Løperprofil

Bjørn Idar Sætran

Trauma

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Skogsrankingen

441 løp

Sprintrankingen

60 løp

Skogsrankingen

nr. 1033 av 3540

Nr. 1033 av 3540 blant menn i Norge · nr. 97 av 401 i klassen H55–59 · nr. 24 av 82 i 1969-kullet

Forventet kmtid: 10.07
Løpskapasitet: 9.27
O-evne: 0.40
Jevnhet ±: 5,3 %
Usikkerhet ±: 0.04
Sikkerhet: 214
Bommer per løp: 1,9
Typisk bom: 74 s
Disk/brutt: 2 %
Distanseprofil: best på korte (+1,7 % per dobling)
Sesongprofil: best i juni (±1,0 %)
Løp i grunnlaget: 438 (sist 25.10.2026)

Alle parametrene

fartMu (evne, ln-rom, krympet)	−0,1784
fartMuRaa (evne før krymping)	−0,179
fartSigma (dagsform-spredning)	0,0533
fartTau (usikkerhet på fartMu)	0,0059
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)	78,73
evidensVekt (sikkerheten)	214,31
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)	0,6792
bomVekt	1957,05
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)	4,3016
bomStorSigma	0,7261
antallBom	748
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)	0,0245
havariTrening (disk/brutt, trening)	0,0128
havariVekt	117,74
fartLengdeSens (distanseprofilen)	0,0245
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)	1,3538
fartSesongCos (sesongprofilen)	0,0096
fartSesongSin	−0,0004
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)	0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)	676,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)	2513,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)	2692,7
beregnet	05.11.2026

Sprintrankingen

nr. 828 av 1658

Nr. 828 av 1658 blant menn i Norge · nr. 65 av 190 i klassen H55–59 · nr. 17 av 35 i 1969-kullet

Forventet kmtid: 7.28
Løpskapasitet: 7.18
O-evne: 0.10
Jevnhet ±: 9,6 %
Usikkerhet ±: 0.06
Sikkerhet: 26
Bommer per løp: 0,7
Typisk bom: 68 s
Disk/brutt: 7 %
Distanseprofil: best på korte (+0,1 % per dobling)
Sesongprofil: best i januar (±0,8 %)
Løp i grunnlaget: 61 (sist 24.09.2026)

Alle parametrene

fartMu (evne, ln-rom, krympet)	−0,1073
fartMuRaa (evne før krymping)	−0,1095
fartSigma (dagsform-spredning)	0,0958
fartTau (usikkerhet på fartMu)	0,0131
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)	6,79
evidensVekt (sikkerheten)	26,21
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)	0,8075
bomVekt	320,64
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)	4,2244
bomStorSigma	0,6881
antallBom	38
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)	0,0722
havariTrening (disk/brutt, trening)	0,0577
havariVekt	12,11
fartLengdeSens (distanseprofilen)	0,0007
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)	0,8435
fartSesongCos (sesongprofilen)	−0,0072
fartSesongSin	−0,0022
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)	0,0586
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)	485,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)	2707,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)	2768,5
beregnet	05.11.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid: 12.35
Løpskapasitet: 11.05
O-evne: 1.30
Jevnhet ±: 8,8 %
Usikkerhet ±: 1.50
Sikkerhet: 1
Bommer per løp: 3,2
Typisk bom: 81 s
Disk/brutt: 6 %
Løp i grunnlaget: 1 (sist 04.06.2024)

Alle parametrene

fartMu (evne, ln-rom, krympet)	−0,1443
fartMuRaa (evne før krymping)	−0,3289
fartSigma (dagsform-spredning)	0,0877
fartTau (usikkerhet på fartMu)	0,1355
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)	0,09
evidensVekt (sikkerheten)	0,6
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)	0,9166
bomVekt	4,28
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)	4,3992
bomStorSigma	0,77
antallBom	2
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)	0,0573
havariTrening (disk/brutt, trening)	0,0814
havariVekt	0,22
fartLengdeSens (distanseprofilen)	0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)	0
fartSesongCos (sesongprofilen)	0
fartSesongSin	0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)	0,2349
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)	764,9
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)	2606,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)	2960,3
beregnet	05.11.2026

Terskel	Streak	Uten slik bom siden	Lengste	Plass
Bom over to minutter	57	04.10.2026 Tuna Ting, dag 2, medel, bom 2.41	240	nr. 1392
Bom over fem minutter	405	16.07.2026 Tivedsmedeln, dag 1, torsdag, bom 7.04	636	nr. 799
Bom over ti minutter	406	16.07.2026 Tivedsmedeln, dag 1, torsdag, bom 13.37	2 869	nr. 2531

