Løperprofil
Lars Audun Vold
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
127 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 2763 av 3540
Nr. 2763 av 3540 blant menn i Norge · nr. 341 av 401 i klassen H55–59 · nr. 67 av 82 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 14.47
- Løpskapasitet
- 13.05
- O-evne
- 1.42
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 49
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 88 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 127 (sist 23.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1477 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,148 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,06 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,013 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 49,1 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3207 |
| bomVekt | 427,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4781 |
| bomStorSigma | 0,8332 |
| antallBom | 371 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0329 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1136 |
| havariVekt | 26,54 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0315 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4949 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0011 |
| fartSesongSin | 0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3483,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3936 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1348 av 1658
Nr. 1348 av 1658 blant menn i Norge · nr. 169 av 190 i klassen H55–59 · nr. 34 av 35 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 9.28
- Løpskapasitet
- 9.19
- O-evne
- 0.09
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 18 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,139 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1451 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0601 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0214 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,1 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9064 |
| bomVekt | 159,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1062 |
| bomStorSigma | 0,527 |
| antallBom | 10 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0478 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1083 |
| havariVekt | 6,28 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0129 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9122 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0012 |
| fartSesongSin | 0,0041 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3453,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3509,1 |
| beregnet | 05.11.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14.37
- Løpskapasitet
- 12.41
- O-evne
- 1.57
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 8.36
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 27.10.2015)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0063 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,9457 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0914 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4627 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,1 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9991 |
| bomVekt | 0,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5501 |
| bomStorSigma | 0,8811 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0481 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0685 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2196 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 762,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2993,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3452,9 |
| beregnet | 05.11.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15.30
- Løpskapasitet
- 13.59
- O-evne
- 1.31
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 10.15
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 11.10.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1032 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2653 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1004 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5076 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,08 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9977 |
| bomVekt | 0,1 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4234 |
| bomStorSigma | 0,816 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0347 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0329 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2095 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 752,6 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3343 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3707,7 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 12 | 21.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 # 13, bom 4.11 | 180 | nr. 4589 |
| Bom over fem minutter | 32 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 9.07 | 310 | nr. 5032 |
| Bom over ti minutter | 75 | 31.08.2026 Tour of Lillomarka 2026 #10, bom 13.21 | 404 | nr. 5522 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.10.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 3 | LokalH | 1.00.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 - Løp 1 | LokalH | 52.37 | 40 /55 | 1.53 | 13.55 | 0.30 | 14.46 | 1.42 | |
| 21.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 # 13 | HA | 51.43 | 42 /49 | 5.02 | 14.28 | 1.24 | 14.46 | 1.42 | |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HA | 1.12.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 1.13.38 | 33 /38 | 17.13 | 17.12 | 4.01 | 14.46 | 1.42 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1.51.28 | 30 /33 | 13.09 | 14.06 | 1.40 | 14.46 | 1.42 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 23.04 | 24 /30 | 0.11 | 9.04 | 0.04 | 9.28 | 0.09 | |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | HA | 1.17.44 | 32 /32 | 17.15 | 16.27 | 3.39 | 14.42 | 1.44 | |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1.12.37 | 27 /52 | 6.11 | 13.41 | 1.10 | 14.42 | 1.44 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | SvartA | 48.11 | 36 /55 | 2.06 | 12.14 | 0.32 | 14.42 | 1.44 | |
| 19.08.2026 | Andy Cap klubbmesterskap 2026 | H50 | 46.41 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #8 | HA | 55.10 | 30 /43 | 2.14 | 12.36 | 0.31 | 14.47 | 1.42 | |
| 08.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #7 | HA | 59.54 | 44 /53 | 2.47 | 13.25 | 0.37 | 14.47 | 1.42 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | HA | 55.45 | 47 /50 | 12.41 | 15.57 | 3.38 | 14.47 | 1.42 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | AK-åpen | 53.31 | 36 /61 | 1.50 | 13.19 | 0.27 | 14.59 | 1.43 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | 1.05.59 | 54 /60 | 7.24 | 14.24 | 1.38 | 14.59 | 1.43 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 55- | 56.43 | 12 /13 | 3.51 | 13.53 | 0.57 | 14.59 | 1.43 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | HA | 1.07.20 | 50 /56 | 6.52 | 14.47 | 1.31 | 14.59 | 1.43 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 50.07 | 27 /55 | 0.09 | 12.02 | 0.02 | 9.42 | 0.11 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 58.19 | 44 /53 | 2.26 | 13.15 | 0.33 | 14.59 | 1.43 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 50- | 26.52 | 43 /47 | 0.09 | 9.35 | 0.03 | 9.35 | 0.12 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | 55.49 | 32 /43 | 3.48 | 13.41 | 0.57 | 15.18 | 1.50 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H50 | 30.56 | 41 /63 | 1.59 | 9.49 | 0.38 | 9.35 | 0.12 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HB | 43.53 | 6 /21 | 2.58 | 13.36 | 0.56 | 15.18 | 1.50 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 22.40 | 44 /61 | 0.19 | 9.15 | 0.08 | 9.35 | 0.12 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AL-Åpen | 1.00.34 | 40 /46 | 5.11 | 14.13 | 1.13 | 15.34 | 1.56 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | BÅ17- | 32.45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 1.15.59 | 41 /42 | 15.35 | 19.40 | 4.02 | 15.43 | 1.58 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1.17.06 | 34 /39 | 2.14 | 13.40 | 0.24 | 15.43 | 1.58 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 29.19 | 24 /27 | 0.23 | 9.15 | 0.07 | 9.42 | 0.15 | |
| 01.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 | HA | 1.11.21 | 30 /33 | 10.17 | 15.43 | 2.16 | 15.43 | 1.58 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | HB | 44.54 | 4 /17 | 1.44 | 13.19 | 0.31 | 15.30 | 1.52 | |
| 20.08.2025 | Andy Cap klubbmesterskap 2025 | AK | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 56.34 | 46 /53 | 3.54 | 14.20 | 0.59 | 15.36 | 1.55 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 1.12.37 | 51 /55 | 12.25 | 17.50 | 3.03 | 15.40 | 1.58 | |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HA | 1.05.37 | 54 /61 | 14.06 | 17.30 | 3.46 | 15.40 | 1.58 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HA | 1.18.42 | 48 /50 | 23.45 | 19.51 | 5.59 | 15.40 | 1.58 | |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | HA | 1.01.19 | 41 /44 | 4.58 | 14.36 | 1.11 | 15.14 | 1.44 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H50- | 28.14 | 47 /59 | 0.10 | 9.24 | 0.03 | 9.45 | 0.17 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 26.39 | 74 /89 | 1.04 | 9.29 | 0.23 | 9.45 | 0.17 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AK-åpen | 59.40 | 50 /70 | 8.21 | 11.53 | 1.40 | 10.06 | 0.20 | |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1.41.57 | 16 /19 | 3.41 | 13.52 | 0.30 | 15.17 | 1.45 | |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HA | 54.49 | 36 /37 | 6.43 | 15.12 | 1.52 | 15.20 | 1.47 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 1.40.11 | 33 /33 | 31.23 | (22.14) | 6.58 | 15.20 | 1.47 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 | HA | 1.05.45 | 25 /28 | 5.41 | 15.35 | 1.21 | 15.20 | 1.47 | |
| 02.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 12 | HA | 1.03.07 | 31 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | HA | 1.01.27 | 34 /40 | 3.36 | 14.25 | 0.51 | 14.46 | 1.33 | |
| 19.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 | HA | 1.08.59 | 33 /38 | 3.24 | 13.54 | 0.41 | 14.46 | 1.33 | |
| 12.06.2024 | Andy Cap 2024 | 3 km | 25.16 | 3 /9 | 0.01 | 14.01 | 0.01 | 14.50 | 1.35 | |
| 10.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 9 | HB | 34.41 | 14 /24 | 3.25 | 14.54 | 1.28 | 14.50 | 1.35 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | HB | 46.06 | 18 /24 | 2.06 | 15.44 | 0.43 | 14.50 | 1.35 | |
| 11.02.2024 | Vintermoro Gate-orientering for Lillomarka OL | HAK | 1.00.14 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2024 | NM ski-o lang | H50 | 1.36.24 | 28 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2024 | Skiorientering Tour of Lillomarka | HA | 44.59 | 27 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2024 | Ski-O-treff / Norgescup | H 50- | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | H 50- | 1.00.16 | 15 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2023 | Jættemilen, Ultralang/Åbne baner | H50 | 3.33.51 | 23 /27 | 44.41 | 16.42 | 3.29 | 14.40 | 1.43 | |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.29.20 | 75 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst- løp 8 | h lang | 55.24 | 24 /29 | 6.43 | 14.34 | 1.46 | 14.31 | 1.34 | |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | HA | 1.17.27 | 31 /34 | 16.44 | 16.55 | 3.39 | 14.31 | 1.34 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 1.00.27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 50- | 56.29 | 28 /33 | 5.32 | 13.59 | 1.22 | 14.31 | 1.34 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 50- | 1.34.47 | 27 /29 | 11.46 | 15.32 | 1.56 | 14.31 | 1.34 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | HA | 1.08.54 | 23 /34 | 6.49 | 14.17 | 1.25 | 14.17 | 1.25 | |
| 23.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Sognsvann vest | Mellom | 0.00 | 55 /55 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | HA | 1.02.37 | 39 /45 | 4.14 | 14.56 | 1.01 | 14.17 | 1.25 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | HA | 1.18.58 | 48 /55 | 15.25 | 18.43 | 3.39 | 14.10 | 1.25 | |
| 05.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 7 | HB | 43.43 | 6 /20 | 2.23 | 13.44 | 0.45 | 14.10 | 1.25 | |
| 17.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 1 | HA | 42.18 | 33 /45 | 2.29 | 13.19 | 0.47 | 13.58 | 1.23 | |
| 13.11.2022 | Jættemilen, Ultralange baner | H50 | 1.50.38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.17.37 | 52 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 | HA | 1.03.33 | 24 /27 | 6.00 | 14.41 | 1.23 | 13.58 | 1.25 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | HA | 1.00.05 | 31 /41 | 5.12 | 13.17 | 1.09 | 13.58 | 1.25 | |
| 12.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 | HA | 1.20.40 | 20 /26 | 15.56 | 16.09 | 3.11 | 13.58 | 1.25 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | HA | 1.01.13 | 29 /39 | 4.35 | 13.29 | 1.01 | 13.58 | 1.25 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 50- | 25.51 | 22 /23 | 0.46 | 9.46 | 0.17 | 9.10 | 0.08 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | HA | 58.36 | 44 /52 | 2.50 | 13.17 | 0.39 | 13.48 | 1.23 | |
| 15.06.2022 | Andy Cap 2022 | H 50- | 51.18 | 3 /4 | 4.29 | 12.56 | 1.08 | 13.45 | 1.23 | |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | HA | 57.31 | 33 /40 | 6.07 | 13.22 | 1.25 | 13.45 | 1.23 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | HA | 50.30 | 47 /65 | 1.36 | 12.22 | 0.24 | 13.51 | 1.23 | |
| 23.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 | HA | 52.12 | 31 /46 | 2.00 | 12.52 | 0.30 | 13.51 | 1.23 | |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | HA | 51.05 | 34 /38 | 3.01 | 13.28 | 0.48 | 13.51 | 1.23 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 50- jakt | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | HA | 1.10.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H50 | 25.00 | 45 /58 | 0.28 | 9.28 | 0.11 | 9.19 | 0.09 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | HA | 44.57 | 37 /49 | 4.39 | 13.31 | 1.24 | 14.03 | 1.30 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 50- | 22.26 | 40 /63 | 0.02 | 9.04 | 0.01 | 9.19 | 0.09 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 1 - Lillomarka | VHl | 1.31.03 | 8 /10 | 10.20 | 15.00 | 1.42 | 14.03 | 1.30 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H50- | 21.09 | 39 /52 | 0.06 | 9.11 | 0.03 | 9.14 | 0.11 | |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 1.00.01 | 42 /67 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2021 | VBIL Natt #3 Frognerseteren | Mellom | 50.29 | 18 | 4.59 | 13.36 | 1.21 | 13.57 | 1.28 | |
| 27.10.2021 | VBIL Nattløp | Mellom | 1.01.05 | 23 | 8.46 | 15.43 | 2.15 | 14.01 | 1.29 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.21.26 | 28 /45 | 5.17 | 12.53 | 0.29 | 14.01 | 1.29 | |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | HA | 1.06.16 | 13 /30 | 7.23 | 14.30 | 1.37 | 13.59 | 1.29 | |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | HA | 47.37 | 15 /29 | 1.08 | 11.59 | 0.17 | 13.59 | 1.29 | |
| 13.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 | HA | 42.01 | 23 /36 | 2.09 | 12.22 | 0.38 | 13.59 | 1.29 | |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | HA | 50.03 | 23 /39 | 1.56 | 12.12 | 0.28 | 13.59 | 1.29 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Mellom | 1.19.16 | 38 /39 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | HA | 53.53 | 19 /28 | 3.14 | 14.10 | 0.51 | 14.13 | 1.38 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3AB | 1.34.06 | 7 | 21.35 | 15.31 | 3.33 | 14.13 | 1.38 | |
| 23.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 1 | HA | 1.02.29 | 21 /22 | 9.35 | 15.24 | 2.22 | 14.13 | 1.38 | |
| 04.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | Mellom | 0.29 | 57 /58 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Tour of Lillomarka - Nattreven | HA | 1.20.07 | 22 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 50- | 2.27.00 | 21 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HA | 47.48 | 27 /43 | 3.34 | 12.23 | 0.55 | 13.53 | 1.32 | |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HA | 1.02.13 | 40 /48 | 4.32 | 14.08 | 1.02 | 13.53 | 1.32 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HA | 43.11 | 26 /47 | 2.07 | 11.43 | 0.34 | 13.57 | 1.35 | |
| 24.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 | HA | 44.25 | 20 /34 | 3.03 | 12.19 | 0.51 | 13.57 | 1.35 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 50- | 1.11.33 | 26 /29 | 7.38 | 12.26 | 1.20 | 13.57 | 1.35 | |
| 19.08.2020 | Andy Cap 2020 | H 50- | 50.27 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Mellom | 1.10.57 | 30 /42 | 7.55 | 14.05 | 1.34 | 14.30 | 1.41 | |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Mellom | 56.22 | 21 | 8.14 | 13.33 | 1.59 | 14.30 | 1.41 | |
| 22.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 | HA | 1.10.42 | 22 /27 | 4.46 | 14.02 | 0.57 | 14.38 | 1.38 | |
| 15.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 1 | HA | 1.08.57 | 22 /28 | 7.37 | 13.47 | 1.31 | 14.38 | 1.38 | |
| 12.01.2020 | Ski-o-treff Langdistanse | A-åpen | 1.43.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Nattsprint | A-åpen | 31.06 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Mellomdistanse | H 50- | 1.01.03 | 20 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 52.03 | 14 /39 | 1.56 | 12.01 | 0.27 | 14.44 | 1.40 | |
| 30.10.2019 | Veritas Nattløp Frognerparken | Mellom | 36.31 | 30 | 4.34 | 14.17 | 1.47 | 15.00 | 1.44 | |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 3.40.16 | 65 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Lokal | 1.11.01 | 64 /80 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Finale | HA | 57.06 | 28 /35 | 7.58 | 15.26 | 2.09 | 15.05 | 1.43 | |
| 16.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 | HA | 1.08.00 | 24 /30 | 2.48 | 14.13 | 0.35 | 15.05 | 1.43 | |
| 09.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 | HA | 1.11.24 | 19 /28 | 7.58 | 14.44 | 1.39 | 15.05 | 1.43 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | HA | 1.14.26 | 34 /39 | 14.03 | 16.14 | 3.04 | 15.05 | 1.43 | |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | HA | 1.18.49 | 27 /28 | 15.21 | 18.36 | 3.37 | 15.04 | 1.40 | |
| 21.08.2019 | Andy Cap 2019 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 1.59.57 | 85 /90 | 17.29 | 18.31 | 2.42 | 15.04 | 1.40 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 50- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 | HA | 1.05.17 | 18 /20 | 3.47 | 14.40 | 0.51 | 14.12 | 1.26 | |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | HA | 47.13 | 25 /34 | 4.10 | 12.33 | 1.06 | 14.10 | 1.28 | |
| 13.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 | HA | 50.48 | 18 /25 | 4.17 | 12.48 | 1.05 | 14.10 | 1.28 | |
| 06.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 | HA | 41.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 25.51 | 45 /67 | 0.43 | 9.08 | 0.15 | 9.03 | 0.10 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 25.20 | 57 /71 | 0.17 | 8.45 | 0.06 | 9.03 | 0.10 | |
| 06.01.2019 | Ski-o-treff NM Langdistanse | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.01.2019 | Ski-o-treff Nattsprint | 2 km | 33.48 | 37 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 05.01.2019 | Ski-o-treff Mellomdistanse | H 50- | 1.07.35 | 22 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 3.22.43 | 66 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 10 | HA | 58.02 | 25 /32 | 4.29 | 13.00 | 1.00 | 14.37 | 1.30 | |
| 03.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 9 | HA | 53.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 8 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 | HA | 1.00.33 | 15 /19 | 3.15 | 12.58 | 0.42 | 14.44 | 1.31 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | HA | 1.06.55 | 19 /22 | 7.16 | 14.47 | 1.36 | 14.55 | 1.33 | |
| 13.06.2018 | Andy Cap 2018 | AC | 1.01.39 | 27 /38 | 12.59 | 16.51 | 3.33 | 14.55 | 1.33 | |
| 11.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 5 | HA | 1.21.15 | 28 /30 | 10.33 | 19.07 | 2.29 | 14.55 | 1.33 | |
| 04.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 | HA | 1.03.47 | 19 /27 | 4.40 | 13.34 | 1.00 | 14.55 | 1.33 | |
| 28.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition | HA | 52.28 | 20 /30 | 2.38 | 13.18 | 0.40 | 14.56 | 1.26 | |
| 14.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 2 | HA | 59.16 | 17 /23 | 3.22 | 13.18 | 0.45 | 14.56 | 1.26 | |
| 07.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 | HA | 1.02.22 | 19 /27 | 6.00 | 14.35 | 1.24 | 14.56 | 1.26 | |
| 29.11.2017 | Veritas Nattløp Frognerparken | Mellom | 39.12 | 25 | 2.26 | 13.46 | 0.51 | 15.28 | 1.37 | |
| 15.10.2017 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 4.44.59 | 41 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Lokal | 49.27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Lokal | 55.41 | 50 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 9 | HA | 1.00.06 | 15 /19 | 5.09 | 14.26 | 1.14 | 15.38 | 1.39 | |
| 14.06.2017 | Andy Cap 2017 | H 45- | 1.13.51 | 2 /2 | 8.12 | 16.55 | 1.53 | 15.46 | 1.41 | |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 4 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 3 | HA | 1.05.10 | 23 /25 | 5.19 | 15.45 | 1.17 | 15.41 | 1.38 | |
| 15.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 2 | HA | 1.03.38 | 18 /22 | 4.39 | 15.35 | 1.08 | 15.41 | 1.38 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 45- | 1.51.35 | 27 /28 | 5.55 | 14.50 | 0.47 | 15.41 | 1.38 | |
| 08.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 1 | HA | 1.00.45 | 14 /15 | 2.40 | 15.19 | 0.40 | 15.41 | 1.38 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H40- | 29.02 | 40 /50 | 0.44 | 9.45 | 0.15 | 9.58 | 0.13 | – |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 40- | 26.48 | 39 /48 | 1.05 | 10.04 | 0.24 | 9.58 | 0.13 | – |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 2.04.20 | 40 /43 | 18.31 | 16.55 | 2.31 | 15.42 | 1.43 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 1.16.04 | 59 /62 | 8.58 | 15.32 | 1.50 | 15.42 | 1.43 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 40- | 33.44 | 47 /57 | 3.54 | 12.03 | 1.24 | 9.58 | 0.13 | – |
| 09.11.2016 | Tour of Lillomarka Natt 1 | HC | 21.39 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 4 | HA | 1.28.32 | 15 /15 | 10.03 | 17.14 | 1.57 | 15.19 | 1.30 | |
| 05.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 | HA | 57.00 | 11 /15 | 2.48 | 14.07 | 0.42 | 15.19 | 1.30 | |
| 01.09.2016 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H45-49(MELLOM-A) | 1.20.53 | 6 | 6.06 | 14.44 | 1.07 | 15.19 | 1.30 | |
| 29.08.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 2 | HA | 1.03.44 | 14 /18 | 8.15 | 17.10 | 2.13 | 15.02 | 1.28 | |
| 13.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – finale | HB | 38.24 | 2 /8 | 1.27 | 11.56 | 0.27 | 14.47 | 1.23 | |
| 06.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 9 | HB | 38.07 | 4 /11 | 1.35 | 11.56 | 0.30 | 14.47 | 1.23 | |
| 30.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 8 | HB | 54.19 | 12 /14 | 2.24 | 15.39 | 0.41 | 15.23 | 1.36 | |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 45- | 1.37.42 | 21 /21 | 26.02 | 20.04 | 5.21 | 15.23 | 1.36 | |
| 23.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 | HB | 50.43 | 12 /16 | 1.37 | 14.42 | 0.28 | 15.23 | 1.36 | |
| 09.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 6 | HB | 52.16 | 4 /10 | 7.14 | 14.39 | 2.02 | 15.23 | 1.36 | |
| 02.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 5 | HB | 1.06.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 4 | HB | 48.26 | 6 /11 | 2.33 | 13.37 | 0.43 | 14.56 | 1.17 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 1.09.24 | 28 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-B | 36.12 | 16 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 | HB | 51.22 | 15 /20 | 2.43 | 14.46 | 0.47 | 14.56 | 1.17 | |
| 04.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 1 | HB | 44.13 | 7 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2015 | Øst-Natt-Cup 2015 løp 4 | C-åpen | 36.41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2015 | Raumar natt-karusell 6/ Østnatt Cup 2015 løp1 | C-åpen | 35.49 | 2 /10 | 1.58 | 8.37 | 0.28 | – | – | – |
| 10.10.2015 | Lillomarka Nord/Sør | h10 | 2.37.21 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2015 | Tour of Lillomarka høst 5 | HA | 1.00.49 | 15 /20 | 2.56 | 15.31 | 0.45 | 15.26 | 1.33 | |
| 07.09.2015 | Tour of Lillomarka høst 3 | HB | 45.45 | 2 /4 | 1.46 | 13.18 | 0.31 | 15.26 | 1.33 | |
| 02.09.2015 | Treningsløp Lillomarka | Herrer B-løype | 45.09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2015 | Tour of Lillomarka høst 1 | HB | 58.52 | 6 /6 | 12.43 | 17.35 | 3.48 | 15.43 | 1.49 | |
| 10.06.2015 | Andy Cap 2015 | H 45- | 1.08.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 7 | HB | 53.02 | 10 /13 | 8.16 | 16.24 | 2.33 | 15.22 | 1.28 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 40 | 1.14.01 | 40 /41 | 10.11 | 17.39 | 2.26 | 15.22 | 1.28 | |
| 01.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 6 | HB | 43.34 | 6 /14 | 1.54 | 13.27 | 0.35 | 15.22 | 1.28 | |
| 11.05.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 4 | HB | 52.43 | 7 /10 | 4.23 | 16.11 | 1.21 | 14.55 | 0.59 | |
| 17.03.2015 | ØstNattCup Vinter-O 5 Tour of Lillomarka | HC | 32.19 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2014 | Lillomarka Nord-Sør | h10 | 3.08.14 | 17 /22 | 15.01 | 17.50 | 1.25 | – | – | – |
| 08.09.2014 | Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 4 | HB | 1.02.34 | 3 /7 | 5.21 | 14.31 | 1.14 | 14.39 | 0.55 | |
| 16.06.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 | HB | 1.02.14 | 6 /12 | 0.49 | 14.56 | 0.12 | 14.54 | 0.45 | – |
| 19.05.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 3 | HB | 1.01.23 | 6 /6 | 3.02 | 16.23 | 0.49 | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | C-Lokal | 1.08.07 | 75 /83 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 1.11.17 | 27 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1.13.34 | 39 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-C | 36.40 | 4 /25 | – | – | – | – | – | – |