Løperprofil
Sille Winsnes
Ås-UMB
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
252 løp
Sprintrankingen
43 løp
Skogsrankingen
nr. 1022 av 2069
Nr. 1022 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 63 av 195 i klassen D60–64 · nr. 12 av 45 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 13:57
- Løpskapasitet
- 12:10
- O-evne
- 1:47
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 57
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 99 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 251 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0727 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0712 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0724 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0112 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 12,18 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 57,07 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0581 |
| bomVekt | 368,05 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5986 |
| bomStorSigma | 1,0017 |
| antallBom | 594 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0816 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1138 |
| havariVekt | 22,49 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0016 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3008 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0021 |
| fartSesongSin | −0,0005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3234,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3710,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 750 av 1123
Nr. 750 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 44 av 87 i klassen D60–64 · nr. 10 av 21 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 9:29
- Løpskapasitet
- 9:12
- O-evne
- 0:18
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:18
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 15.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1344 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1239 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0575 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0303 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,95 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,76 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9887 |
| bomVekt | 45,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,546 |
| bomStorSigma | 0,75 |
| antallBom | 54 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0711 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0759 |
| havariVekt | 1,89 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0009 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9629 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0018 |
| fartSesongSin | −0,007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3437,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3546,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18:46
- Løpskapasitet
- 16:32
- O-evne
- 2:14
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 14:40
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 101 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 21.09.2012)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2546 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1414 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5773 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0044 |
| bomVekt | 0,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6103 |
| bomStorSigma | 0,8881 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0839 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3884,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4410,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14:00
- Løpskapasitet
- 12:06
- O-evne
- 1:54
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 5:21
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 06.04.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0567 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,5697 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0907 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3238 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9722 |
| bomVekt | 0,54 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5495 |
| bomStorSigma | 0,8849 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0699 |
| havariVekt | 0,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2846,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3292,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 2:14 | 118 | nr. 7091 |
| Bom over fem minutter | 77 | 19.04.2026 Halden O-Meeting Lang, bom 10:21 | 239 | nr. 3217 |
| Bom over ti minutter | 77 | 19.04.2026 Halden O-Meeting Lang, bom 10:21 | 648 | nr. 5483 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | D 60- | 37:57 | 12 /32 | 2:25 | 12:46 | 0:49 | 13:57 | 1:47 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | D 60- | 53:17 | 13 /27 | 4:41 | 12:29 | 1:06 | 13:57 | 1:47 | |
| 09.09.2026 | Foll-O-karusell #3 | AM-Åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | D 60- | 1:11:26 | 7 /10 | 1:01 | 13:09 | 0:11 | 14:04 | 1:49 | |
| 26.08.2026 | Foll-o-karusell #2 | AM-åpen | 1:01:16 | 13 /17 | 6:34 | 13:52 | 1:29 | 14:04 | 1:49 | |
| 17.06.2026 | AOOKs Pre-o karusell #2 - PreO-sprint | Åpen | 22:51 | 5 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | Foll-O-karusellen #1 | AM-Åpen | 1:03:59 | 11 /18 | 4:34 | 14:14 | 1:01 | 14:02 | 1:55 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 1:01:00 | 9 /28 | 0:06 | 11:05 | 0:01 | 13:58 | 1:58 | |
| 06.05.2026 | AOOKs Pre-o karusell #1 - PreO-sprint | Åpen | 41:31 | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | D60 | 50:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | D 60- | 40:04 | 13 /26 | 1:44 | 13:38 | 0:36 | 14:08 | 2:01 | |
| 22.04.2026 | Treningsløp #3 med PreO-sprint Aschjemskauen | Senior | 7:09 | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | D 60- | 1:06:03 | 11 /14 | 11:53 | 15:26 | 2:49 | 14:08 | 2:01 | |
| 15.04.2026 | Treningsløp #2 PreO-sprint Tusenfryd | Åpen | 21:36 | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2026 | Treningsløp med innlagt PreO-oppvarming | Åpen | 0:01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | D 60- | 42:25 | 14 /17 | 7:06 | 10:56 | 1:50 | 9:28 | 0:18 | |
| 25.10.2025 | Hurumløpet - 100-års jubileumsløp | D 60 L | 3:11:12 | 3 /3 | 15:15 | 14:05 | 1:07 | 13:58 | 2:02 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | D60 | 1:24:35 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint | AK | 34:37 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | Publikumsløp Norgescup mellom og O-idol | Pub D 16 | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | D 60- | 43:59 | 3 /10 | 2:26 | 12:15 | 0:41 | 13:51 | 1:59 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | D 60- | 54:10 | 5 /6 | 6:27 | 15:05 | 1:48 | 13:56 | 2:03 | |
| 27.08.2025 | Foll-O-karusell #3 | AM-Åpen | 41:22 | 10 /20 | 1:34 | 12:38 | 0:29 | 13:56 | 2:03 | |
| 17.08.2025 | Harald Thons minneløp | D 60- | 1:17:36 | 7 /10 | 20:42 | 16:46 | 4:28 | 13:56 | 2:03 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | D 60- | 24:04 | 3 /20 | 0:44 | 11:25 | 0:21 | 13:39 | 2:00 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | D 60- | 39:39 | 7 /56 | 6:11 | 13:50 | 2:09 | 13:39 | 2:00 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | D 60- | 1:11:17 | 12 /56 | 23:13 | 18:37 | 6:04 | 13:39 | 2:00 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | D 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2025 | Foll-O-karusellen #2 | AM-Åpen | 52:22 | 4 /16 | 2:16 | 11:42 | 0:30 | 13:30 | 1:54 | |
| 21.05.2025 | Foll-O-karusellen #1 | AM-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | D 60- | 56:47 | 13 /19 | 18:38 | 17:38 | 5:47 | 13:34 | 1:59 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | D 60- | 1:02:33 | 5 /14 | 4:25 | 11:39 | 0:49 | 13:23 | 1:54 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | D60 | 50:37 | 5 /17 | 2:10 | 11:28 | 0:29 | 13:23 | 1:54 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | D 60- | 50:47 | 7 /25 | 1:51 | 12:05 | 0:26 | 13:23 | 1:54 | |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F ML | 1:21:51 | 3 /3 | 19:29 | 16:42 | 4:11 | 13:34 | 2:01 | |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 60- | 39:52 | 3 /6 | 3:58 | 11:56 | 1:11 | 13:23 | 1:55 | |
| 19.12.2024 | Åj-Åj det er snart jul nattsprint | AK-åpen | 36:40 | 11 /12 | 2:23 | 10:14 | 0:40 | 9:16 | 0:13 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | D60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Over Skauen | D50- | 1:33:53 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Kjempesprekken | Mellom | 2:54:03 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | D60- | 1:19:39 | 16 /27 | 13:16 | 14:00 | 2:20 | 13:28 | 1:56 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | D 60- | 32:37 | 2 /9 | 0:19 | 10:57 | 0:06 | 13:28 | 1:56 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | D 60- | 48:31 | 4 /8 | 11:40 | 13:27 | 3:14 | 13:28 | 1:56 | |
| 28.08.2024 | Foll-O-karusellen #3 | AM-Åpen | 1:15:38 | 18 /20 | 29:03 | 18:13 | 7:00 | 13:35 | 1:53 | |
| 21.08.2024 | Klubbmesterskap | D 17- | 43:32 | 1 /10 | 0:05 | 11:49 | 0:01 | 13:35 | 1:53 | |
| 12.06.2024 | Foll-O-karusellen #2 | AM-Åpen | 54:28 | 13 /23 | 12:43 | 14:38 | 3:25 | 13:38 | 1:47 | |
| 29.05.2024 | Foll-O-karusellen #1 | AM-Åpen | 36:42 | 4 /17 | 1:01 | 11:56 | 0:20 | 13:40 | 1:44 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | D 60- | 46:07 | 7 /17 | 1:17 | 11:48 | 0:20 | 13:45 | 1:47 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | D 60- | 47:02 | 11 /22 | 2:28 | 13:11 | 0:41 | 13:45 | 1:47 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | D 60- | 43:08 | 5 /10 | 7:12 | 9:26 | 1:34 | 8:45 | 0:14 | |
| 16.03.2024 | Ås by (Night &) Fog Cup #6 | N&F ML | 59:13 | 1 /2 | 7:10 | 13:20 | 1:37 | 13:46 | 1:53 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | D60 | 1:22:28 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2023 | Over Skauen | D50- | 1:16:35 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | D 60- | 1:20:31 | 4 /5 | 30:56 | 19:16 | 7:24 | 13:48 | 1:55 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | D 60- | 34:28 | 5 /20 | 1:42 | 12:00 | 0:36 | 13:48 | 1:55 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | D 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | D 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | Foll-O-karusellen #3 Finale | AM-Åpen | 42:28 | 5 /11 | 2:21 | 11:41 | 0:39 | 13:41 | 1:49 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | D 60- | 37:44 | 2 /8 | 2:44 | 12:31 | 0:54 | 13:41 | 1:49 | |
| 06.07.2023 | Sommertreningsløp VARDÅSEN | AM | 1:14:22 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #6 | AM | 46:42 | 14 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | D 60- | 54:37 | 12 /38 | 4:48 | 12:21 | 1:05 | 13:54 | 1:51 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 60- | 40:17 | 31 /43 | 6:17 | 16:49 | 2:37 | 13:54 | 1:51 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 60- | 19:55 | 16 /31 | 0:39 | 9:54 | 0:19 | 9:12 | 0:10 | |
| 14.06.2023 | Klubbmesterskap | D 17- | 56:34 | 8 /12 | 10:50 | 16:23 | 3:08 | 13:54 | 1:51 | |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | D 60- | 54:22 | 8 /11 | 24:45 | (22:36) | 10:17 | 13:54 | 1:51 | |
| 07.06.2023 | Foll-O-karusellen #2 | AM-åpen | 46:42 | 9 /29 | 8:06 | 13:09 | 2:17 | 13:54 | 1:51 | |
| 31.05.2023 | Foll-O-karusellen #1 | AM-åpen | 53:18 | 9 /24 | 9:59 | 13:15 | 2:29 | 13:36 | 1:44 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | D 60- | 34:37 | 1 /7 | 3:28 | 12:28 | 1:15 | 13:36 | 1:44 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | D 55- | 16:36 | 2 /9 | 0:46 | 8:48 | 0:24 | 8:45 | 0:11 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | D 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | D 60- | 35:35 | 4 /36 | 3:46 | 11:42 | 1:14 | 13:53 | 1:46 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | D 60- | 35:44 | 6 /12 | 3:37 | 9:01 | 0:55 | 8:26 | 0:12 | |
| 31.12.2022 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 50- | 47:54 | 2 /7 | 3:20 | 13:04 | 0:55 | 14:14 | 1:47 | |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 1:17:06 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2022 | Klubbmesterskap | D 17- | 1:11:18 | 4 /6 | 2:11 | 13:28 | 0:25 | 14:19 | 1:49 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | D55 | 1:29:26 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2022 | Bananaboys O-Weekend (WC/NC 2023 Training) | D50 | 49:59 | 2 /6 | 2:18 | 12:57 | 0:36 | 14:19 | 1:49 | |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AM | 1:47:15 | 19 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | Foll-O-karusellen #3 Finale | AK-åpen | 1:11:17 | 25 /31 | 15:00 | 16:55 | 3:34 | 14:15 | 1:58 | |
| 31.07.2022 | Morgenfrisk #7 | AU | 3:17:55 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AK | 35:40 | 14 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | Follokarusell 2 | AK-åpen | 35:40 | 7 /26 | 1:31 | 12:37 | 0:32 | 13:59 | 1:51 | |
| 18.05.2022 | Foll-O-karusellen #1 | AK-åpen | 56:17 | 25 /33 | 14:04 | 17:10 | 4:17 | 14:02 | 1:54 | |
| 04.05.2022 | Treningsløp #3 | A | 55:33 | 6 | 14:31 | 15:34 | 4:04 | 14:02 | 1:54 | |
| 28.02.2022 | Morgenfrisk #2 ukens løype 18.-28.feb | AM | 1:58:24 | 18 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #7 | N&F ML | 55:43 | 2 /6 | 3:16 | 12:44 | 0:45 | 13:52 | 1:46 | |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AM | 58:26 | 16 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen C | 53:16 | 6 /9 | 12:33 | 17:42 | 4:10 | 13:54 | 1:47 | |
| 24.10.2021 | Klubbmesterskap | D 17- | 1:10:25 | 2 /7 | 10:38 | 13:22 | 2:01 | 13:42 | 1:43 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | D55 | 1:13:38 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2021 | Over Skauen | D 50- | 1:42:16 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | D 50- | 1:07:03 | 1 /10 | 2:28 | 12:03 | 0:27 | 13:49 | 1:43 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | D 55- | 1:14:44 | 11 /20 | 9:30 | 14:24 | 1:50 | 13:49 | 1:43 | |
| 02.09.2021 | Foll-O-karusellen #3 | AL-åpen | 1:24:28 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F ML | 58:53 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 50- | 47:55 | 3 /5 | 4:48 | 14:19 | 1:26 | 13:39 | 1:44 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F ML | 1:13:23 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F ML | 45:20 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F ML | 1:26:47 | 2 /3 | 10:59 | 16:45 | 2:07 | 13:33 | 1:44 | |
| 01.11.2020 | Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering | D 17- | 1:37:40 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2020 | Over Skauen | D 50- | 1:15:57 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AL-åpen | 1:13:21 | 18 /23 | 9:52 | 13:32 | 1:49 | 13:28 | 1:42 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | D 50- | 1:20:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | D 50- | 46:20 | 4 /13 | 2:44 | 12:58 | 0:46 | 13:28 | 1:42 | |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 1:26:12 | 37 /45 | 5:04 | 12:56 | 0:46 | 13:22 | 1:42 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 50- | 38:14 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | Treningsløp #18 | A/B | 1:25:05 | 6 | 9:08 | 12:51 | 1:23 | 13:15 | 1:44 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | D55 | 1:59:59 | 14 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Treningsløp #16 | C | 33:59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #9 | AL | 1:16:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2019 | Over Skauen | D 50- | 1:10:17 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Treningsløp #15 | A-Lang | 1:08:01 | 6 | 13:57 | 13:29 | 2:46 | 13:15 | 1:44 | |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:29:53 | 44 /45 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | D 50- | 42:11 | 7 /12 | 10:39 | 14:21 | 3:37 | 13:15 | 1:44 | |
| 11.09.2019 | Treningsløp 11.09.2019 | A/B | 1:00:12 | 7 | 4:27 | 12:11 | 0:54 | 13:15 | 1:44 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 49:46 | 4 /4 | 11:11 | 15:44 | 3:32 | 13:15 | 1:44 | |
| 28.08.2019 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 29:24 | 1 /9 | 0:40 | 10:09 | 0:14 | 13:14 | 1:41 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | D 55- | 53:36 | 8 /14 | 8:43 | 12:42 | 2:04 | 13:14 | 1:41 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | W 55- | 1:10:34 | 11 /39 | 12:06 | 12:53 | 2:13 | 13:14 | 1:41 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | W 55- | 35:57 | 11 /55 | 3:54 | 12:19 | 1:20 | 13:14 | 1:41 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | W 55- | 30:34 | 6 /41 | 0:58 | 11:41 | 0:22 | 13:14 | 1:41 | |
| 10.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #7 | AL | 1:10:37 | 17 /26 | 5:07 | 13:04 | 0:57 | 13:14 | 1:41 | |
| 03.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #6 | AL | 2:00:46 | 29 /31 | 35:16 | (19:52) | 5:48 | 13:14 | 1:41 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | D 55- | 1:01:46 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | D 55- | 47:02 | 3 /18 | 4:08 | 12:00 | 1:03 | 13:19 | 1:41 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | D 55- | 12:35 | 3 /15 | 0:19 | 8:14 | 0:12 | 8:33 | 0:10 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | D 55- | 56:18 | 13 /36 | 2:46 | 12:16 | 0:36 | 13:19 | 1:42 | |
| 29.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 1:23:07 | 17 /20 | 4:06 | 13:18 | 0:39 | 13:19 | 1:42 | |
| 22.06.2019 | Morgenfrisk i Follo #4 | AL | 1:38:35 | 21 /23 | 16:01 | 13:58 | 2:16 | 13:19 | 1:42 | |
| 19.06.2019 | Sommeravslutning - treningsløp #11 | A/B | 59:47 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2019 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 33:43 | 3 /4 | 3:32 | 13:01 | 1:22 | 13:19 | 1:42 | |
| 05.06.2019 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 35:06 | 1 /6 | 2:17 | 11:47 | 0:46 | 13:19 | 1:42 | |
| 29.05.2019 | Treningsløp #7 | A-lang | 1:15:21 | 5 | 13:36 | 13:57 | 2:31 | 13:23 | 1:42 | |
| 25.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #3 | AL | 1:26:25 | 34 /42 | 6:11 | 13:53 | 1:00 | 13:23 | 1:42 | |
| 22.05.2019 | Treningsløp #6 | A/B | 57:42 | 4 | 3:06 | 11:02 | 0:36 | 13:23 | 1:42 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AL | 1:48:53 | 31 /33 | 33:42 | 18:06 | 5:36 | 13:23 | 1:42 | |
| 15.05.2019 | Verdens orienteringsdag (WOD) - Park-O-Sprint | A/B | 26:26 | 7 /22 | 0:55 | 8:16 | 0:17 | 8:38 | 0:11 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | D55 | 49:06 | 4 /19 | 2:12 | 11:50 | 0:32 | 13:23 | 1:42 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2019 | Treningsløp #4 | A | 1:11:09 | 5 | 6:09 | 13:14 | 1:09 | 13:23 | 1:42 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | D 55- | 46:22 | 3 /14 | 2:05 | 11:22 | 0:31 | 13:23 | 1:42 | |
| 27.04.2019 | Morgenfrisk i Follo #1 | AL | 1:21:39 | 28 /40 | 15:36 | 13:05 | 2:30 | 13:23 | 1:40 | |
| 24.04.2019 | Treningsløp #3 | A | 55:12 | 8 | 3:41 | 12:47 | 0:51 | 13:23 | 1:40 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 50- | 29:26 | 12 /44 | 1:37 | 8:33 | 0:28 | 8:39 | 0:12 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | D55 | 54:45 | 3 /12 | 1:36 | 11:24 | 0:20 | 13:23 | 1:40 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | D 55- | 42:41 | 6 /30 | 3:47 | 11:55 | 1:03 | 13:23 | 1:40 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen C | 34:28 | 1 /3 | 1:45 | 11:10 | 0:34 | 13:23 | 1:40 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D50- | 27:11 | 19 /56 | 2:48 | 9:17 | 0:57 | 8:39 | 0:12 | |
| 07.04.2019 | Morgenfrisk i Follo - Prolog | A-Med | 41:18 | 3 /14 | 1:39 | 11:00 | 0:26 | 13:23 | 1:40 | |
| 07.04.2019 | Orienteringskurs økt 3 | B-lang | 1:11:44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | Orienteringskurs økt 2 | C-Åpen | 17:50 | 2 | 0:08 | 9:17 | 0:04 | – | – | – |
| 03.04.2019 | Treningsløp #1 | A | 1:08:38 | 6 | 9:32 | 13:09 | 1:50 | 13:23 | 1:40 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | D50- | 25:15 | 10 /56 | 0:31 | 8:23 | 0:10 | 8:39 | 0:12 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | D 50- | 33:16 | 4 /14 | 1:54 | 8:44 | 0:30 | 8:48 | 0:12 | |
| 26.03.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | Åpen C | 44:19 | 1 /7 | 3:52 | 11:52 | 1:02 | 13:33 | 1:42 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | D50 | 58:32 | 21 /33 | 13:21 | 15:30 | 3:32 | 13:33 | 1:42 | |
| 29.01.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen C | 43:00 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2019 | Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 | Åpen C | 39:07 | 7 /11 | 6:45 | 14:25 | 2:29 | 13:35 | 1:41 | |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 50- | 56:24 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen C | 35:47 | 3 /10 | 0:11 | 11:30 | 0:04 | 13:34 | 1:40 | |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen C | 31:23 | 3 /14 | 0:45 | 11:15 | 0:16 | 13:37 | 1:41 | |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen C | 52:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2018 | Treningsløp skumringssprint | A 2,3 km | 17:03 | 10 | 0:00 | 8:12 | 0:00 | 8:47 | 0:13 | |
| 24.10.2018 | Treningsløp skumringssprint | A 2,3 km | 21:59 | 16 | 1:16 | 10:35 | 0:37 | 8:47 | 0:13 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | D55 | 1:46:57 | 8 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Over Skauen | D 17-AK | 1:57:00 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2018 | Treningsløp 26.09.2018 | A | 1:19:02 | 5 | 9:08 | 13:47 | 1:36 | 13:41 | 1:42 | |
| 19.09.2018 | Treningsløp #10 | A-lang | 1:32:07 | 7 | 10:17 | 14:36 | 1:38 | 13:41 | 1:42 | |
| 05.09.2018 | Foll-o-karusellen #5 | D 50- | 49:24 | 1 /2 | 7:48 | 13:49 | 2:11 | 13:41 | 1:42 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | D 55- | 50:32 | 7 /12 | 5:50 | 12:51 | 1:29 | 13:33 | 1:41 | |
| 22.08.2018 | Treningsløp 22.08. | AK | 50:25 | 1 | 0:58 | 12:11 | 0:14 | 13:33 | 1:41 | |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D 55- | 48:39 | 22 /37 | 13:24 | 15:48 | 4:21 | 13:36 | 1:42 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 59:58 | 20 /46 | 5:05 | 11:57 | 1:01 | 13:36 | 1:42 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | D 55- | 12:04 | 4 /36 | 0:56 | 8:23 | 0:39 | 8:44 | 0:13 | |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 32:32 | 2 /9 | 1:59 | 11:45 | 0:43 | 13:36 | 1:42 | |
| 06.06.2018 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 54:43 | 7 /8 | 11:10 | 16:39 | 3:24 | 13:36 | 1:42 | |
| 30.05.2018 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 37:17 | 4 /9 | 8:02 | 13:52 | 2:59 | 13:38 | 1:40 | |
| 23.05.2018 | WOD Ås | A/B | 26:04 | 6 | 0:10 | 10:45 | 0:04 | 13:38 | 1:40 | |
| 16.05.2018 | treningsløp1605 | A | 56:41 | 4 | 2:39 | 12:38 | 0:35 | 13:38 | 1:40 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | D 55- | 55:45 | 9 /14 | 7:11 | 13:12 | 1:42 | 13:38 | 1:40 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | D50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Treningsløp 02.05.2018 | A | 53:04 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Treningsløp #4 | A/B | 1:22:48 | 6 | 5:36 | 13:50 | 0:56 | 13:54 | 1:42 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | D 50- | 28:29 | 28 /49 | 3:56 | 10:14 | 1:25 | 8:54 | 0:13 | |
| 18.04.2018 | Treningsløp #3 | A/B | 1:05:15 | 5 | 6:33 | 14:14 | 1:26 | 13:54 | 1:42 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 55- | 55:23 | 10 /25 | 7:09 | 14:48 | 1:55 | 13:54 | 1:42 | |
| 11.04.2018 | Treningsløp #2 | A/B | 43:15 | 5 | 0:40 | 11:50 | 0:11 | 13:54 | 1:42 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | D50 | 25:38 | 19 /55 | 1:02 | 9:18 | 0:23 | 8:54 | 0:13 | |
| 04.04.2018 | Treningsløp #1 | A/B | 28:08 | 7 | 0:09 | 11:43 | 0:04 | 13:54 | 1:42 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 55:36 | 3 /8 | 1:07 | 11:47 | 0:14 | 13:48 | 1:45 | |
| 13.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | Åpen B | 43:14 | 4 /9 | 1:04 | 12:02 | 0:18 | 13:48 | 1:45 | |
| 04.03.2018 | Klubbmesteskap Ski-O | D 13-69 | 53:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | Åpen B | 31:21 | 4 /4 | 1:11 | 12:00 | 0:27 | 13:48 | 1:45 | |
| 06.02.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 23:36 | 3 /11 | 1:20 | 11:32 | 0:39 | 13:55 | 1:48 | |
| 23.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 32:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 44:23 | 5 /20 | 3:10 | 12:09 | 0:52 | 14:01 | 1:48 | |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet 2017 | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2017 | Julesprinten | A/B | 36:51 | 8 | 0:16 | 7:52 | 0:03 | 8:34 | 0:13 | |
| 05.12.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 39:43 | 3 /17 | 1:22 | 11:37 | 0:24 | 14:04 | 1:49 | |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 29:21 | 24 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 38:05 | 9 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 1:29:36 | 61 /68 | 40:58 | (24:49) | 11:21 | 14:10 | 1:50 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | D 50- | 34:00 | 1 /22 | 0:45 | 8:10 | 0:11 | 8:45 | 0:13 | |
| 25.10.2017 | Treningsløp #16 (natt-O-nsdag) | A/B | 1:08:13 | 6 | 11:48 | 15:17 | 2:39 | 13:58 | 1:41 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | D50 | 1:54:45 | 14 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2017 | Treningsløp #15 (natt-O-nsdag) | A/B | 1:26:54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2017 | Treningsløp #14 (nattonsdag) | A/B | 1:00:19 | 6 | 3:13 | 12:43 | 0:41 | 13:58 | 1:41 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Damer - kort løype | 1:47:33 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Treningsløp #13 | A/B | 1:12:17 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Treningsløp #12 | A/B | 1:00:50 | 9 | 9:11 | 12:09 | 1:50 | 13:57 | 1:41 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | D 50- | 44:43 | 4 /10 | 4:56 | 12:50 | 1:25 | 13:57 | 1:41 | |
| 13.09.2017 | Treningsløp #11 | A/B | 1:15:34 | 5 | 2:39 | 14:36 | 0:31 | 13:57 | 1:41 | |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | D 50- | 52:00 | 3 /5 | 6:56 | 13:13 | 1:46 | 13:57 | 1:41 | |
| 06.09.2017 | Foll-o-karusellen #5 | D 50- | 49:11 | 3 /3 | 8:19 | 15:10 | 2:34 | 13:57 | 1:41 | |
| 02.09.2017 | Sport8 Flex-O cup | D 17- | 1:24:13 | 6 /9 | 14:38 | 15:43 | 2:44 | 13:57 | 1:41 | |
| 30.08.2017 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 27:32 | 2 /6 | 2:36 | 13:14 | 1:15 | 13:53 | 1:38 | |
| 23.08.2017 | Treningsløp #10 | A/B | 56:19 | 6 | 2:26 | 13:02 | 0:34 | 13:53 | 1:38 | |
| 16.08.2017 | Treningsløp #9 | AK | 1:02:36 | 4 | 7:20 | 14:13 | 1:40 | 13:53 | 1:38 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | D 50- | 38:00 | 24 /58 | 2:28 | 12:05 | 0:47 | 13:57 | 1:41 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 50- | 57:21 | 28 /54 | 7:33 | 12:49 | 1:41 | 13:57 | 1:41 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | D 50- | 22:16 | 17 /49 | 0:57 | 9:11 | 0:24 | 9:01 | 0:14 | |
| 14.06.2017 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 30:48 | 2 | 0:33 | 11:28 | 0:12 | 13:57 | 1:41 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | D 50- | 1:24:03 | 12 /15 | 22:48 | 16:47 | 4:33 | 13:57 | 1:41 | |
| 07.06.2017 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 40:17 | 1 /6 | 0:54 | 11:58 | 0:16 | 13:57 | 1:41 | |
| 31.05.2017 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 32:59 | 3 /9 | 3:02 | 12:37 | 1:10 | 14:11 | 1:40 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | D 50- | 54:09 | 8 /16 | 10:33 | 14:57 | 2:55 | 14:11 | 1:40 | |
| 24.05.2017 | WOD treningsløp | AB | 39:14 | 14 | 0:52 | 13:32 | 0:18 | 14:11 | 1:40 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D50 | 56:17 | 17 /25 | 12:30 | 15:02 | 3:20 | 14:11 | 1:40 | |
| 10.05.2017 | Treningsløp #6 | A/B | 1:05:27 | 8 | 9:27 | 13:11 | 1:54 | 14:11 | 1:40 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | D 50- | 41:53 | 7 /14 | 3:02 | 13:25 | 0:58 | 14:11 | 1:40 | |
| 03.05.2017 | Treningsløp #5 | A/B | 56:50 | 12 | 7:42 | 13:51 | 1:53 | 14:11 | 1:40 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | D50 | 56:11 | 13 /17 | 7:36 | 13:33 | 1:50 | 14:24 | 1:36 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | D 50- | 50:31 | 28 /41 | 11:48 | 15:22 | 3:35 | 14:24 | 1:36 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-B | 1:01:26 | 12 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2017 | KOK 2-dagers, søndag | Direkte B | 57:21 | 8 /11 | 8:27 | 17:01 | 2:30 | 14:24 | 1:36 | |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | D 45- | 54:07 | 16 /21 | 5:28 | 15:29 | 1:34 | 14:24 | 1:36 | |
| 31.03.2017 | Deltaker- og Publikumsløp NM-Natt | Damer åpen | 1:10:37 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 49:30 | 3 /11 | 1:18 | 12:04 | 0:19 | 14:11 | 1:31 | |
| 14.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | Åpen B | 39:45 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | Åpen B | 51:54 | 6 /11 | 8:12 | 15:00 | 2:22 | 14:19 | 1:33 | |
| 11.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | Åpen B | 50:24 | 2 /13 | 1:52 | 12:17 | 0:27 | 14:19 | 1:33 | |
| 07.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 1:08:43 | 10 /10 | 16:25 | (20:36) | 4:55 | 14:26 | 1:34 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 53:05 | 2 /14 | 1:00 | 13:06 | 0:15 | 14:26 | 1:34 | |
| 10.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 58:07 | 9 /11 | 2:19 | 15:15 | 0:36 | 14:26 | 1:34 | |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | D 50- | 57:08 | 11 /17 | 3:51 | 15:02 | 1:01 | 14:14 | 1:34 | |
| 06.12.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 1:18:38 | 3 /6 | 28:15 | (21:27) | 7:43 | 14:14 | 1:34 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen A | 52:40 | 24 /110 | 1:38 | 16:24 | 0:31 | 13:44 | 1:26 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen A | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2016 | Treningsløp #7 | A/B | 44:30 | 13 | 2:13 | 12:44 | 0:38 | 13:35 | 1:27 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | D 50- | 1:07:56 | 9 /17 | 16:08 | 17:45 | 4:13 | 13:35 | 1:27 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | D 50- | 48:11 | 13 /19 | 7:23 | 15:47 | 2:25 | 13:31 | 1:24 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 33:54 | 17 /39 | 2:58 | 12:40 | 1:07 | 13:31 | 1:24 | |
| 20.04.2016 | Treningsløp #4 | A/B | 1:09:03 | 14 | 17:13 | 18:37 | 4:39 | 13:31 | 1:24 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | D50- | 24:57 | 20 /36 | 0:58 | 9:22 | 0:22 | 9:07 | 0:16 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | D 50- | 29:27 | 19 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | D 50- | 38:58 | 4 /13 | 2:08 | 9:10 | 0:30 | 9:07 | 0:16 | |
| 06.04.2016 | Treningsløp #2 | A/B | 52:34 | 10 | 0:46 | 12:34 | 0:11 | 13:31 | 1:24 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 50- | 33:31 | 18 /34 | 5:16 | 10:16 | 1:37 | 9:07 | 0:16 | |
| 29.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 1:10:02 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup #7 | Åpen B | 1:15:45 | 8 /9 | 4:40 | (19:53) | 1:13 | 13:13 | 1:22 | |
| 01.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 44:49 | 5 /7 | 1:11 | 15:53 | 0:25 | 13:13 | 1:22 | |
| 09.02.2016 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 42:02 | 4 /7 | 0:24 | 11:42 | 0:07 | 13:07 | 1:23 | |
| 26.01.2016 | Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 36:13 | 2 /6 | 1:15 | 12:51 | 0:27 | 13:09 | 1:25 | |
| 12.01.2016 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2015 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 35:09 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | D50 | 1:36:21 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2015 | Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering | D 17- | 1:31:07 | 4 /7 | 19:14 | 15:08 | 3:12 | 13:06 | 1:26 | |
| 09.09.2015 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | 47:31 | 4 /5 | 9:09 | 14:57 | 2:53 | 13:00 | 1:22 | |
| 08.09.2015 | Løp 17 - Skogly | D 50-54 år/Mellom (grønn) | 1:02:45 | 3 | 8:18 | 12:22 | 1:38 | 13:00 | 1:22 | |
| 02.09.2015 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 26:41 | 3 /6 | 6:33 | 11:11 | 2:45 | 8:58 | 0:14 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | D 50- | 1:07:29 | 6 /18 | 5:46 | 12:53 | 1:06 | 12:57 | 1:20 | |
| 22.08.2015 | Ringerike 2-dagers dag 1 | D 50- | 48:54 | 5 /13 | 10:31 | 14:18 | 3:05 | 12:57 | 1:20 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 50- | 16:22 | 10 /40 | 1:17 | 8:54 | 0:42 | 9:02 | 0:13 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 50- | 49:48 | 16 /142 | 6:13 | 12:35 | 1:34 | 12:51 | 1:18 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 50- | 32:52 | 17 /142 | 2:23 | 12:25 | 0:54 | 12:51 | 1:18 | |
| 03.06.2015 | Foll-o-karusellen #2 | D 50- | 1:01:51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2015 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 41:21 | 3 /7 | 3:05 | 13:15 | 0:59 | 12:53 | 1:18 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | D50 | 34:47 | 8 | 2:54 | 12:21 | 1:02 | 12:53 | 1:18 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | D50-J | 30:13 | 3 /13 | 1:00 | 9:14 | 0:18 | 9:08 | 0:14 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | D 50- | 40:59 | 16 | 3:19 | 11:22 | 0:55 | 9:07 | 0:14 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | D50 | 1:08:30 | 4 /13 | 16:27 | 14:35 | 3:30 | 12:57 | 1:19 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | D 50- | 44:39 | 11 /45 | 1:00 | 11:03 | 0:15 | 12:57 | 1:19 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | D50- | 19:33 | 8 /31 | 0:17 | 8:29 | 0:07 | 9:07 | 0:14 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 32:34 | 14 /34 | 3:48 | 12:19 | 1:26 | 12:57 | 1:19 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | D50 | 22:06 | 6 /34 | 0:02 | 8:28 | 0:01 | 9:07 | 0:14 | |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | D 50- | 33:42 | 5 /19 | 1:24 | 8:50 | 0:22 | 9:07 | 0:14 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 50- | 25:21 | 8 /32 | 0:20 | 8:46 | 0:07 | 9:07 | 0:14 | |
| 24.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 39:34 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.03.2015 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 12 | Åpen kort | 1:12:22 | 17 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2015 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 1:07:43 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2015 | Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 1:02:24 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | D 50- | 40:27 | 1 /8 | 0:51 | 10:24 | 0:13 | 12:56 | 1:17 | |
| 09.12.2014 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 37:24 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 45:33 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 48:22 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | D50 | 1:35:26 | 9 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2014 | Kjempesprekken | 6 km | 1:37:51 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | D 50- | 1:15:25 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | D 50- | 41:13 | 5 /12 | 2:42 | 12:42 | 0:50 | 13:02 | 1:19 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubD17-18 | 51:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | 24:40 | 1 /6 | 0:07 | 7:23 | 0:02 | 9:11 | 0:18 | |
| 02.09.2014 | KM Natt/ BSK by Night #1 | åpen kort | 59:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | D 50- | 49:34 | 4 /14 | 0:40 | 11:30 | 0:09 | 13:01 | 1:20 | |
| 27.08.2014 | Foll-O-karusellen #4 | D 50- | 52:17 | 3 /4 | 14:13 | 15:40 | 4:15 | 13:01 | 1:20 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D 50- | 37:21 | 4 /36 | 1:04 | 11:08 | 0:19 | 13:01 | 1:20 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D 50- | 57:24 | 6 /31 | 4:07 | 12:05 | 0:52 | 13:01 | 1:20 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D 50- | 45:52 | 7 /36 | 0:49 | 11:35 | 0:12 | 13:01 | 1:20 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D 50- | 46:03 | 17 /36 | 7:23 | 14:03 | 2:15 | 13:01 | 1:20 | |
| 16.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 5.7 km K | 58:23 | 6 /13 | 5:18 | 11:28 | 1:02 | 13:10 | 1:23 | |
| 15.07.2014 | Heidalsviku 2, "Myggklasken", Melingen, arr. Tormod Skilag | 5.6 km K | 58:35 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2014 | Heidalsveka - Brurusten - Viul OK | 4.1 km K | 35:26 | 8 /21 | 1:01 | 11:21 | 0:20 | 13:10 | 1:23 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 50- | 41:58 | 20 | 2:47 | 11:54 | 0:47 | 13:17 | 1:24 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 50- | 1:02:53 | 20 | 5:26 | 12:02 | 1:02 | 13:17 | 1:24 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 50- | 24:21 | 46 /60 | 0:51 | 12:34 | 0:26 | 9:47 | 0:19 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | D 50- | 1:15:23 | 8 /13 | 16:00 | 10:30 | 2:14 | 9:47 | 0:19 | |
| 15.06.2014 | Midtsommerløpene | D 50- | 57:42 | 4 /9 | 9:07 | 13:31 | 2:08 | 13:17 | 1:24 | |
| 11.06.2014 | Foll-O-karusell #3 | D 50- | 19:25 | 1 /5 | 0:34 | 8:28 | 0:15 | 9:47 | 0:19 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 50- | 56:29 | 24 | 12:03 | 14:04 | 3:00 | 13:17 | 1:24 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | D 50- | 48:16 | 31 | 9:25 | 14:07 | 2:45 | 13:17 | 1:24 | |
| 04.06.2014 | Foll-O-karusellen #2 | D 50- | 31:32 | 3 /8 | 1:28 | 12:05 | 0:34 | 13:17 | 1:24 | |
| 31.05.2014 | Unionsmatchen - Publikumsløp 1 | Direkte 2 | 47:42 | 6 /15 | 2:13 | 10:32 | 0:29 | 13:27 | 1:22 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | D 50- | 43:08 | 7 /20 | 4:36 | 12:19 | 1:19 | 13:27 | 1:22 | |
| 21.05.2014 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 48:57 | 3 /4 | 10:28 | 14:46 | 3:09 | 13:27 | 1:22 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | D 50- | 43:21 | 20 /38 | 5:14 | 13:57 | 1:41 | 13:44 | 1:22 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | D 50- | 38:53 | 12 /16 | 3:26 | 10:22 | 0:55 | 10:00 | 0:16 | |
| 01.04.2014 | Ås by Night & Fog Cup Finale | B Åpen | 41:07 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #8 | D 17- | 46:18 | 4 /5 | 5:49 | 13:35 | 1:42 | 13:40 | 1:22 | |
| 11.02.2014 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 48:49 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2014 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 1:02:47 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2014 | Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 43:41 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | AOOK dagsamling Svartskog | Damer åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Mellom | 32:49 | 21 /62 | 1:49 | 13:02 | 0:43 | 13:37 | 1:21 | |
| 10.12.2013 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 43:42 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2013 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 46:19 | 1 /3 | 1:41 | 12:31 | 0:27 | 13:36 | 1:22 | |
| 12.11.2013 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 43:21 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2013 | Klubbmesterskap Ås-UMB orientering | D 17- | 1:38:10 | 2 | 18:45 | 16:34 | 3:10 | 13:36 | 1:24 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | D50 | 1:37:13 | 30 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2013 | Slottet rundt | D 50- | 1:20:43 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Høstløpet | D 50- | 44:39 | 1 /9 | 2:37 | 12:33 | 0:44 | 13:24 | 1:16 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | D 50- | 44:39 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | D 50- | 47:49 | 10 /12 | 8:42 | 16:16 | 2:58 | 13:24 | 1:16 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | D 50- | 1:03:15 | 5 /14 | 3:39 | 12:27 | 0:43 | 13:17 | 1:16 | |
| 28.08.2013 | Foll-O-karusellen #5 | D 50- | 32:04 | 2 /5 | 1:23 | 12:42 | 0:33 | 13:17 | 1:16 | |
| 25.08.2013 | KM-lang | D 50- | 49:40 | 4 /9 | 1:24 | 11:34 | 0:20 | 13:17 | 1:16 | |
| 21.08.2013 | Foll-o-karusellen #4 | D 50- | 40:18 | 3 /5 | 6:02 | 14:26 | 2:10 | 13:17 | 1:16 | |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Damer - lang løype | 1:58:48 | 10 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2013 | Heidalsveka 5 | 3.8 km, K | 41:02 | 7 /17 | 3:26 | 12:08 | 1:01 | 13:22 | 1:20 | |
| 17.07.2013 | Heidalsveka 4 | 3.3 km, K | 33:16 | 4 /13 | 2:51 | 12:12 | 1:03 | 13:22 | 1:20 | |
| 16.07.2013 | Heidalsveka 3 | 3.6 km, K | 39:13 | 10 /22 | 1:22 | 12:22 | 0:26 | 13:22 | 1:20 | |
| 15.07.2013 | Heidalsveka 2 | 3.0 km, K | 47:09 | 9 /10 | 9:45 | 16:02 | 3:19 | 13:22 | 1:20 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | D 50- | 1:04:27 | 1 | 3:07 | 12:13 | 0:35 | 13:22 | 1:20 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | D 50- | 36:26 | 2 | 3:40 | 11:59 | 1:12 | 13:22 | 1:20 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | D 50- | 1:01:59 | 3 | 6:44 | 13:26 | 1:28 | 13:22 | 1:20 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | D 50- | 58:28 | 3 | 11:42 | 13:44 | 2:45 | 13:22 | 1:20 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 1:03:46 | 27 /59 | 7:18 | 13:34 | 1:33 | 13:36 | 1:18 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 49:00 | 37 /70 | 7:36 | 15:49 | 2:27 | 13:36 | 1:18 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | D 50- | 23:28 | 37 /56 | 1:50 | 12:35 | 0:59 | 10:19 | 0:16 | |
| 12.06.2013 | Foll-O-karusellen #3 | D 50- | 57:56 | 1 | 9:30 | 13:50 | 2:16 | 13:36 | 1:18 | |
| 05.06.2013 | Follo-karusellen #2 | D 50- | 36:21 | 1 /4 | 1:42 | 11:48 | 0:33 | 13:36 | 1:18 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | D 50- | 46:13 | 15 | 2:21 | 12:34 | 0:38 | 13:36 | 1:18 | |
| 29.05.2013 | Foll-O-karusellen #1 | D 50- | 40:38 | 2 /3 | 4:32 | 13:19 | 1:29 | 13:42 | 1:22 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | D 50- | 48:14 | 7 /12 | 4:28 | 13:10 | 1:13 | 13:42 | 1:22 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | D 50- | 51:17 | 10 /21 | 5:30 | 12:31 | 1:21 | 13:42 | 1:22 | |
| 15.05.2013 | Åstrippelen #3, O-løp | D 40-59 år | 22:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | D 50- | 52:29 | 12 /21 | 9:30 | 13:43 | 2:29 | 13:42 | 1:22 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1:25:07 | 21 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2013 | Vestfold 2-dagers | D 50- | 46:56 | 6 | 1:27 | 13:19 | 0:25 | 14:03 | 1:14 | |
| 13.04.2013 | Vestfold 2-dagers | D 50- | 34:33 | 9 /12 | 1:37 | 13:03 | 0:37 | 14:03 | 1:14 | |
| 09.04.2013 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 1:08:09 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2013 | Ås by Night & Fog Cup #8 | Åpen B | 1:03:04 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2013 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 49:04 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2013 | Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 45:36 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2012 | Nyttårsløpet | D 40- | 59:08 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2012 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 58:05 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2012 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 1:05:00 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2012 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 0:00 | 1 /1 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2012 | Klubbmesterskap Ås-UMB orientering | D 17- | 1:01:22 | 5 /6 | 7:10 | 13:43 | 1:36 | 14:05 | 1:21 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | D45 | 1:34:54 | 23 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | D 45- | 48:52 | 9 /12 | 2:56 | 13:57 | 0:50 | 14:05 | 1:19 | |
| 21.09.2012 | KM - Natt | B | 51:28 | 2 /2 | 13:27 | 21:22 | 5:35 | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | D 45- | 46:27 | 16 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Huldersprinten, Trimtexcup | D 45- | 1:09:53 | 11 /14 | 10:11 | 10:28 | 1:31 | 9:22 | 0:18 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | D40 | 44:26 | 18 /34 | 1:25 | 12:40 | 0:24 | 14:05 | 1:19 | |
| 29.08.2012 | Foll-o-karusellen løp 5 | D 40- | 37:07 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | D 45- | 1:19:07 | 22 /25 | 5:24 | 16:29 | 1:08 | 14:12 | 1:28 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | D 40- | 50:05 | 2 /2 | 9:29 | 14:50 | 2:48 | 14:12 | 1:28 | |
| 19.08.2012 | Publikumsløp til NM Ultralang | D 40- | 56:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2012 | Modum 2-dagers | D 45- | 1:10:35 | 9 /13 | 6:53 | 12:54 | 1:15 | 14:12 | 1:28 | |
| 05.08.2012 | Holleia Høstløp | D 40, 4.5 km | 58:37 | 8 | 2:39 | 12:36 | 0:34 | 14:12 | 1:28 | |
| 29.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 21:45 | 13 /20 | 1:52 | 10:43 | 0:55 | 9:13 | 0:09 | |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 39:12 | 8 /20 | 3:29 | 14:11 | 1:16 | 14:12 | 1:25 | |
| 27.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 1:24:24 | 8 /16 | 5:21 | 14:12 | 0:54 | 14:12 | 1:25 | |
| 26.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 1:09:39 | 13 /18 | 6:33 | 16:46 | 1:35 | 14:12 | 1:25 | |
| 06.06.2012 | Follokarusell #2 | D 40- | 41:34 | 2 /3 | 4:26 | 14:22 | 1:32 | 14:12 | 1:25 | |
| 30.05.2012 | Follokarusell #1 | D 40- | 29:16 | 2 /2 | 1:57 | 9:20 | 0:37 | 8:50 | 0:08 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | D 45- | 37:41 | 30 /55 | 1:56 | 12:47 | 0:39 | 13:58 | 1:32 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | D45 | 56:58 | 12 /26 | 3:18 | 12:23 | 0:43 | 13:58 | 1:32 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | D 45- | 37:13 | 23 /33 | 8:44 | 15:06 | 3:33 | 13:58 | 1:32 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | D45 | 1:23:29 | 15 /22 | 8:48 | 13:25 | 1:25 | 14:57 | 1:39 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | D 45- | 59:08 | 26 /42 | 5:07 | 14:47 | 1:17 | 14:57 | 1:39 | |
| 25.04.2012 | Åstrippelen #2 | D 40-59 år | 26:36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | D 40- | 27:07 | 10 /34 | 0:41 | 8:29 | 0:13 | 8:52 | 0:07 | |
| 24.03.2012 | Treningshelg Østfold - Høiås Saucony Day Cup 8 | Åpen-A | 1:09:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2012 | Treningshelg Østfold - Høiås Trimtex Night Cup 9 | Åpen-C | 58:52 | 6 /7 | 6:02 | 15:36 | 1:36 | 15:39 | 1:39 | |
| 14.03.2012 | Åstrippelen #1 | D 40-59 år | 21:13 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2012 | Klubbmesterskap skøyter, Ås-UMB | 3000 m | 9:49 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | D40 | 33:18 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2011 | Ås by Night & Fog Cup #1/Oslo Night Cup #9 | Åpen B | 56:28 | 1 /2 | 4:04 | 13:00 | 0:56 | 15:35 | 1:48 | |
| 23.10.2011 | Klubbmesterskap Ås-UMB Orientering | D 17- | 1:26:43 | 4 /5 | 13:08 | 18:34 | 2:49 | 16:19 | 1:48 | |
| 15.10.2011 | Blodslitet | D45 | 1:49:05 | 46 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2011 | Askerløpet | D 45- | 45:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | D 45- | 1:10:56 | 21 /26 | 12:21 | 16:27 | 2:52 | 15:28 | 1:35 | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | D45 | 1:14:48 | 16 /20 | 2:35 | 15:10 | 0:31 | 15:28 | 1:35 | – |
| 18.05.2011 | Follokarusellen 1 | D40 | 17:19 | 1 /6 | 0:02 | 8:05 | 0:01 | 8:54 | 0:07 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | D40 | 19:34 | 32 | 0:59 | 9:45 | 0:29 | 8:54 | 0:07 | – |
| 04.05.2011 | Åstrippelen 2 (terrengløp) | K40-59 | 12:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2011 | Åstrippelen 1 (langrenn) | K40-59 | 23:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2010 | Follokarusellen #5 | D35 | 42:27 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2010 | Follokarusellen #3 | D35 | 40:23 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2010 | Follokarusellen #2 | D35 | 21:05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2010 | Åstrippelen #3 (o-løp) | D 40 | 23:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2010 | P4/Follokarusellen #1 | D45-49(KORT-A) | 45:26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | D150 | Ås-NMBU Orientering 1 | 2 | 40:06 | 4 | 2 |