Løperprofil
Tom A. Karlsen
Fredrikstad
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
216 løp
Sprintrankingen
33 løp
Skogsrankingen
nr. 906 av 3532
Nr. 906 av 3532 blant menn i Norge · nr. 2 av 216 i klassen H70–74 · nr. 1 av 40 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 9:50
- Løpskapasitet
- 9:32
- O-evne
- 0:18
- Jevnhet ±
- 5,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:05
- Sikkerhet
- 88
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 214 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1697 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1719 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0536 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,009 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 31,7 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 88,18 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4404 |
| bomVekt | 711,72 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0483 |
| bomStorSigma | 0,51 |
| antallBom | 185 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0295 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,05 |
| havariVekt | 46,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0028 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,24 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0172 |
| fartSesongSin | −0,0057 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2535,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2614,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 895 av 1670
Nr. 895 av 1670 blant menn i Norge · nr. 4 av 89 i klassen H70–74 · nr. 1 av 17 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 7:36
- Løpskapasitet
- 7:31
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 15
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 34 (sist 09.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,066 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0769 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0562 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0168 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,79 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5625 |
| bomVekt | 151,53 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0088 |
| bomStorSigma | 0,449 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0354 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,072 |
| havariVekt | 7,2 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0075 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7336 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0002 |
| fartSesongSin | 0,002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2812,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2843,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 21 | 14.08.2026 WMOC 2026 Long Final, bom 8:20 | 489 | nr. 3450 |
| Bom over fem minutter | 21 | 14.08.2026 WMOC 2026 Long Final, bom 8:20 | 2 599 | nr. 5799 |
| Bom over ti minutter | 3 273 | hele karrieren siden 2011 | 3 273 | nr. 229 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | Veteran-tour Oslofjord Varteig | 2 | 21:32 | 1 /16 | 1:53 | 9:58 | 0:52 | 9:50 | 0:18 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 3 | 35:39 | 1 /28 | 1:29 | 10:01 | 0:25 | 9:48 | 0:16 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M70A | 56:15 | 13 /80 | 10:39 | 10:34 | 2:00 | 9:48 | 0:16 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M70A | 30:13 | 6 /78 | 1:39 | 10:07 | 0:33 | 9:48 | 0:16 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M70-1 | 37:13 | 4 /55 | 0:12 | 10:21 | 0:03 | 9:48 | 0:16 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M70A | 15:01 | 10 /82 | 0:00 | 7:04 | 0:00 | 7:41 | 0:04 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M70-1 | 15:15 | 8 /68 | 1:01 | 7:59 | 0:32 | 7:41 | 0:04 | |
| 10.07.2026 | Skjærgårdscup 3 | elite | 37:30 | 4 | 0:20 | 9:59 | 0:05 | 9:46 | 0:14 | |
