Løperprofil
Morten Karlsen
Måren
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
202 løp
Sprintrankingen
84 løp
Skogsrankingen
nr. 2627 av 3533
Nr. 2627 av 3533 blant menn i Norge · nr. 212 av 320 i klassen H65–69 · nr. 59 av 76 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 14:19
- Løpskapasitet
- 13:29
- O-evne
- 0:50
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 45
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 17 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 198 (sist 09.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1765 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1765 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0721 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0127 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,52 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 44,83 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7309 |
| bomVekt | 280,84 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3779 |
| bomStorSigma | 0,7974 |
| antallBom | 328 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1741 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,096 |
| havariVekt | 19,67 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0105 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,131 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0027 |
| fartSesongSin | 0,0052 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3588,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3807,8 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1379 av 1667
Nr. 1379 av 1667 blant menn i Norge · nr. 86 av 120 i klassen H65–69 · nr. 28 av 35 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 9:37
- Løpskapasitet
- 9:29
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 84 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,166 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,167 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0604 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0153 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,48 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,55 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7215 |
| bomVekt | 131,87 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1526 |
| bomStorSigma | 0,6597 |
| antallBom | 46 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,049 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1597 |
| havariVekt | 5,31 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0069 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7796 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0028 |
| fartSesongSin | −0,0056 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3548,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3598,5 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 09.09.2026 Foll-O-karusell #3, bom 4:01 | 401 | nr. 3536 |
| Bom over fem minutter | 130 | 27.08.2025 Foll-O-karusell #3, bom 5:16 | 934 | nr. 2270 |
| Bom over ti minutter | 617 | 16.07.2022 WMOC 2022 Long Final, bom 16:29 | 3 647 | nr. 1902 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 52:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 23:51 | 35 /42 | 0:36 | 9:57 | 0:15 | 9:37 | 0:08 | |
| 09.09.2026 | Foll-O-karusell #3 | AK-åpen | 49:05 | 9 /22 | 4:02 | 15:13 | 1:15 | 14:19 | 0:50 | |
| 26.08.2026 | Foll-o-karusell #2 | AK-åpen | 41:49 | 5 /27 | 1:40 | 13:36 | 0:33 | 14:08 | 0:46 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 65- | 1:09:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 41:22 | 10 /12 | 2:44 | 16:08 | 1:04 | 14:12 | 0:48 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 26:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 34:52 | 5 /17 | 1:58 | 13:09 | 0:45 | 13:55 | 0:47 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 46:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 46:37 | 31 /49 | 2:35 | 15:28 | 0:53 | 14:00 | 0:49 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 48:45 | 37 /42 | 5:34 | 15:13 | 1:44 | 13:46 | 0:49 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | AK-åpen | 50:50 | 13 /25 | 1:01 | 13:35 | 0:16 | 13:46 | 0:49 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 27:29 | 22 /31 | 1:03 | 9:06 | 0:21 | 9:18 | 0:09 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AK-åpen | 31:38 | 2 /16 | 0:46 | 12:12 | 0:18 | 13:46 | 0:49 | |
| 27.08.2025 | Foll-O-karusell #3 | AK-åpen | 38:28 | 7 /11 | 7:36 | 15:13 | 3:00 | 13:45 | 0:47 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 65- | 1:13:42 | 11 /14 | 4:02 | 14:47 | 0:49 | 13:47 | 0:49 | |
