Løperprofil
Jan-Hugo Hanssen
BUL-Tromsø
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
147 løp
Sprintrankingen
35 løp
Skogsrankingen
nr. 683 av 3532
Nr. 683 av 3532 blant menn i Norge · nr. 22 av 372 i klassen H60–64 · nr. 7 av 76 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 9:15
- Løpskapasitet
- 8:27
- O-evne
- 0:47
- Jevnhet ±
- 5,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 56
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 148 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2898 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2918 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0535 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0114 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 17,94 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 55,75 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7285 |
| bomVekt | 512,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3634 |
| bomStorSigma | 0,7654 |
| antallBom | 245 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0508 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0652 |
| havariVekt | 30,6 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0074 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5457 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0008 |
| fartSesongSin | 0,0098 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2248,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2458,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 470 av 1670
Nr. 470 av 1670 blant menn i Norge · nr. 7 av 148 i klassen H60–64 · nr. 3 av 30 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 6:34
- Løpskapasitet
- 6:29
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 51 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i juni (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 36 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2148 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2216 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,051 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0173 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,96 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5621 |
| bomVekt | 142,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9299 |
| bomStorSigma | 0,5459 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0406 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1377 |
| havariVekt | 6,38 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8256 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0049 |
| fartSesongSin | −0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2423,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2452,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 33 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 4:18 | 205 | nr. 2468 |
| Bom over fem minutter | 193 | 25.04.2026 Lørdagskjappen, bom 5:07 | 626 | nr. 1675 |
| Bom over ti minutter | 515 | 24.05.2025 Vårløp Skibotn, bom 14:21 | 1 421 | nr. 2164 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | O-cup 13 - Vågsnes | AL | 38:47 | 1 /9 | 1:48 | 8:47 | 0:24 | 9:15 | 0:47 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 60- | 32:45 | 8 /58 | 0:52 | 8:41 | 0:14 | 9:15 | 0:47 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 1:02:34 | 10 /57 | 5:44 | 9:01 | 0:50 | 9:15 | 0:47 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 15:20 | 3 /38 | 0:04 | 6:24 | 0:02 | 6:34 | 0:05 | |
| 20.08.2026 | O-cup 10 - Ramfjordmoen | AL | 1:31:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2026 | O-cup 9 - Stakkevollan | AL | 37:38 | 3 /21 | 1:45 | 8:20 | 0:23 | 9:17 | 0:48 | |
| 09.07.2026 | Sommer o-cup Movika | AL | 58:04 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2026 | Sommer o-cup Håkøybotn | AL | 52:37 | 3 /12 | 1:02 | 8:03 | 0:09 | 9:21 | 0:48 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 60- | 51:11 | 9 /47 | 3:17 | 8:52 | 0:34 | 9:23 | 0:49 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 60- | 33:28 | 2 /48 | 0:31 | 8:27 | 0:08 | 9:23 | 0:49 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 60- | 14:14 | 1 /33 | 0:17 | 6:23 | 0:08 | 6:43 | 0:05 | |
| 11.06.2026 | O-cup 6 - Movika | AL | 1:06:11 | 7 /11 | 0:53 | 8:32 | 0:07 | 9:23 | 0:49 | |
| 28.05.2026 | O-cup 4 - Finnvika | AK | 50:04 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2026 | O-cup 2 - Hella | AL | 51:43 | 5 /21 | 4:12 | 9:01 | 0:45 | 9:31 | 0:53 | |
| 09.05.2026 | Mjølnerløpet | AL-åpen | 37:24 | 6 /21 | 1:08 | 8:50 | 0:16 | 9:31 | 0:53 | |
| 07.05.2026 | O-cup 1 - Kroken, sprint | A | 16:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H60 | 55:52 | 17 /32 | 8:06 | 10:56 | 1:36 | 9:34 | 0:54 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 60- | 44:33 | 28 /46 | 9:08 | 11:21 | 2:21 | 9:34 | 0:54 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 60- | 49:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 29:55 | 10 /37 | 3:38 | 10:05 | 1:15 | 9:34 | 0:54 | |
| 09.10.2025 | O-cup Ramfjordmoen - Natt | AL | 1:22:49 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2025 | Gullskoløpet - Skogssprint | Herrer | 25:45 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2025 | Krampetrekninga | UL | 2:22:54 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2025 | Natt O-cup - Tønsnes kunstgressbane | A-lang | 59:36 | 9 /12 | 1:31 | 9:08 | 0:14 | 9:20 | 0:47 | |
| 18.09.2025 | O-cup Krafthallen | AL | 40:19 | 4 /15 | 3:00 | 8:13 | 0:37 | 9:20 | 0:47 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 31:54 | 8 /42 | 0:18 | 8:16 | 0:05 | 9:20 | 0:47 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 48:50 | 9 /39 | 1:35 | 8:40 | 0:17 | 9:20 | 0:47 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 21:24 | 5 /27 | 0:30 | 6:42 | 0:09 | 6:45 | 0:05 | |
| 09.09.2025 | Sprintcup-5 Bergen | H 40- | 16:52 | 4 /15 | 0:32 | 6:57 | 0:13 | 6:45 | 0:05 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | H 50- | 36:20 | 2 /6 | 2:10 | 8:27 | 0:30 | 9:20 | 0:47 | |
| 30.08.2025 | NNM langdistanse | H 50- | 1:10:38 | 1 /9 | 6:29 | 9:21 | 0:52 | 9:31 | 0:52 | |
| 29.08.2025 | NNM sprint | H 50- | 17:41 | 1 /9 | 0:22 | 6:26 | 0:08 | 6:44 | 0:05 | |
| 27.08.2025 | O-cup Eidkjosen | AL | 51:49 | 6 /15 | 2:38 | 8:49 | 0:27 | 9:31 | 0:52 | |
| 21.08.2025 | O-cup Elverhøy Kirke | AL | 33:45 | 7 /19 | 0:08 | 8:59 | 0:02 | 9:31 | 0:52 | |
| 14.08.2025 | O-cup Vikran | a | 1:08:45 | 10 /16 | 3:50 | 9:17 | 0:31 | 9:31 | 0:52 | |
| 07.08.2025 | O-cup Håkøybotn | AL | 1:19:11 | 9 /13 | 5:06 | 9:38 | 0:37 | 9:31 | 0:52 | |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | KM Troms Ultralang | H 50- | 1:03:04 | 1 /5 | 5:28 | 9:07 | 0:47 | 9:31 | 0:53 | |
| 19.06.2025 | O-cup 5 - Movika | AL | 1:06:08 | 5 /7 | 2:16 | 8:45 | 0:19 | 9:31 | 0:53 | |
| 17.06.2025 | Movika o-cup | A-lang | 1:06:08 | 5 | 2:03 | 8:58 | 0:17 | 9:31 | 0:53 | |
| 12.06.2025 | O-cup 4 -Kirketomta, Kvaløysletta | a | 21:04 | 3 /21 | 0:07 | 6:27 | 0:02 | 6:42 | 0:06 | |
| 29.05.2025 | Ocup 2 - Hella | AL | 1:12:01 | 6 /11 | 3:31 | 9:14 | 0:27 | 9:32 | 0:53 | |
| 24.05.2025 | Vårløp Skibotn | A-lang | 1:31:24 | 11 /14 | 19:42 | 11:35 | 2:30 | 9:32 | 0:53 | |
| 16.03.2025 | BUL Tromsø SKI O Nærløp | Lang | 51:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2024 | Ocup 13 - Movika | AL | 40:16 | 2 /16 | 0:56 | 8:32 | 0:12 | 9:17 | 0:46 | |
| 12.09.2024 | Ocup 12 - Skittenelv | AL | 45:13 | 5 /15 | 0:04 | 8:36 | 0:01 | 9:19 | 0:47 | |
| 05.09.2024 | Ocup 11 - Ekrehagen | AL | 38:19 | 2 /12 | 0:02 | 8:10 | 0:00 | 9:17 | 0:46 | |
| 29.08.2024 | Ocup 10 - Håkøybotn | AL | 59:35 | 4 | 1:03 | 8:26 | 0:09 | 9:19 | 0:48 | |
| 22.08.2024 | O-cup 9 - Ruglfjellet/Skjelnan | AL | 44:52 | 3 /14 | 1:23 | 8:05 | 0:15 | 9:19 | 0:48 | |
| 18.08.2024 | NNM Stafett | Løype: H15_CAB | 40:13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2024 | NNM Langdistanse | H 50- | 53:22 | 2 /17 | 5:07 | 8:43 | 0:50 | 9:19 | 0:48 | |
| 16.08.2024 | NNM Sprint | H 50- | 17:30 | 4 /12 | 0:01 | 6:15 | 0:00 | 6:44 | 0:07 | |
| 14.08.2024 | Ocup 8 - Strandkanten | A | 16:27 | 10 /21 | 1:29 | 7:21 | 0:40 | 6:44 | 0:07 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H55 | 1:05:06 | 123 /217 | 12:08 | 11:20 | 2:07 | 9:29 | 0:50 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H55 | 30:30 | 47 /217 | 1:24 | 8:48 | 0:24 | 9:29 | 0:50 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H55 | 50:23 | 70 /217 | 2:41 | 9:31 | 0:30 | 9:29 | 0:50 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H55 | 54:55 | 166 /217 | 22:21 | (14:44) | 6:00 | 9:29 | 0:50 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H55 | 53:16 | 48 /210 | 0:00 | 8:36 | 0:00 | 9:29 | 0:50 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 53:44 | 3 /56 | 2:01 | 8:07 | 0:18 | 9:16 | 0:41 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 33:56 | 6 /73 | 2:11 | 8:35 | 0:33 | 9:16 | 0:41 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 14:40 | 6 /44 | 0:31 | 6:40 | 0:14 | 6:59 | 0:06 | |
| 13.06.2024 | O-cup 5 - Kaldfjord skole | A | 42:38 | 5 /19 | 1:48 | 8:41 | 0:26 | 9:16 | 0:41 | |
| 06.06.2024 | Ocup 4 - Skavelva | A | 1:02:44 | 3 /15 | 1:08 | 9:28 | 0:10 | 9:16 | 0:41 | |
| 02.06.2024 | Nær-o-løp Ramfjordmoen | AL | 1:17:26 | 7 /16 | 4:20 | 8:57 | 0:30 | 9:16 | 0:41 | |
| 01.06.2024 | Tromsø dobbeltsprint 2 | A | 14:39 | 8 /15 | 0:26 | 7:04 | 0:13 | 6:59 | 0:06 | |
| 30.05.2024 | O-Cup 3 Hella | AL | 1:20:37 | 7 /10 | 11:43 | 10:18 | 1:30 | 9:25 | 0:45 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 55- | 48:32 | 7 /30 | 0:34 | 9:16 | 0:06 | 9:21 | 0:40 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 55- | 48:22 | 30 /49 | 9:47 | 10:39 | 2:09 | 9:21 | 0:40 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 53:14 | 4 /46 | 0:32 | 8:31 | 0:05 | 9:21 | 0:40 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 33:36 | 9 /52 | 1:08 | 8:51 | 0:18 | 9:21 | 0:40 | |
| 17.02.2024 | NM mellom ski-o | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2023 | O(D)-løpet | O(D)-A | 18:35 | 6 /12 | 1:50 | 8:07 | 0:48 | 6:56 | 0:06 | |
| 03.09.2023 | KM mellomdistanse | H 17- | 28:47 | 4 /6 | 0:09 | 8:28 | 0:03 | 9:16 | 0:40 | |
| 02.09.2023 | KM Lang | H 17- | 1:08:00 | 4 /9 | 1:56 | 8:44 | 0:15 | 9:16 | 0:40 | |
| 31.08.2023 | O-cup 9 - Movika, mellom | A-lang | 42:46 | 4 /9 | 2:45 | 8:59 | 0:35 | 9:20 | 0:43 | |
| 22.08.2023 | O-cup 8 - Valhall, sprint | A - Kart-i-fart | 17:39 | 6 | 0:28 | 7:10 | 0:11 | 6:45 | 0:05 | |
| 17.08.2023 | O-cup 7 - Eidkjosen, lang | AK - Skog&myr | 41:04 | – | 0:20 | 7:49 | 0:04 | 9:20 | 0:43 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H55 | 50:55 | 85 /197 | 6:10 | 10:45 | 1:18 | 9:30 | 0:44 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H55 | 35:39 | 41 /197 | 2:38 | 9:31 | 0:42 | 9:30 | 0:44 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H55 | 37:18 | 29 /197 | 1:24 | 8:56 | 0:20 | 9:30 | 0:44 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H55 | 54:54 | 34 /197 | 0:33 | 8:37 | 0:05 | 9:30 | 0:44 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H55 | 47:00 | 43 /197 | 0:46 | 9:01 | 0:09 | 9:30 | 0:44 | |
| 11.06.2023 | Fellesstart langdistanse | H 50- | 56:36 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2023 | O-cup 4 - Charlottenlund, mellom | AL | 35:35 | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2023 | Skibotn mellom | A-lang | 50:04 | 7 /18 | 2:30 | 8:46 | 0:26 | 9:23 | 0:47 | |
| 04.06.2023 | Skibotn sprint | A | 25:00 | 3 /14 | 0:22 | 6:23 | 0:06 | 6:36 | 0:05 | |
| 25.05.2023 | O-cup 2 - Hella, mellom | A-lang | 51:03 | 3 /11 | 3:01 | 9:16 | 0:33 | 9:32 | 0:47 | |
| 19.03.2023 | Tromsø ski-o nærløp | Lang | 56:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2022 | O(D)-rusken | A | 39:55 | 1 /13 | 1:02 | 8:33 | 0:13 | 9:32 | 0:47 | |
| 13.10.2022 | O-cup 17 - UiT, biologibygget | AL | 47:57 | 2 /12 | 0:17 | 8:19 | 0:03 | 9:40 | 0:50 | |
| 10.09.2022 | Internt løp 2 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2022 | Internt løp | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Barents Summer Games og Kretsløp langdistanse - Tromsø | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2022 | O-cup 11 - Kaldfjord skole, mellom | A-lang | 51:41 | 6 /15 | 6:24 | 10:16 | 1:16 | 9:49 | 0:54 | |
| 27.08.2022 | NNM Langdistanse | H 50- | 1:02:40 | 5 /18 | 1:28 | 9:10 | 0:13 | 9:42 | 0:52 | |
| 26.08.2022 | NNM Sprint | H 50- | 18:14 | 1 /11 | 0:00 | 6:39 | 0:00 | 6:47 | 0:06 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 55- | 51:27 | 34 /51 | 16:57 | 12:38 | 4:10 | 9:41 | 0:53 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 55- | 15:26 | 6 /28 | 0:21 | 7:02 | 0:10 | 6:58 | 0:06 | |
| 26.05.2022 | O-cup 3 - Brensholmen, lang | A-lang | 1:14:03 | 7 /13 | 9:06 | 10:02 | 1:14 | 9:33 | 0:41 | |
| 19.05.2022 | O-cup 2 - Hella, mellom | A-lang | 46:08 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Skibotn Mellom | A-lang | 46:55 | 6 /17 | 0:01 | 8:44 | 0:00 | 9:33 | 0:41 | |
| 15.05.2022 | Skibotn Sprint | A-lang | 22:06 | 4 /12 | 0:05 | 6:42 | 0:02 | 6:52 | 0:06 | |
| 20.02.2022 | NC skio mellom | H 50- | 32:47 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2022 | NM ski-o sprint | H 50- | 21:57 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AL | 1:10:06 | 23 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2021 | BKOK-KARUSELLEN #9 | AL | 51:49 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | O-cup 5 - Breivika, sprint | A | 25:07 | 2 /12 | 0:36 | 6:38 | 0:09 | 6:40 | 0:06 | |
| 30.05.2021 | Alta 2-dagers. Dag 2 | H 17- | 54:59 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2021 | Alta 2-dagers. Dag 1 | H 17- | 26:44 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2020 | Stripetest - november | STest | 9:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM mellom | H 50- | 32:41 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | NNM Lang | H 50- | 56:11 | 1 /18 | 1:54 | 8:40 | 0:18 | 9:26 | 0:37 | |
| 21.08.2020 | NNM Sprint | H 50- | 15:06 | 1 /21 | 0:29 | 6:01 | 0:12 | 6:34 | 0:07 | |
| 23.06.2020 | St.hanstreningsløpet | AL | 44:42 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2020 | O-cup 6 - Hella | AL | 1:02:29 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2020 | Tromsø 2-dagers langdistanse | AL-H | 1:06:43 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2020 | Tromsø 2-dagers mellomdistanse | AL-H | 54:09 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2020 | O-cup 5 - Charlottenlund | AL | 38:15 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2020 | Barduløpet -Koronaklarert | A-lang | 42:55 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2020 | Mellembygdløpet - Koronaklarert | A lang | 45:18 | 8 /26 | 6:12 | 9:22 | 1:17 | 9:29 | 0:38 | |
| 04.06.2020 | O-cup 4 - Elverhøy Kirke | AL | 30:57 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2020 | O-cup 3 - Langneshaugen | AL | 20:02 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2020 | Skibotnløpene - Forkortet langdistanse - Koronaklarert | A-lang | 1:04:43 | 17 /31 | 7:11 | 9:49 | 1:05 | 9:31 | 0:37 | |
| 21.05.2020 | O-cup 2 - Ørnfløya, mellom | A | 39:59 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2020 | O-cup 2 - Sommarøy, sprint | A | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H50 | 2:03:55 | 38 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2019 | O-cup 14 Finnvika | AL | 42:05 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | O-cup 11 Storelva | AL | 36:00 | 4 /15 | 1:21 | 8:56 | 0:20 | 9:29 | 0:35 | |
| 05.09.2019 | O-cup 10 Håkøybotn | AL | 1:01:09 | 6 /12 | 1:29 | 9:04 | 0:13 | 9:29 | 0:35 | |
| 23.08.2019 | NNM sprint | H 21- | 19:17 | 5 /9 | 0:00 | 6:53 | 0:00 | 7:01 | 0:07 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 50- | 32:18 | 25 /93 | 0:54 | 8:58 | 0:15 | 9:29 | 0:36 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 50- | 41:47 | 29 /50 | 9:03 | 11:16 | 2:27 | 9:29 | 0:36 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 50- | 35:09 | 12 /57 | 0:44 | 9:05 | 0:11 | 9:29 | 0:36 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 50- | 29:29 | 9 /45 | 0:25 | 8:29 | 0:07 | 9:29 | 0:36 | |
| 11.08.2019 | Hyttefolkløpet | ALH | 48:01 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | KM Langdistanse | H 50- | 49:52 | 2 /7 | 1:02 | 9:28 | 0:12 | 9:33 | 0:34 | |
| 15.06.2019 | KM Mellomdistanse | H 21- | 44:16 | 5 /8 | 5:38 | 9:26 | 1:12 | 9:33 | 0:34 | |
| 13.06.2019 | O-cup 5 Movika | AL | 32:24 | 5 /25 | 1:37 | 9:01 | 0:27 | 9:33 | 0:34 | |
| 06.06.2019 | O-cup 4 Workinnmarka skole | AL | 31:44 | 4 /32 | 1:02 | 8:53 | 0:17 | 9:33 | 0:34 | |
| 01.06.2019 | Mellembygdløpet | Herrer - lang løype | 1:17:58 | – | 2:53 | 9:09 | 0:20 | 9:33 | 0:34 | |
| 26.05.2019 | Silsandløpet | A-M | 42:17 | 4 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2019 | O-cup 3 Tromsø museum | A | 22:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2019 | O-cup 1 Telegrafbukta | A | 25:21 | 6 /28 | 0:43 | 7:16 | 0:12 | 7:03 | 0:08 | |
| 17.03.2019 | NC mellom | H 50- | 44:47 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.03.2019 | NC sprint | H 50- | 23:00 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2018 | O-cup 15 Eidkjosen (Kaldfjord kirke) | AL | 46:41 | 4 /14 | 1:04 | 8:56 | 0:12 | 9:39 | 0:35 | |
