Løperprofil
Erik Råberg
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
116 løp
Sprintrankingen
29 løp
Skogsrankingen
nr. 584 av 3532
Nr. 584 av 3532 blant menn i Norge · nr. 48 av 266 i klassen H45–49 · nr. 16 av 59 i 1979-kullet
- Forventet kmtid
- 8:57
- Løpskapasitet
- 8:18
- O-evne
- 0:39
- Jevnhet ±
- 10,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 62
- Bommer per løp
- 1,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 116 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3128 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3142 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1043 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0108 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 25,15 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 61,88 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7114 |
| bomVekt | 678,42 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2224 |
| bomStorSigma | 0,7275 |
| antallBom | 231 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0448 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0633 |
| havariVekt | 37,31 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,021 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,6049 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0066 |
| fartSesongSin | −0,001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2206,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2379,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 517 av 1670
Nr. 517 av 1670 blant menn i Norge · nr. 37 av 130 i klassen H45–49 · nr. 8 av 27 i 1979-kullet
- Forventet kmtid
- 6:40
- Løpskapasitet
- 6:35
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 8,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 49 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−3,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 29 (sist 01.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2021 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,207 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0815 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0191 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,01 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,59 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6228 |
| bomVekt | 208,19 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,8964 |
| bomStorSigma | 0,546 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,043 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0693 |
| havariVekt | 7,53 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0454 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9339 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0033 |
| fartSesongSin | 0,0023 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2459,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2490,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 102 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 2:04 | 260 | nr. 687 |
| Bom over fem minutter | 141 | 21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång, bom 6:58 | 756 | nr. 2169 |
| Bom over ti minutter | 898 | 11.07.2024 Gotlands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart, bom 13:22 | 898 | nr. 1353 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.09.2026 | Bredareds medel | H35 | 33:20 | 5 /24 | 0:34 | 7:30 | 0:08 | 8:57 | 0:39 | |
| 06.09.2026 | DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal | H35 GOF | 1:09:50 | 4 /14 | 0:34 | 7:28 | 0:04 | 8:57 | 0:39 | |
| 05.09.2026 | DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal | H35 GOF | 43:53 | 10 /24 | 0:19 | 8:03 | 0:03 | 8:57 | 0:39 | |
| 15.08.2026 | Kils OK långdistans | H45 | 1:14:18 | 6 /11 | 3:28 | 10:43 | 0:30 | 9:08 | 0:41 | |
| 08.08.2026 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång | H35 | 1:05:05 | 5 /17 | 2:10 | 8:02 | 0:16 | 9:08 | 0:41 | |
| 02.08.2026 | Hagatorpslången | H35 | 54:01 | 5 /12 | 0:03 | 7:31 | 0:00 | 9:08 | 0:41 | |
| 01.08.2026 | Hagatorpsmedeln | H35 | 32:27 | 2 /11 | 0:37 | 7:24 | 0:08 | 9:08 | 0:41 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H45 Kort-1 | 53:10 | 57 /121 | 6:06 | 10:48 | 1:14 | 9:15 | 0:43 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H45 Kort-1 | 34:40 | 42 /122 | 3:19 | 9:37 | 0:55 | 9:15 | 0:43 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H45 Kort-1 | 32:59 | 57 /122 | 0:40 | 10:23 | 0:13 | 9:15 | 0:43 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H45 Kort-1 | 58:39 | 59 /122 | 9:31 | 10:57 | 1:47 | 9:15 | 0:43 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H45 Kort-1 | 48:04 | 34 /122 | 0:49 | 9:00 | 0:09 | 9:15 | 0:43 | |
| 12.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H40 | 59:09 | 6 /20 | 0:19 | 8:12 | 0:03 | 9:15 | 0:43 | |
| 11.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H40 | 1:11:37 | 11 /21 | 1:53 | 8:47 | 0:14 | 9:15 | 0:43 | |
| 10.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H40 | 35:47 | 13 /26 | 2:13 | 9:01 | 0:34 | 9:15 | 0:43 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | 20:01 | 12 /17 | 2:48 | 8:42 | 1:13 | 6:46 | 0:06 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | 1:24:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | World Cup Spectator Race #3 - Kinnekullesprinten, etapp 2 | H35 | 16:54 | 6 /57 | 0:13 | 6:18 | 0:05 | 6:31 | 0:04 | |
| 30.05.2026 | World Cup Spectator Race #2 - Sommarlandssprinten | ÖK Svart | 17:46 | 1 /62 | 0:01 | 5:51 | 0:00 | 6:31 | 0:04 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 40- | 1:24:44 | 7 /7 | 3:57 | 10:30 | 0:29 | 8:54 | 0:42 | |
| 10.05.2026 | Orintos vårtävling | H35 | 32:21 | 2 /16 | 1:13 | 7:31 | 0:17 | 8:54 | 0:42 | |
| 09.05.2026 | DM, sprint, Halland + Göteborg | H40 Gbg | 16:42 | 2 /16 | 0:00 | 6:20 | 0:00 | 6:31 | 0:04 | |
| 26.04.2026 | Herkules skogsdåd | Svart 5 km | 44:37 | 3 /67 | 2:04 | 7:37 | 0:21 | 8:53 | 0:42 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 45- | 45:51 | 9 /16 | 1:20 | 9:38 | 0:17 | 8:53 | 0:42 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H40 | 23:50 | 14 /33 | 0:20 | 7:29 | 0:06 | 6:50 | 0:05 | |
| 11.04.2026 | Hjortmedeln | Svart 5,0 | 35:07 | 4 /37 | 0:31 | 7:24 | 0:07 | 8:53 | 0:42 | |
| 06.04.2026 | Snötrampen | H40 | 24:58 | 1 /7 | 0:43 | 7:18 | 0:13 | 8:53 | 0:42 | |
| 28.09.2025 | Kils OK medeldistans | H45 | 36:17 | 5 /7 | 4:49 | 11:14 | 1:29 | 9:04 | 0:45 | |
| 27.09.2025 | Kristinehamnsmedeln | H21 | 50:16 | 12 /13 | 5:02 | 9:58 | 1:00 | 9:04 | 0:45 | |
| 27.09.2025 | Delsjömedeln | H35 | 33:20 | 2 /16 | 0:40 | 7:50 | 0:09 | 9:04 | 0:45 | |
| 21.09.2025 | DM, lång, Göteborg | H35 | 1:02:07 | 1 /3 | 2:00 | 8:01 | 0:15 | 9:04 | 0:45 | |
| 20.09.2025 | Medeluven | Blå 3 km | 26:12 | 2 /53 | 3:43 | 8:50 | 1:15 | 9:04 | 0:45 | |
| 17.08.2025 | Ostlöpet, dag 2, lång | H35 | 1:08:13 | 3 /15 | 1:03 | 7:54 | 0:07 | 9:03 | 0:45 | |
