Løperprofil
Frode Rystad
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
14 løp
Sprintrankingen
5 løp
Skogsrankingen
nr. 1153 av 3532
Nr. 1153 av 3532 blant menn i Norge · nr. 118 av 356 i klassen H50–54 · nr. 27 av 65 i 1975-kullet
- Forventet kmtid
- 10:26
- Løpskapasitet
- 9:47
- O-evne
- 0:39
- Jevnhet ±
- 7,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:24
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 71 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 31.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1443 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1516 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0739 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0379 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7291 |
| bomVekt | 43,99 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2572 |
| bomStorSigma | 0,6209 |
| antallBom | 30 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0417 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 2,23 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4749 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0017 |
| fartSesongSin | 0,0039 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2604 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2775 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8:16
- Løpskapasitet
- 8:04
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 2:57
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 23.04.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0033 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,047 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0588 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3047 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,41 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9646 |
| bomVekt | 1,99 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2218 |
| bomStorSigma | 0,7068 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0861 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0002 |
| fartSesongSin | 0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3015,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3090 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 91 | 24.06.2023 O-festivalen mellom øvrige klasser, bom 3:24 | 197 | nr. 805 |
| Bom over fem minutter | 334 | hele karrieren siden 2012 | 334 | nr. 1014 |
| Bom over ti minutter | 334 | hele karrieren siden 2012 | 334 | nr. 2845 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 50- | 50:47 | 9 /13 | 3:09 | 10:19 | 0:38 | 10:22 | 0:40 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 41:49 | 8 /52 | 2:44 | 9:17 | 0:36 | 10:12 | 0:39 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 50- | 48:43 | 24 /31 | 0:21 | 10:23 | 0:04 | 10:44 | 0:43 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 42:05 | 4 /55 | 1:26 | 8:39 | 0:18 | 10:12 | 0:48 | |
| 23.08.2023 | klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | Løype: H 15-16, H 45 BA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 59:09 | 31 /69 | 1:15 | 10:26 | 0:13 | 10:12 | 0:48 | |
| 26.07.2023 | VBIL Sommerløp Fossum | Mellom | 49:23 | 3 | 1:38 | 10:01 | 0:20 | 10:43 | 1:14 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 45- | 42:23 | 39 /61 | 8:02 | 11:03 | 2:06 | 10:41 | 1:30 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 40- | 25:23 | 26 /53 | 0:37 | 7:35 | 0:11 | 7:40 | 0:09 | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H17AK | 1:16:55 | 5 /5 | 6:47 | 11:41 | 1:02 | 11:51 | 0:56 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 40- | 1:01:40 | 17 /19 | 4:35 | 11:35 | 0:52 | 12:03 | 0:48 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 1:14:29 | 16 /20 | 4:59 | 13:49 | 0:55 | 12:03 | 0:48 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Kort | 26:29 | 2 | 1:55 | 9:54 | 0:43 | 9:59 | 0:32 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H17AK | 1:04:17 | 3 /13 | 0:42 | 9:32 | 0:06 | 9:44 | 0:32 | |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | LANG | 52:49 | 4 | 3:27 | 8:01 | 0:31 | 8:49 | 0:41 | – |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Lang | 49:34 | 12 | 2:48 | 8:37 | 0:29 | 8:49 | 0:41 | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | Dir AL | 1:05:51 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 21- | 14:52 | 4 | 0:02 | 6:37 | 0:01 | 6:45 | 0:09 | |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 35- | 49:15 | 1 /4 | 3:35 | 9:15 | 0:40 | – | – | – |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H17 | 15:51 | 12 /28 | 0:06 | 6:25 | 0:02 | 6:44 | 0:08 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 14:10 | 46 /87 | 0:01 | 6:53 | 0:00 | 6:57 | 0:08 | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 17. | 20:13 | 21 /55 | 0:18 | 6:39 | 0:06 | 6:57 | 0:08 | – |
| 28.07.2010 | VBIL Sommerløp nr 5 Grinda | Lang | 45:52 | 19 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2009 | VBIL Sommerløp Grinda | Lang (5.2km) | 41:45 | 6 | – | – | – | – | – | – |