| 06.09.2018 | O-cup 11 Movika | AL | 1:02:44 | 7 /16 | 2:10 | 8:57 | 0:19 | 9:42 | 0:36 | |
| 02.09.2018 | Myrefjell langdistanse | AL-løype | 1:22:48 | 6 /6 | 8:47 | 10:25 | 1:06 | 9:42 | 0:36 | |
| 30.08.2018 | O-cup 10 Grøtfjord | AL | 33:32 | 6 /18 | 1:06 | 9:51 | 0:19 | 9:36 | 0:34 | |
| 23.08.2018 | O-cup 9 Håkøybotn | AL | 1:13:14 | 8 /15 | 3:21 | 9:49 | 0:27 | 9:36 | 0:34 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 38:10 | 39 /94 | 1:57 | 9:57 | 0:30 | 9:30 | 0:33 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1:10:48 | 33 /105 | 0:05 | 9:16 | 0:01 | 9:30 | 0:33 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 50- | 13:35 | 42 /85 | 0:02 | 7:23 | 0:01 | 6:56 | 0:08 | |
| 10.06.2018 | Mellomdistanse Gibostad | A-M | 46:43 | 10 /24 | 2:00 | 9:43 | 0:25 | 9:30 | 0:33 | |
| 07.06.2018 | O-cup 4 Mortensnes skole | AL | 30:06 | 7 /30 | 0:22 | 9:03 | 0:07 | 9:30 | 0:33 | |
| 31.05.2018 | O-cup 3 Tromsø museum | A | 16:14 | 4 /32 | 0:34 | 5:56 | 0:12 | 6:44 | 0:08 | |
| 24.05.2018 | O-cup 2 Hella | AL-4.3km | 41:44 | 6 /19 | 1:43 | 9:13 | 0:23 | 9:22 | 0:36 | |
| 13.05.2018 | KM Mellomdistanse Troms | H 21- | 44:31 | 6 /12 | 2:14 | 8:56 | 0:27 | 9:22 | 0:36 | |
| 12.05.2018 | Sprintløp Universitetsområdet | HL | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Sprintcup 1 Bergen | H40- | 23:52 | 11 /29 | 0:06 | 6:54 | 0:02 | 6:59 | 0:10 | |
| 11.03.2018 | Tromsø ski-o mellom | H 50- | 32:43 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2018 | Tromsø ski-o sprint | H 50- | 17:42 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2018 | Tromsø Winter Sprint & Go | A-lang | 47:20 | 10 /15 | 4:59 | 7:38 | 0:48 | 6:54 | 0:11 | |
| 05.10.2017 | O-cup 16 Storelva | AL | 45:47 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | O-cup 15 Ekrehagen skole | AL | 52:29 | 2 /13 | 3:35 | 8:39 | 0:35 | 9:25 | 0:38 | |
| 24.09.2017 | KM Ultralang | H 21- | 2:28:03 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | KM Natt | H 50- | 47:20 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2017 | O-cup 13 Tønsnes | AL | 53:26 | 3 /9 | 0:04 | 8:27 | 0:01 | 9:25 | 0:38 | |
| 09.09.2017 | NM mellom finaler | H21 B Finale | 43:20 | 48 /53 | 1:09 | 9:27 | 0:15 | 9:25 | 0:38 | |
| 08.09.2017 | NM mellom kvalifisering | H21E Heat 1 | 42:14 | 37 /38 | 6:48 | 12:22 | 1:59 | 9:25 | 0:38 | |
| 31.08.2017 | O-cup 11 Håkøybotn | AL | 54:06 | 5 /17 | 2:05 | 8:44 | 0:20 | 9:11 | 0:37 | |
| 26.08.2017 | Hyttefolkløpet | Herrer - lang A | 1:34:06 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2017 | O-cup 10 Skavelva | AL | 37:52 | 4 /22 | 3:02 | 9:14 | 0:44 | 9:11 | 0:37 | |
| 17.08.2017 | O-cup 9 Skittenelv | AL | 1:18:30 | 5 /8 | 8:58 | 9:55 | 1:08 | 9:11 | 0:37 | |
| 17.06.2017 | Nord-Norsk Mesterskap Langdistanse | H 21- | 1:18:42 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2017 | O-cup 6 Hamna | AL | 43:14 | 2 /14 | 0:25 | 8:43 | 0:05 | 9:14 | 0:34 | |
| 11.06.2017 | KM Langdistanse | H 21- | 1:34:21 | 3 | 3:08 | 8:34 | 0:17 | 9:14 | 0:34 | |
| 08.06.2017 | O-cup 5 Slåttnes | AL | 51:30 | 2 /22 | 0:29 | 8:08 | 0:05 | 9:14 | 0:34 | |
| 01.06.2017 | O-cup 4 Bak-Olsen | A | 15:50 | 5 /33 | 0:03 | 6:26 | 0:01 | 6:37 | 0:06 | |
| 18.05.2017 | O-cup 3 Telegrafbukta | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2017 | O-cup 2 Langneshaugen | A | 19:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2017 | O-cup 1 Tromsø museum | A | 19:32 | 6 /24 | 0:34 | 6:38 | 0:12 | 6:40 | 0:07 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 50- | 49:41 | 2 | 1:26 | 8:24 | 0:15 | 9:33 | 0:38 | |
| 16.09.2016 | VM-SVV | H45-54 | 40:58 | 3 | 1:57 | 9:31 | 0:27 | 9:33 | 0:38 | |
| 27.08.2016 | Kretsmesterskap Lang | H 21- | 1:33:38 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | O-cup 12 Kvaløy kirke | AL | 58:16 | 4 /9 | 2:15 | 9:06 | 0:21 | 9:36 | 0:39 | |
| 20.08.2016 | Nord-Norsk Mesterskap langdistanse | H 50- | 53:51 | 1 /15 | 0:39 | 8:28 | 0:06 | 9:36 | 0:39 | |
| 19.08.2016 | Nord-Norsk Mesterskap sprint | H 50- | 16:34 | 1 /11 | 0:28 | 6:52 | 0:12 | 6:54 | 0:06 | |
| 03.07.2016 | Kretsløp langdistanse | A-lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2016 | Kretsløp langdistanse | H 17- | 56:19 | 4 /12 | 1:47 | 9:15 | 0:18 | 9:53 | 0:41 | |
| 11.06.2016 | Kretsløp mellomdistanse Kaldfjord | H 17- | 36:46 | 4 /10 | 1:06 | 9:16 | 0:17 | 9:53 | 0:41 | |
| 09.06.2016 | O-cup 7 Håkøybotn | AL | 1:08:34 | 8 /15 | 4:51 | 10:38 | 0:45 | 9:53 | 0:41 | |
| 15.10.2015 | O-cup 19 Hamna/Solneset skole | L | 35:06 | 3 /12 | 3:30 | 9:24 | 0:56 | 9:56 | 0:42 | |
| 08.10.2015 | O-cup 18 Langnes skole | L | 56:59 | 5 /8 | 6:59 | 10:56 | 1:20 | 9:56 | 0:42 | |
| 24.09.2015 | O-cup 16 Krafthallen/Grønnåsen | AL | 38:16 | 2 /19 | 0:59 | 8:53 | 0:14 | 9:52 | 0:40 | |
| 20.09.2015 | KM ultralang | H 35- | 1:47:48 | 2 /3 | 5:55 | 9:30 | 0:31 | 9:52 | 0:40 | |
| 19.09.2015 | KM natt | H 21- | 57:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2015 | O-cup 15 Straumsbukta | A-L | 41:56 | 1 /12 | 1:12 | 9:47 | 0:17 | 9:52 | 0:40 | |
| 10.09.2015 | O-cup 14 Skavelva (Håkøybotn bygdehus) | AL | 56:52 | 6 /13 | 0:45 | 9:31 | 0:08 | 9:52 | 0:40 | |
| 03.09.2015 | O-cup 13 Skittenelv | AL | 45:18 | 4 /15 | 2:31 | 9:24 | 0:31 | 9:52 | 0:40 | |
| 27.08.2015 | O-cup 12 Slåttnes | AL-løype | 1:08:53 | 6 /11 | 2:36 | 9:23 | 0:21 | 9:58 | 0:46 | |
| 21.08.2015 | Nær O-løp på Lillebo | H 17- | 31:19 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2015 | NNM langdistanse | H 40- | 1:13:34 | 8 /16 | 9:02 | 10:29 | 1:17 | 9:58 | 0:46 | |
| 13.08.2015 | O-cup 10 Hamna nord | AL-løype | 38:40 | 2 /6 | 1:13 | 8:45 | 0:17 | 9:58 | 0:46 | |
| 06.08.2015 | O-cup 9 Tønsnes | AK-løype | 52:42 | 13 /17 | 5:20 | (15:31) | 1:34 | 9:58 | 0:46 | |
| 18.06.2015 | O-cup 7 Håkøybotn | L | 1:23:00 | 4 /11 | 0:44 | 9:31 | 0:05 | 9:50 | 0:37 | |
| 07.06.2015 | KM Lang Bardu | H 21- | 1:34:05 | 9 /12 | 5:25 | 9:48 | 0:34 | 9:50 | 0:37 | |
| 06.06.2015 | KM Mellomdistanse | H 21- | 37:25 | 6 /8 | 1:11 | 9:20 | 0:18 | 9:50 | 0:37 | |
| 04.06.2015 | O-cup 5 Finnvika | AK | 34:10 | 1 /15 | 1:54 | 9:14 | 0:31 | 9:50 | 0:37 | |
| 24.05.2015 | Brensholmen/Sommarøy Dobbelløp | H 17- | 41:32 | 7 /13 | 2:42 | 9:59 | 0:39 | 9:49 | 0:40 | |
| 21.05.2015 | O-cup 3 Tromsø Museum | A | 22:40 | 7 /25 | 1:18 | 7:03 | 0:24 | 6:51 | 0:07 | |
| 07.05.2015 | O-cup 2 Langneshaugen/Flyplassen | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2014 | O-cup Finnvika | AK | 1:16:14 | 12 /23 | 5:26 | (17:31) | 1:15 | 9:41 | 0:40 | |
| 07.09.2014 | KM lang | H 21- | 1:47:43 | 6 /11 | 9:14 | 9:58 | 0:51 | 9:41 | 0:40 | |
| 28.08.2014 | O-cup Kaldfjord kirke | L | 43:45 | 7 /23 | 1:35 | 9:39 | 0:21 | 9:24 | 0:33 | |
| 16.08.2014 | Nordnorsk mesterskap lang | H 40- | 1:10:31 | 2 /12 | 0:53 | 8:31 | 0:06 | 9:24 | 0:33 | |
| 15.08.2014 | Nordnorsk mesterskap sprint | H 40- | 19:16 | 1 /17 | 0:02 | 6:49 | 0:01 | 6:40 | 0:06 | |
| 07.08.2014 | O-cup Hamna Nord | AL | 55:26 | 3 /14 | 3:07 | 8:53 | 0:30 | 9:24 | 0:33 | |
| 26.06.2014 | O-cup Hamna/Solneset skole | L | 33:39 | 2 /19 | 2:09 | 8:48 | 0:34 | 9:26 | 0:39 | |
| 19.06.2014 | O-cup Tromsøhallen | L | 32:17 | 5 /24 | 1:37 | 8:58 | 0:27 | 9:26 | 0:39 | |
| 12.06.2014 | O-cup Bak-Olsen/Holtbakken | A | 24:56 | 2 /26 | 0:15 | 8:41 | 0:05 | 9:26 | 0:39 | |
| 22.05.2014 | O-cup Hella | AL | 43:42 | 2 /13 | 1:18 | 9:09 | 0:16 | 9:45 | 0:45 | |
| 15.05.2014 | O-cup Folkeparken | A | 18:23 | 3 /38 | 0:05 | 6:20 | 0:02 | 6:34 | 0:07 | |
| 24.04.2014 | O-cup Langnes flyplass | A | 17:22 | 3 /26 | 0:04 | 6:17 | 0:01 | 6:44 | 0:08 | |
| 02.11.2013 | O(D)-løp | AL | 50:10 | 2 /6 | 1:51 | 9:11 | 0:20 | 9:38 | 0:46 | |
| 10.10.2013 | Hamna/Solneset skole o-cup natt | AL | 50:33 | 3 /9 | 0:32 | 8:53 | 0:06 | 9:37 | 0:47 | |
| 26.09.2013 | Charlottenlund o-cup natt | AL | 39:29 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2013 | KM Natt | H 21- | 1:02:32 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2013 | KM Superlang | H 21- | 2:26:56 | 2 /9 | 3:22 | 8:28 | 0:12 | 9:36 | 0:50 | |
| 22.08.2013 | Krafthallen/Universitet o-cup sprint/OLA | AL | 18:54 | 3 | 0:12 | 6:41 | 0:04 | 6:55 | 0:08 | |
| 18.08.2013 | KM Tromsø 2013 | H 21- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2013 | KM Tromsø 2013 | H 21- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2013 | Storelva o-cup lang/OLA | Alang | 1:00:28 | 2 /8 | 3:00 | 8:59 | 0:27 | 9:47 | 0:57 | |
| 27.06.2013 | Hamna Nord o-cup lang | AL | 1:17:22 | 2 /8 | 2:19 | 9:17 | 0:17 | 10:07 | 0:56 | |
| 20.06.2013 | Charlottenlund o-cup mellom/OLA | AL | 37:31 | 1 /11 | 2:05 | 9:57 | 0:33 | 10:07 | 0:56 | |
| 30.05.2013 | Bak-Olsen/Holtbakken o-cup sprint | AL | 32:36 | 2 /15 | 2:50 | 7:08 | 0:37 | 7:03 | 0:08 | – |
| 23.05.2013 | Bak Olsen/Holtbakken o-cup sprint/OLA | AL | 33:38 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2013 | Folkeparken/Bukta o-cup sprint | L | 17:35 | 3 /11 | 0:23 | 6:57 | 0:09 | 7:03 | 0:08 | – |
| 02.05.2013 | Krafthallen/Universitet o-cup sprint | A | 14:33 | 5 /16 | 0:38 | 6:52 | 0:18 | 7:03 | 0:08 | – |
| 18.04.2013 | Krafthallen/Universitet o-cup sprint | L | 19:31 | 3 /14 | 0:01 | 7:12 | 0:00 | – | – | – |
| 22.09.2012 | O-VM stafett | Løype: Lang C | 30:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2012 | O-VM 2012 - Individuelt | H35-44 | 51:21 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2012 | o-cup Finnvika | AL | 42:43 | 5 /17 | 3:26 | 10:07 | 0:49 | 10:28 | 1:09 | |
| 06.09.2012 | o-cup Kaldfjord Kirke | AL | 47:54 | 6 /10 | 0:18 | 9:55 | 0:04 | 10:28 | 1:09 | |
| 16.08.2012 | o-cup Storelva | AL | 44:43 | 6 /12 | 4:51 | 10:46 | 1:10 | 10:27 | 1:22 | |
| 21.06.2012 | o-cup Tromsøhallen | AL | 27:20 | 4 /16 | 0:39 | 9:36 | 0:14 | 10:33 | 1:15 | |
| 14.06.2012 | o-cup Kaldfjord Kirke | AL | 1:01:04 | 3 /13 | 3:12 | 9:40 | 0:30 | 10:33 | 1:15 | |
| 07.06.2012 | o-cup Skittenelv | AL | 26:48 | 2 | 0:19 | 9:05 | 0:06 | 10:33 | 1:15 | |
| 31.05.2012 | o-cup Nord-Tromsøya | AL | 25:27 | 2 /20 | 0:02 | 9:02 | 0:01 | 11:31 | 2:01 | – |
| 24.05.2012 | o-cup Holtbakken | AL | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2011 | NM Langdistanse jr. og sr. | H21 | 3:05:24 | 84 /97 | 31:31 | 12:39 | 2:09 | – | – | – |