Løperprofil
Dag Ove Tinmannsvik
Trollelg
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
156 løp
Sprintrankingen
13 løp
Skogsrankingen
nr. 969 av 3532
Nr. 969 av 3532 blant menn i Norge · nr. 20 av 320 i klassen H65–69 · nr. 7 av 65 i 1961-kullet
- Forventet kmtid
- 9:59
- Løpskapasitet
- 9:33
- O-evne
- 0:26
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 42
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 62 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 157 (sist 29.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,169 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1721 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0629 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0133 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 11,97 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 42,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5564 |
| bomVekt | 336,47 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1255 |
| bomStorSigma | 0,6297 |
| antallBom | 231 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,032 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0716 |
| havariVekt | 30,9 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0192 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3047 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0022 |
| fartSesongSin | 0,0035 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2538,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2653,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8:22
- Løpskapasitet
- 8:10
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:40
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 62 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 21.04.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0164 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0731 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0572 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1817 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,01 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,83 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0713 |
| bomVekt | 11,5 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1327 |
| bomStorSigma | 0,6589 |
| antallBom | 13 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0592 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0966 |
| havariVekt | 0,35 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0356 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3054,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3128 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 195 | 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 2:14 | 267 | nr. 244 |
| Bom over fem minutter | 324 | 10.06.2025 Løp 8, Tjønnstuggu, disk | 545 | nr. 1039 |
| Bom over ti minutter | 324 | 10.06.2025 Løp 8, Tjønnstuggu, disk | 1 000 | nr. 2895 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 65-69 år/Lang (blå) | 54:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2026 | Løp 15 - Kastbrekka | H 65-69 år/Lang (blå) | 56:54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 60- | 35:20 | 2 /12 | 1:00 | 9:39 | 0:16 | 9:59 | 0:25 | |
| 25.08.2026 | Løp 13 - KM Individuelt | H 60-69 år/Mellom (rød) | 35:12 | 1 | 1:07 | 9:21 | 0:18 | 9:59 | 0:25 | |
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H 65- | 35:46 | 1 /14 | 1:07 | 9:18 | 0:17 | 9:59 | 0:25 | |
| 17.08.2026 | Trollelgkarusell 5 | AL | 41:41 | 7 /15 | 0:10 | 9:51 | 0:02 | 9:59 | 0:25 | |
| 13.08.2026 | Internløp 10 Granåsen | Lang | 58:35 | 3 | 1:35 | 9:24 | 0:15 | 9:59 | 0:25 | |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 65-69 år/Lang (blå) | 46:26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2026 | Nerskogen løp 3 | Lang | 46:27 | 5 | 0:36 | 9:29 | 0:07 | 10:09 | 0:30 | |
| 18.07.2026 | Nerskogen 2 Gregosen | Lang | 52:04 | 7 | 1:06 | 9:42 | 0:12 | 10:09 | 0:30 | |