Dato	Løp	Klasse	Tid	Plass	Bommet	Justert kmtid	O-prest.	Forventet kmtid	O-evne	Terning
25.10.2026	GMOK:s hösthälg, dag 2, medel	H55	42.54	15 /28	3.05	10.01	0.43	10.07	0.40
24.10.2026	GMOK:s hösthälg, dag 1, lång	Blå 3,0	29.14	9 /115	0.40	9.17	0.13	10.07	0.40
18.10.2026	Daladubbeln, individuella öppna klasser (söndag)	Svart 5 km	48.33	32 /177	1.08	9.18	0.13	10.07	0.40
17.10.2026	Daladubbeln, individuella öppna klasser (lördag)	Svart 5 km	45.30	68 /229	0.28	9.48	0.06	10.07	0.40
04.10.2026	Tuna Ting, dag 2, medel	Blå 3,0	35.29	10 /63	5.00	10.51	1.32	10.07	0.40
03.10.2026	DM, lång, Dalarna + Tuna Ting, dag 1, lång	Svart 5,0	59.36	9 /24	5.39	10.53	1.02	10.07	0.40
01.10.2026	Veteran tour Oslofjord Bækkelaget	4	1.03.54	10 /17	3.44	10.09	0.36	10.07	0.40
24.09.2026	Pollicup I	H 40-	28.10	3 /9	0.37	6.35	0.09	7.29	0.10
22.09.2026	Treningsløpcup 16	3 km A	36.06	1 /3	–	–	–	–	–	–
21.09.2026	Tour of Lillomarka 2026 # 13	HA	33.54	15 /49	0.23	9.29	0.06	10.06	0.40
17.09.2026	EOK Treningsløp #12	A	27.38	4 /18	–	–	–	–	–	–
16.09.2026	Raumarkarusell løp 11 Skog	HA Lang	1.01.16	4 /8	4.28	11.16	0.49	10.06	0.40
15.09.2026	Treningsløpcup 15	3 km A	32.05	2 /4	–	–	–	–	–	–
14.09.2026	Ni-Nitti-i-Nittedal 5	RødB	34.19	1 /14	1.01	9.35	0.17	10.06	0.40
13.09.2026	Veteranmesterskapet mellomdistanse	H 55-	40.36	10 /38	2.49	9.29	0.39	10.06	0.40
12.09.2026	Veteranmesterskapet langdistanse	AK-åpen	44.05	1 /15	3.36	10.24	0.51	10.06	0.40
11.09.2026	Veteranmesterskapet sprint	H 55-	18.04	5 /30	0.09	7.06	0.04	7.29	0.10
10.09.2026	Grenlandskarusellen løp 14 inkl klubbmesterskap OK Skeidi	AM-åpen	46.41	1 /3	0.55	9.16	0.11	10.06	0.40
06.09.2026	DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal	Blå 3,0	39.40	4 /46	4.38	10.03	1.10	10.06	0.40
05.09.2026	DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal	Blå 3,0	40.34	2 /54	0.35	9.35	0.08	10.06	0.40
29.08.2026	DM, medel, Västergötland	H55	29.07	4 /17	0.24	9.51	0.08	10.06	0.39
16.08.2026	Bauertrampet, medel	H55	36.14	10 /17	4.28	10.18	1.16	10.06	0.39
15.08.2026	Öka farta	H55	29.12	8 /20	0.17	9.32	0.06	10.06	0.39
09.08.2026	Götalandsmästerskapen, publiktävling, medel	H55	37.25	9 /18	3.15	10.27	0.54	10.06	0.39
08.08.2026	Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång	Blå 3,0	26.39	2 /63	0.14	9.12	0.05	10.06	0.39
02.08.2026	Hagatorpslången	Blå 3,0	26.49	3 /38	0.32	9.53	0.12	10.06	0.39
01.08.2026	Hagatorpsmedeln	H55	33.55	5 /20	0.36	9.18	0.10	10.06	0.39
25.07.2026	O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart	H55 Kort	43.00	29 /204	1.35	9.33	0.21	10.08	0.39
24.07.2026	O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel	H55 Kort	35.37	38 /204	0.40	9.31	0.11	10.08	0.39
23.07.2026	O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel	H55 Kort	32.50	60 /204	3.24	10.51	1.07	10.08	0.39
21.07.2026	O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång	H55 Kort	48.53	38 /205	1.29	9.29	0.17	10.08	0.39
20.07.2026	O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång	H55 Kort	43.05	40 /205	0.18	9.32	0.04	10.08	0.39
17.07.2026	Tivedsmedeln, dag 2, fredag	H55	50.51	12 /30	6.52	10.54	1.28	10.08	0.39
16.07.2026	Tivedsmedeln, dag 1, torsdag	H55	1.13.12	34 /40	25.51	(15.00)	5.18	10.08	0.39
15.07.2026	VBIL/VeteranTour	TOUR-Lang	45.56	3	4.39	10.30	1.04	10.08	0.39
09.07.2026	Sørlandsgaloppen	H 55-	17.04	22 /36	4.03	9.01	2.08	7.52	0.11
05.07.2026	Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3	AK-åpen	41.31	10 /35	4.58	10.17	1.14	10.08	0.39
04.07.2026	Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2	H 55-	31.24	2 /6	0.51	9.32	0.15	10.08	0.39
21.06.2026	O-festivalen lang	AM-åpen	1.11.43	34 /79	10.42	10.45	1.36	10.03	0.37
20.06.2026	O-festivalen mellom	AM-åpen	42.36	10 /52	4.05	9.42	0.56	10.03	0.37
18.06.2026	Koppang-Cup 5	Mellom-B	38.29	2 /2	–	–	–	–	–	–
14.06.2026	Midtsommerløpet	H50	52.33	9 /30	3.43	10.02	0.43	10.03	0.37
13.06.2026	Camp Stokke - innendørsorientering	H17	58.59	10 /19	11.41	(13.26)	2.40	7.56	0.10
13.06.2026	Midtsommersprinten	H50	17.41	5 /12	1.17	8.05	0.35	7.56	0.10
11.06.2026	Grenlandskarusellen løp 9	H 50-	47.10	1 /10	1.11	9.06	0.14	10.03	0.37
10.06.2026	Agderkarusellen 11 øst	H5AL	47.37	5 /19	5.40	9.57	1.11	10.03	0.37
07.06.2026	Vindbjart kretsløp	H 35-	36.26	1 /6	0.30	8.59	0.07	10.03	0.37
04.06.2026	Grenlandskarusellen - løp 8	AM-åpen	42.26	1 /6	1.54	9.07	0.24	10.03	0.37
02.06.2026	Vestfold vårcup 7	H 50-	35.10	4 /20	0.56	10.42	0.17	10.03	0.37
01.06.2026	Tour of Lillomarka 2026 #6	HA	33.43	18 /50	1.04	9.39	0.18	10.03	0.37
31.05.2026	Gromløpet	AK-åpen	40.13	16 /61	0.45	10.01	0.11	10.05	0.37
30.05.2026	NIttedalsløpet	H 55-	37.32	4 /9	0.46	9.30	0.12	10.05	0.37
28.05.2026	Veteran tour Oslofjord Tyrving	Løype 4: A 4km	50.18	14 /30	4.21	11.18	1.00	10.05	0.37
27.05.2026	OSI/GeoForm Rankingløp 6	Mellom	50.27	11 /47	0.07	9.59	0.01	10.05	0.37
26.05.2026	Ok Østkarusellen 04	Lang Herrer	1.00.12	8 /16	4.20	10.59	0.55	10.05	0.37
25.05.2026	Løvspretten	AK-Åpen	51.25	38 /119	6.43	10.54	1.27	10.05	0.37
24.05.2026	Elgdilten	AK-Åpen	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
21.05.2026	Veteran tour Oslofjord Østmarka	4 lang	45.51	9 /28	0.52	10.26	0.12	10.05	0.37
20.05.2026	OSI/GeoForm Rankingløp 5	Mellom	53.45	6 /28	1.56	9.43	0.22	10.05	0.37
19.05.2026	Ok Østkarusellen 03	Lang Herrer	56.41	2 /7	6.27	10.50	1.17	10.05	0.37
18.05.2026	Tour of Lillomarka 2026 #5	HA	47.29	33 /60	1.09	10.16	0.15	10.05	0.37
18.05.2026	Løten Livelox-cup #5	ALH	57.36	3 /7	2.20	9.34	0.23	10.05	0.37
16.05.2026	KM mellomdistanse Akershus og Oslo	H 55-	43.32	5 /13	2.14	10.34	0.33	10.05	0.37
14.05.2026	Eikerløpet	AK-åpen	45.23	12 /69	0.17	10.11	0.04	10.05	0.37
11.05.2026	Tour of Lillomarka 2026 #4	HA	45.25	23 /56	2.25	9.55	0.32	10.05	0.37
09.05.2026	Mjølnerløpet	AL-åpen	42.16	11 /21	1.10	9.59	0.17	10.05	0.37
07.05.2026	Veteran tour Oslofjord Fossum	Løype4	39.01	4 /37	1.03	9.16	0.15	10.05	0.37
06.05.2026	OSI/GeoForm Rankingløp 3	Mellom	35.22	8 /62	0.07	9.15	0.02	10.05	0.37
05.05.2026	Vestfold Vårcup løp 4	H 50-	31.11	2 /12	0.52	9.32	0.16	10.05	0.37
04.05.2026	Tour of Lillomarka 2026 #3	HA	41.01	12 /53	0.22	9.17	0.05	10.05	0.37
04.05.2026	Løten Livelox-cup #4	ALH	50.00	1 /5	5.24	9.42	0.58	10.05	0.37
02.05.2026	Østtrøkkeren	Lang	40.51	3 /36	0.41	9.24	0.10	10.05	0.37
01.05.2026	Ringerikskarusell 3	H3	23.32	2 /19	1.27	10.23	0.39	10.05	0.37
29.04.2026	Raumarkarusell løp 3 Skog	HL	45.58	7 /18	5.40	10.38	1.19	10.03	0.38
27.04.2026	Tour of Lillomarka 2026 #2	HA	38.39	15 /43	0.25	9.24	0.06	10.03	0.38
26.04.2026	Smaaleneneløpet	AK Åpen	34.21	6 /62	0.57	9.17	0.16	10.03	0.38
25.04.2026	Lørdagskjappen	H 55-	35.05	5 /37	0.17	8.53	0.04	10.03	0.38
23.04.2026	Veteran tour Oslofjord Nordre Follo	Løype 4	47.44	13 /37	3.33	10.42	0.49	10.03	0.38
22.04.2026	OSI/GeoForm Rankingløp 1	Mellom	40.18	12 /57	2.53	10.18	0.46	10.03	0.38
20.04.2026	Tour of Lillomarka 2026 #1	HA	41.48	21 /64	0.39	10.00	0.09	10.03	0.38
19.04.2026	Halden O-Meeting Lang	AK-åpen	55.14	14 /65	1.01	10.15	0.11	10.03	0.38
18.04.2026	Halden O-Meeting Mellom	H 55-	31.06	10 /40	0.26	9.01	0.08	10.03	0.38
16.04.2026	Veteran Tour Lillomarka OL	4,0A	32.28	7 /44	1.06	9.38	0.20	10.03	0.38
14.04.2026	Vestfold Vårcup løp 1	H 50-	27.32	1 /17	0.52	9.40	0.18	10.03	0.38
12.04.2026	Vestfold 2-dagers, dag 2	H 55-	43.24	8 /24	1.59	9.45	0.27	10.03	0.38
11.04.2026	Vestfold 2-dagers, dag 1	H 55-	34.04	4 /15	0.46	9.29	0.13	10.03	0.38
09.04.2026	Veteran tour Oslofjord Moss	Løype 4	48.06	8 /40	3.27	10.13	0.44	10.03	0.38
05.04.2026	Bohuslunken, Five-O, #4, medel	H55	34.19	1 /7	0.03	9.03	0.01	10.03	0.38
04.04.2026	Öjetrampen, Five-O, #3, lång	Svart 4,0	41.38	21 /46	5.23	10.49	1.24	10.03	0.38
03.04.2026	Kortfredagen, Five-O, #2, sprint	H55	16.05	4 /8	0.00	7.37	0.00	7.33	0.06
17.02.2026	Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance	Yellow/Amarelo	32.44	3 /94	0.38	8.37	0.10	10.02	0.40
16.02.2026	Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE	M55	31.57	28 /107	1.25	9.58	0.27	10.02	0.40
15.02.2026	Portugal "O" Meeting 2026 - Lond Distance	Yellow/Amarelo	32.58	2 /104	1.42	8.57	0.28	10.02	0.40
14.02.2026	Portugal "O" Meeting 2026 - Middle GOLD WRE	M55	33.38	34 /108	3.00	10.19	0.55	10.02	0.40
13.02.2026	Portugal "O" Meeting 2026 - Sprint GOLDWRE	M55	17.15	Disk	–	–	–	–	–	–
14.09.2025	Veteran-SM, lång	Blå 5,0	37.17	8 /61	0.20	9.57	0.05	10.08	0.41
13.09.2025	Veteran-SM, medel	H55	27.20	36 /122	1.30	9.27	0.31	10.08	0.41
12.09.2025	Veteran-SM, sprint	H55	13.01	33 /76	0.01	7.14	0.01	7.29	0.06
07.09.2025	DM, lång, Bohuslän-Dal	Blå 3,0	25.30	1 /3	–	–	–	–	–	–
06.09.2025	DM, medel, Bohuslän-Dal	H55	35.33	1 /4	1.31	9.50	0.25	10.08	0.41
31.08.2025	Göteborg O-meeting, etapp 3, lång	H55	53.21	13 /23	0.13	10.09	0.02	10.08	0.42
30.08.2025	Göteborg O-meeting, etapp 2, sprint	H55	13.22	10 /14	0.04	7.59	0.02	7.33	0.06
29.08.2025	Göteborg O-meeting, etapp 1, medel	H55	42.56	14 /27	3.02	9.51	0.42	10.08	0.42
27.08.2025	Foll-O-karusell #3	AM-Åpen	31.15	2 /20	0.28	9.32	0.09	10.08	0.42
26.08.2025	Aurskog-Høland Karusellen	Lang Herrer	39.45	1 /7	1.27	9.22	0.21	10.08	0.42
25.08.2025	Tour of Lillomarka 2025 - løp 8	HA	42.22	16 /50	1.01	9.43	0.14	10.08	0.42
24.08.2025	Nydalten - direkteklasser KM stafett Østold og Akershus og Oslo	A-åpen	40.28	2 /27	0.50	8.22	0.10	10.08	0.42
23.08.2025	Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup	AK-åpen	50.19	4 /30	0.54	9.11	0.10	10.08	0.42
20.08.2025	OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste	Mellom	43.20	11 /50	1.12	10.02	0.17	10.08	0.42
19.08.2025	Aurskog-Høland Karusellen (Burholsæterløpet)	Lang Herrer	40.17	1 /7	0.51	9.17	0.12	10.08	0.42
18.08.2025	Ni-Nitti-i-Nittedal 4	SvartA	48.43	6 /16	5.54	10.49	1.19	10.08	0.42
17.08.2025	Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup	H 50-	35.48	3 /9	0.49	9.06	0.12	10.08	0.42
16.08.2025	Ivar O løpet med Trimtex-cup	H 55-	39.18	1 /12	0.41	8.40	0.09	10.08	0.42
14.08.2025	Treningsløp 9 Skotselv	3.5 km	50.35	5	4.08	12.04	0.59	10.08	0.42
13.08.2025	OSI/GeoForm Rankingløp 12	Mellom	47.52	7 /71	0.22	9.47	0.04	10.08	0.42
12.08.2025	Aurskog-Høland Karusellen	Lang Herrer	54.38	1 /9	7.26	11.07	1.31	10.08	0.42
03.08.2025	Billingemedeln, dag 2	H55	43.20	13 /19	11.17	12.49	3.20	10.08	0.42
02.08.2025	Billingemedeln, dag 1	H55	34.11	11 /20	1.25	9.17	0.23	10.08	0.42
26.07.2025	O-Ringen Jönköping, etapp 5	H55 Kort	42.25	15 /161	2.02	9.31	0.27	10.12	0.43
25.07.2025	O-Ringen Jönköping, etapp 4	H55 Kort	34.08	10 /161	0.54	9.02	0.14	10.12	0.43
22.07.2025	O-Ringen Jönköping, etapp 2	H55 Kort	36.31	20 /161	4.42	9.27	1.13	10.12	0.43
21.07.2025	O-Ringen Jönköping, etapp 1	H55 Kort	42.24	15 /161	2.15	8.52	0.28	10.12	0.43
16.07.2025	Österlens 3-kvällars, kväll 3	H55	34.58	13 /41	3.17	10.23	0.58	10.12	0.43
15.07.2025	Österlens 3-kvällars, kväll 2	H55	40.55	13 /43	0.03	9.41	0.01	10.12	0.43
14.07.2025	Österlens 3-kvällars, kväll 1	H55	38.50	31 /47	7.33	11.40	2.16	10.12	0.43
13.07.2025	Hallands 3-dagars, etapp 3, lång	H50 Motion	33.10	1 /10	1.31	8.11	0.22	10.12	0.43
12.07.2025	Hallands 3-dagars, etapp 2, lång	H50 Motion	52.46	4 /10	13.23	11.07	2.49	10.12	0.43
11.07.2025	Hallands 3-dagars, etapp 1, medel	H50 Motion	33.11	3 /10	3.06	10.58	1.01	10.12	0.43
06.07.2025	Årefjällens 3-dagars, dag 3, lång	Svart 5,0	1.09.46	1 /7	12.16	11.42	2.03	10.12	0.43
05.07.2025	Årefjällens 3-dagars, dag 2, medel	H55	48.03	3 /9	2.51	10.14	0.36	10.12	0.43
04.07.2025	Årefjällens 3-dagars, dag 1, sprint	H55	15.08	4 /6	0.13	7.41	0.07	7.23	0.06
29.06.2025	Sälen 3+3, etapp 3, medel	H55	31.15	10 /52	0.50	9.25	0.15	10.14	0.40
28.06.2025	Sälen 3+3, etapp 2, lång	H55	1.01.11	11 /49	3.50	9.42	0.36	10.14	0.40
27.06.2025	Sälen 3+3, etapp 1, medel	H55	37.17	11 /51	0.08	9.18	0.02	10.14	0.40
26.06.2025	Idrefjällens 3-dagars, etapp 3, lång	H55	1.20.19	29 /54	9.39	12.01	1.27	10.14	0.40
25.06.2025	Idrefjällens 3-dagars, etapp 2, medel	H55	30.11	13 /63	0.24	9.20	0.07	10.14	0.40
24.06.2025	Idrefjällens 3-dagars, etapp 1, medel + Dalacupen & Juniorcup	H55	30.03	37 /62	2.45	11.05	1.01	10.14	0.40
22.06.2025	World Cup, publiktävling, dag 3, medel	H55	42.38	20 /72	2.18	9.32	0.31	10.14	0.40
21.06.2025	World Cup, publiktävling, dag 2, lång	Svart 5,0	44.50	8 /33	0.52	9.25	0.11	10.14	0.40
20.06.2025	World Cup, publiktävling, dag 1, medel	H55	43.04	46 /68	8.31	11.51	2.21	10.14	0.40
09.06.2025	Pinseløpet dag 3	H 55-	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
08.06.2025	Pinseløpet dag 2	AM-åpen	55.12	8 /33	2.42	10.36	0.31	10.14	0.40
07.06.2025	Pinseløpet dag 1	H 55-	54.58	12 /21	8.40	11.26	1.48	10.14	0.40
05.06.2025	Grenlandskarusellen løp 7	AM-åpen	27.56	1 /1	0.32	8.49	0.10	10.14	0.40
04.06.2025	Agderkarusellen løp 11 - øst	H5AL	0.00	Aktiv	–	–	–	–	–	–
28.05.2025	Agderkarusellen løp 10 - vest	H4AK	43.56	5 /27	4.40	10.31	1.07	10.10	0.38
14.05.2025	IK Grane - Agderkarusellen løp 8	H5AL	44.26	13 /20	1.07	10.32	0.16	10.10	0.38
13.05.2025	Vestfold vårcup 6	H 50-	34.33	1 /16	0.05	6.33	0.01	7.18	0.06
12.05.2025	Tour of Lillomarka 2025 - løp 3	HA	34.53	16 /61	0.46	9.18	0.12	10.10	0.38
11.05.2025	Värmlandstrippeln, dag 3	H55	39.12	13 /27	3.26	10.23	0.55	10.10	0.38
10.05.2025	Värmlandstrippeln, dag 2	H55	32.27	29 /47	2.04	10.18	0.39	10.10	0.38
09.05.2025	Värmlandstrippeln, dag 1	Svart 3,0	34.25	6 /54	0.56	9.43	0.16	10.10	0.38
06.05.2025	Vestfold Vårcup #5	H 50-	20.33	4 /17	0.11	7.11	0.04	7.18	0.06
04.05.2025	Bøløpet	Åpen A-mellom	36.39	1 /7	1.02	9.54	0.17	10.10	0.38
03.05.2025	Østtrøkker´n	Lang Herrer	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
01.05.2025	Høydepunktet med Trimtex cup lang	H 55-	43.12	4 /8	0.38	10.07	0.09	10.10	0.38
30.04.2025	OSI/Geoform rankingløp 2	Mellom	39.49	14 /63	2.28	10.35	0.39	10.07	0.39
29.04.2025	Vestfold Vårcup 4	H50	45.13	4 /19	0.55	9.56	0.12	10.07	0.39
27.04.2025	Fredheim Open	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
27.04.2025	Fredheim Open	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
27.04.2025	Fredheim Open	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
04.03.2025	Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4	Yellow	33.11	2 /101	0.15	9.21	0.04	10.05	0.40
03.03.2025	Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE	Yellow	21.37	1 /99	0.46	9.20	0.20	10.05	0.40
02.03.2025	Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2	Yellow	42.17	5 /102	8.33	11.31	2.20	10.05	0.40
01.03.2025	Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE	Yellow	30.12	2 /98	2.54	9.46	0.56	10.05	0.40
18.02.2025	Maximus O Meeting 2025 - Chassing/Caza	Open Negro	47.56	8 /17	0.40	10.04	0.08	10.05	0.40
17.02.2025	Maximus O Meeting 2025 - Sprint	Open Negro	17.16	3 /5	0.07	7.22	0.03	7.24	0.07
16.02.2025	Maximus O Meeting 2025 - Middle/Media	Open Negro	36.55	4 /18	2.10	10.45	0.38	10.05	0.40
15.02.2025	Maximus O Meeting 2025 - Long/Larga	Open Negro	1.15.18	2 /21	7.02	11.10	1.03	10.05	0.40
11.10.2024	KM natt	AK-åpen	0.00	Aktiv	–	–	–	–	–	–
21.09.2024	Vakkertjernløpet	Herrer - kort løype	34.08	1 /8	0.48	9.51	0.14	10.04	0.41
18.09.2024	Raumarkarusell nr. 11	HM	36.42	1 /10	1.54	9.27	0.35	10.04	0.41
17.09.2024	Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5	h50	44.16	1 /12	1.04	9.48	0.14	10.04	0.41
16.09.2024	Tour of Lillomarka 2024 - løp 14	HA	36.16	18 /37	1.13	10.03	0.20	10.04	0.41
15.09.2024	Veteranmesterskapet mellom	H55-	57.13	32 /33	12.22	12.42	2.45	10.04	0.41
14.09.2024	Veteranmesterskapet Langdistanse	AK-åpen	52.20	4 /24	1.29	10.21	0.18	10.04	0.41
08.09.2024	Follo 2-dagers, dag 2	H 50-	37.36	8 /15	0.39	9.30	0.10	10.04	0.41
07.09.2024	Follo 2-dagers, dag 1	H 50-	49.55	6 /11	3.54	10.26	0.49	10.04	0.41
04.09.2024	Treningsløp 5 ROK,Hamar OK og Vang OL	B	29.48	1 /11	–	–	–	–	–	–
02.09.2024	Wing4er 2024 - løp 4	H 40-	47.24	2 /5	–	–	–	–	–	–
01.09.2024	Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang)	AK-åpen	34.48	2 /14	1.06	10.32	0.20	10.04	0.41
31.08.2024	Tour de Trondheim dag 2	H 50-	37.44	8 /17	0.07	10.05	0.02	9.58	0.41
25.08.2024	Midt-Norsk mesterskap, Åpne klasser	AK-åpen	33.09	1 /14	1.04	9.21	0.18	9.58	0.41
24.08.2024	Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse	AK-åpen	48.28	2 /21	0.56	9.56	0.11	9.58	0.41
18.08.2024	NNM Stafett	A-åpen	47.05	1	–	–	–	–	–	–
17.08.2024	NNM Langdistanse	AK-åpen	41.00	1 /3	–	–	–	–	–	–
16.08.2024	NNM Sprint	A-åpen	22.42	1 /1	0.00	8.10	0.00	7.22	0.07
09.08.2024	WMOC Long Final, 9.8.2024	M55B	59.05	17 /77	3.52	9.28	0.37	9.58	0.41
07.08.2024	WMOC Middle Final, 7.8.2024	M55A	39.22	66 /78	2.17	10.05	0.35	9.58	0.41
06.08.2024	WMOC Forest Qualification, 6.8.2024	M55-3	51.04	15 /72	0.50	8.55	0.09	9.58	0.41
04.08.2024	WMOC Sprint Final, 4.8.2024	M55A	17.44	68 /80	0.52	7.27	0.22	7.22	0.07
03.08.2024	WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024	M55-3	16.18	14 /60	0.01	7.05	0.00	7.22	0.07
27.07.2024	O-Ringen Smålandskusten, etapp 5	H55 Kort	37.52	12 /210	0.53	9.16	0.13	10.01	0.42
26.07.2024	O-Ringen Smålandskusten, etapp 4	H55 Kort	26.20	10 /210	1.27	8.43	0.29	10.01	0.42
24.07.2024	O-Ringen Smålandskusten, etapp 3	H55 Kort	42.59	56 /210	5.21	10.39	1.20	10.01	0.42
23.07.2024	O-Ringen Smålandskusten, etapp 2	H55 Kort	33.23	26 /210	2.48	9.20	0.47	10.01	0.42
22.07.2024	O-Ringen Smålandskusten, etapp 1	H55 Kort	38.51	10 /202	0.17	8.49	0.04	10.01	0.42
17.07.2024	Österlens 3-kvällars, kväll 3	H55	38.14	7 /30	2.02	9.07	0.29	10.01	0.42
16.07.2024	Österlens 3-kvällars, kväll 2	H55	42.54	11 /32	3.51	10.04	0.54	10.01	0.42
15.07.2024	Österlens 3-kvällars, kväll 1	H55	35.29	10 /33	2.16	9.33	0.37	10.01	0.42
14.07.2024	Hallands 3-dagars, etapp 3, lång	Svår 4 km	44.38	8 /62	3.06	10.02	0.42	10.01	0.42
13.07.2024	Hallands 3-dagars, etapp 2, lång	Svår 4 km	44.22	10 /59	1.22	10.18	0.19	10.01	0.42
12.07.2024	Hallands 3-dagars, etapp 1, medel	Svår 4 km	38.04	7 /66	1.22	9.06	0.20	10.01	0.42
07.07.2024	Fjord-O 2024	H 55-	–	–	–	–	–	–	–	–
07.07.2024	Fjord-O 2024	H 55-	–	–	–	–	–	–	–	–
07.07.2024	Fjord-O 2024	H 55-	–	–	–	–	–	–	–	–
07.07.2024	Fjord-O 2024	H 55-	–	–	–	–	–	–	–	–
02.07.2024	Sprintcup 4/24 (Bergen City Summer Sprint)	H40-	23.03	10 /25	0.13	8.12	0.05	7.28	0.07
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 55	47.17	6 /107	2.07	9.24	0.25	10.07	0.42
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 55	15.09	10 /107	1.34	7.50	0.49	7.21	0.08
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 55	31.58	11 /107	2.09	9.25	0.38	10.07	0.42
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 55	39.24	18 /28	6.20	11.27	1.50	10.07	0.42
23.06.2024	Norsk O-Festival lang	AK-åpen	46.43	30 /155	8.58	11.17	2.10	10.07	0.42
22.06.2024	Norsk O-Festival mellom	H 55-	40.20	28 /73	4.35	10.11	1.09	10.07	0.42
21.06.2024	Norsk O-Festival sprint	H 55-	15.54	15 /44	0.01	7.17	0.00	7.21	0.08
16.06.2024	NØK-karusell, løp 4	H 4 A	44.53	1 /7	3.01	11.51	0.48	10.07	0.42
09.06.2024	Vårløpet	H 50-	36.26	6 /9	3.08	10.54	0.56	10.07	0.42
08.06.2024	Tambarskjelven, KM-mellom	H 55-	31.27	3 /11	0.01	9.19	0.00	10.07	0.42
04.06.2024	Stjørdalskarusell nr. 5-2024	B3	32.56	1	2.11	9.17	0.37	–	–	–
02.06.2024	Trondheim Open, JWOC uttak lang	AK-åpen	33.19	1 /19	0.13	9.03	0.04	10.07	0.42
01.06.2024	Trondheim Open, JWOC uttak mellom	H 55-	28.37	3 /11	0.26	9.11	0.08	10.07	0.42
31.05.2024	Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint.	H 55-	15.07	7 /9	0.22	7.45	0.11	7.21	0.07
29.05.2024	Treningsløp	Lang 3,5 km A	44.00	5	2.30	10.38	0.36	10.06	0.41
28.05.2024	Stjørdalskarusell nr. 4-2024	A5	43.55	9	4.37	11.08	1.10	10.06	0.41
27.05.2024	Wing4er 2024 - løp 1	H 40-	55.19	9 /13	13.28	13.04	3.11	10.06	0.41
26.05.2024	Mellomdistanse	H 50-	41.05	1 /2	2.36	9.31	0.36	10.06	0.41
23.05.2024	Torsdagsløp nr. 7, Badedammen	A-lang	42.07.3	6 /17	–	–	–	–	–	–
22.05.2024	Vestmjøsacup 2	A	25.58	6 /26	0.11	7.42	0.03	7.21	0.07
20.05.2024	Pinseløpet dag 2	H 55-	37.59	5 /24	0.46	9.19	0.11	10.06	0.41
19.05.2024	Pinseløpet dag 1	AK-åpen	39.24	20 /126	0.10	9.18	0.02	10.06	0.41
12.05.2024	Närkekvartetten, dag 4, medel	H55	32.34	12 /39	1.14	9.14	0.21	10.06	0.41
11.05.2024	Närkekvartetten, dag 3, lång	Svår 3 km	32.30	6 /132	1.35	9.31	0.28	10.06	0.41
10.05.2024	Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång	Svår 3 km	30.25	5 /134	0.44	8.53	0.13	10.06	0.41
09.05.2024	Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel	H55	36.21	34 /80	1.05	10.03	0.18	10.06	0.41
01.05.2024	IFK Lidingös medeldistans 1 maj	H55	22.31	7 /31	0.08	9.06	0.03	10.06	0.41
28.04.2024	Järladubbeln, dag 2, medeldistans	H55	34.22	23 /56	2.28	9.54	0.43	10.08	0.41
27.04.2024	Järladubbeln, dag 1, långdistans	Svår 3 km	25.40	3 /51	0.05	8.48	0.02	10.08	0.41
21.04.2024	Smaaleneneløpet	AK-åpen	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
20.04.2024	Lørdagskjappen	H 55-	54.54	39 /49	8.47	12.05	1.56	10.08	0.41
17.04.2024	Agderkarusellen løp 4 – midt	H4AK	23.23	3 /15	0.53	7.17	0.16	7.14	0.08
13.04.2024	Sørløpet 2024	H 35-	57.13	6 /9	3.43	10.24	0.41	10.08	0.41
10.04.2024	Agderkarusellen løp 3 - øst	H4AL	15.52	1 /16	0.00	6.31	0.00	7.14	0.08
03.04.2024	Agderkarusellen løp 2 - øst	H4AK	49.42	1 /10	2.36	9.45	0.31	10.08	0.41
20.02.2024	Maximus O Meeting 2024 - Chasing Start/Salida a la Caza	OPEN ROJO M	29.54	1 /18	3.15	7.26	0.49	10.04	0.40
19.02.2024	Maximus O Meeting 2024 - Sprint	OPEN NEGRO M	21.09	4 /11	4.05	8.39	1.40	7.17	0.09
12.11.2023	Graneløpet 2023	Herrer - kort	1.14.12	7 /30	–	–	–	–	–	–
24.09.2023	Kampen om Skagerrak - mellom	H 50-	38.20	1 /3	1.08	9.15	0.16	10.12	0.41
23.09.2023	Kampen om Skagerrak - lang	AK-åpen	42.26	2 /15	1.16	9.50	0.18	10.12	0.41
20.09.2023	Agderkarusellen midt - løp 15	H4	37.08	1 /12	–	–	–	–	–	–
13.09.2023	Agderkarusellen øst - løp 14	H4	29.00	1 /16	1.05	9.41	0.22	10.12	0.41
10.09.2023	Folloløpet med Trimtex-Cup	A-åpen	33.21	11 /33	0.39	10.14	0.12	10.12	0.41
09.09.2023	Høstløpet i Follo med Trimtex-cup	AK-åpen	43.33	10 /36	2.40	10.25	0.38	10.12	0.41
06.09.2023	Agderkarusellen midt - løp 13	H4	45.30	2 /17	4.55	10.59	1.11	10.12	0.41
03.09.2023	Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom	H 50-	47.32	27 /33	0.39	11.46	0.10	10.12	0.41
02.09.2023	Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang	DIR AK	51.27	3 /15	1.49	12.12	0.26	10.12	0.41
01.09.2023	Veteranmesterskap - Sprint	H 50-	30.07	18 /21	1.50	(11.21)	0.41	7.13	0.06
30.08.2023	Agderkarusellen øst - løp 12	H4	34.12	1 /16	–	–	–	–	–	–
28.08.2023	Morgenfrisk i Follo 2023 #8	AM	49.28	7 /37	–	–	–	–	–	–
26.08.2023	Agder OK - KM mellom (Balchens minneløp)	H 35-	1.06.57	4 /4	8.14	11.28	1.25	10.07	0.42
24.08.2023	Hisøy Klubbmesterskap	H17	33.33	3 /7	0.38	10.18	0.12	10.07	0.42
23.08.2023	Agderkarusellen midt - løp 11	H4	24.51	2 /19	0.40	9.18	0.15	10.07	0.42
20.08.2023	NM-likt terreng	H 35-	47.31	1 /2	0.14	9.55	0.03	10.07	0.42
16.08.2023	Agderkarusellen midt - løp 10	H4	31.05	1 /22	–	–	–	–	–	–
13.08.2023	Götalandsmästerskapen, publiktävling, medel	Svår 5 km	48.37	2 /7	0.54	8.44	0.10	10.07	0.42
12.08.2023	Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång	Svår 5 km	52.58	9 /21	4.14	9.58	0.48	10.07	0.42
11.08.2023	GM, publiktävling, sprint	Svår 3 km	15.51	5 /8	0.02	6.37	0.01	7.01	0.07
09.08.2023	Nærløp på Engesland - NM-relevant terreng	H A-kort	32.08	1 /19	0.27	9.49	0.08	10.07	0.42
28.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart	H50 Kort-1	40.46	25 /125	0.59	9.56	0.14	10.08	0.43
27.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 4, medel	H50 Kort-1	33.18	20 /125	2.19	9.25	0.39	10.08	0.43
26.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 3, medel	H50 Kort-1	1.08.49	99 /125	30.25	(16.50)	7.26	10.08	0.43
24.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 2, lång	H50 Kort-1	51.37	57 /125	0.06	11.10	0.01	10.08	0.43
23.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 1, lång	H50 Kort-1	41.05	37 /125	3.03	10.08	0.45	10.08	0.43
19.07.2023	Sommersprintcup løp 3	H A/B lang	19.30	10 /22	1.29	8.05	0.37	7.13	0.07
18.07.2023	KOK sommercup 3	H-AK	32.58	3 /25	1.52	9.37	0.33	10.08	0.43
12.07.2023	Sommersprintcup løp 2	H A/B lang	18.22	9 /24	0.00	7.00	0.00	7.13	0.07
05.07.2023	Sommersprintcup løp 1	H A/B lang	20.00	10 /31	0.01	6.59	0.00	7.13	0.07
04.07.2023	KOK sommercup 1	H-AK	38.51	4 /22	1.38	9.41	0.24	10.08	0.43
25.06.2023	O-festivalen lang øvrige klasser	AK-åpen	42.07	17 /146	1.09	9.29	0.16	10.04	0.42
24.06.2023	O-festivalen mellom øvrige klasser	H 50-	31.53	40 /92	1.02	9.34	0.19	10.04	0.42
23.06.2023	O-festivalen sprint øvrige klasser	H 50-	16.19	21 /59	1.45	7.21	0.47	7.11	0.07
18.06.2023	Midtsommerløpet	H 50-	39.30	5 /16	2.11	9.37	0.32	10.04	0.42
17.06.2023	Midtsommersprinten	H 50-	24.04	5 /11	1.04	7.17	0.19	7.11	0.07
15.06.2023	Grenlandskarusellen løp 9	H 50-	47.14	3 /8	1.16	10.19	0.17	10.04	0.42
14.06.2023	Agderkarusellen midt - løp 9	H4	29.34	1 /19	0.28	9.10	0.09	10.04	0.42
11.06.2023	Vest Telemark to dagars KM mellom Ve/Te	H 50-	46.27	6 /10	1.37	9.29	0.20	10.04	0.42
10.06.2023	Vest - Telemark 2 dagars	H 50-	47.07	8 /15	4.22	10.24	0.58	10.04	0.42
07.06.2023	Agderkarusellen midt - løp 8	H4	46.15	6 /14	12.48	11.46	3.15	10.04	0.42
04.06.2023	Telemark 2-dagers	Åpen A-mellom	41.17	1 /3	2.23	9.48	0.34	10.04	0.42
03.06.2023	KM-sprint - Telemark 2-dagers	H 50-	23.17	5 /8	0.01	7.13	0.00	7.11	0.07
31.05.2023	Agderkarusellen midt - løp 7	H4	39.01	4 /24	4.03	10.42	1.07	10.07	0.43
29.05.2023	Pinseløpet dag 3	AK-åpen	33.37	13 /79	0.59	9.36	0.17	10.07	0.43
28.05.2023	Pinseløpet dag 2	AK-åpen	36.19	13 /106	1.13	9.21	0.19	10.07	0.43
27.05.2023	Pinseløpet dag 1	AK-åpen	42.41	13 /67	0.37	9.45	0.08	10.07	0.43
25.05.2023	Agderkarusellen midt - løp 6	H4	19.37	2 /23	0.00	7.09	0.00	7.12	0.08
20.05.2023	Drangedalsløpet	H 50-	41.36	7 /10	4.00	11.30	1.06	10.07	0.43
18.05.2023	Eikerløpet	AK-åpen	39.33	8 /54	2.12	10.00	0.33	10.07	0.43
13.05.2023	Kretsløp Vindbjart	H 35-	41.18	6 /8	1.56	10.52	0.31	10.07	0.43
10.05.2023	Agderkarusellen øst - løp 5	H4	32.11	2 /8	1.35	10.09	0.30	10.07	0.43
08.04.2023	Öjetrampen, Five-O, #3, lång	Svår 4km	51.23	25 /46	5.02	12.17	1.12	9.59	0.44
25.09.2022	Høstgampen	H 50-	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
24.09.2022	NC Konnerud Publikumsløp	D 21	39.24	3 /6	1.52	9.29	0.27	9.54	0.44
14.09.2022	Agderkarusellen øst - løp 17	H5	23.48	4 /20	–	–	–	–	–	–
11.09.2022	Vänersborgsmedeln	H50	35.03	8 /17	1.30	10.26	0.27	9.54	0.44
09.09.2022	Vänersborgssprinten	H50	15.55	Disk	–	–	–	–	–	–
07.09.2022	Agderkarusellen midt - løp 16	H4	33.34	2 /23	–	–	–	–	–	–
04.09.2022	Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp	H 50-	0.00	DNS	–	–	–	–	–	–
03.09.2022	Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse	Dir AK	0.00	DNS	–	–	–	–	–	–
02.09.2022	Veteranmesterskap sprint	H 50-	0.00	DNS	–	–	–	–	–	–
31.08.2022	Agderkarusellen øst - løp 15	H5	46.43	2 /17	–	–	–	–	–	–
27.08.2022	Agder OK - KM Mellom	H 35-	58.32	2 /2	6.55	11.06	1.19	9.51	0.44
21.08.2022	Göteborg O-meeting	H50	1.12.41	6 /32	2.06	9.16	0.16	9.51	0.44
20.08.2022	Göteborg O-meeting	H50	21.28	12 /18	1.57	11.15	1.01	9.51	0.44
19.08.2022	Göteborg O-meeting	H50	36.32	4 /26	1.07	9.03	0.17	9.51	0.44
17.08.2022	Agderkarusellen øst - løp 13	H5	25.47	2 /22	1.15	9.09	0.27	9.51	0.44
14.08.2022	Tønsberg City Race	AK-åpen	33.02	1 /4	1.01	9.59	0.18	9.51	0.44
13.08.2022	Drangedalsløpet	H 45-	37.38	3 /6	1.28	10.02	0.23	9.51	0.44
10.08.2022	Agderkarusellen øst - løp 12	H5	59.53	9 /19	5.24	10.47	0.58	9.51	0.44
28.07.2022	O-Ringen Uppsala, etapp 3	Etappstart Svår 5,0	48.17	80 /270	5.43	10.07	1.12	9.45	0.45
26.07.2022	O-Ringen Uppsala, etapp 2	Etappstart Svår 5,0	43.12	19 /138	2.12	9.00	0.28	9.46	0.45
17.07.2022	Fjord-O 2022	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
17.07.2022	Fjord-O 2022	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
17.07.2022	Fjord-O 2022	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
17.07.2022	Fjord-O 2022	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 50-	32.00	7 /92	2.16	8.50	0.38	9.45	0.45
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 50-	1.06.33	8 /19	7.18	10.16	1.08	9.45	0.45
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 50-	53.03	9 /92	1.41	8.55	0.17	9.45	0.45
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 50-	36.16	12 /92	8.04	10.24	2.19	9.45	0.45
26.06.2022	Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse	A-åpen Mellom	54.09	13 /49	7.51	10.39	1.33	9.48	0.44
25.06.2022	Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse	H 50-	40.21	27 /67	3.54	9.54	0.57	9.48	0.44
24.06.2022	Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser	H 50-	15.44	19 /54	0.49	7.13	0.22	7.27	0.08
22.06.2022	Skien City Race, KM-sprint	H50-	17.16	3 /6	0.13	7.44	0.06	7.27	0.08
18.06.2022	Merkeløpet 2022	H 45-	1.29.00	1 /2	–	–	–	–	–	–
15.06.2022	Agderkarusellen midt - løp 11	H5	43.09	2 /14	–	–	–	–	–	–
11.06.2022	Agder OK - KM Lang	H 35-	53.10	1 /5	–	–	–	–	–	–
08.06.2022	Agderkarusellen øst - løp 10	H5	40.36	4 /19	–	–	–	–	–	–
06.06.2022	Pinseløpet dag 3, på Skrim ved KOL & OTO	H 50-	39.53	3 /14	1.23	8.47	0.18	9.48	0.44
05.06.2022	Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO	H 50-	1.03.10	6 /17	4.31	10.01	0.43	9.48	0.44
04.06.2022	Pinseløpet dag 1, på Skrim ved KOL & OTO	H 50-	36.08	7 /18	4.23	10.03	1.13	9.48	0.44
01.06.2022	Agderkarusellen midt - løp 9	H5	1.06.30	1 /13	6.02	9.02	0.49	9.48	0.44
28.05.2022	Världscupen i Borås, publiktävling, dag 3, medel	H50	33.55	17 /52	2.01	9.51	0.35	9.49	0.42
27.05.2022	Världscupen i Borås, publiktävling, dag 2, medel	H50	32.35	12 /32	1.13	9.31	0.21	9.49	0.42
26.05.2022	Världscupen i Borås, publiktävling, dag 1, sprint	H50	20.04	7 /19	0.06	7.09	0.02	7.25	0.09
25.05.2022	Agderkarusellen øst - løp 8	H5	42.29	3 /19	–	–	–	–	–	–
22.05.2022	Telemark 2-dagers	AK-åpen	46.59	4 /6	6.14	10.40	1.25	9.49	0.42
21.05.2022	Telemark 2-dagers	H 50-	55.16	4 /11	3.01	9.11	0.30	9.49	0.42
18.05.2022	Agderkarusellen midt - løp 7	H5	25.13	17 /27	–	–	–	–	–	–
15.05.2022	Kjoseløpet 2022	H 50-	34.09	5 /26	0.36	8.54	0.09	9.49	0.42
14.05.2022	Vårløpet i Porsgrunn	H 50-	58.38	4 /16	3.57	9.31	0.38	9.49	0.42
11.05.2022	Agderkarusellen øst - løp 6	H5	42.45	4 /13	–	–	–	–	–	–
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.05.2022	Sørløpet 2022	H 45-	42.11	1 /13	2.01	9.27	0.27	9.49	0.42
27.04.2022	Agderkarusellen øst - løp 4	H5	39.46	3 /13	–	–	–	–	–	–
24.04.2022	Smaaleneneløpet	AL-åpen	51.03	9 /30	0.53	9.38	0.10	9.53	0.43
23.04.2022	Lørdagskjappen	H 50-	54.22	37 /52	7.12	11.02	1.28	9.53	0.43
20.04.2022	Agderkarusellen øst - løp 3	H5	23.03	6 /16	0.37	7.39	0.12	7.24	0.10
18.04.2022	Vikingaträffen, Five-O, #5, medel	H50	39.41	7 /19	0.22	9.22	0.05	9.53	0.43
17.04.2022	Bohuslunken, Five-O, #4, lång	Svår 5 km	50.36	5 /27	1.29	9.31	0.17	9.53	0.43
16.04.2022	Öjetrampen, Five-O, #3, lång	Svår 4km	34.48	4 /45	0.28	8.58	0.07	9.53	0.43
10.04.2022	Halden O-Meeting Lang	AM-åpen	45.57	9 /29	–	–	–	–	–	–
09.04.2022	Halden O-Meeting Mellom	H 50-	43.20	38 /50	10.11	12.09	2.51	9.53	0.43
06.04.2022	AOK løp 2 - IK Grane Orientering	H5	29.16	2 /15	–	–	–	–	–	–
03.04.2022	Vestfold 2-dagers, dag 2	H 50-	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
02.04.2022	Vestfold 2-dagers, dag 1	H 50-	38.22	8 /27	0.30	10.00	0.08	9.53	0.43
01.04.2022	Agder OK KM Natt	H 50	43.00	1 /3	2.14	8.47	0.27	9.53	0.43
30.03.2022	Agderkarusellen midt - løp 1	H5 - Herrer A-lang	44.05	12 /30	3.15	9.51	0.44	9.48	0.44
27.03.2022	KOK 2-dagers Langdistanse	H45	51.42	2 /4	1.11	9.10	0.13	9.48	0.44
26.03.2022	KOK 2-dagers Mellomdistanse	H45	46.35	2 /6	2.04	9.43	0.26	9.48	0.44
24.11.2021	Natt-treningsløp	A-Åpen	42.11	10 /33	4.07	10.24	1.01	9.50	0.45
17.11.2021	Natt-treningsløp	A - 4,3 km.	37.28	3 /25	–	–	–	–	–	–
28.09.2021	KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21	H50	16.29	1 /14	0.48	7.07	0.21	7.17	0.10
26.09.2021	Merkeløpet 2021	H 45-	59.17	3 /7	3.21	9.07	0.31	9.51	0.45
22.09.2021	Agderkarusellen løp 16 (midt)	H5	40.40	3 /19	–	–	–	–	–	–
19.09.2021	Sørløpene Fellesstart	H 45-	30.56	2 /3	–	–	–	–	–	–
18.09.2021	Sørløpene Mellomdistanse	H 45-	52.42	2 /8	9.40	12.04	2.13	9.51	0.45
12.09.2021	Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart	H 50-	53.39	5 /11	6.11	9.56	1.09	9.51	0.45
11.09.2021	Follo 2-dagers med Trimtex Cup	H 50-	55.53	8 /30	3.51	9.06	0.38	9.51	0.45
08.09.2021	Agderkarusellen løp 15 (øst)	H5	53.25	4 /16	–	–	–	–	–	–
05.09.2021	Veteranmesterskap mellom	H 50-	41.35	10 /23	0.46	9.36	0.11	9.51	0.45
04.09.2021	Veteranmesterskap lang	Dir A-Kort	34.15	1 /15	–	–	–	–	–	–
03.09.2021	Veteranmesterskap sprint	H 50-	11.37	7 /13	0.59	7.24	0.38	7.17	0.10
01.09.2021	Agderkarusellen løp 14B (midt)	H5	42.24	4 /24	–	–	–	–	–	–
28.08.2021	AOK - KM Lang	H 35-	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
26.08.2021	Hisøy Klubbmesterskap	H17	25.41	2 /5	1.12	9.53	0.28	9.46	0.44
25.08.2021	Agderkarusellen løp 14 (øst)	H5	16.43	4 /13	–	–	–	–	–	–
22.08.2021	Skien City Race, KM-sprint	H 50-	39.19	2 /6	2.20	7.45	0.28	7.26	0.12
21.08.2021	Drangedals jubilumsløp	H 45-	38.49	2 /8	–	–	–	–	–	–
15.08.2021	Kjoseløpet	H 50-	33.55	1 /13	0.43	8.56	0.11	9.46	0.44
14.08.2021	Hjalmarløpet, KM-mellom	H 50-	26.52	2 /12	1.13	9.11	0.25	9.46	0.44
11.08.2021	Agderkarusellen løp 12 (øst)	H5	57.14	7 /16	–	–	–	–	–	–
04.08.2021	Agderkarusellen løp 11 (vest)	Herrer AL	48.01	3 /12	–	–	–	–	–	–
04.08.2021	Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype	AM	37.26	2 /37	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
25.07.2021	Filefjellmesterskapet	4km	35.53	1 /36	1.44	8.30	0.25	9.48	0.45
18.07.2021	Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell	Herrer - Mellomlang løype	44.40	11 /41	6.10	10.05	1.23	9.48	0.45
17.07.2021	Myggklasken - Melingen	HL	32.42	7 /48	1.12	9.00	0.20	9.48	0.45
16.07.2021	Raphamnløpet	H mellom	40.25	1 /19	–	–	–	–	–	–
11.07.2021	Fjelluka 2021	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
11.07.2021	Fjelluka 2021	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
11.07.2021	Fjelluka 2021	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
11.07.2021	Fjelluka 2021	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 50-	45.41	14 /279	3.29	9.17	0.42	9.48	0.45
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 50-	22.26	23 /279	0.42	9.43	0.18	9.48	0.45
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 50-	15.41	25 /66	1.12	7.25	0.34	7.22	0.11
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 50-	37.24	32 /279	–	–	–	–	–	–
18.06.2021	Veteranløpet	H40-	26.25	2 /18	–	–	–	–	–	–
16.06.2021	Agderkarusellen løp 10 (øst)	H5	20.42	9 /19	–	–	–	–	–	–
12.06.2021	Askerløpet med Trimtex Cup	AK-åpen	56.22	5 /28	8.55	10.49	1.43	9.52	0.46
09.06.2021	Agderkarusellen løp 9 (øst)	H5	24.13	4 /25	–	–	–	–	–	–
02.06.2021	Agderkarusellen løp 8 (øst)	H5	44.01	4 /14	1.24	9.30	0.18	9.52	0.46
28.12.2020	Romjulssprinten	H-A	20.07	4 /29	–	–	–	–	–	–
09.12.2020	Natt -treningsløp Hisøy	AL-åpen	27.14	2 /23	–	–	–	–	–	–
18.11.2020	Natt-treningsløp	AL-åpen	34.43	1 /16	–	–	–	–	–	–
11.11.2020	Nattløp trening	AL-åpen	51.21	16 /23	–	–	–	–	–	–
18.10.2020	Tour de orientering	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
18.10.2020	Tour de orientering	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
18.10.2020	Tour de orientering	H 50-	–	–	–	–	–	–	–	–
16.10.2020	KM Natt Hålandsskogen	AK-åpen	25.00	1 /3	0.29	8.37	0.10	9.47	0.44
11.10.2020	KM sprint Østfold	H 40-	28.45	9 /13	4.19	7.57	1.12	7.28	0.11
10.10.2020	Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør	AM-åpen	46.00	5 /47	2.21	8.58	0.27	9.47	0.44
04.10.2020	Morgenfrisk i Follo #10	AL	1.12.22	29 /39	16.43	12.14	2.50	9.47	0.44
03.10.2020	OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann	Mellom	41.26	62 /63 Disk	–	–	–	–	–	–
27.09.2020	Høstløp, MOT.TV-finale	H 50-	39.21	1 /11	1.18	8.52	0.18	9.45	0.42
26.09.2020	Porsgrunn City Race	H 50-	33.35	2 /11	0.20	10.04	0.06	9.45	0.42
20.09.2020	Høstgampen	H 50-	42.50	1 /10	2.52	9.10	0.37	9.45	0.42
19.09.2020	Morgenfrisk i Follo #8	AL-åpen	50.06	4 /23	1.36	9.14	0.18	9.45	0.42
16.09.2020	Aust-Agder-karusellen løp 14	H5	51.15	5 /17	–	–	–	–	–	–
13.09.2020	Trollo løpet	H 50-	37.53	1 /7	0.33	9.05	0.08	9.45	0.42
12.09.2020	O-Challenge 2020 Jaktstart 13-16 år og ordinært løp for andre	H 50-	50.22	1 /6	–	–	–	–	–	–
09.09.2020	Aust-Agder-karusellen løp 13	H5	47.58	2 /12	–	–	–	–	–	–
06.09.2020	Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup	H 50-	36.31	16 /30	3.57	9.21	1.01	9.45	0.42
05.09.2020	Veteranmesterskapet lang	H 50-	58.45	7 /26	2.38	8.32	0.23	9.45	0.42
02.09.2020	Aust-Agder-karusellen løp 12	H5	42.56	3 /12	–	–	–	–	–	–
29.08.2020	KM Lang / Merkeløpet	H 45-	37.54	1 /7	1.35	8.28	0.21	9.50	0.45
26.08.2020	Aust-Agder-karusellen løp 11	H5	55.15	2 /12	–	–	–	–	–	–
23.08.2020	KM stafett Vestfold og Telemark - Individuelle løyper	DIR-A	34.37	2 /10	–	–	–	–	–	–
22.08.2020	KM lang Ve-Te, Drangedalsløpet	H 17-AK	38.13	1 /8	0.59	8.51	0.14	9.50	0.45
20.08.2020	Klubbmesterskap Hisøy OK - Stølsviga	H17	29.42	3 /4	–	–	–	–	–	–
19.08.2020	Aust-Agder-karusellen løp 10	H5	24.03	5 /19	–	–	–	–	–	–
16.08.2020	Kjoseløpet	H 50-	43.35	6 /16	4.07	9.17	0.53	9.50	0.45
15.08.2020	Morgenfrisk i Follo #7	AM	37.41	4 /25	1.17	9.25	0.19	9.50	0.45
11.08.2020	KOK Sommercup, løp 8	H-AL	40.34	13 /21	4.06	9.32	0.58	9.50	0.45
08.08.2020	Fossumløpet	H 50-	45.20	8 /26	1.45	9.04	0.21	9.50	0.45
07.08.2020	Publikumsløp Sprint	Lang	23.45	14 /26	0.47	7.49	0.15	7.36	0.07
05.08.2020	Sommerløp Stølsviga	A-lang	32.32	2 /26	–	–	–	–	–	–
04.08.2020	KOK Sommercup, løp 7	H-AL	40.43	9 /21	0.09	9.14	0.02	9.50	0.45
02.08.2020	Morgenfrisk 2-dagers	AM	–	–	–	–	–	–	–	–
02.08.2020	Morgenfrisk 2-dagers	AM	–	–	–	–	–	–	–	–
02.08.2020	Dag 2	A-mellom	52.46	5	0.57	8.31	0.09	9.50	0.45
01.08.2020	Morgenfrisk i Follo #6	A-mellom	47.06	14	5.02	10.12	1.05	9.50	0.45
28.07.2020	KOK Sommercup, løp 6	H-AL	54.12	10 /20	6.16	9.56	1.09	10.01	0.48
21.07.2020	KOK Sommercup, løp 5	H-AL	51.02	11 /29	2.00	9.17	0.22	10.01	0.48
19.07.2020	Fjelløpet i Vinje dag 2	H 50-	58.34	23 /45	4.57	10.11	0.52	10.01	0.48
18.07.2020	Fjelløpet i Vinje dag 1	H 50-	1.18.16	13 /40	1.53	8.59	0.13	10.01	0.48
17.07.2020	Øyfjelløpet	H 50-	46.13	5 /22	–	–	–	–	–	–
15.07.2020	Sommertrening	AL-åpen	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
01.07.2020	Sommertreningsløp Einerfjell	H5	59.55	4 /12	–	–	–	–	–	–
28.06.2020	KM Vestfold - Telemark i Langangen - Mellomdistanse	H 50-	58.35	3 /10	10.43	10.17	1.53	10.04	0.48
27.06.2020	KM mellomdistanse	H 50-	39.44	1 /3	0.01	8.50	0.00	10.04	0.48
24.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 9C	H5	39.24	3 /23	–	–	–	–	–	–
19.06.2020	Veteranløpet	H 40-	22.23	1 /35	–	–	–	–	–	–
17.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 9B	H5	40.18	3 /18	–	–	–	–	–	–
10.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 9	H5	1.04.08	11 /22	–	–	–	–	–	–
03.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 8	H5	38.25	5 /23	–	–	–	–	–	–
27.05.2020	Aust-Agder-karusellen løp 7	H5	41.02	3 /23	1.22	8.42	0.17	10.06	0.47
20.05.2020	Aust-Agder-karusellen løp 6	H5	38.30	4 /23	0.46	8.47	0.11	10.06	0.47
13.05.2020	Aust-Agder karusell	H5	40.29	4 /14	4.04	9.58	1.00	10.06	0.47
10.05.2020	Egenorganisert Treningsløp 1 - kan løpes 6.-10 mai	A-Åpen	34.59	3 /10	–	–	–	–	–	–
08.01.2020	TV-Cupen race 1	A	48.48	16 /29	5.05	10.49	1.08	10.14	0.49
28.12.2019	Romjulstrimmen	H-A	26.10	5 /28	–	–	–	–	–	–
17.11.2019	Graneløpet	Herrer - kort løype	54.26	4 /15	–	–	–	–	–	–
27.10.2019	Høstløpet med finale MOT TV 2019	H 50-	1.08.26	5 /5	13.29	12.02	2.22	10.12	0.49
26.10.2019	Skiensmila	Halvmila	49.01	2 /47	–	–	–	–	–	–
23.10.2019	KM-natt	Løype 2	27.53	1 /7	0.54	8.05	0.16	10.12	0.49
29.09.2019	Morgenfrisk i Follo #9	AM	38.16	2 /27	0.05	8.45	0.01	10.12	0.48
28.09.2019	OSI/GeoForm Rankingløp 15	Mellom	53.52	4 /35	2.49	10.00	0.31	10.12	0.48
26.09.2019	Tyritreffen løp nr 12	H6	34.58	7 /9	–	–	–	–	–	–
22.09.2019	Morgenfrisk i Follo #8	JM	56.22	2 /6	–	–	–	–	–	–
21.09.2019	OSI/GeoForm Rankingløp 14	Mellom	40.21	3 /55	2.05	9.20	0.29	10.12	0.48
19.09.2019	Grenlandskarusellen 14, Skeidimila	H 40-	38.48	2 /5	0.51	10.21	0.14	10.12	0.48
18.09.2019	AAOK-karusell løp 14 - Individuelt	H-direkte	17.27	1 /29	–	–	–	–	–	–
12.09.2019	Grenlandskarusellen løp 13 - Solvika i Siljan	H 50-	42.51	2 /9	0.08	9.24	0.02	10.12	0.48
11.09.2019	AAOK-karusellen løp 13	H4	33.15	1 /20	–	–	–	–	–	–
08.09.2019	Veteranmesterskap med PWT-cup	H 50-	32.20	11 /30	0.34	9.00	0.09	10.12	0.48
07.09.2019	Veteranmesterskap	H 50-	1.19.38	19 /34	4.24	10.22	0.34	10.12	0.48
06.09.2019	Veteranmesterskap	H 50-	16.10	12 /28	0.01	7.09	0.00	7.24	0.07
04.09.2019	AAOK-karusellen løp 12	H4	18.52	1 /16	–	–	–	–	–	–
31.08.2019	KM Lang AAOK og VAOK	H 45-	1.04.43	4 /6	–	–	–	–	–	–
28.08.2019	AAOK-karusellen løp 11	H4	34.49	1 /19	–	–	–	–	–	–
25.08.2019	Odda 2-dagars 2019 (KM lang Hordaland) (HOK-ranking 5/2019)	H 50-	57.22	10 /19	3.29	10.20	0.38	10.16	0.51
24.08.2019	Odda 2-dagars 2019 (KM mellom Hordaland) (HOK-ranking 4/2019)	H 50-	33.24	7 /25	1.17	9.41	0.22	10.16	0.51
22.08.2019	Klubbmesterskap 2019	H17	43.06	1 /2	–	–	–	–	–	–
21.08.2019	AAOK-karusellen løp 10	H4	43.00	3 /27	–	–	–	–	–	–
17.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 6	M 50-	57.49	21 /90	2.47	8.56	0.26	10.16	0.51
16.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 5	M 50-	41.15	65 /93	8.11	11.27	2.16	10.16	0.51
15.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 4	M 50-	33.14	9 /50	0.24	8.58	0.06	10.16	0.51
14.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 3	M 50-	35.56	18 /57	0.20	9.16	0.05	10.16	0.51
13.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 2	M 50-	34.21	22 /45	2.07	9.53	0.37	10.16	0.51
12.08.2019	WOC2019 - Spectatorrace 1	M 50-	19.23	15 /35	0.42	7.44	0.17	7.27	0.08
20.07.2019	Jubileums treningsløp ØIF 90 år	A-Kort	59.46	3 /11	–	–	–	–	–	–
14.07.2019	Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell	Herrer - Mellomlang løype	42.44	1 /25	3.14	9.25	0.43	10.25	0.53
13.07.2019	Myggklasken	4.7 km M	48.38	1 /13	6.27	9.52	1.19	10.25	0.53
12.07.2019	Heidalsdilten	3.9 km M	34.07	3 /16	2.20	10.17	0.42	10.25	0.53
30.06.2019	Norsk o-festival - lang	H 50-	1.01.05	18 /66	0.48	9.07	0.07	10.28	0.52
29.06.2019	Norsk o-festival - mellom	H 50-	1.01.53	45 /98	5.51	10.36	1.00	10.28	0.52
28.06.2019	Norsk o-festival - sprint	H 50-	22.02	38 /71	1.02	7.18	0.21	7.22	0.08
23.06.2019	Sørlandsgaloppen 2019	H 50-	31.31	17 /101	3.34	10.23	1.11	10.28	0.52
23.06.2019	Sørlandsgaloppen 2019	H 50-	56.46	18 /101	5.56	10.29	1.06	10.28	0.52
23.06.2019	Sørlandsgaloppen 2019	H 50-	22.41	19 /30	1.59	7.53	0.41	7.22	0.08
19.06.2019	AAOK-karusellen løp 9	H4	45.51	1 /14	–	–	–	–	–	–
16.06.2019	Midtsommerløpet	H 50-	56.12	6 /9	7.16	12.41	1.38	10.28	0.52
15.06.2019	Midtsommersprinten	H 50-	20.09	3 /10	0.47	7.15	0.17	7.22	0.08
14.06.2019	Veteranløpet	H 40-	28.17	3 /25	–	–	–	–	–	–
12.06.2019	AAOK-karusellen løp 8	H4	43.25	1 /15	–	–	–	–	–	–
10.06.2019	Pinseløpet, dag 3	DIRAK	44.40	8 /54	0.04	9.16	0.01	10.28	0.52
09.06.2019	Pinseløpet, dag 2	DIRAK	40.32	8 /60	1.19	9.08	0.18	10.28	0.52
08.06.2019	Pinseløpet, dag 1	H 50-	36.53	18 /36	0.20	9.33	0.05	10.28	0.52
05.06.2019	AAOK-karusellen løp 7	H4	53.28	1 /20	–	–	–	–	–	–
29.05.2019	AAOK-karusellen løp 6	H4	31.32	1 /22	–	–	–	–	–	–
26.05.2019	Erik Balchens Minneløp	H 45-	40.02	2 /9	2.19	10.21	0.36	10.39	0.54
19.05.2019	KM mellom Telemark og Vestfold	H50-	45.38	6 /12	3.39	10.48	0.52	10.39	0.54
18.05.2019	KM Sprint Telemark og Vestfold	H 50-	20.25	6 /12	0.09	7.53	0.03	7.31	0.07
15.05.2019	AAOK-karusellen løp 4	H4	47.42	2 /26	–	–	–	–	–	–
12.05.2019	Vårløpet	H 50-	35.09	4 /10	0.05	9.24	0.01	10.39	0.54
11.05.2019	Kjose IL - 100 år jubileumsløp	H 45-	34.35	3 /11	2.06	10.46	0.39	10.39	0.54
08.05.2019	AAOK-karusellen løp 3	H4	17.59	1 /29	–	–	–	–	–	–
05.05.2019	Skjærgårdsløpene	H 50-	53.25	3 /8	2.41	9.45	0.29	10.39	0.54
04.05.2019	Skjærgårdsløpene	H 50-	41.52	9 /16	7.02	11.18	1.54	10.39	0.54
24.04.2019	AAOK-karusellen løp 2	H4	22.06	1 /21	–	–	–	–	–	–
10.04.2019	AAOK-karusellen løp 1	H4	33.08	1 /35	–	–	–	–	–	–
18.11.2018	Graneløpet	Herrer - kort løype	43.31	3 /21	–	–	–	–	–	–
19.10.2018	Nattløpet i Grimstad 2018	H A	1.02.02	4 /5	–	–	–	–	–	–
13.10.2018	AAOK-karusell løp 11 - Individuelt	H	21.30	2 /7	–	–	–	–	–	–
30.09.2018	Poengjakta	H45min	40.58	5 /30	–	–	–	–	–	–
29.09.2018	Porsgrunn City Race	H 40-	1.06.01	10 /12	0.44	11.48	0.08	10.40	0.58
09.09.2018	Veteranmesterskapet	H 45-	44.58	12 /19	5.40	10.32	1.20	10.40	0.58
08.09.2018	Veteranmesterskapet	H 45-	1.24.40	12 /18	2.47	9.57	0.20	10.40	0.58
07.09.2018	Veteranmesterskapet	H 45-	17.09	5 /12	0.02	7.21	0.01	7.11	0.08
05.09.2018	AAOK-karusellen løp 9	H5	37.30	4 /13	–	–	–	–	–	–
02.09.2018	Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom	H 40-	51.05	5 /12	7.31	10.48	1.35	10.40	0.58
01.09.2018	Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang	Dir-A	54.36	9 /27	–	–	–	–	–	–
22.08.2018	AAOK-karusellen løp 8	H5	52.05	3 /7	–	–	–	–	–	–
19.08.2018	NM ultralang + Sommarløp i Høydalsmo	H40	1.03.32	8 /12	–	–	–	–	–	–
18.08.2018	Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland	H 40-	49.39	6 /18	–	–	–	–	–	–
15.08.2018	AAOK-karusellen løp 7	H5	50.47	8 /19	–	–	–	–	–	–
29.07.2018	Fjelløpet i Vinje dag 2	Dir-L	1.16.48	1 /3	4.37	10.11	0.37	10.27	0.58
28.07.2018	Fjelløpet i Vinje dag 1	Dir-L	1.33.43	5 /5	–	–	–	–	–	–
24.06.2018	Norsk O-Festival mellom	H 45-	38.34	30 /78	3.52	9.22	0.56	10.24	0.56
23.06.2018	Norsk O-Festival lang	H 45-	0.00	Disk	–	–	–	–	–	–
22.06.2018	Norsk O-Festival sprint	H 45-	13.15	17 /69	0.01	6.49	0.01	7.03	0.08
15.06.2018	Veteranløpet	H 40-	16.41	12 /23	–	–	–	–	–	–
06.06.2018	AAOK-karusellen løp 6	H5	1.31.52	6 /8	–	–	–	–	–	–
02.06.2018	Merkeløpet 2018	H 40-	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
23.05.2018	AAOK-karusellen løp 5	H5	42.58	5 /19	–	–	–	–	–	–
06.05.2018	KM Sprint AAOK og VAOK	H 45-	21.15	1 /13	0.24	6.46	0.08	7.05	0.09
05.05.2018	KM Mellom AAOK og VAOK	H 45-	46.47	2 /15	2.59	9.43	0.37	10.36	0.56
25.04.2018	AAOK-karusellen løp 3	H5	16.45	9 /21	–	–	–	–	–	–
18.04.2018	AAOK-karusellen løp 2	H5	44.34	9 /25	–	–	–	–	–	–
27.10.2017	Nattløpet i Grimstad 2017	H A	1.00.01	3 /6	–	–	–	–	–	–
01.10.2017	Tour de Orientering	H 17-	1.35	13 /17	–	–	–	–	–	–
01.10.2017	Tour de Orientering	H 17-	1.02.58	17 /65	12.51	12.41	2.35	10.45	0.57
01.10.2017	Tour de Orientering	H 17-	43.19	18 /65	2.43	10.19	0.39	10.45	0.57
27.09.2017	Sørlandskarusellen	H AL	35.30	Disk	–	–	–	–	–	–
13.09.2017	AAOK-karusellen løp 10	H5	50.56	11 /19	–	–	–	–	–	–
30.08.2017	AAOK-karusellen løp 8	H4	1.10.27	1 /24	–	–	–	–	–	–
20.08.2017	Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland	H 45-	57.14	19 /21	12.40	13.11	2.55	10.34	0.53
19.08.2017	Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland	H 45-	1.03.26	16 /26	0.22	10.25	0.04	10.34	0.53
18.08.2017	Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland	H 45-	20.12	7 /15	0.27	7.00	0.09	7.12	0.10
16.06.2017	Veteranløpet	H 40-	33.23	2 /18	–	–	–	–	–	–
14.06.2017	Sørlandskarusellen	HAL	49.57	22 /27	–	–	–	–	–	–
07.06.2017	AAOK-karusellen løp 7	H5	35.09	4 /16	–	–	–	–	–	–
24.05.2017	AAOK-karusellen løp 6	H5	41.44	9 /31	–	–	–	–	–	–
19.05.2017	Sørlandskarusellen	H5	1.00.11	10 /27	2.20	9.42	0.23	10.25	0.51
10.05.2017	AAOK-karusellen løp 5	H5 A-nivå lang	44.06	9 /22	–	–	–	–	–	–
07.05.2017	KM mellom VAOK/AAOK	H 35-	41.44	1 /1	3.08	10.17	0.46	10.25	0.51
03.05.2017	AAOK-karusellen løp 4	H5	18.01	10 /25	–	–	–	–	–	–
26.04.2017	AAOK-karusellen løp 3	H5	17.25	8 /22	–	–	–	–	–	–
22.04.2017	Sørløpene dag 1	H 45-	37.18	8 /19	1.29	9.45	0.23	10.32	0.52
19.04.2017	AAOK-karusellen løp 2	H5	34.59	9 /30	–	–	–	–	–	–
05.04.2017	AAOK-karusellen løp 1	H5	16.07	10 /31	–	–	–	–	–	–
02.04.2017	KOK 2-dagers, søndag	H 45-	1.13.13	22 /29	6.06	10.51	0.54	10.32	0.52
01.04.2017	KOK 2-dagers, lørdag	H 45-	33.47	22 /39	0.49	9.40	0.14	10.32	0.52
18.01.2017	TV-Cupen 2017 Race2	A-Kort	55.01	12 /26	–	–	–	–	–	–
28.12.2016	Hisøy Romjulssprint 2016	H	27.04	11 /34	–	–	–	–	–	–
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 45-	1.01.20	19 /198	5.22	10.51	0.57	10.25	0.53
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 45-	35.56	20 /198	0.46	10.47	0.14	10.25	0.53
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 45-	0.00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
11.05.2016	AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust	H5	49.13	3 /18	–	–	–	–	–	–
24.04.2016	Norwegian Spring - Solrenningen	DIR-AK	39.55	6 /32	–	–	–	–	–	–
23.04.2016	Norwegian Spring - Vårspretten	DIR-A	48.42	20 /54	–	–	–	–	–	–
20.03.2016	KOK 2-dagers, søndag	H45	58.16	5 /11	1.09	9.52	0.12	10.24	0.55
12.12.2015	Hisøy Treningsløp Natt	Lang	42.05	1 /7	–	–	–	–	–	–
10.12.2015	Coca-Cola Cup 3	A-lang	1.09.04	Disk	–	–	–	–	–	–
23.09.2015	KM Natt	H 21-	59.21	5 /11	5.43	10.14	0.59	10.23	0.56
20.09.2015	AAOKs karusell løp 12	H6	37.23	4 /6	–	–	–	–	–	–
16.09.2015	Onsdagskarusellen H5	A-lang	1.20.30	10 /12	–	–	–	–	–	–
11.09.2015	NM mellom kvalifisering	H Heat: 2	37.06	34 /36	3.29	10.53	1.01	10.23	0.56
06.09.2015	Sørløpene Langdistanse	H 17-AK	57.49	4 /10	1.15	10.26	0.14	10.23	0.56
02.09.2015	AAOKs karusell løp 10	H6	1.16.33	2 /3	3.26	10.09	0.27	10.23	0.56
29.08.2015	KM Langdistanse AAOK og VAOK	H 45-	1.51.39	1 /3	3.05	10.19	0.17	10.16	0.57
26.08.2015	AAOKs karusell løp 9	H6	41.26	1 /5	–	–	–	–	–	–
23.08.2015	Torridalsløpet/ SM mellom	H 45-	34.57	2 /10	0.35	9.21	0.09	10.16	0.57
22.08.2015	SM-Lang	H 45-	1.21.50	5 /9	13.05	11.09	1.47	10.16	0.57
10.07.2015	JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015	H 45-	36.24	33 /100	3.30	9.16	0.53	10.15	0.57
10.07.2015	JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015	H 45-	1.26.22	37 /445	5.29	10.06	0.38	10.15	0.57
10.07.2015	JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015	H 45-	36.03	39 /445	1.46	9.34	0.28	10.15	0.57
10.07.2015	JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015	H 45-	52.21	40 /445	2.30	9.19	0.27	10.15	0.57
10.07.2015	JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015	H 45-	1.08.12	41 /445	4.13	9.47	0.36	10.15	0.57
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 45-	41.19	24 /303	2.11	8.47	0.28	10.16	0.58
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 45-	16.16	25 /92	0.01	6.55	0.00	7.11	0.10
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 45-	1.06.57	46 /303	2.55	9.40	0.25	10.16	0.58
27.05.2015	Onsdagskarusellen V7	A-lang	42.48	16 /26	–	–	–	–	–	–
25.05.2015	Pinseløp Kongsberg, dag 3	H 45-	42.10	12 /19	1.48	10.15	0.26	10.25	1.00
24.05.2015	Pinseløp Kongsberg, dag 2	H 45-	59.30	13 /24	1.16	10.02	0.13	10.25	1.00
23.05.2015	Pinseløp Kongsberg, dag 1	H 45-	33.39	10 /25	0.35	9.43	0.10	10.25	1.00
20.05.2015	AAOKs karusell løp 5	H6	1.09.24	6 /10	–	–	–	–	–	–
13.05.2015	AAOKs karusell løp 4	H6	1.07.59	7 /10	–	–	–	–	–	–
07.03.2015	Treningsløp og femtiårsdag	A-Åpen	51.58	9 /13	–	–	–	–	–	–
18.10.2014	Blodslitet	H45	1.48.19	50 /87	–	–	–	–	–	–
21.09.2014	AAOKs karuselløp 12, sprint	H6	19.53	3 /6	–	–	–	–	–	–
19.09.2014	KM Natt AAOK	H21	1.07.45	7 /10	7.54	10.28	1.13	10.24	1.03
07.09.2014	Veteranmesterskapet sprint	H45	18.28	8	1.19	7.23	0.32	7.10	0.11
06.09.2014	Veteranmesterskapet langdistanse	H45	1.06.03	13	6.43	10.13	1.02	10.24	1.03
