Løperprofil
Tov Arne Bondal
Notodden
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
82 løp
Sprintrankingen
6 løp
Skogsrankingen
nr. 3072 av 3533
Nr. 3072 av 3533 blant menn i Norge · nr. 275 av 320 i klassen H65–69 · nr. 46 av 57 i 1957-kullet
- Forventet kmtid
- 16:29
- Løpskapasitet
- 15:11
- O-evne
- 1:18
- Jevnhet ±
- 7,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:19
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 82 (sist 01.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2943 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2962 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0701 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0186 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,45 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 20,7 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2749 |
| bomVekt | 148,15 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3372 |
| bomStorSigma | 0,7174 |
| antallBom | 224 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0458 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0787 |
| havariVekt | 6,69 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0062 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3753 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0034 |
| fartSesongSin | −0,0023 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4036,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4382,6 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11:16
- Løpskapasitet
- 10:57
- O-evne
- 0:19
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 2:04
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 90 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 18.09.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3101 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2746 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0585 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1686 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,02 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,08 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1624 |
| bomVekt | 5,26 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5035 |
| bomStorSigma | 0,6633 |
| antallBom | 16 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1037 |
| havariVekt | 0,26 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,1968 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0006 |
| fartSesongSin | 0,0017 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4097,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4213,4 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 01.09.2026 OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap, bom 2:03 | 91 | nr. 7082 |
| Bom over fem minutter | 25 | 26.12.2025 Ribbeløpet, bom 6:07 | 190 | nr. 5466 |
| Bom over ti minutter | 117 | 05.10.2024 OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud, bom 12:22 | 552 | nr. 4765 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.09.2026 | Høstgampen | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap | h50 | 1:08:36 | 11 /14 | 4:08 | 16:52 | 1:01 | 16:29 | 1:18 | |
| 26.12.2025 | Ribbeløpet | H-AL | 1:13:11 | 19 | 9:24 | 17:15 | 2:13 | 16:07 | 1:20 | |
| 02.11.2025 | 2-mila | Halvmila A H | 1:30:00 | 19 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2025 | Grankvistløpet (68. utgave) | Herrer - kort løype | 1:29:18 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 1:15:56 | 43 /46 | 6:29 | 15:01 | 1:17 | 15:57 | 1:15 | |
| 24.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h50 | 1:04:03 | 11 /15 | 3:16 | 15:47 | 0:48 | 16:04 | 1:11 | |
| 15.06.2025 | Midtsommerløpet | H65 | 1:13:36 | 5 /6 | 10:34 | 17:09 | 2:28 | 16:04 | 1:11 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 1:00:22 | 48 /53 | 3:22 | 15:18 | 0:51 | 16:04 | 1:11 | |
| 01.06.2025 | Vårløpet | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 0:00 | 63 /65 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2024 | NOLs klubbmesterskap i ultralang | Herrer A-kort | 1:30:10 | 6 | 5:08 | 14:54 | 0:51 | 16:02 | 1:12 | |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 1:01:38 | 10 /27 | 1:28 | 14:09 | 0:20 | 16:10 | 1:09 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Mellom | 1:25:53 | 47 /58 | 15:33 | 19:15 | 3:29 | 16:10 | 1:09 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1:06:50 | 46 /52 | 2:28 | 16:00 | 0:35 | 16:18 | 1:02 | |
| 16.06.2024 | Midtsommerløpet | H65 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | Telemark 2-dagers, dag 2 | H 65- | 55:21 | 2 /4 | 3:17 | 14:57 | 0:53 | 16:18 | 1:02 | |
| 24.09.2023 | Høstgampen | AL-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1:07:13 | 41 /48 | 1:07 | 16:36 | 0:17 | 16:56 | 1:06 | |
| 12.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 6 | h lang | 58:29 | 31 /33 | 3:28 | 17:42 | 1:03 | 16:56 | 1:06 | |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 1:37:32 | 41 /55 | 6:28 | 20:03 | 1:20 | 16:07 | 1:10 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2023 | Telemark 2-dagers | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2023 | KM-sprint - Telemark 2-dagers | H 65- | 28:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Hedrumløpet | H 60- | 1:13:56 | 9 /11 | 9:04 | 16:19 | 2:00 | 15:56 | 1:08 | |
| 02.10.2022 | Marummila | H 5 km | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | Kampen om Skagerrak - Publikumsløp | H 60- | 37:03 | 1 /1 | 13:13 | (16:48) | 5:59 | 11:06 | 0:31 | |
| 07.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 13 | Mellom | 1:34:48 | 38 /38 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 1:20:36 | 22 /25 | 3:13 | 15:43 | 0:38 | 16:05 | 1:05 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | HA | 1:13:25 | 35 /39 | 8:21 | 16:11 | 1:50 | 16:05 | 1:05 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 1:34:28 | 13 /19 | 3:00 | 14:44 | 0:28 | 16:09 | 1:03 | |
| 06.11.2021 | NOL Klubbmesterskap i ultralang | Løype: AK 1 | 2:06:17 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 16 | Mellom | 1:28:34 | 60 /64 | 8:16 | 19:01 | 1:46 | 16:32 | 1:03 | |
| 24.10.2021 | Klubbmesterskap | H 17- | 1:56:39 | 10 /14 | 9:56 | 17:14 | 1:28 | 16:32 | 1:03 | |
| 23.10.2021 | Grankvistløpet | H A-Kort (5 km) | 1:32:12 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 60- | 54:35 | 12 /14 | 2:20 | 16:16 | 0:42 | 16:09 | 0:59 | |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2021 | Høstgampen | H 60- | 50:02 | 7 /9 | 2:44 | 16:10 | 0:53 | 16:09 | 0:59 | |
| 04.09.2021 | Høstløpene - løp 1 | H 60- | 1:03:51 | 2 /2 | 4:15 | 16:57 | 1:08 | 16:09 | 0:59 | |
| 26.12.2020 | Ribbeløpet | A-langD | 1:10:28 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Høstgampen | H 60- | 1:00:21 | 10 /12 | 5:08 | 15:03 | 1:17 | 15:30 | 1:02 | |
| 12.09.2020 | O-Challenge 2020 Jaktstart 13-16 år og ordinært løp for andre | H 60- | 53:30 | 3 /4 | 3:24 | 15:30 | 0:59 | 15:30 | 1:02 | |
| 16.08.2020 | Kjoseløpet | H 60- | 1:03:27 | 19 /21 | 3:36 | 16:41 | 0:57 | 15:34 | 1:02 | |
| 08.07.2020 | Veritas sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 1:20:18 | 57 | 10:50 | 17:28 | 2:21 | 15:19 | 1:02 | |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Mellom | 1:20:48 | 42 | 3:30 | 16:06 | 0:42 | 15:19 | 1:02 | |
| 28.06.2020 | KM Vestfold - Telemark i Langangen - Mellomdistanse | H 60- | 1:22:04 | 6 /8 | 5:59 | 15:19 | 1:07 | 14:51 | 0:59 | |
| 02.11.2019 | NOLs åpne klubbmesterskap i ultralang | HAK | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H4km | 51:38 | 12 /30 | 0:35 | 13:47 | 0:09 | 14:41 | 1:00 | |
| 31.08.2019 | KM Langdistanse Vestfold / Telemark | H 60- | 1:06:51 | 4 /6 | 1:58 | 13:50 | 0:24 | 14:42 | 1:02 | |
| 10.07.2019 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:30:29 | 27 | 4:45 | 14:41 | 0:46 | 14:46 | 1:04 | |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Mellom | 1:01:16 | 30 | 0:58 | 13:16 | 0:13 | 14:46 | 1:04 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 60- | 1:13:06 | 32 /37 | 1:32 | 13:17 | 0:17 | 14:48 | 1:07 | |
| 26.06.2019 | Veritas Sommer Grinda/Korsvoll | Mellom | 53:06 | 62 | 5:42 | 15:47 | 1:42 | 14:48 | 1:07 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1:03:50 | 45 /65 | 5:12 | 14:21 | 1:10 | 14:48 | 1:07 | |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 57:02 | 64 /90 | 1:14 | 14:35 | 0:19 | 15:01 | 1:09 | |
| 19.05.2019 | KM mellom Telemark og Vestfold | H60- | 50:31 | 5 /5 | 4:39 | 16:09 | 1:29 | 15:01 | 1:09 | |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:02:50 | 10 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H4km | 48:10 | 9 /27 | 2:34 | 12:19 | 0:39 | 14:28 | 1:11 | |
| 22.09.2018 | Finn Skedsmos minneløp 2018 | Trim | 1:25:06 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2018 | Veritas sommer o-løp | Mellom | 1:02:47 | 33 | 7:54 | 14:54 | 1:52 | 14:42 | 1:13 | |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 54:36 | 39 | 1:46 | 13:52 | 0:27 | 14:44 | 1:10 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Kort åpen | 1:34:43 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (5 km) | 1:09:31 | 26 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | Finn Skedsmos minneløp 2017 | Trim | 1:18:37 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2017 | KM stafett for Vestfold og Telemark - Individuelle klasser | A | 1:18:17 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 60- | 1:29:37 | 11 /12 | 5:08 | 10:51 | 0:37 | 10:25 | 0:13 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 1:00:53 | 26 /33 | 3:32 | 13:19 | 0:46 | 14:40 | 1:13 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 27:55 | 21 /22 | 2:00 | 11:10 | 0:48 | 10:25 | 0:13 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Mellom | 1:28:05 | 34 | 12:47 | 16:16 | 2:22 | 14:49 | 1:14 | |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Mellom | 54:09 | 33 | 4:35 | 15:27 | 1:18 | 14:49 | 1:14 | |
| 05.07.2017 | VBIL sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 1:03:00 | 37 | 5:32 | 14:18 | 1:15 | 14:49 | 1:14 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Mellom | 49:26 | 46 | 2:21 | 13:19 | 0:38 | 14:47 | 1:14 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 60- | 54:03 | 7 /8 | 2:34 | 15:05 | 0:43 | 14:57 | 1:16 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 60- | 48:52 | 12 /12 | 2:28 | 15:39 | 0:47 | 14:57 | 1:16 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 60- | 1:07:22 | 26 /27 | 11:31 | 15:46 | 2:42 | 14:49 | 1:21 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 60- | 34:55 | 20 /22 | 1:16 | 10:48 | 0:24 | 10:16 | 0:11 | |
| 29.10.2016 | Grankvistløpet | HAE | 1:20:03 | 1 /4 | 4:42 | 11:59 | 0:42 | 14:35 | 1:16 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | Herrer åpen | 1:50:20 | 116 /132 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:00:25 | 19 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 46:43 | 3 /11 | 2:09 | 12:20 | 0:34 | 14:35 | 1:16 | |
| 09.10.2016 | 2-mila | Halvmila - A | 1:15:46 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2016 | Kjempesprekken | Kort åpen | 1:30:20 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2016 | Kraftløpet | H17K | 1:51:41 | 11 /26 | 6:32 | 15:59 | 0:56 | 14:59 | 1:20 | |
| 25.09.2016 | Kraftløpet | H17K | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2016 | Finn Skedsmos minneløp 2016 | Trim | 50:25 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 5 høst | A-Åpen | 1:17:39 | 8 /10 | 7:30 | 16:04 | 1:33 | 14:59 | 1:20 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 55- | 39:10 | 8 /12 | 0:39 | 9:28 | 0:09 | 9:47 | 0:13 | |
| 15.09.2016 | OBIK P27,, Fossum | H55-59(KORT-A) | 52:43 | 5 | 5:35 | 15:41 | 1:40 | 14:59 | 1:20 | |
| 13.09.2016 | ABIK R12/OBIK P26 | H55-59(KORT-A) | 1:04:01 | 7 | 4:52 | 15:07 | 1:09 | 14:59 | 1:20 | |
| 08.09.2016 | Nordmarkskarusellen eks 16 | H55-59(KORT-A) | 26:43 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Kort | 43:56 | 10 | 6:34 | 16:22 | 2:27 | 14:35 | 1:17 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Mellom | 1:12:21 | 27 | 12:02 | 14:46 | 2:27 | 14:35 | 1:17 | |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Mellom | 1:04:30 | 51 | 2:28 | 14:08 | 0:32 | 14:35 | 1:17 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:35:22 | 72 /84 | 7:15 | 14:41 | 1:07 | 14:35 | 1:15 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 55- | 1:06:31 | 23 /24 | 2:45 | 14:47 | 0:37 | 14:35 | 1:15 | |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 55- | 47:07 | 13 /15 | 9:54 | 16:06 | 3:23 | 14:27 | 1:16 | |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | H55-59 | 1:17:52 | 17 /17 | 6:43 | 17:48 | 1:32 | 14:27 | 1:16 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1:12:39 | 24 /29 | 2:58 | 13:06 | 0:32 | 14:27 | 1:16 | |
| 19.05.2016 | Nordmarkskarusellen nr 1 16 | H55-59(KORT-A) | 54:15 | 6 | 2:33 | 13:21 | 0:38 | 14:27 | 1:16 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 1:12:22 | 12 /15 | 6:09 | 14:34 | 1:14 | 14:27 | 1:16 | |
| 12.05.2016 | OBIK P4 Isdammen | H55-59(KORT-A) | 1:02:01 | 10 | 4:27 | 14:04 | 1:01 | 14:27 | 1:16 | |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | H55 | 39:50 | 15 /21 | 0:24 | 12:35 | 0:08 | 14:27 | 1:16 | |
| 27.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 1:06:20 | 49 /54 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 1:12:09 | 42 /64 | 2:35 | 14:23 | 0:31 | 15:08 | 1:21 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | Herrer åpen B | 51:56 | 26 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2015 | Kraftløpet | H17K | 2:07:39 | 10 /11 | 4:22 | 14:06 | 0:29 | 15:17 | 1:29 | |
| 27.09.2015 | Kraftløpet | H17K | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2015 | Finn Skedsmos minneløp | Trim | 1:11:02 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:01:43 | 21 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 1:00:38 | 16 /18 | 6:27 | 15:47 | 1:41 | 15:17 | 1:29 | |
| 30.08.2015 | KM Stafett Vestfold/Telemark - individuelle klasser | DA | 1:02:01 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM Langdistanse Telemark og Vestfold | H 55- | 1:14:52 | 5 /6 | 12:10 | 16:56 | 2:45 | 15:17 | 1:36 | |
| 21.06.2015 | Huldersprinten | H 55- | 1:15:25 | 5 /6 | 3:26 | 13:25 | 0:37 | 11:47 | 0:17 | – |
| 02.07.2014 | VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest | Lang | 1:31:26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Fjelldilten | H 55- | 1:32:42 | 8 /9 | 9:24 | 15:25 | 1:34 | 14:35 | 1:25 | |
| 17.07.2013 | VBIL Sommer O-løp nr. 3 | Mellom | 1:08:35 | 22 | 3:03 | 13:07 | 0:35 | 14:23 | 1:19 | |
| 10.07.2013 | VBIL Sommerløp 2 Lathusåsen | Lang (5.2km) | 1:27:41 | 50 | 7:44 | 15:29 | 1:22 | 14:23 | 1:19 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 55- | 48:08 | 15 /39 | 4:55 | 13:30 | 1:23 | 14:23 | 1:19 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 55- | 1:06:59 | 20 /39 | 12:29 | 15:56 | 2:58 | 14:23 | 1:19 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | KM mellomdist TeOK/VOK | H55- | 34:49 | 2 /3 | 0:30 | 14:09 | 0:12 | 14:21 | 1:01 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 55- | 1:15:18 | 22 /23 | 4:46 | 14:26 | 0:55 | 14:12 | 1:12 | |
| 30.09.2012 | Slottet rundt | H 50- | 1:38:57 | 23 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 45- | 1:12:19 | 36 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Huldersprinten, Trimtexcup | H 55- | 1:20:27 | 4 /5 | 7:15 | 10:37 | 0:57 | – | – | – |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 1:36:28 | 30 /37 | 5:56 | 14:11 | 0:52 | 13:57 | 1:10 | |
| 26.08.2012 | KM-søndag Vestfold/Telemark - Individuelle klasser | A-åpen | 56:50 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | KM lang Vestfold/Telemark | H 55- | 42:11 | 6 /10 | 1:20 | 12:01 | 0:23 | 13:39 | 1:08 | |
| 25.09.2011 | Askerløpet | H 50- | 1:02:55 | 22 /25 | 6:05 | 16:21 | 1:35 | 15:37 | 1:30 | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 50- | 1:32:22 | 17 /19 | 6:04 | 15:39 | 1:02 | 15:37 | 1:30 | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | H50 | 1:21:05 | 21 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | Løype: 8C | 1:21:05 | 38 | – | – | – | – | – | – |