| 09.07.2026 | Skjærgårdscup 2 | elite | 34:20 | 5 | 0:46 | 9:33 | 0:13 | 9:46 | 0:14 | |
| 08.07.2026 | Skjærgårdscup 1 | elite | 38:12 | 2 | 1:04 | 8:59 | 0:15 | 9:46 | 0:14 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 4 | 46:03 | 10 | 1:43 | 9:35 | 0:21 | 9:45 | 0:15 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 70- | 31:11 | 2 /30 | 1:24 | 9:02 | 0:24 | 9:45 | 0:15 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 70- | 32:00 | 1 /32 | 2:17 | 9:25 | 0:40 | 9:45 | 0:15 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 70- | 15:58 | 1 /23 | 0:12 | 7:20 | 0:06 | 7:58 | 0:04 | |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | H70 | 33:30 | 1 /27 | 1:38 | 9:38 | 0:28 | 9:45 | 0:15 | |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | H70 | 13:19 | 2 /17 | 0:32 | 8:53 | 0:21 | 7:58 | 0:04 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L4 | 47:31 | 2 /23 | 2:20 | 9:12 | 0:27 | 9:45 | 0:15 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 70- | 35:07 | 1 /15 | 1:07 | 9:13 | 0:18 | 9:45 | 0:15 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 4 | 43:49 | 3 /21 | 1:06 | 9:34 | 0:14 | 9:45 | 0:15 | |
| 31.05.2026 | Dag 2 | H 70- | 38:07 | 1 | 1:24 | 9:55 | 0:22 | 9:52 | 0:14 | |
| 30.05.2026 | Hav-O 2026 | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Hav-O 2026 | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Dag 1 | H 70- | 17:52 | 1 | 0:06 | 9:46 | 0:03 | 9:52 | 0:14 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 39:23 | 2 /22 | 0:14 | 9:35 | 0:03 | 9:52 | 0:14 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 30:41 | 1 /26 | 1:24 | 9:26 | 0:26 | 9:52 | 0:14 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 40:52 | 3 /28 | 0:17 | 9:24 | 0:04 | 9:52 | 0:14 | |
| 14.05.2026 | Klubbmesterskap | H 70- | 32:09 | 1 /4 | 0:33 | 9:46 | 0:10 | 9:52 | 0:14 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 70- | 25:09 | 1 /9 | 0:22 | 9:41 | 0:09 | 9:52 | 0:14 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 37:59 | 3 /37 | 0:29 | 9:02 | 0:07 | 9:52 | 0:14 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H70 | 42:46 | 4 /21 | 3:07 | 10:02 | 0:44 | 9:57 | 0:15 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 70- | 31:00 | 6 /30 | 1:23 | 10:12 | 0:28 | 9:57 | 0:15 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 4 | 41:33 | 2 /37 | 1:21 | 9:19 | 0:19 | 9:57 | 0:15 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 42:17 | 3 /16 | 1:01 | 9:47 | 0:14 | 9:57 | 0:15 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 32:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 4 | 41:59 | 3 /40 | 0:08 | 8:55 | 0:02 | 9:57 | 0:15 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H70 | 29:19 | 1 /9 | 3:09 | 10:38 | 1:09 | 9:57 | 0:15 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 31:51 | 1 /23 | 0:07 | 9:44 | 0:02 | 9:57 | 0:15 | |
| 28.03.2026 | Skjærgårdsløpet | H 70- | 22:38 | 1 /19 | 0:10 | 9:55 | 0:04 | 10:03 | 0:14 | |
| 08.11.2025 | Skogkarenes Høstløp | H kort | 39:44 | 6 /37 | 3:41 | 11:54 | 1:06 | 10:00 | 0:14 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 29:09 | 2 /41 | 0:37 | 10:05 | 0:13 | 9:56 | 0:13 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | H 70- | 35:01 | 2 /9 | 0:43 | 9:45 | 0:12 | 9:56 | 0:13 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | H 70- | 28:04 | 1 /6 | 0:10 | 9:38 | 0:03 | 9:56 | 0:13 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | H 70- | 42:41 | 2 /7 | 1:49 | 10:30 | 0:27 | 9:55 | 0:13 | |
| 23.08.2025 | KM Langdistanse | H 70- | 41:21 | 1 /7 | 1:57 | 9:15 | 0:26 | 9:55 | 0:13 | |
| 17.07.2025 | scup 3 | Elite | 31:49 | 4 | 0:41 | 9:26 | 0:12 | 9:54 | 0:13 | |
| 15.07.2025 | scup 1 | Elite | 34:32 | 3 | 1:44 | 9:57 | 0:30 | 9:54 | 0:13 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 70- | 45:24 | 3 /36 | 2:42 | 10:14 | 0:37 | 9:56 | 0:13 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 70- | 31:57 | 2 /42 | 1:45 | 9:47 | 0:32 | 9:56 | 0:13 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 70- | 14:05 | 1 /31 | 0:00 | 7:11 | 0:00 | 7:27 | 0:04 | |
| 14.06.2025 | Midtsommersprinten | H70 | 16:10 | 1 /8 | 0:06 | 7:18 | 0:03 | 7:27 | 0:04 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | H 70- | 42:57 | 1 /18 | 2:31 | 9:55 | 0:35 | 9:56 | 0:13 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Klubbmesterskap | H 70- | 32:24 | 1 /4 | 0:54 | 9:57 | 0:17 | 9:54 | 0:12 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | H 70- | 33:16 | 1 /11 | 0:19 | 7:06 | 0:04 | 7:29 | 0:05 | |
| 18.05.2025 | KM sprint | H 70- | 10:24 | 1 /4 | 0:00 | 7:36 | 0:00 | 7:29 | 0:05 | |
| 11.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 3 | H70 | 30:37 | 1 /18 | 0:09 | 10:05 | 0:03 | 9:54 | 0:12 | |
| 10.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 2 | H70 | 25:50 | 1 /21 | 0:11 | 9:51 | 0:04 | 9:54 | 0:12 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 70- | 28:02 | 1 /19 | 0:00 | 9:45 | 0:00 | 9:50 | 0:12 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 37:40 | 3 /28 | 0:01 | 9:48 | 0:00 | 9:50 | 0:12 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 70- | 35:48 | 3 /27 | 0:29 | 9:41 | 0:08 | 9:50 | 0:12 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M70 | 43:53 | 2 /142 | 0:56 | 10:11 | 0:13 | 9:47 | 0:13 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M70 | 25:23 | 3 /143 | 2:22 | 10:23 | 0:58 | 9:47 | 0:13 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M70 | 38:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M70 | 27:39 | 1 /143 | 0:57 | 9:09 | 0:19 | 9:47 | 0:13 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H70- | 32:44 | 3 /25 | 0:37 | 10:02 | 0:11 | 9:45 | 0:13 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H70- | 54:34 | 2 /26 | 1:19 | 9:35 | 0:14 | 9:45 | 0:13 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H70- | 20:24 | 3 /27 | 1:12 | 7:29 | 0:26 | 7:23 | 0:05 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 70- | 28:42 | 1 /10 | 0:52 | 9:38 | 0:17 | 9:45 | 0:13 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | H 70- | 35:43 | 1 /9 | 0:19 | 9:54 | 0:05 | 9:45 | 0:13 | |
| 01.09.2024 | KM langdistanse | H 70- | 36:40 | 1 /9 | 0:29 | 9:54 | 0:08 | 9:45 | 0:13 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 70- | 23:56 | 2 /14 | 0:42 | 9:20 | 0:16 | 9:39 | 0:14 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M70A | 51:54 | 5 /70 | 1:17 | 9:05 | 0:13 | 9:39 | 0:14 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M70A | 28:02 | 3 /80 | 0:26 | 8:40 | 0:08 | 9:39 | 0:14 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M70-1 | 44:40 | 2 /63 | 2:30 | 8:57 | 0:30 | 9:39 | 0:14 | |
| 11.07.2024 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 34:43 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2024 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 38:36 | 7 | 0:34 | 9:11 | 0:08 | 9:49 | 0:13 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 70 | 35:16 | 1 /24 | 0:07 | 10:20 | 0:02 | 9:52 | 0:13 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 70 | 13:57 | 2 /85 | 1:40 | 7:56 | 0:57 | 7:34 | 0:05 | |
| 15.06.2024 | Midtsommersprinten | H70 | 19:03 | 1 /7 | 0:33 | 8:30 | 0:15 | 7:34 | 0:05 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 70- | 27:10 | 1 /8 | 0:16 | 9:25 | 0:06 | 9:52 | 0:13 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 70- | 43:42 | 1 /11 | 1:04 | 9:37 | 0:14 | 9:52 | 0:13 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 40:49 | 1 /22 | 0:00 | 9:38 | 0:00 | 9:51 | 0:14 | |
| 14.05.2024 | KM sprint Østfold | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | DM, sprint, Bohuslän-Dal | H70 | 12:10 | 1 /5 | 0:00 | 7:12 | 0:00 | 7:18 | 0:05 | |
| 09.05.2024 | Klubbmesterskap | H 70- | 33:53 | 1 /4 | 0:00 | 10:21 | 0:00 | 9:51 | 0:14 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 70- | 35:39 | 2 /25 | 0:41 | 9:11 | 0:11 | 9:49 | 0:14 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 43:44 | 2 /12 | 0:11 | 9:57 | 0:03 | 9:49 | 0:14 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 40:16 | 1 /29 | 0:35 | 9:29 | 0:08 | 9:45 | 0:15 | |
| 13.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 4 | M70 | 1:00:16 | 1 /76 | 4:32 | 9:35 | 0:43 | 9:42 | 0:15 | |
| 12.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 3 | M70 | 34:28 | 2 /80 | 0:55 | 8:42 | 0:14 | 9:42 | 0:15 | |
| 11.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 2 | M70 | 39:30 | 1 /77 | 1:28 | 9:48 | 0:22 | 9:42 | 0:15 | |
| 10.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 1 | M70 | 28:00 | 2 /82 | 1:06 | 8:57 | 0:21 | 9:42 | 0:15 | |
| 24.09.2023 | KM Lang | H 70- | 30:13 | 1 /11 | 0:39 | 9:19 | 0:12 | 9:50 | 0:15 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 70- | 33:46 | 3 /40 | 0:35 | 10:00 | 0:10 | 9:50 | 0:15 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 70- | 45:37 | 2 /39 | 1:34 | 9:45 | 0:20 | 9:50 | 0:15 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 70- | 15:26 | 1 /36 | 0:01 | 6:44 | 0:00 | 7:00 | 0:04 | |
| 26.08.2023 | KM Mellom | H 70- | 28:11 | 1 /6 | 0:46 | 9:45 | 0:16 | 9:48 | 0:15 | |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M70-A | 48:01 | 2 /79 | 2:11 | 9:01 | 0:25 | 9:48 | 0:15 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M70-A | 30:50 | 1 /81 | 1:57 | 9:01 | 0:34 | 9:48 | 0:15 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M70-3 | 44:47 | 1 /55 | 0:36 | 9:15 | 0:07 | 9:48 | 0:15 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M70-A | 12:23 | 5 /81 | 0:02 | 6:57 | 0:01 | 7:02 | 0:05 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M70-1 | 12:42 | 3 /73 | 0:03 | 6:56 | 0:02 | 7:02 | 0:05 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 39:44 | 1 /52 | 0:28 | 9:48 | 0:07 | 9:58 | 0:15 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 27:19 | 1 /52 | 1:17 | 10:33 | 0:30 | 9:58 | 0:15 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 70- | 21:16 | 2 /31 | 0:03 | 9:13 | 0:01 | 9:59 | 0:15 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 70- | 13:18 | 4 /24 | 1:00 | 7:08 | 0:32 | 7:10 | 0:05 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 49:54 | 1 /19 | 1:02 | 9:38 | 0:12 | 10:00 | 0:15 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 41:01 | 2 /18 | 1:52 | 10:29 | 0:29 | 10:00 | 0:15 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 70- | 35:16 | 1 /13 | 0:06 | 9:14 | 0:02 | 10:00 | 0:15 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 70- | 27:47 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 70- | 34:51 | 2 /16 | 0:33 | 9:19 | 0:09 | 9:57 | 0:15 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 70- | 30:12 | 3 /27 | 0:10 | 10:22 | 0:03 | 9:57 | 0:15 | |
| 22.04.2023 | Hjalmarløpet 2023 | H70- | 20:17 | 1 /12 | 0:02 | 9:36 | 0:01 | 9:57 | 0:15 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | H 70- | 40:32 | 1 /13 | 0:21 | 9:53 | 0:05 | 9:57 | 0:15 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 70- | 25:33 | 1 /16 | 1:03 | 10:20 | 0:25 | 9:57 | 0:15 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H70 | 32:30 | 2 /19 | 0:40 | 10:05 | 0:12 | 9:57 | 0:15 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 40:42 | 1 /32 | 0:03 | 9:31 | 0:01 | 9:57 | 0:15 | |
| 02.04.2023 | Kvillebyns klassiska, medeldistans | H70 | 28:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 4 | M70 | 37:18 | 1 /88 | 0:08 | 9:20 | 0:02 | 9:45 | 0:18 | |
| 20.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 3 | M70 | 23:53 | 4 /89 | 1:03 | 9:56 | 0:26 | 9:45 | 0:18 | |
| 19.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 2 | M70 | 49:26 | 2 /90 | 2:22 | 9:49 | 0:28 | 9:45 | 0:18 | |
| 18.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 1 | M70 | 23:53 | 3 /89 | 0:05 | 9:50 | 0:02 | 9:45 | 0:18 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | H 70- | 24:26 | 1 /5 | 1:52 | 10:08 | 0:46 | 9:41 | 0:18 | |
| 14.08.2022 | Harald Thons minneløp | H 70- | 35:17 | 1 /7 | 0:54 | 10:13 | 0:16 | 9:41 | 0:18 | |
| 23.07.2022 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 36:22 | 5 | 1:53 | 9:45 | 0:30 | 9:36 | 0:18 | |
| 22.07.2022 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 31:35 | 6 | 1:16 | 9:39 | 0:23 | 9:36 | 0:18 | |
| 21.07.2022 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 37:14 | 12 | 1:42 | 10:07 | 0:28 | 9:36 | 0:18 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M70-A | 48:12 | 1 /81 | 2:50 | 8:38 | 0:30 | 9:36 | 0:18 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M70-A | 35:11 | 3 /81 | 3:25 | 9:03 | 0:53 | 9:36 | 0:18 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M70-1 | 43:57 | 1 /76 | 2:58 | 9:09 | 0:37 | 9:36 | 0:18 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M70-A | 14:38 | 7 /81 | 1:18 | 7:11 | 0:38 | 7:17 | 0:05 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M70-2 | 12:52 | 1 /75 | 0:01 | 6:34 | 0:01 | 7:17 | 0:05 | |
| 11.06.2022 | Østfoldsprinten -finale | H 50- | 18:01 | 6 /8 | 0:04 | 8:03 | 0:02 | 8:10 | 0:06 | |
| 05.06.2022 | Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO | H 70- | 40:21 | 2 /19 | 3:48 | 10:34 | 1:00 | 9:49 | 0:16 | |
| 04.06.2022 | Pinseløpet dag 1, på Skrim ved KOL & OTO | H 70- | 26:00 | 2 /19 | 1:52 | 10:03 | 0:43 | 9:49 | 0:16 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 70- | 41:51 | 1 /10 | 0:04 | 9:13 | 0:01 | 9:46 | 0:14 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 70- | 41:48 | 1 /15 | 0:30 | 9:12 | 0:07 | 9:49 | 0:14 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 70- | 31:25 | 1 /22 | 0:16 | 9:03 | 0:05 | 9:49 | 0:14 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H70 | 38:33 | 1 /14 | 0:54 | 9:32 | 0:13 | 9:49 | 0:14 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 46:00 | 1 /34 | 0:01 | 9:28 | 0:00 | 9:49 | 0:14 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 38:38 | 1 /17 | 2:11 | 9:13 | 0:31 | 9:49 | 0:14 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 70- | 24:02 | 1 /17 | 0:49 | 10:07 | 0:21 | 9:49 | 0:14 | |
| 03.04.2022 | Kvillebyns klassiska | H70 | 45:23 | 1 /9 | 0:44 | 9:01 | 0:09 | 9:49 | 0:14 | |
| 27.03.2022 | SAIS-trampen | H70 | 26:57 | 1 /12 | 1:03 | 10:00 | 0:23 | 10:13 | 0:15 | |
| 06.11.2021 | Klubbmesterskap Fredrikstad skiklubb | H 65- | 37:42 | 2 /3 | 0:16 | 10:29 | 0:04 | 10:15 | 0:15 | |
| 24.10.2021 | City Long Distance | UltraVet Men (H65-74) | 45:44 | 4 /30 | 2:57 | 11:55 | 0:46 | 10:12 | 0:16 | |
| 23.10.2021 | Forest Middle Distance | UltraVet Men (H65-74) | 27:29 | 1 /28 | 0:08 | 10:23 | 0:03 | 10:12 | 0:16 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 65- | 31:09 | 1 /5 | 0:18 | 9:25 | 0:05 | 9:55 | 0:15 | |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 65- | 26:15 | 3 /32 | 0:09 | 9:18 | 0:03 | 9:55 | 0:15 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 13:28 | 4 /35 | 0:14 | 8:00 | 0:08 | 7:55 | 0:05 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H50-69 | 44:45 | 6 /17 | 1:50 | 10:20 | 0:25 | 9:57 | 0:16 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H50-69 | 44:45 | 6 /17 | 1:50 | 10:20 | 0:25 | 9:57 | 0:16 | |
| 15.11.2020 | Kråkecup #1 | H50-69 | 59:01 | 3 /15 | 1:53 | 7:46 | 0:15 | 7:33 | 0:05 | |
| 15.11.2020 | Kråkecup #1 | H50-69 | 59:01 | 3 /15 | 1:53 | 7:46 | 0:15 | 7:33 | 0:05 | |
| 07.11.2020 | Klubbmesterskap Ultralang 2020 | 10 km A | 2:08:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2020 | Klubbmesterskap Ultralang 2020 | 10 km A | 2:08:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 65- | 35:47 | 1 /13 | 0:49 | 6:50 | 0:09 | 7:33 | 0:05 | |
| 29.10.2020 | Klubbmesterskap Natt | H 60- | 23:03 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2020 | Klubbmesterskap FSK 2020 Corona Light Edition | H 65- | 38:54 | 1 /4 | 1:08 | 9:33 | 0:17 | 9:51 | 0:15 | |
| 11.10.2020 | KM sprint Østfold | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Høstgampen | H 60- | 35:33 | 1 /12 | 0:31 | 8:52 | 0:08 | 9:51 | 0:15 | |
| 13.09.2020 | Trollo løpet | H 60- | 33:38 | 3 /13 | 1:52 | 9:23 | 0:31 | 9:51 | 0:15 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 65- | 33:18 | 3 /32 | 1:18 | 9:37 | 0:23 | 9:51 | 0:15 | |
| 30.08.2020 | KM Mellomdistanse | H 65- | 28:49 | 1 /5 | 2:00 | 10:09 | 0:42 | 10:03 | 0:15 | |
| 29.08.2020 | Kort mellomdistanse | H 60- | 34:22 | 2 /9 | 0:15 | 10:10 | 0:04 | 10:03 | 0:15 | |
| 29.07.2020 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 38:06 | 6 | 2:55 | 11:03 | 0:51 | 9:59 | 0:15 | |
| 28.07.2020 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 36:33 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2020 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 29:24 | 3 | 0:07 | 9:26 | 0:02 | 9:59 | 0:15 | |
| 18.07.2020 | Filefjellmesterskapet | 4km | 34:26 | 5 /40 | 0:31 | 10:09 | 0:09 | 9:59 | 0:15 | |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2019 | Høstgampen | H 60- | 39:32 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2019 | KM lang Østfold | H 60- | 38:38 | 3 /8 | 0:18 | 9:36 | 0:04 | 9:37 | 0:13 | |
| 31.07.2019 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 35:44 | 5 | 0:25 | 9:32 | 0:07 | 9:32 | 0:14 | |
| 30.07.2019 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 40:19 | 4 | 0:46 | 9:22 | 0:11 | 9:32 | 0:14 | |
| 29.07.2019 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 35:57 | 3 | 0:55 | 9:29 | 0:15 | 9:32 | 0:14 | |
| 20.07.2019 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 36:17 | 23 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 65- | 42:28 | 1 /17 | 0:11 | 9:19 | 0:02 | 9:28 | 0:15 | |
| 30.05.2019 | FSK Klubbmesterskap | H 65- | 42:29 | 1 /3 | 3:10 | 9:47 | 0:44 | 9:28 | 0:15 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 19:43 | 1 /23 | 0:06 | 9:04 | 0:03 | 9:29 | 0:14 | |
| 22.09.2018 | Handelsbanken-løpet (publikumsløp NM-helg) | H 60- | 36:53 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | 32:18 | 1 /42 | 1:04 | 9:07 | 0:18 | 9:20 | 0:14 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 60- | 32:02 | 2 /12 | 0:57 | 9:28 | 0:17 | 9:20 | 0:14 | |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | H 60- | 36:27 | 2 /16 | 0:08 | 8:35 | 0:02 | 9:20 | 0:14 | |
| 01.08.2018 | Skjærgårdscupen 3 | Elite | 39:10 | 5 | 0:43 | 9:43 | 0:11 | 9:21 | 0:14 | |
| 31.07.2018 | Skjærgårdscupen 2 | Elite | 34:21 | 3 | 1:09 | 9:40 | 0:19 | 9:15 | 0:15 | |
| 30.07.2018 | Skjærgårdscupen | Elite | 29:34 | 3 | 1:35 | 9:29 | 0:30 | 9:15 | 0:15 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 65- | 31:01 | 1 /27 | 0:19 | 8:09 | 0:05 | 9:08 | 0:14 | |
| 16.05.2018 | Østfoldsprinten løp 3 | H 50- | 24:50 | 1 /9 | 0:30 | 7:17 | 0:09 | 7:29 | 0:06 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 65- | 36:34 | 2 /24 | 0:12 | 8:40 | 0:03 | 9:19 | 0:15 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 28:07 | 2 /21 | 0:12 | 8:47 | 0:04 | 9:19 | 0:15 | |
| 26.08.2017 | KM lang Buskerud og PWT-cup | H 65- | 35:53 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2017 | Longyearbyen City-race dag 1 | H 60- | 47:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | H 65- | 33:13 | 1 /18 | 0:03 | 9:34 | 0:01 | 9:24 | 0:16 | |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | H 65- | 37:07 | 1 /22 | 0:17 | 9:43 | 0:04 | 9:24 | 0:16 | |
| 03.06.2017 | Pinseløpet - Dag 1 | H 65- | 27:28 | 1 /19 | 0:08 | 8:52 | 0:03 | 9:24 | 0:16 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 65- | 38:33 | 1 /17 | 3:27 | 9:48 | 0:53 | 9:21 | 0:17 | |
| 24.09.2016 | Klubbmesterskap sprint Sarpsborg orienteringslag | H 50- | 15:16 | 1 /8 | 0:00 | 7:33 | 0:00 | 7:22 | 0:07 | |
| 18.09.2016 | Blåbærløpet/MOT.TV-cup | H 60- | 29:39 | 2 /8 | 2:40 | 9:38 | 0:52 | 9:14 | 0:15 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 34:12 | 6 /37 | 0:40 | 8:59 | 0:11 | 9:14 | 0:15 | |
| 03.08.2016 | Skjærgårdscup 3 | Herrer åpen | 36:53 | 6 | 2:56 | 10:09 | 0:48 | 9:11 | 0:15 | |
| 01.08.2016 | Skjærgårdscup | Herrer åpen | 36:22 | 6 | 2:43 | 10:11 | 0:46 | 9:11 | 0:15 | |
| 19.09.2015 | Blåbærløpet/MOT TV CUP | H 60- | 28:58 | 2 /7 | 0:00 | 9:41 | 0:00 | 9:02 | 0:13 | |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 36:18 | 13 /34 | 0:47 | 10:28 | 0:14 | 9:02 | 0:13 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 56:06 | 7 /33 | 0:12 | 9:40 | 0:02 | 9:02 | 0:13 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 19:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM Mellom Østfold | H 55- | 24:43 | 1 /11 | 0:11 | 8:59 | 0:04 | 9:02 | 0:13 | |
| 05.09.2015 | Trøskenløpet | H 60- | 41:09 | 1 /3 | 0:32 | 9:29 | 0:07 | 9:02 | 0:13 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 41:15 | 1 /160 | 0:39 | 8:22 | 0:08 | 8:47 | 0:14 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 27:44 | 1 /32 | 1:18 | 9:15 | 0:26 | 8:47 | 0:14 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 37:31 | 1 /160 | 0:51 | 8:46 | 0:12 | 8:47 | 0:14 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 11:46 | 1 /42 | 0:01 | 6:24 | 0:01 | 6:48 | 0:06 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 22:25 | 1 /133 | 1:52 | 8:28 | 0:42 | 8:42 | 0:14 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 32:35 | 1 /133 | 0:51 | 8:14 | 0:13 | 8:42 | 0:14 | |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 60- | 27:44 | 2 /15 | 0:03 | 8:32 | 0:01 | 8:45 | 0:15 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 60- | 28:00 | 2 /18 | 0:42 | 9:00 | 0:13 | 8:45 | 0:15 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 60- | 22:39 | 1 /17 | 0:06 | 8:16 | 0:02 | 8:45 | 0:15 | |
| 14.05.2015 | Åpent klubbmesterskap | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 44:43 | 1 /17 | 0:26 | 7:59 | 0:05 | 8:45 | 0:15 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 45:14 | 1 /29 | 0:45 | 8:23 | 0:08 | 8:52 | 0:16 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 23:02 | 2 /29 | 0:04 | 8:43 | 0:02 | 8:52 | 0:16 | |
| 12.02.2015 | Vinterkarusellen Sarpsborg - Fredrikstad - Moss 2014/2015 4.løp | H50- | 27:15 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 60- | 35:35 | 1 /8 | 1:01 | 9:09 | 0:16 | 8:49 | 0:16 | |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 60- | 29:18 | 1 /10 | 1:16 | 8:50 | 0:23 | 8:46 | 0:17 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubD21 | 45:17 | 2 /17 | 0:30 | 8:16 | 0:05 | 8:46 | 0:17 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H60 | 12:14 | 3 | 0:00 | 6:41 | 0:00 | 6:48 | 0:06 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H60 | 44:17 | 1 | 0:15 | 8:25 | 0:03 | 8:46 | 0:17 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H60 | 32:32 | 1 | 0:00 | 8:15 | 0:00 | 8:46 | 0:17 | |
| 24.08.2014 | KM-lang | H 60- | 39:50 | 1 /16 | 1:25 | 8:34 | 0:18 | 8:50 | 0:19 | |
| 31.07.2014 | SGC-3 | Elite | 40:12 | 4 | 7:15 | 9:36 | 1:44 | 8:52 | 0:20 | |
| 30.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 26:11 | 2 | 1:16 | 8:29 | 0:25 | 8:52 | 0:20 | |
| 29.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 33:28 | 2 | 0:50 | 8:42 | 0:13 | 8:52 | 0:20 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 11:46 | 2 | 0:01 | 6:04 | 0:01 | 6:50 | 0:06 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 31:15 | 4 | 0:21 | 8:51 | 0:06 | 8:52 | 0:17 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 52:40 | 8 | 4:09 | 10:05 | 0:48 | 8:52 | 0:17 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 60- | 33:55 | 1 | 0:04 | 8:24 | 0:01 | 8:52 | 0:17 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 60- | 36:24 | 1 | 1:46 | 8:27 | 0:25 | 8:52 | 0:17 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 60- | 27:20 | 1 | 0:10 | 8:15 | 0:03 | 8:52 | 0:17 | |
| 01.06.2014 | KM Mellom Ve/Te | H 60- | 18:26 | 1 | 0:08 | 8:47 | 0:04 | 8:52 | 0:17 | |
| 29.05.2014 | Klubbmesterskap FSK | H 55- | 28:20 | 1 /3 | 0:06 | 8:29 | 0:02 | 8:49 | 0:16 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H60 | 37:43 | 1 /11 | 1:25 | 8:52 | 0:20 | 8:49 | 0:16 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 41:09 | 1 /14 | 0:43 | 8:31 | 0:09 | 8:49 | 0:16 | |
| 30.04.2014 | Østfoldsprint 1 | H 50- | 20:05 | 2 /14 | 0:08 | 7:14 | 0:03 | 7:09 | 0:07 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H60 | 45:12 | 3 | 0:18 | 8:52 | 0:04 | 8:54 | 0:17 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 60- | 36:18 | 1 /29 | 0:11 | 8:38 | 0:03 | 8:54 | 0:17 | |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 60- | 32:06 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2013 | Klubbmesterskap Natt | H 50- | 46:33 | 1 /4 | 6:17 | 10:17 | 1:23 | 8:45 | 0:19 | |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 60- | 16:48 | 2 /30 | 0:03 | 6:47 | 0:01 | 6:59 | 0:07 | |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 60- | 45:09 | 2 /33 | 3:03 | 8:29 | 0:34 | 8:45 | 0:19 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 60- | 32:39 | 1 | 0:06 | 8:35 | 0:02 | 8:45 | 0:19 | |
| 31.08.2013 | Kretsløp - Varteig | H 60- | 28:13 | 1 /5 | 1:13 | 8:14 | 0:21 | 8:35 | 0:13 | |
| 25.08.2013 | KM-lang | H 60- | 35:14 | 1 /5 | 0:39 | 8:12 | 0:09 | 8:35 | 0:13 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 60- | 18:35 | 1 /29 | 0:16 | 6:46 | 0:06 | 7:01 | 0:08 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 30:12 | 2 /35 | 1:15 | 7:57 | 0:20 | 8:41 | 0:14 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 16:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 60- | 27:20 | 1 /26 | 0:05 | 8:33 | 0:02 | 8:44 | 0:15 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 60- | 36:20 | 1 /21 | 0:01 | 8:24 | 0:00 | 8:44 | 0:15 | |
| 09.05.2013 | Klubbmesterskap FSK | H 55- | 38:43 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H60 | 47:25 | 2 /12 | 0:59 | 8:38 | 0:11 | 8:49 | 0:17 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 60- | 33:26 | 1 /31 | 0:22 | 8:24 | 0:06 | 8:49 | 0:17 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 41:53 | 1 /21 | 1:19 | 8:40 | 0:16 | 8:49 | 0:17 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 22:06 | 1 /22 | 0:03 | 8:03 | 0:01 | 8:49 | 0:17 | |
| 23.09.2012 | Blåbærløpet | H 60- | 28:02 | 1 /7 | 0:14 | 8:59 | 0:04 | 8:56 | 0:22 | |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 60- | 31:40 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 60- | 24:51 | 1 /25 | 0:30 | 8:15 | 0:10 | 8:56 | 0:22 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 60- | 48:17 | 1 /33 | 0:26 | 8:03 | 0:04 | 8:56 | 0:22 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H60 | 30:34 | 1 /15 | 1:33 | 8:43 | 0:27 | 8:56 | 0:22 | |
| 25.08.2012 | KM -mellomdistanse | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2012 | KM-lang | H 60- | 57:56 | 1 /11 | 1:44 | 8:53 | 0:16 | 9:12 | 0:33 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 60- | 49:17 | 2 /58 | 3:22 | 9:24 | 0:39 | 9:15 | 0:36 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 60- | 22:20 | 1 /40 | 2:38 | 7:03 | 0:50 | 6:58 | 0:11 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 60- | 22:57 | 1 /11 | 0:07 | 8:48 | 0:03 | 9:19 | 0:38 | |
| 12.05.2012 | Eikerløpet | H 60- | 41:03 | 1 /5 | 0:56 | 8:56 | 0:12 | 9:19 | 0:38 | |
| 09.05.2012 | KM sprint | H 50- | 15:26 | 1 /10 | 0:21 | 6:57 | 0:09 | 7:12 | 0:10 | – |
| 06.05.2012 | Skjærgårdsløpet | H 60- | 32:45 | 1 /7 | 0:07 | 8:19 | 0:02 | 9:19 | 0:38 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H60 | 55:17 | 1 /8 | 0:19 | 8:53 | 0:03 | 9:53 | 0:56 | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 60- | 35:22 | 1 /18 | 1:33 | 8:51 | 0:23 | 9:53 | 0:56 | – |
| 25.04.2012 | Østfoldsprinten 2 | H 50- | 18:35 | 1 /8 | 0:06 | 6:34 | 0:02 | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 47:56 | 3 /21 | 8:53 | 10:20 | 1:55 | 9:53 | 0:56 | – |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H50 | 33:22 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |