Løperprofil
Arne Fossheim
Asker
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
161 løp
Sprintrankingen
29 løp
Skogsrankingen
nr. 1580 av 3532
Nr. 1580 av 3532 blant menn i Norge · nr. 61 av 320 i klassen H65–69 · nr. 10 av 65 i 1961-kullet
- Forventet kmtid
- 11:24
- Løpskapasitet
- 10:43
- O-evne
- 0:41
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 61
- Bommer per løp
- 2,4
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 10 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±2,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 161 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0542 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0552 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,072 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0109 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 14,61 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 60,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8596 |
| bomVekt | 496,54 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1764 |
| bomStorSigma | 0,573 |
| antallBom | 308 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0965 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0462 |
| havariVekt | 26,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0172 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3811 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0052 |
| fartSesongSin | 0,0238 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2849,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3030 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1220 av 1670
Nr. 1220 av 1670 blant menn i Norge · nr. 58 av 120 i klassen H65–69 · nr. 13 av 23 i 1961-kullet
- Forventet kmtid
- 8:43
- Løpskapasitet
- 8:30
- O-evne
- 0:13
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 15
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 30 (sist 07.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0558 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0482 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0715 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0244 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,78 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1304 |
| bomVekt | 189,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,228 |
| bomStorSigma | 0,5217 |
| antallBom | 41 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0454 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1441 |
| havariVekt | 8,4 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0052 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9185 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,001 |
| fartSesongSin | 0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3180,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3259,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 71 | 23.05.2026 Pinseløpet dag 1, bom 2:36 | 237 | nr. 1103 |
| Bom over fem minutter | 334 | 25.10.2025 Hurumløpet - 100-års jubileumsløp, bom 8:24 | 655 | nr. 1014 |
| Bom over ti minutter | 1 336 | 05.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022_B, bom 11:19 | 1 336 | nr. 912 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2026 | Skumringskampen Løp 1 | H50- | 47:32 | 13 /17 | 4:37 | 10:58 | 1:04 | 11:24 | 0:41 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 38:51 | 12 /59 | 0:45 | 10:18 | 0:12 | 11:24 | 0:41 | |
| 30.08.2026 | Lierløpet 50 års-jubileum/KM Mellom Buskerud og PWT-cup | H 60- | 39:02 | 5 /15 | 2:18 | 10:26 | 0:37 | 11:33 | 0:44 | |
| 27.08.2026 | Klubbmesterskap lang | Herrer A-kort | 47:12 | 4 /10 | 1:49 | 10:21 | 0:24 | 11:33 | 0:44 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | AL-åpen | 1:25:12 | 14 /23 | 3:45 | 11:45 | 0:31 | 11:43 | 0:44 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | AL-åpen | 54:16 | 10 /20 | 3:28 | 11:10 | 0:43 | 11:42 | 0:45 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | AM-åpen | 43:52 | 13 /31 | 1:14 | 12:21 | 0:21 | 11:46 | 0:45 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 21:25 | 34 /69 | 0:07 | 8:44 | 0:03 | 8:47 | 0:13 | |
| 26.02.2026 | Vintergate-O-løp nr. 4 | Mellom | 50:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.02.2026 | Ski-o publikumsløp | H60 | 35:14 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2026 | Ski-O Skramstadsætra (NM mellom) | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2026 | Vintergate-O-løp nr. 2 | Mellom | 28:45 | 9 /27 | 0:34 | 8:25 | 0:10 | 8:38 | 0:13 | |
| 18.01.2026 | Lygna Ski-O Weekend - NC mellomdistanse og Hovedløp langdistanse | H 60- | 35:30 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2025 | Sjusjørennet 2025 mellom | H 50- | 37:59 | 14 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Sjusjørennet 2025 sprint | H 50- | 19:19 | 12 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2025 | VBIL Nattløp Rikshospitalet | Lang | 45:11 | 33 | 2:56 | 12:33 | 0:49 | 11:40 | 0:46 | |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Mellom | 57:51 | 10 /57 | 0:44 | 10:34 | 0:08 | 11:37 | 0:46 | |
| 26.11.2025 | VBIL Nattløp Konglungen | Lang | 56:16 | 26 | 2:48 | 12:01 | 0:36 | 11:37 | 0:46 | |
| 22.11.2025 | Lierlabyrinten inne-orientering | H60+ | 1:12:00 | 6 /15 | 11:14 | (12:52) | 2:01 | 8:40 | 0:14 | |
| 19.11.2025 | VBIL Nattløp Veritasskogen | Lang | 50:31 | 21 | 3:59 | 11:13 | 0:53 | 11:37 | 0:46 | |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H60 | 46:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H60 | 24:42 | 11 /22 | 3:16 | 9:05 | 1:12 | 8:40 | 0:14 | |
| 07.11.2025 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H60 | 21:43 | 12 /20 | 1:49 | 9:27 | 0:47 | 8:40 | 0:14 | |
| 02.11.2025 | 2-mila | Halvmila A H | 56:30 | 4 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2025 | Veritas-Natt | Lang | 56:40 | 20 | 2:21 | 11:03 | 0:27 | 11:39 | 0:47 | |
| 27.10.2025 | Skumringskampen Finale | H 50- | 57:16 | 10 /30 | 2:20 | 10:23 | 0:25 | 11:39 | 0:47 | |
| 25.10.2025 | Hurumløpet - 100-års jubileumsløp | A-åpen | 1:45:37 | 6 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2025 | Skumringskampen løp 5 | H-50 | 34:26 | 8 /29 | 1:04 | 10:01 | 0:19 | 11:39 | 0:47 | |
| 13.10.2025 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 4km | 46:17 | 16 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2025 | Skumringskampen løp nr. 3 | H50- | 50:43 | 25 /39 | 5:47 | 12:09 | 1:23 | 11:39 | 0:47 | |
| 23.09.2025 | Sturlanatta og Skumringskampen løp 2 | H50- | 36:37 | 12 /30 | 0:26 | 11:09 | 0:08 | 11:49 | 0:48 | |
| 20.09.2025 | Vakkertjernløpet | Herrer - mellomlang løype | 57:18 | 5 /15 | 2:37 | 10:50 | 0:30 | 11:49 | 0:48 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 59:44 | 36 /63 | 2:35 | 11:22 | 0:30 | 11:49 | 0:48 | |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | H60 | 41:18 | 15 /20 | 4:06 | 11:57 | 1:11 | 11:49 | 0:48 | |
| 28.08.2025 | Klubbmesterskap mellom | Herrer A-lang | 1:08:23 | 16 /19 | 3:12 | 11:52 | 0:33 | 11:52 | 0:48 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | AK-åpen | 49:06 | 16 /40 | 6:07 | 9:08 | 1:08 | 8:28 | 0:12 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 60- | 39:35 | 15 /28 | 1:33 | 10:52 | 0:26 | 11:46 | 0:50 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 27:06 | 27 /40 | 1:37 | 8:57 | 0:32 | 8:27 | 0:10 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 26:39 | 39 /44 | 2:25 | 10:07 | 0:55 | 8:27 | 0:10 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 48:53 | 20 /44 | 0:45 | 10:55 | 0:10 | 11:46 | 0:50 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | A-åpen | 49:39 | 15 /32 | 1:48 | 12:14 | 0:27 | 11:48 | 0:51 | |
| 27.03.2025 | Vintergate O-løp nr. 6 | Mellom | 56:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.03.2025 | Lygna Ski-O Weekend - mellom - NC finale og NM lang herrer junior | A-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.02.2025 | NM sprint og publikumsløp | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2025 | NM mellom, Hovedløpet og publikumsløp | H 60- | 27:02 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2025 | Ski-O-treff mellom | H 60- | 36:18 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | H 60- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H60 | 28:03 | 22 /32 | 1:25 | 13:32 | 0:41 | 11:44 | 0:52 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H60 | 17:23 | 9 /29 | 0:15 | 7:14 | 0:06 | 8:07 | 0:08 | |
