Løperprofil

John Hansen

Kristiansand

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Skogsrankingen

331 løp

Sprintrankingen

99 løp

Skogsrankingen

nr. 1521 av 3532

Nr. 1521 av 3532 blant menn i Norge · nr. 54 av 320 i klassen H65–69 · nr. 6 av 57 i 1957-kullet

Forventet kmtid: 11:16
Løpskapasitet: 10:46
O-evne: 0:30
Jevnhet ±: 5,8 %
Usikkerhet ±: 0:05
Sikkerhet: 118
Bommer per løp: 1,7
Typisk bom: 66 s
Disk/brutt: 8 %
Distanseprofil: best på korte (+1,1 % per dobling)
Sesongprofil: best i juni (±0,9 %)
Løp i grunnlaget: 328 (sist 16.09.2026)

Alle parametrene

fartMu (evne, ln-rom, krympet)	−0,0481
fartMuRaa (evne før krymping)	−0,049
fartSigma (dagsform-spredning)	0,058
fartTau (usikkerhet på fartMu)	0,0078
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)	36,87
evidensVekt (sikkerheten)	117,61
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)	0,6084
bomVekt	1055,19
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)	4,1832
bomStorSigma	0,6422
antallBom	476
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)	0,0784
havariTrening (disk/brutt, trening)	0,0643
havariVekt	60,97
fartLengdeSens (distanseprofilen)	0,0155
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)	1,2536
fartSesongCos (sesongprofilen)	0,0091
fartSesongSin	−0,0018
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)	0,1827
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)	676,8
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)	2863,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)	2998,2
beregnet	21.09.2026

Sprintrankingen

nr. 1050 av 1670

Nr. 1050 av 1670 blant menn i Norge · nr. 36 av 120 i klassen H65–69 · nr. 3 av 20 i 1957-kullet

Forventet kmtid: 8:05
Løpskapasitet: 7:58
O-evne: 0:06
Jevnhet ±: 5,4 %
Usikkerhet ±: 0:05
Sikkerhet: 42
Bommer per løp: 0,5
Typisk bom: 63 s
Disk/brutt: 7 %
Distanseprofil: best på lange (−0,4 % per dobling)
Sesongprofil: best i juli (±1,8 %)
Løp i grunnlaget: 99 (sist 15.09.2026)

Alle parametrene

fartMu (evne, ln-rom, krympet)	−0,0078
fartMuRaa (evne før krymping)	−0,0095
fartSigma (dagsform-spredning)	0,0536
fartTau (usikkerhet på fartMu)	0,0097
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)	14,12
evidensVekt (sikkerheten)	41,85
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)	0,5795
bomVekt	539,61
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)	4,1433
bomStorSigma	0,6252
antallBom	53
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)	0,0668
havariTrening (disk/brutt, trening)	0,092
havariVekt	23,59
fartLengdeSens (distanseprofilen)	−0,0061
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)	0,877
fartSesongCos (sesongprofilen)	0,0175
fartSesongSin	0,0009
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)	0,0591
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)	481,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)	2981,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)	3020,4
beregnet	21.09.2026

Terskel	Streak	Uten slik bom siden	Lengste	Plass
Bom over to minutter	99	02.09.2026 Agderkarusellen 16, bom 3:04	346	nr. 722
Bom over fem minutter	451	06.05.2026 Agderkarusellen 7, bom 6:02	1 243	nr. 714
Bom over ti minutter	1 566	06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024, bom 10:19	5 731	nr. 763

Dato	Løp	Klasse	Tid	Plass	Bommet	Justert kmtid	O-prest.	Forventet kmtid	O-evne	Terning
16.09.2026	Agderkarusellen 18	H4AK	48:48	7 /20	2:54	11:55	0:42	11:16	0:30
15.09.2026	KOK Pizza Cup løp 3	A/B 17-	20:05	19 /37	1:02	8:33	0:26	8:05	0:06
13.09.2026	Veteranmesterskapet mellomdistanse	H 65-	42:08	Disk	–	–	–	–	–	–
12.09.2026	Veteranmesterskapet langdistanse	H 65-	1:13:58	17 /48	0:16	10:56	0:02	11:16	0:30
11.09.2026	Veteranmesterskapet sprint	H 65-	18:55	12 /42	0:02	7:54	0:01	8:05	0:06
08.09.2026	KSO HØST 2	H 60-	19:24	2 /12	0:05	7:48	0:02	8:05	0:06
02.09.2026	Agderkarusellen 16	H4AK	45:08	9 /24	4:32	12:05	1:13	11:16	0:30
01.09.2026	KSO HØST 1	H 60-	26:04	1 /14	0:06	7:40	0:02	8:05	0:06
29.08.2026	KM Mellom og Kampen om Skagerak løp 2	H65	35:13	5 /8	0:45	10:53	0:14	11:12	0:29
26.08.2026	Agderkarusellen 15	H4AK	38:02	3 /20	0:08	10:29	0:02	11:12	0:29
22.08.2026	KM Langdistanse	H 60-	53:30	3 /8	1:05	10:45	0:13	11:12	0:29
19.08.2026	Agderkarusellen 14	H4AK	42:52	10 /35	3:49	11:11	1:00	11:12	0:29
14.08.2026	WMOC 2026 Long Final	M65A	1:04:43	Brutt	–	–	–	–	–	–
12.08.2026	WMOC 2026 Middle Final	M65A	38:18	61 /80	2:51	11:39	0:52	11:12	0:29
11.08.2026	WMOC 2026 Forest Qualification	M65-3	47:32	17 /59	1:22	10:54	0:19	11:12	0:29
15.07.2026	Sommersprint cup 3	H A/B kort	21:00	1 /5	1:32	8:06	0:36	8:16	0:07
14.07.2026	KOK Sommercup 2	H-AK	23:10	1 /10	1:10	10:45	0:32	11:14	0:29
09.07.2026	Sørlandsgaloppen	H 65-	16:24	9 /19	3:09	9:22	1:48	8:16	0:07
07.07.2026	KOK Sommercup 1	H-AK	36:27	4 /17	1:51	10:52	0:33	11:14	0:29
01.07.2026	Sommersprint cup 1	H A/B kort	16:18	1 /8	–	–	–	–	–	–
24.06.2026	KOK Lørdagsløp på en onsdag	H 65-	28:41	1 /5	–	–	–	–	–	–
14.06.2026	Midtsommerløpet	H60	1:02:09	7 /13	6:02	11:57	1:10	11:14	0:29
13.06.2026	Midtsommersprinten	H60	16:29	4 /14	1:28	8:57	0:48	8:23	0:06
10.06.2026	Agderkarusellen 11 vest	H4AK	18:35	6 /27	0:03	10:43	0:02	11:14	0:29
07.06.2026	Vindbjart kretsløp	H 65-	26:21	1 /4	0:33	11:02	0:14	11:14	0:29
03.06.2026	Agderkarusellen 10	H4AK	55:13	10 /23	2:26	11:06	0:29	11:14	0:29
30.05.2026	KOK Lørdag 1	H 65-	1:07:29	1 /6	2:02	10:12	0:18	11:13	0:29
27.05.2026	Agderkarusellen 9	H4AK	41:24	1 /22	2:12	10:37	0:34	11:13	0:29
24.05.2026	Pinseløpet dag 2	H 65-	1:11:28	8 /16	5:03	11:21	0:48	11:13	0:29
23.05.2026	Pinseløpet dag 1	H 65-	35:01	5 /19	0:17	10:32	0:05	11:13	0:29
20.05.2026	Agderkarusellen 8	H4AK	40:14	3 /15	1:40	11:08	0:29	11:13	0:29
19.05.2026	KSO VÅR 2	H 60-	27:04	1 /11	0:05	8:11	0:02	8:21	0:06
12.05.2026	KSO VÅR 1	H 60-	26:20	Disk	–	–	–	–	–	–
07.05.2026	Klubbløp	AK-åpen	57:39	3 /10	2:43	11:51	0:33	11:13	0:29
06.05.2026	Agderkarusellen 7	H4AK	51:48	17 /33	8:08	13:14	2:05	11:13	0:29
29.04.2026	Agderkarusellen 6	H4AK	45:30	9 /22	2:46	12:08	0:44	11:13	0:29
18.04.2026	Sørløpet	A3 åpen	45:17	2 /3	0:46	11:05	0:11	11:13	0:29
15.04.2026	Agderkarusellen 4	H4AK	39:36	4 /17	1:22	11:32	0:24	11:13	0:29
12.04.2026	Vestfold 2-dagers, dag 2	H 65-	53:35	9 /12	0:48	12:09	0:11	11:13	0:29
11.04.2026	Vestfold 2-dagers, dag 1	H 65-	28:41	6 /17	0:14	11:12	0:06	11:13	0:29
08.04.2026	Agderkarusellen 3	H4AK	29:15	23 /39	4:27	10:02	1:32	8:20	0:06
05.04.2026	Bohuslunken, Five-O, #4, medel	H65	37:36	9 /20	0:32	11:08	0:09	11:13	0:29
04.04.2026	Öjetrampen, Five-O, #3, lång	H65	45:55	19 /38	2:07	11:55	0:33	11:13	0:29
03.04.2026	Kortfredagen, Five-O, #2, sprint	H65	15:32	7 /19	0:09	8:24	0:05	8:20	0:06
25.03.2026	Agderkarusellen 2	H4AK	19:38	8 /29	0:00	8:43	0:00	8:13	0:05
18.03.2026	Agderkarusellen 1	H4AK	39:53	16 /32	1:52	12:03	0:34	11:03	0:31
26.12.2025	2.juledagsløpet 2025	HAK	57:41	7 /18	–	–	–	–	–	–
25.11.2025	Novembersprinten	H A-lang	34:51	14 /14	3:14	9:44	0:54	8:03	0:05
20.11.2025	KOK Cola Cup 3	Herrer kort	1:00:00	5 /6	–	–	–	–	–	–
13.11.2025	KOK Cola Cup 2	Herrer kort	44:27	Disk	–	–	–	–	–	–
06.11.2025	KOK Cola Cup 1	Herrer kort	47:23	3 /10	4:59	11:48	1:14	11:02	0:31
24.09.2025	Agderkarusellen finale - individuelt	H-A	28:35	3 /15	1:05	7:46	0:18	7:58	0:05
17.09.2025	Agderkarusellen løp 19	H4AK	40:14	7 /20	0:05	11:23	0:01	11:02	0:31
14.09.2025	Veteranmesterskapet mellomdistanse	H 65-	38:03	27 /42	2:27	11:53	0:46	11:02	0:31
13.09.2025	Veteranmesterskapet langdistanse	H 65-	58:28	33 /46	0:17	11:34	0:03	11:02	0:31
12.09.2025	Veteranmesterskapet sprint	H 65-	26:07	Disk	–	–	–	–	–	–
02.09.2025	KSO Høst 1	H 60-	28:06	2 /10	0:20	8:10	0:06	7:58	0:05
23.08.2025	KM lang / Merkeløp / Balchens Minneløp	H 65-	43:11	1 /10	2:37	10:54	0:40	10:57	0:31
20.08.2025	Agderkarusellen løp 15	H4AK	35:18	9 /23	1:42	11:37	0:34	10:57	0:31
17.08.2025	KM mellom	H 65-	32:06	1 /6	1:22	10:54	0:28	10:57	0:31
06.08.2025	Sommersprint cup 5	H A/B kort	14:03	1 /11	0:28	7:46	0:15	8:03	0:05
16.07.2025	Sommersprint cup 2	H A/B kort	19:49	1 /10	0:29	7:57	0:12	7:58	0:05
15.07.2025	Sommercup 2	H-AK	44:49	2 /13	6:24	11:44	1:40	10:57	0:31
13.07.2025	BBrave, Fjelløpet 2025, dag 2	H 60-	1:07:21	8 /13	0:06	11:15	0:01	10:57	0:31
12.07.2025	BBrave, Fjelløpet 2025, dag 1	H 60-	1:16:55	9 /18	1:32	11:03	0:13	10:57	0:31
09.07.2025	Sommersprint cup 1	H A/B kort	16:23	2 /8	0:20	7:46	0:09	7:58	0:05
08.07.2025	Sommercup 1	H-AK	34:19	1 /10	0:56	9:30	0:16	10:57	0:31
06.07.2025	Sørlandsgaloppen 2025	H 65-	21:23	3 /25	0:24	10:08	0:11	10:57	0:31
06.07.2025	Sørlandsgaloppen 2025	H 65-	40:06	10 /68	2:02	10:28	0:32	10:57	0:31
06.07.2025	Sørlandsgaloppen 2025	H 65-	31:28	11 /68	2:14	10:59	0:47	10:57	0:31
06.07.2025	Sørlandsgaloppen 2025	H 65-	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
02.07.2025	Bragdøyaløpet – spektakulær «prolog» til Sørlandsgaloppen	H4AK	44:08	6 /29	0:55	10:27	0:13	10:57	0:31
18.06.2025	Agderkarusellen løp 13	H4AK	42:39	4 /24	0:26	9:42	0:06	10:57	0:32
17.06.2025	Klubbmesterskap KOK	H60	42:26	3 /9	1:05	10:14	0:16	10:57	0:32
15.06.2025	Midtsommerløpet	H65	45:25	2 /6	0:39	10:35	0:09	10:57	0:32
14.06.2025	Midtsommersprinten	H65	17:21	1 /4	0:24	7:50	0:11	7:57	0:06
11.06.2025	Agderkarusellen løp 12	H4AK	39:20	5 /27	1:43	10:32	0:28	10:57	0:32
09.06.2025	Pinseløpet dag 3	H 65-	50:03	7 /12	2:22	10:45	0:31	10:57	0:32
08.06.2025	Pinseløpet dag 2	H 65-	1:06:29	5 /12	0:50	10:33	0:08	10:57	0:32
07.06.2025	Pinseløpet dag 1	H 65-	48:49	7 /15	1:50	11:03	0:25	10:57	0:32
04.06.2025	Agderkarusellen løp 11 - vest	H4AK	39:35	6 /31	0:35	10:42	0:09	10:57	0:32
28.05.2025	Agderkarusellen løp 10 - vest	H4AK	43:46	4 /27	0:09	10:30	0:02	11:00	0:35
21.05.2025	Agderkarusellen løp 9	H4AK	36:55	11 /19	7:07	13:44	2:39	11:00	0:35
20.05.2025	KSO VÅR 2	H 60-	29:33	2 /11	0:51	8:18	0:14	7:54	0:06
13.05.2025	KSO VÅR 1	H 60-	23:33	1 /12	0:26	8:09	0:09	7:54	0:06
07.05.2025	Agderkarusellen løp 7 vest	H4AK	1:06:43	9 /28	2:26	10:34	0:23	11:00	0:35
27.04.2025	Fredheim Open	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
27.04.2025	Fredheim Open	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
27.04.2025	Fredheim Open	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
23.04.2025	Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival	H4AK	18:59	5 /27	0:30	7:36	0:12	7:50	0:06
09.04.2025	Agderkarusellen løp 4	H4AK	51:11	Disk	–	–	–	–	–	–
02.04.2025	Agderkarusellen løp 3	H4AK	15:46	2 /16	0:20	7:33	0:10	7:50	0:06
26.03.2025	Agderkarusellen løp 2	H4AK	33:19	4 /15	2:08	11:30	0:44	10:55	0:35
05.02.2025	TV Cupen 2025 Race3	A	57:18	Disk	–	–	–	–	–	–
22.01.2025	TV Cupen 2025 Race2	A	15:40	Disk	–	–	–	–	–	–
12.01.2025	MOF2025_E4	M65	31:02	1 /10	1:43	10:04	0:33	10:55	0:35
11.01.2025	MOF2025_E2	M65	33:08	1 /10	1:55	9:36	0:33	10:55	0:35
11.01.2025	MOF2025_E3	M65	20:31	4 /9	4:00	13:31	2:38	10:55	0:35
10.01.2025	MOF2025_E1	M65	24:30	4 /9	7:39	15:18	4:46	10:55	0:35
26.12.2024	2.juledagsløpet 2024	H A-kort	51:19	7 /21	–	–	–	–	–	–
27.11.2024	KOK Cola Cup 4	Herrer kort	42:51	2 /7	2:28	10:53	0:38	10:57	0:34
20.11.2024	KOK Cola Cup 3	Herrer kort	1:14:10	2 /12	10:47	12:36	1:50	10:57	0:34
13.11.2024	KOK Cola Cup 2	Herrer kort	40:05	3 /8	2:43	10:34	0:43	10:57	0:34
10.11.2024	Graneløpet 2024	Herrer - kort	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
25.10.2024	Höst-Open sprint	H65	33:59	36 /38	8:39	(14:27)	3:41	7:48	0:06
11.10.2024	KM natt	H 50-	42:16	2 /12	2:28	10:48	0:38	10:55	0:33
25.09.2024	Agderkarusellen løp 19 - individuelt	H-A	27:39	4 /16	0:11	7:23	0:03	7:41	0:04
18.09.2024	Agderkarusellen løp 18 - midt	H4AK	43:16	15 /27	7:20	13:24	2:16	10:54	0:33
17.09.2024	KSO Høst 2	H 60-	19:46	1 /13	0:00	7:50	0:00	7:41	0:04
15.09.2024	Veteranmesterskapet mellom	H65-	37:30	18 /54	1:54	11:07	0:34	10:54	0:33
14.09.2024	Veteranmesterskapet Langdistanse	H65-	1:09:02	20 /51	1:02	10:47	0:10	10:54	0:33
13.09.2024	Veteranmesterskapet Sprint	H65-	20:12	12 /36	0:21	7:40	0:08	7:41	0:04
11.09.2024	Agderkarusell løp 17 - midt	H4AK	36:49	2 /15	1:25	10:37	0:25	10:54	0:33
10.09.2024	KSO Høst 1	H 60-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
03.09.2024	KOK Pizza Cup 1	Åpen A-løype	45:31	13 /18	4:55	12:11	1:19	10:54	0:33
24.08.2024	KM mellom	H 60	33:23	2 /8	0:13	10:21	0:04	10:46	0:32
21.08.2024	Agderkarusellen løp 14 - vest	H4AK	53:43	8 /26	2:03	10:51	0:25	10:46	0:32
18.08.2024	Balchens Minneløp - Bragdøya	H 65-	34:11	2 /8	1:07	10:30	0:21	10:46	0:32
13.08.2024	Klubbmesterskap KOK	H 60-	0:00	DNS	–	–	–	–	–	–
09.08.2024	WMOC Long Final, 9.8.2024	M65C	57:47	8 /73	5:09	11:11	1:00	10:46	0:32
07.08.2024	WMOC Middle Final, 7.8.2024	M65C	36:20	12 /80	5:27	11:21	1:42	10:46	0:32
06.08.2024	WMOC Forest Qualification, 6.8.2024	M65-1	1:04:35	33 /67	13:02	12:45	2:34	10:46	0:32
31.07.2024	Sommersprintcup #5	H A/B lang	25:05	17 /26	1:18	8:31	0:26	7:56	0:04
30.07.2024	KOK sommercup 5	H-AK	32:56	1 /12	1:10	9:43	0:21	10:45	0:30
10.07.2024	Sommersprintcup #2	H A/B lang	19:29	18 /35	0:20	7:52	0:08	7:56	0:04
09.07.2024	KOK sommercup 2	H	19:48	16 /47	0:06	7:33	0:02	7:56	0:04
03.07.2024	Sommersprintcup #1	H A/B lang	20:39	15 /31	0:02	7:38	0:01	7:56	0:04
02.07.2024	KOK sommercup 1	H-AK	45:08	2 /12	–	–	–	–	–	–
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 65	29:32	2 /128	1:26	9:49	0:29	10:49	0:30
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 65	13:37	4 /128	0:48	7:44	0:27	7:55	0:05
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 65	32:44	4 /33	0:44	9:35	0:13	10:49	0:30
30.06.2024	Sørlandsgaloppen 2024	H 65	45:52	9 /128	5:10	10:28	1:11	10:49	0:30
09.06.2024	KM lang	H 65-	46:25	1 /7	0:13	9:51	0:03	10:49	0:30
05.06.2024	Agderkarusell øst løp 10	H4AK	29:36	5 /18	1:11	10:55	0:26	10:49	0:30
04.06.2024	KSO Vår 2	H 60-	23:17	1 /9	0:30	7:39	0:10	7:55	0:05
29.05.2024	Agderkarusellen midt løp 9 - midt	H5AL	18:48	12 /21	0:47	8:05	0:20	7:53	0:05
28.05.2024	KSO Vår 1	H 60-	28:20	2 /9	0:36	7:53	0:10	7:53	0:05
25.05.2024	Merkeløpet	H 65-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
22.05.2024	Agderkarusellen løp 8 – midt	H4AK	36:21	3 /22	2:43	10:32	0:47	10:56	0:30
14.05.2024	Agderkarusellen løp 7 – midt	H4AK	41:07	2 /24	0:31	9:39	0:07	10:56	0:30
07.05.2024	Agderkarusellen løp 6 - vest	H4AK	33:26	5 /26	1:17	10:35	0:24	10:56	0:30
04.05.2024	KM sprint	H 60-	23:57	2 /9	0:06	7:35	0:02	7:53	0:05
28.04.2024	KOK 2 dagers, dag 2	H65	31:17	1 /5	1:03	10:31	0:21	11:04	0:31
27.04.2024	KOK 2 dagers, dag 1	H65	22:50	3 /10	0:04	10:10	0:02	11:04	0:31
24.04.2024	Agderkarusellen løp 5 - vest	H4AK	45:36	8 /20	7:57	12:17	2:09	11:04	0:31
21.04.2024	Kretsranking - Madlatua	H 60-	27:04	4 /7	0:03	10:49	0:01	11:04	0:31
20.04.2024	Kretsløp-Sprint, Storhaug	H 60-	21:42	4 /5	1:08	8:23	0:26	7:50	0:06
17.04.2024	Agderkarusellen løp 4 – midt	H4AK	25:21	4 /15	0:49	7:49	0:15	7:50	0:06
13.04.2024	Sørløpet 2024	H 65-	40:32	4 /11	3:59	11:32	1:08	11:04	0:31
10.04.2024	Agderkarusellen løp 3 - vest	H4AK	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
03.04.2024	Agderkarusellen løp 2 - Vest	H4AK	34:46	2 /29	2:01	10:11	0:35	11:04	0:31
26.12.2023	2.juledagsløpet	H kort	47:17	13 /28	–	–	–	–	–	–
07.12.2023	KOK Cola Cup 5	Herrer kort	47:32	4 /5	2:24	11:57	0:36	11:05	0:30
30.11.2023	KOK Cola Cup 4	Herrer kort	57:16	6 /10	–	–	–	–	–	–
23.11.2023	KOK Cola Cup 3	Herrer kort	42:18	9 /12	5:41	12:12	1:38	11:04	0:30
18.11.2023	KOK klubbmesterskap	H 60-	39:20	2 /4	–	–	–	–	–	–
16.11.2023	KOK Cola Cup 2	Herrer kort	1:02:09	7 /11	–	–	–	–	–	–
12.11.2023	Jættemilen, Ultralang/Åbne baner	DHåbenmellem	1:17:53	17 /39	12:07	12:26	1:56	11:04	0:30
01.10.2023	Marum-mila og MOT.TV cup finale	H 5 km	54:02	24 /48	–	–	–	–	–	–
30.09.2023	Porsgrunn City Race 2023	H 60-	36:03	3 /8	1:02	11:31	0:20	11:01	0:28
27.09.2023	Agderkarusellen midt - løp 16 (individuelle klasser)	H-A	22:15	2 /12	0:11	7:26	0:04	7:42	0:05
26.09.2023	KOK PIZZA-CUP, Løp 4	Åpen A-kort	34:54	3 /10	–	–	–	–	–	–
19.09.2023	KSO 2023 Høst 2	H 60-	18:07	5 /14	0:39	8:08	0:18	7:42	0:05
13.09.2023	Agderkarusellen øst - løp 14	H4	36:43	6 /16	2:46	12:17	0:56	11:01	0:28
12.09.2023	KSO 2023 Høst 1	H 60-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
09.09.2023	Merkeløpet	H 65-	35:20	1 /7	0:29	10:07	0:08	11:01	0:28
06.09.2023	Agderkarusellen midt - løp 13	H4	46:02	3 /17	0:38	11:07	0:09	11:01	0:28
05.09.2023	KOK PIZZA-CUP, Løp 1	Åpen A-løype	47:50	6 /15	1:33	10:41	0:21	11:01	0:28
30.08.2023	Agderkarusellen øst - løp 12	H4	41:43	3 /16	–	–	–	–	–	–
26.08.2023	Agder OK - KM mellom (Balchens minneløp)	H 65-	41:44	2 /10	0:50	10:00	0:12	10:57	0:28
23.08.2023	Agderkarusellen midt - løp 11	H4	27:45	5 /19	0:55	10:24	0:21	10:57	0:28
18.08.2023	WMOC 2023 Long Final	M65-A	1:04:58	21 /80	0:43	10:25	0:07	10:57	0:28
16.08.2023	WMOC 2023 Middle Final	M65-A	35:38	32 /79	1:40	10:47	0:30	10:57	0:28
15.08.2023	WMOC 2023 Forest Qualificatio	M65-1	55:20	11 /63	2:15	10:54	0:27	10:57	0:28
09.08.2023	Nærløp på Engesland - NM-relevant terreng	H A-kort	33:35	3 /19	0:04	10:16	0:01	10:57	0:28
08.08.2023	KOK sommercup 5	H-AK	37:22	3 /16	2:18	11:12	0:41	10:57	0:28
02.08.2023	Sommersprintcup løp 5	H A/B lang	26:16	19 /32	2:16	8:13	0:43	7:42	0:05
01.08.2023	KOK sommercup 4	H-AK	35:05	4 /13	1:17	11:07	0:24	10:57	0:28
26.07.2023	Sommersprintcup løp 4	H A/B lang	24:55	18 /34	0:02	7:45	0:01	7:51	0:05
24.07.2023	O-Ringen Åre, etapp 2, lång	Etappstart Svår 5,0	1:07:03	57 /168	5:08	10:57	0:50	11:04	0:31
05.07.2023	Sommersprintcup løp 1	H A/B lang	23:01	18 /31	0:00	7:58	0:00	7:51	0:05
04.07.2023	KOK sommercup 1	H-AK	40:19	7 /22	0:54	10:04	0:13	11:04	0:31
02.07.2023	Sørlandsgaloppen 2023	H 65-	35:43	2 /100	1:55	10:37	0:34	11:04	0:31
02.07.2023	Sørlandsgaloppen 2023	H 65-	23:21	4 /24	1:38	7:50	0:33	7:51	0:05
02.07.2023	Sørlandsgaloppen 2023	H 65-	27:06	4 /100	0:42	10:28	0:16	11:04	0:31
02.07.2023	Sørlandsgaloppen 2023	H 65-	45:01	9 /100	3:07	11:07	0:46	11:04	0:31
11.06.2023	Agder OK - KM lang	H 65-	54:35	2 /7	0:13	10:27	0:02	11:08	0:31
07.06.2023	Agderkarusellen midt - løp 8	H4	43:12	2 /14	3:55	11:00	1:00	11:08	0:31
06.06.2023	KSO 2023 Vår 2	H 60-	22:42	1 /17	0:02	7:29	0:01	7:52	0:05
31.05.2023	Agderkarusellen midt - løp 7	H4	42:09	7 /24	3:18	11:34	0:54	11:11	0:32
29.05.2023	Pinseløpet dag 3	H 65-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
28.05.2023	Pinseløpet dag 2	H 65-	1:07:50	13 /18	8:24	12:35	1:34	11:11	0:32
27.05.2023	Pinseløpet dag 1	H 65-	46:28	10 /18	1:36	11:10	0:23	11:11	0:32
25.05.2023	Agderkarusellen midt - løp 6	H4	21:50	5 /23	0:01	7:53	0:00	7:53	0:06
23.05.2023	KSO 2023 Vår 1	H 60-	21:08	1 /14	0:11	7:43	0:04	7:53	0:06
13.05.2023	Kretsløp Vindbjart	H 65-	25:34	5 /10	0:55	11:08	0:24	11:11	0:32
03.05.2023	Agderkarusellen vest - løp 4	H4	42:44	2 /32	0:33	10:35	0:08	11:11	0:32
30.04.2023	World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior	H 65-	49:55	17 /26	–	–	–	–	–	–
29.04.2023	World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior	AL-åpen	39:42	52 /109	0:40	10:57	0:11	11:06	0:32
26.04.2023	Agderkarusellen vest - løp 3	H4	41:46	8 /25	3:08	11:09	0:50	11:06	0:32
23.04.2023	Sørløpene Langdistanse	H 65-	53:42	3 /7	1:28	11:11	0:18	11:06	0:32
22.04.2023	Sørløpene Mellomdistanse	H 65-	25:59	2 /7	0:03	10:02	0:01	11:06	0:32
19.04.2023	AOK - KM sprint	H 60-	21:34	3 /9	0:31	8:09	0:12	7:55	0:06
12.04.2023	Agderkarusellen midt - løp 2	H4	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
29.03.2023	Agderkarusellen midt - løp 1	H4	37:17	13 /23	–	–	–	–	–	–
26.03.2023	KOK 2 dagers dag2	H65	24:34	2 /9	1:26	10:33	0:37	11:01	0:33
24.03.2023	Agder OK - KM natt	H 50-	43:07	1 /9	4:18	11:21	1:08	11:01	0:33
08.02.2023	TV Cupen 2023 Race3 finale	A	57:02	13 /24	7:59	11:58	1:41	11:00	0:32
11.01.2023	TV Cupen 2023 Race1	A	0:00	–	–	–	–	–	–	–
26.12.2022	2.juledagsløpet	H kort	40:26.6	8 /15	–	–	–	–	–	–
08.12.2022	KOK Cola cup, løp 6	H-AK	40:16	1 /7	–	–	–	–	–	–
05.12.2022	Natt treningsløp	AL-åpen	54:36	4 /12	6:30	11:20	1:21	11:03	0:31
01.12.2022	KOK Cola cup, løp 5	H-AK	41:13	5 /10	0:14	11:14	0:04	11:03	0:31
17.11.2022	KOK Cola cup, løp 3	H-A-Kort	33:06	4 /9	1:27	11:18	0:30	11:01	0:30
13.11.2022	Jættemilen, Ultralange baner	DHåbenmellem	1:02:28	Disk	–	–	–	–	–	–
10.11.2022	KOK Cola cup, løp 2	H-A-Kort	35:10	4 /9	1:55	10:58	0:36	11:01	0:30
02.10.2022	Marummila	H 5 km	50:02	18 /53	–	–	–	–	–	–
01.10.2022	Porsgrunn City Race	H 60-	37:30	3 /5	1:12	11:34	0:22	11:02	0:31
27.09.2022	KSO 2022 Høst 2	H 60-	26:47	1 /8	–	–	–	–	–	–
14.09.2022	Agderkarusellen øst - løp 17	H4	28:55	8 /23	–	–	–	–	–	–
13.09.2022	KSO 2022 Høst 1	H 60-	20:37	2 /7	0:13	7:45	0:05	7:52	0:06
07.09.2022	Agderkarusellen midt - løp 16	H4	36:53	6 /23	–	–	–	–	–	–
04.09.2022	Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp	H 65-	53:09	18 /31	7:26	13:14	1:51	10:57	0:31
03.09.2022	Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse	H 65-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
02.09.2022	Veteranmesterskap sprint	H 65-	21:50	6 /31	0:02	7:51	0:01	7:52	0:06
27.08.2022	Agder OK - KM Mellom	H 65-	34:58	1 /9	2:52	10:09	0:50	10:50	0:29
24.08.2022	Agderkarusellen vest - løp 14	H4	54:17	7 /27	2:14	10:37	0:26	10:50	0:29
21.08.2022	Göteborg O-meeting	H65	56:47	4 /16	4:17	10:53	0:49	10:50	0:29
20.08.2022	Göteborg O-meeting	H65	18:41	3 /6	0:52	11:22	0:32	10:50	0:29
17.08.2022	Agderkarusellen vest - løp 13	H4	46:09	2 /23	–	–	–	–	–	–
10.08.2022	Agderkarusellen øst - løp 12	H4	43:13	1 /17	2:27	10:26	0:36	10:50	0:29
02.08.2022	KOK Sommercup, løp 6	H-AK	29:43	4 /24	0:34	10:06	0:12	10:50	0:29
26.07.2022	KOK Sommercup, løp 5	H-AK	50:12	7 /23	3:01	11:42	0:42	10:52	0:30
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 65-	25:50	1 /54	0:15	9:57	0:06	10:52	0:30
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 65-	29:28	3 /54	2:19	10:34	0:50	10:52	0:30
10.07.2022	Sørlandsgaloppen	H 65-	54:50	5 /16	8:14	11:25	1:43	10:52	0:30
05.07.2022	KOK Sommercup, løp 2	H-AK	36:03	1 /18	0:17	10:24	0:05	10:52	0:30
28.06.2022	KOK Sommercup, løp 1	H-AK	38:48	4 /18	1:27	9:49	0:22	10:55	0:28
18.06.2022	Merkeløpet 2022	H 65-	51:15	1 /7	–	–	–	–	–	–
14.06.2022	Klubbmesterskap KOK	H 60-	37:12	1 /2	0:53	9:49	0:14	10:55	0:28
07.06.2022	KSO 2022 Vår 2	H 60-	23:31	3 /11	0:52	8:16	0:18	8:09	0:07
31.05.2022	KSO 2022 Vår 1	H 60-	33:57	1 /10	0:52	7:35	0:12	8:07	0:07
18.05.2022	Agderkarusellen midt - løp 7	H4	19:35	5 /37	–	–	–	–	–	–
11.05.2022	Agderkarusellen vest - løp 6	H4	41:00	7 /24	0:09	10:48	0:02	11:03	0:29
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
08.05.2022	Tour de Orientering - Kringleli	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
04.05.2022	Agderkarusellen vest - løp 5	H4	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
01.05.2022	Sørløpet 2022	H 65-	35:49	1 /9	0:36	10:08	0:10	11:03	0:29
27.04.2022	Agderkarusellen øst - løp 4	H4	28:47	1 /12	–	–	–	–	–	–
24.04.2022	Agder OK - KM Sprint	H 60-	23:17	1 /4	0:34	8:22	0:12	8:14	0:07
20.04.2022	Agderkarusellen øst - løp 3	H4	24:27	4 /19	0:00	8:03	0:00	8:14	0:07
16.04.2022	Påskeløbet 3. etape	H55AK	33:30	3 /45	1:55	10:07	0:35	11:06	0:30
15.04.2022	Påskeløbet 2. etape	H55AK	23:53	4 /48	0:43	9:52	0:18	11:06	0:30
15.04.2022	Påskeløbet 2. etape	H65	52:22	40 /55	3:44	(18:11)	1:18	11:06	0:30
14.04.2022	Påskeløbet 1. etape	H55AK	32:17	3 /51	3:23	11:06	1:10	11:06	0:30
14.04.2022	Påskeløbet 1. etape	H65	1:16:07	43 /57	9:10	(18:24)	2:13	11:06	0:30
06.04.2022	Agderkarusellen vest - løp 2	H4	0:00	DNS	–	–	–	–	–	–
30.03.2022	Agderkarusellen midt - løp 1	H4 - Herrer A-kort	34:21	2 /22	2:36	10:44	0:49	10:47	0:27
27.03.2022	KOK 2-dagers Langdistanse	H65	39:34	2 /8	1:01	10:57	0:17	10:47	0:27
26.03.2022	KOK 2-dagers Mellomdistanse	H65	28:03	1 /9	0:48	9:53	0:17	10:47	0:27
09.02.2022	TV-Cupen Race3 - Finale	A	46:49	11 /27	–	–	–	–	–	–
26.01.2022	TV-Cupen Race2	A	41:33	15 /31	–	–	–	–	–	–
12.01.2022	TV-Cupen Race1	A	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
26.12.2021	2.juledagsløpet	H kort	37:21	3 /20	–	–	–	–	–	–
16.12.2021	KOK Cola cup, finale	H-A-Kort	32:59	4 /10	–	–	–	–	–	–
04.12.2021	Høstkarusellen - Løp 3.	Herrer - mellomlang løype	31:24	4 /15	–	–	–	–	–	–
25.11.2021	KOK Cola cup, løp 2	H-A-Kort	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
24.11.2021	Natt-treningsløp	A-Åpen	41:30	9 /33	1:41	10:14	0:25	10:51	0:28
18.11.2021	KOK Cola cup, løp 1	H-A-Kort	36:55	Disk	–	–	–	–	–	–
26.10.2021	Agder O-Krets KM Natt 2021	H 50-	42:51	6 /13	1:03	10:29	0:15	10:56	0:28
28.09.2021	KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21	H50	18:48	5 /14	0:19	8:03	0:08	8:06	0:08
26.09.2021	Merkeløpet 2021	H 55-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
22.09.2021	Agderkarusellen løp 16 (midt)	H4	0:00	DNS	–	–	–	–	–	–
14.09.2021	KSO Høst 2	H 60-	21:19	3 /13	–	–	–	–	–	–
08.09.2021	Agderkarusellen løp 15 (vest)	HAK	43:30	9 /20	–	–	–	–	–	–
05.09.2021	Veteranmesterskap mellom	H 60-	36:08	23 /43	3:08	10:59	0:57	10:58	0:29
04.09.2021	Veteranmesterskap lang	H 60-	1:09:13	23 /47	0:20	10:43	0:03	10:58	0:29
03.09.2021	Veteranmesterskap sprint	H 60-	16:39	18 /27	3:10	9:54	1:53	8:06	0:08
22.08.2021	Skien City Race, KM-sprint	H 60-	34:26	1 /8	2:22	8:29	0:35	7:56	0:08
21.08.2021	Drangedals jubilumsløp	H 55-	47:41	1 /2	–	–	–	–	–	–
15.08.2021	Erik Balchens minneløp 2021	H 55-	39:37	3 /10	–	–	–	–	–	–
11.08.2021	Agderkarusellen løp 12 (vest)	H- AK	46:15	6 /23	2:40	11:18	0:39	10:55	0:29
03.08.2021	KOK Sommercup, løp 6	H-AK	29:10	3 /15	1:58	11:14	0:45	10:55	0:29
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.08.2021	Geilo 4-dagers	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
27.07.2021	KOK Sommercup, løp 5	H-AK	40:01	Disk	–	–	–	–	–	–
06.07.2021	KOK Sommercup, løp 2	H-AK	–	Aktiv	–	–	–	–	–	–
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 60-	20:12	5 /126	0:01	10:36	0:01	10:53	0:28
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 60-	31:52	8 /126	–	–	–	–	–	–
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 60-	14:40	11 /28	1:28	8:37	0:52	7:50	0:08
04.07.2021	Sørlandsgaloppen 2021	H 60-	47:06	11 /126	1:42	10:43	0:23	10:53	0:28
29.06.2021	KOK Sommercup, løp 1	H-AK	45:24	Disk	–	–	–	–	–	–
22.06.2021	Agderkarusellen løp 10 (vest)	HAK	36:49	3 /25	–	–	–	–	–	–
18.06.2021	Veteranløpet	H40-	31:35	8 /18	–	–	–	–	–	–
15.06.2021	KSO VÅR 2	H 60-	17:54	1 /17	–	–	–	–	–	–
18.05.2021	KSO VÅR 1	H 60-	34:02	3 /11	–	–	–	–	–	–
28.04.2021	Agderkarusellen løp 3 (vest)	H A.Kort	41:00	11 /23	–	–	–	–	–	–
21.04.2021	Agderkarusellen løp 2B (midt)	H4	33:21	2 /8	–	–	–	–	–	–
20.01.2021	TV-Cupen Race2	A-løype	52:08	22 /27	4:51	12:44	1:11	10:51	0:29
06.01.2021	TV-Cupen Race1	A-løype	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
28.12.2020	Romjulssprinten	H-A	24:00	10 /29	–	–	–	–	–	–
26.12.2020	2. Juledagsløpet	H-A-Kort	33:40	10 /23	–	–	–	–	–	–
03.12.2020	KOK Cola cup, finale	H-A-Kort	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
26.11.2020	KOK Cola cup, løp 2	H-A-Kort	45:05	6 /8	–	–	–	–	–	–
19.11.2020	KOK Cola cup, løp 1	H-A-Kort	47:17	5 /9	3:14	11:38	0:48	10:42	0:27
10.11.2020	KOK Tirsda` Køpp	AKort	23:40	1 /12	2:49	7:29	0:53	7:36	0:07
31.10.2020	KSO Baneheisprinten 2020	H 60-	26:53	1 /9	0:01	7:25	0:00	7:45	0:07
18.10.2020	Tour de orientering	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
18.10.2020	Tour de orientering	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
18.10.2020	Tour de orientering	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
09.10.2020	KM natt Agder	H 50-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
22.09.2020	KOK Pizza Cup Finale og KM sprint	H60	20:27	Aktiv	–	–	–	–	–	–
20.09.2020	Rankingløp Sprint - Stavanger Øst	H 60-	18:55	2 /2	0:16	8:03	0:07	7:52	0:08
16.09.2020	Sørlandskarusellen	Herrer - A kort løype	25:32	3 /17	–	–	–	–	–	–
09.09.2020	Sørlandskarusellen	HAK	1:04:17	7 /18	–	–	–	–	–	–
06.09.2020	Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup	H 60-	41:01	26 /38	1:26	11:24	0:24	10:37	0:26
05.09.2020	Veteranmesterskapet lang	H 60-	1:09:25	26 /40	0:11	11:11	0:02	10:37	0:26
29.08.2020	KM Lang / Merkeløpet	H 55-	38:47	2 /5	2:49	11:06	0:48	10:25	0:27
22.08.2020	KM Sprint Agder O-krets	H 60-	32:10	5 /6	5:09	8:52	1:25	7:44	0:08
19.08.2020	Sørlandskarusellen	H4	35:08	4 /18	–	–	–	–	–	–
11.08.2020	KOK Sommercup, løp 8	H-AK	30:10	1 /27	0:18	9:48	0:06	10:25	0:27
05.08.2020	Birkenes sommersprint cup 6	H /A/B	21:38	9 /28	–	–	–	–	–	–
04.08.2020	KOK Sommercup, løp 7	H-AK	35:15	5 /24	1:54	10:27	0:34	10:25	0:27
07.07.2020	KOK Sommercup, løp 3	H-AK	50:33	3 /36	2:48	9:50	0:33	10:23	0:27
30.06.2020	KOK Sommercup, løp 2	H-AK	29:41	6 /22	6:03	11:59	2:27	10:28	0:28
27.06.2020	KM mellomdistanse	H 60-	36:20	2 /11	1:26	9:43	0:23	10:28	0:28
24.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 9C	H4	45:29	11 /21	–	–	–	–	–	–
23.06.2020	KOK Sommercup, løp 1	H-AK	37:40	Disk	–	–	–	–	–	–
19.06.2020	Veteranløpet	H 40-	27:46	7 /35	–	–	–	–	–	–
17.06.2020	Sørlandskarusellen	HAK	44:19	2 /12	2:42	10:38	0:39	10:28	0:28
13.06.2020	Sommerløp i Porsgrunn	H 60-	29:14	1 /19	1:17	9:47	0:26	10:28	0:28
03.06.2020	Aust-Agder-karusellen løp 8	H4	36:53	2 /18	–	–	–	–	–	–
05.03.2020	Torsdagstrening	Torsdagstrening	0:00	DNS	–	–	–	–	–	–
05.02.2020	TV-Cupen race 3 - Finale	A	52:57	12 /26	1:28	11:02	0:18	10:38	0:27
22.01.2020	TV-Cupen race 2	A	50:48	22 /28	–	–	–	–	–	–
26.12.2019	2. Juledagsløpet	H-AK	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
07.11.2019	KOK Cola cup 1	H-A-Kort	45:45	1 /6	1:38	9:52	0:21	10:31	0:28
12.10.2019	KOK - Klubbmesterskap sprint	H 60-	31:51	2 /3	3:19	9:02	0:56	7:36	0:06
08.09.2019	Merkeløpet	H 55-	43:28	2 /9	1:48	10:42	0:27	10:35	0:28
24.08.2019	Sørlandsmesterskapet Langdistanse	H 60-	1:11:19	3 /5	4:02	10:46	0:37	10:33	0:28
06.08.2019	KOK Sommercup, løp 7	A-kort	45:30	6 /25	4:43	10:53	1:08	10:33	0:28
30.07.2019	KOK Sommercup, løp 6	A-kort	50:04	5 /24	1:38	10:24	0:20	10:30	0:26
02.07.2019	KOK Sommercup, løp 2	A-lang	33:13	Disk	–	–	–	–	–	–
30.06.2019	Norsk o-festival - lang	H 60-	55:36	15 /37	1:29	10:06	0:16	10:28	0:27
29.06.2019	Norsk o-festival - mellom	H 60-	51:16	29 /51	0:17	10:52	0:04	10:28	0:27
28.06.2019	Norsk o-festival - sprint	H 60-	19:08	5 /31	0:03	7:04	0:01	7:23	0:04
25.06.2019	KOK Sommercup, løp 1	A-kort	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
12.06.2019	AAOK-karusellen løp 8	H4	49:34	4 /15	–	–	–	–	–	–
30.04.2019	KSO Vår 1	H 60-	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
23.04.2019	Sørlandskarusellen	H AK	35:01	3 /31	–	–	–	–	–	–
06.04.2019	KOK 2-dagers, dag 1	H55	39:17	4 /9	2:45	10:28	0:44	10:29	0:28
02.04.2019	Sørlandskarusellen	Herrer - kort løype	18:07	2 /33	–	–	–	–	–	–
07.03.2019	NattsprintFinale	Høyt og Lavt	48:04	Disk	–	–	–	–	–	–
09.01.2019	TV-Cupen Race1	Nr	47:02	21 /40	4:32	11:18	1:05	10:24	0:28
26.12.2018	2. Juledagsløpet	H-AK	37:28	4 /15	–	–	–	–	–	–
15.12.2018	KOK Urban	Kort H	36:52	1 /1	–	–	–	–	–	–
13.12.2018	Coca-Cola cup 3, finale	H-A-Kort	29:56	3 /5	–	–	–	–	–	–
29.11.2018	Coca-Cola cup 2	H-A-Kort	40:25	1 /5	3:32	10:29	0:55	10:18	0:27
15.11.2018	Coca-Cola cup 1	H-A-Kort	35:51	6 /10	2:44	11:02	0:50	10:18	0:27
03.11.2018	Klubbmesterskap sprint	H 60-	13:24	1 /3	0:32	7:21	0:18	7:22	0:04
04.09.2018	Sørlandskarusellen	Herrer - mellomlang løype	37:53	1 /16	–	–	–	–	–	–
01.09.2018	KM Lang / Torridalsløpet	H 60-	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
25.08.2018	Sørlandsmesterskapet Langdistanse	H 60-	45:59	4 /5	0:32	10:24	0:07	10:11	0:25
21.08.2018	Sørlandskarusellen	Herrer - A - mellomlang løype	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
14.08.2018	Sørlandskarusellen	Herrer - mellomlang løype	24:24	1 /13	–	–	–	–	–	–
31.07.2018	KOK Sommercup, løp 5	A-kort	51:56	3 /36	–	–	–	–	–	–
01.07.2018	Sørlandsgaloppen 2018	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.07.2018	Sørlandsgaloppen 2018	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.07.2018	Sørlandsgaloppen 2018	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
01.07.2018	Sørlandsgaloppen 2018	H 60-	–	–	–	–	–	–	–	–
24.06.2018	Norsk O-Festival mellom	H 60-	40:00	26 /48	6:05	12:02	1:50	10:06	0:26
23.06.2018	Norsk O-Festival lang	H 60-	58:27	22 /54	0:55	10:10	0:10	10:06	0:26
22.06.2018	Norsk O-Festival sprint	H 60-	13:46	16 /42	0:41	8:01	0:24	7:24	0:04
12.06.2018	Sørlandskarusellen	D/H mlang	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
05.06.2018	Sørlandskarusellen	H 50-	16:17	2 /12	–	–	–	–	–	–
03.06.2018	Erik Balchens Minneløp	H 60-	26:08	1 /11	1:40	8:52	0:34	10:06	0:26
02.06.2018	Merkeløpet 2018	H 60-	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
22.05.2018	Sørlandskarusellen	H AK	41:54	1 /12	–	–	–	–	–	–
08.05.2018	KSO Vår 4	H 60-	23:02	1 /15	1:14	7:19	0:24	7:19	0:04
06.05.2018	KM Sprint AAOK og VAOK	H 55-	19:15	1 /4	0:10	7:21	0:04	7:19	0:04
05.05.2018	KM Mellom AAOK og VAOK	H 55-	44:37	1 /7	1:33	9:08	0:19	10:08	0:25
24.04.2018	KSO Vår 3	H 60-	16:57	Disk	–	–	–	–	–	–
22.04.2018	Sørløp dag 2 Fellesstart	H 60-	26:55	1 /1	–	–	–	–	–	–
21.04.2018	Sørløp dag 1	H60	24:14	1 /3	0:06	6:36	0:02	7:15	0:05
10.04.2018	KSO Vår 1	H 60-	16:51	2 /16	0:02	7:16	0:01	7:15	0:05
15.02.2018	TV-Cupen 2018 Race3	A-Lang	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
31.01.2018	TV-Cupen 2018 Race2	A-Kort	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
26.12.2017	2.juledagsløpet	H4	45:28	18 /34	–	–	–	–	–	–
05.11.2017	Graneløpet	Herrer - kort løype	1:09:29	9 /29	–	–	–	–	–	–
12.09.2017	KSO Høst 4	H 60-	19:18	1 /7	0:37	7:48	0:15	7:27	0:05
12.09.2017	Pokalkampfinale Bergen	Åpen AK	1:15:07	4 /5	–	–	–	–	–	–
05.09.2017	KSO Høst 3	H 60-	18:56	3 /9	0:11	7:33	0:04	7:27	0:05
27.08.2017	Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse	H 55-	31:43	1 /6	0:35	10:15	0:11	10:13	0:25
20.08.2017	Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland	H 60-	35:41	15 /34	1:43	10:49	0:31	10:13	0:25
19.08.2017	Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland	H 60-	0:00	DNS	–	–	–	–	–	–
16.08.2017	Sørlandskarusellen	A-lang herrer	23:56	Disk	–	–	–	–	–	–
20.06.2017	KOK Sommercup, løp 1	A-kort	33:07	1 /19	–	–	–	–	–	–
14.06.2017	Sørlandskarusellen	HAK	35:57	5 /33	–	–	–	–	–	–
19.05.2017	Sørlandskarusellen	H4	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
14.05.2017	Det 84. Merkeløpet	H 60-	47:08	1 /3	1:31	9:35	0:19	10:14	0:26
09.05.2017	KSO Vår 4	H 60-	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
07.05.2017	KM mellom VAOK/AAOK	H 55-	30:20	2 /8	1:24	9:13	0:26	10:14	0:26
06.05.2017	KM Sprint AAOK og VAOK	H 55-	16:48	Disk	–	–	–	–	–	–
02.05.2017	KSO Vår 3	H 60-	24:14	1 /13	0:41	7:20	0:12	7:19	0:05
25.04.2017	KSO Vår 2	H 60-	20:33	1 /14	1:12	7:42	0:27	7:18	0:06
23.04.2017	Sørløpene dag 2	H 55-	33:53	2 /6	–	–	–	–	–	–
22.04.2017	Sørløpene dag 1	H 55-	38:33	2 /6	0:25	10:05	0:07	10:23	0:26
18.04.2017	KSO Vår 1	H 60-	22:48	2 /11	0:35	7:28	0:11	7:18	0:06
02.04.2017	KOK 2-dagers, søndag	H 55-	56:48	13 /18	1:41	11:29	0:20	10:23	0:26
01.04.2017	KOK 2-dagers, lørdag	H 55-	36:06	12 /19	0:12	10:20	0:03	10:23	0:26
01.02.2017	TV-Cupen 2017 Race3	A-Kort	33:44	2 /25	1:34	9:52	0:27	10:15	0:27
18.01.2017	TV-Cupen 2017 Race2	A-Kort	1:00:29	15 /26	–	–	–	–	–	–
04.01.2017	TV-Cupen 2017 Race1	A-Kort	40:11	4 /19	1:42	11:00	0:28	10:15	0:28
16.09.2016	KM Natt AAOK/VAOK	L2	1:01:33	1 /6	2:58	10:53	0:31	10:10	0:28
06.09.2016	KSO Høst 3	H-bedr	17:26	4 /9	1:46	7:40	0:47	7:15	0:06
03.09.2016	KM Lang AAOK/VAOK	H 55-	44:24	3 /8	1:32	9:23	0:19	10:10	0:28
27.08.2016	Merkeløpet	H 55-	55:42	2 /3	1:53	9:58	0:20	10:06	0:28
21.08.2016	SM mellom	H 50-	34:04	1 /11	0:40	10:01	0:12	10:06	0:28
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 55-	25:14	5 /115	1:26	9:53	0:34	10:07	0:29
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 55-	48:57	12 /115	4:01	10:29	0:52	10:07	0:29
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 55-	26:37	14 /33	0:46	10:50	0:19	10:07	0:29
10.07.2016	Sørlandsgaloppen 2016	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
21.05.2016	Torridalsløpet	H 55-	38:19	2 /9	2:17	10:25	0:37	10:04	0:28
01.05.2016	KM mellom AAOK/VAOK	H 50-	38:51	4 /13	2:53	10:32	0:47	10:04	0:28
26.04.2016	KSO Vår 3	H-bedr	18:35	3 /8	0:03	7:35	0:01	7:21	0:05
19.04.2016	KSO Vår 2	H-bedr	22:36	2 /9	1:42	7:50	0:35	7:21	0:05
16.04.2016	Sørløpene Mellomdistanse	H 55-	32:52	2 /3	0:01	9:31	0:00	10:07	0:28
13.04.2016	AAOK-VAOK karusell løp 3	H5	23:01	2 /20	–	–	–	–	–	–
12.04.2016	KSO Vår 1	H-bedr	19:01	1 /9	0:04	6:54	0:01	7:21	0:05
17.02.2016	TV Cupen 2016 Race 4	A	45:33	10 /25	–	–	–	–	–	–
03.02.2016	TV Cupen 2016 Race 3	A	50:04	8 /22	–	–	–	–	–	–
20.01.2016	TV Cupen 2016 Race 2	A	17:23	13 /29	0:05	9:30	0:03	10:08	0:29
06.01.2016	TV Cupen 2016 Race1	A	21:49	15 /30	0:08	7:01	0:03	7:16	0:05
26.12.2015	2.juledagsløpet	H4	36:08	2 /41	–	–	–	–	–	–
17.12.2015	Coca-Cola Cup 4 – Finale	A-lang	59:24	18 /19	–	–	–	–	–	–
19.11.2015	Coca-Cola Cup 1	A	0:00	Disk	–	–	–	–	–	–
07.10.2015	Onsdagskarusellen H8	A-kort	38:14	Disk	–	–	–	–	–	–
26.09.2015	Merkeløpet	H 55-	39:51	1 /4	0:05	9:32	0:01	10:07	0:29
16.09.2015	Onsdagskarusellen H5	A-kort	42:15	6 /37	–	–	–	–	–	–
08.09.2015	KSO Høst 3	H 50-	22:59	3 /8	2:10	7:42	0:44	7:18	0:05
06.09.2015	Sørløpene Langdistanse	H 55-	52:23	2 /3	1:47	9:28	0:19	10:07	0:29
25.08.2015	KSO Høst 1	H 50-	19:55	2 /6	0:06	7:31	0:02	7:21	0:04
23.08.2015	Torridalsløpet/ SM mellom	H 55-	32:26	3 /3	1:24	10:00	0:26	10:07	0:29
22.08.2015	SM-Lang	H 55-	52:40	6 /7	1:49	10:08	0:21	10:07	0:29
20.08.2015	Nordmarkskarusellen løp 4 15	H55-59(KORT-A)	43:40	1	1:01	9:21	0:13	10:07	0:29
18.08.2015	OBIK 18 Fossum IF	H55-59(KORT-A)	36:38	2	0:02	9:51	0:01	10:07	0:29
13.08.2015	OBIK P17 Sognsvann	H55-59(KORT-A)	32:51	1	0:05	9:43	0:01	10:07	0:29
11.08.2015	OBIK P16 Sandbekkhallen	H55-59(KORT-A)	49:17	2	2:08	9:37	0:25	10:07	0:29
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 55-	36:01	29 /205	1:59	10:01	0:33	10:06	0:31
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
28.06.2015	Norsk O-Festival	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
28.06.2015	Norsk O-Festival	H45- K	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
28.06.2015	Norsk O-Festival	H45- K	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
28.06.2015	Norsk O-Festival	H45- K	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
18.06.2015	OBIK P14 Puttaasen	H55-59(KORT-A)	2:13	DSQ	–	–	–	–	–	–
16.06.2015	Klubbmesterskapet	H 50-	45:17	3 /4	3:51	10:45	0:55	10:06	0:31
10.06.2015	Onsdagskarusellen V9	A-kort	51:59	5 /48	–	–	–	–	–	–
04.06.2015	Nordmarkskarusellen løp 3	H55-59(KORT-A)	49:20	3 /10	2:36	10:07	0:32	10:06	0:31
03.06.2015	OSI/GeoForm Rankingløp 9	Mellom	59:51	17 /76	2:30	11:17	0:28	10:06	0:31
02.06.2015	ABIK R4/OBIK P9	H55-59(KORT-A)	46:11	3	5:21	9:48	1:08	10:06	0:31
28.05.2015	Nordmarkskarusellen løp 2	H 55-	41:01	3 /8	–	–	–	–	–	–
24.05.2015	Pinseløp Kongsberg, dag 2	DIRAK	29:29	2 /18	0:46	9:28	0:15	10:07	0:30
20.05.2015	OSI/GeoForm Rankingløp 7	Mellom	40:27	9 /68	2:25	9:59	0:36	10:07	0:30
19.05.2015	OBIK P5 2015	H55-59(KORT-A)	41:15	4	2:07	10:06	0:31	10:07	0:30
12.05.2015	KSO Vår 2	H 50-	18:41	1 /10	0:21	7:07	0:08	7:21	0:05
07.05.2015	OBIK P3 Skraperudtjern	H55-59(KORT-A)	42:05	2	1:24	9:40	0:19	10:07	0:30
06.05.2015	OSI/GeoForm Rankingløp 5	Mellom	43:17	7 /76	4:01	10:10	0:57	10:07	0:30
05.05.2015	Oslo City Cup Finale	H Bedrift	21:42	2 /4	0:02	6:38	0:01	7:21	0:05
03.05.2015	Erik Balchens Minneløp / KM Mellom	H 55-	33:39	4 /8	1:45	10:25	0:33	10:07	0:30
02.05.2015	KM sprint	H 50-	18:18	1 /15	0:31	7:20	0:12	7:21	0:05
29.04.2015	Onsdagskarusellen V3	A-kort	35:04	13 /30	–	–	–	–	–	–
22.04.2015	OSI/GeoForm Rankingløp 3	Mellom	33:31	8 /83	0:38	10:16	0:12	10:14	0:30
21.04.2015	Oslo City Cup løp 3	HBedrift	18:06	2 /5	0:03	7:25	0:01	7:30	0:06
15.04.2015	Onsdagskarusellen V1	A-kort	44:56	4 /34	–	–	–	–	–	–
08.04.2015	OSI/GeoForm Rankingløp 1	Kort	26:22	1 /20	1:29	7:43	0:26	7:30	0:06
07.04.2015	Oslo City Cup, Løp nr 1	H Bedrift	22:58	5 /9	0:50	7:34	0:16	7:30	0:06
22.03.2015	KOK 2 dagers	H 55-	25:51	1 /7	0:34	10:10	0:13	10:11	0:31
22.03.2015	KOK 2 dagers	H 55-	57:16	2 /16	1:40	9:27	0:17	10:11	0:31
21.01.2015	TV-Cupen 2015 Race 2	Kort	24:51	3 /14	1:41	10:36	0:43	10:11	0:32
26.12.2014	2.juledagsløpet	H-3km	36:19	7 /20	–	–	–	–	–	–
13.12.2014	Treningsløp	Kort	54:23	4 /11	–	–	–	–	–	–
03.12.2014	VBIL Nattløp Veritasskogen	LANG	36:49	10	3:12	10:15	0:53	10:09	0:32
28.11.2014	Trimtex Coca Cola Cup 4	Lang	37:36	27 /34	3:10	10:38	0:54	10:09	0:32
19.11.2014	DnV Nattløp Konglungen	Kort	32:04	2	5:01	11:18	1:46	10:09	0:32
05.11.2014	Natt O-løp Bygdø	Kort	33:55	4	9:17	14:07	3:52	10:09	0:32
01.11.2014	Sesongjakta	A-lang	58:17	Disk	–	–	–	–	–	–
22.10.2014	VBIL Nattløp Tomra	Mellom (3.9km)	48:21	DSQ	–	–	–	–	–	–
18.09.2014	OBIK P27	H55-59(KORT-A)	39:39	3	2:27	10:23	0:38	10:03	0:28
16.09.2014	OBIK 22, Fossum	H55-59(KORT-A)	39:27	4	4:33	11:14	1:18	10:03	0:28
11.09.2014	Nordmarkskarusellen ekstra 14	H55-59(KORT-A)	26:27	1	–	–	–	–	–	–
09.09.2014	OBIK P24 Grefsenkollen	H55-59(KORT-A)	35:50	5	3:45	10:32	1:06	10:03	0:28
06.09.2014	Vindbjart nærløp	H3	44:31	4 /9	–	–	–	–	–	–
31.08.2014	Sørlandsmesterskapet, mellomdistanse	H 55-	30:53	2 /4	0:48	9:24	0:15	9:59	0:26
28.08.2014	Nordmarkskarusellen løp 5 14	H55-59(KORT-A)	31:05	5	0:36	9:58	0:12	9:59	0:26
23.08.2014	Merkeløpet/KM-Langdistanse	H 55-	55:25	1 /4	0:05	9:17	0:01	9:59	0:26
20.08.2014	Nærløp Vest-Agder O-krets	H4	41:55	1 /21	–	–	–	–	–	–
14.08.2014	OBIK P17	H55-59(KORT-A)	39:29	2	0:36	9:33	0:09	9:59	0:26
12.08.2014	ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen	H55-59(KORT-A)	38:23	1	2:23	9:14	0:34	9:59	0:26
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 55-	26:50	3 /23	0:43	9:28	0:15	10:05	0:28
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 55-	43:28	11 /33	0:40	9:45	0:09	10:05	0:28
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
06.07.2014	Sørlandsgaloppen 2014	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
02.07.2014	VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest	Mellom	36:58	3	1:49	9:22	0:28	10:05	0:28
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 55 AK	31:43	1	–	–	–	–	–	–
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 55 AK	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 55-	37:51	23	1:15	9:30	0:19	10:09	0:29
29.06.2014	Norsk O-Festival	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
24.06.2014	Klubbmesterskap	H 50-	34:46	2 /7	1:55	10:08	0:34	10:09	0:29
17.06.2014	ABIK R6/OBIK P12 - Living	H55-59(KORT-A)	42:38	DSQ	–	–	–	–	–	–
15.06.2014	Nærløp SSOK	H-mellom	53:30	Disk	–	–	–	–	–	–
11.06.2014	Erik Balchens Minneløp	B4M	47:42	3 /17	–	–	–	–	–	–
05.06.2014	NK løp nr 2 14	H55-59(KORT-A)	50:42	2	1:08	9:52	0:13	10:09	0:29
03.06.2014	OBIK P8 Isdammen	H55-59(KORT-A)	48:31	4	7:25	11:39	1:47	10:09	0:29
31.05.2014	KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder	H 55-	27:39	1 /12	–	–	–	–	–	–
27.05.2014	KSO løp nr.4 Våren 2014	H 50-	16:35	2 /7	0:11	7:05	0:05	7:30	0:07
22.05.2014	NK løp nr 1 14	H55-59(KORT-A)	44:14	2	1:59	9:56	0:27	10:08	0:28
20.05.2014	Poengløp nr 5 OBIK	H55-59(KORT-A)	29:57	1	0:07	9:33	0:02	10:08	0:28
11.05.2014	Sørløpene Langdistanse	H 55-	52:29	3 /8	1:09	9:29	0:12	10:08	0:28
08.05.2014	OBIK P2 Huk	H55-59(KORT-A)	26:27	4	2:49	11:15	1:12	10:08	0:28
07.05.2014	GeoForm/OSI Rankingløp 6	Mellom	39:15	Disk	–	–	–	–	–	–
06.05.2014	Oslo City Cup, Finale	H Bedrift	19:05	1	0:00	7:30	0:00	7:30	0:07
24.04.2014	OBIK P1 Fornebu	H55-59(KORT-A)	23:25	2	0:00	9:48	0:00	10:10	0:28
22.04.2014	Oslo City Cup, løp 3	H Bedrift	20:46	3 /5	0:13	7:37	0:05	7:36	0:08
09.04.2014	GeoForm/OSI Rankingløp 2	Mellom	38:37	5 /41	0:36	10:09	0:09	10:10	0:28
08.04.2014	Oslo City Cup,lag 2	HBedrift	19:36	3 /6	0:47	7:47	0:19	7:36	0:08
06.04.2014	KOK 2 dagers	H 55-	42:10	3	1:57	9:47	0:27	10:10	0:28
06.04.2014	KOK 2 dagers	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
16.03.2014	Treningsløp	Kort	58:18	Brutt	–	–	–	–	–	–
26.12.2013	2.juledagsløpet	H-3km	34:14	6 /37	–	–	–	–	–	–
04.12.2013	Veritas Natt Veritasskogen	Mellom	27:51	2	1:23	9:59	0:30	10:04	0:29
27.11.2013	Trimtex Coca-Cola Cup 4	H 17-	46:47	19 /25	5:39	11:13	1:21	10:04	0:29
20.11.2013	VBIL Nattløp Sognsvann	Mellom 3,3 km	53:59	DSQ	–	–	–	–	–	–
06.11.2013	bygdøy	Mellom 3,5 km	31:23	2	2:40	9:39	0:49	10:04	0:29
02.11.2013	Sesongjakta	A-kort	39:43	2 /18	3:31	9:43	0:52	10:04	0:29
23.10.2013	Nattløp Vardåsen	Mellom 3.1 km	35:45	3	0:12	9:26	0:03	10:03	0:27
25.09.2013	Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2	C-Lokal	39:53	33 /83	–	–	–	–	–	–
15.09.2013	Torridalsløpet	A-kort	43:08	1 /16	–	–	–	–	–	–
12.09.2013	Nordmarkskarusellen ekstra	H55-59(KORT-A)	27:10	2	–	–	–	–	–	–
10.09.2013	OBIK P25 Burud	H55-59(KORT-A)	40:13	1	–	–	–	–	–	–
05.09.2013	Nordmarkskarusellen 6 13	H55-59(KORT-A)	32:07	3	1:47	10:02	0:33	10:03	0:28
03.09.2013	ABIK R10/OBIK P23 - Enden	H55-59(KORT-A)	34:38	1	0:43	9:07	0:11	10:03	0:28
01.09.2013	KM Langdistanse AAOK og VAOK	H 55-	52:52	3 /6	1:17	10:32	0:15	10:03	0:28
25.08.2013	Sørlandsmesterskapet 2013, Langdistanse, Sørløpene	H 55-	52:32	2 /6	2:20	10:20	0:28	10:01	0:28
24.08.2013	Sørlandsmesterskapet 2013, Mellomdistanse, Sørløpene	H 55-	35:36	1 /5	3:13	9:46	0:53	10:01	0:28
20.08.2013	Kristiansand OK, Klubbmesterskap 2013	H 50-	31:37	4 /8	1:12	9:52	0:22	10:01	0:28
13.08.2013	ABIK R7/OBIK P17 - Skytta	H55-59(KORT-A)	41:12	5	4:00	10:59	1:04	10:01	0:28
31.07.2013	Sommerløp Bogstad	MELLOM	46:16	7	1:15	9:26	0:15	9:58	0:26
17.07.2013	VBIL Sommer O-løp nr. 3	Mellom	49:13	2	1:13	9:25	0:14	9:58	0:26
03.07.2013	Midnattsolgaloppen 2013	H 55-	57:49	6	1:11	9:44	0:12	9:58	0:26
03.07.2013	Midnattsolgaloppen 2013	H 55-	33:31	8	2:59	10:37	0:57	9:58	0:26
03.07.2013	Midnattsolgaloppen 2013	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
03.07.2013	Midnattsolgaloppen 2013	H 55-	0:00	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
20.06.2013	OBIK P15 Sandbakken	H55-59(KORT-A)	40:00	1	0:56	8:54	0:12	10:02	0:28
18.06.2013	ABIK R6/OBIK P13 - Living	H55-59(KORT-A)	34:28	2	0:12	10:05	0:04	10:02	0:28
13.06.2013	OBIK P13 Movann	H55-59(KORT-A)	58:19	4	3:27	11:17	0:40	10:02	0:28
11.06.2013	AB-Karusell nr. 3 og OBIKs poengløp nr. 12	H55-59	45:12	2	4:32	10:10	1:01	10:02	0:28
06.06.2013	Nordmarkskarusellen løp 3 13	H55-59(KORT-A)	46:16	3	2:03	10:27	0:28	10:02	0:28
04.06.2013	Poengløp nr 10 OBIK	H55-59(KORT-A)	33:57	3	3:24	10:54	1:06	10:02	0:28
30.05.2013	Nordmarkskarusellen 2 13	H55-59(KORT-A)	41:51	3	0:54	10:07	0:13	9:58	0:26
28.05.2013	P8 OBIK / AB løp 2	H55-59(KORT-A)	43:56	4	0:45	10:02	0:10	9:58	0:26
23.05.2013	Nordmarkskarusellen løp 1 13	H55-59(KORT-A)	41:29	1	0:32	9:39	0:07	9:58	0:26
21.05.2013	OBIK P6 Grønliåsen	H55-59(KORT-A)	38:11	1	0:37	9:14	0:09	9:58	0:26
16.05.2013	OBIK P5 Linderudkollen	H55-59(KORT-A)	47:49	2	3:23	10:45	0:46	9:58	0:26
11.05.2013	KM Sprint AAOK og VAOK	H 55-	24:58	Disk	–	–	–	–	–	–
07.05.2013	Oslo City Cup 2013 Finale	HJ Bedr.	36:43	6 /8	–	–	–	–	–	–
02.05.2013	OBIK P3 Nittedal Kirke	H55-59(KORT-A)	42:13	2	2:21	10:04	0:34	9:58	0:26
01.05.2013	GeoForm/OSI Rankingløp 4	Mellom	50:58	2 /48	2:13	9:35	0:25	9:58	0:26
30.04.2013	Oslo City Cup, Løp nr 4	H Bedrift	18:16	6 Inaktiv	–	–	–	–	–	–
24.04.2013	GeoForm/OSI Rankingløp 3	Mellom	39:14	6 /31	4:16	10:53	1:11	10:02	0:27
23.04.2013	Oslo City Cup 3	H bedrift	22:39	8 /10	3:30	9:06	1:24	7:36	0:09
21.04.2013	Norwegian Spring - Solrenningen	H 50-AK	34:49	2 /12	1:16	9:40	0:21	10:02	0:27
18.04.2013	OBIK P1 Huk	H55-59(KORT-A)	19:21	1	0:13	10:02	0:07	10:02	0:27
16.04.2013	Oslo City Cup 2	H Bedrift	21:07	7 /17	0:58	7:53	0:22	7:36	0:09
10.04.2013	GeoForm/OSI Rankingløp 1	Mellom	27:25	4 /43	0:23	9:53	0:08	10:02	0:27
09.04.2013	Oslo City Cup, Løp nr. 1	HB	21:11	6 /17	0:13	7:22	0:05	7:36	0:09
17.11.2012	Klubbmesterskap Sprint	H 50-	16:06	2 /4	0:27	6:57	0:12	7:13	0:06
14.11.2012	VBIL nattløp Holmen	Mellom (4.0km)	41:10	3	2:15	10:02	0:33	9:55	0:29
20.10.2012	Sesongjakta	B-løype	59:31	1 /15 Inaktiv	–	–	–	–	–	–
18.09.2012	OBIK P25 Snippen	H55-59(KORT-A)	55:18	4	1:00	10:56	0:12	9:54	0:28
11.09.2012	KSO høst 2012 løp 4	H 50-	19:47	Disk	–	–	–	–	–	–
09.09.2012	Veteranmesterskapet	H 55-	30:59	15 /36	3:02	10:22	1:01	9:54	0:28
08.09.2012	Veteranmesterskapet	H 55-	1:02:39	8 /37	1:12	9:13	0:11	9:54	0:28
06.09.2012	Nordarkskarusellen løp 6 12	H55-59(KORT-A)	35:46	3	2:00	9:58	0:33	9:54	0:28
30.08.2012	Nordmarkskarusellen løp nr 5 12	H55-59(KORT-A)	38:40	1	1:24	9:45	0:21	9:50	0:28
25.08.2012	Sørlandsmesterskap Mellom	H 55-	38:00	1 /9	1:12	9:26	0:18	9:50	0:28
21.08.2012	AB-karusell nr. 4/OBIK nr. 17	H55-59(KORT-A)	33:31	1	0:09	9:05	0:02	9:50	0:28
09.08.2012	OBIK P14 Krutthuset	H55-59(KORT-A)	46:08	2	0:14	9:07	0:03	9:50	0:28
08.08.2012	GeoForm/OSI Rankingløp 13	Mellom	47:05	3 /42	2:37	9:35	0:32	9:50	0:28
11.07.2012	VBIL Sommerløp Låkeberget	Mellom	43:48	8	3:50	11:06	0:58	10:01	0:31
27.06.2012	GeoForm/OSI Rankingløp 12	Mellom	35:27	4 /59	1:02	9:08	0:16	10:01	0:29
14.06.2012	Åpen KM stafett 12	Individuuell Lang	37:13	9	2:45	10:37	0:47	10:01	0:29
13.06.2012	Stafett åpen KM OBIK	H55-59(KORT-A)	–	DNS	–	–	–	–	–	–
12.06.2012	AB-karusell3_OBIK-P10_Solli	H55-59(KORT-A)	50:25	2	1:03	9:25	0:12	10:01	0:29
10.06.2012	Sølvkrokenløpet	H 50-	30:46	3 /12	1:25	9:44	0:27	10:01	0:29
09.06.2012	Nærløp Langenes	Herrer - mellomlang løype	42:10	4 /20	–	–	–	–	–	–
31.05.2012	Normarkskarusellen løp 2 12	H55-59(KORT-A)	40:10	3	0:49	10:02	0:12	10:13	0:32
29.05.2012	ABIK R4 og OBIK P7	H55-59(KORT-A)	37:55	1	1:13	9:38	0:19	10:13	0:32
22.05.2012	KSO vår 2012 løp3	H 50-	17:25	1 /15	0:07	6:58	0:03	7:16	0:06
15.05.2012	Oslo City Cup, løp 5	HB	18:27	2 /6	0:55	7:29	0:22	7:16	0:06
13.05.2012	Sørløpene	H 55-	37:42	3 /9	0:44	10:01	0:12	10:13	0:32
13.05.2012	Sørløpene	H 55-	53:41	3	1:17	10:08	0:15	10:13	0:32
08.05.2012	Oslo City Cup, løp 4	H bedrift	–	Inaktiv	–	–	–	–	–	–
03.05.2012	OBIK P3 Grefsenkollen	H55-59(KORT-A)	22:50	3	0:18	10:18	0:08	10:13	0:32
01.05.2012	Nærløp Tronstad	H 50-	55:36	5 /9	–	–	–	–	–	–
29.04.2012	Vindbjart 2-dagers	H - mellom	35:38	5 /26	1:19	10:34	0:23	10:24	0:36
29.04.2012	Vindbjart 2-dagers	H - mellom	42:00	6 /21	1:06	10:16	0:16	10:24	0:36
19.04.2012	OBIK P1 Huk	H55-59(KORT-A)	17:24	2	1:13	10:40	0:45	10:24	0:36
17.04.2012	Oslo City Cup - løp 2	H Bedrift	20:11	7 /17	0:00	7:16	0:00	7:31	0:08
14.04.2012	Torridalsløpet	H 55-	36:18	1 /8	0:36	9:52	0:10	10:24	0:36
11.04.2012	Nærløp	H 50-	52:48	1 /9	–	–	–	–	–	–
30.11.2011	Natt o-løp Bogstad	Lang	48:34	9	1:10	10:07	0:15	10:15	0:42
26.10.2011	Nattløp Fossum	Mellom	34:55	2	0:44	8:54	0:11	10:16	0:46
13.09.2011	KSO høst 4	H 50-	15:35	3 /17	0:00	6:59	0:00	7:36	0:08	–
08.09.2011	Nordmarkskarusellen løp 6 - 11	H50-54(MELLOM-A)	1:18:02	9	–	–	–	–	–	–
06.09.2011	OBIK KM	H50-54(MELLOM-A)	59:29	8	2:43	10:23	0:28	10:29	0:52
23.08.2011	AB Karusellen nr 4	H50-54(MELLOM-A)	46:33	5	2:49	9:55	0:36	10:21	0:56
21.08.2011	Veteranmesterskapet_3	H50	34:48	8 /37	2:52	9:35	0:47	10:21	0:56
19.08.2011	Veteranmesterskapet_1	H50	22:39	13 /21	0:30	7:52	0:10	–	–	–
11.08.2011	OBIK P15 Skytta	H50-54(MELLOM-A)	1:02:10	6	4:56	10:43	0:51	10:21	0:56
09.08.2011	OBIK Ostmarksetra P14	H50-54(MELLOM-A)	55:58	8	5:50	10:35	1:06	10:21	0:56
29.06.2011	Veritas Sommerløp	Lang	41:52	10	1:26	9:59	0:20	10:55	0:48
21.06.2011	OBIK P13 KRIGSSKOLEN	H50-54(MELLOM-A)	52:52	5	3:12	10:44	0:39	10:55	0:48
24.05.2011	AB-karusell nr. 1 og poengløp nr. 7 i OBIK	H50-54(MELLOM-A)	50:11	5	–	–	–	–	–	–
19.05.2011	Nordmarkskarusellen løp nr 2	H50-54(MELLOM-A)	55:20	14	6:22	12:12	1:24	11:17	1:03
05.05.2011	OBIK P4 Ovanna Sør	H50-54(MELLOM-A)	48:04	2	1:56	10:01	0:24	11:17	1:03
28.04.2011	Fetsund Lenser	H50-54(Mellom-A)	26:18	2	0:38	10:27	0:15	11:14	0:42	–
07.04.2011	OBIK P1 Fornebu	H50-54(MELLOM-A)	21:23	2	0:42	10:53	0:21	11:14	0:42	–
17.11.2010	Nattløp Bygdøy	Lang	47:44	7	–	–	–	–	–	–
19.10.2010	Nattløp Dæliskogen	Lang	45:53	11	–	–	–	–	–	–
07.09.2010	OBIK P23 Bestemorstranda	H50-54(MELLOM-A)	47:10	3	–	–	–	–	–	–
12.08.2010	P16 Skullerud	H50-54(MELLOM-A)	50:49	2	–	–	–	–	–	–
10.08.2010	Tærudhallen_P15 2010_08_10	H50-54(MELLOM-A)	52:21	3	–	–	–	–	–	–
14.07.2010	VBIL sommerløp Sognsvann	Mellom 4.0 km	32:46	1	–	–	–	–	–	–
30.06.2010	Veritas Sommerløp nr 1 -	Mellom	35:32	6	–	–	–	–	–	–
17.06.2010	Solemskaogen_P14	H50-54(MELLOM-A)	58:43	5	–	–	–	–	–	–
15.06.2010	ÅM stafett 2010	H50-54(MELLOM-A)	–	DNS	–	–	–	–	–	–
03.06.2010	Nordmarkskarusellen løp 3	H50-54(MELLOM-A)	55:03	DSQ	–	–	–	–	–	–
01.06.2010	OBIK10/AB2	H50-54(MELLOM-A)	26:01	3	–	–	–	–	–	–
20.05.2010	Nordmarkskarusellen løp 1 2010	H50-54(MELLOM-A)	44:11	1	–	–	–	–	–	–
18.05.2010	OBIK P6 / AB-karusell 1	H50-54(MELLOM-A)	48:46	5	–	–	–	–	–	–
06.05.2010	ABIK P2/OBIK P5 Skjettenkollen	H50-54(MELLOM-A)	48:22	4	–	–	–	–	–	–
05.05.2010	P4/Follokarusellen #1	H50-54(MELLOM-A)	41:30	2	–	–	–	–	–	–
02.12.2009	Nattløp VBIL - Tiomila	4.5 km Åpen A	49:23	11	–	–	–	–	–	–
18.11.2009	Nattløp Spira	Lang	40:46	9	–	–	–	–	–	–
07.10.2009	Enmannsstafett Burudvann	Løype: ABC	41:38	1	–	–	–	–	–	–
10.09.2009	Nordmarkskarusellen løp 6	H50-54(MELLOM-A)	47:08	4	–	–	–	–	–	–
08.09.2009	P23/ÅM	H50-54(MELLOM-A)	1:00:39	3	–	–	–	–	–	–
27.08.2009	OBIK P20 Ekerud	H50-54(MELLOM-A)	56:59	2	–	–	–	–	–	–
13.08.2009	ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka	H50-54(MELLOM-A)	50:06	6	–	–	–	–	–	–
11.08.2009	Aker Solutions Grønnmo	H50-54(MELLOM-A)	56:28	3	–	–	–	–	–	–
29.07.2009	VBIL Sommerløp Grinda	Lang (5.2km)	48:24	21	–	–	–	–	–	–
18.06.2009	OBIK P12 Hønefoten	H50-54(MELLOM-A)	48:57	3	–	–	–	–	–	–
16.06.2009	OBIK 11 og AB-karusell nr 3	H50-54(MELLOM-A)	46:17	2	–	–	–	–	–	–
04.06.2009	Nordmarkskarusellen	H50-54(MELLOM-A)	49:16	3	–	–	–	–	–	–
02.06.2009	OBIK P8 Henie Onstad	H50-54(MELLOM-A)	37:39	4	–	–	–	–	–	–
19.05.2009	AB-karusell 1 / OBIK P5 Asker	H50-54(MELLOM-A)	56:24	3	–	–	–	–	–	–
07.05.2009	OBIK P3 Bygdø	H50-54(MELLOM-A)	36:13	4	–	–	–	–	–	–
23.04.2009	P1 Fornebu	H50-54(MELLOM-A)	22:58	3	–	–	–	–	–	–
05.12.2007	Sauejordet	DNV Lang 3.2 km	29:51	4	–	–	–	–	–	–

Dato	Løp	Klasse	Lag	Etappe	Tid	Etappeplass	Lagets plass
30.08.2026	KM Stafett og Kampen om Skagerak stafett	H17-	Kristiansand OK 3	3	33:00	4	–

John Hansen

Utvikling

Skogsrankingen

Sprintrankingen

Rankingtall

Skogsrankingen

Sprintrankingen

Streaker

Løp

Stafetter

Løp per år