05.09.2014	Veteranmesterskapet mellomdistanse	H45	55.06	16	10.28	11.09	2.07	10.24	1.03
30.08.2014	Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse)	H 45-	1.08.43	2 /7	4.31	9.35	0.38	10.17	0.58
23.08.2014	Merkeløpet/KM-Langdistanse	H 45-	1.21.26	Disk	–	–	–	–	–	–
20.08.2014	AAOKs karusell løp 9	H6	46.14	3 /4	5.14	9.57	1.08	10.17	0.58
13.07.2014	Fjelløpet i Vinje	H 45-	1.35.59	7 /13	1.29	9.34	0.09	10.21	0.57
13.07.2014	Fjelløpet i Vinje	H 45-	44.41	8 /13	0.01	9.15	0.00	10.21	0.57
11.07.2014	Sommarløp i Øyfjell	H 40-	50.27	10 /19	–	–	–	–	–	–
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 45-AL	48.45	6 /33	0.44	9.10	0.08	10.21	0.57
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 45-AL	29.42	7 /33	0.14	9.22	0.04	10.21	0.57
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 45-AL	34.24	12 /33	3.10	10.22	0.57	10.21	0.57
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 45-AL	0.00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 45-	13.11	42	0.05	7.05	0.03	7.09	0.11
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 45-	1.17.56	57	6.21	9.58	0.49	10.31	1.04
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 45-	49.11	Disk	–	–	–	–	–	–
21.06.2014	Drangedalsløpet	H 17-	50.33	12 /14	–	–	–	–	–	–
09.06.2014	Pinseløp Kongsberg, dag 3	H 45-	59.43	40	11.00	11.21	2.05	10.31	1.04
08.06.2014	Pinseløp Kongsberg, dag 2	H 45-	1.08.58	27	2.36	9.34	0.22	10.31	1.04
07.06.2014	Pinseløp Kongsberg, dag 1	H 45-	42.27	35	1.57	9.41	0.27	10.31	1.04
04.06.2014	AAOKs karusell løp 6	H6	1.00.16	6 /10	–	–	–	–	–	–
31.05.2014	KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder	H 21-	42.25	25 /31	1.57	10.00	0.28	10.33	1.03
18.05.2014	Hjalmarløpet	H 40-	57.44	8	1.04	9.42	0.11	10.33	1.03
14.05.2014	AAOKs karusell løp 4	H6	46.27	7 /11	–	–	–	–	–	–
11.05.2014	Sørløpene Langdistanse	H 17-AK	53.31	1 /7	1.41	9.39	0.18	10.33	1.03
10.05.2014	Sørløpene Mellomdistanse	H 35-	38.12	1 /6	1.05	9.21	0.16	10.33	1.03
30.04.2014	Treningsløp	Herrer - lang løype	43.20	7 /21	–	–	–	–	–	–
23.04.2014	AAOKs karusell løp 2	Herrer 4	37.19	1 /28	–	–	–	–	–	–
02.04.2014	O-rally	A kort	36.04	3 /14	–	–	–	–	–	–
26.12.2013	2.juledagsløpet	H-6,5km	1.20.51	24 /30	–	–	–	–	–	–
18.12.2013	TV-Cupen 2014 Race1	A-Lang	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
07.12.2013	KICK OFF MELLOMDISTANSE GRANESTUA	Lang	46.45	13 /24	2.56	9.41	0.36	10.41	1.12
27.11.2013	Trimtex Coca-Cola Cup 4	H 17-	1.13.00	23 /25	10.59	(17.30)	2.38	10.43	1.14
20.11.2013	Trimtex Coca-Cola Cup 3	H 17-	56.39	18 /20	2.26	13.35	0.35	10.43	1.14
13.11.2013	Trimtex Coca-Cola Cup 2	H 17-	56.47	17 /22	5.52	13.02	1.21	10.43	1.14
09.10.2013	Granes Treningsløp 7	Herrer - lang løype	41.20	Disk	–	–	–	–	–	–
06.10.2013	Tour de Orientering - Mellom	H 17-	39.43	15	1.56	9.34	0.28	10.33	1.12
06.10.2013	Tour de Orientering - Mellom	H 17-	35.18	18	0.39	9.42	0.11	10.33	1.12
05.10.2013	Tour de Orientering Prolog	H 17-	1.33	14 /32	–	–	–	–	–	–
22.09.2013	AAOK´s Karusell Løp 14	H6	18.04	3 /9	–	–	–	–	–	–
18.09.2013	AAOK´s Karusell Løp 13	H6	53.18	7 /8	–	–	–	–	–	–
15.09.2013	Torridalsløpet	A-lang	1.07.40	4 /18	–	–	–	–	–	–
11.09.2013	AAOK´s Karusell Løp 12	H6	41.58	6 /9	–	–	–	–	–	–
06.09.2013	Nærløp på Hornnes	Herrer - lang løype	1.02.50	8 /23	–	–	–	–	–	–
04.09.2013	AAOK´s Karusell Løp 11	H6	25.52	7 /12	–	–	–	–	–	–
01.09.2013	KM Langdistanse AAOK og VAOK	H 21-	1.45.14	15 /16	7.39	10.42	0.47	10.33	1.13
28.08.2013	Granes Treningsløp 6	Herrer - lang løype	36.05	3 /16	–	–	–	–	–	–
25.08.2013	Sørlandsmesterskapet 2013, Langdistanse, Sørløpene	H 35-	1.03.10	4 /10	1.25	9.49	0.13	10.26	1.12
24.08.2013	Sørlandsmesterskapet 2013, Mellomdistanse, Sørløpene	H 35-	45.32	8 /9	3.34	11.03	0.52	10.26	1.12
21.08.2013	AAOK´s Karusell Løp 10	H6	37.42	3 /10	–	–	–	–	–	–
14.08.2013	AAOKs Karusell Løp 9	H6	17.09	8 /17	0.02	6.19	0.01	7.06	0.12
11.08.2013	Sommerløpet Rauland	H 40-	47.22	9 /20	7.28	11.30	1.49	10.26	1.12
15.07.2013	Heidalsveka 2	4.0 km, M	34.29	8 /31	0.03	8.57	0.01	10.18	1.13
14.07.2013	Heidalsveka 1	3.6 km, M	24.23	12 /20	0.01	8.06	0.00	7.20	0.14
07.07.2013	Sørlandsgaloppen 2013	H 40-	19.45	7 /23	0.14	7.06	0.05	7.20	0.14
07.07.2013	Sørlandsgaloppen 2013	H 40-	39.06	10 /39	2.20	8.51	0.32	10.18	1.13
07.07.2013	Sørlandsgaloppen 2013	H 40-	48.41	11 /39	5.32	9.35	1.05	10.18	1.13
07.07.2013	Sørlandsgaloppen 2013	H 40-	55.50	12 /39	5.43	9.27	0.58	10.18	1.13
26.06.2013	Granes Treningsløp 5	Herrer - lang løype	1.09.37	3 /10	–	–	–	–	–	–
23.06.2013	Norsk O-Festival	H 40-	1.33.43	41 /54	11.26	11.24	1.23	10.40	1.21
22.06.2013	Norsk O-Festival	H 40-	53.52	45 /75	10.00	12.04	2.14	10.40	1.21
21.06.2013	Norsk O-Festival	H 40-	22.11	41 /67	4.29	8.30	1.43	7.08	0.17
18.06.2013	Klubbmesterskap	Herrer åpen	41.47	1 /1	–	–	–	–	–	–
15.06.2013	AAOK´s Karusell Løp 8	H6	53.43	6 /8	–	–	–	–	–	–
12.06.2013	AAOK´s Karusell Løp 7	H6	26.41	3 /6	–	–	–	–	–	–
09.06.2013	Sølvkrokenløpet	H 40-	43.03	5 /12	1.18	9.23	0.17	10.40	1.21
07.06.2013	Veteranløpet AAOK	H40-	32.06	3 /24	–	–	–	–	–	–
05.06.2013	AAOK´s Karusell Løp 6	H6	43.17	5 /14	–	–	–	–	–	–
29.05.2013	Granes Treningsløp 4	Herrer - lang løype	1.03.03	1 /4	–	–	–	–	–	–
28.05.2013	Vestfold vårcup 7	H 40-	22.15	7 /13	–	–	–	–	–	–
26.05.2013	Hjalmarløpet	H 40-	46.14	7 /10	8.01	10.56	1.54	10.30	1.20
22.05.2013	AAOKs Karusell Løp 5	H6	50.44	4 /10	–	–	–	–	–	–
20.05.2013	Pinseløp	H 40-	38.46	12 /20	4.00	10.25	1.04	10.30	1.20
19.05.2013	Pinseløp	H 40-	1.21.00	15 /23	17.57	11.52	2.38	10.30	1.20
15.05.2013	Granes Treningsløp 3	Herrer - lang løype	58.41	2 /5	–	–	–	–	–	–
12.05.2013	KM Mellomdistanse AAOK og VAOK	H 21-	48.09	14 /17	4.38	10.23	1.00	10.30	1.20
11.05.2013	KM Sprint AAOK og VAOK	H 21-	23.08	8 /15	0.00	6.44	0.00	7.08	0.11	–
08.05.2013	AAOKs Karusell Løp 4	H6	1.23.45	9 /15	–	–	–	–	–	–
24.04.2013	AAOKs Karusell Løp 3	H6	19.07	2 /11	–	–	–	–	–	–
10.04.2013	AAOKs Karusell Løp 2	H6	39.00	6 /10	–	–	–	–	–	–
05.04.2013	AAOK´s Karusell Løp 1	H6	41.28	13 /17	–	–	–	–	–	–
03.04.2013	Granes Treningsløp 1	Herrer - lang løype	34.18	3 /12	–	–	–	–	–	–
16.03.2013	Vinterkarusellen 6. løp	GL	47.59	9 /22	–	–	–	–	–	–
21.10.2012	Graneløpet	Herrer - lang løype	1.49.03	Disk	–	–	–	–	–	–
13.10.2012	Blodslitet	H40	2.15.34	39 /62	–	–	–	–	–	–
10.10.2012	KM Natt AAOK	H 21-	32.11	3 /16	0.44	9.07	0.12	9.54	0.53
26.09.2012	Treningsløp 7	Herrer - lang løype	44.34	1 /6	–	–	–	–	–	–
23.09.2012	KM Langdistanse Aust- og Vest-Agder O-kretser	H 35-	1.15.31	1 /2	8.26	10.21	1.09	10.00	1.01
22.09.2012	AAOK´s Karusell Løp 14	H6	54.49	6 /8	–	–	–	–	–	–
19.09.2012	AAOK´s Karusell Løp 13	Herrer 6	46.58	2 /7	–	–	–	–	–	–
12.09.2012	AAOK´s Karusell Løp 12	H6	42.14	2 /9	–	–	–	–	–	–
05.09.2012	Treningsløp 6	Herrer - lang løype	1.11.00	4 /8	–	–	–	–	–	–
29.08.2012	AAOK´s Karusell Løp 11	H6	23.09	12 /15	–	–	–	–	–	–
25.08.2012	Sørlandsmesterskap Mellom	H 35-	49.37	1 /3	1.54	9.43	0.22	9.49	0.53
15.08.2012	AAOK´s Karusell Løp 9	H6-1	27.42	17 /22	–	–	–	–	–	–
08.08.2012	Treningsløp 5	Herrer - lang løype	35.22	9 /19	–	–	–	–	–	–
15.07.2012	Fjelløpet i Vinje	H 40-	1.21.53	4 /21	2.04	8.28	0.13	9.50	0.57
15.07.2012	Fjelløpet i Vinje	H 40-	1.28.00	9 /24	3.32	9.31	0.23	9.50	0.57
08.07.2012	Sørlandsgaloppen	H 40-	1.02.05	11 /26	3.55	9.12	0.35	9.50	0.57
08.07.2012	Sørlandsgaloppen	H 40-	34.41	12 /28	1.55	9.25	0.31	9.50	0.57
08.07.2012	Sørlandsgaloppen	H 40-	31.09	13 /28	3.52	9.45	1.13	9.50	0.57
27.06.2012	Treningsløp 4	Herrer - lang løype	56.40	2 /4	–	–	–	–	–	–
30.05.2012	Treningsløp 2	Herrer - lang løype	55.32	1 /4	1.39	8.58	0.16	10.12	1.01	–
20.05.2012	KM Mellom AAOK	H 21-	45.43	10 /19	4.01	9.49	0.52	10.12	1.01	–
16.05.2012	AAOK´s Karusell Løp 5	H6	1.01.17	12 /14	–	–	–	–	–	–
13.05.2012	Sørløpene	H 35-	42.12	3 /7	2.14	9.22	0.30	10.12	1.01	–
11.05.2012	KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup	H 21-	26.08	14 /23	2.25	7.31	0.42	–	–	–
09.05.2012	AAOK´s Karusell Løp 4	H6	58.01	2 /14	–	–	–	–	–	–
02.05.2012	Treningsløp 1	Herrer - lang løype	51.01	2 /14	–	–	–	–	–	–
25.04.2012	AAOK´s Karusell Løp 3	H6	15.18	4 /14	–	–	–	–	–	–
18.04.2012	AAOK´s Karusell Løp 2	H6	34.56	1 /10	–	–	–	–	–	–
13.04.2012	AAOK´s Karusell Løp 1	H6	54.40	13 /20	5.48	11.22	1.12	–	–	–
03.03.2012	Vintertreningsløp 3	Herrer - lang løype	55.33	1 /7	–	–	–	–	–	–
23.10.2011	Graneløpet	Herrer - lang løype	1.30.13	13 /25	–	–	–	–	–	–
15.10.2011	Blodslitet	Herrer åpen	1.06.29	55 /166	–	–	–	–	–	–

Bjørn Idar Sætran

Utvikling

Skogsrankingen

Sprintrankingen

Rankingtall

Skogsrankingen

Sprintrankingen

B-rankingen

Streaker

Løp

Løp per år