Løperprofil
Erik Rytter Jakobsen
Moss
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
254 løp
Sprintrankingen
76 løp
Skogsrankingen
nr. 594 av 3533
Nr. 594 av 3533 blant menn i Norge · nr. 49 av 266 i klassen H45–49 · nr. 11 av 57 i 1980-kullet
- Forventet kmtid
- 8:58
- Løpskapasitet
- 8:22
- O-evne
- 0:35
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:04
- Sikkerhet
- 113
- Bommer per løp
- 1,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 249 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2993 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3002 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0569 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0081 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 29,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 112,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6828 |
| bomVekt | 1078,95 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2173 |
| bomStorSigma | 0,6446 |
| antallBom | 447 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0568 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0721 |
| havariVekt | 54,76 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0057 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5886 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0041 |
| fartSesongSin | 0,0045 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2227,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2383,9 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 444 av 1667
Nr. 444 av 1667 blant menn i Norge · nr. 28 av 129 i klassen H45–49 · nr. 11 av 30 i 1980-kullet
- Forventet kmtid
- 6:29
- Løpskapasitet
- 6:24
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:04
- Sikkerhet
- 35
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 77 (sist 10.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2279 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2294 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0681 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0106 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 9,17 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 35,09 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4712 |
| bomVekt | 444,83 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1789 |
| bomStorSigma | 0,5262 |
| antallBom | 45 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,043 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1276 |
| havariVekt | 17,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0419 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,09 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0062 |
| fartSesongSin | 0,0023 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2394,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2425,3 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 26 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5:36 | 330 | nr. 2982 |
| Bom over fem minutter | 26 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5:36 | 893 | nr. 5398 |
| Bom over ti minutter | 4 882 | 13.11.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1, bom 11:50 | 4 882 | nr. 85 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.09.2026 | Tunevannet Rundt | D/H17- (9km) | 1:18:55 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 40- | 42:58 | 2 /5 | 5:58 | 9:31 | 1:19 | 8:58 | 0:35 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 40- | 1:37:26 | 7 /10 | 8:30 | 9:32 | 0:50 | 8:58 | 0:35 | |
| 10.09.2026 | Kråkecupen løp #5 - Våler, Kirkebygden skole | Vanskelig | 29:52 | 2 /19 | 0:08 | 6:12 | 0:02 | 6:29 | 0:05 | |
| 03.09.2026 | Treningsløp - Torebråte | AL | 39:30 | 2 /11 | 1:00 | 8:13 | 0:12 | 8:58 | 0:35 | |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 40- | 36:52 | 6 /9 | 2:00 | 8:47 | 0:29 | 8:58 | 0:33 | |
| 20.08.2026 | Treningsløp - Henestangen | AL | 43:27 | 4 /19 | 0:25 | 8:12 | 0:05 | 8:58 | 0:33 | |
| 13.08.2026 | Kråkecupen løp #4 - Rygge, Halmstad aktivitetspark | Normal lang | 38:05 | 2 /15 | 0:20 | 6:18 | 0:03 | 6:33 | 0:05 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H45 | 36:19 | 59 /187 | 0:09 | 9:02 | 0:02 | 9:00 | 0:33 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H45 | 27:01 | 76 /187 | 0:31 | 9:14 | 0:11 | 9:00 | 0:33 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H45 | 1:16:58 | 73 /187 | 9:14 | 9:20 | 1:07 | 9:00 | 0:33 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H45 | 1:01:57 | 55 /187 | 4:47 | 8:42 | 0:40 | 9:00 | 0:33 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | AM-åpen | 1:03:34 | 13 /79 | 4:41 | 9:32 | 0:42 | 8:56 | 0:32 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AM-åpen | 37:52 | 4 /52 | 2:49 | 8:38 | 0:39 | 8:56 | 0:32 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | AK-åpen | 16:41 | 19 /85 | 1:11 | 7:36 | 0:32 | 6:40 | 0:05 | |
| 11.06.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 3 - Åvangen | Vanskelig 4 km | 31:30 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2026 | Mossemesterskap mellom | H40 | 42:48 | 1 /5 | 2:38 | 8:29 | 0:31 | 8:56 | 0:32 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AL-Åpen | 1:10:15 | 21 /65 | 2:30 | 8:48 | 0:19 | 8:56 | 0:32 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H40-49 | 23:21 | 2 /8 | 0:27 | 6:19 | 0:07 | 6:35 | 0:05 | |
| 07.05.2026 | Treningsløp Larkollen | AL | 39:14 | 3 /17 | 0:27 | 8:41 | 0:06 | 8:56 | 0:32 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H45 | 49:03 | 5 /14 | 0:44 | 8:37 | 0:08 | 8:57 | 0:33 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 45- | 36:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 59:38 | 12 /29 | 3:39 | 9:02 | 0:33 | 8:57 | 0:33 | |
| 03.04.2026 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H45 | 19:37 | 14 /17 | 1:21 | 8:43 | 0:36 | 6:35 | 0:05 | |
| 02.04.2026 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 38:31 | 5 /13 | 0:02 | 8:39 | 0:00 | 8:57 | 0:33 | |
| 29.03.2026 | Påskeløp 2026 "treningsløp" | A-lang | 47:38 | 4 /38 | 3:55 | 8:39 | 0:43 | 8:56 | 0:33 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | A-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 34:38 | 5 /36 | 0:11 | 8:17 | 0:03 | 8:56 | 0:33 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 45- | 14:48 | 9 /54 | 0:42 | 6:27 | 0:18 | 6:24 | 0:05 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 30:56 | 4 /39 | 1:03 | 8:16 | 0:17 | 8:56 | 0:33 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 40- | 44:06 | 3 /19 | 2:11 | 6:29 | 0:19 | 6:24 | 0:05 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H40- | 40:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance | Red/Vermelho | 51:23 | 4 /37 | 0:56 | 8:11 | 0:09 | 8:58 | 0:34 | |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE | Red/Vermelho | 1:08:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Night Sprint | M45 | 16:25 | 7 /42 | 0:02 | 6:23 | 0:01 | 6:24 | 0:05 | |
| 07.02.2026 | Tønsberg Indoor Weekend - individuelt | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 36:27 | 2 /12 | 1:14 | 8:06 | 0:16 | 9:00 | 0:34 | |
| 30.11.2025 | Desemberjakta 2025 | A | 1:01:46 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2025 | MM Ultralang | H40 | 1:43:14 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H45 | 22:45 | 10 /109 | 0:17 | 8:54 | 0:07 | 9:02 | 0:35 | |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H45 | 19:35 | 11 /108 | 0:04 | 6:06 | 0:01 | 6:25 | 0:05 | |
| 07.11.2025 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H45 | 18:24 | 20 /90 | 0:00 | 6:43 | 0:00 | 6:25 | 0:05 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | AL-åpen | 42:05 | 8 /29 | 2:46 | 9:03 | 0:36 | 9:02 | 0:35 | |
| 04.09.2025 | Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) | AM | 42:25 | 1 /11 | 2:00 | 8:14 | 0:23 | 9:02 | 0:35 | |
| 31.08.2025 | KM Mellom | H 40- | 29:24 | 2 /9 | 0:09 | 8:02 | 0:02 | 9:03 | 0:35 | |
| 28.08.2025 | Mossemesterskap Langdistanse | H40 | 1:02:28 | 1 /4 | 1:19 | 8:02 | 0:10 | 9:03 | 0:35 | |
| 24.08.2025 | Nydalten - direkteklasser KM stafett Østold og Akershus og Oslo | A-åpen | 42:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | KM Langdistanse | AK-åpen | 37:16 | 1 /20 | 0:28 | 8:20 | 0:06 | 9:03 | 0:35 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H45 | 57:35 | 68 /156 | 2:19 | 9:15 | 0:22 | 9:07 | 0:36 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H45 | 1:01:26 | 67 /156 | 2:49 | 9:16 | 0:25 | 9:07 | 0:36 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H45 | 34:15 | 41 /156 | 1:27 | 8:30 | 0:22 | 9:07 | 0:36 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H45 | 1:04:30 | 52 /156 | 4:42 | 8:46 | 0:38 | 9:07 | 0:36 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H45 | 1:00:43 | 15 /62 | 2:03 | 8:44 | 0:18 | 9:07 | 0:36 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H45 | 57:32 | 12 /61 | 3:45 | 8:08 | 0:32 | 9:07 | 0:36 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H45 | 36:52 | 13 /64 | 1:07 | 8:32 | 0:16 | 9:07 | 0:36 | |
| 06.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AM-åpen Herrer | 39:11 | 2 /27 | 0:55 | 9:38 | 0:14 | 9:07 | 0:36 | |
| 05.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AL-åpen Herrer | 38:17 | 10 /31 | 3:26 | 9:41 | 0:52 | 9:07 | 0:36 | |
| 19.06.2025 | Kråkecup´n Løp 3 - Sjøbadet | AL | 40:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 40- | 1:13:41 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 40- | 36:42 | 1 /12 | 1:23 | 8:29 | 0:19 | 9:06 | 0:37 | |
| 05.06.2025 | Treningsløp Trollhetta | AL | 50:51 | 1 /8 | 4:26 | 8:48 | 0:46 | 9:06 | 0:37 | |
| 22.05.2025 | Mossemesterskap i sprintorientering/Kråkecup byorientering løp 2 | H40-49 | 21:16 | 2 | 0:02 | 6:01 | 0:01 | 6:18 | 0:05 | |
| 18.05.2025 | KM sprint | A-åpen | 14:59 | 3 /20 | 0:03 | 6:11 | 0:01 | 6:18 | 0:05 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2025 | Treningsløp Dillingøya | AL | 51:02 | 3 /10 | 1:28 | 8:08 | 0:14 | 9:05 | 0:37 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 45- | 58:14 | 7 /14 | 4:45 | 10:23 | 0:51 | 9:05 | 0:38 | |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H45 | 41:28 | 6 /24 | 2:39 | 8:35 | 0:33 | 9:05 | 0:38 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H45 | 31:14 | 8 /28 | 2:07 | 9:04 | 0:37 | 9:05 | 0:38 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 53:18 | 15 /48 | 1:35 | 8:14 | 0:15 | 9:05 | 0:38 | |
| 18.04.2025 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H45 | 16:49 | 6 /17 | 0:03 | 6:27 | 0:01 | 6:17 | 0:05 | |
| 17.04.2025 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 57:05 | 9 /16 | 5:25 | 10:19 | 0:59 | 9:05 | 0:38 | |
| 13.04.2025 | Påskeløp 2025 "Treningsløp" | A-lang | 42:30 | 3 /22 | 0:30 | 8:03 | 0:06 | 9:05 | 0:38 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H45 | 1:06:40 | 6 /20 | 0:44 | 8:34 | 0:06 | 9:05 | 0:38 | |
| 27.03.2025 | Treningsløp Stavnegåsen, Son | AL | 49:14 | 3 /13 | 1:49 | 7:54 | 0:18 | 9:02 | 0:39 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1:19:19 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 40- | 38:18 | 4 /17 | 1:54 | 6:06 | 0:18 | 6:16 | 0:05 | |
| 14.03.2025 | Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | A-åpen | 47:20 | 8 /12 | 5:33 | 9:59 | 1:10 | 9:02 | 0:39 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H40 | 13:45 | 1 /19 | 1:21 | 5:54 | 0:35 | 6:18 | 0:05 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 9:30 | 6 /135 | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2025 | Vestfold InneO, Løp 3 | H40 | 32:32 | 1 /20 | 1:43 | 6:08 | 0:19 | 6:24 | 0:05 | |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1:03:23 | 2 /16 | 1:52 | 8:03 | 0:14 | 9:04 | 0:39 | |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H40 | 25:01 | 18 /90 | 0:34 | 9:13 | 0:13 | 9:06 | 0:39 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H40 | 17:04 | 9 /65 | 0:21 | 6:06 | 0:08 | 6:27 | 0:06 | |
| 08.11.2024 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H40 | 16:42 | 9 /58 | 0:01 | 6:25 | 0:00 | 6:27 | 0:06 | |
| 26.09.2024 | Treningsløp Torebråte | Løype AL-B | 39:47 | 1 | 0:19 | 8:16 | 0:04 | 9:05 | 0:39 | |
| 20.09.2024 | Norgescup sprint | D 17-18 Åpen | 14:54 | 1 /1 | 0:10 | 6:09 | 0:04 | 6:29 | 0:06 | |
| 19.09.2024 | Treningsløp Vardåsen | A-lang | 42:50 | 1 | 1:29 | 7:53 | 0:16 | 9:05 | 0:39 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H40- | 42:24 | 3 /5 | 3:31 | 9:15 | 0:46 | 9:05 | 0:39 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | AM-åpen | 32:57 | 1 /34 | 0:31 | 8:20 | 0:08 | 9:05 | 0:39 | |
| 02.09.2024 | Kråkecup´n Løp 5 - Myra | Vanskelig lang | 21:05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | Treningsløp Hugenes 24 | A-Lang | 57:14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | MM-lang-Dillingoy | L5 | 59:14 | 1 | 4:39 | 8:22 | 0:39 | 9:06 | 0:40 | |
| 15.08.2024 | Treningsløp Våler Varde | A-Lang | 48:54 | 2 | 1:53 | 7:55 | 0:18 | 9:06 | 0:40 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H40 Kort | 51:54 | 67 /179 | 3:03 | 9:05 | 0:32 | 9:12 | 0:40 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H40 Kort | 28:25 | 36 /179 | 0:04 | 7:53 | 0:01 | 9:12 | 0:40 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H40 Kort | 48:15 | 54 /179 | 3:09 | 9:00 | 0:35 | 9:12 | 0:40 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H40 Kort | 37:03 | 56 /179 | 2:32 | 8:48 | 0:36 | 9:12 | 0:40 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H40 Kort | 47:58 | 37 /174 | 0:29 | 8:04 | 0:05 | 9:12 | 0:40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 15:54 | 5 /91 | 0:05 | 6:22 | 0:02 | 6:37 | 0:07 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 34:28 | 7 /20 | 1:57 | 8:58 | 0:30 | 9:16 | 0:40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 39:46 | 7 /91 | 0:18 | 8:59 | 0:04 | 9:16 | 0:40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 58:57 | 9 /91 | 2:21 | 9:07 | 0:22 | 9:16 | 0:40 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1:18:12 | 18 /28 | 9:30 | 9:52 | 1:12 | 9:16 | 0:40 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 42:15 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 40- | 18:03 | 10 /24 | 0:22 | 6:35 | 0:08 | 6:37 | 0:07 | |
| 10.06.2024 | Kråkecupen løp 3 VERKET | Vanskelig lang | 28:48 | 1 | 0:01 | 8:57 | 0:00 | 9:16 | 0:40 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | AM-åpen | 57:08 | 7 /28 | 0:58 | 9:14 | 0:09 | 9:16 | 0:40 | |
| 01.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak mellom | AL-åpen | 38:14 | 10 /25 | 1:15 | 10:00 | 0:20 | 9:16 | 0:40 | |
| 31.05.2024 | Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint. | H 35- | 15:46 | 2 /6 | 0:49 | 6:28 | 0:20 | 6:40 | 0:07 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 28:57 | 9 /89 | 1:41 | 8:51 | 0:31 | 9:12 | 0:41 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 41:42 | 27 /126 | 5:24 | 9:51 | 1:16 | 9:12 | 0:41 | |
| 16.05.2024 | Treningsløp Noreødegården | A-lang | 49:01 | 1 | 2:59 | 8:04 | 0:29 | 9:12 | 0:41 | |
| 14.05.2024 | KM sprint Østfold | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | OK Moss "World Cup" - treningsløp på himmelspretten | AL | 1:04:32 | 2 | 6:28 | 8:49 | 0:53 | 9:12 | 0:41 | |
| 02.05.2024 | Treningsløp Ødemørk | A-Lang | 56:43 | 2 | 5:45 | 8:39 | 0:53 | 9:12 | 0:41 | |
| 25.04.2024 | Mossemesterskap mellom | H40-49 | 49:12 | 1 | 1:36 | 8:14 | 0:16 | 9:17 | 0:40 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 40- | 1:22:08 | 6 /8 | 10:30 | 9:57 | 1:16 | 9:17 | 0:40 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H40 | 46:47 | 9 /17 | 3:03 | 9:43 | 0:38 | 9:17 | 0:39 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1:16:32 | 15 /24 | 3:05 | 9:37 | 0:23 | 9:17 | 0:39 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H40 | 17:50 | 7 /17 | 1:08 | 7:07 | 0:27 | 6:37 | 0:07 | |
| 28.03.2024 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1:03:44 | 6 /12 | 5:05 | 9:46 | 0:47 | 9:17 | 0:39 | |
| 19.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 50:27 | 3 /9 | 2:19 | 8:27 | 0:23 | 9:17 | 0:39 | |
| 16.03.2024 | Ås by (Night &) Fog Cup #6 | H 17- AK | 39:59 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 35:15 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2024 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 18:58 | 5 /12 | 0:58 | 7:00 | 0:21 | 6:33 | 0:07 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 42:41 | 6 /13 | 2:07 | 8:39 | 0:26 | 9:15 | 0:39 | |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1:16:01 | 9 /21 | 6:39 | 9:43 | 0:51 | 9:15 | 0:39 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H40 | 21:57 | 21 /86 | 0:02 | 9:15 | 0:01 | 9:15 | 0:39 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H40 | 21:59 | 37 /66 | 5:06 | 8:30 | 1:58 | 6:32 | 0:07 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H40 | 17:13 | 15 /55 | 0:20 | 6:35 | 0:08 | 6:32 | 0:07 | |
| 29.10.2023 | Åpent klubbmesterskap | AL | 28:07 | 2 /14 | 0:05 | 6:25 | 0:01 | 6:26 | 0:06 | |
| 15.10.2023 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10km) | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2023 | OK Moss treningsløp - Årvolltangen | A-lang | 35:23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | KM Lang | AL-åpen | 47:57 | 3 /10 | 1:15 | 8:50 | 0:14 | 9:14 | 0:38 | |
| 21.09.2023 | Treningsløp MM NATT | Løype: Løype 1- 1 | 1:04:19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | OK Moss Sprint Nesparken | Lang SP | 45:06 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | MM lang | H40-49 | 52:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 34:58 | 3 /48 | 1:25 | 8:38 | 0:21 | 9:14 | 0:38 | |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | A-åpen | 27:29 | 5 /33 | 0:04 | 8:26 | 0:01 | 9:14 | 0:38 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | AK-åpen | 39:29 | 5 /36 | 3:03 | 9:27 | 0:44 | 9:14 | 0:38 | |
| 07.09.2023 | 23.09.07 Treningsløp Skihytta | A-lang-løype | 53:19 | 1 | 1:07 | 8:13 | 0:10 | 9:14 | 0:38 | |
| 31.08.2023 | Treningsløp Dillingøya | A-lang | 52:10 | – | 2:09 | 7:37 | 0:19 | 9:16 | 0:40 | |
| 26.08.2023 | KM Mellom | AK-åpen | 25:08 | 1 /8 | 1:16 | 8:42 | 0:26 | 9:16 | 0:40 | |
| 24.08.2023 | Treningsløp Kjempekastet | A-lang løype | 42:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 38:24 | 6 /118 | 1:05 | 8:47 | 0:15 | 9:24 | 0:41 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 38:43 | 19 /118 | 1:20 | 8:58 | 0:19 | 9:24 | 0:41 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 26:28 | 1 /14 | 2:17 | 6:48 | 0:35 | 6:31 | 0:06 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 47:34 | 7 /116 | 1:09 | 9:09 | 0:13 | 9:24 | 0:41 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 40- | 1:17:18 | 10 /22 | 1:12 | 8:24 | 0:08 | 9:22 | 0:41 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 40- | 31:45 | 11 /25 | 0:30 | 8:17 | 0:08 | 9:22 | 0:41 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 40- | 17:00 | 8 /16 | 2:11 | 7:03 | 0:54 | 6:32 | 0:06 | |
| 01.06.2023 | Mossemesterskap Mellomdistanse Huggenes | H40-49 | 38:33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 40- | 1:13:36 | 3 /4 | 4:45 | 9:16 | 0:36 | 9:26 | 0:42 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 40- | 38:44 | 2 /5 | 1:10 | 8:51 | 0:16 | 9:26 | 0:42 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 35- | 17:20 | 2 /10 | 0:03 | 6:36 | 0:01 | 6:32 | 0:05 | |
| 25.05.2023 | Treningsløp Kirkebygden | AL | 43:00 | 2 | 0:19 | 8:54 | 0:04 | 9:26 | 0:42 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 40- | 1:07:49 | 3 /7 | 2:48 | 9:22 | 0:23 | 9:26 | 0:42 | |
| 11.05.2023 | Treningsløp Larkollen | AL-løype | 42:45 | 1 | 3:38 | 9:00 | 0:46 | 9:26 | 0:42 | |
| 04.05.2023 | Treningsløp Torebråte | Løype AL | 39:41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2023 | Treningsløp Fjell | A-lang | 41:51 | 4 | 1:42 | 8:33 | 0:21 | 9:27 | 0:43 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2023 | Treningsløp Ødemørk | A-lang | 42:03 | 2 | 0:25 | 8:02 | 0:05 | 9:27 | 0:43 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H40 | 42:17 | 4 /14 | 1:59 | 8:56 | 0:25 | 9:27 | 0:43 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1:08:21 | 13 /23 | 2:14 | 8:44 | 0:17 | 9:27 | 0:43 | |
| 07.04.2023 | Kortfredagen med öppet SKBM, Five-O, #2, sprint | H40 | 15:52 | 5 /10 | 0:00 | 6:29 | 0:00 | 6:32 | 0:05 | |
| 06.04.2023 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1:01:16 | 12 /14 | 10:16 | 11:44 | 1:58 | 9:27 | 0:43 | |
| 02.04.2023 | Påskeløp 2023 - Kirkebygden | A-Lang | 52:46 | 7 | 4:47 | 9:09 | 0:50 | 9:27 | 0:43 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 40- | 43:42 | 12 /19 | 2:33 | 7:17 | 0:25 | 6:33 | 0:06 | |
| 23.03.2023 | Sprint Sjøhagen | A lang | 36:46 | 1 | 0:11 | 6:34 | 0:02 | 6:33 | 0:06 | |
| 21.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1:00:42 | 4 /14 | 4:19 | 10:23 | 0:44 | 9:27 | 0:43 | |
| 17.03.2023 | Østfold Vintercup løp 6 | A-mellom | 42:17 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 58:30 | 10 /18 | 8:12 | 11:03 | 1:33 | 9:27 | 0:43 | |
| 28.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 53:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Larga | M-40 | 1:13:42 | 4 /27 | 4:17 | 9:09 | 0:32 | 9:23 | 0:42 | |
| 25.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Media | M-40 | 48:16 | 15 /30 | 10:18 | 12:10 | 2:36 | 9:23 | 0:42 | |
| 25.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Sprint | M-40 | 19:06 | 12 /25 | 2:14 | 7:19 | 0:51 | 6:28 | 0:06 | |
| 05.02.2023 | Østfold Vintercup løp 5 | AM-åpen | 40:46 | 1 /9 | 2:34 | 8:39 | 0:33 | 9:23 | 0:42 | |
| 04.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 53:35 | 6 /12 | 3:17 | 9:21 | 0:34 | 9:23 | 0:42 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1:02:42 | 2 /18 | 4:41 | 9:04 | 0:41 | 9:23 | 0:41 | |
| 29.01.2023 | Konkurranseøkt | mann | 31:24 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1:01:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2022 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 38:02 | 4 /11 | 0:05 | 8:20 | 0:01 | 9:24 | 0:41 | |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1:00:03 | 5 /11 | 2:14 | 9:36 | 0:21 | 9:24 | 0:41 | |
| 06.12.2022 | Østfold Vintercup løp 2 | A-mellom | 47:33 | 1 /15 | 1:38 | 8:13 | 0:17 | 9:24 | 0:41 | |
| 04.12.2022 | Kråkecup’n #3 | Vanskelig lang Bedrift | 33:35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1:10:56 | 18 /21 | 7:54 | 11:40 | 1:18 | 9:27 | 0:42 | |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | H40 | 21:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H40 | 28:43 | 20 /75 | 2:06 | 6:30 | 0:29 | 6:28 | 0:05 | |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H40 | 19:39 | 19 /62 | 0:00 | 6:43 | 0:00 | 6:28 | 0:05 | |
| 05.11.2022 | MM Ultralang 2022 | H40-49_1 | 1:38:12 | 3 | 0:04 | 9:02 | 0:00 | 9:27 | 0:42 | |
| 29.10.2022 | Natt-O-sprinten | H-lang | 37:31 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H40 | 2:02:10 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2022 | Treningsløp/MM Natt | H40-49 | 42:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2022 | Treningsløp Den Sorte Havre | A-lang | 42:05 | 1 | 0:41 | 8:20 | 0:08 | 9:24 | 0:42 | |
| 18.09.2022 | KM Lang | H 40- | 1:14:04 | 2 /8 | 1:35 | 8:41 | 0:11 | 9:24 | 0:42 | |
| 15.09.2022 | Treningsløp Molbekk/Kambo | A-lang | 44:12 | 1 | 1:42 | 8:33 | 0:20 | 9:24 | 0:42 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 40- | 51:31 | 3 /6 | 0:23 | 9:16 | 0:04 | 9:24 | 0:42 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 35- | 18:51 | 1 /4 | 0:17 | 6:36 | 0:06 | 6:29 | 0:05 | |
| 01.09.2022 | MM Langdistanse Ødemørk | H 40-49 | 54:07 | 2 | 0:12 | 8:46 | 0:02 | 9:24 | 0:42 | |
| 25.08.2022 | Treningsløp Henestangen | A-lang løype | 50:11 | 2 | 3:37 | 8:44 | 0:38 | 9:25 | 0:44 | |
| 18.08.2022 | Treningsløp Møvig | A-lang løype | 46:37 | 2 | 2:51 | 9:08 | 0:34 | 9:25 | 0:44 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | 46:00 | 62 /180 | 1:24 | 9:49 | 0:18 | 9:26 | 0:44 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H40 Kort | 31:28 | 42 /180 | 1:59 | 9:10 | 0:35 | 9:26 | 0:44 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H40 Kort | 42:19 | 38 /180 | 1:55 | 8:30 | 0:23 | 9:26 | 0:44 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H40 Kort | 48:45 | 49 /180 | 4:28 | 8:52 | 0:49 | 9:26 | 0:44 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | 36:21 | 26 /180 | 1:13 | 8:12 | 0:16 | 9:26 | 0:44 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M40-A | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M40-A | 56:45 | 19 /32 | 3:54 | 9:38 | 0:40 | 9:26 | 0:44 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M40-1 | 1:26:14 | 27 /63 | 12:15 | 10:11 | 1:27 | 9:26 | 0:44 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M40-A | 17:21 | 23 /31 | 0:00 | 6:26 | 0:00 | 6:32 | 0:05 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M40-1 | 18:54 | 21 /61 | 0:05 | 6:23 | 0:02 | 6:32 | 0:05 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 40- | 1:33:51 | 11 /15 | 12:55 | 11:14 | 1:33 | 9:26 | 0:42 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 40- | 15:19 | 3 /15 | 0:44 | 6:26 | 0:18 | 6:42 | 0:05 | |
| 15.06.2022 | Sommeravslutning Danmark | 3.7 | 34:46 | 2 | 0:01 | 8:47 | 0:00 | 9:26 | 0:42 | |
| 12.06.2022 | Klubb-KM stafett | Løype: 2. etappe | 44:16 | 14 | 0:32 | 8:50 | 0:06 | 9:26 | 0:42 | |
| 11.06.2022 | Østfoldsprinten -finale | H 17- | 15:36 | 6 /10 | 0:00 | 6:58 | 0:00 | 6:42 | 0:05 | |
| 09.06.2022 | MM mellom Brønnerødtjern | H40-49 | 41:14 | 2 | 1:23 | 8:46 | 0:18 | 9:26 | 0:42 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 40- | 46:25 | 7 /13 | 3:02 | 9:17 | 0:36 | 9:26 | 0:42 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 40- | 44:49 | 6 /13 | 1:19 | 6:25 | 0:11 | 6:42 | 0:05 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 36:59 | 9 | 1:58 | 9:42 | 0:31 | 9:24 | 0:41 | |
| 15.05.2022 | Østfoldsprinten løp 3 | H 17- | 20:17 | 6 /20 | 0:48 | 6:33 | 0:15 | 6:46 | 0:06 | |
| 15.05.2022 | KM Sprint | H 40- | 14:41 | 4 /9 | 0:08 | 7:07 | 0:04 | 6:46 | 0:06 | |
| 05.05.2022 | Treningsløp NØG | Løype: A-lang C | 41:27 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 40- | 1:08:20 | 5 /8 | 4:01 | 9:16 | 0:33 | 9:24 | 0:41 | |
| 21.04.2022 | Treningsløp Kirkebygden | A-lang | 37:47 | 3 | 0:53 | 8:34 | 0:12 | 9:24 | 0:41 | |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H40 | 47:39 | 11 /17 | 7:00 | 10:18 | 1:31 | 9:24 | 0:41 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H40 | 1:08:04 | 7 /12 | 0:51 | 9:14 | 0:07 | 9:24 | 0:41 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1:10:01 | 14 /23 | 2:07 | 9:15 | 0:17 | 9:24 | 0:41 | |
| 15.04.2022 | Kortfredan, Five-O, #2, sprint | H40 | 18:36 | 2 /10 | 0:01 | 6:42 | 0:00 | 6:45 | 0:06 | |
| 14.04.2022 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1:00:11 | 10 /14 | 9:32 | 10:42 | 1:42 | 9:24 | 0:41 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 40- | 1:12:06 | 9 /17 | 2:56 | 8:48 | 0:21 | 9:24 | 0:41 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 40- | 36:37 | 8 /17 | 2:20 | 9:14 | 0:35 | 9:24 | 0:41 | |
| 07.04.2022 | OK Moss treningsløp | A-lang | 56:28 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 40- | 38:59 | 4 /9 | 3:21 | 6:59 | 0:36 | 6:45 | 0:06 | |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1:04:05 | 2 | 1:26 | 9:09 | 0:12 | 9:20 | 0:41 | |
| 27.03.2022 | Nordsjøløpene dag 2 | AL-Åpen | 52:28 | 2 /7 | 0:26 | 9:32 | 0:05 | 9:20 | 0:41 | |
| 26.03.2022 | Nordsjøløpene dag 1 | A-Åpen | 20:21 | 1 /5 | 0:08 | 7:08 | 0:03 | 6:46 | 0:06 | |
| 25.03.2022 | Treningsløp Forlenget kveldssprint Varatun | HM | 26:41 | 1 /23 | 1:57 | 6:58 | 0:31 | 6:46 | 0:06 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 52:39 | 8 /9 | 4:28 | 12:05 | 1:01 | 9:20 | 0:41 | |
| 26.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 38:28 | 5 /11 | 3:17 | 8:47 | 0:45 | 9:14 | 0:41 | |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | A-mellom | 37:18 | 1 /26 | 0:43 | 8:21 | 0:10 | 9:14 | 0:41 | |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 46:24 | 2 /14 | 1:54 | 9:06 | 0:22 | 9:14 | 0:41 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 24:49 | 5 /28 | 0:02 | 6:10 | 0:00 | 6:45 | 0:06 | |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1:04:46 | 13 /16 | 4:49 | 11:20 | 0:51 | 9:18 | 0:42 | |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 57:51 | 9 /13 | 3:43 | 11:32 | 0:44 | 9:15 | 0:41 | |
| 21.11.2021 | Mossemesterskap Ultralangdistanse | H40-49 | 1:29:23 | 1 | 4:01 | 8:44 | 0:24 | 9:15 | 0:41 | |
| 16.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #1 | D 17- | 1:12:54 | 7 /10 | 12:52 | 11:46 | 2:05 | 9:15 | 0:41 | |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | H40 | 19:51 | 13 /66 | 0:07 | 9:26 | 0:03 | 9:15 | 0:41 | |
| 13.11.2021 | O-event, dag 2, Downhill Sprint | H40 | 25:33 | 9 /43 | 1:16 | 6:39 | 0:20 | 6:53 | 0:06 | |
| 12.11.2021 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H40 | 18:29 | 8 /40 | 0:09 | 7:19 | 0:04 | 6:53 | 0:06 | |
| 06.11.2021 | Kongens 50-årsløp | 4 km | 38:07 | 4 /23 | 0:50 | 8:27 | 0:11 | 9:15 | 0:41 | |
| 30.10.2021 | kOmpetansenatta | H-lang | 29:50 | 9 /40 | 0:49 | 8:31 | 0:14 | 9:10 | 0:39 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H40 | 1:41:06 | 16 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2021 | OK Moss treningsløp Årvolltangen | A-lang | 42:31 | 1 | 0:43 | 7:47 | 0:08 | 9:10 | 0:39 | |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Kretskampen 2021 publikumsløp | AL | 45:10 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | AL-åpen | 39:01 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2021 | Brønnerødtjern | A-lang | 52:10 | 1 | 2:53 | 8:49 | 0:29 | 9:14 | 0:40 | |
| 16.09.2021 | Treningsløp Trollhetta | A-klang | 50:23 | 1 | 6:48 | 9:54 | 1:20 | 9:14 | 0:40 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | AL-åpen | 1:07:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Treningsløp Skaran | Løype A-lang | 43:20 | 1 | 2:00 | 8:00 | 0:22 | 9:14 | 0:40 | |
| 07.09.2021 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 40- | 51:52 | 3 /5 | 4:19 | 9:25 | 0:47 | 9:14 | 0:40 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 40- | 1:34:06 | 4 /4 | 4:24 | 9:15 | 0:26 | 9:14 | 0:40 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 40- | 14:09 | 3 /3 | 1:21 | 7:03 | 0:40 | 6:45 | 0:07 | |
| 02.09.2021 | MM-lang 2021 | H40-49 | 51:49 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3BB | 56:03 | 4 | 9:30 | 10:05 | 1:42 | 9:12 | 0:39 | |
| 26.08.2021 | Treningsløp Fjell Øst | A lang | 49:38 | 2 | 0:04 | 8:41 | 0:01 | 9:12 | 0:39 | |
| 22.08.2021 | KM Sprint | H 40- | 19:09 | 6 /12 | 0:32 | 6:58 | 0:12 | 6:44 | 0:06 | |
| 21.08.2021 | KM-lang | H 40- | 1:06:48 | 6 /17 | 1:32 | 8:30 | 0:12 | 9:12 | 0:39 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 13:25 | 5 /18 | 0:00 | 6:33 | 0:00 | 6:41 | 0:06 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 24:17 | 9 /88 | 1:02 | 8:59 | 0:23 | 9:14 | 0:38 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 53:34 | 9 /88 | 1:17 | 8:49 | 0:13 | 9:14 | 0:38 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 42:17 | 11 /88 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2021 | Treningsløp Råde | A-Lang | 35:30 | 1 | 0:20 | 8:54 | 0:05 | 9:12 | 0:38 | |
| 15.06.2021 | Ungsdomsserien løp 3 | Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | Kråkecup Treningsløp Edition #2 | H 35-49 | 45:47 | 2 /6 | 4:04 | 8:50 | 0:47 | 9:12 | 0:38 | |
| 08.06.2021 | Ungdomsserien løp 2 | ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | OK Moss Treningsløp Fjell | A lang | 47:58 | 5 | 4:28 | 9:34 | 0:53 | 9:12 | 0:38 | |
| 01.06.2021 | Foll-o-karusellen NFO | AXL | 41:07 | 6 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | MM sprint 2021 | H40 | 16:25 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Mossemesterskap mellom | H40-49 | 48:26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Treningsløp Ramberg | A-lang | 50:13 | 1 | 0:51 | 7:56 | 0:08 | 9:11 | 0:38 | |
| 08.05.2021 | Treningsløp Ødemørk | A.lang | 47:25 | 1 | 1:52 | 8:23 | 0:20 | 9:11 | 0:38 | |
| 01.05.2021 | Treningsløp Middagsåsen | A - lang | 58:25 | 1 | 3:39 | 7:42 | 0:29 | 9:11 | 0:38 | |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 53:48 | 9 /12 | 4:09 | 12:41 | 0:59 | 9:21 | 0:40 | |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | H 35-49 | 1:03:20 | 4 /13 | 0:39 | 8:33 | 0:05 | 9:21 | 0:40 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 35:15 | 5 /17 | 2:10 | 8:49 | 0:33 | 9:20 | 0:40 | |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Lang | 1:05:53 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 20.12.2020 | Treningsløp | H 17- | 30:02 | 2 | 0:02 | 9:06 | 0:01 | 9:20 | 0:40 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1:08:22 | 12 /15 | 1:25 | (15:20) | 0:19 | 9:20 | 0:40 | |
| 13.12.2020 | Kråkecup #3 | H 35-49 | 33:46 | 1 /8 | 0:31 | 8:14 | 0:08 | 9:20 | 0:40 | |
| 12.12.2020 | Treningsløp Dynjan (Opprinnelig Østfold Vintercup # 3) | A-lang | 55:29 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1:09:48 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H 35-49 | 46:55 | 3 /8 | 1:05 | 8:47 | 0:12 | 9:19 | 0:42 | |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1:00:02 | 10 /17 | 3:15 | 11:36 | 0:38 | 9:19 | 0:42 | |
| 15.11.2020 | Kråkecup #1 | H 35-49 | 1:20:02 | 2 /7 | 1:03 | 6:34 | 0:05 | 6:38 | 0:06 | |
| 18.10.2020 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 19:48 | 7 /16 | 1:30 | 7:07 | 0:32 | 6:40 | 0:07 | |
| 17.10.2020 | Gørretråkket 2020 | Lang | 3:08:00 | 24 | 17:28 | (15:33) | 1:27 | 9:17 | 0:43 | |
| 15.10.2020 | Trenigsløp/MM -natt | Natt H40-49 | 45:33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2020 | Treningsløp Ekholt | AL | 24:24 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 51:50 | 8 /39 | 2:06 | 8:46 | 0:21 | 9:17 | 0:43 | |
| 01.10.2020 | Treningsløp Møvik | A-lang | 43:38 | 5 | 1:52 | 8:48 | 0:23 | 9:17 | 0:43 | |
| 24.09.2020 | Treningsløp Ødemørk | A-lang | 42:09 | 3 | 1:17 | 8:45 | 0:16 | 9:11 | 0:41 | |
| 23.09.2020 | Østfoldsprinten 1 høst | H 17- | 17:57 | 2 /6 | 0:26 | 6:37 | 0:10 | 6:40 | 0:07 | |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1:28:31 | 15 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Treningsløp Lødengtjern | Løype A | 41:00 | 1 | 1:27 | 8:39 | 0:18 | 9:11 | 0:41 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 40- | 1:07:32 | 1 /4 | 6:53 | 9:24 | 0:57 | 9:11 | 0:41 | |
| 10.09.2020 | Treningslop Fuglevik | A1+2 | 1:01:06 | 2 | 3:10 | 9:53 | 0:31 | 9:11 | 0:41 | |
| 06.09.2020 | KM Mellom | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2020 | Mossemesterskap lang | H40-49 | 50:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang | H 40- | 1:02:48 | 9 /19 | 1:40 | 8:56 | 0:14 | 9:10 | 0:43 | |
| 27.08.2020 | Treningsløp Ok Moss | AL | 54:06 | 3 | 3:13 | 9:16 | 0:33 | 9:10 | 0:43 | |
| 25.08.2020 | Ungdomsserien - løp 4 | Ledsager/sjåfør | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 38:08 | 3 /8 | 0:54 | 8:40 | 0:12 | 9:10 | 0:43 | |
| 19.08.2020 | Varteig o-lag | H 17- | 56:02 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 40- | 44:42 | 1 /11 | 1:13 | 7:59 | 0:13 | 9:10 | 0:43 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Svabergsprinten | Svaberg | 25:00 | 6 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-mellom | 52:41 | 4 | 3:32 | 8:30 | 0:34 | 9:10 | 0:43 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-mellom | 44:24 | 9 | 5:04 | 9:38 | 1:06 | 9:10 | 0:43 | |
| 30.07.2020 | Svabergsprinten | Svaberg | 25:00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2020 | KOK Sommercup, løp 5 | H-AL | 48:22 | 10 /29 | 1:23 | 8:48 | 0:15 | 9:13 | 0:45 | |
| 25.06.2020 | Treningsløp Vanem | A-lang | 44:50 | 2 | 1:39 | 8:19 | 0:18 | 9:13 | 0:47 | |
| 11.06.2020 | Treningsløp Noreødegården | A | 45:29 | 2 | 5:31 | 9:19 | 1:08 | 9:13 | 0:47 | |
| 06.06.2020 | Ungdomsserien løp 1 | Ledsager/sjåfør | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Treningsløp Mollbekk | A-Lang | 49:43 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2020 | MM Mellom Årvolltangen | H40-49 | 35:28 | 3 | 3:18 | 8:43 | 0:49 | 9:13 | 0:47 | |
| 25.05.2020 | Treningsløp fra Grålum ungdomsskole | A | 17:09 | 2 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2020 | OK Moss Treningsløp - Bananaboys Edition | A-Lang | 49:11 | 3 | 0:31 | 8:04 | 0:05 | 9:13 | 0:47 | |
| 14.05.2020 | MM sprint Nesparken | H40-49 | 17:27 | 1 | 0:01 | 6:23 | 0:00 | 6:37 | 0:07 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 45:20 | 5 /26 | 3:26 | 8:39 | 0:39 | 9:22 | 0:49 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 17- | 47:21 | 20 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H35 | 2:11:04 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | Direkte A | 43:33 | 10 /32 | 4:31 | 9:51 | 1:01 | 9:23 | 0:49 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA2 | 34:01 | 1 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | OpenA4 | 32:24 | 4 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | IOF VIP / Media Race | Svaberg | 25:00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | OpenA4 | 39:58 | 7 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | OpenA4 | 41:31 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | OpenA2 | 15:50 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #6 | AL | 54:01 | 6 /31 | 4:01 | 8:53 | 0:40 | 9:21 | 0:49 | |
| 20.07.2019 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 31:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | Dir A2 | 46:08 | 2 /46 | 0:32 | 7:43 | 0:05 | 9:20 | 0:49 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir A2 | 47:17 | 3 /40 | 4:32 | 8:43 | 0:50 | 9:20 | 0:49 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | Dir A2 | 19:05 | 1 /17 | 0:51 | 5:56 | 0:16 | 6:40 | 0:07 | |
| 23.06.2019 | Sommerløpet ØOK | H 35- | 48:30 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 35- | 1:12:37 | 2 /6 | 1:32 | 8:48 | 0:11 | 9:20 | 0:49 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 35- | 40:16 | 6 /10 | 1:42 | 9:08 | 0:23 | 9:20 | 0:49 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 35- | 16:11 | 2 /15 | 0:00 | 6:19 | 0:00 | 6:40 | 0:07 | |
| 05.06.2019 | Østfoldsprinten finale | H 17- | 16:21 | 4 /14 | 0:03 | 6:38 | 0:01 | 6:40 | 0:07 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AL | 59:20 | 8 /33 | 5:21 | 9:52 | 0:53 | 9:33 | 0:53 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 45:06 | 3 /43 | 0:34 | 8:58 | 0:07 | 9:33 | 0:53 | |
| 08.05.2019 | Østfoldsprinten Løp2 | H 17- | 18:17 | 14 /24 | 1:18 | 7:12 | 0:31 | 6:55 | 0:09 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H35 | 1:16:04 | 4 /6 | 2:29 | 8:51 | 0:17 | 9:34 | 0:54 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 57:45 | 5 /16 | 8:07 | 9:33 | 1:20 | 9:34 | 0:54 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1:01:57 | 2 /8 | 1:19 | 8:34 | 0:11 | 9:34 | 0:54 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 40:15 | 2 /7 | 0:19 | 8:08 | 0:04 | 9:34 | 0:54 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 21- | 49:08 | 41 /51 | 2:14 | 6:51 | 0:19 | 6:54 | 0:09 | |
| 26.03.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.02.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 49:25 | 4 /12 | 7:29 | 9:29 | 1:26 | 9:38 | 0:57 | |
| 29.01.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 54:29 | 3 /10 | 4:41 | 9:16 | 0:48 | 9:38 | 0:55 | |
| 19.01.2019 | Vintertrening 1 i Sarpsborg | DIR-A | 41:20 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2019 | Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 40:52 | 4 /21 | 1:44 | 8:54 | 0:23 | 9:38 | 0:55 | |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1:01:41 | 5 /16 | 10:33 | 10:03 | 1:43 | 9:40 | 0:55 | |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1:03:41 | 10 /16 | 7:02 | 11:08 | 1:14 | 9:37 | 0:51 | |
| 17.11.2018 | Tinos minneløp 2018 | 5 km | 48:21 | 2 /27 | 0:28 | 8:16 | 0:05 | 9:37 | 0:51 | |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1:07:45 | 9 /18 | 17:21 | 11:03 | 2:50 | 9:37 | 0:51 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H35 | 2:02:20 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8,5 km) | 1:12:22 | 3 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 38:21 | 6 /8 | 2:30 | 9:00 | 0:35 | 9:33 | 0:45 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 1:27:01 | 7 /9 | 8:56 | 9:24 | 0:58 | 9:33 | 0:45 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 15:43 | 6 /7 | 0:01 | 6:41 | 0:00 | 6:59 | 0:08 | |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 17- | 57:26 | 37 /49 | 7:22 | 10:13 | 1:19 | 9:33 | 0:45 | |
| 21.07.2018 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 26:38 | 3 /43 | 1:50 | 8:58 | 0:37 | 9:28 | 0:38 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 35- | 42:22 | 2 /3 | 2:27 | 9:14 | 0:32 | 9:31 | 0:41 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 35- | 1:23:25 | 2 /2 | 2:03 | 8:31 | 0:13 | 9:31 | 0:41 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 35- | 13:51 | 2 /5 | 0:00 | 6:47 | 0:00 | 7:02 | 0:08 | |
| 21.06.2018 | Råtasskarusellen 2018 #8, med klubbmesterskap | H17 | 46:34 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2018 | Varteig O-lag | H 17- | 55:43 | 8 /10 | 6:43 | 9:28 | 1:09 | 9:31 | 0:41 | |
| 06.06.2018 | Østfoldsprinten Finale | H 17- | 17:01 | 7 /15 | 2:23 | 7:43 | 1:05 | 7:02 | 0:08 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H35 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2018 | KM Sprint | H 21- | 18:29 | 11 /20 | 0:02 | 6:55 | 0:01 | 7:06 | 0:07 | |
| 05.05.2018 | Skjærgårdsløpet - OTO 70 år Jubileumkarusell 2018 - løp 2 | Dir-A | 44:02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 18:05 | 9 /22 | 0:01 | 6:41 | 0:00 | 7:06 | 0:07 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 503 | 40:44 | 8 | 0:53 | 9:40 | 0:13 | 9:42 | 0:41 | |
| 29.04.2018 | Vestfold 2-dagers, dag 1 (flyttet fra 24.03) | Direkte A | 46:33 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Østfoldsprinten - 1 | H 17- | 20:43 | 13 /15 | 2:35 | 8:05 | 1:00 | 7:11 | 0:08 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-A | 51:07 | 5 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 44:08 | 2 /7 | 0:49 | 8:11 | 0:09 | 9:42 | 0:42 | |
| 03.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 38:24 | 5 /12 | 1:39 | 9:31 | 0:25 | 9:52 | 0:45 | |
| 13.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1:01:27 | 10 /24 | 6:17 | 9:50 | 1:00 | 9:50 | 0:44 | |
| 16.12.2017 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 49:35 | 7 /32 | 2:35 | 8:53 | 0:28 | 9:49 | 0:42 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H35 | 2:06:17 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | 1:33:36 | 15 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Sport8 Flex-O cup finale | H 35- | 47:42 | 1 /2 | 1:27 | 9:29 | 0:17 | 9:56 | 0:42 | |
| 02.09.2017 | Sport8 Flex-O cup | H 35- | 50:45 | 3 /8 | 4:06 | 8:57 | 0:43 | 9:56 | 0:42 | |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 35- | 33:48 | 3 /18 | 1:39 | 9:14 | 0:27 | 10:01 | 0:42 | |
| 20.08.2017 | Sport8 Flex-o cup | H 35- | 50:22 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 43:18 | 13 /89 | 4:04 | 10:03 | 0:57 | 10:09 | 0:43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2017 | Sport8 Flex-o cup | H 35- | 47:27 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Østfoldsprinten #4 finale | H 17- | 19:52 | 5 /11 | 0:02 | 6:54 | 0:01 | 7:09 | 0:06 | |
| 11.06.2017 | Sport8 Flex-O cup | Direkte AK | 32:36 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 35- | 1:41:01 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 35- | 34:49 | 1 /4 | 2:00 | 9:58 | 0:34 | 10:13 | 0:42 | |
| 14.05.2017 | Sport8cup | DIR AL | 27:34 | 2 /2 | 1:29 | 10:24 | 0:34 | 10:16 | 0:44 | |
| 07.05.2017 | KM sprint | H 21- | 19:11 | 7 /11 | 0:02 | 7:17 | 0:01 | 7:13 | 0:07 | |
| 03.05.2017 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 21:42 | 9 /11 | 0:44 | 7:35 | 0:15 | 7:13 | 0:07 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H35 | 1:24:05 | 1 /1 | 1:49 | 9:47 | 0:13 | 10:14 | 0:44 | |
| 26.03.2017 | Vestfold 2- dagers | H19 | 50:29 | 10 /14 | 2:25 | 9:43 | 0:28 | 10:12 | 0:45 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 21- | 53:48 | 4 /12 | 2:40 | 6:45 | 0:20 | 7:01 | 0:08 | |
| 04.03.2017 | Fortet rundt | AH | 37:19 | 10 /25 | 1:03 | 7:01 | 0:12 | 7:01 | 0:08 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H35 | 2:18:54 | 12 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1:33:00 | 19 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | KM sprint | H 21- | 45:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 35- | 49:11 | 2 /5 | 5:07 | 10:11 | 1:04 | 10:12 | 0:45 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 35- | 1:38:28 | 3 /11 | 5:52 | 9:32 | 0:34 | 10:12 | 0:45 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 35- | 16:06 | 7 /9 | 0:01 | 7:24 | 0:00 | 7:28 | 0:10 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 35- | 51:42 | 1 /2 | 3:31 | 10:15 | 0:42 | 10:12 | 0:45 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H35 | 1:20:32 | 1 /3 | 2:09 | 9:48 | 0:16 | 10:15 | 0:42 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 35- | 35:03 | 2 /4 | 2:08 | 10:11 | 0:37 | 10:15 | 0:42 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | H 35- | 24:39 | 2 /3 | 4:15 | 8:47 | 1:31 | 7:29 | 0:11 | – |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | Dir A | 44:57 | 15 /44 | 1:55 | 9:23 | 0:24 | 10:15 | 0:42 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 35- | 38:18 | 1 /1 | 1:29 | 10:25 | 0:24 | 10:43 | 0:58 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1:15:33 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | Direkte A | 46:36 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H35 | 2:09:05 | 13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Kretsløp | H 17- | 56:16 | 8 /11 | 3:27 | 10:00 | 0:37 | 10:46 | 1:10 | |
| 05.09.2015 | Trøskenløpet | H 35- | 1:09:11 | 1 /1 | 3:06 | 9:54 | 0:27 | 10:46 | 1:10 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 17:26 | 5 /14 | 0:01 | 7:15 | 0:00 | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 1:26:31 | 8 /45 | 3:25 | 9:48 | 0:23 | 10:56 | 1:23 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 1:01:53 | 12 /45 | 16:10 | 13:19 | 3:29 | 10:56 | 1:23 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H35 | 1:18:53 | 2 /3 | 3:57 | 9:58 | 0:30 | 10:29 | 1:02 | – |
| 28.01.2015 | Vinterkarusellen Sarpsborg - Fredrikstad - Moss 2014/2015 3.løp | H17- | 42:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 17- | 49:12 | 17 /27 | 3:14 | 10:01 | 0:40 | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | Herrer åpen | 1:24:23 | 48 /147 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 1:13:12 | 34 /42 | – | – | – | – | – | – |