Løperprofil
Lennart Hävren
Tullinge SK
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
117 løp
Sprintrankingen
12 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15:46
- Løpskapasitet
- 15:01
- O-evne
- 0:45
- Jevnhet ±
- 11,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 67
- Bommer per løp
- 2,5
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 1 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±3,1 %)
- Løp i grunnlaget
- 117 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2801 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2796 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1108 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0104 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 23,46 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 66,88 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9005 |
| bomVekt | 561,02 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1866 |
| bomStorSigma | 0,6525 |
| antallBom | 197 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0108 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1104 |
| havariVekt | 36,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0301 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1255 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0157 |
| fartSesongSin | −0,0264 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3994,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4195,3 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10:41
- Løpskapasitet
- 10:36
- O-evne
- 0:04
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 18.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2774 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2789 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0627 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,021 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,23 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,6 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4079 |
| bomVekt | 102,12 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1366 |
| bomStorSigma | 0,6332 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0412 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0766 |
| havariVekt | 5,35 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0136 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7681 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,003 |
| fartSesongSin | −0,0039 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3967 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3994,6 |
| beregnet | 22.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16:37
- Løpskapasitet
- 14:51
- O-evne
- 1:46
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:50
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 26.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1469 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,136 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0874 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1047 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,24 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1179 |
| bomVekt | 4,59 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3858 |
| bomStorSigma | 0,7356 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0542 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,084 |
| havariVekt | 0,41 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2342 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3488,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3901,5 |
| beregnet | 22.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:14
- Løpskapasitet
- 16:08
- O-evne
- 1:06
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 1:44
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 11.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2402 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3211 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1001 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0961 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,63 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,91 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,854 |
| bomVekt | 4,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3255 |
| bomStorSigma | 0,7207 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0318 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0332 |
| havariVekt | 0,75 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2086 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 757,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3833,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4095,6 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 27 | 13.09.2026 Järfälla OK, medel, bom 2:24 | 188 | – |
| Bom over fem minutter | 109 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 5:50 | 638 | – |
| Bom over ti minutter | 1 564 | hele karrieren siden 2021 | 1 564 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.09.2026 | Veteran-SM, sprint | Svart 2.3 | 25:59 | 18 /30 | 0:14 | 11:30 | 0:06 | 10:41 | 0:04 | |
| 13.09.2026 | Järfälla OK, medel | H70 | 41:06 | 18 /23 | 3:17 | 17:24 | 1:23 | 15:46 | 0:45 | |
| 30.08.2026 | DM, medel, Stockholm | H70 | 42:14 | 12 /27 | 0:13 | 15:50 | 0:05 | 15:43 | 0:45 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M70C | 56:22 | 16 /56 | 3:01 | 16:32 | 0:53 | 15:43 | 0:45 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M70B | 52:12 | 72 /80 | 2:39 | 19:30 | 0:59 | 15:43 | 0:45 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M70-4 | 1:00:23 | 33 /57 | 1:37 | 15:42 | 0:25 | 15:43 | 0:45 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M70B | 20:31 | 53 /79 | 0:03 | 10:54 | 0:02 | 10:29 | 0:05 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M70-2 | 19:23 | 46 /65 | 0:01 | 10:28 | 0:01 | 10:29 | 0:05 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H70 Kort | 1:03:04 | 63 /109 | 6:57 | 18:19 | 2:01 | 15:29 | 0:46 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H70 Kort | 47:15 | 75 /109 | 3:10 | 18:51 | 1:16 | 15:29 | 0:46 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H70 Kort | 29:05 | 62 /109 | 3:12 | 18:20 | 2:01 | 15:29 | 0:46 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H70 Kort | 1:04:22 | 85 /108 | 2:02 | (22:17) | 0:42 | 15:29 | 0:46 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H70 Kort | 42:51 | 39 /109 | 3:43 | 14:17 | 1:14 | 15:29 | 0:46 | |
| 15.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H70 | 37:49 | 21 /31 | 0:55 | 14:09 | 0:21 | 15:29 | 0:46 | |
| 14.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H70 | 44:45 | 24 /35 | 2:48 | 15:17 | 0:57 | 15:29 | 0:46 | |
| 13.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H70 | 50:41 | 25 /34 | 5:58 | 16:05 | 1:54 | 15:29 | 0:46 | |
| 05.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 3, lång | H70 | 55:51 | 8 /13 | 2:20 | 14:26 | 0:36 | 15:29 | 0:46 | |
| 04.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 2, medel | H70 | 48:14 | 14 /15 | 6:14 | 16:24 | 2:07 | 15:29 | 0:46 | |
| 07.06.2026 | Ösaträffen, etapp 3, lång | H70 | 1:03:51 | 23 /28 | 1:05 | 15:50 | 0:16 | 15:03 | 0:41 | |
| 03.06.2026 | DM, sprint, Stockholm | H70 | 18:50 | 11 /15 | 0:28 | 10:33 | 0:16 | 10:22 | 0:06 | |
| 20.05.2026 | Stockholm City Cup, #2 | H55 | 20:38 | 125 /157 | 0:49 | 15:27 | 0:37 | 14:54 | 0:41 | |
| 12.05.2026 | Stockholm City Cup, #1 | H55 | 29:42 | 108 /162 | 0:17 | 15:50 | 0:09 | 14:54 | 0:41 | |
| 26.04.2026 | Grödingedubbeln, medeldistans | Blå 3 km | 49:53 | 41 /70 | 1:33 | 16:06 | 0:30 | 14:41 | 0:42 | |
| 11.04.2026 | Lännamedeln | Vit 2,0 | 28:34 | 20 /33 | 1:57 | 18:33 | 1:16 | – | – | – |
| 05.10.2025 | Gålömedeln | H70 | 51:34 | 13 /22 | 4:04 | 15:20 | 1:13 | 14:23 | 0:43 | |
| 14.09.2025 | Veteran-SM, lång | H70 | 46:08 | 63 /128 | 0:15 | 13:36 | 0:04 | 14:20 | 0:42 | |
| 13.09.2025 | Veteran-SM, medel | H70 | 34:17 | 85 /143 | 2:07 | 14:18 | 0:53 | 14:20 | 0:42 | |
| 12.09.2025 | Veteran-SM, sprint | H70 | 15:13 | 51 /99 | 0:00 | 9:21 | 0:00 | 9:48 | 0:05 | |
| 07.09.2025 | DM, medel, Stockholm | H70 | 48:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | Breviksdubbeln, medeldistans | H70 | 36:32 | 9 /17 | 3:23 | 14:32 | 1:21 | 14:19 | 0:43 | |
| 24.08.2025 | Långstorpsmedeln | H70 | 35:46 | 7 /14 | 0:44 | 13:56 | 0:17 | 14:19 | 0:43 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H70 | 58:32 | 27 /43 | 9:32 | 19:42 | 3:12 | 14:20 | 0:43 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H70 | 1:05:46 | 37 /43 | 11:23 | 19:02 | 3:18 | 14:20 | 0:43 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H70 | 45:16 | 36 /49 | 7:20 | 17:06 | 2:46 | 14:20 | 0:43 | |
| 15.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 4 | H70 | 24:31 | 17 /27 | 0:07 | 14:03 | 0:04 | 14:03 | 0:37 | |
| 27.05.2025 | Stockholm City Cup, #3 | H55 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Stockholm City Cup, #1 | H55 | 27:36 | 112 /152 | 0:41 | 14:43 | 0:22 | 13:55 | 0:38 | |
| 11.05.2025 | Djurgårdsmedeln | H70 | 27:52 | 5 /18 | 0:00 | 13:23 | 0:00 | 13:55 | 0:38 | |
| 26.04.2025 | Pålamalmsdubbeln, lång | Orange 4 | 1:05:40 | 12 /26 | 4:34 | 16:21 | 1:08 | – | – | – |
| 21.04.2025 | Hagstadlången | H70 | 49:06 | 10 /17 | 2:59 | 14:30 | 0:53 | 13:46 | 0:38 | |
| 13.04.2025 | Aleträffen | H70 | 45:19 | 10 /18 | 0:58 | 13:32 | 0:17 | 13:46 | 0:38 | |
| 06.04.2025 | Attunda, medeldistans | H70 | 34:12 | 14 /22 | 0:18 | 12:59 | 0:07 | 13:46 | 0:38 | |
| 30.03.2025 | Nyköpingsorienteringen | H70 | 47:55 | 15 /17 | 7:58 | 18:25 | 3:04 | 13:38 | 0:39 | |
| 02.03.2025 | Sverigepremiären, lång | H70 | 43:31 | 22 /33 | 0:35 | 13:47 | 0:11 | 13:38 | 0:39 | |
| 01.03.2025 | Sverigepremiären, medel | H70 | 40:51 | 21 /46 | 2:19 | 13:45 | 0:47 | 13:38 | 0:39 | |
| 28.02.2025 | Sverigepremiären, natt | H70 | 50:34 | 8 /13 | 3:48 | 15:12 | 1:09 | 13:22 | 0:37 | |
| 03.11.2024 | Höstlunken | Svår 3 | 1:08:46 | 66 /82 | 4:06 | (20:02) | 1:12 | 13:20 | 0:37 | |
| 05.10.2024 | OK Österåker, medeldistans | H70 | 30:51 | 5 /19 | 0:35 | 12:41 | 0:14 | 13:13 | 0:36 | |
| 21.09.2024 | Sundbydubbeln, lång | Svår 3 km | 46:31 | 15 /39 | 3:51 | 12:57 | 1:04 | 13:12 | 0:37 | |
| 13.09.2024 | DM, natt, Stockholm | H70 | 48:54 | 5 /10 | 2:03 | 13:16 | 0:33 | 13:12 | 0:37 | |
| 01.09.2024 | Veteran-SM, lång | H70 | 1:02:28 | 29 /74 | 1:09 | 13:19 | 0:15 | 13:12 | 0:37 | |
| 31.08.2024 | Veteran-SM, medel | H70 | 44:38 | 37 /98 | 6:12 | 13:18 | 1:51 | 13:07 | 0:38 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M70B | 1:14:31 | 47 /75 | 1:49 | 14:04 | 0:21 | 13:07 | 0:38 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M70C | 36:04 | 2 /79 | 1:46 | 11:22 | 0:33 | 13:07 | 0:38 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M70-3 | 1:09:47 | 33 /66 | 4:06 | 14:19 | 0:50 | 13:07 | 0:38 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M70A | 20:21 | 67 /80 | 0:25 | 10:03 | 0:12 | 9:47 | 0:05 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M70-1 | 18:24 | 18 /57 | 0:15 | 9:31 | 0:08 | 9:47 | 0:05 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | Etappstart Svår 5,0 | 45:34 | 93 /196 | 1:06 | 12:49 | 0:19 | 13:10 | 0:36 | |
| 17.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H70 | 52:40 | 24 /35 | 7:05 | 15:27 | 2:05 | 13:10 | 0:36 | |
| 16.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H70 | 45:35 | 11 /37 | 2:11 | 12:21 | 0:36 | 13:10 | 0:36 | |
| 15.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H70 | 45:12 | 23 /38 | 1:58 | 14:57 | 0:39 | 13:10 | 0:36 | |
| 30.06.2024 | Havs-OL, dag 2, lång | Svår 3 km | 45:28 | 8 /40 | 2:23 | 13:23 | 0:42 | 13:15 | 0:35 | |
| 09.06.2024 | Ösaträffen, dag 4, lång | H70 | 54:53 | 3 /13 | 0:21 | 12:45 | 0:05 | 13:15 | 0:35 | |
| 08.06.2024 | Ösaträffen, dag 3, medel | H70 | 39:05 | 2 /27 | 0:17 | 11:53 | 0:05 | 13:15 | 0:35 | |
| 07.06.2024 | Ösaträffen, dag 2, lång | H70 | 1:04:01 | 11 /22 | 1:37 | 13:07 | 0:20 | 13:15 | 0:35 | |
| 06.06.2024 | Ösaträffen, dag 1, medel | H70 | 41:33 | 7 /29 | 1:39 | 12:11 | 0:29 | 13:15 | 0:35 | |
| 28.04.2024 | Järladubbeln, dag 2, medeldistans | H70 | 37:17 | 7 /35 | 0:56 | 12:26 | 0:19 | 13:18 | 0:37 | |
| 27.04.2024 | Järladubbeln, dag 1, långdistans | H70 | 41:25 | 10 /20 | 0:56 | 12:40 | 0:17 | 13:18 | 0:37 | |
| 13.04.2024 | Lännamedeln | H70 | 30:21 | 20 /34 | 0:44 | 13:01 | 0:19 | 13:18 | 0:37 | |
| 07.04.2024 | Attunda OK, medeldistans | H70 | 42:02 | 22 /36 | 1:04 | 14:11 | 0:22 | 13:18 | 0:37 | |
| 05.04.2024 | Grymnatta | H70 | 45:42 | 2 /10 | 0:21 | 12:11 | 0:06 | 13:18 | 0:37 | |
| 30.03.2024 | Swedish League, #2, medel (WRE) + Göingefejden | H70 | 35:22 | 5 /21 | 1:30 | 12:30 | 0:32 | 13:15 | 0:40 | |
| 29.03.2024 | Swedish League, #1, lång (WRE) + Vildmarksfejden | H70 | 54:48 | 3 /11 | 0:54 | 12:15 | 0:12 | 13:15 | 0:40 | |
| 23.03.2024 | Nyköpingsorienteringen | H70 | 1:02:54 | 7 /18 | 1:45 | 13:54 | 0:23 | 13:15 | 0:40 | |
| 13.01.2024 | SkidO, Svenska cupen (endast juniorer), sprint + Svenska SkidO-träffen | H70 | 19:02 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2023 | Arosträffen | H70 | 42:43 | 18 /35 | 4:06 | 14:03 | 1:21 | 13:11 | 0:43 | |
| 10.09.2023 | Veteran-SM, lång, med Tivedstrippeln, dag 3 | H70 | 1:00:43 | 21 /90 | 5:43 | 12:11 | 1:09 | 13:10 | 0:42 | |
| 09.09.2023 | Veteran-SM, medel, med Tivedstrippeln, dag 2 | H70 | 50:14 | 33 /110 | 4:11 | 14:02 | 1:10 | 13:10 | 0:42 | |
| 03.09.2023 | DM, medel, Stockholm | H70 | 42:29 | 11 /23 | 0:47 | 13:50 | 0:15 | 13:10 | 0:42 | |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M70-B | 1:16:44 | 26 /81 | 1:21 | 14:38 | 0:15 | 13:04 | 0:41 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M70-B | 1:01:03 | 56 /83 | 7:00 | (18:41) | 2:08 | 13:04 | 0:41 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M70-3 | 1:16:32 | 31 /55 | 3:59 | 15:48 | 0:49 | 13:04 | 0:41 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M70-B | 15:39 | 41 /79 | 0:40 | 10:00 | 0:26 | 9:25 | 0:06 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M70-1 | 17:32 | 32 /73 | 0:23 | 9:34 | 0:13 | 9:25 | 0:06 | |
| 19.07.2023 | Österlens 3-kvällars, etapp 3 | H70 | 38:59 | 12 /36 | 0:24 | 13:00 | 0:08 | 12:47 | 0:40 | |
| 18.07.2023 | Österlens 3-kvällars, etapp 2 | H70 | 41:22 | 8 /37 | 2:12 | 11:48 | 0:38 | 12:47 | 0:40 | |
| 17.07.2023 | Österlens 3-kvällars, etapp 1 | H70 | 37:33 | 10 /38 | 4:17 | 13:23 | 1:32 | 12:47 | 0:40 | |
| 09.07.2023 | Havs-OL, dag 2, lång | H70 | 1:04:39 | 6 /28 | 3:34 | 11:48 | 0:39 | 12:47 | 0:40 | |
| 04.06.2023 | Ösaträffen, dag 2, lång | H70 | 1:01:24 | 24 /39 | 9:08 | 15:58 | 2:22 | 12:55 | 0:42 | |
| 03.06.2023 | Ösaträffen, dag 1, medel | H70 | 33:06 | 9 /43 | 0:46 | 11:54 | 0:17 | 12:55 | 0:42 | |
| 14.05.2023 | OL-touren Falun, lång | H70 | 41:30 | 3 /13 | 0:19 | 11:24 | 0:05 | 12:44 | 0:38 | |
| 13.05.2023 | OL-touren Falun, medel | H70 | 29:43 | 3 /13 | 0:49 | 11:51 | 0:20 | 12:44 | 0:38 | |
| 10.05.2023 | DM, sprint, Stockholm | H70 | 20:31 | 6 /15 | 0:04 | 9:43 | 0:02 | 9:17 | 0:07 | |
| 07.05.2023 | Swedish League, #4, lång (WRE) + Torfejden | H70 | 45:39 | 7 /27 | 0:39 | 11:54 | 0:10 | 12:44 | 0:38 | |
| 06.05.2023 | Swedish League, #3, medel (WRE) + Torfejden | H70 | 32:47 | 10 /25 | 1:53 | 12:24 | 0:43 | 12:44 | 0:38 | |
| 01.05.2023 | Klemmingekampen | H70 | 48:01 | 3 /10 | 1:52 | 12:23 | 0:29 | 12:44 | 0:38 | |
| 29.04.2023 | Ravinens medeldistans | H70 | 26:50 | 4 /23 | 1:04 | 11:09 | 0:27 | 12:49 | 0:41 | |
| 23.04.2023 | Skarpnäcks långdistans | H70 | 48:53 | 7 /18 | 2:40 | 12:45 | 0:42 | 12:49 | 0:41 | |
| 22.04.2023 | Skogsluffarnas medeldistans | H70 | 29:52 | 3 /16 | 1:16 | 12:00 | 0:31 | 12:49 | 0:41 | |
| 10.04.2023 | Växjödubbeln, dag 2, lång | H70 | 50:52 | 10 /20 | 3:05 | 12:30 | 0:45 | 12:49 | 0:41 | |
| 09.04.2023 | Växjödubbeln, dag 1, medel | H70 | 34:10 | 5 /16 | 3:12 | 12:55 | 1:13 | 12:49 | 0:41 | |
| 25.03.2023 | Nyköpingsorienteringen | H70 | 47:16 | 8 /14 | 1:35 | 12:35 | 0:25 | 12:50 | 0:42 | |
| 22.10.2022 | Swedish League, #10 (WRE), medel med Strängnäsdubbeln | H70 | 44:34 | 12 /25 | 1:58 | 13:18 | 0:35 | 12:45 | 0:42 | |
| 16.10.2022 | Helg utan älg | H70 | 36:32 | 25 /47 | 3:29 | 15:02 | 1:26 | 12:45 | 0:42 | |
| 15.10.2022 | Helg utan älg | H70 | 1:05:10 | 25 /47 | 5:18 | 14:48 | 1:12 | 12:45 | 0:42 | |
| 17.09.2022 | SM, medel, publiktävling | H70 | 34:26 | 3 /9 | 0:02 | 12:25 | 0:01 | 12:24 | 0:40 | |
| 11.09.2022 | Gålödubbeln, lång (USM, publiktävling) | H70 | 51:07 | 7 /21 | 0:24 | 11:56 | 0:06 | 12:24 | 0:40 | |
| 10.09.2022 | Gålödubbeln, medel (USM, publiktävling) | H70 | 42:18 | 5 /16 | 2:12 | 12:38 | 0:39 | 12:24 | 0:40 | |
| 02.09.2022 | DM, natt, Stockholm | H70 | 42:02 | 5 /13 | 1:01 | 12:12 | 0:18 | 12:24 | 0:40 | |
| 28.08.2022 | DM, medel, Stockholm | H70 | 36:21 | 10 /20 | 4:46 | 13:19 | 1:45 | 12:17 | 0:45 | |
| 27.08.2022 | DM, lång, Stockholm | H70 | 57:59 | 6 /15 | 1:41 | 12:29 | 0:22 | 12:17 | 0:45 | |
| 20.07.2022 | Österlens 3-kvällars | H70 | 48:05 | 21 /27 | 4:25 | (18:03) | 1:39 | 12:07 | 0:44 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M70-B | 52:24 | 1 /81 | 2:44 | 10:32 | 0:33 | 12:07 | 0:44 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M70-A | 47:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M70-2 | 1:03:04 | 10 /75 | 5:12 | 13:08 | 1:05 | 12:07 | 0:44 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M70-A | 17:04 | 26 /81 | 0:05 | 8:23 | 0:02 | 8:45 | 0:06 | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M70-3 | 16:28 | 13 /74 | 0:45 | 8:29 | 0:23 | 8:45 | 0:06 | – |
| 04.06.2022 | Ösaträffen, dag 1, lång + Veteran-SM, ultralång | H70 Ultralång | 1:42:58 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | DM, sprint, Stockholm | H70 | 18:47 | 7 /13 | 0:02 | 9:31 | 0:01 | – | – | – |
| 01.05.2022 | Hågelbydubbeln, dag 2 | Svår 3 km | 35:56 | 16 /58 | 1:13 | 12:18 | 0:25 | 12:28 | 0:41 | |
| 30.04.2022 | Hågelbydubbeln, dag 1 | Svår 3 km | 34:30 | 11 /62 | 2:23 | 11:49 | 0:49 | 12:29 | 0:43 | |
| 24.04.2022 | Mälarhöjdens IK, lång | H70 | 43:43 | 3 /15 | 2:30 | 12:20 | 0:42 | 12:29 | 0:43 | |
| 23.04.2022 | IFK Tumba, medel | H70 | 34:06 | 1 /11 | 1:05 | 11:24 | 0:22 | 12:29 | 0:43 | |
| 18.04.2022 | Spring Knutstorp | H70 | 47:24 | 2 /14 | 2:07 | 11:40 | 0:31 | 12:29 | 0:43 | |
| 15.04.2022 | Frostalunken | H70 | 44:05 | 5 /19 | 2:04 | 14:35 | 0:41 | 12:29 | 0:43 | |
| 10.04.2022 | Swedish League, #2, lång (WRE) + Ryssbergsdubbeln, lång | H70 | 46:29 | 1 /16 | 0:13 | 11:41 | 0:03 | 12:29 | 0:43 | |
| 09.04.2022 | Swedish League, #1, medel (WRE) + Ryssbergsdubbeln, medel | H70 | 28:29 | 1 /16 | 1:10 | 11:04 | 0:27 | 12:29 | 0:43 | |
| 26.03.2022 | Nyköpingsorienteringen | H70 | 45:46 | 3 /20 | 0:36 | 11:42 | 0:09 | 12:55 | 1:00 | |
| 20.03.2022 | Kringelträffen, dag 2, lång | H70 | 52:52 | 6 /26 | 8:15 | 13:03 | 2:02 | 12:55 | 1:00 | |
| 19.03.2022 | Kringelträffen, dag 1, medel | H70 | 38:23 | 9 /36 | 3:27 | 12:01 | 1:05 | 12:55 | 1:00 | |
| 06.03.2022 | Sverigepremiären, lång | H70 | 52:39 | 31 /56 | 9:15 | 16:01 | 2:49 | 12:55 | 1:00 | |
| 05.03.2022 | Sverigepremiären, medel | H70 | 28:25 | 10 /49 | 0:34 | 12:12 | 0:15 | 12:55 | 1:00 | |
| 03.10.2021 | Järfälla medeldistans | H65 | 32:31 | 12 /31 | 1:00 | 12:36 | 0:23 | 12:54 | 0:43 | |
| 10.09.2021 | DM, natt, Stockholm | H65 | 1:03:54 | 3 /11 | 5:15 | 12:31 | 1:02 | 13:09 | 0:47 | |
| 29.08.2021 | Veteran-SM, lång | H65 | 52:43 | 35 /77 | 0:20 | 12:19 | 0:05 | 13:20 | 0:45 | – |
| 28.08.2021 | Veteran-SM, medel | H65 | 36:26 | 54 /82 | 4:07 | 14:12 | 1:36 | 13:20 | 0:45 | – |
| 27.08.2021 | Veteran-SM, sprint | H65 | 18:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Nynäsdubbeln, medel | H65 | 39:15 | 4 /13 | 0:56 | 12:46 | 0:18 | 13:20 | 0:45 | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |