | 44.26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2026 | Løp 8 - Sjetnan | D 55-59 år/Mellom (rød) | 1.17.24 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2026 | Løp 6 - Bratsberg | D 55-59 år/Mellom (rød) | 50.24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2026 | Løp 5 - Storsvingen | D 55-59 år/Mellom (rød) | 52.32 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2026 | Løp 4 - Stamtjønna | D 55-59 år/Mellom (rød) | 1.08.13 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | D 55-59 år/Mellom (rød) | 51.54 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Løp 2 - Litjåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2026 | Løp 1- Lia Pukkverk | D 55-59 år/Kort (hvit) | 46.29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2025 | Løp 18 - KM natt Henriksåsen | D 50-59 år/Kort (hvit) | 34.37 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2025 | Løp 15 - Brekkåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 31.11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2025 | Løp 14 - Skogly | D 55-59 år/Kort (hvit) | 44.52 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2025 | Løp 13 - KM individuelt | D 50-59 år/Kort (hvit) | 40.43 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2025 | Løp 8, Tjønnstuggu | D 55-59 år/Kort (hvit) | 1.06.06 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2025 | Løp 7 - Vårstafetten | Løype: Kort løype A | 26.25 | 4 | 1.13 | 14.04 | 0.39 | 14.16 | 0.41 | |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 42.38 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | D 55-59 år/Mellom (rød) | 33.19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | D 55-59 år/Kort (hvit) | 32.00 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2024 | Løp 19, KM-natt | D 50-59 år/KM (Hvit) | 44.37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2024 | Løp18, Baklidammen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 30.26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2024 | Løp 17, Solemsåsen natt | D 55-59 år/Mellom (rød) | 56.14 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2024 | Løp 16, Smistad | D 55-59 år/Mellom (rød) | 1.00.48 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | D 50-59 år/Kort (hvit) | 35.43 | 3 | 0.00 | 12.54 | 0.00 | 14.06 | 0.43 | |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Kort løype B | 27.41 | 9 | 1.30 | 13.44 | 0.45 | 14.06 | 0.43 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | D 55-59 år/Mellom (rød) | 52.18 | 3 | 1.26 | 12.44 | 0.21 | 14.06 | 0.43 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D55 Kort | 58.47 | 94 /141 | 13.37 | 18.32 | 4.17 | 14.28 | 0.50 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D55 Kort | 37.17 | 43 /141 | 2.18 | 14.02 | 0.52 | 14.28 | 0.50 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D55 Kort | 45.57 | 63 /141 | 4.27 | 15.28 | 1.30 | 14.28 | 0.50 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D55 Kort | 38.27 | 43 /141 | 2.17 | 13.59 | 0.50 | 14.28 | 0.50 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D55 Kort | 47.45 | 67 /140 | 2.29 | 15.01 | 0.47 | 14.28 | 0.50 | |
| 25.06.2024 | Løp 11 Månen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 38.59 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2024 | Løp 10. Skjøla | D 55-59 år/Kort (hvit) | 39.12 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | D 55-59 år/Kort (hvit) | 52.55 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 27.16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2024 | Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra | Løype: Kort løype B | 33.52 | 9 | 0.05 | 12.43 | 0.02 | 13.35 | 0.31 | |
| 21.05.2024 | Løp 6, Storsvingen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 34.29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | D 55-59 år/Kort (hvit) | 38.36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 41.29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | D 55-59 år/Kort (hvit) | 20.00 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Løp 15, Tambartun Melhus | D 55-59 år/Kort (hvit) | 38.22 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | D 55-59 år/Kort (hvit) | 31.59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2023 | Løp 13. KM individuelt | D 50-59 år/Kort (hvit) | 34.36 | 4 | 0.34 | 13.47 | 0.14 | 14.07 | 0.34 | |
| 22.08.2023 | Løp 11 - KM Stafett | Løype: Kort løype A | 32.14 | 4 | 1.46 | 13.34 | 0.45 | 14.07 | 0.34 | |
| 15.08.2023 | Løp 11 - Iladalen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 45.22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2023 | Internløp 08 Leinstrandmarka øst | Kort | 41.34 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 37.34 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 35.27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2023 | Løp 7 Vårstafett, Stokkmarka | Løype: Kort løype B | 31.00 | 9 | 0.34 | 13.43 | 0.15 | 14.35 | 0.36 | |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | D 55-59 år/Kort (hvit) | 46.52 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2023 | Løp 5 Chamonix | D 55-59 år/Mellom (rød) | 31.09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | D 55-59 år/Kort (hvit) | 50.23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | D 55-59 år/Kort (hvit) | 1.00.22 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | D 55-59 år/Kort (hvit) | 27.02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | D 55-59 år/Kort (hvit) | 18.17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2022 | Løp 18 KM natt Nilsbyen | D 50-59 år/KM (hvit) | 49.38 | 4 | 5.10 | 15.56 | 1.39 | 15.24 | 0.37 | |
| 20.09.2022 | Løp17, Nattløp NGU | D 55-59 år/Kort (hvit) | 36.42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2022 | Løp 16, Nattløp Brekkåsen | D 55-59 år/Kort (hvit) | 25.30 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Løp 15, KM Individuelt Storsvingen | D 50-59 år/Kort (hvit) | 36.05 | 7 | 0.49 | 16.28 | 0.22 | 15.24 | 0.37 | |
| 30.08.2022 | Løp 14 Fjellseter | D 50-54 år/Kort (hvit) | 48.46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2022 | Løp 10, Leinstrandmarka | D 50-54 år/Kort (hvit) | 50.23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2021 | Løp 8, Stokkan | D 50-54 år/Kort (hvit) | 44.48 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | D 50-54 år/Kort (hvit) | 33.20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2021 | Løp 2, Gløshaugen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 25.10 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2020 | Løp 23, Henriksåsen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 25.10 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Løp 21, Nattløp-Granåsen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 50.23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2020 | Løp 20, Nattløp Tillerskogen | D 50-54 år/Kort (hvit) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Løp 19 Stokkan | D 50-54 år/Kort (hvit) | 40.45 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Løp 18, KM Bedrift | D 50-59 år/Kort (hvit) | 42.09 | 6 | 0.15 | 13.11 | 0.05 | 13.34 | 0.28 | |
| 25.08.2020 | Løp 17 Byåsen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 48.53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2020 | Løp 16, Vassfjellet | D 50-54 år/Kort (hvit) | 34.29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2019 | Løp 23 - KM Natt-O-løp Fuglmyra | D 50-59 år/Kort (hvit) | 47.42 | 5 | 6.48 | 15.55 | 2.16 | 13.17 | 0.29 | |
| 24.09.2019 | Løp 21. Nattløp Rotvoll | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 31.39 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Løp 19, Nattløp Sverresborg | D 50-54 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | LØP 15 KM- Individuelt Sommersetra | D 50-59 år/Kort (hvit) | 43.40 | 8 | 1.00 | 13.36 | 0.19 | 13.05 | 0.26 | |
| 20.08.2019 | Løp 14, KM-stafett Skogly | Løype: Kort løype A | 27.49 | 5 | 0.18 | 11.43 | 0.08 | 13.00 | 0.26 | |
| 12.08.2019 | Løp 13, Hollum Melhus | D 50-54 år/Kort (hvit) | 47.43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 36.45 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | D 50-54 år/Kort (hvit) | 48.30 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2019 | Løp 10, Tjuvdalen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 1.08.43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | D 50-54 år/Kort (hvit) | 47.27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | D 50-54 år/Kort (hvit) | 44.18 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | Løp 3, Stavsjøen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 47.19 | 2 | 0.01 | 12.08 | 0.00 | 13.11 | 0.27 | |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 36.01 | 2 | 0.03 | 12.41 | 0.01 | 13.11 | 0.27 | |
| 02.10.2018 | Løp 25, KM natt Estenstadhytta | D 50-59 år/Kort (hvit) | 39.13 | 3 | 0.39 | 12.52 | 0.13 | 13.11 | 0.30 | |
| 18.09.2018 | Løp 22, Festningen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | D 50-59 år/Kort (hvit) | 32.27 | 2 | 0.49 | 12.36 | 0.19 | 13.07 | 0.30 | |
| 21.08.2018 | Løp 17 - KM Stafett | Løype: Kort løype B | 19.40 | 10 | 0.03 | 12.10 | 0.02 | 13.07 | 0.30 | |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.06.21 | 8 | 2.13 | 14.10 | 0.28 | 13.07 | 0.30 | |
| 12.08.2018 | Løp 15, Trolløp, Jårakjølen | D 50 - 99 år - Trolløpet kort | 56.21 | 1 | 2.11 | 12.51 | 0.30 | 13.07 | 0.30 | |
| 07.08.2018 | Løp 14, Våttåsen Melhus | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.04.08 | 4 | 2.11 | 12.46 | 0.26 | 13.07 | 0.30 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.00.12 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2018 | Løp 11, Tjuvdalen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.07.01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2018 | Løp 8 - Henriksåsen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 49.53 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 52.04 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2018 | Løp 6, Jervfjellet | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.08.22 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 56.55 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Løp 4, Stavsjøen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 53.03 | 3 | 0.46 | 12.39 | 0.11 | 13.00 | 0.31 | |
| 08.05.2018 | Løp 3, Tiller | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 28.25 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 25.25 | 3 | 0.01 | 12.38 | 0.00 | 12.58 | 0.32 | |
| 17.04.2018 | Løp 1, Risvollan | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 25.21 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2017 | Løp 24 - KM natt, Strindamarka | D 50-59 år/Kort (hvit) | 27.25 | 1 | 0.08 | 11.40 | 0.03 | 12.53 | 0.32 | |
| 30.09.2017 | Løp 23, Trolla | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.00.02 | 4 | 5.29 | 13.24 | 1.13 | 12.55 | 0.33 | |
| 26.09.2017 | Løp 22 Festningen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 28.52 | 6 | 3.43 | 14.46 | 1.54 | 12.55 | 0.33 | |
| 19.09.2017 | Løp21 - Østmarkneset | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 32.21 | 3 | 2.55 | 12.52 | 1.10 | 12.55 | 0.33 | |
| 29.08.2017 | Løp 17 - KM Stafett Jervskogen | Løype: Kort løype C | 31.06 | 4 | 0.44 | 11.35 | 0.16 | 12.45 | 0.28 | |
| 22.08.2017 | Løp 16 - KM Ind. Saksvikvollen | D 50-59 år/Kort (hvit) | 38.17 | 7 | 2.28 | 13.15 | 0.51 | 12.45 | 0.28 | |
| 08.08.2017 | Løp 14 - Moholt sprint | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 22.54 | 3 | 0.03 | 8.52 | 0.01 | 9.05 | 0.10 | |
| 27.06.2017 | Løp 11, Tjuvdalen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 56.54 | 6 | 3.36 | 13.06 | 0.50 | 12.59 | 0.27 | |
| 20.06.2017 | Løp 10, Smistad Vårstafetten | Løype: Kort løype A | 30.34 | 7 | 0.54 | 11.56 | 0.21 | 12.59 | 0.27 | |
| 06.06.2017 | Løp 7 - Skarpåsen - Jervskogen | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 52.02 | 1 | 1.55 | 12.03 | 0.27 | 12.59 | 0.27 | |
| 30.05.2017 | Løp 6, Fremo | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 51.45 | 5 | 3.25 | 13.19 | 0.53 | 13.17 | 0.26 | |
| 23.05.2017 | Løp 5 - Geitfjellet | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 55.29 | 5 | 0.17 | 13.09 | 0.04 | 13.17 | 0.26 | |
| 16.05.2017 | Løp 4 - Fuglmyra | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1.02.45 | 4 | 3.17 | 13.09 | 0.41 | 13.17 | 0.26 | |
| 09.05.2017 | Løp 3, Risvollan | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 29.32 | 5 | 0.01 | 13.08 | 0.00 | 13.17 | 0.26 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 39.04 | 5 | 2.51 | 13.01 | 0.57 | 13.17 | 0.26 | |
| 01.10.2016 | Løp 23 - Lian | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.03.04 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2016 | Løp 22 - Sveberg | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 43.33 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 46.33 | 2 | 1.51 | 13.06 | 0.31 | 13.29 | 0.25 | |
| 13.09.2016 | Løp 19 - Festningen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | D 40-49 år/Mellom (grønn) | 1.12.07 | 7 | 7.24 | 15.12 | 1.34 | 13.28 | 0.25 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.04.56 | 4 | 2.23 | 13.33 | 0.30 | 13.28 | 0.25 | |
| 09.08.2016 | Løp 14 - Korsvegen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.23.04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2016 | Løp 13 - Tanem | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.13.19 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2016 | Løp 12 - Tjuvdalen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 59.10 | 2 | 0.29 | 13.37 | 0.07 | 13.15 | 0.21 | |
| 28.06.2016 | Løp 11 - Granåsen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 59.48 | 5 | 2.06 | 14.08 | 0.30 | 13.08 | 0.22 | |
| 14.06.2016 | Løp 9 - Vårstafetten Tiller | Løype: Kort løype B | 26.32 | 8 | 0.24 | 12.40 | 0.11 | 13.08 | 0.22 | |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.08.17 | 3 | 1.12 | 13.29 | 0.14 | 13.08 | 0.22 | |
| 31.05.2016 | Løp 7 - Månen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.02.11 | 4 | 2.13 | 13.09 | 0.28 | 12.38 | 0.27 | |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.04.38 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 29.48 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Løp 4 - Moholt | D 45-49 år/Kort (hvit) | 20.42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2016 | Løp 3 - Gløshaugen | D 45-49 år/Kort (hvit) | 21.33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | D 45-49 år/Kort (hvit) | 29.42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | D 45-49 år/Kort (hvit) | 17.19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2014 | Løp 30 - Toilløpet | Toilløpet | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2014 | Løp 29 - KM natt Henriksåsen | D 40-49 år/Mellom (grønn) | 54.02 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2014 | Løp 28 - Lian | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 48.33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2014 | Løp 27 - Nattløp Dragvoll | D 45-49 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | Løp 26 - Gråkallen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 55.08 | 4 | 0.32 | 12.36 | 0.07 | 12.15 | 0.28 | |
| 20.09.2014 | Løp 24 - Lomtjønna | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.02.51 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Løp 23 - Nattløp/Sverresborg | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 46.07 | 4 | 4.11 | 13.27 | 1.13 | 12.15 | 0.28 | |
| 02.09.2014 | Løp19 - Skogly | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 49.09 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | D 40-49 år/Mellom (grønn) | 49.37 | 2 | 1.05 | 12.00 | 0.16 | 12.09 | 0.27 | |
| 19.08.2014 | Løp 17 / KM Stafett, Jervskogen | Løype: Kort løype B | 27.56 | 7 | 0.13 | 12.12 | 0.06 | 12.09 | 0.27 | |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 45.25 | 1 | 0.05 | 11.30 | 0.01 | 12.09 | 0.27 | |
| 29.07.2014 | Løp 14 - Resdalen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 37.26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2014 | Løp 13 - Tømmerholt / Lomtjønna | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 45.07 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2014 | Løp 12 / Eidåa | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 51.41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 48.17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2014 | Trollelgkarusell 3 / Klubbmesterskap | D 40- | 39.58 | 1 /4 | 0.37 | 11.26 | 0.11 | 12.11 | 0.32 | |
| 21.06.2014 | Løp 9 / Trolløpet | D 0 - 49 år - Trolløpet mellom | 59.07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2014 | Løp 8 - Vassfjellet, Tjuvdalen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 42.34 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten | Løype: Kort løype A | 22.53 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | Løp 6 - Bjønnabakken, Melhus | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.00.23 | 5 | 4.29 | 13.27 | 1.00 | 12.11 | 0.32 | |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.03.20 | 3 | 0.41 | 12.12 | 0.08 | 12.10 | 0.32 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 48.29 | 1 | 0.03 | 11.10 | 0.01 | 12.10 | 0.32 | |
| 13.05.2014 | Løp 3 / Stavsjøen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 41.16 | 4 | 4.36 | 13.46 | 1.32 | 12.10 | 0.32 | |
| 06.05.2014 | Løp2 - Lohove | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 26.45 | 2 | 0.01 | 11.43 | 0.00 | 12.10 | 0.32 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 30.25 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2013 | Løp 26/Nattløp 4/Ringvål | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.01.15 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | Løp25/Lian | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 51.36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2013 | Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2013 | Løp 23/Gråkallen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 49.30 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2013 | Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 45.03 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Løp 21/Bedriftløp Smistad | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 48.58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Løp 20/Nattløp 1/Sverresborg | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 33.24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2013 | Løp 19/Skogly | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.00.22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | D 40-49 år/Mellom (grønn) | 58.12 | 4 | 7.58 | 13.02 | 1.47 | 11.51 | 0.34 | |
| 20.08.2013 | Løp 17/KM Stafett/Fuglmyra | Løype: Kort løype A | 26.19 | 1 | 0.09 | 11.15 | 0.04 | 11.51 | 0.34 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 1.24.34 | 4 | 2.48 | 13.00 | 0.26 | 11.51 | 0.34 | |
| 16.07.2013 | Løp 15/Buråsen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 51.46 | 1 | 3.21 | 11.22 | 0.44 | 11.38 | 0.28 | |
| 09.07.2013 | Løp 14, Skaråsen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 55.14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2013 | Løp 12/Lomtjønna | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 50.27 | 1 | 2.36 | 12.21 | 0.38 | 11.45 | 0.26 | |
| 11.06.2013 | Løp 10/Vårstafetten Granåsen | Løype: Kort løype B | 23.33 | 2 | 0.47 | 9.55 | 0.20 | 11.45 | 0.26 | |
| 10.06.2013 | Trollelgkarusell nr 3 / Klubbmesterskap dag | A3.5 | 47.47 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 49.05 | 2 | 1.22 | 11.15 | 0.19 | 11.45 | 0.26 | |
| 27.05.2013 | Løp 8/Stavsjøen | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 54.43 | 2 | 1.04 | 11.42 | 0.14 | 12.11 | 0.26 | |
| 26.05.2013 | Løp 7/Trolløpet | D 0 - 49 år - Trolløpet mellom | 1.28.54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 47.55 | 2 | 3.20 | 11.59 | 0.50 | 12.11 | 0.26 | |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 33.49 | 2 | 0.16 | 11.30 | 0.05 | 12.11 | 0.26 | |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 53.59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2013 | Sprintcup nr 5 | D 40- | 29.42 | 2 /10 | 1.13 | 8.38 | 0.21 | 8.58 | 0.09 | |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 37.06 | 1 | 0.07 | 12.11 | 0.02 | 12.42 | 0.29 | – |
| 25.04.2013 | Sprintcup 4 | D40 | 21.32 | 7 /15 | 0.36 | 8.59 | 0.15 | 9.05 | 0.10 | |
| 23.04.2013 | Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital | D 45-49 år/Mellom (grønn) | 18.57 | 1 | 0.23 | 12.01 | 0.15 | 12.42 | 0.29 | – |
| 18.04.2013 | Trondheim Sprintcup 3 | D 40 | 27.42 | 3 /15 | 0.04 | 8.42 | 0.01 | 9.05 | 0.10 | |
| 16.04.2013 | Løp1/Gløshaugen sprint/O-utvalget | D 45-49 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2013 | Trondheim Sprintcup 2 | D40 | 23.30 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2013 | Trondheim Sprintcup 1 | D 40- | 23.16 | 5 /16 | 4.19 | 9.40 | 1.48 | 9.05 | 0.10 | |
| 23.06.2012 | Sprintcup 2012 fakturagrunnlag | D40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp 5 (finale) | D 40 | 32.43 | 4 /10 | 0.30 | 9.23 | 0.09 | 9.52 | 0.06 | |
| 03.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp nr 4 | D40 | 34.03 | 6 /14 | 1.17 | 10.18 | 0.23 | 9.52 | 0.06 | |
| 26.04.2012 | Trondheim sprintcup | D40 | 25.20 | 7 /11 | 0.09 | 10.03 | 0.04 | 10.08 | 0.08 | – |
| 19.04.2012 | Trondheim sprintcup 2 | D 40- | 26.00 | 6 /15 | 0.55 | 10.07 | 0.21 | 10.08 | 0.08 | – |
| 16.09.2011 | Tour de Trondheim | D 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2010 | Trondheim Sprintcup 2010 | H/D17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2010 | Trondheim Sprintcup 1 | Løype: BB | 29.47 | 54 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2009 | Trondheim Sprintcup finale | D 40 | 28.20 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2009 | Trondheim Sprintcup finale | Løype: A 2.5km f | 28.20 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2009 | Trondheim sprintcup 5 Trollelg | D 40 | 24.28 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2009 | Trondheim sprintcup 5 Trollelg | Løype: SprintB | 24.28 | 89 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2009 | Trondheim Sprintcup løp nr 4 Byåsen IL | D 40 | 24.24 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2009 | Trondheim Sprintcup løp nr 4 Byåsen IL | Løype: SprintB | 24.24 | 56 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | Trondheim Sprintcup 3 OK Nidarøst | D 40 | 19.46 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | Trondheim Sprintcup 3 OK Nidarøst | Løype: SprintB | 19.46 | 82 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2009 | Trondheim Sprintcup 2 Malvik | D 40 | 25.58 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2009 | Trondheim Sprintcup 2 Malvik | Løype: SprintB | 25.58 | 97 | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2009 | Trondheim Sprintcup 1 Wing OK | D 40 | 24.21 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2009 | Trondheim Sprintcup 1 Wing OK | Løype: SprintA | 24.21 | 67 | – | – | – | – | – | – |