| 09.07.2025 | Skawdysten prolog | H65 | 16:35 | 4 /25 | 0:08 | 12:32 | 0:06 | 13:39 | 0:48 | |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 39:29 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 19:31 | 9 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2025 | Midtsommerløpet | H65 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2025 | Midtsommersprinten | H65 | 24:48 | 2 /4 | 3:36 | 11:11 | 1:37 | 9:14 | 0:09 | |
| 04.06.2025 | Foll-O-karusellen #2 | AK-åpen | 45:41 | 4 /16 | 6:28 | 15:01 | 2:08 | 13:42 | 0:49 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 1:03:41 | 65 /110 | 5:03 | 14:48 | 1:10 | 13:35 | 0:48 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M65 | 1:14:33 | 96 /147 | 6:54 | 15:25 | 1:26 | 13:26 | 0:47 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M65 | 39:26 | 85 /154 | 2:57 | 13:34 | 1:01 | 13:26 | 0:47 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M65 | 57:04 | 83 /152 | 5:55 | 14:01 | 1:27 | 13:26 | 0:47 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M65 | 37:22 | 64 /156 | 1:31 | 12:22 | 0:30 | 13:26 | 0:47 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 60- | 42:11 | 15 /21 | 4:23 | 9:21 | 0:58 | 8:47 | 0:08 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 23:58 | 24 /36 | 1:04 | 9:06 | 0:24 | 8:49 | 0:06 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 60- | 54:05 | 11 /16 | 2:35 | 13:46 | 0:39 | 13:20 | 0:48 | |
| 28.08.2024 | Foll-O-karusellen #3 | AM-Åpen | 50:23 | 9 /20 | 3:18 | 12:08 | 0:48 | 13:14 | 0:49 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M65C | 57:09 | 7 /73 | 0:18 | 11:04 | 0:03 | 13:14 | 0:49 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M65C | 47:32 | 46 /80 | 8:24 | 14:51 | 2:38 | 13:14 | 0:49 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M65-1 | 1:07:26 | 38 /67 | 8:43 | 13:19 | 1:43 | 13:14 | 0:49 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M65B | 17:58 | 44 /77 | 0:20 | 8:37 | 0:10 | 8:49 | 0:06 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M65-3 | 18:18 | 27 /62 | 0:38 | 8:36 | 0:18 | 8:49 | 0:06 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 16:01 | 13 /128 | 0:14 | 9:06 | 0:08 | 9:10 | 0:07 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 43:17 | 22 /33 | 2:10 | 12:40 | 0:38 | 13:33 | 0:43 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 54:24 | 22 /128 | 0:51 | 12:24 | 0:12 | 13:33 | 0:43 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 36:34 | 23 /128 | 0:04 | 12:09 | 0:01 | 13:33 | 0:43 | |
| 16.06.2024 | Midtsommerløpet | H65 | 47:52 | 6 /11 | 2:21 | 13:06 | 0:39 | 13:33 | 0:43 | |
| 15.06.2024 | Midtsommersprinten | H65 | 21:03 | 5 /7 | 1:42 | 9:24 | 0:46 | 9:10 | 0:07 | |
| 12.06.2024 | Foll-O-karusellen #2 | AK-åpen | 37:19 | 1 /12 | 2:14 | 13:14 | 0:48 | 13:33 | 0:43 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 65- | 1:04:07 | 16 /23 | 1:44 | 14:07 | 0:23 | 13:33 | 0:43 | |
| 29.05.2024 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 31:19 | 3 /14 | 0:40 | 13:15 | 0:17 | 13:56 | 0:50 | |
| 20.05.2024 | Løvspretten | AK-Åpen | 45:15 | 20 /36 | 0:48 | 13:34 | 0:14 | 13:56 | 0:50 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 45:58 | 36 /72 | 8:23 | 15:05 | 2:45 | 13:57 | 0:54 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 52:07 | 40 /76 | 2:17 | 14:48 | 0:39 | 13:57 | 0:54 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | AK-åpen | 39:23 | 5 /19 | 0:40 | 8:36 | 0:09 | 9:16 | 0:06 | |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen/Svår 3 km | 14:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen/Svår 3 km | 56:18 | 18 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen/Svår 3 km | 48:27 | 18 /33 | 8:42 | 16:26 | 2:57 | 13:51 | 0:44 | |
| 27.06.2023 | Midnattsolgaloppen | AK-åpen/Svår 3 km | 55:06 | 14 /25 | 13:21 | 15:53 | 3:51 | 13:48 | 0:50 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 60- | 39:50 | 48 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2023 | Midtsommerløpet | H 60- | 53:53 | 5 /7 | 3:18 | 14:20 | 0:53 | 13:48 | 0:50 | |
| 17.06.2023 | Midtsommersprinten | H 60- | 33:58 | 4 /4 | 1:41 | 11:01 | 0:33 | 9:55 | 0:07 | |
| 31.05.2023 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 38:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Løvspretten | AK-Åpen | 1:02:25 | 31 /41 | 9:28 | 16:18 | 2:28 | 13:45 | 0:45 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AK-åpen | 33:20 | 26 /67 | 0:51 | 13:02 | 0:20 | 13:31 | 0:41 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 60- | 44:01 | 25 /30 | 0:35 | 14:00 | 0:11 | 13:31 | 0:41 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M60-B | 1:14:57 | 42 /80 | 16:36 | 15:17 | 3:23 | 13:13 | 0:43 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M60-A | 1:02:15 | 73 /81 | 12:04 | 14:43 | 2:51 | 13:13 | 0:43 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M60-3 | 1:02:47 | 22 /69 | 2:26 | 11:54 | 0:28 | 13:13 | 0:43 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M60-C | 17:15 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M60-2 | 17:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 60- | 45:46 | 29 /47 | 2:12 | 13:10 | 0:38 | 13:20 | 0:33 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 60- | 19:35 | 15 /24 | 0:15 | 9:07 | 0:07 | 9:36 | 0:07 | |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AK | 36:43 | 15 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Midtsommerløpet | H 60- | 50:48 | 1 /4 | 2:34 | 13:10 | 0:40 | 13:20 | 0:33 | |
| 18.06.2022 | Midtsommersprinten | H 60- | 28:21 | 2 /2 | 2:19 | 10:16 | 0:50 | 9:36 | 0:07 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 60- | 53:52 | 12 /16 | 6:46 | 15:27 | 1:56 | 13:20 | 0:33 | |
| 08.06.2022 | Follokarusell 2 | AK-åpen | 36:43 | 8 /26 | 1:24 | 12:59 | 0:30 | 13:20 | 0:33 | |
| 05.06.2022 | Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 60- | 1:12:59 | 13 /16 | 1:23 | 13:48 | 0:16 | 13:14 | 0:32 | |
| 18.05.2022 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 44:20 | 14 /33 | 2:03 | 13:31 | 0:38 | 13:14 | 0:32 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 60- | 48:37 | 10 /15 | 1:55 | 12:50 | 0:30 | 13:14 | 0:32 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 40:12 | 23 /26 | 2:10 | 13:37 | 0:44 | 12:57 | 0:33 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 60- | 38:31 | 13 /19 | 1:34 | 10:33 | 0:26 | 9:47 | 0:06 | |
| 14.11.2021 | Høstspretten | AK-åpen | 47:41 | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 16:17 | 18 /28 | 0:02 | 9:34 | 0:01 | 9:04 | 0:06 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 43:44 | 21 /126 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 25:56 | 24 /126 | 1:00 | 13:36 | 0:31 | 12:40 | 0:32 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 1:06:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2020 | Svarte Natta 4 | A-direkte | 48:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2020 | Svarte Natta 3 | A-direkte | 44:05 | 4 /9 | 0:48 | 11:29 | 0:13 | 12:16 | 0:32 | |
| 17.07.2020 | Øyfjelløpet | H 60- | 48:06 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AK | 34:34 | 2 /22 | 0:47 | 12:19 | 0:17 | 12:13 | 0:32 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 60- | 34:27 | 6 /15 | 0:57 | 8:25 | 0:14 | 8:30 | 0:06 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | H 60- | 36:26 | 1 /4 | 1:06 | 11:31 | 0:21 | 12:01 | 0:32 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 60- | 38:31 | 7 /11 | 2:05 | 11:47 | 0:38 | 12:02 | 0:33 | |
| 28.08.2019 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 33:54 | 4 /6 | 0:40 | 11:42 | 0:14 | 12:02 | 0:33 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 60- | 50:28 | 15 /18 | 1:41 | 11:57 | 0:24 | 12:02 | 0:33 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 60- | 1:06:48 | 31 /63 | 2:54 | 12:09 | 0:32 | 12:02 | 0:33 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 60- | 35:51 | 39 /78 | 0:09 | 11:54 | 0:03 | 12:02 | 0:33 | |
| 11.08.2019 | Night Hawk Individual (Sunday) | H 60- | 42:40 | 4 /5 | 0:03 | 10:59 | 0:01 | 12:02 | 0:33 | |
| 29.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #5 | AM | 38:38 | 2 /12 | 0:09 | 10:38 | 0:02 | 11:58 | 0:35 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 60- | 21:25 | 4 /12 | 0:04 | 8:13 | 0:02 | 8:32 | 0:06 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 60- | 54:15 | 6 /41 | 1:05 | 11:14 | 0:13 | 11:58 | 0:35 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 60- | 30:14 | 7 /41 | 0:11 | 11:00 | 0:04 | 11:58 | 0:35 | |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | H 60- | 46:09 | 7 /11 | 2:10 | 12:22 | 0:35 | 11:58 | 0:35 | |
| 15.06.2019 | Midtsommersprinten | H 60- | 20:19 | 1 /1 | 0:02 | 8:01 | 0:01 | 8:32 | 0:06 | |
| 12.06.2019 | Foll-O-karusellen #2 | H 60- | 31:35 | 2 /4 | 2:23 | 12:11 | 0:55 | 11:58 | 0:35 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 60- | 53:08 | 12 /15 | 1:11 | 11:40 | 0:16 | 11:58 | 0:35 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 60- | 54:30 | 14 /15 | 7:01 | 9:55 | 1:17 | 8:32 | 0:06 | |
| 25.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #3 | AL | 1:12:52 | 19 /42 | 1:27 | 11:43 | 0:14 | 12:08 | 0:37 | |
