Løperprofil
Nils-Henrik Pedersen
Hisøy
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
37 løp
Sprintrankingen
12 løp
B-rankingen
4 løp
Skogsrankingen
nr. 3458 av 3532
Nr. 3458 av 3532 blant menn i Norge · nr. 369 av 372 i klassen H60–64 · nr. 66 av 66 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 22:28
- Løpskapasitet
- 20:42
- O-evne
- 1:46
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:32
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 14 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 38 (sist 27.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,603 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,6201 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0907 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0237 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,44 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,189 |
| bomVekt | 97,52 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,558 |
| bomStorSigma | 0,9082 |
| antallBom | 113 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1375 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0905 |
| havariVekt | 8,25 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0013 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8984 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0026 |
| fartSesongSin | −0,0162 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5505,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5974,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1577 av 1670
Nr. 1577 av 1670 blant menn i Norge · nr. 145 av 148 i klassen H60–64 · nr. 25 av 25 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 12:05
- Løpskapasitet
- 11:47
- O-evne
- 0:18
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:23
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 08.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3828 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3986 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0585 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0309 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,57 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,96 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,5157 |
| bomVekt | 62,64 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1369 |
| bomStorSigma | 0,7421 |
| antallBom | 39 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,056 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0973 |
| havariVekt | 2,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0009 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,5551 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0006 |
| fartSesongSin | −0,0016 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4406,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4517,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 21:52
- Løpskapasitet
- 20:10
- O-evne
- 1:42
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 1:46
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 91 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 21.06.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4531 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5086 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0879 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0774 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,32 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,16 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8429 |
| bomVekt | 15,24 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5095 |
| bomStorSigma | 0,8937 |
| antallBom | 13 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0526 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0835 |
| havariVekt | 0,7 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0328 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0011 |
| fartSesongSin | −0,0029 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4738 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5138,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:49
- Løpskapasitet
- 12:10
- O-evne
- 1:39
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 2:38
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 24.03.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0507 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1771 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0907 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1746 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,48 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8414 |
| bomVekt | 3,39 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5495 |
| bomStorSigma | 0,8849 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0676 |
| havariVekt | 0,11 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2863,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3249,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:07
- Løpskapasitet
- 11:36
- O-evne
- 1:30
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 10:36
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 24.06.2012)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0904 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,9051 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1004 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5921 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9999 |
| bomVekt | 0,03 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4047 |
| bomStorSigma | 0,8193 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0348 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0332 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2083 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 758,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2754,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3112,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 27.08.2026 Klubbmesterskap Hisøy, bom 4:16 | 60 | nr. 5973 |
