Løperprofil
Helge Schei
Førde
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
102 løp
Sprintrankingen
25 løp
B-rankingen
14 løp
Skogsrankingen
nr. 3194 av 3532
Nr. 3194 av 3532 blant menn i Norge · nr. 100 av 164 i klassen H75–79 · nr. 31 av 43 i 1949-kullet
- Forventet kmtid
- 17:23
- Løpskapasitet
- 16:09
- O-evne
- 1:14
- Jevnhet ±
- 10,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 39
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 84 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±2,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 101 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3537 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3529 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1068 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0136 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 9,61 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 38,58 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0461 |
| bomVekt | 294,7 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4334 |
| bomStorSigma | 0,783 |
| antallBom | 199 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0352 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1556 |
| havariVekt | 19,09 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0341 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0958 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0068 |
| fartSesongSin | −0,028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4297,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4625,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1570 av 1670
Nr. 1570 av 1670 blant menn i Norge · nr. 58 av 87 i klassen H75–79 · nr. 20 av 25 i 1949-kullet
- Forventet kmtid
- 11:54
- Løpskapasitet
- 11:38
- O-evne
- 0:16
- Jevnhet ±
- 6,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 10 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 26 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3692 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3698 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0686 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0166 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,27 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4322 |
| bomVekt | 155 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1519 |
| bomStorSigma | 0,6251 |
| antallBom | 43 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0956 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,2023 |
| havariVekt | 10,47 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0088 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6949 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,005 |
| fartSesongSin | 0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4349,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4448 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
nr. 232 av 301
Nr. 232 av 301 blant menn i Norge · nr. 10 av 14 i klassen H75–79 · nr. 2 av 3 i 1949-kullet
- Forventet kmtid
- 16:47
- Løpskapasitet
- 15:49
- O-evne
- 0:58
- Jevnhet ±
- 8,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:27
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 02.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2107 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2106 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0802 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0267 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,81 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8586 |
| bomVekt | 100,86 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1561 |
| bomStorSigma | 0,5796 |
| antallBom | 34 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0397 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0475 |
| havariVekt | 9,59 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0032 |
| fartSesongSin | −0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3715,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3943,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 16 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 3:33 | 161 | nr. 4042 |
| Bom over fem minutter | 65 | 14.08.2026 WMOC 2026 Long Final, bom 5:29 | 419 | nr. 3564 |
| Bom over ti minutter | 523 | 06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024, bom 12:24 | 1 232 | nr. 2143 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 75- | 49:41 | 26 /38 | 2:11 | 17:22 | 0:46 | 17:23 | 1:14 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 75- | 1:32:55 | 32 /33 | 6:17 | 21:20 | 1:27 | 17:23 | 1:14 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 75- | 26:59 | 15 /28 | 1:23 | 11:56 | 0:37 | 11:54 | 0:16 | |
| 02.09.2026 | Førde IL Nærløp Reset Nortura | BLM | 1:13:58 | 5 /13 | 7:43 | 18:13 | 1:54 | 16:47 | 0:58 | |
| 26.08.2026 | Førde IL Nærløp Eikås | BLM | 1:04:24 | 5 /8 | 5:13 | 17:52 | 1:27 | 16:42 | 0:51 | |
| 19.08.2026 | Førde IL Nærløp LM Støfringsdal | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M75B | 1:07:53 | 48 /82 | 10:13 | 21:51 | 3:17 | 16:54 | 1:16 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M75B | 45:25 | 49 /86 | 11:59 | 21:25 | 5:39 | 16:54 | 1:16 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M75-3 | 56:23 | 35 /51 | 7:15 | 20:03 | 2:35 | 16:54 | 1:16 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M75B | 27:27 | 66 /83 | 7:21 | 15:48 | 4:14 | 12:03 | 0:17 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M75-3 | 26:37 | 45 /56 | 3:08 | 13:40 | 1:37 | 12:03 | 0:17 | |
| 05.08.2026 | Førde IL Nærløp Masdal Lysløypa | BLM | 1:01:23 | 4 /6 | 1:03 | 14:48 | 0:15 | 16:42 | 0:51 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | 35:11 | 9 /33 | 1:21 | 14:09 | 0:33 | 15:53 | 1:05 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | 31:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2026 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | BLM | 1:14:38 | 7 /10 | 4:29 | 17:17 | 1:02 | 16:55 | 0:47 | |
| 17.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BLM | 48:00 | 5 /11 | 0:58 | 16:03 | 0:19 | 16:55 | 0:47 | |
| 10.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BLM | 1:01:01 | 6 /11 | 0:27 | 16:36 | 0:07 | 16:55 | 0:47 | |
| 20.05.2026 | Førde IL Nærløp Vieåsen barnehage | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2026 | Førde IL Nærløp Kinna | BLM | 1:00:15 | 9 /11 | 2:22 | 17:49 | 0:42 | 17:03 | 0:49 | |
| 09.05.2026 | Vårløp | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | Førde IL Nærløp Førde Vidaregåande | BLM | 18:02 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2026 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | ALM | 31:23 | 13 /16 | 0:12 | 14:06 | 0:05 | 11:33 | 0:13 | |
| 08.04.2026 | Førde IL Nærløp Movika | BLM | 45:56 | 6 /10 | 2:32 | 19:23 | 1:04 | 16:43 | 0:51 | |
| 29.10.2025 | Førde IL trening Hafstadparken | ALM | 36:02 | 10 /10 | 1:35 | 12:15 | 0:32 | 11:13 | 0:13 | |
| 22.10.2025 | Førde IL trening Nordheia tunellen LM | AKM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Førde IL trening Sundsdalen | AKM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2025 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 75- | 34:16 | 24 /49 | 2:30 | 14:59 | 1:06 | 16:02 | 1:08 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 75- | 57:12 | 33 /50 | 5:20 | 16:30 | 1:32 | 16:02 | 1:08 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 75- | 31:01 | 18 /38 | 1:51 | 11:07 | 0:40 | 11:04 | 0:14 | |
| 10.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Aust | BLM | 1:00:51 | 2 /7 | 4:26 | 18:07 | 1:19 | 16:28 | 0:52 | |
| 08.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 45:32 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Syd | BLM | 53:58 | 4 /7 | 1:46 | 17:19 | 0:34 | 16:28 | 0:52 | |
| 01.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka nord | ALM | 1:09:42 | 20 /24 | 4:50 | 16:15 | 1:08 | 16:04 | 1:07 | |
| 24.08.2025 | KM mellom | H 70- | 55:56 | 4 /4 | 4:58 | 19:01 | 1:41 | 16:04 | 1:07 | |
| 20.08.2025 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 1:14:05 | 14 /19 | 3:51 | 14:59 | 0:47 | 16:04 | 1:07 | |
| 18.08.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 49:07 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | BLM | 50:17 | 8 /14 | 1:25 | 15:31 | 0:26 | 14:59 | 0:54 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 75- | 1:03:16 | 22 /40 | 3:44 | 16:39 | 0:59 | 15:57 | 1:09 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 75- | 50:16 | 20 /43 | 6:39 | 18:09 | 2:24 | 15:57 | 1:09 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 75- | 17:22 | 20 /36 | 1:01 | 10:49 | 0:38 | 10:59 | 0:15 | |
| 18.06.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjaholten | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Førde IL Nærløp Masdalsgjerdet | BLM | 1:09:41 | 3 /13 | 0:27 | 13:16 | 0:05 | 14:59 | 0:54 | |
| 21.05.2025 | Sunnfjordorienteringa 2025 | H70 | 43:26 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk Sundsdalen | ALM | 1:21:36 | 15 /19 | 3:29 | 15:12 | 0:39 | 15:43 | 1:10 | |
| 12.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 40:22 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 30:23 | 14 /17 | 0:04 | 10:45 | 0:01 | 11:08 | 0:15 | |
| 30.04.2025 | Førde IL Nærløp Flatene skule | ALM | 36:13 | 12 /14 | 1:50 | 11:54 | 0:36 | 11:04 | 0:16 | |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Førde IL Nærløp Viebøen | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2025 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H75- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H75- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H75- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2024 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | BKM | 43:01 | 4 /6 | 1:43 | 15:15 | 0:37 | 15:13 | 1:22 | |
| 28.08.2024 | Førde IL Langeland Skisenter LM-mellom | ALM | 1:14:54 | 17 /18 | 3:16 | 15:48 | 0:41 | 15:30 | 1:13 | |
| 21.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun vest | ALM | 1:05:41 | 12 /16 | 2:28 | 15:26 | 0:35 | 15:30 | 1:13 | |
| 14.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M75B | 1:09:52 | 30 /74 | 4:17 | 14:27 | 0:53 | 15:30 | 1:13 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M75C | 40:39 | 10 /78 | 3:03 | 15:35 | 1:10 | 15:30 | 1:13 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M75-3 | 1:13:45 | 50 /70 | 15:41 | 18:09 | 3:52 | 15:30 | 1:13 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M75B | 16:36 | 17 /77 | 1:02 | 9:58 | 0:37 | 10:41 | 0:17 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M75-1 | 19:26 | 28 /57 | 1:38 | 11:39 | 0:59 | 10:41 | 0:17 | |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2024 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 1:25:05 | 13 /13 | 9:41 | 17:44 | 2:01 | 15:30 | 1:11 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 75- | 1:00:12 | 11 /29 | 3:33 | 14:38 | 0:52 | 15:30 | 1:11 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 75- | 1:05:43 | 29 /33 | 26:16 | (24:21) | 9:44 | 15:30 | 1:11 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 75- | 26:11 | 12 /24 | 2:20 | 11:06 | 0:59 | 11:00 | 0:19 | |
| 19.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 1:04:14 | 13 /19 | 1:47 | 14:23 | 0:24 | 15:30 | 1:11 | |
| 15.06.2024 | KM-mellomdistanse Stryn | H 70- | 38:06 | 4 /5 | 0:45 | 14:50 | 0:18 | 15:30 | 1:11 | |
| 12.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BKM | 1:07:51 | 7 /11 | 4:46 | 14:10 | 1:00 | 14:44 | 1:38 | – |
| 22.05.2024 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 1:13:32 | 11 /17 | 0:40 | 13:06 | 0:07 | 15:08 | 1:01 | |
| 05.05.2024 | Krinsløp mellomdistanse | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2024 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | BKM | 18:09 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2024 | Førde IL Nærløp Vieåsen | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 75- | 46:35 | 14 /21 | 0:35 | 14:14 | 0:11 | 15:21 | 1:04 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 75- | 32:27 | 8 /24 | 1:04 | 13:14 | 0:26 | 15:21 | 1:04 | |
| 10.04.2024 | Kickoff i Movika | BKM | 57:02 | 4 /11 | 3:17 | 14:27 | 0:50 | – | – | – |
| 01.11.2023 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | ALM | 32:37 | 15 /15 | 2:26 | 12:23 | 0:55 | 10:56 | 0:21 | |
| 25.10.2023 | Førde IL Nattløp Bekkeholten | AKM | 55:54 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 35:00 | 9 /10 | 1:35 | 11:02 | 0:30 | 10:41 | 0:20 | |
| 10.09.2023 | KM-lang | H 70- | 48:43 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2023 | Førde IL Nærløp Høgda Nord Langeland | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 70- | 53:25 | 28 /40 | 5:52 | 15:50 | 1:44 | 15:33 | 1:07 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 70- | 1:13:19 | 26 /39 | 5:23 | 15:41 | 1:09 | 15:33 | 1:07 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 70- | 26:54 | 22 /36 | 5:53 | 11:44 | 2:34 | 10:41 | 0:20 | |
| 27.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Mellom | H 70- | 57:58 | 3 /5 | 5:55 | 17:23 | 1:46 | 15:28 | 1:05 | |
| 26.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Lang | H 70- | 1:09:45 | 4 /7 | 1:12 | 16:03 | 0:17 | 15:28 | 1:05 | |
| 23.08.2023 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M70-B | 1:37:09 | 62 /81 | 16:58 | 18:32 | 3:14 | 15:28 | 1:05 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M70-C | 44:50 | 10 /60 | 1:43 | 14:46 | 0:34 | 15:28 | 1:05 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M70-4 | 1:45:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M70-B | 16:04 | 51 /79 | 0:42 | 10:16 | 0:27 | 10:51 | 0:18 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M70-2 | 18:52 | 51 /76 | 2:08 | 11:11 | 1:16 | 10:51 | 0:18 | |
| 14.06.2023 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | AKM | 59:53 | 2 /10 | 1:43 | 13:39 | 0:23 | 15:13 | 1:02 | |
| 07.06.2023 | Førde IL Nærløp Digernes | AKM | 53:26 | 4 /8 | 1:21 | 14:07 | 0:21 | 15:13 | 1:02 | |
| 14.05.2023 | Langdistanse | H 70- | 57:58 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Mellomdistanse | H 70- | 50:58 | 2 /2 | 8:46 | 18:37 | 3:12 | 15:25 | 1:08 | |
| 10.05.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen Vassverket | ALM | 1:06:29 | 10 /14 | 3:06 | 13:50 | 0:39 | 15:25 | 1:08 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 70- | 53:21 | 11 /16 | 0:52 | 14:16 | 0:14 | 15:21 | 1:09 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 70- | 48:59 | 22 /27 | 6:07 | 16:48 | 2:06 | 15:21 | 1:09 | |
| 22.04.2023 | Askvoll og Holmedal IL - Vårløp | H 70- | 1:01:09 | 2 /2 | 7:57 | 16:30 | 2:09 | 15:21 | 1:09 | |
| 21.04.2023 | KM Natt | H 70- | 1:10:12 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2023 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2023 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 45:42 | 3 /7 | 1:50 | 15:57 | 0:38 | 15:21 | 1:09 | |
| 21.09.2022 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 35:39 | 8 /14 | 1:51 | 12:47 | 0:40 | 11:44 | 0:20 | |
| 07.09.2022 | Tambarskjelvar IL Nærløp Ramsdalsheia | AKM | 1:21:43 | 5 /7 | 3:57 | 18:07 | 0:53 | 14:54 | 1:08 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 70- | 49:19 | 19 /35 | 1:33 | 13:41 | 0:26 | 14:54 | 1:08 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 70- | 1:28:08 | 23 /33 | 10:23 | 15:26 | 1:49 | 14:54 | 1:08 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 70- | 19:14 | 20 /27 | 0:47 | 10:51 | 0:27 | 11:44 | 0:20 | |
| 31.08.2022 | Førde IL Nærløp Flatene skule | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Mellom | H 70- | 48:21 | 7 /13 | 9:18 | 18:17 | 3:31 | 14:50 | 1:08 | |
| 20.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Lang (HOK-ranking 5/2022) | H 70- | 1:00:13 | 4 /12 | 2:35 | 14:06 | 0:36 | 14:50 | 1:08 | |
| 17.08.2022 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | AKM | 51:09 | 12 /13 | 12:59 | 18:50 | 4:47 | 14:50 | 1:08 | |
| 10.08.2022 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | AKM | 52:19 | 3 /7 | 8:43 | 17:04 | 2:51 | 14:50 | 1:08 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M70-B | 20:29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M70-A | 1:37:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M70-3 | 1:03:02 | 22 /75 | 4:13 | 13:03 | 0:52 | 14:16 | 0:56 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M70-B | 28:05 | 57 /81 | 5:08 | 13:39 | 2:30 | 11:43 | 0:23 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M70-2 | 29:50 | 54 /75 | 7:11 | 15:14 | 3:40 | 11:43 | 0:23 | |
| 29.06.2022 | Førde IL Nærløp Etterli Sundsdalen | ALM | 1:24:16 | 13 /16 | 13:06 | 15:36 | 2:26 | 14:26 | 0:56 | |
| 22.06.2022 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | AKM | 55:45 | 1 /4 | 3:40 | 14:23 | 0:57 | 14:26 | 0:56 | |
| 16.06.2022 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | ALM | 1:22:50 | 9 /12 | 12:13 | 16:21 | 2:25 | 14:26 | 0:56 | |
| 08.06.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Høgda nord | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 1:03:34 | 7 /9 | 3:29 | 14:21 | 0:47 | 14:09 | 0:39 | |
| 08.05.2022 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2022 | H60 | 46:27 | 2 /5 | 2:40 | 13:21 | 0:46 | 14:09 | 0:39 | |
| 20.04.2022 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 45:43 | 13 /14 | 1:18 | 13:39 | 0:23 | 14:12 | 0:41 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 1:00:30 | 9 /17 | 2:10 | 14:26 | 0:31 | 14:12 | 0:41 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 70- | 30:50 | 6 /17 | 1:17 | 12:59 | 0:32 | 14:12 | 0:41 | |
| 13.10.2021 | Førde IL LM Natt-løp Langeland | AKM | 42:24 | 3 /4 | 5:16 | 14:54 | 1:51 | 14:32 | 0:44 | |
| 22.09.2021 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 25:50 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 26:49 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 70- | 39:29 | 28 /43 | 2:27 | 14:06 | 0:53 | 14:45 | 0:41 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 70- | 1:12:30 | 25 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Førde IL Nærløp Djupedalen | AKM | 45:57 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Helgåsmarka LM | ALM | 1:29:37 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 1:06:26 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 1:08:02 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 1:09:27 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2021 | Førde IL Nærløp Halbrend Skule | ALM | 22:17 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2021 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | AKM | 51:03 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 70- | 41:07 | 22 /48 | 2:02 | 14:10 | 0:42 | 14:58 | 0:38 | |
| 02.09.2020 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 59:44 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) langdistanse, med innlagt HOK-ranking 6/2020 | H 70- | 45:42 | 4 /10 | 0:17 | 15:00 | 0:06 | 15:04 | 0:40 | |
| 29.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) mellomdistanse, med innlagt HOK-ranking 5/2020 | H 70- | 37:26 | 3 /10 | 1:31 | 13:38 | 0:33 | 15:04 | 0:40 | |
| 26.08.2020 | Førde IL Nærløp Etterlia | ALM | 1:03:29 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM Langdistanse | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Mellom | H 70- | 27:57 | 3 /4 | 0:37 | 13:52 | 0:18 | 15:04 | 0:40 | |
| 19.08.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Vasslia | ALM | 1:19:59 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | AKM | 46:06 | 1 /4 | 1:40 | 12:45 | 0:28 | 15:29 | 0:45 | |
| 17.06.2020 | Førde IL Nærløp Djupedalen | AKM | 1:02:51 | 3 /4 | 1:13 | 15:07 | 0:18 | 15:29 | 0:45 | |
| 10.06.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 1:11:38 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 52:08 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2019 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | AKM | 53:06 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 70- | 37:11 | 37 /57 | 0:10 | 15:01 | 0:04 | 16:11 | 0:53 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 70- | 1:13:16 | 34 /53 | 2:20 | 14:53 | 0:28 | 16:11 | 0:53 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 70- | 52:35 | 43 /49 | 10:27 | 20:24 | 4:03 | 16:35 | 0:59 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 70- | 45:40 | 37 /38 | 4:13 | 20:51 | 1:56 | 16:35 | 0:59 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 70- | 39:05 | 26 /41 | 0:03 | 13:58 | 0:01 | 16:35 | 0:59 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2019 | Førde IL Nærløp Djupedalen | AKM | 52:54 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | AKM | 41:58 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 35:29 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2019 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 1:02:50 | 13 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 56:53 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | AKM | 1:01:20 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 1:26:35 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 42:49 | 21 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | AKM | 51:51 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2018 | Sogndal Flex-o løp | H 60-B | 42:23 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 52:55 | 16 /21 | 2:56 | 16:31 | 0:55 | 14:58 | 0:43 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 55:45 | 13 /19 | 6:55 | 17:13 | 2:08 | 14:58 | 0:43 | |
| 11.04.2018 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 1:01:39 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | AKM | 58:43 | 3 /4 | 1:18 | 14:37 | 0:19 | 14:07 | 0:39 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 65- | 42:11 | 35 /48 | 0:45 | 13:51 | 0:15 | 14:07 | 0:39 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 65- | 1:01:26 | 32 /50 | 5:23 | 14:10 | 1:15 | 14:07 | 0:39 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 65- | 23:46 | 23 /38 | 0:09 | 11:00 | 0:04 | 10:57 | 0:13 | |
| 16.08.2017 | Førde IL Nærløp Angedalen Skule | ALM | 58:07 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 33:23 | 13 /46 | 0:37 | 12:24 | 0:14 | 14:07 | 0:39 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 65- | 1:03:08 | 35 /48 | 8:45 | 14:47 | 2:03 | 14:07 | 0:39 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 65- | 29:13 | 31 /38 | 3:18 | 12:22 | 1:24 | 10:51 | 0:15 | |
| 21.06.2017 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | AKM | 58:49 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 59:43 | 14 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | KM-Lang | H 65- | 44:58 | 2 /5 | 0:53 | 14:42 | 0:17 | 14:07 | 0:39 | |
| 06.06.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 1:08:40 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 54:12 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 51:37 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 34:24 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 65- | 56:19 | 30 /41 | 5:20 | 15:29 | 1:28 | 14:10 | 0:37 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 65- | 1:16:56 | 33 /42 | 3:49 | 14:19 | 0:43 | 14:10 | 0:37 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 65- | 24:05 | 26 /34 | 2:03 | 11:08 | 0:57 | 10:23 | 0:14 | |
| 28.08.2016 | KM Lang | H 60- | 1:06:52 | 5 /6 | 1:34 | 14:56 | 0:21 | 13:53 | 0:32 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 42:51 | 6 /74 | 1:06 | 12:00 | 0:18 | 13:40 | 0:32 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 34:09 | 9 /74 | 0:16 | 13:05 | 0:06 | 13:40 | 0:32 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 55:33 | 12 /19 | 4:25 | 14:10 | 1:08 | 13:40 | 0:32 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 57:11 | 12 /74 | 0:36 | 13:00 | 0:08 | 13:40 | 0:32 | |
| 11.05.2016 | Førde IL Nærløp Flatene Skule | ALM | 42:36 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 1:00:54 | 18 /22 | 3:08 | 14:10 | 0:44 | 14:23 | 0:38 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 32:44 | 13 /18 | 1:32 | 14:33 | 0:41 | 14:23 | 0:38 | |
| 20.04.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen Syd | ALM | 25:28 | 14 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 1:01:10 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 1:14:29 | 20 /27 | 3:28 | 13:48 | 0:39 | 14:10 | 0:37 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 33:09 | 20 /31 | 1:05 | 14:14 | 0:28 | 14:10 | 0:37 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 65- | 17:31 | 16 /48 | 1:47 | 9:46 | 1:00 | 9:10 | 0:14 | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 65- | 1:01:08 | 20 | 1:15 | 13:22 | 0:16 | 13:57 | 0:36 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 65- | 46:29 | 35 | 2:21 | 14:08 | 0:43 | 13:57 | 0:36 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 1:04:02 | 18 /26 | 2:46 | 14:07 | 0:37 | 14:09 | 0:40 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 32:52 | 18 /27 | 0:02 | 13:37 | 0:01 | 14:09 | 0:40 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:17:13 | 19 /21 | 4:52 | 15:58 | 1:00 | 13:59 | 0:42 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 38:02 | 18 /22 | 1:11 | 13:52 | 0:26 | 13:59 | 0:42 | |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 60- | 30:11 | 5 /12 | 1:21 | 12:46 | 0:34 | 13:09 | 0:44 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 60- | 1:02:47 | 26 /47 | 1:18 | 13:26 | 0:17 | 13:09 | 0:44 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 60- | 1:09:51 | 33 /58 | 11:18 | 13:19 | 2:09 | 13:09 | 0:44 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 60- | 34:51 | 25 /40 | 5:03 | 11:00 | 1:36 | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:02:29 | 11 /21 | 2:02 | 13:28 | 0:26 | 13:22 | 0:29 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 39:55 | 15 /28 | 0:50 | 13:23 | 0:17 | 13:22 | 0:29 | |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H60 | 35:18 | 14 /33 | 1:22 | 11:50 | 0:27 | 12:41 | 0:41 | – |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H60 | 56:31 | 14 /34 | 1:38 | 12:26 | 0:22 | 12:41 | 0:41 | – |