| 08.11.2024 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H60 | 17:18 | 15 /26 | 0:34 | 8:31 | 0:17 | 8:07 | 0:08 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 60- | 33:04 | 6 /21 | 0:31 | 7:20 | 0:07 | 8:07 | 0:08 | |
| 28.10.2024 | Skumringskampen Finale | H 50- | 1:10:39 | 13 /16 | 27:46 | 15:10 | 5:58 | 11:38 | 0:53 | |
| 14.10.2024 | Skumringskampen - Løp 4 | H50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | LokalH | 58:51 | 46 /64 | 7:58 | 12:34 | 1:42 | 11:37 | 0:48 | |
| 21.09.2024 | Norgescup mellom - O-idol | H 19-20 Åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2024 | Skumringskampen - Løp 1 | H50- | 50:40 | 7 /15 | 2:37 | 10:30 | 0:33 | 11:37 | 0:48 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H60- | 1:08:26 | 24 /48 | 2:32 | 10:42 | 0:24 | 11:37 | 0:48 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H60 | 1:02:00 | 77 /143 | 1:37 | 12:25 | 0:19 | 11:43 | 0:47 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H60 | 41:19 | 75 /143 | 7:17 | 12:16 | 2:10 | 11:43 | 0:47 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H60 | 50:34 | 81 /143 | 6:58 | 13:00 | 1:47 | 11:43 | 0:47 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H60 | 1:05:53 | 83 /139 | 8:29 | 12:58 | 1:40 | 11:43 | 0:47 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AM-åpen | 1:08:24 | 41 /118 | 4:38 | 11:18 | 0:46 | 11:36 | 0:43 | |
| 13.06.2024 | Klubbmesterskap Sprint | Herrer A-lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 60- | 45:43 | 11 /17 | 1:53 | 11:38 | 0:29 | 11:36 | 0:43 | |
| 23.05.2024 | Treningsløp Asker WOW | A lang | 1:31:06 | 14 /15 | 8:19 | 14:02 | 1:17 | 11:37 | 0:43 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 40:13 | 10 /26 | 1:49 | 10:26 | 0:28 | 11:37 | 0:43 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 60- | 1:04:17 | 25 /31 | 6:06 | 12:21 | 1:10 | 11:37 | 0:43 | |
| 16.05.2024 | Klubbmesterskap mellom | Herrer A-lang | 47:08 | 16 /31 | 2:19 | 10:31 | 0:31 | 11:37 | 0:43 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | AL-åpen | 1:27:22 | 21 /25 | 5:53 | 12:51 | 0:52 | 11:37 | 0:43 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | ÅL | 22:47 | 11 /31 | 0:01 | 8:32 | 0:00 | 8:28 | 0:11 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H60- | 22:27 | 15 /31 | 1:19 | 8:43 | 0:31 | 8:28 | 0:11 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 60- | 52:48 | 12 /26 | 2:18 | 10:09 | 0:27 | 11:32 | 0:38 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 38:27 | 12 /40 | 1:49 | 10:29 | 0:30 | 11:32 | 0:38 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 30:11 | 11 /34 | 2:38 | 8:13 | 0:43 | 8:28 | 0:11 | |
| 06.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 60- | 51:51 | 10 /18 | 2:13 | 13:11 | 0:34 | 11:32 | 0:38 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 20:57 | 19 /49 | 0:01 | 8:28 | 0:00 | 8:28 | 0:11 | |
| 14.03.2024 | Vintergate-O-løp #6 | Mellom | 39:33 | 25 /31 | 1:05 | 8:30 | 0:14 | 8:31 | 0:10 | |
| 10.02.2024 | Asker ski-O Føyka | AL-åpen H | 47:49 | 17 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2024 | Publikumsløp NM stafett | A-åpen | 32:55 | 6 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2024 | Skiorientering Tour of Lillomarka | HA | 35:49 | 14 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2024 | Ski-O-treff / Norgescup | H 60- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | H 60- | 37:36 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.12.2023 | Sjusjørennet 2023 mellom | H 60- | 18:33 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2023 | Sjusjørennet 2023 sprint | H 60- | 13:32 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 51:36 | 11 /33 | 2:17 | 11:48 | 0:31 | 11:32 | 0:39 | |
| 18.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 50:00 | 11 /30 | 1:38 | 11:22 | 0:22 | 11:32 | 0:39 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H60 | 19:42 | 10 /19 | 0:08 | 11:44 | 0:05 | 11:32 | 0:39 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H60 | 16:16 | 6 /21 | 0:00 | 7:29 | 0:00 | 8:26 | 0:12 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H60 | 21:43 | 5 /14 | 0:43 | 8:22 | 0:17 | 8:26 | 0:12 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H-50 | 48:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 5 | H 50- | 57:15 | 8 /25 | 3:33 | 10:56 | 0:41 | 11:26 | 0:39 | |
| 16.10.2023 | Skumringskampen 4. løp | H 50- | 38:34 | 12 /27 | 2:23 | 10:27 | 0:39 | 11:26 | 0:39 | |
| 09.10.2023 | Skumringskampen - Løp 3 | H50- | 44:13 | 12 /33 | 0:46 | 10:36 | 0:11 | 11:26 | 0:39 | |
| 26.09.2023 | Sturlanatta og Skumringskampen løp nr. 2 | H Veteran (50+) | 39:55 | 13 /33 | 1:54 | 10:49 | 0:31 | 11:36 | 0:39 | |
| 18.09.2023 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 50- | 44:51 | 4 /18 | 2:20 | 10:23 | 0:32 | 11:36 | 0:39 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | AK-åpen | 44:43 | 13 /36 | 0:38 | 10:42 | 0:09 | 11:36 | 0:39 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | DIR AL | 43:02 | 8 /15 | 4:45 | 13:04 | 1:26 | 11:36 | 0:39 | |
| 29.08.2023 | Klubbmesterskap mellomdistanse Røyken o-lag | A-lang | 45:46 | 11 | 1:06 | 11:11 | 0:16 | 11:42 | 0:39 | |
| 17.08.2023 | Klubbmesterskap mellomdistanse | H50- | 56:05 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | H 60- | 58:01 | 6 /11 | 0:35 | 11:29 | 0:07 | 11:42 | 0:39 | |
| 03.08.2023 | O'France 2023 - Etape 4 | H50 | 52:41 | 89 /159 | 1:55 | 13:10 | 0:29 | 11:42 | 0:39 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | AL-åpen | 53:09 | 108 /143 | 2:44 | 12:42 | 0:39 | 11:37 | 0:41 | |
| 01.06.2023 | Klubbmesterskap langdistanse | H50- | 53:01 | 6 /10 | 2:23 | 12:33 | 0:34 | 11:37 | 0:41 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 48:18 | 47 /106 | 3:21 | 12:27 | 0:52 | 11:26 | 0:41 | |
| 13.05.2023 | 15-stafetten og Råtasskonkurransen | Dir A | 59:46 | 11 | 1:00 | 11:52 | 0:12 | 11:26 | 0:41 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AL-åpen | 46:41 | 74 /109 | 1:38 | 12:53 | 0:27 | 11:14 | 0:42 | |
| 18.02.2023 | NM sprint ski-o + andre klasser | H 50- | 36:57 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2023 | NM mellom ski-o | H 60- | 41:17 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2023 | NM lang ski-o | H 60- | 1:07:36 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2023 | NC Sprint, ungdoms- og publikumsløp sprint | H 60 | 23:15 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2023 | Ski-O, Hovedløp, NC mellomdistanse og publikumsløp | H 60 | 30:44 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | H60 | 55:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H60 | 1:00:59 | 17 /18 | 9:07 | (15:24) | 2:18 | 9:14 | 0:14 | |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H60 | 23:03 | 7 /12 | 0:42 | 8:41 | 0:16 | 9:14 | 0:14 | |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2022 | Skumringskampen løp nr. 6 av 6 - Finale! | H 50- | 57:56 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2022 | Skumringskampen løp 5 av 6 | H50- | 42:18 | 6 /19 | 1:45 | 9:55 | 0:25 | 11:04 | 0:43 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H60 | 1:58:40 | 26 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2022 | 2-mila / Asker ABC nr. 6 | 1 mil | 1:52:06 | 19 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2022 | Skumringskampen løp nr. 3 av 6 | H 50- | 47:03 | 9 /21 | 3:33 | 11:01 | 0:50 | 11:04 | 0:43 | |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 1:12:24 | 24 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2022 | Over Skauen | H 50- | 1:23:21 | 6 /14 | 5:45 | 11:38 | 0:48 | 11:04 | 0:43 | |
| 27.09.2022 | Skumringskampen løp 2 av 6 - Sturlanatta | H Veteran (50+) | 49:33 | 6 /19 | 8:40 | 12:17 | 2:09 | 11:05 | 0:43 | |
| 24.09.2022 | NC Konnerud Publikumsløp | H 17-18 | 44:49 | 3 /9 | 5:49 | 10:47 | 1:24 | 11:05 | 0:43 | |
| 22.09.2022 | Asker ABC nr. 5 | Herrer A-lang | 1:32:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2022 | Skumringskampen løp nr. 1 av 6 | H50- | 38:09 | 2 /22 | 1:58 | 9:55 | 0:31 | 11:05 | 0:43 | |
| 13.09.2022 | Åpent klubbmesterskap for Røyken o-lag | H 60-64 | 45:39 | 2 /5 | 1:56 | 10:26 | 0:27 | 11:05 | 0:43 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 1:09:48 | 5 /19 | 1:34 | 10:53 | 0:15 | 11:13 | 0:41 | |
| 14.08.2022 | Harald Thons minneløp | H 60- | 48:24 | 9 /11 | 3:23 | 10:54 | 0:46 | 11:13 | 0:41 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | AL-åpen | 51:27 | 12 /26 | 1:07 | 10:51 | 0:14 | 11:14 | 0:41 | |
| 09.06.2022 | Asker ABC nr. 3 | Herrer A-lang | 1:04:17 | 6 /7 | 3:05 | 11:08 | 0:32 | 11:14 | 0:41 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | AK-åpen | 49:22 | 11 /58 | 2:39 | 10:57 | 0:35 | 11:14 | 0:42 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 49:20 | 4 /22 | 4:24 | 11:46 | 1:03 | 11:14 | 0:42 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2022 | P3 OABIK / AB 1 / Asker ABC nr. 2 - WOD | H 60- | 59:32 | 5 /7 | 5:46 | 12:18 | 1:11 | 11:14 | 0:42 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2022 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 60- | 40:07 | 8 /13 | 1:00 | 11:05 | 0:17 | 11:09 | 0:41 | |
| 06.03.2022 | Lygna Ski-O Weekend - NC ski-o jaktstart | H 60- | 29:42 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2022 | NM ski-o lang | H 60- | 1:16:26 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2022 | Trening ski-o | TH16HL | 49:51 | 18 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | M | 52:06 | 8 /26 | 1:48 | 10:43 | 0:22 | 11:04 | 0:42 | |
| 27.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 20 | Mellom | 52:28 | 52 /64 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 51:45 | 28 /67 | 1:01 | 11:20 | 0:13 | 11:06 | 0:43 | |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 60- | 41:25 | 8 /23 | 0:09 | 7:59 | 0:02 | 8:38 | 0:08 | |
| 18.10.2021 | Skumringskampen finale | H17- Kort | 51:19 | 14 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2021 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 17- Kort | 40:11 | 10 /30 | 3:15 | 11:05 | 0:54 | 11:03 | 0:44 | |
| 28.09.2021 | Sturlanatta | H 17- AK | 37:12 | 12 /32 | 1:04 | 10:54 | 0:19 | 11:04 | 0:44 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2021 | Skumringskampen løp nr. 2 | H17- Kort | 45:18 | 9 /27 | 4:05 | 10:29 | 0:57 | 11:04 | 0:44 | |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Mellom | 36:07 | 6 /41 | 1:00 | 10:29 | 0:17 | 11:04 | 0:44 | |
| 13.09.2021 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Kort | 45:09 | 12 /29 | 7:52 | 11:52 | 2:04 | 11:04 | 0:44 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3AC | 1:13:40 | 5 | 4:16 | 13:02 | 0:45 | 11:07 | 0:43 | |
| 21.08.2021 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 60- | 22:22 | 3 /3 | 0:28 | 9:01 | 0:11 | 8:42 | 0:10 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 32:13 | 10 /126 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 21:17 | 14 /126 | 1:11 | 11:10 | 0:37 | 11:02 | 0:42 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 50:47 | 14 /126 | 2:54 | 11:33 | 0:40 | 11:02 | 0:42 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 60- | 15:49 | 16 /28 | 1:52 | 9:17 | 1:06 | 8:30 | 0:11 | |
| 06.05.2021 | Asker ABC 2 | Herrer A-lang | 1:10:22 | 4 /9 | 0:43 | 10:40 | 0:07 | 10:51 | 0:41 | |
| 04.11.2020 | Kalvøya | Mellon | 34:30 | 18 | 3:21 | 11:16 | 1:06 | 10:47 | 0:42 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 50- | 55:53 | 25 /33 | 3:58 | 8:31 | 0:36 | 8:12 | 0:11 | |
| 25.10.2020 | 2-mila | 1-mila | 2:18:33 | 29 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2020 | Skumringskampen finale | H 17- Kort | 40:47 | 5 /27 | 1:10 | 10:03 | 0:17 | 10:45 | 0:42 | |
| 17.10.2020 | KM sprint Buskerud | H 50- | 26:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2020 | Skumringskampen, Løp 4 | H17- Kort | 33:28 | 3 /28 | 1:42 | 10:08 | 0:31 | 10:45 | 0:42 | |
| 05.10.2020 | Skumringskampen løp nr. 3 | H 17- Kort | 43:41 | 7 /23 | 2:24 | 10:31 | 0:35 | 10:45 | 0:42 | |
| 22.09.2020 | Sturlanatta | H 17- AK | 32:32 | 2 /22 | 4:55 | 11:02 | 1:40 | 10:50 | 0:44 | |
| 17.09.2020 | Asker ABC nr. 5 / Klubbmesterskap | H50 | 22:57 | 7 /10 | 0:09 | 8:31 | 0:03 | 8:17 | 0:08 | |
| 14.09.2020 | Skumringskampen, Løp 1 | H17- Kort | 50:14 | 12 /18 | 6:31 | 12:15 | 1:35 | 10:50 | 0:44 | |
| 06.09.2020 | Hemingløpet - med KM mellomdistanse og Trimtex-cup | H 55- | 35:07 | 8 /9 | 2:34 | 10:35 | 0:46 | 10:50 | 0:44 | |
| 01.09.2020 | P21 OBIK / AB løp 3 / Asker ABC nr. 4 | H 55- | 44:35 | 2 /8 | 1:46 | 10:36 | 0:25 | 10:50 | 0:44 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | AK-åpen | 55:38 | 3 /19 | 3:48 | 10:36 | 0:43 | 10:50 | 0:42 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Mellon | 34:30 | 18 | 3:21 | 11:12 | 1:05 | 10:50 | 0:42 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2020 | Grønn vinter 1 | H50 | 51:06 | 10 /15 | 2:37 | 11:39 | 0:36 | 10:46 | 0:41 | |
| 15.12.2019 | Sjusjøenløpet - mellom | H 50- | 37:37 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2019 | Sjusjøenløpet - sprint | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 50- | 38:59 | 14 /28 | 1:32 | 7:46 | 0:18 | 7:44 | 0:09 | |
| 27.10.2019 | 2-mila / Asker ABC nr. 7 | 1-mila | 1:30:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2019 | Skumringskampen, Finale | H17- Kort | 36:26 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2019 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 17- Kort | 39:11 | 6 /23 | 2:49 | 10:17 | 0:44 | 10:39 | 0:41 | |
| 13.10.2019 | Marum-mila | H 5 km | 47:08 | 19 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2019 | Eikernatta | Direkte AK | 29:50 | 1 /13 | 0:01 | 10:00 | 0:00 | 10:39 | 0:41 | |
| 07.10.2019 | Skumringskampen, Løp 3 | H17- Kort | 46:17 | 3 /18 | 0:28 | 9:30 | 0:06 | 10:39 | 0:41 | |
| 24.09.2019 | Sturlanatta - Skumringskampen løp 2 | H 17- AK | 44:36 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2019 | Asker ABC nr. 6 | H50 | 40:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2019 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Kort | 36:24 | 2 /14 | 2:08 | 10:30 | 0:37 | 10:45 | 0:44 | |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | 38:34 | 13 /19 | 4:35 | 11:13 | 1:20 | 10:45 | 0:44 | |
| 08.09.2019 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp | H 55- | 46:10 | 7 /13 | 1:29 | 10:56 | 0:21 | 10:45 | 0:44 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 55- | 38:28 | 5 /14 | 1:17 | 10:25 | 0:21 | 10:42 | 0:44 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 55- | 37:32 | 11 /33 | 0:59 | 9:43 | 0:15 | 10:40 | 0:44 | |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | Direkte AK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H55 | 49:30 | 11 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | H 55- | 33:14 | 6 /16 | 1:36 | 9:48 | 0:28 | 10:47 | 0:45 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 55- | 45:37 | 15 /43 | 0:16 | 10:04 | 0:04 | 10:55 | 0:46 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 1:01:47 | 29 /37 | 19:08 | 14:53 | 4:36 | 10:55 | 0:46 | |
| 19.01.2019 | Hovedløp og NM mellom, ski-o helg på Hedmarksvidda | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2019 | Gate-O #2 Fossum IF | H-Veteran | 46:02 | 5 | 2:54 | 9:56 | 0:38 | 10:39 | 0:40 | |
| 16.12.2018 | Sjusjørennet mellom - Ski-O | H 50- | 39:32 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2018 | Sjusjørennet sprint - Ski-O | H 50- | 25:00 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2018 | Nattløp Kalvøya | Mellom | 36:47 | 9 | 1:19 | 11:34 | 0:25 | 10:42 | 0:40 | |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 44:33 | 18 /87 | 1:37 | 10:31 | 0:23 | 10:42 | 0:40 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 17-AK | 34:39 | 2 /8 | 0:39 | 7:45 | 0:09 | 7:50 | 0:09 | |
| 14.10.2018 | NM natt + jaktstart søndag | Gj-D19 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | NM natt + jaktstart søndag | Gj-D19 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2018 | Skumringskampen, Løp 4 | H17- Kort | 33:48 | 2 /19 | 0:51 | 9:36 | 0:14 | 10:36 | 0:43 | |
| 24.09.2018 | Skumringskampen, Løp 2 | H17- Kort | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2018 | Skumringskampen , løp 1 | H17K | 48:56 | 6 /18 | 3:41 | 10:13 | 0:46 | 10:39 | 0:44 | |
| 13.09.2018 | Asker ABC 6 | H40 | 1:02:46 | 1 /2 | 3:38 | 10:53 | 0:38 | 10:39 | 0:44 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 43:00 | 34 /68 | 6:22 | 11:07 | 1:39 | 10:36 | 0:43 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | Dir AK | 54:55 | 34 /114 | 4:37 | 10:51 | 0:55 | 10:36 | 0:43 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAK | 37:35 | 11 /68 | 0:36 | 9:52 | 0:09 | 10:35 | 0:40 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | H 55- | 59:12 | 14 /22 | 3:09 | 11:25 | 0:36 | 10:35 | 0:40 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 55- | 36:21 | 10 /17 | 0:58 | 10:21 | 0:17 | 10:35 | 0:40 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | Direkte AK | 49:42 | 23 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 48:35 | 33 /53 | 4:54 | 11:13 | 1:08 | 10:31 | 0:42 | |
| 06.03.2018 | Føyka-sprinten, Ski-o | Herrer - mellomlang løype | 33:08 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 17.02.2018 | NM mellom | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2017 | Brikkesyskurs mesterskap | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2017 | Skumringskampen, finale | H17- Kort | 50:43 | 5 /10 | 0:44 | 12:36 | 0:11 | 10:24 | 0:40 | |
| 15.10.2017 | 2-Mila | Halvmila - C | 46:13 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2017 | Skumringskampen, løp 2 - Sturlanatta | H 17- AK | 36:21 | 6 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2017 | Skumringskampen, løp 1 | H17- Kort | 33:06 | 3 /12 | 1:15 | 8:39 | 0:20 | 10:22 | 0:41 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 55- | 53:16 | 9 /15 | 7:32 | 11:32 | 1:38 | 10:22 | 0:41 | |
| 14.09.2017 | Asker ABC 6 | H17B | 42:29 | 1 /8 | 0:11 | 9:38 | 0:02 | 10:22 | 0:41 | |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | H 50- | 42:41 | 13 /19 | 1:16 | 9:39 | 0:17 | 10:22 | 0:41 | |
| 03.09.2017 | Drammensløpet og PWT-cup | H 55- | 20:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 55- | 45:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2017 | Asker ABC 5 | H50 | 48:03 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 37:53 | 8 /111 | 1:17 | 9:55 | 0:20 | 10:30 | 0:43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 44:20 | 12 /111 | 2:59 | 10:20 | 0:42 | 10:30 | 0:43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | Jonsokløpet og PWT-cup | H 50- | 48:17 | 8 /20 | 2:20 | 10:36 | 0:31 | 10:34 | 0:44 | |
| 01.06.2017 | Asker ABC 4 | H50 | 1:15:51 | 2 /3 | 5:36 | 10:45 | 0:48 | 10:34 | 0:44 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | H 50- | 48:07 | 13 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H55 | 38:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H55 | 50:51 | 17 /36 | 2:18 | 10:55 | 0:30 | 10:32 | 0:44 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 55- | 1:00:59 | 11 /20 | 2:48 | 10:18 | 0:28 | 10:32 | 0:44 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 55- | 45:39 | 7 /19 | 2:28 | 10:07 | 0:33 | 10:32 | 0:44 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 38:11 | 26 /40 | 3:39 | 10:45 | 1:02 | 10:31 | 0:46 | |
| 05.10.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016 Bonus | Lokal | 36:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-3 | Lokal | 43:19 | 55 /102 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | C-Lokal | 44:10 | 43 /102 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2016 | Asker ABC 7 | H17B | 39:34 | 1 | 2:06 | 9:26 | 0:30 | 10:23 | 0:44 | |
| 14.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-1 | C-Lokal | 36:58 | 11 /92 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 55- | 42:05 | 5 /19 | 1:49 | 9:08 | 0:24 | 10:23 | 0:44 | |
| 01.09.2016 | Asker ABC 6 | H17B | 48:42 | 2 /10 | 1:40 | 10:26 | 0:21 | 10:23 | 0:44 | |
| 18.08.2016 | Asker ABC 5 Klubbmesterskap | H17B | 38:39 | 1 | 1:18 | 8:46 | 0:18 | 10:34 | 0:51 | |
| 14.08.2016 | Drammensløpet | H 55- | 36:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 37:35 | 45 /77 | 5:51 | 11:19 | 1:46 | 10:51 | 0:56 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:07:21 | 34 /84 | 4:32 | 10:22 | 0:42 | 10:51 | 0:56 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | H 50- | 58:35 | 8 /22 | 6:06 | 10:42 | 1:07 | 10:51 | 0:56 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 55- | 48:10 | 15 /24 | 3:05 | 10:42 | 0:41 | 10:51 | 0:56 | |
| 02.06.2016 | Asker ABC 4 | H50 | 24:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 55- | 29:10 | 5 /15 | 0:44 | 9:58 | 0:15 | 10:53 | 0:51 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 26:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 50:22 | 7 /15 | 0:54 | 10:08 | 0:11 | 10:53 | 0:51 | |
| 12.05.2016 | Asker ABC 3 Vardåsen skisenter | H50 | 53:22 | 4 /6 | 7:12 | 12:04 | 1:38 | 10:53 | 0:51 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 43:30 | 34 /64 | 3:40 | 10:56 | 0:55 | 10:49 | 0:51 | |
| 01.11.2015 | Frostsprinten | H 50- | 45:09 | 15 /33 | 1:44 | 7:37 | 0:18 | 7:31 | 0:10 | |
| 21.10.2015 | VBIL/Asker Nattløp Hvalstrand | Asker H50 (3.6km) | 40:47 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | C-Lokal | 41:12 | 53 /101 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp2 | C-Lokal | 52:24 | 78 /112 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp1 | C-Lokal | 40:35 | 29 /96 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 50- | 55:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 40:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H50 | 40:39 | 7 | 0:50 | 9:27 | 0:12 | 10:36 | 0:50 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 51:02 | 43 /73 | 6:07 | 10:59 | 1:19 | 10:50 | 0:54 | |
| 15.11.2014 | Førstemann hjem 2014 | Kort | 45:53 | 2 | 1:39 | 9:33 | 0:21 | 10:46 | 0:49 | |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 50- | 47:49 | 10 /33 | 2:10 | 7:17 | 0:20 | 7:19 | 0:12 | – |
| 22.10.2014 | VBIL Nattløp Tomra | Asker H50 (3.9km) | 47:18 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2014 | KM Mellomdistanse | H 17- | 43:32 | 28 /28 | 5:54 | 12:19 | 1:40 | 11:04 | 0:54 | |
| 10.06.2014 | AB-karusell 3 / OBIK 3 | ÅK(KORT-A) | 53:26 | 1 | 2:55 | 8:51 | 0:29 | 11:04 | 0:54 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | DIRAK | 44:03 | 5 | 1:09 | 10:13 | 0:16 | 11:04 | 0:54 | |
| 24.05.2014 | Ivar O-løpet | H50 | 55:30 | 7 | 7:24 | 12:19 | 1:39 | 11:21 | 0:54 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 46:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 50- | 44:29 | 10 /26 | 2:24 | 7:05 | 0:23 | – | – | – |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | H50 | 44:26 | 16 | 6:28 | 11:52 | 1:44 | 11:04 | 0:46 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 1:03:54 | 19 | 3:33 | 11:18 | 0:38 | 10:58 | 0:39 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 58:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 49:49 | 7 /29 | 1:30 | 10:14 | 0:18 | 10:50 | 0:40 | |
| 09.05.2013 | Eikerløpet | H50 | 58:31 | 13 /29 | 3:07 | 9:48 | 0:31 | 10:50 | 0:40 | |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | C-Lokal | 45:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2012 | Sturlanatta | H 50- | 1:05:39 | 2 /2 | 5:19 | 11:34 | 0:56 | 11:22 | 0:46 | |
| 21.09.2012 | KM - Natt | A-Lang | 1:11:03 | 3 /7 | 6:16 | 11:09 | 0:59 | 11:22 | 0:46 | |
| 18.09.2012 | KM natt Buskerud | H 50- | 41:01 | 3 /5 | 1:22 | 10:30 | 0:21 | 11:22 | 0:46 | |
| 26.08.2012 | KM stafett Buskerud | Løype: 5-1 | 50:18 | 3 | 2:05 | 10:42 | 0:27 | 11:31 | 0:41 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 50- | 34:43 | 24 /34 | 1:00 | 11:52 | 0:21 | 12:22 | 0:52 | – |
| 03.09.2011 | KM langdistanse Buskerud | H 50- | 1:09:54 | 8 /13 | 5:34 | 12:44 | 1:01 | – | – | – |