Løperprofil
Idar Brekke
Ås-UMB
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
140 løp
Sprintrankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 985 av 3532
Nr. 985 av 3532 blant menn i Norge · nr. 56 av 372 i klassen H60–64 · nr. 11 av 71 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 10:01
- Løpskapasitet
- 9:06
- O-evne
- 0:55
- Jevnhet ±
- 8,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 53
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 139 (sist 26.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,219 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2214 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0824 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,012 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 18,2 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 52,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8314 |
| bomVekt | 498,99 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4041 |
| bomStorSigma | 0,7349 |
| antallBom | 313 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0262 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0761 |
| havariVekt | 28,99 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0222 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4202 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0144 |
| fartSesongSin | −0,0055 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2418,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2662,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 756 av 1670
Nr. 756 av 1670 blant menn i Norge · nr. 32 av 148 i klassen H60–64 · nr. 10 av 31 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 7:14
- Løpskapasitet
- 7:03
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 1,1
- Typisk bom
- 52 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 8 (sist 09.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1316 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1435 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0728 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,027 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,59 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2722 |
| bomVekt | 105,04 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9528 |
| bomStorSigma | 0,5537 |
| antallBom | 11 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0527 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0568 |
| havariVekt | 5,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0082 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7808 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0022 |
| fartSesongSin | 0,0024 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2637,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2705,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:29
- Løpskapasitet
- 11:32
- O-evne
- 1:57
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:54
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 105 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 29.05.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1057 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2026 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1318 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,1 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8816 |
| bomVekt | 3,61 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6566 |
| bomStorSigma | 0,8234 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0816 |
| havariVekt | 0,23 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2709,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3166,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 22 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 3:45 | 149 | nr. 3333 |
| Bom over fem minutter | 25 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 6:44 | 333 | nr. 5472 |
| Bom over ti minutter | 785 | 23.06.2024 Norsk O-Festival lang, bom 11:57 | 968 | nr. 1551 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.08.2026 | Foll-o-karusell #2 | AL-åpen | 59:09 | 4 /9 | 3:15 | 10:12 | 0:34 | 10:02 | 0:56 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H60 | 1:06:31 | 77 /157 | 12:25 | 12:14 | 2:17 | 10:01 | 0:57 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H60 | 31:18 | 28 /157 | 4:27 | 9:31 | 1:21 | 10:01 | 0:57 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H60 | 22:42 | 13 /157 | 1:06 | 8:39 | 0:25 | 10:01 | 0:57 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H60 | 1:01:58 | 34 /157 | 3:50 | 9:31 | 0:35 | 10:01 | 0:57 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H60 | 56:33 | 41 /157 | 5:18 | 9:57 | 0:56 | 10:01 | 0:57 | |
| 09.07.2026 | Sørlandsgaloppen | H 60- | 13:14 | 8 /25 | 1:13 | 7:12 | 0:40 | 7:30 | 0:10 | |
| 17.06.2026 | AOOKs Pre-o karusell #2 - PreO-sprint | Åpen | 15:53 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 60- | 54:09 | 7 /14 | 5:25 | 9:47 | 0:59 | 10:00 | 0:54 | |
| 03.06.2026 | Foll-O-karusellen #1 | AL-åpen | 1:07:41 | 6 /15 | 3:53 | 9:25 | 0:32 | 10:00 | 0:54 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 60- | 43:06 | 4 /23 | 0:44 | 8:53 | 0:09 | 10:01 | 0:53 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 60- | 22:30 | 5 /21 | 0:30 | 8:56 | 0:12 | 10:01 | 0:53 | |
| 06.05.2026 | AOOKs Pre-o karusell #1 - PreO-sprint | Åpen | 10:56 | – | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H60- | 21:29 | 8 /36 | 0:12 | 10:17 | 0:06 | 7:32 | 0:12 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 60- | 21:54 | 11 /44 | 0:39 | 7:32 | 0:13 | 7:25 | 0:13 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H60 | 47:51 | 7 /32 | 2:47 | 9:21 | 0:33 | 10:07 | 0:56 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 60- | 35:39 | 9 /46 | 0:12 | 9:03 | 0:03 | 10:07 | 0:56 | |
| 22.04.2026 | Treningsløp #3 med PreO-sprint Aschjemskauen | Senior | 3:11 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H60 | 25:00 | 12 /49 | 2:31 | 7:51 | 0:48 | 7:25 | 0:13 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 31:57 | 5 /44 | 3:00 | 9:29 | 0:55 | 10:07 | 0:56 | |
| 15.04.2026 | Treningsløp #2 PreO-sprint Tusenfryd | Åpen | 8:00 | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2026 | Treningsløp med innlagt PreO-oppvarming | Åpen | 0:01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 17:09 | 7 /69 | 0:11 | 6:59 | 0:05 | 7:25 | 0:13 | |
| 24.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #12 | Open | 5:13 | 88 /160 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 55- | 40:20 | 11 /30 | 3:40 | 9:39 | 0:53 | 10:13 | 0:58 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 55- | 15:08 | 15 /34 | 2:04 | 7:50 | 1:04 | 7:25 | 0:17 | – |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 55- | 43:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #11 | Open | 4:54 | 115 /169 | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #10 | Open | 4:48 | 36 /183 | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | H 60- | 40:50 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #8 | Open | 5:59 | 93 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #6 | Open | 3:35 | 83 /199 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #5 | Open | 5:32 | 125 /205 | – | – | – | – | – | – |
| 27.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #4 | Open | 5:27 | 110 /200 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #3 | Open | 8:21 | 149 /226 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #4 | H 60- | 42:35 | 4 /13 | 8:00 | 9:50 | 1:51 | 10:14 | 0:58 | |
| 11.01.2026 | Ski-o-treff (med HL sprint) | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #1 | Open | 3:53 | 103 /233 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | H 60- | 43:54 | 3 /12 | 5:33 | 9:39 | 1:13 | 10:19 | 0:56 | |
| 25.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 | H 60- | 32:05 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | H 60- | 46:37 | 5 /24 | 2:53 | 9:14 | 0:34 | 10:22 | 0:55 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H60 | 1:39:52 | 16 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint | AL | 33:15 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2025 | Furugampen | H 55- | 41:07 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2025 | KM Natt AOOK | H 60- | 42:05 | 3 /11 | 1:44 | 9:20 | 0:23 | 10:27 | 0:56 | |
| 10.09.2025 | Klubbmesterskap 2025 | H 17- | 1:18:13 | 9 /11 | 10:09 | 12:15 | 1:35 | 10:27 | 0:56 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | AK-åpen | 35:45 | 7 /37 | 1:28 | 9:57 | 0:25 | 10:25 | 0:57 | |
| 27.08.2025 | Foll-O-karusell #3 | AK-åpen | 25:09 | 1 /11 | 1:53 | 9:57 | 0:45 | 10:26 | 0:57 | |
| 09.07.2025 | Skawdysten prolog | H60 | 16:05 | 4 /15 | 2:20 | 12:09 | 1:46 | 10:27 | 0:58 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 22:43 | 1 /35 | 0:07 | 8:27 | 0:03 | 10:27 | 0:58 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 44:58 | 8 /103 | 4:14 | 10:04 | 0:57 | 10:27 | 0:58 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 36:54 | 13 /103 | 10:01 | 11:46 | 3:12 | 10:27 | 0:58 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2025 | Foll-O-karusellen #2 | AL-åpen | 55:43 | 4 /12 | 1:17 | 9:17 | 0:13 | 10:30 | 0:56 | |
| 24.05.2025 | KM Mellom/Mjølnerløpet | H 60- | 29:15 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Foll-O-karusellen #1 | AL-åpen | 1:05:02 | 9 /16 | 3:40 | 10:13 | 0:35 | 10:30 | 0:57 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 60- | 36:45 | 9 /21 | 3:25 | 10:13 | 0:57 | 10:30 | 0:57 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H60 | 43:44 | 2 /29 | 3:06 | 8:19 | 0:35 | 10:29 | 0:58 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 42:19 | 7 /44 | 2:40 | 9:27 | 0:36 | 10:29 | 0:58 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 46:52 | 7 /20 | 4:46 | 8:55 | 0:54 | 10:39 | 0:58 | |
| 11.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 50:11 | 12 /30 | 7:05 | 10:09 | 1:26 | 10:39 | 0:58 | |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | 43:32 | 4 /35 | 1:03 | 8:41 | 0:14 | 10:51 | 0:57 | |
| 21.01.2025 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 57:11 | 14 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2025 | Ski-O-treff mellom | H 60- | 34:32 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | H 60- | 50:09 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2024 | Åj-Åj det er snart jul nattsprint | AK-åpen | 32:51 | 8 /12 | 6:52 | 9:10 | 1:55 | 7:47 | 0:21 | – |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 53:38 | 11 /35 | 5:45 | 9:56 | 1:04 | 11:01 | 0:58 | |
| 12.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 43:41 | 3 /32 | 1:22 | 9:10 | 0:17 | 11:01 | 0:58 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 1:29:09 | 12 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint | AL | 30:41 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Furugampen | H 55- | 37:58 | 4 /12 | 0:18 | 10:20 | 0:05 | 11:11 | 0:59 | |
| 25.08.2024 | KM stafett. Østfold og Akershus og Oslo individuelle klasser | A-åpen | 51:12 | 4 /18 | 0:23 | 9:07 | 0:04 | 11:11 | 1:00 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H55 Kort | 41:06 | 30 /210 | 2:07 | 10:04 | 0:31 | 11:20 | 1:02 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H55 Kort | 30:01 | 32 /210 | 1:31 | 9:56 | 0:30 | 11:20 | 1:02 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H55 Kort | 39:35 | 28 /210 | 0:54 | 9:49 | 0:13 | 11:20 | 1:02 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H55 Kort | 37:45 | 53 /210 | 0:50 | 10:34 | 0:14 | 11:20 | 1:02 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H55 Kort | 42:30 | 31 /202 | 0:20 | 9:39 | 0:05 | 11:20 | 1:02 | |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 43:54 | 14 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AM-åpen | 1:16:20 | 55 /118 | 15:30 | 12:36 | 2:34 | 11:42 | 1:09 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 48:20 | 50 /73 | 5:13 | 12:13 | 1:19 | 11:42 | 1:09 | |
| 12.06.2024 | Foll-O-karusellen #2 | AM-Åpen | 42:23 | 4 /23 | 1:49 | 11:24 | 0:29 | 11:42 | 1:09 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | AK-åpen | 59:11 | 19 /55 | 0:37 | 10:45 | 0:07 | 11:42 | 1:09 | |
| 29.05.2024 | Foll-O-karusellen #1 | B-åpen 17- | 28:50 | 1 /11 | 3:17 | 12:15 | 1:24 | – | – | – |
| 20.05.2024 | Løvspretten | AK-Åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 1:01:01 | 51 /70 | 12:03 | 13:49 | 2:44 | 11:41 | 1:09 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 39:11 | 25 /52 | 2:01 | 10:19 | 0:32 | 11:41 | 1:09 | |
| 12.12.2023 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1:18:20 | 17 /29 | 10:14 | 11:43 | 1:38 | 11:35 | 1:08 | |
| 30.09.2023 | Furugampen | H 55- | 34:57 | 4 /10 | 2:43 | 10:50 | 0:51 | 11:33 | 1:05 | |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | H 50- | 30:48 | 9 /15 | 0:11 | 10:04 | 0:04 | 11:33 | 1:05 | |
| 06.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 48:55 | 12 /37 | 3:03 | 10:45 | 0:40 | 11:33 | 1:05 | |
| 30.08.2023 | Foll-O-karusellen #3 Finale | AL-åpen | 1:12:14 | 8 /11 | 11:31 | 12:55 | 2:04 | 11:41 | 1:08 | |
| 01.08.2023 | Ekstra o-trening | A-lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 55- | 37:01 | 38 /66 | 3:29 | 11:07 | 1:03 | 11:42 | 1:05 | |
| 14.06.2023 | Klubbmesterskap | H 17- | 51:02 | 8 /12 | 9:48 | 14:13 | 2:44 | 11:42 | 1:05 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 55- | 1:08:56 | 6 /11 | 0:58 | 10:57 | 0:09 | 11:38 | 1:01 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | AK-Åpen | 34:17 | 11 /35 | 0:07 | 10:50 | 0:02 | 11:38 | 1:01 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 55- | 1:11:38 | 9 /13 | 4:20 | 11:32 | 0:42 | 11:38 | 1:01 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 55- | 1:10:33 | 34 /43 | 2:36 | 11:41 | 0:26 | 11:37 | 1:06 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 55- | 42:30 | 47 /67 | 0:41 | 10:59 | 0:11 | 11:37 | 1:06 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 55- | 43:39 | 21 /37 | 3:18 | 11:31 | 0:52 | 11:37 | 1:06 | |
| 21.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 1:11:52 | 10 /17 | 4:35 | 12:17 | 0:47 | 11:23 | 1:10 | |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | N&F MM | 53:20 | 7 /17 | 2:08 | 10:16 | 0:25 | 11:23 | 1:10 | |
| 28.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #7 | N&F MM | 54:49 | 16 /21 | 4:57 | 12:34 | 1:08 | 11:17 | 1:14 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 1:02:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1:10:05 | 21 /32 | 7:17 | 11:44 | 1:13 | 11:11 | 1:14 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H55 | 1:42:02 | 22 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AL | 1:18:06 | 25 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 55- | 1:08:26 | 14 /20 | 4:21 | 10:40 | 0:41 | 11:02 | 1:13 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H55 | 58:06 | 92 /236 | 9:58 | 11:27 | 1:58 | 11:00 | 1:15 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H55 | 49:59 | 164 /236 | 18:59 | (16:01) | 6:05 | 11:00 | 1:15 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H55 | 48:20 | 54 /236 | 2:50 | 9:24 | 0:33 | 11:00 | 1:15 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H55 | 58:01 | 89 /236 | 2:28 | 10:30 | 0:27 | 11:00 | 1:15 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H55 | 42:57 | 64 /236 | 2:37 | 10:07 | 0:37 | 11:00 | 1:15 | |
| 04.05.2022 | Treningsløp #3 | A | 35:23 | 2 | 1:12 | 9:55 | 0:20 | 11:04 | 1:07 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 55- | 43:47 | 19 /44 | 3:09 | 10:17 | 0:44 | 11:11 | 1:09 | |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AL | 1:23:17 | 13 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AL | 1:06:28 | 13 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 1:08:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2021 | Klubbmesterskap | H 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 43:35 | 7 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 59:25 | 14 /22 | 5:52 | 11:28 | 1:08 | 11:10 | 1:12 | |
| 01.11.2020 | Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering | H 17- | 1:36:21 | 10 /17 | 12:42 | 11:11 | 1:28 | 11:10 | 1:12 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:18:25 | 21 /34 | 4:38 | 10:41 | 0:38 | 11:03 | 1:07 | |
| 15.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #7 | AL | 1:05:36 | 17 /30 | 7:10 | 10:48 | 1:11 | 11:02 | 1:08 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AL | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 1:08:01 | 26 /45 | 4:32 | 10:13 | 0:41 | 11:03 | 1:07 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:14:17 | 34 /54 | 1:33 | 10:33 | 0:13 | 11:05 | 1:08 | |
| 07.06.2020 | Morgenfrisk i Follo #4 UsynligO 23. mai - 7.juni | AL | 1:11:33 | 10 /14 | 9:42 | 10:53 | 1:28 | 11:05 | 1:08 | |
| 16.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #3 UsynligO/LiveloxO/Touch Free | AL | 1:03:53 | 10 /27 | 1:22 | 9:56 | 0:13 | 11:03 | 1:08 | |
| 10.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #1 UsynligO 11.apr-10.mai | AL | 1:28:00 | 5 /11 | 5:37 | 9:36 | 0:37 | 11:03 | 1:08 | |
| 03.03.2020 | Ås by Night & Fog Cup #7 | N&F MM | 54:41 | 5 /20 | 2:37 | 10:04 | 0:29 | 11:18 | 1:15 | |
| 22.12.2019 | Nisseo-løp | Mellomnisse | 54:05 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2019 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1:07:05 | 10 /18 | 5:33 | 11:28 | 0:57 | 11:21 | 1:17 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | H 50- | 53:06 | 6 /9 | 9:57 | 13:10 | 2:28 | 11:19 | 1:17 | |
| 01.09.2019 | KM lang Østfold | H 50- | 1:03:26 | 9 /17 | 2:32 | 10:08 | 0:24 | 11:19 | 1:17 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 1:15:16 | 66 /90 | 12:57 | 11:38 | 2:00 | 11:13 | 1:15 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 50- | 35:17 | 46 /93 | 1:46 | 9:48 | 0:29 | 11:13 | 1:15 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 50- | 45:16 | 38 /57 | 4:58 | 11:41 | 1:17 | 11:13 | 1:15 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 50- | 1:11:20 | 45 /66 | 3:29 | 10:39 | 0:31 | 11:09 | 1:11 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 50- | 1:04:29 | 55 /98 | 9:11 | 11:03 | 1:34 | 11:09 | 1:11 | |
| 12.06.2019 | Foll-O-karusellen #2 | H 50- | 46:17 | 7 /10 | 8:01 | 12:18 | 2:08 | 11:09 | 1:11 | |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 50- | 1:21:49 | 17 /25 | 6:30 | 10:47 | 0:51 | 11:09 | 1:11 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H50 | 55:09 | 18 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 50- | 1:02:37 | 46 /62 | 11:24 | 12:29 | 2:16 | 11:12 | 1:08 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 1:12:27 | 8 /18 | 4:08 | 12:36 | 0:43 | 11:12 | 1:08 | |
| 12.02.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 52:18 | 4 /12 | 4:57 | 10:02 | 0:57 | 10:50 | 1:05 | |
| 29.01.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2019 | Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 48:28 | 9 /18 | 6:13 | 10:34 | 1:21 | 10:56 | 1:05 | |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 1:02:50 | 15 /22 | 2:42 | 11:01 | 0:28 | 11:00 | 1:02 | |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 44:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1:24:44 | 62 /105 | 4:20 | 11:06 | 0:34 | 10:47 | 1:02 | |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 50- | 1:01:34 | 4 /9 | 1:55 | 9:35 | 0:18 | 10:41 | 1:03 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | DirAL | 1:04:35 | 28 /47 | 10:06 | 11:33 | 1:48 | 10:50 | 1:06 | |
| 09.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 50- | 1:09:21 | 46 /57 | 11:35 | 12:19 | 2:03 | 10:45 | 1:03 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H50 | 54:29 | 23 /44 | 1:39 | 10:02 | 0:18 | 10:40 | 0:59 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 50- | 51:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 48:59 | 16 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 1:04:08 | 14 /36 | 8:48 | 10:59 | 1:30 | 10:44 | 1:01 | |
| 14.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | H 17-AK | 1:06:22 | 26 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 58:51 | 9 /30 | 4:57 | 10:01 | 0:51 | 10:43 | 0:59 | |
| 11.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 48:32 | 6 /25 | 1:50 | 9:27 | 0:21 | 10:43 | 0:59 | |
| 07.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 1:14:42 | 21 /37 | 10:43 | 11:28 | 1:39 | 10:43 | 0:59 | |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 51:22 | 7 /31 | 1:58 | 9:17 | 0:21 | 10:48 | 0:57 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 56:24 | 34 /57 | 2:43 | 11:03 | 0:32 | 10:48 | 0:57 | |
| 10.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1:06:45 | 21 /33 | 8:58 | 11:38 | 1:34 | 10:48 | 0:57 | |
| 22.11.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 14:14 | 12 /149 | 0:01 | 7:26 | 0:01 | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 50:22 | 19 /149 | 4:05 | 10:11 | 0:50 | 10:41 | 0:57 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 28:50 | 24 /42 | 1:46 | 10:12 | 0:37 | 10:41 | 0:57 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 33:27 | 26 /149 | 4:27 | 11:21 | 1:31 | 10:41 | 0:57 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 31:02 | 25 /95 | 1:38 | 9:20 | 0:29 | 10:42 | 0:58 | |
| 12.06.2016 | Midtsommerløpet | H 50- | 42:24 | 2 /14 | 0:59 | 9:34 | 0:13 | 10:42 | 0:58 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 21- | 46:58 | 16 /25 | 8:02 | 11:28 | 1:58 | 10:55 | 1:04 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 50- | 47:30 | 22 /57 | 2:49 | 10:16 | 0:37 | 11:00 | 1:01 | |
| 06.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 53:19 | 17 /36 | 3:02 | 10:17 | 0:35 | 11:00 | 1:01 | |
| 08.12.2015 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2015 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 50- | 1:00:15 | 16 /28 | 0:47 | 9:54 | 0:08 | 11:04 | 1:06 | |
| 13.08.2015 | OBIK P17 Sognsvann | ÅL(LANG-A) | 1:00:37 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Østernvannsingen | Lang | 59:52 | 21 | 4:44 | 10:28 | 0:50 | 11:09 | 1:09 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 44:33 | 55 /222 | 5:11 | 12:01 | 1:24 | 11:07 | 1:11 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H50 | 1:08:43 | 14 /31 | 0:57 | 9:40 | 0:08 | 11:08 | 1:11 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 49:09 | 36 /73 | 5:40 | 10:35 | 1:13 | 11:08 | 1:11 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1:17:36 | 26 /46 | 3:39 | 10:08 | 0:29 | 11:08 | 1:11 | |
| 15.04.2015 | KM nattorientering AOOK | H 50- | 51:37 | 7 /13 | 4:13 | 9:53 | 0:48 | 11:08 | 1:11 | |
| 10.04.2015 | Nattsvermeren | H 45- | 1:18:47 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17-AK | 1:25:16 | 9 /21 | 17:41 | 11:46 | 2:26 | 11:33 | 1:14 | |
| 10.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1:06:58 | 11 /17 | 6:33 | 11:33 | 1:08 | 11:33 | 1:14 | |
| 03.02.2015 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 1:02:18 | 7 /14 | 2:22 | 10:23 | 0:24 | 11:32 | 1:05 | |
| 20.01.2015 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 56:55 | 7 /16 | 3:46 | 10:09 | 0:40 | 11:39 | 1:08 | |
| 25.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1:08:56 | 15 /24 | 14:18 | 12:42 | 2:38 | 11:57 | 1:11 | |
| 19.11.2014 | Østnatt-Cup løp 2 | A-åpen | 58:36 | 14 /22 | 3:40 | 10:51 | 0:41 | 11:57 | 1:11 | |
| 11.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1:06:25 | 20 /26 | 5:13 | 12:16 | 0:58 | 11:57 | 1:11 | |
| 02.09.2014 | KM Natt/ BSK by Night #1 | åpen mellom | 1:30:45 | 9 /14 | 11:36 | 14:44 | 1:53 | 12:07 | 1:04 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | DirA | 54:02 | 18 /27 | 4:26 | 11:38 | 0:57 | 11:14 | 0:55 | |
| 01.04.2014 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17K Tidligstart | 1:10:52 | 1 /1 | 9:23 | 11:28 | 1:31 | 11:14 | 0:55 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | H 40- | 46:28 | 2 /10 | 2:09 | 10:40 | 0:30 | 10:41 | 0:44 | |
| 13.06.2012 | Follokarusell #3 | H 40- | 53:30 | 4 /8 | 5:38 | 11:19 | 1:11 | 10:42 | 0:47 | |
| 06.06.2012 | Follokarusell #2 | H 40- | 38:36 | 3 /7 | 2:30 | 10:24 | 0:40 | 10:42 | 0:47 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 45- | 1:11:12 | 8 /22 | 1:48 | 10:14 | 0:16 | 10:43 | 0:38 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 47:17 | 39 /70 | 2:09 | 11:04 | 0:30 | 11:05 | 0:45 | – |
| 23.11.2011 | Ås by Night & Fog Cup #1/Oslo Night Cup #9 | H17K | 1:02:14 | 9 /21 | 3:41 | 10:18 | 0:37 | – | – | – |
| 01.02.2011 | ÅbN&FC #4 | H17K | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2010 | ÅbN&FC #1 | H17K | 1:16:44 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2010 | Follokarusellen #3 | H17 | 59:08 | 9 | – | – | – | – | – | – |