| 19.05.2019 | KM mellom Buskerud / Drammensløpet / WOD | H 60- | 34:11 | 2 /5 | 1:58 | 12:14 | 0:42 | 12:08 | 0:37 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AK | 41:57 | 3 /20 | 3:57 | 12:37 | 1:11 | 12:08 | 0:37 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H60 | 1:01:54 | 16 /22 | 0:56 | 12:18 | 0:11 | 12:08 | 0:37 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H60 | 22:21 | 7 /20 | 0:37 | 8:35 | 0:14 | 8:37 | 0:05 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 60- | 30:54 | 11 /20 | 1:07 | 8:58 | 0:19 | 8:32 | 0:05 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 60- | 56:59 | 23 /37 | 4:06 | 12:34 | 0:54 | 12:05 | 0:38 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H60- | 25:23 | 10 /23 | 0:07 | 8:54 | 0:02 | 8:32 | 0:05 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 31:32 | 22 /33 | 0:12 | 11:52 | 0:05 | 12:05 | 0:38 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H60- | 27:00 | 22 /32 | 0:37 | 9:14 | 0:13 | 8:32 | 0:05 | |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | 18:06 | 23 /36 | 0:01 | 8:34 | 0:00 | 8:17 | 0:05 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 50- | 45:46 | 16 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 13:29 | 28 /60 | 0:02 | 7:57 | 0:01 | 8:16 | 0:05 | |
| 17.06.2018 | Midtsommerløpet | H 55- | 48:54 | 5 /16 | 2:13 | 11:40 | 0:32 | 11:47 | 0:38 | |
| 16.06.2018 | Midtsommersprinten | H 55- | 21:04 | 2 /11 | 1:05 | 8:54 | 0:27 | 8:16 | 0:05 | |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 43:31 | 7 /10 | 1:50 | 11:30 | 0:29 | 11:47 | 0:38 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1:15:13 | 15 /20 | 1:54 | 12:47 | 0:19 | 11:47 | 0:38 | |
| 30.05.2018 | Foll-O-karusellen #1 | H 50- | 44:02 | 7 /13 | 0:41 | 11:08 | 0:10 | 11:45 | 0:39 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 55- | 45:54 | 14 /16 | 1:46 | 11:50 | 0:27 | 11:45 | 0:39 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | H 55- | 17:54 | 10 /21 | 0:23 | 8:10 | 0:10 | 8:15 | 0:05 | |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 50- | 29:07 | 21 /28 | 2:46 | 9:25 | 0:54 | 8:15 | 0:05 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 55- | 54:24 | 12 /21 | 1:41 | 11:26 | 0:21 | 11:45 | 0:39 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 55- | 44:27 | 7 /12 | 1:45 | 11:02 | 0:26 | 11:45 | 0:39 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 20:51 | 41 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 55- | 58:08 | 34 /42 | 8:14 | 13:48 | 1:57 | 11:50 | 0:40 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 54:45 | 25 /38 | 1:37 | 11:12 | 0:20 | 11:50 | 0:40 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 47:45 | 32 /53 | 1:22 | 11:01 | 0:19 | 11:50 | 0:40 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 20:51 | 47 /77 | 1:17 | 8:28 | 0:31 | 8:07 | 0:05 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 20:48 | 48 /75 | 0:47 | 8:08 | 0:18 | 8:07 | 0:05 | |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 28:39 | 20 /56 | 2:04 | 11:57 | 0:52 | 11:44 | 0:40 | |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 39:10 | 12 /68 | 1:03 | 10:51 | 0:17 | 11:44 | 0:40 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 50- | 56:37 | 26 /36 | 0:38 | 8:31 | 0:06 | 8:08 | 0:05 | |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | H 50- | 15:07 | 10 /17 | 0:06 | 8:12 | 0:03 | 8:07 | 0:05 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 55- | 55:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | Foll-o-karusellen #5 | H 50- | 51:28 | 4 /9 | 0:37 | 11:35 | 0:08 | 11:46 | 0:40 | |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 41:14 | 10 /16 | 2:08 | 12:04 | 0:37 | 11:46 | 0:40 | |
| 30.08.2017 | Foll-O-karusellen #4 | H 50- | 37:22 | 9 /16 | 1:53 | 11:42 | 0:35 | 11:41 | 0:41 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45-AK | 1:00:50 | 7 /20 | 2:18 | 8:07 | 0:18 | 8:06 | 0:05 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 36:27 | 11 /25 | 0:42 | 11:19 | 0:13 | 11:43 | 0:41 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 58:41 | 16 /98 | 1:33 | 11:39 | 0:18 | 11:43 | 0:41 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 56:18 | 16 /98 | 1:41 | 12:07 | 0:22 | 11:43 | 0:41 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 55- | 38:43 | 19 /98 | 0:32 | 11:59 | 0:10 | 11:43 | 0:41 | |
| 18.06.2017 | Midtsommerløpet | H 55- | 53:54 | 4 /8 | 4:51 | 12:22 | 1:07 | 11:38 | 0:42 | |
| 17.06.2017 | Midtsommersprinten | H 55- | 22:47 | 5 /8 | 0:44 | 8:39 | 0:17 | 8:10 | 0:04 | |
| 14.06.2017 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 49:13 | 9 | 1:46 | 12:50 | 0:28 | 11:38 | 0:42 | |
| 07.06.2017 | Foll-O-karusellen #2 | H 50- | 51:24 | 8 /12 | 4:55 | 12:44 | 1:13 | 11:38 | 0:42 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | Foll-O-karusellen #1 | H 50- | 45:03 | 7 /11 | 1:56 | 11:36 | 0:30 | 11:33 | 0:42 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H55 | 53:48 | 23 /36 | 1:20 | 11:34 | 0:17 | 11:33 | 0:42 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 55- | 51:52 | 12 /16 | 8:14 | 12:54 | 2:03 | 11:33 | 0:42 | |
| 09.05.2017 | Høydepunktet med KM Sprint, Trimtex-Cup | H 50- | 20:25 | 9 /16 | 0:48 | 8:47 | 0:21 | 8:08 | 0:04 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H50 | 40:55 | 16 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50- | 27:16 | 27 /49 | 0:02 | 8:21 | 0:01 | 8:04 | 0:05 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 55- | 57:08 | 44 /55 | 1:36 | 13:22 | 0:22 | 11:33 | 0:41 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 22:41 | 34 /56 | 0:11 | 8:12 | 0:04 | 8:04 | 0:05 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 40:19 | 29 /40 | 2:04 | 11:21 | 0:35 | 11:33 | 0:41 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 27:16 | 34 /66 | 0:44 | 8:32 | 0:14 | 8:04 | 0:05 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 50- | 21:03 | 38 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 50- | 49:13 | 18 /26 | 1:19 | 8:39 | 0:14 | 7:57 | 0:05 | |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 1:03:04 | 16 /31 | 3:17 | 11:24 | 0:36 | 11:23 | 0:42 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1:01:15 | 42 /57 | 3:11 | 12:00 | 0:37 | 11:23 | 0:42 | |
| 06.12.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1:06:44 | 22 /35 | 3:36 | 11:47 | 0:38 | 11:19 | 0:42 | |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Mellom | 50:20 | 5 /48 | 0:38 | 10:38 | 0:08 | 11:19 | 0:42 | |
| 22.11.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1:17:14 | 24 /33 | 14:36 | 13:32 | 2:34 | 11:17 | 0:43 | |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Mellom | 30:08 | 5 /58 | 1:02 | 10:34 | 0:22 | 11:17 | 0:43 | |
| 18.09.2016 | KM stafett AOOK og ØOK individuelle klasser | DIRA | 1:13:53 | 7 /16 | 2:04 | 11:29 | 0:19 | 11:15 | 0:41 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 55- | 37:43 | 7 /12 | 0:56 | 9:07 | 0:14 | 7:51 | 0:05 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 55- | 58:21 | 34 /35 | 12:08 | 13:47 | 2:52 | 11:15 | 0:41 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 55- | 49:13 | 10 /19 | 4:23 | 10:41 | 0:57 | 11:15 | 0:41 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 55- | 1:03:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | H 50- | 56:44 | 9 /13 | 10:58 | 14:32 | 2:49 | 11:08 | 0:38 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | H 55- | 37:45 | 5 /14 | 3:11 | 10:55 | 0:55 | 11:08 | 0:38 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Mellom | 52:09 | 12 | 3:00 | 10:41 | 0:37 | 11:05 | 0:36 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 13:27 | 7 /115 | 0:24 | 7:41 | 0:14 | 7:49 | 0:05 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 27:42 | 12 /115 | 1:14 | 10:51 | 0:29 | 11:05 | 0:36 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 49:45 | 14 /115 | 1:45 | 10:39 | 0:22 | 11:05 | 0:36 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 30:02 | 21 /33 | 3:46 | 12:13 | 1:32 | 11:05 | 0:36 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:10:03 | 40 /84 | 2:44 | 10:47 | 0:25 | 11:07 | 0:37 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 12:33 | 16 /43 | 0:02 | 7:29 | 0:01 | 7:48 | 0:05 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | H 55- | 31:52 | 4 /12 | 1:15 | 9:52 | 0:23 | 11:07 | 0:37 | |
| 12.06.2016 | Midtsommerløpet | H 55- | 40:45 | 5 /9 | 1:24 | 10:57 | 0:23 | 11:07 | 0:37 | |
| 11.06.2016 | Midtsommersprinten | H 55- | 18:16 | 2 /4 | 0:00 | 7:21 | 0:00 | 7:48 | 0:05 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 38:58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | Foll-o-karusellen #2 | H 50- | 40:15 | 7 /10 | 2:04 | 10:51 | 0:33 | 11:07 | 0:37 | |
| 25.05.2016 | Foll-O-karusellen #1 | H 50- | 38:05 | 9 /13 | 1:15 | 10:22 | 0:20 | 11:12 | 0:39 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1:01:12 | 18 /29 | 2:03 | 11:02 | 0:22 | 11:12 | 0:39 | |
| 16.05.2016 | Løvspretten | H 55- | 55:49 | 10 /18 | 1:39 | 11:13 | 0:20 | 11:12 | 0:39 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 55- | 34:44 | 17 /21 | 3:31 | 11:43 | 1:11 | 11:12 | 0:39 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | H 55- | 18:47 | 6 /17 | 0:17 | 7:28 | 0:07 | 7:53 | 0:05 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | H 55- | 53:55 | 11 /21 | 4:33 | 11:08 | 0:56 | 11:12 | 0:39 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H50 | 22:53 | 18 /44 | 0:32 | 7:54 | 0:11 | 7:58 | 0:05 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:00:34 | 24 /40 | 2:46 | 11:03 | 0:30 | 11:18 | 0:39 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 35:20 | 31 /36 | 3:06 | 12:03 | 1:03 | 11:18 | 0:39 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H50- | 20:45 | 23 /46 | 0:04 | 7:47 | 0:02 | 7:58 | 0:05 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 1:01:59 | 22 /30 | 2:20 | 11:27 | 0:26 | 11:18 | 0:39 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 44:03 | 36 /64 | 1:57 | 11:04 | 0:29 | 11:18 | 0:39 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 50- | 24:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | H 50- | 38:29 | 20 /41 | 1:46 | 8:17 | 0:23 | 7:58 | 0:05 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 50- | 25:40 | 23 /52 | 0:31 | 7:59 | 0:10 | 7:58 | 0:05 | |
| 24.11.2015 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2015 | Frostsprinten | H 50- | 44:59 | 14 /33 | 0:49 | 7:35 | 0:08 | 7:47 | 0:06 | |
| 09.09.2015 | Foll-O-karusellen #5 | H 50- | 35:59 | 9 /14 | 0:54 | 11:19 | 0:17 | 11:11 | 0:39 | |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 40:10 | 10 /18 | 1:46 | 10:27 | 0:28 | 11:11 | 0:39 | |
| 02.09.2015 | Foll-O-karusellen #4 | H 50- | 21:03 | 3 /5 | 1:22 | 8:11 | 0:32 | 7:50 | 0:06 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 55- | 1:05:12 | 18 /23 | 6:10 | 11:11 | 1:03 | 11:09 | 0:40 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 55- | 17:00 | 2 /2 | 0:00 | 7:38 | 0:00 | 7:54 | 0:06 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 55- | 25:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2015 | Drammensløpet | H 55- | 51:59 | 6 /8 | 2:32 | 11:08 | 0:33 | 11:09 | 0:40 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 1:02:40 | 25 /264 | 4:54 | 10:38 | 0:50 | 11:11 | 0:39 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 56:54 | 26 /264 | 1:45 | 10:50 | 0:20 | 11:11 | 0:39 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 46:08 | 32 /57 | 6:33 | 11:49 | 1:41 | 11:11 | 0:39 | |
| 05.07.2015 | JWOC Open Sprint | H 17- | 23:31 | 119 /175 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 17:29 | 17 /57 | 0:02 | 7:24 | 0:01 | 7:54 | 0:06 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 38:22 | 35 /205 | 0:28 | 10:40 | 0:08 | 11:07 | 0:37 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 1:02:01 | 36 /205 | 3:27 | 11:00 | 0:37 | 11:07 | 0:37 | |
| 21.06.2015 | Huldersprinten | H 55- | 44:33 | 2 /6 | 0:23 | 7:56 | 0:04 | 7:54 | 0:06 | |
| 14.06.2015 | Midtsommerløpet | H 55- | 48:59 | 4 /7 | 7:30 | 12:43 | 1:57 | 11:07 | 0:37 | |
| 13.06.2015 | Midtsommersprinten | H 55- | 29:41 | 2 /4 | 1:51 | 8:22 | 0:31 | 7:54 | 0:06 | |
| 10.06.2015 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 36:14 | 6 /8 | 3:33 | 11:13 | 1:06 | 11:07 | 0:37 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 45:13 | 25 /46 | 2:19 | 12:12 | 0:38 | 11:07 | 0:37 | |
| 03.06.2015 | Foll-o-karusellen #2 | H 50- | 50:03 | 4 /12 | 2:57 | 10:13 | 0:36 | 11:07 | 0:37 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 55- | 45:16 | 7 /20 | 0:51 | 10:19 | 0:12 | 11:04 | 0:35 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 55- | 35:09 | 12 /18 | 4:28 | 11:34 | 1:28 | 11:04 | 0:35 | |
| 20.05.2015 | KM sprint | H 50- | 18:21 | 13 /22 | 0:12 | 7:56 | 0:05 | 7:58 | 0:07 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H55 | 43:28 | 12 | 2:07 | 11:45 | 0:34 | 11:04 | 0:35 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H50-J | 34:34 | 17 /28 | 0:35 | 10:25 | 0:11 | 7:58 | 0:07 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 58:07 | 16 /31 | 2:28 | 10:23 | 0:26 | 11:04 | 0:35 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 50- | 26:50 | 24 | 0:14 | 7:27 | 0:04 | 7:53 | 0:08 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H40AK | 47:54 | 5 /14 | 0:58 | 10:27 | 0:13 | 11:10 | 0:35 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 45:23 | 27 /63 | 1:40 | 10:07 | 0:22 | 11:10 | 0:35 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 19:07 | 27 /50 | 0:12 | 7:50 | 0:05 | 7:53 | 0:08 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:22:52 | 26 /39 | 3:07 | 10:53 | 0:25 | 11:10 | 0:35 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 36:14 | 18 /28 | 0:58 | 10:42 | 0:17 | 11:10 | 0:35 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 20:27 | 21 /55 | 0:00 | 7:34 | 0:00 | 7:53 | 0:08 | |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | H 50- | 40:10 | 22 /34 | 4:01 | 8:27 | 0:51 | 7:53 | 0:08 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 24:33 | 28 /48 | 0:18 | 8:06 | 0:06 | 7:53 | 0:08 | |
| 10.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1:04:10 | 9 /17 | 1:27 | 11:04 | 0:15 | 11:17 | 0:35 | |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 50- | 50:10 | 18 /33 | 2:19 | 7:39 | 0:21 | 7:48 | 0:08 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 1:57:51 | 48 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | H 50- | 1:04:32 | 12 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2014 | Kretsløp | H 50- | 48:14 | 6 /14 | 0:51 | 10:23 | 0:11 | 11:13 | 0:36 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H55 | 19:26 | 10 | 0:33 | 7:42 | 0:13 | 7:49 | 0:08 | |
| 03.09.2014 | Foll-O-karusellen #5 | H 50- | 36:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 55- | 1:05:05 | 16 /22 | 4:32 | 11:28 | 0:48 | 11:13 | 0:37 | |
| 27.08.2014 | Foll-O-karusellen #4 | H 50- | 51:17 | 8 /12 | 2:52 | 11:24 | 0:38 | 11:13 | 0:37 | |
| 23.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Stomperudsprinten | H 55- | 15:08 | 3 | 0:43 | 8:40 | 0:25 | 7:56 | 0:08 | |
| 17.08.2014 | Drammensløpet | H 55- | 1:00:06 | 13 /22 | 2:20 | 11:37 | 0:27 | 11:13 | 0:37 | |
| 13.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Mellom | 47:59 | 13 /57 | 0:24 | 10:37 | 0:05 | 11:13 | 0:37 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Mellom | 47:56 | 14 /65 | 1:11 | 11:09 | 0:17 | 11:13 | 0:37 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | H 55- | 57:35 | 5 /11 | 0:58 | 7:26 | 0:07 | 7:52 | 0:08 | |
| 11.06.2014 | Foll-O-karusell #3 | H50- | 30:41 | 10 /12 | 4:45 | 9:26 | 1:28 | 7:52 | 0:08 | |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 55- | 44:18 | 10 /18 | 3:27 | 11:32 | 0:54 | 11:11 | 0:37 | |
| 04.06.2014 | Foll-O-karusellen #2 | H 50- | 36:27 | 4 /8 | 1:57 | 10:20 | 0:33 | 11:11 | 0:37 | |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | H55 | 14:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2014 | Trondheim Open, Sprint | H 50- | 20:43 | 8 /17 | 0:02 | 7:27 | 0:01 | 7:52 | 0:06 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H55 | 59:37 | 12 /27 | 0:07 | 10:15 | 0:01 | 11:11 | 0:37 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 21:57 | 7 /14 | 0:07 | 7:56 | 0:03 | 7:52 | 0:06 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 51:38 | 14 /27 | 1:48 | 10:41 | 0:22 | 11:11 | 0:37 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H50J | 31:24 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | H50J | 20:11 | 10 /21 | 0:20 | 10:39 | 0:11 | 11:11 | 0:37 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 22:22 | 14 /33 | 1:10 | 8:09 | 0:26 | 7:53 | 0:07 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 58:42 | 26 /52 | 2:23 | 10:49 | 0:26 | 11:18 | 0:39 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 28:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 20:46 | 17 /40 | 0:11 | 7:39 | 0:04 | 7:53 | 0:07 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H55 | 53:49 | 10 | 1:56 | 10:21 | 0:22 | 11:18 | 0:39 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 55- | 44:27 | 22 /48 | 4:16 | 10:35 | 1:01 | 11:18 | 0:39 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H50- | 19:57 | 16 /45 | 0:20 | 7:48 | 0:08 | 7:53 | 0:07 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 50- | 35:13 | 14 /36 | 1:53 | 8:00 | 0:26 | 7:53 | 0:07 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 21:51 | 19 /48 | 0:12 | 7:55 | 0:04 | 7:53 | 0:07 | |
| 04.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1:27:57 | 10 /18 | 9:15 | 12:00 | 1:16 | 11:25 | 0:40 | |
| 14.09.2013 | Høstløpet | H 50- | 58:43 | 6 /10 | 1:42 | 11:09 | 0:19 | 11:17 | 0:37 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | H 50- | 58:44 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 32:18 | 11 /16 | 1:16 | 11:00 | 0:26 | 11:17 | 0:37 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 1:16:20 | 11 /18 | 3:43 | 11:13 | 0:33 | 11:15 | 0:39 | |
| 28.08.2013 | Foll-O-karusellen #5 | H 50- | 52:44 | 6 /10 | 1:25 | 10:44 | 0:17 | 11:15 | 0:39 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 50- | 1:04:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2013 | Foll-o-karusellen #4 | H 50- | 56:16 | 6 /7 | 8:50 | 12:41 | 2:00 | 11:15 | 0:39 | |
| 18.08.2013 | Drammensløpet | H 50- | 1:10:06 | 16 /23 | 3:38 | 10:56 | 0:34 | 11:15 | 0:39 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 45 AK | 49:26 | 14 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 42:06 | 38 /97 | 2:06 | 10:41 | 0:32 | 11:15 | 0:38 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 15:09 | 17 /72 | 0:08 | 7:39 | 0:04 | 8:00 | 0:07 | |
| 12.06.2013 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 1:06:56 | 5 | 4:57 | 11:54 | 0:53 | 11:15 | 0:38 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 59:46 | 12 | 1:44 | 11:04 | 0:19 | 11:15 | 0:38 | |
| 05.06.2013 | Follo-karusellen #2 | H 50- | 44:14 | 3 /6 | 1:10 | 11:14 | 0:18 | 11:15 | 0:38 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 1:10:15 | 29 | 6:37 | 12:25 | 1:10 | 11:15 | 0:38 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 17:42 | 15 | 0:02 | 7:53 | 0:01 | 8:00 | 0:07 | |
| 29.05.2013 | Foll-O-karusellen #1 | H 50- | 42:55 | 5 /7 | 4:23 | 12:06 | 1:14 | 11:09 | 0:38 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | H 50- | 19:48 | 4 /10 | 0:00 | 7:49 | 0:00 | 8:04 | 0:09 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 54:19 | 14 /29 | 1:29 | 11:09 | 0:18 | 11:09 | 0:38 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 1:12:31 | 25 | 2:31 | 14:08 | 0:29 | 11:09 | 0:38 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 50- | 49:42 | 35 /68 | 0:14 | 10:38 | 0:03 | 11:08 | 0:38 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 50- | 26:01 | 30 /41 | 3:16 | 9:25 | 1:11 | 8:06 | 0:10 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50-AK | 41:54 | 4 /12 | 2:15 | 11:38 | 0:37 | 11:08 | 0:38 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 33:28 | 25 /37 | 0:43 | 10:44 | 0:14 | 11:08 | 0:38 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 50- | 20:42 | 15 /46 | 0:03 | 8:00 | 0:01 | 8:06 | 0:10 | |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 50- | 37:36 | 6 /17 | 1:23 | 10:25 | 0:23 | 11:02 | 0:44 | |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 50- | 36:18 | 21 /30 | 3:28 | 11:33 | 1:06 | 11:02 | 0:44 | |
| 08.09.2012 | Bækkelagets Høstløp - KM sprint , Trimtexcup | H 50- | 18:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2012 | Trøskenløpet | H 50- | 1:02:02 | 3 /3 | 1:20 | 10:42 | 0:14 | 11:02 | 0:44 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H50 | 48:26 | 13 /37 | 1:54 | 10:24 | 0:24 | 11:02 | 0:44 | |
| 29.08.2012 | Foll-o-karusellen løp 5 | H 50- | 38:22 | 5 | 3:48 | 10:54 | 1:05 | 11:06 | 0:50 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 50- | 1:13:04 | 19 /26 | 4:30 | 11:47 | 0:44 | 11:06 | 0:50 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | H 50- | 55:12 | 11 /12 | 6:13 | 12:40 | 1:26 | 11:06 | 0:50 | |
| 05.08.2012 | Holleia Høstløp | H 50, 5.2 km | 56:10 | 15 | 1:03 | 10:57 | 0:12 | 11:06 | 0:50 | |
| 28.05.2012 | Løvspretten | H 50- | 59:05 | 10 /30 | 3:11 | 10:42 | 0:35 | 10:57 | 0:43 | |
| 22.05.2012 | Sprintcup 2 Bergen | H40 | 19:43 | 12 /29 | 0:02 | 7:26 | 0:01 | 7:41 | 0:06 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H50 | 57:14 | 14 /38 | 3:17 | 10:52 | 0:37 | 10:57 | 0:43 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H50J | 28:37 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 50- | 30:21 | 14 /34 | 1:22 | 10:23 | 0:28 | 10:57 | 0:43 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 19:58 | 20 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 8 | 48:46 | 3 | 0:34 | 10:58 | 0:08 | 10:57 | 0:43 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H50 | 1:25:01 | 15 /27 | 3:23 | 10:50 | 0:26 | 11:11 | 0:45 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 50- | 47:53 | 26 /65 | 1:52 | 10:37 | 0:25 | 11:11 | 0:45 | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 16:28 | 16 /39 | 0:01 | 7:49 | 0:00 | 7:52 | 0:07 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1:08:37 | 31 /49 | 8:24 | 11:53 | 1:27 | 11:11 | 0:45 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 33:22 | 14 /42 | 0:10 | 10:41 | 0:03 | 11:11 | 0:45 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 23:56 | 22 /42 | 0:48 | 8:15 | 0:17 | 7:52 | 0:07 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 50- | 40:26 | 5 /20 | 1:26 | 10:12 | 0:22 | 11:11 | 0:45 | |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 22:18 | 8 /33 | 0:44 | 7:39 | 0:15 | 7:52 | 0:07 | |
| 27.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup Finale | ÅpenMD | 53:22 | 4 /16 | 1:50 | 10:44 | 0:22 | 11:24 | 0:51 | |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H50 | 2:02:28 | 59 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 50- | 52:35 | 23 /31 | 8:27 | 12:41 | 2:02 | 11:34 | 1:03 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H50 | 53:41 | 10 /33 | 0:49 | 10:16 | 0:09 | 11:34 | 1:03 | |
| 14.08.2011 | KM Mellomdistanse | H50 | 36:56 | 11 /24 | 0:57 | 10:05 | 0:16 | 11:19 | 0:55 | – |
| 07.08.2011 | Holleia Høstløp | H 50 | 50:23 | 16 | 3:09 | 11:20 | 0:43 | 11:19 | 0:55 | – |
| 18.05.2011 | Follokarusellen 1 | H50 | 19:28 | 1 /8 | 0:01 | 7:49 | 0:00 | 8:11 | 0:07 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | 17:36 | 8 | 0:02 | 8:14 | 0:01 | 8:11 | 0:07 | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H50 | 58:45 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2010 | P4/Follokarusellen #1 | H50(Follo) | 51:17 | 5 | – | – | – | – | – | – |