| Bom over fem minutter | 18 | 29.04.2026 Agderkarusellen 6, bom 14:05 | 172 | nr. 6034 |
| Bom over ti minutter | 18 | 29.04.2026 Agderkarusellen 6, bom 14:05 | 340 | nr. 7355 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.08.2026 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 1:04:36 | 5 /6 | 3:17 | 25:28 | 1:18 | 21:40 | 1:55 | |
| 03.06.2026 | Agderkarusellen 10 | H3B | 54:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2026 | Agderkarusellen 6 | H3B | 1:11:16 | 5 /6 | 20:29 | 27:57 | 8:02 | 21:24 | 2:04 | |
| 15.04.2026 | Agderkarusellen 4 | H3B | 57:54 | 5 /5 | 7:19 | 22:50 | 2:53 | 21:24 | 2:04 | |
| 08.04.2026 | Agderkarusellen 3 | H3B | 28:40 | 2 /2 | 0:51 | 12:47 | 0:23 | 12:16 | 0:18 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | B-åpen 17- | 35:05 | 73 /87 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2025 | Agderkarusellen løp 19 | H3B | 1:09:42 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | C-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | B-åpen 17- | 59:49 | 89 /127 | 5:38 | 22:18 | 2:06 | 21:23 | 2:10 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 60- | 29:50 | 40 /43 | 4:42 | 14:25 | 2:16 | 11:35 | 0:21 | |
| 23.04.2025 | Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival | H3B | 23:27 | 2 /3 | 4:14 | 13:04 | 2:22 | 10:50 | 0:19 | |
| 09.04.2025 | Agderkarusellen løp 4 | H3B | 52:51 | 5 /10 | 8:05 | 21:42 | 3:19 | 20:56 | 1:51 | |
| 02.04.2025 | Agderkarusellen løp 3 | H3B | 22:14 | 6 /7 | 0:26 | 10:39 | 0:12 | 10:50 | 0:19 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | B-åpen-17- | 23:37 | 11 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2025 | Agderkarusellen løp 2 | H3B | 28:37 | 6 /7 | 0:26 | 18:44 | 0:17 | 20:58 | 1:51 | |
| 22.03.2025 | Jubileumsløp | Herrer-A | 46:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2024 | Agderkarusellen løp 18 - midt | H3B | 50:01 | 2 /4 | 1:40 | 22:04 | 0:44 | 21:32 | 1:58 | |
| 04.09.2024 | Agderkarusellen løp 16 - midt | H3B | 1:43:48 | 5 /5 | 12:04 | 26:21 | 3:04 | 21:32 | 1:58 | |
| 29.08.2024 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 47:47 | 4 /5 | 3:39 | 22:21 | 1:42 | 20:29 | 2:01 | |
| 28.08.2024 | Agderkarusellen løp 15 - midt | H3B | 1:12:39 | 5 /5 | 12:03 | 24:21 | 4:02 | 20:29 | 2:01 | |
| 21.08.2024 | Agderkarusellen løp 14 - øst | H3B | 1:01:43 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | Agderkarusellen løp 12 - midt | H3B | 41:44 | 5 /7 | 5:50 | 20:27 | 2:52 | 19:02 | 1:52 | |
| 05.06.2024 | Agderkarusell øst løp 10 | H3B | 47:01 | 6 /7 | 5:38 | 20:11 | 2:25 | 19:02 | 1:52 | |
| 22.05.2024 | Agderkarusellen løp 8 – midt | H3B | 39:25 | 4 /8 | 2:37 | 16:05 | 1:04 | 18:28 | 1:58 | |
| 24.04.2024 | Agderkarusellen løp 5 - øst | H3B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2024 | Agderkarusellen løp 4 – midt | H3B | 29:20 | 5 /7 | 2:46 | 12:14 | 1:09 | 11:16 | 0:20 | |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - øst | H3AK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 16 (individuelle klasser) | H-A | 36:59 | 13 /12 | 2:29 | 12:21 | 0:50 | 11:01 | 0:23 | |
| 20.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 15 | H3 | 1:21:04 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H3 | 47:45 | 3 /6 | 1:28 | 19:43 | 0:36 | 22:13 | 2:12 | |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H3 | 1:01:54 | 9 /10 | 9:58 | 26:31 | 4:16 | 23:11 | 2:32 | |
| 31.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H3 | 1:00:06 | 5 /7 | 4:50 | 22:21 | 1:48 | 22:22 | 2:34 | |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H3 | 25:26 | 5 /9 | 1:34 | 10:50 | 0:40 | 10:22 | 0:25 | |
| 26.04.2023 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H3 | 48:52 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2023 | AOK - KM sprint | H 60- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2023 | Agderkarusellen midt - løp 2 | H3 | 1:02:54 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2023 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H3 | 56:38 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2023 | Agder OK - KM natt | C-åpen 17- | 33:52 | 2 /4 | 0:39 | 11:04 | 0:13 | – | – | – |
| 13.11.2022 | Graneløpet 2022 | C-Åpen | 45:24 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2022 | KSO 2022 Høst 2 | H 50- | 47:24 | 8 /10 | 14:00 | (14:55) | 4:24 | 10:22 | 0:31 | |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 15 | H3 | 48:18 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2022 | Hisøy Klubbmesterskap | H50 | 1:00:58 | 4 /5 | 10:43 | 23:32 | 4:08 | 22:20 | 2:49 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | B-åpen 17- | 1:37:19 | 52 /64 | 19:45 | 27:09 | 5:31 | 21:54 | 2:19 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | B-åpen 17- | 40:03 | 30 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H3 | 1:04:38 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H3 | 52:38 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H3 | 26:50 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 6 | H3 | 55:33 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H3 | 34:29 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H3 | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H3 | 22:07 | 3 /7 | 1:30 | 9:42 | 0:39 | 9:13 | 0:17 | – |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | H3 | 26:49 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2022 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H3 - Herrer B-løypennerløype | 1:08:07 | 4 /5 | 6:17 | 25:38 | 2:22 | 23:59 | 2:50 | |
| 26.03.2022 | KOK 2-dagers Mellomdistanse | B-åpen-17- | 53:21 | 1 /4 | 7:39 | 19:14 | 2:46 | 18:30 | 1:37 | |
| 24.11.2021 | Natt-treningsløp | B-C Åpen | 57:50 | 4 /8 | 4:31 | 23:27 | 1:50 | 20:38 | 1:30 | – |
| 17.11.2021 | Natt-treningsløp | B/C - 2,1 km. | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Natt-treningsløp | B-C-Åpen | 43:20 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Agderkarusellen løp 16 (midt) | H3 | 48:25 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (øst) | H3 | 43:31 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2021 | Hisøy Klubbmesterskap | H50 | 26:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (øst) | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 19:44 | 34 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 26:47 | 54 /264 | 1:48 | 20:55 | 1:24 | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 1:16:09 | 57 /264 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H3 | 19:34 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H3 | 46:56 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Agderkarusellen løp 8 (øst) | H3 | 1:35:35 | 4 /4 | 26:09 | 25:40 | 7:01 | 21:14 | 3:12 | |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | H-A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2020 | Natt -treningsløp Hisøy | AK-åpen | 52:44 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 15 - Individuelt | H-A | 31:01 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H3 | 49:10 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 12 | H3 | 55:52 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2020 | Klubbmesterskap Hisøy OK - Stølsviga | H50 | 1:00:11 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H3 | 47:45 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H3 | 1:32:39 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H3 | 1:06:46 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H3 | 1:14:31 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 7 | H3 | 41:48 | 5 /8 | 2:56 | 17:58 | 1:16 | 21:00 | 2:57 | |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-B/C | 36:12 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | KM-natt | Løype 3 | 1:14:27 | 9 /10 | 11:08 | 27:02 | 4:03 | 22:55 | 3:14 | |
| 04.09.2019 | AAOK-karusellen løp 12 | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2019 | Klubbmesterskap 2019 | H50 | 55:35 | 5 /6 | 7:01 | 20:24 | 2:34 | 21:48 | 3:35 | |
| 21.08.2019 | AAOK-karusellen løp 10 | H3 | 52:42 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir B | 1:46:20 | 59 /72 | 28:44 | 24:10 | 6:32 | 22:28 | 3:59 | |
| 29.05.2019 | AAOK-karusellen løp 6 | H3 | 41:58 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | AAOK-karusellen løp 5 | H3 | 1:20:23 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2019 | Hisøy Treningsløp 1-2019 | A | 1:09:13 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | AAOK-karusellen løp 9 | H3 | 38:04 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Klubbmesterskap 2018 | H17C | 40:00 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | AAOK-karusellen løp 8 | H3 | 1:23:45 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 17-B | 1:39:32 | 21 /22 | 29:50 | 27:43 | 8:18 | 24:04 | 3:53 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 17-B | 2:14:42 | 18 /22 | 18:08 | 26:53 | 3:37 | 24:04 | 3:53 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | AAOK-karusellen løp 6 | H3 | 1:58:01 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | AAOK-karusellen løp 5 | H3 | 1:09:29 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 55- | 31:45 | 4 /4 | 2:49 | 12:07 | 1:04 | 11:08 | 0:32 | |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H3 | 32:18 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | AAOK-karusellen løp 1 | H3 | 49:52 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2018 | Hisøy Treningsløp 1-2018 | C | 33:14 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2017 | Hisøy Romjulssprint 2017 | H | 54:24 | 46 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | AAOK-karusellen løp 9 | H3 | 27:09 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | AAOK-karusellen løp 7 | H3 | 38:50 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H3 | 26:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | AAOK-karusellen løp 2 | H3 | 51:05 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H3 | 18:05 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2017 | Hisøy Treningsløp 1-2017 | B/C | 42:58 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2016 | Hisøy Romjulssprint 2016 | H | 51:49 | 32 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 20 avslutning | H3 | 31:54 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 18 | H2 | 46:31 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 17 | H3 | 54:29 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | Klubbmesterskap 2016 | H50 | 1:25:41 | 4 /4 | 6:52 | 22:23 | 1:48 | 22:11 | 3:36 | |
| 24.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 16 Aust | H3 | 1:12:36 | 14 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2016 | SM mellom | H 17-B | 42:51 | 6 /8 | 5:13 | 20:00 | 2:26 | 22:11 | 3:36 | |
| 17.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 15 | H3 | 54:34 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 17-C | 1:10:36 | 6 /6 | 26:37 | 30:49 | 11:37 | 23:41 | 5:08 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 17-C | 1:40:48 | 4 /5 | 24:47 | 22:39 | 5:34 | 23:41 | 5:08 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 17-B | 19:26 | 15 /16 | 4:07 | 12:24 | 2:38 | 10:31 | 0:40 | |
| 01.06.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 10 | H3 | 35:16 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 8 | H3 | 1:14:55 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust | H3 | 2:05:12 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 1 | H3 | 1:19:48 | 14 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2016 | Hisøy Treningsløp 1-2016 | A/B | 1:05:32 | 12 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2015 | Hisøy Romjulssprint 2015 | H | 1:21:05 | 20 /23 | 27:06 | (20:55) | 6:59 | 13:09 | 0:43 | – |
| 12.12.2015 | Hisøy Treningsløp Natt | Kort | 1:55:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2015 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 3:36:04 | 25 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 17-B | 1:42:23 | 4 /4 | 40:17 | 34:23 | 13:32 | 25:38 | 4:43 | |
| 27.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 | H17B | 1:14:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2015 | AAOKs karusell løp 9 | H3 | 1:10:24 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Torridalsløpet/ SM mellom | H 17-B | 1:01:07 | 3 /3 | 3:38 | 28:04 | 1:40 | 25:38 | 4:43 | |
| 19.08.2015 | AAOKs karusell løp 8 | H3 | 31:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | AAOKs karusell løp 7 | H3 | 1:06:25 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 32:17 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 1:15:53 | 15 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 1:08:43 | 18 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | AAOKs karusell løp 6 | H3 | 42:43 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2015 | AAOKs karusell løp 5 | H3 | 1:04:47 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | AAOKs karusell løp 3 | H3 | 35:16 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2015 | AAOKs karusell løp 2 | H3 | 22:56 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2015 | AAOKs karusell løp 1 | H3 | 57:40 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2014 | Hisøy romjulssprint 2014 | H | 55:10 | 17 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | AAOKs karuselløp 12, sprint | H3 | 35:08 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | AAOKs karuselløp 10, lang | H3 | 1:12:47 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) | H 17-B | 1:13:59 | 4 /5 | 3:29 | (15:12) | 0:43 | 22:25 | 3:55 | |
| 27.08.2014 | Klubbmesterskap 2014, Hisøy | H50 | 58:44 | 3 /4 | 5:41 | 19:29 | 1:53 | 22:25 | 3:55 | |
| 13.08.2014 | AAOKs karusell løp 8 | H2 | 19:08 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 17-B | 23:46 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 17-B | 1:37:19 | 28 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 17-B | 1:00:06 | 40 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2014 | AAOKs karusell løp 7 | H4 | 1:06:05 | 19 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | DIRB | 2:45:18 | 15 | 67:19 | 36:20 | 14:48 | 26:09 | 5:44 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 17-B | 1:40:57 | 21 | 23:19 | 29:03 | 6:43 | 26:09 | 5:44 | |
| 31.05.2014 | KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder | H 17-B | 1:35:18 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2014 | KM sprint Aust Agder og Vest Agder | H 50- | 1:05:05 | 4 /4 | 18:59 | 18:47 | 5:29 | – | – | – |
| 21.05.2014 | AAOKs karusell løp 5 | H4 | 30:00 | 22 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2014 | AAOKs karusell løp 4 | H4 | 1:07:40 | 26 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2014 | AAOKs karusell løp 3 | H3 | 34:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2014 | Treningsløp | Herrer - lang løype | 1:18:13 | 21 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | AAOKs karusell løp 2 | Herrer 3 | 1:03:38 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2014 | AAOKs karusell løp 1 | H2 | 46:56 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2014 | Treningsløp Hisøy | B | 56:33 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | Lørdagstrening Flosta IL | Kort | 1:28:33 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Knoppetangløpet | H-kort | 42:45 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2013 | Graneløpet | C-Åpen | 50:26 | 20 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Treningsløp | Herrer - kort løype | 46:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H3 | 30:53 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H2 | 31:53 | 5 /10 | 1:40 | 16:09 | 0:51 | 21:08 | 2:23 | |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 17-C | 1:23:31 | 4 /4 | 9:34 | 25:01 | 2:52 | 21:08 | 2:23 | |
| 04.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H2 | 43:40 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2013 | AAOK´s Karusell Løp 10 | H2 | 30:47 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2013 | AAOKs Karusell Løp 9 | H2 | 20:46 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 17-N | 49:14 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 17-N | 1:08:29 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 17-C | 23:50 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2013 | Erik Balchens Minneløp | C3M | 47:33 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H2 | 6:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Sølvkrokenløpet | H 17-C | 58:55 | 2 /2 | 7:35 | 25:51 | 3:20 | 22:12 | 3:02 | – |
| 12.05.2013 | KM Mellomdistanse AAOK og VAOK | H 17-C | 54:41 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 3 | H2 | 29:01 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 2 | H2 | 35:00 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H1 | 24:03 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 10 | H2 | 1:04:27 | 7 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 9 | H1 | 12:32 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2012 | Sørlandsgaloppen, Bragdøyaløpet | N2 | 30:55 | 13 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | N-åpen | 16:56 | – | 0:38 | 11:54 | 0:27 | – | – | – |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 17-C | 1:27:36 | 30 /33 | 31:49 | 31:59 | 11:37 | – | – | – |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | N-åpen | 32:43 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2012 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H1 | 23:14 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2012 | AAOK´s Karusell Løp 7 | H1 | 44:22 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2012 | KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup | N-åpen | 18:19:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 2 | H1 | 28:58 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |