Løperprofil
Frode Rystad
Nydalen
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Status | Bom | Løpsprest. | O-prest. | Løpsranking | O-ranking |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 50- | 50:47 | 9 /13 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 41:49 | 8 /52 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 50- | 48:43 | 24 /31 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 45- | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 42:05 | 4 /55 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | Løype: H 15-16, H 45 BA | DNS | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 59:09 | 31 /69 | OK | – | – | – | – | – |
| 26.07.2023 | VBIL Sommerløp Fossum | Mellom | 49:23 | 3 | OK | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 45- | 42:23 | 39 /61 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 40- | 25:23 | 26 /53 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H17AK | 1:16:55 | 5 /5 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 40- | 1:01:40 | 17 /19 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 1:14:29 | 16 /20 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Kort | 26:29 | 2 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H17AK | 1:04:17 | 3 /13 | OK | – | – | – | – | – |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | LANG | 52:49 | 4 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Lang | 49:34 | 12 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | Dir AL | 1:05:51 | 5 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 21- | 14:52 | 4 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 35- | 49:15 | 1 /4 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H17 | 15:51 | 12 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 17- | Inactive | – | – | – | – | – | – | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 14:10 | 46 /87 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 17. | 20:13 | 21 /55 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.07.2010 | VBIL Sommerløp nr 5 Grinda | Lang | 45:52 | 19 | OK | – | – | – | – | – |
| 29.07.2009 | VBIL Sommerløp Grinda | Lang (5.2km) | 41:45 | 6 | OK | – | – | – | – | – |