| 11.07.2026 | Nerskogen løp 1 | Lang | 51:07 | 7 | 0:15 | 9:24 | 0:03 | 10:09 | 0:30 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 46:38 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 22:21 | 1 /12 | 0:02 | 8:43 | 0:01 | 10:09 | 0:30 | |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | H 65-69 år/Lang (blå) | 52:48 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2026 | Løp 8 - Sjetnan | H 65-69 år/Lang (blå) | 52:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 65- | 53:47 | 11 /40 | 4:00 | 10:17 | 0:46 | 10:29 | 0:34 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 65- | 45:06 | 19 /36 | 5:10 | 11:24 | 1:18 | 10:29 | 0:34 | |
| 16.06.2026 | Løp 7 - Skjøla 2026-06-16 | H 65-69 år/Lang (blå) | 1:03:07 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2026 | Løp 6 - Bratsberg | H 65-69 år/Lang (blå) | 1:00:05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2026 | Hølondløpet | H 50- | 1:15:30 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | H 65-69 år/Lang (blå) | 55:43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2026 | Løp 1- Lia Pukkverk | H 65-69 år/Lang (blå) | 52:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2025 | Løp 11, Ulvåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:31:32 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2025 | Løp 10, Vintervatnet | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:08:52 | 5 | 1:51 | 11:08 | 0:18 | 10:32 | 0:30 | |
| 17.06.2025 | Løp 9, Skjøla | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:20:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2025 | Internløp 05 Solemsåsen | Lang | 59:33 | 12 | 3:44 | 11:18 | 0:43 | 10:32 | 0:30 | |
| 10.06.2025 | Løp 8, Tjønnstuggu | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:36:32 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2025 | Tradisjonsbæreren | H 60- | 1:07:18 | 4 /6 | 4:36 | 11:02 | 0:45 | 10:32 | 0:30 | |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:01:56 | 1 | 0:17 | 9:26 | 0:03 | 10:10 | 0:28 | |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | H 60-64 år/Lang (blå) | 27:19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2025 | Trollelgkarusell 2 | AL | 40:11 | 8 /11 | 1:17 | 10:52 | 0:21 | 10:10 | 0:28 | |
| 03.09.2024 | Løp 16, Smistad | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:11:17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | H 60- | 1:08:01 | 2 /4 | 7:27 | 11:42 | 1:17 | 10:03 | 0:30 | |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | H 60-69 år/Mellom (rød) | 52:50 | 7 | 0:01 | 10:55 | 0:00 | 9:53 | 0:28 | |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:05:08 | 2 /11 | 3:39 | 10:17 | 0:35 | 9:53 | 0:28 | |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Lang løype C | 26:34 | 6 | 0:12 | 9:50 | 0:04 | 9:53 | 0:28 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:03:51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2024 | Internløp 09 Tømmerdalen | Lang | 1:12:21 | 12 | 3:01 | 10:34 | 0:26 | 9:53 | 0:28 | |
| 30.06.2024 | Hølondløpet | H 50- | 1:23:43 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2024 | Løp 11 Månen | H 60-64 år/Lang (blå) | 55:04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2024 | Løp 10. Skjøla | H 60-64 år/Lang (blå) | 59:13 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:06:10 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | H 60- | 26:28 | 1 /3 | 0:41 | 8:47 | 0:14 | 9:33 | 0:28 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 56:13 | 1 | 2:02 | 9:19 | 0:20 | 9:33 | 0:28 | |
| 28.05.2024 | Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra | Løype: Lang løype B | 36:11 | 4 | 2:18 | 10:03 | 0:38 | 9:43 | 0:28 | |
| 27.05.2024 | Lauglo Open | A4.5 | 48:33 | 3 /12 | 0:18 | 9:35 | 0:04 | 9:43 | 0:28 | |
| 21.05.2024 | Løp 6, Storsvingen | H 60-64 år/Lang (blå) | 52:15 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:02:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:08:15 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | H 60-64 år/Lang (blå) | 35:25 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | H 60-64 år/Lang (blå) | 25:56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2023 | Byåsennatta | H 60- | 38:49 | 1 /4 | 4:56 | 11:20 | 1:26 | 9:37 | 0:30 | |
| 19.09.2023 | Løp16, Nilsbyen | H 60-64 år/Lang (blå) | 58:19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Løp 15, Tambartun Melhus | H 60-64 år/Lang (blå) | 47:48 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | H 60-64 år/Lang (blå) | 50:44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2023 | Løp 13. KM individuelt | H 60-69 år/Mellom (rød) | 34:56 | 1 | 1:09 | 9:05 | 0:18 | 9:29 | 0:29 | |
| 26.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 60- | 48:41 | 1 /7 | 1:39 | 9:36 | 0:20 | 9:29 | 0:29 | |
| 15.08.2023 | Løp 11 - Iladalen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:14:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | Hølondløpet | H 50- | 1:11:10 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 54:26 | 1 | 2:02 | 9:26 | 0:21 | 9:35 | 0:30 | |
| 11.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 2 | H 60- | 33:43 | 1 /11 | 0:33 | 9:02 | 0:09 | 9:35 | 0:30 | |
| 10.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 1 | H 60- | 44:44 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:02:02 | 1 | 1:51 | 8:59 | 0:16 | 9:35 | 0:30 | |
| 04.06.2023 | Tradisjonsbæreren - KM langdistanse STOK | H 60- | 47:27 | 1 /5 | 3:15 | 9:12 | 0:38 | 9:35 | 0:30 | |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | H 60-64 år/Lang (blå) | 53:57 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2023 | Løp 5 Chamonix | H 60-64 år/Lang (blå) | 21:18 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:25:21 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 60-64 år/Lang (blå) | 57:55 | 1 | 2:20 | 8:57 | 0:22 | 9:45 | 0:32 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 60-64 år/Lang (blå) | 34:19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | H 60-64 år/Lang (blå) | 23:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2022 | Byåsennatta | H 60- | 39:46 | 2 /3 | 1:37 | 10:06 | 0:25 | 9:53 | 0:33 | |
| 27.09.2022 | Løp 18 KM natt Nilsbyen | H 60-69 år/KM (rød) | 47:32 | 2 | 7:12 | 10:57 | 1:39 | 9:47 | 0:33 | |
| 20.09.2022 | Løp17, Nattløp NGU | H 60-64 år/Lang (blå) | 58:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | KM langdistanse | H 60- | 1:00:33 | 1 /7 | 0:50 | 9:15 | 0:08 | 9:47 | 0:33 | |
| 06.09.2022 | Løp 15, KM Individuelt Storsvingen | H 60-69 år/Mellom (rød) | 37:31 | 2 | 4:14 | 10:51 | 1:13 | 9:47 | 0:33 | |
| 30.08.2022 | Løp 14 Fjellseter | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:12:08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 60- | 41:26 | 1 /7 | 0:56 | 8:57 | 0:12 | 9:37 | 0:30 | |
| 16.08.2022 | Løp 12, Saksvikvollen | H 60-64 år/Lang (blå) | 51:43 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2022 | Hølondløpet | H 50- | 1:13:55 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2022 | Løp 11 Våttakammen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:16:07 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2022 | Internløp 09 Hestsjøen | Lang | 1:23:13 | 2 | 4:24 | 9:49 | 0:31 | 9:37 | 0:30 | |
| 02.08.2022 | Løp 10, Leinstrandmarka | H 60-64 år/Lang (blå) | 56:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2022 | Løp 7 - Skjøla | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:00:46 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2022 | Løp 4, Lomtjønna | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:12:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2022 | Løp 3, Røstadmarka | H 60-64 år/Lang (blå) | 46:01 | 1 | 1:09 | 8:24 | 0:13 | 9:30 | 0:30 | |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:06:48 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Løp 1, Dalgård | H 60-64 år/Lang (blå) | 32:22 | 3 | 0:40 | 9:53 | 0:12 | 9:30 | 0:30 | |
| 21.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2 | H 60- | 20:46 | 2 /5 | 1:29 | 8:07 | 0:35 | 7:52 | 0:11 | |
| 21.09.2021 | Løp 15, Henriksåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 38:44 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Løp 13, Solemsåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 55:17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | KM Individuelt Stavsjøen | H 60-69 år/Mellom (rød) | 35:08 | 1 | 0:16 | 8:20 | 0:04 | 9:22 | 0:30 | |
| 24.08.2021 | Løp 11, Ferista | H 60-64 år/Lang (blå) | 54:04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Hølondløpet | H 50- | 1:08:53 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2021 | Løp 10, Bratsberg øst | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:06:43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 60- | 37:44 | 1 /11 | 0:03 | 8:25 | 0:01 | 9:22 | 0:30 | |
| 10.08.2021 | Løp 9, Tjønnstuggu | H 60-64 år/Lang (blå) | 59:04 | 1 | 2:14 | 9:49 | 0:22 | 9:22 | 0:30 | |
| 18.07.2021 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Lang løype | 1:10:50 | 33 /49 | 0:50 | 9:52 | 0:07 | 9:23 | 0:32 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 60- | 32:56 | 9 /18 | 7:37 | 10:14 | 2:22 | 9:23 | 0:32 | |
| 29.06.2021 | Løp 8, Stokkan | H 60-64 år/Lang (blå) | 52:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2021 | Løp 7 Jervskogen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:10:14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | H 60-64 år/Lang (blå) | 47:52 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2021 | Løp 2, Gløshaugen | H 60-64 år/Lang (blå) | 36:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2020 | KM natt, Smistad | H 60-69 år/Mellom (rød) | 34:59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2020 | Løp 23, Henriksåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 36:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Løp 21, Nattløp-Granåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 42:49 | 2 | 2:34 | 9:31 | 0:34 | 9:18 | 0:30 | |
| 15.09.2020 | Løp 20, Nattløp Tillerskogen | H 55-59 år/Lang (blå) | 37:40 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Løp 19 Stokkan | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:00:17 | 1 | 0:35 | 8:18 | 0:05 | 9:18 | 0:30 | |
| 01.09.2020 | Løp 18, KM Bedrift | H 50-59 år/Mellom (rød) | 40:55 | 3 | 1:28 | 8:43 | 0:19 | 9:18 | 0:30 | |
| 30.08.2020 | KM Mellomdistanse | H 55- | 24:28 | 1 /8 | 0:22 | 7:48 | 0:07 | 9:23 | 0:32 | |
| 25.08.2020 | Løp 17 Byåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 53:27 | 2 | 9:13 | 9:01 | 1:33 | 9:23 | 0:32 | |
| 18.08.2020 | Løp 16, Vassfjellet | H 55-59 år/Lang (blå) | 55:22 | 1 | 0:57 | 9:04 | 0:09 | 9:23 | 0:32 | |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | Løp 21. Nattløp Rotvoll | H 55-59 år/Lang (blå) | 27:36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Løp 19, Nattløp Sverresborg | H 55-59 år/Lang (blå) | 37:20 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | Løp 17. Nattløp Nilsbyen | H 55-59 år/Lang (blå) | 59:06 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | LØP 15 KM- Individuelt Sommersetra | H 50-59 år/Mellom (rød) | 47:15 | 3 | 1:53 | 9:21 | 0:22 | 9:41 | 0:30 | |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | H 55- | 48:34 | 3 /14 | 0:53 | 9:35 | 0:10 | 9:41 | 0:30 | |
| 18.08.2019 | Hølondløpet | H 50- | 1:19:57 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2019 | Løp 13, Hollum Melhus | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:09:08 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 59:35 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2019 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Lang løype | 2:00:46 | 35 /39 | 50:16 | (17:30) | 7:17 | 9:41 | 0:30 | |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | H 55-59 år/Lang (blå) | 54:53 | 2 | 2:17 | 8:58 | 0:22 | 9:41 | 0:30 | |
| 25.06.2019 | Løp 10, Tjuvdalen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:02:01 | 2 | 0:22 | 9:05 | 0:03 | 9:36 | 0:29 | |
| 23.06.2019 | Oppdal 2-dagers | H 50- | 37:29 | 4 /11 | 0:35 | 9:36 | 0:09 | 9:36 | 0:29 | |
| 22.06.2019 | Oppdal 2-dagers | H 50- | 37:27 | 5 /16 | 0:24 | 8:56 | 0:06 | 9:36 | 0:29 | |
| 18.06.2019 | Løp 9, Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 30:10 | 5 | 0:54 | 8:53 | 0:16 | 9:36 | 0:29 | |
| 15.06.2019 | Løp 8, Trolløpet | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | 1:21:31 | 2 | 7:49 | 10:15 | 0:59 | 9:36 | 0:29 | |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 55-59 år/Lang (blå) | 52:48 | 1 | 4:16 | 9:20 | 0:45 | 9:36 | 0:29 | |
| 28.05.2019 | Løp 5, Saksvikvollen | H 55-59 år/Lang (blå) | 53:56 | 1 | 2:17 | 9:18 | 0:24 | 9:42 | 0:28 | |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 55-59 år/Lang (blå) | 51:42 | 3 | 1:22 | 8:54 | 0:14 | 9:42 | 0:28 | |
| 14.05.2019 | Løp 3, Stavsjøen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:01:10 | 2 | 2:38 | 9:30 | 0:25 | 9:42 | 0:28 | |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 55-59 år/Lang (blå) | 39:52 | 2 | 0:54 | 9:15 | 0:13 | 9:42 | 0:28 | |
| 25.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 23:28 | 15 /23 | 2:31 | 8:21 | 0:54 | 7:28 | 0:13 | |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 14:06 | 7 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 17:54 | 3 /25 | 0:00 | 7:10 | 0:00 | 7:28 | 0:13 | |
| 25.09.2018 | Løp 24, Devlebukta | H 55-59 år/Lang (blå) | 47:10 | 2 | 8:33 | 11:01 | 2:00 | 9:41 | 0:29 | |
| 18.09.2018 | Løp 22, Festningen | H 55-59 år/Lang (blå) | 26:11 | 4 | 0:30 | 9:30 | 0:11 | 9:41 | 0:29 | |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 55-59 år/Lang (blå) | 54:27 | 2 | 1:26 | 9:11 | 0:15 | 9:41 | 0:29 | |
| 11.09.2018 | Løp 20, Østmarka | H 55-59 år/Lang (blå) | 50:26 | 2 | 3:57 | 9:40 | 0:45 | 9:41 | 0:29 | |
| 10.09.2018 | Trollelgkarusell 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2018 | Løp 19, Stokkanhaugen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:02:36 | 5 | 6:20 | 10:26 | 1:03 | 9:41 | 0:29 | |
| 01.09.2018 | KM lang/Tradisjonsbæreren | H 55- | 1:03:04 | 3 /6 | 5:51 | 10:10 | 0:57 | 9:41 | 0:29 | |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | H 50-59 år/Mellom (rød) | 37:39 | 3 | 0:26 | 8:51 | 0:06 | 9:31 | 0:25 | |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H50 | 50:09 | 7 /29 | 0:11 | 8:50 | 0:02 | 9:31 | 0:25 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 50- | 18:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:07:36 | 6 | 0:54 | 9:59 | 0:08 | 9:31 | 0:25 | |
| 07.08.2018 | Løp 14, Våttåsen Melhus | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:18:30 | 7 | 4:54 | 11:09 | 0:42 | 9:31 | 0:25 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:04:09 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2018 | Løp 12, Fremo | H 55-59 år/Lang (blå) | 46:29 | 1 | 1:19 | 8:51 | 0:15 | 9:28 | 0:26 | |
| 26.06.2018 | Løp 11, Tjuvdalen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:06:42 | 3 | 5:28 | 9:21 | 0:46 | 9:30 | 0:27 | |
| 18.06.2018 | Trollelgkarusell 2 / Klubbmesterskap | H 50- | 39:02 | 1 /4 | 0:56 | 9:23 | 0:13 | 9:30 | 0:27 | |
| 17.06.2018 | Trondheim Sprintcup 2018 Fakturagrunnlag | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | H 55-59 år/Lang (blå) | 3:10 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Løp 4, Stavsjøen | H 55-59 år/Lang (blå) | 54:51 | 1 | 1:11 | 9:13 | 0:12 | 9:31 | 0:25 | |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | H 55-59 år/Lang (blå) | 27:57 | 2 | 0:37 | 9:34 | 0:13 | 9:38 | 0:26 | |
| 19.04.2018 | Sprintcup 3 | H 50- | 18:55 | 8 /28 | 0:23 | 6:59 | 0:08 | 7:12 | 0:11 | |
| 17.04.2018 | Løp 1, Risvollan | H 55-59 år/Lang (blå) | 26:39 | 2 | 0:02 | 9:13 | 0:01 | 9:38 | 0:26 | |
| 12.04.2018 | Sprintcup 2 | H 50- | 16:54 | 10 /22 | 0:34 | 7:12 | 0:14 | 7:12 | 0:11 | |
| 05.04.2018 | Sprintcup 1 | H50 | 14:56 | 6 /24 | 0:34 | 6:51 | 0:16 | 7:12 | 0:11 | |
| 04.10.2017 | Byåsennatta | H50- | 41:06 | 2 /9 | 3:37 | 9:30 | 0:50 | 9:34 | 0:26 | |
| 26.09.2017 | Løp 22 Festningen | H 55-59 år/Lang (blå) | 31:16 | 1 | 1:22 | 9:21 | 0:25 | 9:34 | 0:26 | |
| 19.09.2017 | Løp21 - Østmarkneset | H 55-59 år/Lang (blå) | 37:03 | 2 | 0:20 | 8:50 | 0:05 | 9:34 | 0:26 | |
| 16.09.2017 | Løp 20 - Granåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:00:18 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Langdistanse | H 55- | 53:47 | 5 /8 | 3:50 | 9:49 | 0:42 | 9:34 | 0:26 | |
| 22.08.2017 | Løp 16 - KM Ind. Saksvikvollen | H 50-59 år/Mellom (rød) | 49:50 | 8 | 0:42 | 9:40 | 0:08 | 9:34 | 0:26 | |
| 20.08.2017 | Hølondløpet | H 50- | 1:20:31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2017 | Løp 15, Henriksåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 55:02 | 1 | 2:38 | 8:59 | 0:26 | 9:34 | 0:26 | |
| 18.07.2017 | Løp 13, Saupstad | H 55-59 år/Lang (blå) | 51:24 | 1 | 2:11 | 8:57 | 0:23 | 9:36 | 0:26 | |
| 04.07.2017 | Løp 12 - Leinstrandmarka Øst | H 55-59 år/Lang (blå) | 55:19 | 2 | 1:14 | 8:40 | 0:12 | 9:36 | 0:26 | |
| 17.06.2017 | Løp 9 Trolløp, Fjølstadvollåsen | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | 1:33:11 | 1 | 5:25 | 10:30 | 0:37 | 9:44 | 0:27 | |
| 06.06.2017 | Løp 7 - Skarpåsen - Jervskogen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:06:30 | 5 | 7:59 | 11:18 | 1:21 | 9:44 | 0:27 | |
| 30.05.2017 | Løp 6, Fremo | H 55-59 år/Lang (blå) | 44:31 | 1 | 0:31 | 8:58 | 0:06 | 9:34 | 0:24 | |
| 27.05.2017 | Trondheim Open, dag 2 | H50 | 1:01:32 | 5 /10 | 0:01 | 9:38 | 0:00 | 9:34 | 0:24 | |
| 23.05.2017 | Løp 5 - Geitfjellet | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:00:18 | 3 | 2:20 | 10:00 | 0:23 | 9:34 | 0:24 | |
| 21.05.2017 | KM Mellomdistanse | H 55- | 34:50 | 4 | 1:49 | 9:39 | 0:30 | 9:34 | 0:24 | |
| 09.05.2017 | Løp 3, Risvollan | H 55-59 år/Lang (blå) | 28:44 | 4 | 0:03 | 9:31 | 0:01 | 9:34 | 0:24 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | H 55-59 år/Lang (blå) | 29:37 | 2 | 0:08 | 8:39 | 0:02 | 9:34 | 0:24 | |
| 20.04.2017 | Sprintcup 3 | H 50- | 18:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2017 | Trondheim Sprintcup, løp 1 | H50 | 21:19 | 11 /22 | 0:40 | 7:34 | 0:14 | 7:27 | 0:16 | |
| 01.10.2016 | Løp 23 - Lian | H 55-59 år/Lang (blå) | 59:08 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | H 55-59 år/Lang (blå) | 58:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Løp 20 - NTNUI | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:09:01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2016 | Klubbmesterskap Koll | Kort | 37:36 | 43 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2016 | Løp 19 - Festningen | H 55-59 år/Lang (blå) | 28:00 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse STOK | H 55- | 59:58 | 3 /6 | 5:16 | 10:25 | 0:55 | 9:31 | 0:26 | |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | H 55- | 55:21 | 2 /17 | 1:06 | 9:00 | 0:11 | 9:25 | 0:24 | |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | H 50-59 år/Mellom (rød) | 45:53 | 3 | 1:25 | 9:36 | 0:18 | 9:25 | 0:24 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | H 55-59 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2016 | Hølondløpet | H 50- | 1:07:41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2016 | Løp 14 - Korsvegen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:06:54 | 1 | 1:18 | 9:24 | 0:11 | 9:25 | 0:24 | |
| 05.07.2016 | Løp 12 - Tjuvdalen | H 55-59 år/Lang (blå) | 56:39 | 1 | 3:13 | 9:18 | 0:32 | 9:26 | 0:26 | |
| 28.06.2016 | Løp 11 - Granåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 47:40 | 1 | 2:07 | 8:32 | 0:23 | 9:25 | 0:25 | |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | H 55-59 år/Lang (blå) | 59:10 | 1 | 2:02 | 9:29 | 0:20 | 9:25 | 0:25 | |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:04:57 | 1 | 6:56 | 9:36 | 1:02 | 9:26 | 0:25 | |
| 22.05.2016 | Trondheim Open KM-mellomdistanse | H 55- | 34:20 | 1 /5 | 0:38 | 8:32 | 0:09 | 9:26 | 0:25 | |
| 14.05.2016 | Trondheim Sprintcup 2016 Fakturagrunnlag | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | H 55-59 år/Lang (blå) | 31:49 | 1 | 0:28 | 9:05 | 0:08 | 9:26 | 0:25 | |
| 04.05.2016 | Trondheim Sprintcup finale | H50 | 20:14 | 2 /10 | 0:06 | 7:28 | 0:02 | 7:16 | 0:20 | |
| 03.05.2016 | Løp 4 - Moholt | H 55-59 år/Lang (blå) | 25:47 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2016 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 50- | 25:25 | 3 /19 | 1:13 | 7:35 | 0:22 | 7:02 | 0:21 | |
| 26.04.2016 | Løp 3 - Gløshaugen | H 55-59 år/Lang (blå) | 34:07 | 7 | 3:56 | 11:06 | 1:17 | 9:34 | 0:25 | |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | H 55-59 år/Lang (blå) | 33:48 | 1 | 0:08 | 8:56 | 0:02 | 9:34 | 0:25 | |
| 14.04.2016 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 22:24 | 7 /23 | 7:24 | 7:44 | 2:33 | 7:02 | 0:21 | |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | H 55-59 år/Lang (blå) | 22:04 | 1 | 0:26 | 9:13 | 0:11 | 9:34 | 0:25 | |
| 31.03.2016 | Trondheim Sprintcup - løp 1 | H50 | 22:23 | 4 /18 | 1:44 | 7:27 | 0:35 | 7:17 | 0:13 | |
| 01.09.2015 | Løp 16 - KM Individuelt, Saksvikvollen | H 50-59 år/Mellom (rød) | 42:00 | 3 | 1:36 | 9:47 | 0:22 | 9:31 | 0:25 | |
| 18.08.2015 | Løp 15 - KM Stafett | Løype: Lang løype C | 35:00 | 14 | 2:14 | 10:39 | 0:41 | 9:27 | 0:25 | |
| 16.08.2015 | Hølondløpet | H 50- | 45:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2015 | Løp 14 - Jervskogen | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:38 | 2 | 0:58 | 9:20 | 0:10 | 9:27 | 0:25 | |
| 04.08.2015 | Løp 13 - Korsvegen | H 50-54 år/Lang (blå) | 59:49 | 1 | 3:17 | 8:23 | 0:28 | 9:27 | 0:25 | |
| 30.06.2015 | Løp 12 - Røstadmarka | Løype: Lang løype C | 58:01 | 4 | 3:11 | 9:10 | 0:30 | 9:24 | 0:25 | |
| 23.06.2015 | Løp 11 - Liaåsen/lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:45 | 3 | 0:36 | 9:11 | 0:06 | 9:24 | 0:25 | |
| 22.06.2015 | Trollelgkarusell 3 / Klubbmesterskap | H 40- | 54:46 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2015 | Løp 10 - Henriksåsen, Vårstafetten | Løype: Lang løype B | 31:20 | 6 | 0:58 | 9:47 | 0:18 | 9:24 | 0:25 | |
| 01.06.2015 | Trollelgkarusell 2 | A5 | 49:26 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2015 | Tradisjonsbæreren | H 50- | 1:07:03 | 2 | 1:55 | 9:14 | 0:16 | 9:22 | 0:27 | |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 50-54 år/Lang (blå) | 49:25 | 1 | 0:54 | 8:31 | 0:09 | 9:22 | 0:27 | |
| 19.05.2015 | Løp 6 - Skjetnemarka, Melhus | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:06:48 | 4 | 2:35 | 9:29 | 0:22 | 9:22 | 0:27 | |
| 18.05.2015 | Trollelgkarusell 1 / Lauglo Open | A5 | 50:26 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | Trondheim Open, sprint | H50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2015 | Løp 5 - Grønneset | H 50-54 år/Lang (blå) | 27:49 | 1 | 0:31 | 9:00 | 0:10 | 9:22 | 0:27 | |
| 05.05.2015 | Løp 4 - Tiller | H 50-54 år/Lang (blå) | 28:47 | 1 | 0:14 | 8:37 | 0:04 | 9:22 | 0:27 | |
| 20.09.2014 | Løp 24 - Lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:07:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2014 | Byåsennatta - STAR cup løp nr 4 | H50- | 44:50 | 3 /9 | 3:36 | 8:54 | 0:43 | 9:22 | 0:28 | |
| 16.09.2014 | Løp 23 - Nattløp/Sverresborg | H 50-54 år/Lang (blå) | 33:50 | 3 | 3:00 | 10:05 | 0:54 | 9:22 | 0:28 | |
| 13.09.2014 | Løp 22 - Smistad/Granåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 59:08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | Løp 20 - Sekkhølet MIL | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:07:10 | 2 | 2:13 | 9:38 | 0:19 | 9:22 | 0:28 | |
| 02.09.2014 | Løp19 - Skogly | H 50-54 år/Lang (blå) | 51:40 | 1 | 2:01 | 8:28 | 0:20 | 9:22 | 0:28 | |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | H 50-59 år/Mellom (rød) | 34:43 | 1 | 0:50 | 8:26 | 0:12 | 9:20 | 0:28 | |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:11:04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:05:15 | 3 | 1:16 | 9:29 | 0:11 | 9:20 | 0:28 | |
| 29.07.2014 | Løp 14 - Resdalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 45:49 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2014 | Løp 13 - Tømmerholt / Lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:01:40 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2014 | Løp 12 / Eidåa | H 50-54 år/Lang (blå) | 53:53 | 1 | 1:15 | 8:45 | 0:12 | 9:28 | 0:30 | |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:02:22 | 1 | 4:23 | 9:38 | 0:41 | 9:28 | 0:30 | |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2014 | Trollelgkarusell 3 / Klubbmesterskap | H 40- | 50:36 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 30:19 | 16 | 2:15 | 10:09 | 0:45 | 9:30 | 0:31 | |
| 02.06.2014 | Trollelgkarusell 2 | A5 | 50:35 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:02:35 | 1 | 3:36 | 8:36 | 0:30 | 9:26 | 0:31 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:00 | 1 | 2:15 | 9:14 | 0:22 | 9:26 | 0:31 | |
| 13.05.2014 | Løp 3 / Stavsjøen | H 50-54 år/Lang (blå) | 30:22 | 1 | 0:13 | 8:53 | 0:04 | 9:26 | 0:31 | |
| 06.05.2014 | Løp2 - Lohove | H 50-54 år/Lang (blå) | 36:19 | 4 | 3:23 | 10:33 | 0:59 | 9:26 | 0:31 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | H 50-54 år/Lang (blå) | 35:12 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2013 | Løp 26/Nattløp 4/Ringvål | H 50-54 år/Lang (blå) | 58:22 | 2 | 2:48 | 8:05 | 0:23 | 9:25 | 0:32 | |
| 24.09.2013 | Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen | H 50-54 år/Lang (blå) | 28:55 | 1 | 2:09 | 9:21 | 0:42 | 9:29 | 0:32 | |
| 17.09.2013 | Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 59:04 | 2 | 1:09 | 8:41 | 0:10 | 9:29 | 0:32 | |
| 10.09.2013 | Løp 20/Nattløp 1/Sverresborg | H 50-54 år/Lang (blå) | 37:08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2013 | Løp 19/Skogly | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:01:11 | 2 | 4:14 | 9:07 | 0:38 | 9:29 | 0:32 | |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | H 50-59 år/Mellom (rød) | 38:40 | 1 | 3:26 | 8:57 | 0:48 | 9:33 | 0:34 | |
| 24.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap, langdistanse | H 50- | 1:05:52 | 5 /26 | 3:24 | 9:22 | 0:29 | 9:33 | 0:34 | |
| 23.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap 2013 Sprint | H 50- | 23:01 | 4 /32 | 1:44 | 7:12 | 0:33 | 7:10 | 0:11 | |
| 20.08.2013 | Løp 17/KM Stafett/Fuglmyra | Løype: Lang løype C | 24:59 | 12 | 0:06 | 9:24 | 0:02 | 9:33 | 0:34 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:12:21 | 2 | 11:25 | 10:49 | 1:42 | 9:33 | 0:34 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 50-54 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2013 | Løp 13, Stokkanhaugen | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:42 | 1 | 2:34 | 9:13 | 0:25 | 9:26 | 0:29 | |
| 29.06.2013 | St. Hans-kuten | H 50- | 2:00:29 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2013 | Løp 12/Lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 55:39 | 1 | 1:31 | 8:47 | 0:14 | 9:30 | 0:30 | |
| 18.06.2013 | Løp 11/Saksvikvollen/Evry | H 50-54 år/Lang (blå) | 58:47 | 1 | 1:58 | 9:42 | 0:19 | 9:30 | 0:30 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:01:35 | 2 | 2:29 | 9:25 | 0:23 | 9:30 | 0:30 | |
| 27.05.2013 | Løp 8/Stavsjøen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:01:20 | 1 | 1:26 | 9:18 | 0:13 | 9:35 | 0:37 | |
| 26.05.2013 | Løp 7/Trolløpet | H 50 - 64 år - Trolløpet lang | 2:01:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 50-54 år/Lang (blå) | 49:12 | 1 | 3:14 | 9:28 | 0:37 | 9:35 | 0:37 | |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | H 50-54 år/Lang (blå) | 37:27 | 1 | 0:59 | 8:54 | 0:14 | 9:35 | 0:37 | |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 50-54 år/Lang (blå) | 51:57 | 1 | 4:32 | 9:14 | 0:48 | 9:35 | 0:37 | |
| 04.10.2012 | Natt Elgen | H 40- | 38:12 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2012 | KM mellomdistanse STOK | H 50- | 45:53 | 4 /14 | 0:59 | 10:03 | 0:13 | 10:03 | 0:52 | |
| 25.08.2012 | Midtnorsk Mesterskap Langdistanse | H 50- | 1:00:22 | 5 /13 | 5:11 | 9:47 | 0:50 | 9:56 | 1:07 | |
| 24.08.2012 | Midtnorsk Mesterskap Sprint | H 50- | 17:58 | 2 /15 | 0:02 | 6:56 | 0:01 | 7:24 | 0:12 | – |
| 06.05.2012 | Vårløpet | H50 | 34:06 | 1 /11 | 0:36 | 8:58 | 0:09 | 9:56 | 0:57 | |
| 06.10.2011 | Nattelgen | H 40- | 37:48 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2011 | Byåsennatta | H50- | 34:17 | 1 /8 | 0:42 | 8:48 | 0:11 | 10:22 | 1:06 | – |
| 22.09.2011 | Wing-natta | H50 | 37:44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2011 | Midt-Norsk Mesterskap | H50 | 1:10:40 | 4 /19 | 10:30 | 10:42 | 1:35 | – | – | – |
| 26.08.2011 | Midt Norsk mesterskap sprint | H50 | 18:17 | 5 /23 | 0:34 | 7:40 | 0:14 | – | – | – |
| 21.08.2011 | Hølondløpet 2011 IL Leik | H50 | 1:18:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2010 | Byåsen-natta | H35 | 45:46 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2009 | Armfeldtnatta 2009 | H 35 | 53:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2009 | Trondheim Open Mellom | H 40- | 36:26 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Stafett | H180 | OL Trollelg 1 | 3 | 37:52 | 3 | 1 |