Løperprofil
Pål Christian Ingierd
Bækkelaget
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
131 løp
Sprintrankingen
25 løp
Skogsrankingen
nr. 1999 av 3532
Nr. 1999 av 3532 blant menn i Norge · nr. 227 av 356 i klassen H50–54 · nr. 46 av 63 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 12:21
- Løpskapasitet
- 11:44
- O-evne
- 0:38
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 54
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 131 (sist 24.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0359 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0358 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0753 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0132 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,92 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 53,95 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7709 |
| bomVekt | 479,53 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1633 |
| bomStorSigma | 0,6486 |
| antallBom | 262 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0361 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0564 |
| havariVekt | 25,6 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,009 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4423 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0033 |
| fartSesongSin | 0,0161 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3118,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3286,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1216 av 1670
Nr. 1216 av 1670 blant menn i Norge · nr. 130 av 161 i klassen H50–54 · nr. 19 av 24 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 8:41
- Løpskapasitet
- 8:31
- O-evne
- 0:10
- Jevnhet ±
- 11,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 30.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0541 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0571 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1133 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0209 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5749 |
| bomVekt | 164,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3847 |
| bomStorSigma | 0,9224 |
| antallBom | 21 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,05 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0804 |
| havariVekt | 5,33 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8946 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0182 |
| fartSesongSin | 0,0013 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3187,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3249,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 2:46 | 209 | nr. 6680 |
| Bom over fem minutter | 239 | 08.03.2026 Fossum Inne-o, bom 17:36 | 656 | nr. 1384 |
| Bom over ti minutter | 239 | 08.03.2026 Fossum Inne-o, bom 17:36 | 1 713 | nr. 3449 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H50 Kort-2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H50 Kort-2 | 48:43 | 62 /122 | 3:36 | 12:21 | 0:55 | 12:23 | 0:37 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H50 Kort-2 | 37:10 | 66 /122 | 0:26 | 12:06 | 0:08 | 12:23 | 0:37 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H50 Kort-2 | 1:02:15 | 72 /122 | 3:24 | 12:34 | 0:41 | 12:23 | 0:37 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H50 Kort-2 | 1:00:41 | 89 /122 | 1:20 | 13:31 | 0:18 | 12:23 | 0:37 | |
| 03.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 1, lång | H50 | 1:30:18 | 30 /52 | 4:51 | 12:53 | 0:42 | 12:23 | 0:37 | |
| 01.07.2026 | JWOC O-Tour, 2-days, etapp 2, medel | H50 | 41:30 | 19 /41 | 4:01 | 12:16 | 1:11 | 12:23 | 0:37 | |
| 30.06.2026 | JWOC O-Tour, 2-days, etapp 1, sprint | H50 | 18:57 | 32 /35 | 0:09 | 9:45 | 0:05 | 8:48 | 0:09 | |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | AK-åpen | 54:24 | 13 /20 | 2:37 | 11:51 | 0:34 | 12:13 | 0:38 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AK-Åpen | 51:02 | 36 /119 | 0:22 | 10:51 | 0:05 | 12:13 | 0:38 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 50- | 51:02 | 19 /26 | 4:52 | 12:53 | 1:15 | 12:13 | 0:38 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 1:00:11 | 21 /65 | 2:18 | 11:08 | 0:26 | 12:19 | 0:39 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 46:48 | 38 /44 | 1:18 | 12:13 | 0:21 | 12:19 | 0:39 | |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 57:22 | 32 /36 | 2:34 | 13:43 | 0:37 | 12:23 | 0:39 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 45- | 20:11 | 38 /54 | 0:32 | 8:48 | 0:14 | 8:11 | 0:10 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 45:33 | 25 /39 | 0:44 | 12:10 | 0:12 | 12:23 | 0:39 | |
| 08.03.2026 | Fossum Inne-o | Krevende H17 | 1:15:31 | 9 /12 | 18:59 | 9:10 | 2:18 | 8:11 | 0:10 | |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 53:35 | 46 /71 | 3:19 | 12:29 | 0:46 | 12:14 | 0:40 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 47:24 | 63 /84 | 2:30 | 13:08 | 0:42 | 12:14 | 0:40 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | LokalH | 36:14 | 35 /68 | 1:02 | 11:14 | 0:19 | 12:09 | 0:41 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AM-åpen | 42:27 | 11 /31 | 0:49 | 11:49 | 0:14 | 12:09 | 0:41 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | AM-åpen | 43:13 | 6 /16 | 0:08 | 10:57 | 0:02 | 12:09 | 0:41 | |
| 29.06.2025 | 5 DAYS OF ITALY 2025 - Stage 2 | DIR DIF SHORT | 23:30 | 16 /33 | 1:36 | 9:50 | 0:40 | 8:13 | 0:07 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | AK-åpen | 32:58 | 13 /103 | 1:18 | 11:39 | 0:28 | 12:18 | 0:44 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 50:34 | 22 /60 | 0:56 | 12:03 | 0:13 | 12:18 | 0:44 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | AM-åpen | 1:09:10 | 30 /52 | 2:20 | 12:14 | 0:25 | 12:14 | 0:45 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H50 | 50:11 | 41 /44 | 5:49 | 14:34 | 1:41 | 12:14 | 0:45 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H50 | 1:17:35 | 46 /53 | 1:35 | 12:52 | 0:16 | 12:14 | 0:45 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H50 | 1:24:10 | 39 /44 | 1:11 | 12:48 | 0:11 | 12:14 | 0:45 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 50- | 1:15:58 | 40 /50 | 5:10 | 12:53 | 0:53 | 12:14 | 0:45 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 25:44 | 72 /89 | 0:41 | 9:05 | 0:14 | 7:37 | 0:06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H50 | 17:25 | 3 /14 | 0:53 | 7:29 | 0:23 | 7:20 | 0:06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 12:54 | 25 /135 | 0:09 | 7:06 | 0:05 | 7:20 | 0:06 | |
| 02.02.2025 | NM sprint og publikumsløp | H 50- | 28:27 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2025 | NM mellom, Hovedløpet og publikumsløp | H 50- | 53:15 | 18 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2025 | Ski-O-treff mellom | H 50- | 38:42 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | H 50- | 43:02 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | LokalH | 1:36:40 | 35 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H-åpen | 1:51:23 | 32 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 50:38 | 41 /70 | 8:48 | 12:54 | 2:15 | 11:50 | 0:45 | |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 49:14 | 31 /75 | 2:07 | 11:28 | 0:30 | 11:50 | 0:45 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | LokalH | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 50- | 48:53 | 18 /20 | 2:30 | 12:27 | 0:38 | 11:50 | 0:44 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2024 | Publikumsløp NM ultralang | AK-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 50- | 41:21 | 18 /23 | 0:33 | 11:44 | 0:09 | 11:45 | 0:44 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H50 Kort-1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H50 Kort-1 | 37:04 | 57 /147 | 3:11 | 11:10 | 0:58 | 11:47 | 0:45 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H50 Kort-1 | 58:37 | 70 /147 | 6:01 | 11:44 | 1:12 | 11:47 | 0:45 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H50 Kort-1 | 40:04 | 61 /147 | 3:03 | 11:16 | 0:51 | 11:47 | 0:45 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H50 Kort-1 | 56:18 | 80 /140 | 0:26 | 11:53 | 0:05 | 11:47 | 0:45 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 45:55 | 30 /147 | 1:22 | 11:30 | 0:21 | 11:50 | 0:44 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 1:10:04 | 31 /147 | 2:38 | 12:15 | 0:28 | 11:50 | 0:44 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1:22:59 | 48 /76 | 7:21 | 12:01 | 1:04 | 11:50 | 0:44 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 50:06 | 69 /92 | 0:33 | 12:18 | 0:08 | 11:50 | 0:44 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 50- | 52:54 | 23 /28 | 3:34 | 12:35 | 0:51 | 11:50 | 0:44 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | AM-åpen | 1:17:14 | 18 /28 | 3:48 | 12:29 | 0:37 | 11:50 | 0:44 | |
| 25.05.2024 | Totenåsløpet | H50 | 37:36 | 6 /12 | 0:16 | 12:05 | 0:05 | 11:30 | 0:44 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 5B | 50:33 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 24:29 | 51 /68 | 0:16 | 8:27 | 0:06 | 7:43 | 0:07 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 50- | 1:06:21 | 38 /47 | 4:02 | 11:46 | 0:43 | 11:26 | 0:45 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 50- | 55:15 | 41 /62 | 2:25 | 11:02 | 0:29 | 11:26 | 0:45 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1:26:31 | 45 /54 | 0:44 | 12:04 | 0:06 | 11:26 | 0:45 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 49:15 | 47 /63 | 2:08 | 11:36 | 0:30 | 11:26 | 0:45 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 21:12 | 66 /83 | 0:03 | 8:34 | 0:01 | 7:43 | 0:07 | |
| 23.03.2024 | Ringsaker Indoor Challenge | H17-59 | 44:25 | 3 /17 | 5:19 | 7:09 | 0:51 | 7:00 | 0:08 | |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | Ola | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | Ola | 52:00 | 18 /23 | 1:48 | 11:57 | 0:25 | 11:10 | 0:47 | |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | Ola | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H45 Kort-2 | 50:04 | 44 /109 | 1:37 | 10:32 | 0:20 | 11:10 | 0:48 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H45 Kort-2 | 43:11 | 54 /109 | 1:41 | 11:08 | 0:26 | 11:10 | 0:48 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H45 Kort-2 | 56:23 | 74 /109 | 10:24 | 13:00 | 2:24 | 11:10 | 0:48 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H45 Kort-2 | 1:15:14 | 77 /109 | 4:21 | 12:55 | 0:45 | 11:10 | 0:48 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H45 Kort-2 | 1:00:35 | 58 /109 | 8:04 | 11:29 | 1:32 | 11:10 | 0:48 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 45- | 58:21 | 10 /15 | 1:43 | 10:50 | 0:19 | 10:57 | 0:42 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 45- | 1:30:50 | 18 /22 | 3:24 | 11:53 | 0:27 | 10:57 | 0:42 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AL-åpen | 51:56 | 40 /74 | 0:50 | 10:47 | 0:10 | 10:51 | 0:43 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | AK-åpen | 44:15 | 29 /70 | 0:41 | 10:44 | 0:10 | 10:51 | 0:43 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1:14:38 | 9 /18 | 4:09 | 10:48 | 0:36 | 10:49 | 0:45 | |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1:03:23 | 15 /21 | 5:26 | 10:26 | 0:54 | 10:49 | 0:46 | |
| 29.10.2022 | Natt-O-sprinten | H-lang | 47:22 | 11 /21 | 3:59 | 8:06 | 0:41 | 7:35 | 0:09 | |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | Ola | 2:49:02 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H45 | 2:00:52 | 24 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | Ola | 39:51 | 9 /21 | 3:12 | 10:03 | 0:48 | 10:52 | 0:45 | |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | Ola | 49:07 | 26 /34 | 1:58 | 10:44 | 0:26 | 10:52 | 0:45 | |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | Ola | 44:10 | 19 /29 | 1:18 | 9:58 | 0:18 | 10:54 | 0:45 | |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | H 45- | 1:10:29 | 6 /12 | 0:48 | 10:09 | 0:07 | 10:54 | 0:45 | |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | H40 | 1:23:22 | 3 /3 | 1:31 | 10:55 | 0:12 | 10:55 | 0:48 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45 Kort-2 | 48:22 | 62 /136 | 4:54 | 11:15 | 1:08 | 10:53 | 0:49 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H45 Kort-2 | 29:30 | 35 /136 | 1:29 | 9:34 | 0:29 | 10:53 | 0:49 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H45 Kort-2 | 44:53 | 54 /136 | 0:15 | 10:26 | 0:03 | 10:53 | 0:49 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H45 Kort-2 | 50:27 | 70 /136 | 1:33 | 11:17 | 0:21 | 10:53 | 0:49 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45 Kort-2 | 52:55 | 82 /136 | 2:59 | 12:33 | 0:42 | 10:53 | 0:49 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 45- | 1:26:57 | 10 /24 | 7:08 | 11:31 | 0:57 | 10:42 | 0:49 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 40- | 51:29 | 6 /8 | 7:41 | 12:05 | 1:48 | 10:42 | 0:49 | |
| 10.06.2022 | AOOK | H - Lang | 52:19 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 45- | 1:33:59 | 15 /17 | 8:36 | 11:59 | 1:06 | 10:42 | 0:49 | |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | H 40- | 21:26 | 5 /11 | 0:30 | 8:15 | 0:12 | 7:54 | 0:08 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 45- | 1:07:03 | 4 /10 | 1:05 | 10:09 | 0:10 | 10:23 | 0:44 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H40 | 18:40 | 18 /34 | 0:17 | 7:41 | 0:07 | 7:46 | 0:08 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 45- | 1:16:05 | 12 /19 | 2:17 | 10:19 | 0:19 | 10:24 | 0:45 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 44:12 | 3 /61 | 1:57 | 9:10 | 0:24 | 10:24 | 0:45 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 40- | 15:22 | 15 /25 | 0:01 | 8:01 | 0:01 | 7:46 | 0:08 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1:26:56 | 10 /14 | 2:37 | 11:02 | 0:20 | 10:24 | 0:45 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H40 | 26:48 | 17 /23 | 1:29 | 8:34 | 0:28 | 7:46 | 0:08 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2022 | Hallandspremiären, lång | H45 | 1:09:25 | 38 /48 | 3:55 | 11:21 | 0:38 | 10:24 | 0:50 | |
| 12.03.2022 | Hallandspremiären, medel | H45 | 39:22 | 31 /56 | 4:02 | 10:51 | 1:07 | 10:24 | 0:50 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 30:01 | 16 /28 | 0:20 | 7:28 | 0:05 | 7:31 | 0:11 | |
| 16.01.2022 | Trening ski-o | DL | 23:43 | 6 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2022 | Trening ski-o | TH16HL | 34:47 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2022 | Ski-O-treff trening | Lang | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2022 | Ski-O-treff trening | Lang | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Ola | 2:14:05 | 20 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H45 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 38:39 | 14 /35 | 1:31 | 8:48 | 0:21 | 10:13 | 0:49 | |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Ola | 44:05 | 21 /29 | 4:26 | 10:18 | 1:02 | 10:21 | 0:50 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 45- | 40:47 | 8 /17 | 4:04 | 9:54 | 0:59 | 10:21 | 0:50 | |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | H 45- | 21:43 | 7 /10 | 0:49 | 7:40 | 0:17 | 7:25 | 0:11 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 49:34 | 26 /36 | 6:11 | 11:29 | 1:26 | 10:21 | 0:50 | |
| 21.09.2021 | Huldersprinten - KM Natt | H 40- | 1:12:12 | 11 /16 | 9:24 | 8:04 | 1:03 | 7:25 | 0:11 | |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | H 40- | 1:02:37 | 3 /8 | 3:09 | 9:46 | 0:29 | 10:21 | 0:50 | |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 36:44 | 17 /219 | 0:36 | 9:20 | 0:09 | 10:21 | 0:49 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 50:12 | 19 /219 | 2:17 | 9:22 | 0:26 | 10:21 | 0:49 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 13:20 | 23 /52 | 0:00 | 7:13 | 0:00 | 7:14 | 0:07 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 26:17 | 31 /219 | 1:07 | 10:06 | 0:26 | 10:21 | 0:49 | |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Follokarusell 2 | AXL-åpen | 58:04 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 45- | 1:24:12 | 12 /14 | 8:44 | 11:20 | 1:11 | 10:29 | 0:54 | |
| 23.01.2021 | Lygna skiO weekend - VM uttak - NM sprint senior | Trener/Lagleder | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AL-åpen | 1:02:35 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 40- | -1:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Lokal | 38:24 | 18 /97 | 1:36 | 9:23 | 0:23 | 10:15 | 0:51 | |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | Skyggeløpere | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 1:24:16 | 9 /20 | 5:08 | 10:16 | 0:38 | 10:21 | 0:52 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 40- | 1:20:25 | 11 /23 | 1:21 | 9:10 | 0:09 | 10:21 | 0:52 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 40- | 59:08 | 7 /11 | 3:47 | 10:34 | 0:41 | 10:21 | 0:52 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2020 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 52:38 | 8 /16 | 3:00 | 9:47 | 0:33 | 10:20 | 0:55 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 40- | 54:26 | 4 /18 | 1:26 | 6:31 | 0:10 | 6:58 | 0:06 | |
| 20.06.2020 | Romerike 2-dagers - Romeriksløpet 2020 - med Trimtex-cup - koronaklarert | Skyggeløpere | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 40- | 23:00 | 8 /19 | 0:47 | 7:14 | 0:15 | 6:58 | 0:06 | |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Herrer-AM | 48:37 | 3 /8 | 5:33 | 10:11 | 1:10 | 10:20 | 0:55 | |
| 15.02.2020 | NM mellom | Dir Lang | 39:51 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2020 | Ski-o-treff Langdistanse | H 40- | 1:05:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Nattsprint | H 40- | 20:25 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Mellomdistanse | A-åpen | 48:14 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Finale | Ola | 2:35:39 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H45 | 2:08:06 | 26 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 44:56 | 26 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 42:58 | 34 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 48:42 | 36 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | Åpen A-Kort | 48:37 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 41:13 | 20 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 45- | 47:12 | 10 /19 | 5:10 | 10:23 | 1:08 | 10:25 | 0:56 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 1:18:34 | 5 /9 | 3:37 | 10:01 | 0:28 | 10:25 | 0:56 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 55:09 | 8 /61 | 1:57 | 9:16 | 0:20 | 10:25 | 0:57 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 35:46 | 10 /61 | 2:38 | 10:17 | 0:45 | 10:25 | 0:57 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Fjelldilten | H 17AK | 1:16:05 | 1 /1 | 15:33 | 13:31 | 2:46 | 10:25 | 0:57 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1:06:45 | 17 /19 | 15:57 | 12:03 | 2:53 | 10:12 | 0:53 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:07:18 | 20 /41 | 2:03 | 9:50 | 0:18 | 10:10 | 0:46 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 46:47 | 28 /42 | 4:16 | 10:25 | 0:57 | 10:10 | 0:46 | |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Ola | 43:11 | 42 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 50:45 | 15 /28 | 7:27 | 11:31 | 1:41 | 9:54 | 0:48 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1:20:19 | 15 /29 | 4:49 | 9:17 | 0:33 | 9:54 | 0:48 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAL | 57:15 | 12 /39 | 1:40 | 9:00 | 0:16 | 9:49 | 0:44 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 40- | 53:43 | 2 /7 | 2:11 | 9:07 | 0:22 | 9:49 | 0:44 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 40- | 58:23 | 13 /19 | 9:20 | 10:58 | 1:45 | 10:03 | 0:47 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1:00:58 | 11 /19 | 2:54 | 9:28 | 0:27 | 10:03 | 0:47 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H40 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 40- | 49:21 | 4 /4 | 6:20 | 11:12 | 1:26 | 9:59 | 0:43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 48:54 | 3 /80 | 2:52 | 9:32 | 0:34 | 9:53 | 0:40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 1:02:29 | 5 /80 | 3:35 | 9:13 | 0:32 | 9:53 | 0:40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Kvist-Kvaset | Løype: 52 | 1:06:09 | 5 | 5:58 | 9:42 | 0:52 | 10:03 | 0:44 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H40 | 1:09:41 | 11 /22 | 6:23 | 9:56 | 0:55 | 10:03 | 0:44 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 40- | 1:10:31 | 6 /10 | 0:52 | 9:23 | 0:07 | 10:03 | 0:44 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H40- | 21:21 | 19 /50 | 0:26 | 7:07 | 0:09 | 7:16 | 0:08 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H40 | 1:17:19 | 5 /8 | 2:06 | 9:00 | 0:15 | 10:11 | 0:41 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 40- | 58:48 | 9 /22 | 4:33 | 9:51 | 0:46 | 10:11 | 0:41 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 42:39 | 5 /19 | 0:12 | 9:28 | 0:03 | 10:11 | 0:41 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H40 | 2:28:32 | 26 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1:27:45 | 23 /45 | 2:00 | 9:52 | 0:14 | 10:32 | 0:43 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 41:12 | 10 /17 | 3:44 | 10:20 | 0:56 | 10:32 | 0:43 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 17-AK | 48:58 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H40 | 18:25 | 16 /43 | 0:00 | 7:28 | 0:00 | 7:32 | 0:08 | – |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H40- | 20:25 | 22 /45 | 0:00 | 7:27 | 0:00 | 7:32 | 0:08 | – |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 33:00 | 1 /18 | 1:45 | 9:42 | 0:31 | 10:44 | 0:47 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 40- | 19:49 | 18 /46 | 0:04 | 7:20 | 0:01 | 7:32 | 0:08 | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H40 | 2:03:51 | 31 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 1:18:46 | 6 /16 | 4:06 | 10:16 | 0:32 | 10:53 | 0:50 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 37:01 | 18 /197 | 0:48 | 9:58 | 0:13 | 10:59 | 0:51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1:14:27 | 22 /197 | 1:07 | 9:52 | 0:09 | 10:59 | 0:51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 38:48 | 24 /197 | 1:38 | 9:50 | 0:25 | 10:59 | 0:51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1:05:00 | 29 /44 | 3:02 | 10:16 | 0:29 | 10:59 | 0:51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1:49:32 | 30 /197 | 6:33 | 12:24 | 0:45 | 10:59 | 0:51 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AL | 34:29 | 14 /147 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AL | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 1:19:43 | 29 /130 | 5:50 | 10:49 | 0:48 | 11:03 | 0:59 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2015 | Elgdilten | Direkte A | 37:50 | 12 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H40 | 1:20:24 | 13 /23 | 4:59 | 10:14 | 0:38 | 11:00 | 0:54 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1:33:08 | 15 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 21- | 2:53:22 | 28 /32 | 3:09 | 10:55 | 0:12 | 11:18 | 0:57 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 21- | 1:22:27 | 31 /32 | 2:04 | 10:57 | 0:16 | 11:18 | 0:57 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 37:21 | 12 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 1:02:42 | 31 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | Herrer åpen | 1:09:31 | 67 /172 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | B-Ola og Kari | 41:27 | 34 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | B-Ola og Kari | 42:15 | 30 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | B-Ola og Kari | 39:43 | 30 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 35- | 1:07:32 | 4 /4 | 15:32 | 13:13 | 3:02 | 11:04 | 1:12 | |
| 26.05.2013 | Hjalmarløpet | H 35- | 47:05 | 1 /1 | 3:12 | 11:08 | 0:45 | 10:18 | 0:34 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | DIRAK | 41:11 | 2 /28 | 1:13 | 9:31 | 0:17 | 10:18 | 0:34 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 36:48 | 3 /38 | 0:40 | 9:28 | 0:10 | 10:08 | 0:30 | |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | C-Lokal | 42:29 | 43 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 35- | 1:19:19 | 3 /4 | 1:33 | 10:56 | 0:13 | 10:41 | 0:36 | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H17AK | 1:17:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 1 | 1:20:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 34:31 | 5 /38 | 0:51 | 9:59 | 0:15 | – | – | – |