Løperprofil
John Olav Alvsvåg
Fana
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
77 løp
Sprintrankingen
10 løp
Skogsrankingen
nr. 3343 av 3532
Nr. 3343 av 3532 blant menn i Norge · nr. 195 av 216 i klassen H70–74 · nr. 45 av 47 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 19:14
- Løpskapasitet
- 17:15
- O-evne
- 1:59
- Jevnhet ±
- 6,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:32
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 98 s
- Disk/brutt
- 19 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 78 (sist 28.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4228 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4216 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0637 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0273 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,59 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,44 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3434 |
| bomVekt | 91,42 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5816 |
| bomStorSigma | 0,8764 |
| antallBom | 215 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1905 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0885 |
| havariVekt | 8,19 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0009 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9991 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0045 |
| fartSesongSin | 0,0127 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4588,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5116 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:26
- Løpskapasitet
- 13:13
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 10,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:33
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 1,1
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+3,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,1 %)
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4939 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5394 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1092 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,04 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,26 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,49 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2921 |
| bomVekt | 21,36 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0503 |
| bomStorSigma | 0,566 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1381 |
| havariVekt | 2,7 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0439 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,5925 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0025 |
| fartSesongSin | 0,0109 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4945,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5022,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 21:00
- Løpskapasitet
- 17:30
- O-evne
- 3:30
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 2:29
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 4,0
- Typisk bom
- 144 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 18.08.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3114 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3357 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0833 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1116 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,2 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,24 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1455 |
| bomVekt | 7,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,9709 |
| bomStorSigma | 0,8378 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0551 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0818 |
| havariVekt | 0,48 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8096 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0006 |
| fartSesongSin | −0,0018 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4110,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4933,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:08
- Løpskapasitet
- 15:00
- O-evne
- 2:08
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 3:07
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 110 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 13.06.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1582 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1592 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0907 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1667 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,5 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0058 |
| bomVekt | 3,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6995 |
| bomStorSigma | 0,8085 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0675 |
| havariVekt | 0,13 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3528,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4031,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14:57
- Løpskapasitet
- 13:21
- O-evne
- 1:36
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 2:42
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 92 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 29.08.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0496 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0639 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1002 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1664 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,52 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,026 |
| bomVekt | 2,97 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5168 |
| bomStorSigma | 0,7217 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0348 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0326 |
| havariVekt | 0,14 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2083 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 758,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3168,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3549,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 13 | 28.04.2026 Pokalkamp #2, bom 3:02 | 63 | nr. 4481 |
| Bom over fem minutter | 34 | 19.08.2025 Nærløp 9. ranking, bom 6:23 | 206 | nr. 4932 |
| Bom over ti minutter | 97 | 03.03.2025 Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE, bom 12:02 | 327 | nr. 5084 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2026 | Nærløp 8. ranking | H-Kort | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Sprintcup #3 | H 60- | 21:32 | 9 /11 | 1:01 | 12:24 | 0:37 | 13:21 | 0:11 | |
| 28.04.2026 | Pokalkamp #2 | H65- | 43:07 | 15 /19 | 3:13 | 18:37 | 1:23 | 18:45 | 2:00 | |
| 21.04.2026 | Sprint/gateløp | H-sprintK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2026 | Vestlandspremieren dag 1 Møllesprinten | H70 | 59:27 | 11 /11 | 2:40 | 18:15 | 0:50 | 15:21 | 0:13 | |
| 19.08.2025 | Nærløp 9. ranking | H-Kort | 39:02 | 2 /3 | 8:18 | 21:26 | 4:33 | 18:41 | 2:08 | |
| 20.05.2025 | Nærløp 5. ranking | H60- | 1:13:29 | 7 /7 | 11:48 | 20:29 | 3:17 | 18:24 | 2:06 | |
| 13.05.2025 | Nærløp 4. ranking | H-Kort | 39:21 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Vestlandspremieren-II | H 60- | 45:28 | 10 /12 | 1:58 | 16:42 | 0:43 | 18:05 | 1:58 | |
| 01.04.2025 | Pokalkamp #1 Bergen | H65- | 58:31 | 14 /24 | 11:28 | 19:56 | 3:54 | 18:05 | 1:58 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M65 | 1:41:44 | 120 /147 | 19:01 | 21:03 | 3:56 | 18:10 | 2:01 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M65 | 1:02:02 | 132 /154 | 17:25 | 21:20 | 5:59 | 18:10 | 2:01 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M65 | 1:13:21 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M65 | 55:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2024 | Brakebeinerløpet 2024 | H60 | 46:13 | 7 /8 | 4:22 | 17:36 | 1:40 | 17:26 | 1:20 | |
| 19.09.2024 | Fana IL Klubbmesterskap i orientering 2024 | H 60- | 49:53 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2024 | Sprintcup 6/24 | H 60- | 18:48 | 4 /10 | 0:19 | 11:16 | 0:11 | 11:01 | 0:13 | |
| 20.08.2024 | Nærløp Austevoll (ved Vinnesvatnet) | H60- | 1:18:58 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2024 | Vestlandsmesterskap langdistanse | B-åpen 17- | 1:13:36 | 12 /18 | 12:47 | 21:55 | 3:48 | 21:47 | 4:00 | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2024 | Hav-O 2024 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2024 | Dag 1-1 | H 65- | 1:05:29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Nærløp / 7. ranking | H-Kort | 44:38 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2024 | Pokalkamp 3/24 | H65- | 52:45 | 5 /21 | 3:04 | 17:14 | 1:00 | 17:16 | 1:19 | |
| 07.05.2024 | Pokalkamp 2/24 | H65- | 59:15 | 9 /18 | 7:40 | 18:31 | 2:24 | 17:16 | 1:19 | |
| 16.04.2024 | Pokalkamp 1/24 | H65- | 35:38 | 4 /17 | 2:14 | 16:17 | 1:01 | 17:08 | 1:24 | |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | B-open 17- | 1:09:38 | 14 /14 | 22:17 | 29:24 | 9:24 | – | – | – |
| 29.08.2023 | pokalkamp 5 Bergen | N1-åpen 17- | 28:27 | 6 /9 | 4:32 | 15:32 | 2:28 | – | – | – |
| 13.06.2023 | pokalkamp 4 Bergen | C-åpen 17- | 51:32 | 9 /14 | 9:06 | 17:28 | 3:05 | – | – | – |
| 03.06.2023 | KM mellomdistanse Hordaland (Hordalandscup 3/23) | H 60- | 53:53 | 11 /11 | 2:24 | 19:40 | 0:53 | 18:19 | 1:31 | |
| 23.05.2023 | 5. rankingløp | H60- | 2:04:58 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2023 | Pokalkamp #1 Bergen | H65- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2023 | nattcupfinale Bergen | HC | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2022 | Nattcup 3 Bergen | HC | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | nattcup 1 Bergen | HC | 40:53 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2022 | Møllesprinten | BOpen | 30:02 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2022 | klubbmesterskap Fana IL | H17- | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2022 | pokalkamp 5 Bergen | H65- | 1:00:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | B-åpen 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2022 | Odda 2-dagars (HOK-ranking 3/2022) | H 60- | 1:12:26 | 6 /7 | 3:14 | 14:51 | 0:40 | 15:31 | 1:36 | |
| 24.05.2022 | 4. rankingløp | H60- | 51:36 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2022 | Vintercup 2 Fana | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2022 | nattcup 4 Bergen | HC | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2021 | nattcup 3 Bergen | HC | 30:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | nattcup 2 Bergen | HC | 48:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2021 | Nattcup 1 Bergen | HC | 32:39 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Mellom | H 60- | 55:27 | 6 /7 | 4:46 | 16:21 | 1:24 | 15:40 | 1:46 | |
| 17.08.2021 | Rankingløp Sunnhordland -1 | H60- | 1:23:44 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2021 | pokalkamp 4 Bergen | H65- | 57:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2021 | "kommuneløp" Bergen, med løyper fra pokalkamp 3, og mulighet for plukk av pokalkamppoeng | B | 30:26 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2020 | vintercup 1 Fana | H60- | 44:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2020 | nattcup 1 Bergen | HB | 56:31 | 14 /22 | 12:07 | 16:20 | 3:30 | 15:11 | 1:54 | |
| 24.09.2020 | klubbmesterskap Fana IL | H 60- | 39:44 | 2 /4 | 5:13 | 14:53 | 1:57 | 15:12 | 1:45 | |
| 08.09.2020 | pokalkamp 2 Bergen | H50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Møllesprinten, HOK-rankingfinale 2020 | H50 | 40:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) mellomdistanse, med innlagt HOK-ranking 5/2020 | H 60- | 36:58 | 5 /6 | 2:11 | 13:28 | 0:48 | 15:25 | 1:47 | |
| 16.05.2020 | KM mellomdistanse Hordaland, med innlagt HOK-ranking 1/2020 | H 50- | 1:12:36 | 26 /28 | 14:36 | 16:49 | 3:23 | 15:30 | 1:52 | |
| 22.01.2020 | Nattcup 4 Bergen | HB | 48:31 | 14 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2020 | vintercup 3 Fana | H-1960 | 42:18 | 5 /6 | 12:52 | 18:53 | 5:45 | 15:15 | 1:39 | |
| 17.12.2019 | vintercup 2 Fana | H-1960 | 40:20 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2019 | Nattcup 3 Bergen - Førjulsnatten | HB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2019 | vintercup 1 Fana | H-1960 | 28:26 | 5 /8 | 1:35 | 15:21 | 0:51 | 15:08 | 1:27 | |
| 13.11.2019 | Nattcup 2 Bergen | HB | 1:09:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Nattcup 1 Bergen | HB | 49:40 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Møllesprinten (HOK-ranking 6/2019) | H50 | 56:55 | 10 /11 | 12:03 | 11:47 | 2:30 | 9:44 | 0:26 | |
| 28.05.2019 | klubbmesterskap Fana IL | H60- | 45:51 | 4 /8 | 2:23 | 14:33 | 0:45 | 14:49 | 1:28 | |
| 09.04.2019 | Pokalkamp 1 Bergen | Åpen B | 29:41 | 7 /34 | 0:37 | 14:01 | 0:17 | 14:50 | 1:32 | |
| 02.04.2019 | Sprintcup 1 Bergen | H60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.03.2019 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2019) | H60 | 57:47 | 7 /9 | 4:33 | 14:28 | 1:08 | 14:37 | 1:37 | |
| 13.03.2019 | Nattcupfinale Bergen | HC | 24:21 | 1 /16 | 1:09 | 12:04 | 0:34 | 14:37 | 1:37 | |
| 07.03.2019 | vintercup nr.5 Fana IL | H-1959 | 27:37 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2019 | Nattcup 5 Bergen | HC | 58:46 | 11 /11 | 26:02 | (24:21) | 10:47 | 15:23 | 1:50 | |
| 07.02.2019 | vintercup nr.4 Fana IL | H-1959 | 34:08 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2019 | Nattcup 4 Bergen | HC | 28:28 | 4 /16 | 0:09 | 14:42 | 0:05 | 14:59 | 1:31 | |
| 12.01.2019 | BiOs 2018/2019 løp 3 | Herrer Kort | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2019 | vintercup nr.3 Fana IL | H-1959 | 27:42 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2017 | Nattcup 3 Bergen | HC | 17:56 | 1 /7 | 0:00 | 12:19 | 0:00 | 13:59 | 1:36 | |
| 15.11.2017 | Nattcup 2 Bergen | HC | 25:52 | 2 /10 | 3:19 | 12:22 | 1:35 | 14:00 | 1:37 | |
| 18.10.2017 | Nattcup 1 Bergen | HC | 30:55 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2017 | Pokalkampfinale Bergen | Åpen N | 41:48 | 19 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | TIF Viking jubileumsløp / KM ultralang Hordaland (HOK-rankingløp 4/2017) | H60- | 1:03:39 | 3 /5 | 2:37 | 13:10 | 0:32 | 14:48 | 1:40 | |
| 30.05.2017 | Sprintcup 3 Bergen | H60- | 22:17 | 4 /11 | 3:52 | 10:19 | 1:47 | 8:49 | 0:17 | |
| 26.03.2017 | Gneist 2-dagers (lørdagsløpet er HOK-rankingløp 1/2017) | H60- | 58:16 | 9 /10 | 6:40 | 20:30 | 2:21 | 15:08 | 1:48 | |
| 15.03.2017 | Nattcupfinale Bergen | HC | 36:19 | 8 /13 | 8:42 | 17:04 | 4:05 | 15:08 | 1:48 | |
| 19.04.2016 | Pokalkamp 1 Bergen | Åpen N | 39:34 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2016 | Nattcup 4 Bergen | HB | 1:18:43 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2015 | Nattcup 3 Bergen | HB | 57:32 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2015 | Nattcup 2 Bergen | HB | 54:57 | 12 /25 | 3:33 | 12:29 | 0:48 | 13:57 | 1:44 | |
| 25.10.2015 | klubbmesterskap Fana IL langdistanse | H 17- | 46:20 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2015 | Nattcup 1 Bergen | HB | 1:02:12 | 6 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2015 | Pokalkampfinale Bergen | Åpen C | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | Vestlandsmeisterskapen mellom (løpet er også HOK-rankingløp 6/2015) | H 50- | 36:05 | 11 /16 | 4:41 | 13:06 | 1:42 | 14:06 | 1:49 | |
| 01.09.2015 | Pokalkamp 6 Bergen | Åpen B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2015 | Pokalkamp 5 Bergen | Åpen C | 35:42 | 1 /9 | 1:55 | 12:59 | 0:42 | 14:12 | 1:51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 42:06 | 34 /264 | 4:54 | 12:55 | 1:30 | 14:16 | 1:55 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 1:10:47 | 41 /264 | 4:17 | 13:29 | 0:49 | 14:16 | 1:55 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 1:14:26 | 43 /264 | 7:47 | 13:38 | 1:26 | 14:16 | 1:55 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 1:42:13 | 48 /264 | 25:51 | 17:21 | 4:23 | 14:16 | 1:55 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 58:20 | 49 /57 | 11:05 | 14:57 | 2:50 | 14:16 | 1:55 | |
| 11.06.2015 | klubbmesterskap Fana IL sprint | H 17- | 25:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2015 | Pokalkamp 4 Bergen | Åpen C | 28:05 | 4 /12 | 1:17 | 13:37 | 0:37 | 13:52 | 1:36 | |
| 19.05.2015 | Pokalkamp 3 Bergen | Åpen C | 20:11 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2015 | KM mellomdistanse Hordaland (HOK-rankingløp 2/2015) | H50- | 58:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2015 | Pokalkamp 1 Bergen | Åpen B | 39:24 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2015 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2015) | H50 | 1:47:23 | 15 /17 | 20:17 | 15:59 | 3:01 | 13:45 | 1:38 | |
| 11.03.2015 | Nattcupfinale Bergen | HB | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2014 | Nattcup 3 Bergen (Førjulsnatten) | HB | 1:46:19 | 18 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2014 | Nattcup 2 Bergen | HB | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | KM natt Hordaland - Nattcup 1 Bergen | HB | 47:35 | 4 /22 | 1:36 | 11:07 | 0:22 | 13:18 | 1:29 | |
| 21.09.2014 | HOK-rankingfinale Hordaland | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 1:09:42 | 35 /42 | 8:48 | 14:07 | 1:47 | 13:33 | 1:33 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 59:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2014 | klubbmesterskap Fana IL mellomdistanse | H17- | 53:29 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2014 | Askøy 2-dagers KM Mellomdistanse Hordaland (HOK-rankingløp 2/2014) | H50 | 41:09 | 15 /31 | 4:02 | 13:29 | 1:19 | 13:37 | 1:32 | |
| 06.04.2014 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2014) | H50 | 1:17:48 | 15 /15 | 4:23 | 13:14 | 0:45 | 13:39 | 1:35 | |
| 30.03.2014 | Gneist 2-dagers | H50 | 56:33 | 16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.03.2014 | Nattcupfinale Bergen | HB | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2014 | Nattcup 4 Bergen | HB | 39:12 | 6 /23 | 1:02 | 11:37 | 0:18 | 13:35 | 1:37 | |
| 11.12.2013 | Nattcup 3 Bergen (Førjulsnatten) | HB | 1:24:31 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2013 | Nattcup 2 Bergen | HB | 48:28 | 6 /19 | 2:23 | 11:40 | 0:34 | 13:40 | 1:41 | |
| 16.10.2013 | Nattcup 1 Bergen | HB | 49:13 | 13 /28 | 5:40 | 13:05 | 1:30 | 13:51 | 1:46 | |
| 29.09.2013 | HOK-rankingfinale | H50 | 1:14:30 | 13 /16 | 8:35 | 13:10 | 1:31 | 13:56 | 1:48 | |
| 31.08.2013 | KM lang Hordaland (HOK-rankingløp 6) | H50 | 1:08:03 | 14 | 5:33 | 13:19 | 1:05 | 13:57 | 1:48 | |
| 29.08.2013 | klubbmeisterskap | H17- | 47:59 | 10 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Vestlandsmeisterskapet individuelt, med innlagt HOK-ranking | H 50- | 1:09:07 | 23 /24 | 2:39 | 14:04 | 0:32 | 13:57 | 1:48 | |
| 23.04.2013 | Pokalkamp 1 Bergen | Åpen C | 31:47 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2013 | GNEIST 2-DAGERS | H50 | 1:01:23 | 15 | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2013 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1) | H50 | 1:01:59 | 14 /18 | 13:58 | 15:02 | 3:23 | 13:56 | 1:49 | |
| 05.04.2013 | KM natt Hordaland | AOpenL3 | 1:17:23 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2013 | Nattcupfinale Bergen | HB | 48:17 | 11 /15 | 3:56 | 13:26 | 1:06 | 13:56 | 1:49 | |
| 13.02.2013 | Nattcup 5 Bergen | HB | 29:46 | 9 /22 | 0:24 | 12:19 | 0:10 | 13:55 | 1:50 | |
| 03.02.2013 | Bergen Sprint Camp | H40- | 28:18 | 22 | 2:33 | 9:14 | 0:50 | 9:01 | 0:15 | |
| 03.02.2013 | Bergen Sprint Camp | H40- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2013 | Nattcup 4 Bergen | HB | 58:23 | 13 /19 | 9:17 | 15:27 | 2:27 | 13:58 | 1:55 | |
| 14.11.2012 | Nattcup 2 Bergen | HB | 39:51 | 13 /28 | 6:20 | 13:45 | 2:11 | 13:51 | 1:55 | |
| 08.09.2012 | klubbmesterskap (åpent) | H 50- | 1:06:30 | 6 /6 | 9:33 | 13:47 | 1:59 | 13:53 | 1:55 | |
| 25.08.2012 | KM lang og HOK-rankingfinale | H 50- | 1:08:26 | 14 /16 | 8:35 | 13:16 | 1:40 | 13:48 | 1:50 | |
| 11.08.2012 | Vestlandsmesterskap | H 50- | 1:07:36 | 19 /23 | 2:47 | 12:55 | 0:32 | 13:48 | 1:50 | |
| 29.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 16:33 | 9 /19 | 0:31 | 8:19 | 0:16 | 9:05 | 0:15 | |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 50:10 | 20 /22 | 19:12 | (20:29) | 7:50 | 13:59 | 1:55 | |
| 27.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 1:03:04 | 13 /23 | 3:36 | 12:18 | 0:42 | 13:59 | 1:55 | |
| 26.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 50:38 | 16 /21 | 9:25 | 13:28 | 2:30 | 13:59 | 1:55 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 1:16:38 | 44 /67 | 9:39 | 12:51 | 1:37 | 13:59 | 1:55 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 1:08:51 | 45 /72 | 4:19 | 12:11 | 0:46 | 13:59 | 1:55 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 55- | 33:21 | 47 /61 | 3:24 | 10:13 | 1:02 | 9:05 | 0:15 | |
| 12.06.2012 | pokalkamp 4 Bergen | Åpen B | 37:36 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2012 | Hamla Grand Prix (HOK-ranking) | H 50- | 1:20:07 | 17 /21 | 8:13 | 13:51 | 1:25 | 14:09 | 1:49 | |
| 12.05.2012 | KM sprint, med innlagt Norgescup sprint og HOK-ranking | H 21- | 14:47 | 37 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | HOK-rankingløp | H 50- | 1:25:12 | 12 /14 | 6:17 | 15:13 | 1:07 | 14:22 | 1:54 | |
| 24.04.2012 | Pokalkamp 1 Bergen | Åpen B | 29:44 | 5 /14 | 4:32 | 14:39 | 2:14 | 14:22 | 1:54 | |
| 17.04.2012 | sprintcup 1 Bergen | H40 | 31:04 | 25 /29 | 1:28 | 9:52 | 0:28 | 9:16 | 0:14 | |
| 15.04.2012 | Kristtornløpet (HOK-ranking) | H50 | 1:34:23 | 20 /21 | 18:04 | 16:01 | 3:04 | 14:22 | 1:54 | |
| 14.03.2012 | Nattcupfinale Bergen | HB | 40:35 | 8 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2012 | Bergen Sprint Camp | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2012 | Nattcup 4 Bergen | HB | 1:04:01 | 13 /24 | 9:39 | 15:27 | 2:20 | 13:58 | 1:56 | |
| 14.12.2011 | Nattcup 3 | HB | 41:48 | 9 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2011 | Nattcup 2 | HB | 1:02:13 | 6 /22 | 11:34 | 13:12 | 2:27 | 13:45 | 1:56 | |
| 19.10.2011 | KM natt | HB | 1:09:08 | 14 /20 | 16:00 | 15:25 | 3:34 | 13:56 | 1:55 | |
| 18.09.2011 | HOK-rankingfinale | H 50- | 44:58 | 10 /15 | 2:47 | 12:27 | 0:46 | 13:34 | 1:29 | |
| 27.08.2011 | Vestlands mesterskap | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H55 | 44:27 | 17 /24 | 6:27 | 13:19 | 1:56 | 13:41 | 1:37 | |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H55 | 57:00 | 17 /27 | 2:16 | 11:46 | 0:28 | 13:41 | 1:37 | |
| 19.08.2011 | Veteranmesterskapet_1 | H55 | 25:43 | 16 /19 | 0:45 | 9:16 | 0:16 | 9:13 | 0:14 | – |
| 14.05.2011 | Hamla Grand Prix - HOK-ranking nr.2 | H50 | 1:37:59 | 8 /10 | 12:25 | 15:54 | 2:01 | 14:57 | 1:47 | |
| 05.04.2011 | Sprintcup 1 Bergen | H40 | 31:07 | 27 /33 | 3:46 | 9:50 | 1:11 | – | – | – |
| 23.03.2011 | Nattcup Finale | HB | 1:02:12 | 14 /22 | 16:29 | 17:37 | 4:40 | 13:36 | 1:35 | |
| 16.02.2011 | Nattcup 5 | HB | 43:52 | 9 /21 | 1:41 | 12:35 | 0:29 | 12:29 | 0:53 | – |
| 19.01.2011 | Nattcup 4 | HB | 39:49 | 6 /19 | 6:18 | 12:39 | 2:00 | – | – | – |