| 16.08.2025 | Ostlöpet, dag 1, medel | Svart 5,0 | 43:54 | 3 /23 | 2:03 | 7:41 | 0:22 | 9:03 | 0:45 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H45 Kort-2 | 46:09 | 23 /120 | 0:46 | 9:05 | 0:09 | 9:11 | 0:47 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H45 Kort-2 | 35:14 | 16 /120 | 0:52 | 8:31 | 0:13 | 9:11 | 0:47 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H45 Kort-2 | 32:12 | 15 /120 | 0:24 | 8:26 | 0:06 | 9:11 | 0:47 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H45 Kort-2 | 48:23 | 22 /120 | 2:41 | 8:50 | 0:29 | 9:11 | 0:47 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H35 | 34:15 | 4 /16 | 4:35 | 8:54 | 1:11 | 9:11 | 0:47 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | Svart 5,0 | 40:38 | 10 /48 | 1:18 | 9:07 | 0:18 | 9:11 | 0:47 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H35 | 38:10 | 2 /17 | 1:05 | 8:07 | 0:14 | 9:11 | 0:47 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | Svart 5,0 | 48:13 | 12 /59 | 1:53 | 9:05 | 0:21 | 9:11 | 0:47 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H35 | 30:37 | 2 /19 | 0:45 | 8:01 | 0:12 | 9:11 | 0:47 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | Svart 5,0 | 39:30 | 7 /66 | 0:20 | 8:56 | 0:05 | 9:11 | 0:47 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H35 | 1:08:48 | 4 /19 | 5:08 | 8:58 | 0:40 | 9:11 | 0:47 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H35 | 58:36 | 3 /18 | 2:15 | 7:48 | 0:18 | 9:11 | 0:47 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H35 | 38:57 | 2 /19 | 0:41 | 8:05 | 0:09 | 9:11 | 0:47 | |
| 08.06.2025 | Sommarlandssprinten | H-xtra 21 | 18:40 | 16 /65 | 1:27 | 6:20 | 0:30 | 6:29 | 0:05 | |
| 07.06.2025 | Kinnekullesprinten, etapp 1 | H35 | 17:58 | 7 /46 | 0:39 | 6:29 | 0:14 | 6:29 | 0:05 | |
| 07.06.2025 | Kinnekullesprinten, etapp 2 | H35 | 15:13 | 5 /46 | 0:00 | 6:08 | 0:00 | 6:29 | 0:05 | |
| 26.04.2025 | Herkules skogsdåd | Svart 5 km | 48:08 | 5 /41 | 1:35 | 7:57 | 0:16 | 9:19 | 0:59 | |
| 21.04.2025 | Snötrampen | H35 | 36:18 | 9 /24 | 3:36 | 8:41 | 0:52 | 9:19 | 0:59 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 18:14 | 13 /32 | 0:05 | 6:55 | 0:02 | 6:40 | 0:05 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H40- | 18:45 | 13 /38 | 0:03 | 6:37 | 0:01 | 6:40 | 0:05 | |
| 26.10.2024 | GMOK:s höstmedel | H21 | 47:39 | 41 /81 | 1:43 | 8:14 | 0:18 | 9:34 | 1:02 | |
| 21.09.2024 | Aleträffen | Svart 5 km | 52:46 | 6 /20 | 4:32 | 8:22 | 0:43 | 9:39 | 1:04 | |
| 14.09.2024 | DM, medel, Göteborg | H35 | 41:27 | 2 /5 | 4:14 | 8:17 | 0:51 | 9:39 | 1:04 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | AL-åpen | 1:09:18 | 16 /28 | 8:28 | 12:23 | 1:31 | 9:39 | 1:04 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart | H35 | 1:13:43 | 5 /10 | 20:02 | 10:36 | 2:53 | 9:46 | 1:06 | |
| 10.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 2, medel | H35 | 36:42 | 3 /10 | 3:36 | 9:00 | 0:53 | 9:46 | 1:06 | |
| 09.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 1, medel | H35 | 38:15 | 6 /10 | 1:00 | 9:07 | 0:14 | 9:46 | 1:06 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 1, stadssprint | Svår, lång | 30:48 | 1 /17 | 1:43 | 7:03 | 0:24 | 6:29 | 0:05 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 2, skogssprint | Svår, lång | 33:20 | 3 /13 | 1:12 | 6:22 | 0:14 | 6:29 | 0:05 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 41:11 | 13 /70 | 0:51 | 9:19 | 0:12 | 9:52 | 1:03 | |
| 01.04.2024 | Snötrampen, medeldistans | H21 | 40:04 | 19 /49 | 0:20 | 7:47 | 0:04 | 9:52 | 1:03 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H35 | 19:15 | 2 /19 | 0:11 | 8:47 | 0:05 | 10:02 | 1:07 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H35 | 16:36 | 1 /13 | 0:43 | 6:01 | 0:16 | 6:26 | 0:05 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H35 | 17:46 | 2 /9 | 0:03 | 6:59 | 0:01 | 6:26 | 0:05 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H17-Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2023 | Skumringskampen 4. løp | H 17 | 1:08:23 | 8 /14 | 5:23 | 10:18 | 0:49 | 10:03 | 1:07 | |
| 24.09.2023 | DM, lång, Göteborg + Halland | Svår 3 km | 45:51 | 24 /84 | 1:01 | 12:40 | 0:17 | 10:01 | 1:07 | |
| 23.09.2023 | DM, medel, Värmland | H40 | 42:05 | 3 /6 | 2:40 | 9:40 | 0:37 | 10:01 | 1:07 | |
| 16.09.2023 | Høstmila | Herrer - kort løype | 44:02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 40- | 37:59 | 4 /9 | 1:23 | 9:17 | 0:20 | 10:01 | 1:07 | |
| 29.08.2023 | Klubbmesterskap mellomdistanse Røyken o-lag | A-lang | 40:50 | 8 | 1:43 | 9:59 | 0:25 | 9:58 | 1:10 | |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | AL-åpen | 1:05:40 | 17 /22 | 5:30 | 10:24 | 0:52 | 9:58 | 1:10 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H21 Kort-1 | 59:39 | 47 /160 | 3:46 | 8:42 | 0:33 | 9:55 | 1:11 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H21 Kort-1 | 35:34 | 56 /160 | 1:17 | 8:59 | 0:19 | 9:55 | 1:11 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H21 Kort-1 | 1:05:18 | 106 /160 | 20:28 | 12:43 | 3:59 | 9:55 | 1:11 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H21 Kort-1 | 1:07:47 | 36 /160 | 3:53 | 8:09 | 0:28 | 9:55 | 1:11 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H21 Kort-1 | 1:11:41 | 76 /160 | 13:38 | 10:09 | 1:56 | 9:55 | 1:11 | |
| 04.06.2023 | Sommarlandssprinten | H35 | 19:46 | 1 /8 | 0:01 | 5:53 | 0:00 | 6:25 | 0:06 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 40- | 1:06:25 | 6 /10 | 4:05 | 11:09 | 0:41 | 9:54 | 1:01 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 40- | 49:25 | 7 /10 | 1:35 | 9:06 | 0:17 | 9:54 | 1:01 | |
| 20.05.2023 | Vikingträffen | H21 | 59:59 | 9 /12 | 3:33 | 10:31 | 0:37 | 9:54 | 1:01 | |
| 22.04.2023 | Herkules Skogsdåd | Svår 5 km | 39:27 | 2 /63 | 1:56 | 7:32 | 0:22 | 9:42 | 1:04 | |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H21 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H21 | 17:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | BBIK Høstmila + KM Lierbygda | Halvmila + KM H | 46:57 | 1 | 0:35 | 8:51 | 0:07 | 9:54 | 1:06 | |
| 03.09.2022 | DM, medel, Göteborg | H35 | 34:11 | 5 /13 | 2:19 | 8:47 | 0:36 | 9:54 | 1:06 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 40- | 18:56 | 3 /7 | 0:02 | 6:38 | 0:01 | 6:50 | 0:06 | |
| 21.08.2022 | Kils OK långdistans | H21 | 1:46:16 | 5 /5 | 5:40 | 9:38 | 0:31 | 9:57 | 1:09 | |
| 20.08.2022 | Kristinehamnsmedeln | H21 | 45:01 | 12 /16 | 2:50 | 9:31 | 0:36 | 9:57 | 1:09 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H35 Kort | 57:36 | 27 /74 | 11:58 | 10:31 | 2:11 | 9:55 | 1:10 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 | 1:03:28 | 49 /88 | 6:26 | 9:57 | 1:01 | 9:55 | 1:10 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H35 Kort | 28:56 | 13 /74 | 3:04 | 8:21 | 0:53 | 9:55 | 1:10 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H40 | 40:08 | 39 /88 | 5:56 | 9:46 | 1:27 | 9:55 | 1:10 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H35 Kort | 44:59 | 12 /74 | 1:35 | 8:18 | 0:18 | 9:55 | 1:10 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H40 | 1:14:51 | 48 /88 | 8:47 | 10:21 | 1:13 | 9:55 | 1:10 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H35 Kort | 51:29 | 17 /74 | 4:11 | 8:39 | 0:42 | 9:55 | 1:10 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H40 | 1:08:54 | 37 /88 | 3:22 | 8:48 | 0:26 | 9:55 | 1:10 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H35 Kort | 52:48 | 33 /74 | 14:00 | 10:57 | 2:54 | 9:55 | 1:10 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 | 1:04:09 | 60 /88 | 17:39 | 12:04 | 3:19 | 9:55 | 1:10 | |
| 27.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 2, medel | H21 | 34:39 | 21 /44 | 0:58 | 8:05 | 0:14 | 10:10 | 0:53 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 40- | 1:13:16 | 5 /5 | 5:16 | 10:04 | 0:43 | 10:10 | 0:53 | |
| 22.05.2022 | Filipstadsträffen | H21 | 39:28 | 13 /21 | 1:18 | 9:20 | 0:18 | 10:10 | 0:53 | |
| 21.05.2022 | Vikingträffen | H21 | 42:00 | 9 /18 | 0:46 | 9:07 | 0:10 | 10:10 | 0:53 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 40- | 15:32 | 1 /10 | 0:00 | 6:39 | 0:00 | 7:10 | 0:06 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H40 | 17:12 | 12 /34 | 0:07 | 7:05 | 0:03 | 7:19 | 0:07 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 40- | 1:15:27 | 6 /6 | 12:47 | 13:02 | 2:13 | 10:29 | 0:58 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 17- | 17:12 | 62 /88 | 0:15 | 7:15 | 0:06 | 7:19 | 0:07 | |
| 18.04.2022 | Letälvsträffen | H21 | 1:05:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2022 | Boforsloppet | H21 | 1:58:20 | 10 /12 | 6:37 | 9:54 | 0:33 | 10:29 | 0:58 | |
| 03.04.2022 | Tibrotrippeln, söndag | H21 | 1:39:42 | 31 /37 | 10:22 | 10:49 | 1:08 | 10:29 | 0:58 | |
| 02.04.2022 | Tibrotrippeln, lördag | H21 | 46:14 | 34 /56 | 5:04 | 9:41 | 1:04 | 10:29 | 0:58 | |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 40- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Partilletrippeln, medel | H21 | 49:14 | 21 /48 | 1:06 | 8:35 | 0:11 | 10:08 | 0:38 | |
| 26.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 3, lång | H40 | 1:01:49 | 7 /11 | 2:31 | 9:59 | 0:24 | 10:25 | 0:40 | |
| 25.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 2, medel | H40 | 39:16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | Kils OK medeldistans | H21 | 44:03 | 9 /10 | 5:05 | 10:53 | 1:15 | 10:29 | 0:40 | |
| 14.08.2021 | Orintos vårtävling | H21 | 45:05 | 30 /40 | 5:00 | 9:38 | 1:04 | 10:29 | 0:40 | |
| 07.08.2021 | Tibrotrippeln, Lördagsmedeln | H40 | 45:17 | 22 /34 | 3:31 | 11:52 | 0:55 | 10:29 | 0:40 | |
| 06.08.2021 | Tibrptrippeln, Fredagsmedeln | H40 | 37:53 | 3 /10 | 1:46 | 9:28 | 0:26 | 10:29 | 0:40 | |
| 11.07.2021 | Fäbodloppet 2-dagars, dag 2 | H40 | 39:44 | 3 /12 | 2:56 | 11:00 | 0:49 | 10:42 | 0:35 | |
| 10.07.2021 | Fäbodloppet 2-dagars, dag 1 | H40 | 1:12:34 | 6 /18 | 1:53 | 10:12 | 0:16 | 10:42 | 0:35 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 0:00 | 86 /89 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 1:12:11 | 35 /79 | 3:36 | 10:38 | 0:32 | 10:22 | 0:38 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 56:05 | 29 /75 | 1:36 | 9:41 | 0:17 | 10:22 | 0:38 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 40- | 48:06 | 9 /24 | 0:39 | 7:03 | 0:06 | 7:15 | 0:07 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 1:17:42 | 4 /9 | 4:03 | 9:55 | 0:31 | 10:18 | 0:45 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | H 40- | 49:40 | 2 /4 | 3:26 | 10:37 | 0:44 | 10:18 | 0:45 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA4 | 1:09:09 | 15 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H17 | 19:35 | 34 /48 | 0:32 | 7:18 | 0:12 | 7:24 | 0:09 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H17- | 22:18 | 44 /65 | 1:22 | 7:37 | 0:28 | 7:20 | 0:10 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 44:25 | 7 /20 | 0:11 | 8:59 | 0:02 | 10:05 | 0:45 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | H 21- | 1:05:23 | 16 /17 | 6:14 | 11:18 | 1:05 | 10:50 | 0:53 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | DirA | 1:02:44 | 12 /44 | 5:24 | 10:28 | 0:54 | 10:35 | 0:50 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1:06:42 | 3 /4 | 3:16 | 9:37 | 0:28 | 10:44 | 0:46 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 39:19 | 2 /5 | 1:49 | 9:42 | 0:27 | 10:44 | 0:46 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H17- | 19:38 | 54 /70 | 0:03 | 7:15 | 0:01 | 7:20 | 0:08 | |
| 14.04.2016 | Drammen City Cup - løp 2 | H17- | 23:14 | 19 | 0:04 | 7:32 | 0:01 | 7:20 | 0:08 | |
| 11.02.2016 | Gate- O løp 2016, løp nr 4 | Herrer kort | 36:58 | 6 | 0:29 | 11:14 | 0:09 | 11:28 | 0:50 | |
| 18.11.2015 | Veritas Nattløp Spira | Lang | 40:54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2015 | VBIL/Asker Nattløp Hvalstrand | Lang (4.8km) | 47:35 | 6 | 3:12 | 10:40 | 0:43 | 11:18 | 0:56 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 35- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1:10:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 21-E | 1:10:29 | 62 /66 | 6:19 | 11:26 | 1:01 | 11:46 | 1:11 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 20:19 | 63 /100 | 0:05 | 6:42 | 0:02 | 6:55 | 0:10 | |
| 24.09.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 | B-Ola og Kari | 45:55 | 42 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2014 | Klubbmesterskap Fossum | Herrer Lang | 1:08:34 | 9 | 2:43 | 11:09 | 0:27 | 11:40 | 1:03 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 21- | 58:04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 17- | 18:00 | 10 | 0:18 | 7:04 | 0:07 | 7:06 | 0:11 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 21- | 1:43:15 | 19 /20 | 6:51 | 12:12 | 0:49 | 11:51 | 1:06 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten - NC eliteklasser | H 21-E2 | 50:06 | 36 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2014 | Norwegian Spring - Vårsprinten - NC eliteklasser | H 21-E | 19:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 18:19 | 43 /72 | 0:02 | 6:43 | 0:01 | 7:05 | 0:12 | |
| 12.10.2013 | Fossum Challenge | Herre 10 km | 1:55:18 | 40 | 1:57 | 11:43 | 0:12 | 11:22 | 0:59 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | Direkte A | 56:15 | 3 /13 | 1:33 | 9:30 | 0:16 | 11:03 | 1:09 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | Dir AL | 1:06:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | Direkte A-Lang | 38:37 | 7 /13 | 1:48 | 10:39 | 0:30 | 12:00 | 1:38 | – |
| 19.05.2013 | Pinseløp | DIRAL | 1:21:31 | 3 /7 | 12:15 | 12:53 | 1:56 | 12:00 | 1:38 | – |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 17- | 21:39 | 67 /85 | 1:32 | 8:05 | 0:34 | 7:28 | 0:15 | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H17 | 22:40 | 55 /79 | 2:13 | 7:53 | 0:46 | 7:28 | 0:15 | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H21 | 1:34:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |