Løperprofil
Stein Coward
Sør
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
142 løp
Sprintrankingen
86 løp
Skogsrankingen
nr. 2643 av 3540
Nr. 2643 av 3540 blant menn i Norge · nr. 88 av 216 i klassen H70–74 · nr. 15 av 39 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 14.20
- Løpskapasitet
- 13.34
- O-evne
- 0.46
- Jevnhet ±
- 9,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 53
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 141 (sist 10.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1814 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,179 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,093 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,012 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,28 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 52,57 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8397 |
| bomVekt | 524,36 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2853 |
| bomStorSigma | 0,6246 |
| antallBom | 268 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0284 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0218 |
| havariVekt | 28,45 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0069 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0778 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0063 |
| fartSesongSin | 0,0014 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3612,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3815,7 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1432 av 1658
Nr. 1432 av 1658 blant menn i Norge · nr. 57 av 89 i klassen H70–74 · nr. 11 av 18 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 10.08
- Løpskapasitet
- 10.01
- O-evne
- 0.07
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 27
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 85 (sist 08.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2112 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2072 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0747 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0137 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,94 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 26,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6305 |
| bomVekt | 372,16 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1694 |
| bomStorSigma | 0,653 |
| antallBom | 54 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,063 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0526 |
| havariVekt | 13,91 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0155 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8824 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0036 |
| fartSesongSin | −0,007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3715,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3760,1 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 24 | 22.09.2026 Klubbmesterskap og Finale Pizza Cup, bom 2.41 | 215 | nr. 3094 |
| Bom over fem minutter | 933 | 04.09.2024 Agderkarusellen løp 16 - midt, bom 7.29 | 933 | nr. 263 |
| Bom over ti minutter | 1 363 | 11.06.2023 Agder OK - KM lang, bom 10.11 | 1 377 | nr. 895 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | KOK Lørdag 3 | H 65- | 49.34 | 5 /8 | 1.07 | 11.58 | 0.16 | 14.20 | 0.46 | |
| 23.09.2026 | Agderkarusellen sesongavslutning | H4AK | 29.33 | 8 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2026 | Klubbmesterskap og Finale Pizza Cup | H70 | 39.14 | 1 /2 | 2.57 | 15.02 | 1.08 | 14.28 | 0.47 | |
| 16.09.2026 | Agderkarusellen 18 | H4AK | 1.10.21 | 17 /20 | 7.02 | 17.10 | 1.43 | 14.28 | 0.47 | |
| 09.09.2026 | Agderkarusellen 17 | H4AK | 1.04.05 | 12 /17 | 3.00 | 15.53 | 0.45 | 14.28 | 0.47 | |
| 08.09.2026 | KSO HØST 2 | H 60- | 26.51 | 11 /12 | 2.27 | 10.53 | 1.00 | 10.08 | 0.07 | |
| 01.09.2026 | KSO HØST 1 | H 60- | 32.14 | 9 /14 | 0.22 | 9.33 | 0.07 | 10.08 | 0.07 | |
| 29.08.2026 | KM Mellom og Kampen om Skagerak løp 2 | H65 | 41.04 | 6 /8 | 2.15 | 12.40 | 0.42 | 14.09 | 0.46 | |
| 28.08.2026 | Kampen om Skagerrak Løp 1 | A Åpen | 28.56 | 10 /13 | 0.07 | 11.39 | 0.03 | 10.10 | 0.07 | |
| 22.08.2026 | KM Langdistanse | H 70- | 56.32 | 1 /4 | 0.13 | 12.17 | 0.03 | 14.09 | 0.46 | |
| 19.08.2026 | Agderkarusellen 14 | H4AK | 1.11.44 | 31 /35 | 1.54 | 18.42 | 0.30 | 14.09 | 0.46 | |
| 15.08.2026 | Merkeløpet | H 65- | 1.08.47 | 6 /11 | 4.16 | 13.25 | 0.50 | 14.09 | 0.46 | |
| 29.07.2026 | Sommersprint cup 5 | H A/B lang | 35.43 | 20 /26 | 1.57 | 10.19 | 0.34 | 10.05 | 0.07 | |
| 14.07.2026 | KOK Sommercup 2 | H-AK | 31.23 | 5 /10 | 1.23 | 14.33 | 0.38 | 14.25 | 0.47 | |
| 17.06.2026 | Agderkarusellen 12 | H4AK | 1.04.50 | 12 /22 | 1.28 | 14.46 | 0.20 | 14.22 | 0.48 | |
| 10.06.2026 | Agderkarusellen 11 vest | H4AK | 24.16 | 20 /27 | 1.24 | 13.59 | 0.48 | 14.22 | 0.48 | |
| 30.05.2026 | KOK Lørdag 1 | H 65- | 1.37.56 | 4 /6 | 8.27 | 14.47 | 1.17 | 14.15 | 0.49 | |
| 19.05.2026 | KSO VÅR 2 | H 60- | 32.34 | 9 /11 | 0.12 | 9.56 | 0.04 | 10.06 | 0.07 | |
| 12.05.2026 | KSO VÅR 1 | H 60- | 28.47 | 3 /11 | 0.45 | 9.36 | 0.15 | 10.06 | 0.07 | |
| 06.05.2026 | Agderkarusellen 7 | H4AK | 54.27 | 20 /33 | 5.23 | 13.53 | 1.22 | 14.15 | 0.49 | |
| 22.04.2026 | Agderkarusellen 5 - Torridalsløpet | H4AK | 45.58 | 30 /38 | 1.04 | 15.55 | 0.22 | 14.17 | 0.47 | |
| 18.04.2026 | Sørløpet | H 65- | 56.26 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2026 | Agderkarusellen 3 | H4AK | 31.11 | 27 /39 | 2.01 | 10.47 | 0.42 | 10.10 | 0.08 | |
| 07.04.2026 | Klubbløp | A | 1.10.57 | 10 /12 | 6.14 | (16.54) | 1.29 | 10.10 | 0.08 | |
| 25.03.2026 | Agderkarusellen 2 | H4AK | 23.06 | 21 /29 | 0.05 | 10.20 | 0.02 | 9.55 | 0.06 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 65- | 18.31 | 9 /20 | 0.04 | 9.39 | 0.02 | 9.55 | 0.06 | |
| 18.03.2026 | Agderkarusellen 1 | H4AK | 52.14 | 27 /32 | 2.44 | 15.46 | 0.49 | 14.12 | 0.49 | |
| 26.12.2025 | 2.juledagsløpet 2025 | HAK | 1.08.30 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2025 | KOK Lørdag 3 | H65 | 52.54 | 4 /6 | 1.18 | 11.54 | 0.18 | 14.08 | 0.49 | |
| 24.09.2025 | Agderkarusellen finale - individuelt | H-A | 37.54 | 10 /15 | 1.35 | 10.23 | 0.26 | 9.46 | 0.06 | |
| 17.09.2025 | Agderkarusellen løp 19 | H4AK | 48.48 | 13 /20 | 1.28 | 13.48 | 0.25 | 14.15 | 0.50 | |
| 13.09.2025 | KOK Lørdag 2 | H65 | 38.44 | 3 /5 | 1.15 | 13.47 | 0.27 | 14.15 | 0.50 | |
| 09.09.2025 | KSO HØST 2 | H 60- | 37.33 | 7 /10 | 0.24 | 9.28 | 0.06 | 9.46 | 0.06 | |
| 02.09.2025 | KSO Høst 1 | H 60- | 32.52 | 6 /10 | 1.21 | 9.38 | 0.24 | 9.46 | 0.06 | |
| 30.08.2025 | KOK Lørdag 1 | H65 | 49.02 | 5 /8 | 5.38 | 14.27 | 1.40 | 14.15 | 0.52 | |
| 27.08.2025 | KM sprint | H 65 | 19.48 | 6 /7 | 0.12 | 9.47 | 0.06 | 9.50 | 0.07 | |
| 23.08.2025 | KM lang / Merkeløp / Balchens Minneløp | H 65- | 54.55 | 7 /10 | 4.10 | 13.50 | 1.03 | 14.15 | 0.52 | |
| 20.08.2025 | Agderkarusellen løp 15 | H4AK | 45.18 | 15 /23 | 3.10 | 14.53 | 1.02 | 14.15 | 0.52 | |
| 17.08.2025 | KM mellom | H 65- | 38.53 | 3 /6 | 2.25 | 13.12 | 0.49 | 14.15 | 0.52 | |
| 13.08.2025 | Agderkarusellen løp 14 vest | H4AK | 1.19.08 | 21 /27 | 4.35 | (20.18) | 1.11 | 14.15 | 0.52 | |
| 09.07.2025 | Skawdysten prolog | H70 | 14.15 | 7 /21 | 0.06 | 13.37 | 0.06 | 14.18 | 0.53 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 70- | 35.53 | 7 /74 | 0.25 | 12.30 | 0.09 | 14.18 | 0.53 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 70- | 55.24 | 8 /74 | 5.52 | 14.27 | 1.32 | 14.18 | 0.53 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 70- | 29.45 | 13 /25 | 1.50 | 14.06 | 0.52 | 14.18 | 0.53 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2025 | Agderkarusellen løp 13 | H4AK | 1.01.21 | 14 /24 | 3.37 | 13.56 | 0.49 | 14.18 | 0.54 | |
| 17.06.2025 | Klubbmesterskap KOK | H70 | 36.42 | 1 /4 | 0.50 | 13.08 | 0.18 | 14.18 | 0.54 | |
| 04.06.2025 | Agderkarusellen løp 11 - vest | H4AK | 50.40 | 20 /31 | 0.35 | 13.40 | 0.09 | 14.18 | 0.54 | |
| 20.05.2025 | KSO VÅR 2 | H 60- | 32.12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2025 | KSO VÅR 1 | H 60- | 27.32 | 5 /12 | 1.00 | 9.36 | 0.21 | 9.39 | 0.08 | |
| 07.05.2025 | Agderkarusellen løp 7 vest | H4AK | 1.46.03 | 26 /28 | 9.46 | 16.46 | 1.33 | 14.23 | 0.58 | |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival | H5AL | 32.55 | 20 /24 | 0.36 | 9.28 | 0.10 | 9.37 | 0.08 | |
| 09.04.2025 | Agderkarusellen løp 4 | H4AK | 1.05.09 | 11 /17 | 7.21 | 16.39 | 1.53 | 14.11 | 0.57 | |
| 30.03.2025 | KOK 2 dagers / NC mellom | H65 | 29.33 | 8 /13 | 1.30 | 11.59 | 0.36 | 13.58 | 0.56 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | H65 | 22.21 | 5 /16 | 0.02 | 8.37 | 0.01 | 9.41 | 0.08 | |
| 22.03.2025 | Sørløpet 2025 | H 65- | 1.02.49 | 6 /8 | 3.55 | 12.38 | 0.47 | 13.58 | 0.56 | |
| 26.12.2024 | 2.juledagsløpet 2024 | H A-kort | 59.05 | 14 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2024 | Agderkarusellen løp 19 - individuelt | H-A | 40.34 | 12 /16 | 2.42 | 10.55 | 0.44 | 9.52 | 0.09 | |
| 24.09.2024 | Klubbmesterskap sprint og Finale Pizzacup 2024 | H70 | 19.46 | 1 /3 | 0.33 | 9.41 | 0.16 | 9.52 | 0.09 | |
| 18.09.2024 | Agderkarusellen løp 18 - midt | H4AK | 52.48 | 21 /27 | 7.53 | 16.20 | 2.26 | 14.18 | 0.56 | |
| 17.09.2024 | KSO Høst 2 | H 60- | 24.04 | 7 /13 | 0.02 | 9.38 | 0.01 | 9.52 | 0.09 | |
| 10.09.2024 | KSO Høst 1 | H 60- | 40.59 | 12 /13 | 1.35 | 10.21 | 0.24 | 9.52 | 0.09 | |
| 04.09.2024 | Agderkarusellen løp 16 - midt | H4AK | 1.13.02 | 10 /15 | 7.43 | 16.01 | 1.42 | 14.18 | 0.56 | |
| 28.08.2024 | Agderkarusellen løp 15 - midt | H4AK | 48.52 | 4 /13 | 0.19 | 12.28 | 0.05 | 14.03 | 0.53 | |
| 24.08.2024 | KM mellom | H 70 | 35.49 | 2 /5 | 3.03 | 13.39 | 1.10 | 14.03 | 0.53 | |
| 21.08.2024 | Agderkarusellen løp 14 - vest | H4AK | 1.15.47 | 21 /26 | 1.13 | 15.17 | 0.15 | 14.03 | 0.53 | |
| 18.08.2024 | Balchens Minneløp - Bragdøya | H 65- | 47.20 | 5 /8 | 3.29 | 14.32 | 1.04 | 14.03 | 0.53 | |
| 19.06.2024 | Agderkarusellen løp 12 - midt | H4AK | 50.42 | 16 /26 | 1.22 | 15.08 | 0.24 | 14.09 | 0.57 | |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - vest | H4AK | 1.18.44 | 16 /19 | 10.53 | 16.12 | 2.14 | 14.09 | 0.57 | |
| 09.06.2024 | KM lang | H 65- | 1.00.38 | 6 /7 | 1.16 | 12.51 | 0.16 | 14.09 | 0.57 | |
| 04.06.2024 | KSO Vår 2 | H 60- | 35.35 | 7 /9 | 5.08 | 11.47 | 1.42 | 9.55 | 0.09 | |
| 01.06.2024 | Lognøyaløpet | H-A kort | 48.43 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2024 | KSO Vår 1 | H 60- | 34.37 | 8 /9 | 0.42 | 9.43 | 0.12 | 9.39 | 0.07 | |
| 25.05.2024 | Merkeløpet | H 65- | 49.01 | 5 /14 | 4.21 | 12.20 | 1.06 | 13.54 | 0.56 | |
| 14.05.2024 | Agderkarusellen løp 7 – midt | H4AK | 1.11.15 | 18 /24 | 5.28 | 16.42 | 1.17 | 13.54 | 0.56 | |
| 11.05.2024 | SSOK Ultra lang | B-åpen 17- | 1.04.43 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2024 | Agderkarusellen løp 6 - vest | H4AK | 52.51 | 16 /26 | 3.10 | 16.42 | 1.00 | 13.54 | 0.56 | |
| 27.04.2024 | KOK 2 dagers, dag 1 | H65 | 30.17 | 10 /10 | 2.33 | 13.28 | 1.08 | 13.59 | 0.56 | |
| 24.04.2024 | Agderkarusellen løp 5 - vest | H4AK | 56.26 | 13 /20 | 3.58 | 15.12 | 1.04 | 13.59 | 0.56 | |
| 13.04.2024 | Sørløpet 2024 | H 65- | 49.44 | 8 /11 | 4.23 | 14.08 | 1.15 | 13.59 | 0.56 | |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - vest | H4AK | 56.42 | 17 /23 | 4.56 | 15.54 | 1.23 | 13.59 | 0.56 | |
| 03.04.2024 | Agderkarusellen løp 2 - Vest | H4AK | 1.04.35 | 23 /29 | 5.02 | 18.54 | 1.28 | 13.59 | 0.56 | |
| 23.09.2023 | Kampen om Skagerrak - lang | AK-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2023 | Kampen om Skagerrak prolog | AL-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Agderkarusellen vest - løp 12 | H4 | 1.29.00 | 10 /13 | 9.31 | 18.30 | 1.59 | 13.34 | 0.54 | |
| 19.09.2023 | KSO 2023 Høst 2 | H 60- | 19.50 | 8 /14 | 0.00 | 8.59 | 0.00 | 9.25 | 0.07 | |
| 13.09.2023 | Agderkarusellen vest - løp 14 | H4 | 46.57 | 9 /14 | 1.59 | 15.11 | 0.38 | 13.34 | 0.54 | |
| 12.09.2023 | KSO 2023 Høst 1 | H 60- | 27.03 | 9 /16 | 1.01 | 9.28 | 0.21 | 9.25 | 0.07 | |
| 09.09.2023 | Merkeløpet | H 65- | 46.12 | 5 /7 | 2.47 | 13.12 | 0.48 | 13.34 | 0.54 | |
| 02.09.2023 | Publikumsløp NM uka 2023 | A-lang | 53.23 | 23 /36 | 4.33 | 14.05 | 1.12 | 13.34 | 0.54 | |
| 26.08.2023 | Agder OK - KM mellom (Balchens minneløp) | H 65- | 54.00 | 3 /10 | 2.06 | 12.56 | 0.30 | 13.16 | 0.51 | |
| 20.08.2023 | NM-likt terreng | H 65- | 44.44 | 5 /6 | 2.17 | 13.20 | 0.41 | 13.16 | 0.51 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 41.40 | 1 /52 | 1.30 | 12.23 | 0.27 | 13.18 | 0.52 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 51.24 | 3 /52 | 0.56 | 12.41 | 0.14 | 13.18 | 0.52 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 30.14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 70- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Agder OK - KM lang | H 65- | 1.16.58 | 5 /7 | 15.05 | 14.44 | 2.53 | 13.23 | 0.56 | |
| 06.06.2023 | KSO 2023 Vår 2 | H 60- | 32.31 | 12 /17 | 4.45 | 10.48 | 1.35 | 9.39 | 0.08 | |
| 04.06.2023 | SSOK "Ultra" (lang med fellesstart) | H 65- | 1.51.03 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2023 | KSO 2023 Vår 1 | H 60- | 26.13 | 7 /14 | 0.53 | 9.40 | 0.20 | 9.39 | 0.06 | |
| 13.05.2023 | Kretsløp Vindbjart | H 65- | 26.19 | 6 /10 | 0.08 | 11.27 | 0.03 | 13.23 | 0.50 | |
| 06.05.2023 | Vegårshei - kretsløp | H 60- | 33.56 | 8 /10 | 5.11 | 14.26 | 2.12 | 13.23 | 0.50 | |
| 03.05.2023 | Agderkarusellen vest - løp 4 | H4 | 1.07.58 | 24 /32 | 5.20 | 16.49 | 1.19 | 13.23 | 0.50 | |
| 26.04.2023 | Agderkarusellen vest - løp 3 | H4 | 1.32.16 | 25 /25 | 13.34 | (24.36) | 3.37 | 13.28 | 0.49 | |
| 23.04.2023 | Sørløpene Langdistanse | H 65- | 1.03.51 | 6 /7 | 2.50 | 13.17 | 0.35 | 13.28 | 0.49 | |
| 22.04.2023 | Sørløpene Mellomdistanse | H 65- | 31.08 | 5 /7 | 2.30 | 12.00 | 0.58 | 13.28 | 0.49 | |
| 19.04.2023 | AOK - KM sprint | H 70- | 23.32 | 2 /4 | 0.03 | 8.58 | 0.01 | 9.40 | 0.06 | |
| 12.04.2023 | Agderkarusellen midt - løp 2 | H4 | 1.01.09 | 20 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2023 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H5 | 1.00.37 | 18 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | KOK 2 dagers dag1 | H65 | 51.48 | 5 /11 | 1.53 | 12.25 | 0.27 | 13.07 | 0.42 | |
| 05.11.2022 | 5.novemberløpet | H65 | 38.39 | 1 /4 | 0.29 | 12.11 | 0.09 | 13.16 | 0.42 | |
| 27.09.2022 | KSO 2022 Høst 2 | H 60- | 57.25 | 7 /8 | 3.26 | (18.14) | 1.05 | 9.57 | 0.07 | |
| 13.09.2022 | KSO 2022 Høst 1 | H 60- | 52.19 | 6 /7 | 3.51 | (19.50) | 1.28 | 9.57 | 0.07 | |
| 07.09.2022 | Agderkarusellen midt - løp 16 | H5 | 1.30.21 | 20 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 15 | H4 | 49.45 | 11 /16 | 1.26 | 15.05 | 0.26 | 13.18 | 0.43 | |
| 27.08.2022 | Agder OK - KM Mellom | H 65- | 54.59 | 5 /9 | 9.31 | 15.56 | 2.46 | 13.18 | 0.43 | |
| 24.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 14 | H4 | 1.22.24 | 22 /27 | 7.34 | 16.06 | 1.29 | 13.18 | 0.43 | |
| 17.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 13 | H4 | 1.09.23 | 17 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 12 | H4 | 1.17.56 | 7 /17 | 7.04 | 14.20 | 1.18 | 13.18 | 0.43 | |
| 11.06.2022 | Agder OK - KM Lang | H 65- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2022 | KSO 2022 Vår 2 | H 60- | 25.36 | 9 /11 | 0.34 | 9.04 | 0.12 | 9.26 | 0.04 | |
| 31.05.2022 | KSO 2022 Vår 1 | H 60- | 42.15 | 5 /10 | 1.04 | 9.31 | 0.14 | 9.36 | 0.04 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen vest - løp 8 | H5 | 1.43.04 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H5 | 32.55 | 27 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Agderkarusellen vest - løp 6 | H4 | 50.11 | 17 /24 | 1.32 | 13.13 | 0.24 | 12.26 | 0.36 | |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen vest - løp 5 | H4 | 49.45 | 14 /24 | 1.37 | 12.19 | 0.24 | 12.26 | 0.36 | |
| 01.05.2022 | Sørløpet 2022 | H 65- | 42.25 | 4 /9 | 2.26 | 11.59 | 0.41 | 12.26 | 0.36 | |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen vest - løp 4. Torridalsløpet | H A.Kort | 1.13.28 | 21 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Agder OK - KM Sprint | H 70- | 27.51 | 1 /2 | 0.30 | 10.05 | 0.11 | 9.38 | 0.04 | |
| 26.12.2021 | 2.juledagsløpet | H lang | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | AOK - KM Mellomdistanse 2021 | H 65- | 40.19 | 3 /5 | 5.00 | 12.24 | 1.32 | 12.13 | 0.38 | |
| 28.09.2021 | KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21 | H65 | 22.52 | 3 /5 | 1.31 | 9.53 | 0.39 | 9.14 | 0.05 | |
| 19.09.2021 | Sørløpene Fellesstart | H 65- | 36.06 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | Sørløpene Mellomdistanse | H 65- | 30.26 | 2 /7 | 1.15 | 10.10 | 0.25 | 12.20 | 0.37 | |
| 14.09.2021 | KSO Høst 2 | H 60- | 26.29 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | KSO Høst 1 | H 60- | 18.52 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | H 65- | 37.23 | 1 /10 | 1.42 | 11.23 | 0.31 | 12.39 | 0.39 | |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (vest) | H5 | 1.27.44 | 9 /10 | 10.44 | 15.04 | 1.51 | 12.39 | 0.39 | |
| 18.08.2021 | Agderkarusellen løp 13 (midt) | Herrer A-lang | 1.09.23 | 22 /28 | 3.35 | 14.19 | 0.44 | 12.39 | 0.39 | |
| 15.08.2021 | Erik Balchens minneløp 2021 | H 55- | 41.07 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | Agderkarusellen løp 12 (vest) | H - AL | 1.05.37 | 14 /17 | 1.32 | 11.32 | 0.16 | 12.39 | 0.39 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 65- | 48.32 | 5 /101 | 1.09 | 10.47 | 0.15 | 12.24 | 0.34 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 65- | 26.38 | 6 /101 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 65- | 16.03 | 9 /24 | 0.03 | 9.07 | 0.02 | 9.02 | 0.04 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 65- | 20.03 | 13 /101 | 0.56 | 12.46 | 0.36 | 12.24 | 0.34 | |
| 15.06.2021 | KSO VÅR 2 | H 60- | 20.55 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2021 | KSO VÅR 1 | H 60- | 34.42 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2021 | Agderkarusellen løp 4 (vest) | H-Lang | 1.20.03 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Agderkarusellen løp 3 (vest) | H A-lang | 1.23.24 | 16 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | 2. Juledagsløpet | H-A-Lang | 1.00.53 | 26 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | KOK Pizza Cup Finale og KM sprint | H60 | 24.15 | 1 /2 | 0.02 | 8.20 | 0.01 | 8.44 | 0.04 | |
| 20.09.2020 | Sørløpene Mellomdistanse | H 65- | 45.29 | 2 /10 | 2.05 | 11.50 | 0.33 | 12.30 | 0.37 | |
| 16.09.2020 | Sørlandskarusellen | Herrer - A lang løype | 50.11 | 18 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Sørlandskarusellen | HAL | 1.16.41 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | Sørlandskarusellen | H AL | 1.34.42 | 18 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Sprint Agder O-krets | H 60- | 30.57 | 2 /6 | 1.18 | 8.36 | 0.22 | 8.55 | 0.05 | |
| 19.08.2020 | Sørlandskarusellen | H5 | 1.05.44 | 17 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | KOK Sommercup, løp 8 | H-AK | 38.50 | 11 /27 | 1.22 | 12.37 | 0.27 | 12.36 | 0.38 | |
| 27.06.2020 | KM mellomdistanse | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2020 | KOK Sommercup, løp 1 | H-AL | 1.03.01 | 8 /11 | 2.34 | 14.24 | 0.35 | 12.22 | 0.41 | |
| 17.06.2020 | Sørlandskarusellen | HAK | 49.52 | 6 /12 | 2.42 | 11.57 | 0.39 | 12.22 | 0.41 | |
| 26.12.2019 | 2. Juledagsløpet | H-AK | 58.02 | 16 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Sørlandskarusellen | H- AK | 31.38 | 1 /13 | 0.31 | 10.46 | 0.11 | 12.05 | 0.43 | |
| 10.09.2019 | Sørlandskarusellen | A-kort | 59.48 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Merkeløpet | H 65- | 43.19 | 1 /8 | 1.34 | 10.39 | 0.23 | 12.05 | 0.43 | |
| 31.08.2019 | KM Lang AAOK og VAOK | H 65- | 1.02.04 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 65- | 1.21.07 | 4 /4 | 4.29 | 13.26 | 0.45 | 12.31 | 0.48 | |
| 13.08.2019 | Sørlandskarusellen | Herrer - A kort løype | 47.28 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2019 | Sørlandskarusellen og klubbmesterskap for KOK | Åpen AK | 1.08.31 | 11 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Sørlandskarusellen | Herrer AK | 46.05 | 16 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Sørlandskarusellen | H-AK | 45.27 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2019 | Erik Balchens Minneløp | H 65- | 38.44 | 3 /13 | 3.22 | 11.27 | 1.00 | 12.06 | 0.46 | |
| 21.05.2019 | KSO Vår 4 | H 60- | 27.48 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | KSO Vår 3 | H 60- | 26.53 | 5 /10 | 1.04 | 9.23 | 0.22 | 9.15 | 0.04 | |
| 07.05.2019 | KSO Vår 2 | H 60- | 24.30 | 7 /15 | 0.38 | 9.10 | 0.14 | 9.15 | 0.04 | |
| 04.05.2019 | KM Mellom AAOK & VAOK / Sørløp | H65- | 37.11 | 1 /10 | 0.11 | 11.11 | 0.03 | 12.06 | 0.46 | |
| 23.04.2019 | Sørlandskarusellen | H AK | 1.02.50 | 27 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | KOK 2-dagers, dag 1 | H65 | 44.30 | 5 /8 | 4.30 | 13.14 | 1.20 | 12.34 | 0.49 | |
| 02.04.2019 | Sørlandskarusellen | Herrer - lang løype | 38.28 | 46 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2018 | OK Sør klubbmesterskap | H 50- | 27.51 | 1 /4 | 0.50 | 11.35 | 0.21 | 12.15 | 0.47 | |
| 04.09.2018 | Sørlandskarusellen | Herrer - mellomlang løype | 54.30 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM Lang / Torridalsløpet | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 65- | 41.22 | 1 /2 | 0.35 | 11.22 | 0.10 | 12.14 | 0.49 | |
| 21.08.2018 | Sørlandskarusellen | Herrer - A - mellomlang løype | 53.24 | 10 /20 | 4.12 | 14.18 | 1.08 | 12.14 | 0.49 | |
| 14.08.2018 | Sørlandskarusellen | Herrer - lang løype | 44.29 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | A-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | A-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | A-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | A-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2018 | Sørlandskarusellen | D/H mlang | 53.11 | 32 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Sørlandskarusellen | H 50- | 21.49 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2018 | Merkeløpet 2018 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2018 | Sørlandskarusellen | H AK | 1.03.33 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2018 | KM Mellom AAOK og VAOK | H 65- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Sørlandskarusellen | AL | 1.08.59 | 44 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2018 | Sørløp dag 1 | H 65- | 38.31 | 4 /5 | 1.04 | 10.35 | 0.18 | 9.04 | 0.04 | |
| 26.12.2017 | 2.juledagsløpet | H4 | 1.02.29 | 31 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2017 | KSO Høst 4 | H 60- | 20.46 | 4 /7 | 0.31 | 8.28 | 0.13 | 8.53 | 0.04 | |
| 29.08.2017 | KSO Høst 2 | H 60- | 21.41 | 2 /9 | 0.23 | 9.04 | 0.10 | 8.57 | 0.04 | |
| 26.08.2017 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 65- | 56.34 | 3 | 6.40 | 11.49 | 1.24 | 11.54 | 0.52 | |
| 22.08.2017 | KSO Høst 1 | H 60- | 20.30 | 3 /8 | 1.00 | 9.25 | 0.28 | 8.57 | 0.04 | |
| 16.08.2017 | Sørlandskarusellen | A-lang herrer | 50.27 | 24 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Sørlandskarusellen | HAL | 58.13 | 26 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2017 | Sørlandskarusellen | H5 | 1.18.31 | 22 /27 | 2.52 | 12.39 | 0.28 | 12.02 | 0.48 | |
| 09.05.2017 | KSO Vår 4 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 65- | 20.11 | 1 /7 | 0.09 | 8.29 | 0.04 | 8.54 | 0.04 | |
| 02.05.2017 | KSO Vår 3 | H 60- | 30.35 | 6 /13 | 0.05 | 9.21 | 0.02 | 8.54 | 0.04 | |
| 25.04.2017 | KSO Vår 2 | H 60- | 22.02 | 2 /14 | 0.05 | 8.19 | 0.02 | 8.52 | 0.05 | |
| 22.04.2017 | Sørløpene dag 1 | H 65- | 37.09 | 3 /6 | 3.25 | 11.30 | 1.03 | 12.00 | 0.50 | |
| 18.04.2017 | KSO Vår 1 | H 60- | 27.23 | 4 /11 | 1.17 | 9.02 | 0.25 | 8.52 | 0.05 | |
| 02.04.2017 | KOK 2-dagers, søndag | H 65- | 45.03 | 2 /8 | 1.22 | 10.21 | 0.19 | 12.00 | 0.50 | |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | H 65- | 27.41 | 4 /10 | 1.16 | 10.58 | 0.30 | 12.00 | 0.50 | |
| 13.09.2016 | KSO Høst 4 | H 60- | 22.20 | 2 /17 | 0.34 | 8.49 | 0.13 | 9.03 | 0.04 | |
| 06.09.2016 | KSO Høst 3 | H 60- | 21.23 | 2 /14 | 0.06 | 9.29 | 0.03 | 9.03 | 0.04 | |
| 03.09.2016 | KM Lang AAOK/VAOK | H 55- | 57.49 | 4 /8 | 0.53 | 12.12 | 0.11 | 12.24 | 0.54 | |
| 30.08.2016 | KSO Høst 2 | H 60- | 25.16 | 4 /13 | 0.18 | 9.28 | 0.07 | 9.04 | 0.05 | |
| 27.08.2016 | Merkeløpet | H 55- | 1.14.48 | 3 /3 | 9.55 | 13.22 | 1.46 | 12.20 | 0.56 | |
| 23.08.2016 | KSO Høst 1 | H 60- | 21.45 | 4 /9 | 0.11 | 9.45 | 0.05 | 9.04 | 0.05 | |
| 20.08.2016 | SM Lang | H 55- | 57.46 | 4 /5 | 1.40 | 11.51 | 0.21 | 12.20 | 0.56 | |
| 16.08.2016 | KOK Sommercup løp 8 | A-kort | 42.46 | 7 /22 | 0.26 | 13.15 | 0.08 | 12.20 | 0.56 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 60- | 27.34 | 9 /113 | 0.00 | 11.40 | 0.00 | 12.08 | 0.56 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 60- | 26.29 | 10 /32 | 0.39 | 11.06 | 0.16 | 12.08 | 0.56 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 60- | 13.33 | 14 /113 | 0.00 | 9.38 | 0.00 | 8.54 | 0.05 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 60- | 1.17.09 | 26 /113 | 25.33 | 17.09 | 5.41 | 12.08 | 0.56 | |
| 15.06.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 12 | H5 | 1.04.38 | 17 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 11 | H3 | 34.35 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Torridalsløpet | H 60- | 40.21 | 3 /4 | 4.54 | 12.26 | 1.31 | 11.50 | 0.47 | |
| 26.04.2016 | KSO Vår 3 | H 60- | 34.09 | 15 /16 | 1.09 | (14.03) | 0.28 | 8.47 | 0.05 | |
| 19.04.2016 | KSO Vår 2 | H 60- | 26.23 | 2 /13 | 1.07 | 9.13 | 0.23 | 8.47 | 0.05 | |
| 16.04.2016 | Sørløpene Mellomdistanse | H 60- | 33.25 | 2 /4 | 2.29 | 11.56 | 0.53 | 11.55 | 0.45 | |
| 12.04.2016 | KSO Vår 1 | H 60- | 23.56 | 6 /17 | 0.03 | 8.46 | 0.01 | 8.47 | 0.05 | |
| 10.04.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 2 | H5 | 1.21.56 | 10 /12 | 8.35 | 13.51 | 1.27 | 11.55 | 0.45 | |
| 19.03.2016 | KOK 2-dagers, lørdag | H55 | 35.44 | 3 /6 | 2.09 | 11.47 | 0.43 | 11.37 | 0.40 | |
| 26.12.2015 | 2.juledagsløpet | H4 | 48.57 | 34 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Onsdagskarusellen H8 | A-lang | 58.25 | 24 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2015 | Onsdagskarusellen H7 | A-kort | 1.00.38 | 19 /25 | 7.05 | 15.22 | 1.48 | 11.34 | 0.40 | |
| 26.09.2015 | Merkeløpet | H 60- | 47.15 | 2 /5 | 1.25 | 11.18 | 0.20 | 11.34 | 0.40 | |
| 15.09.2015 | KSO Høst 4 | H 60- | 23.03 | 1 /13 | 0.51 | 8.40 | 0.19 | 8.27 | 0.05 | |
| 08.09.2015 | KSO Høst 3 | H 60- | 25.33 | 2 /11 | 1.01 | 8.38 | 0.21 | 8.27 | 0.05 | |
| 05.09.2015 | Sørløpene Mellomdistanse | H 60- | 32.55 | 2 /4 | 1.42 | 10.16 | 0.32 | 11.34 | 0.40 | |
| 01.09.2015 | KSO Høst 2 | H 60- | 18.43 | 3 /12 | 0.06 | 8.52 | 0.03 | 8.27 | 0.05 | |
| 29.08.2015 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 60- | 1.26.48 | 3 /3 | 11.21 | 13.11 | 1.43 | 11.32 | 0.38 | |
| 25.08.2015 | KSO Høst 1 | H 60- | 22.00 | 2 /15 | 0.24 | 8.23 | 0.09 | 8.30 | 0.06 | |
| 22.08.2015 | SM-Lang | H 60- | 1.02.02 | 2 /5 | 2.54 | 11.56 | 0.33 | 11.32 | 0.38 | |
| 20.08.2015 | Klubbmesterskap - Høvdingen og OK Sør | H 50- | 27.01 | 1 /4 | 0.41 | 9.34 | 0.15 | 11.32 | 0.38 | |
| 10.06.2015 | Onsdagskarusellen V9 | A-lang | 1.23.16 | 18 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | Onsdagskarusellen V8 | A-lang | 53.42 | 26 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2015 | KSO Vår 4 | H 60- | 20.26 | 2 /17 | 0.27 | 8.28 | 0.11 | 8.33 | 0.06 | |
| 19.05.2015 | KSO Vår 3 | H 60- | 20.26 | 3 /16 | 0.01 | 8.23 | 0.00 | 8.33 | 0.06 | |
| 12.05.2015 | KSO Vår 2 | H 60- | 21.54 | 3 /16 | 1.37 | 8.24 | 0.37 | 8.33 | 0.06 | |
| 05.05.2015 | KSO Vår 1 | H 60- | 19.22 | 4 /9 | 0.42 | 9.14 | 0.20 | 8.33 | 0.06 | |
| 03.05.2015 | Erik Balchens Minneløp / KM Mellom | H 60- | 32.59 | 2 /3 | 0.08 | 10.12 | 0.02 | 11.30 | 0.33 | |
| 02.05.2015 | KM sprint | H 60- | 19.25 | 2 /7 | 0.23 | 9.31 | 0.11 | 8.33 | 0.06 | |
| 22.04.2015 | Onsdagskarusellen V2 | H2 | 1.00.09 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | H 55- | 27.57 | 4 /7 | 0.09 | 10.59 | 0.04 | 11.44 | 0.35 | |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | KSO høst løp nr. 4 | H 60- | 24.36 | 1 /18 | 0.02 | 8.04 | 0.01 | 8.18 | 0.07 | |
| 09.09.2014 | KSO høst løp nr. 3 | H 60- | 27.23 | 4 /17 | 1.48 | 8.51 | 0.35 | 8.18 | 0.07 | |
| 06.09.2014 | Vindbjart nærløp | H3 | 40.58 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | KSO høst løp nr. 2 | H 60- | 27.02 | 5 /18 | 3.44 | 10.11 | 1.24 | 8.18 | 0.07 | |
| 30.08.2014 | Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) | H 55- | 1.16.16 | 3 /4 | 7.11 | 12.23 | 1.10 | 11.43 | 0.36 | |
| 26.08.2014 | KSO høstløp nr. 1 | H 60- | 23.35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2014 | Merkeløpet/KM-Langdistanse | H 60- | 1.14.27 | 2 /2 | 1.44 | 12.28 | 0.17 | 11.43 | 0.36 | |
| 20.08.2014 | Nærløp Vest-Agder O-krets | H5 | 1.01.45 | 21 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 28.54 | 2 /19 | 0.22 | 10.39 | 0.08 | 11.29 | 0.32 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 16.44 | 4 /13 | 0.09 | 7.28 | 0.04 | 8.16 | 0.05 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 44.28 | 4 /19 | 2.07 | 10.49 | 0.31 | 11.29 | 0.32 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 27.25 | 4 /19 | 0.57 | 10.57 | 0.23 | 11.29 | 0.32 | |
| 17.06.2014 | Klubbmesterskap | H 50- | 26.55 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2014 | Nærløp SSOK | H-mellom | 59.17 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2014 | Erik Balchens Minneløp | B4M | 50.33 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2014 | Nærløp Vest-Agder O-krets | H4 | 1.15.49 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2014 | KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder | H 55- | 31.53 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2014 | KM sprint Aust Agder og Vest Agder | H 60- | 24.45 | 2 /6 | 0.54 | 8.58 | 0.20 | 8.17 | 0.05 | |
| 27.05.2014 | KSO løp nr.4 Våren 2014 | H 60- | 19.45 | 2 /12 | 0.18 | 8.30 | 0.08 | 8.17 | 0.05 | |
| 20.05.2014 | KSO løp nr.3 Våren 2014 | H 60- | 17.08 | 1 | 0.19 | 7.58 | 0.09 | 8.17 | 0.05 | |
| 13.05.2014 | KSO løp nr.2 Våren 2014 | H 60- | 18.50 | 1 | 0.15 | 8.03 | 0.06 | 8.17 | 0.05 | |
| 06.05.2014 | KSO løp nr.1 Våren 2014 | H 60- | 18.16 | 2 | 0.12 | 8.09 | 0.05 | 8.17 | 0.05 | |
| 30.04.2014 | Torridalsløpet 2014 | A lang | 1.07.44 | 22 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | Nærløp i KM-Natt løyper | H2 | 58.56 | 4 /5 | 1.13 | 11.49 | 0.15 | 12.00 | 0.38 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 55- | 29.34 | 5 | 0.28 | 11.31 | 0.11 | 12.00 | 0.38 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 55- | 51.39 | 5 | 3.07 | 11.58 | 0.43 | 12.00 | 0.38 | |
| 15.09.2013 | Torridalsløpet | A-kort | 59.41 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2013 | Nærløp på Hornnes | Herrer - kort løype | 1.25.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2013 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 60- | 1.05.35 | 4 /5 | 7.08 | 13.03 | 1.25 | 11.52 | 0.43 | |
| 20.08.2013 | Klubbmesterskap | H 50- | 21.12 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2013 | Erik Balchens Minneløp | A5M | 1.03.58 | 17 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2013 | Jubileumsløp | H 55- | 56.08 | 4 /8 | 0.42 | 11.38 | 0.09 | 11.35 | 0.36 | |
| 01.06.2013 | Merkeløpet 2013 | H 45- | 1.33.03 | 3 /4 | 4.03 | 13.08 | 0.34 | 11.35 | 0.36 | |
| 28.05.2013 | KSO 4 | H 60- | 22.57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2013 | KSO 3 | H 60- | 23.35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2013 | KSO 2 | H 60- | 25.06 | 3 /20 | 1.13 | 9.01 | 0.26 | 8.17 | 0.06 | |
| 12.05.2013 | KM Mellomdistanse AAOK og VAOK | H60 | 31.34 | 1 /6 | 1.28 | 10.42 | 0.30 | 11.08 | 0.37 | |
| 11.05.2013 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 60- | 25.02 | 2 /6 | 0.06 | 8.01 | 0.02 | 8.17 | 0.06 | |
| 07.05.2013 | KSO 1 | H 60- | 21.28 | 2 /16 | 0.12 | 7.31 | 0.04 | 8.17 | 0.06 | |
| 23.09.2012 | KM Langdistanse Aust- og Vest-Agder O-kretser | H60 | 55.18 | 2 /3 | 4.47 | 11.45 | 1.01 | 11.15 | 0.40 | |
| 22.09.2012 | KM Mellom | H 60- | 35.44 | 1 /3 | 1.32 | 10.43 | 0.28 | 11.15 | 0.40 | |
| 19.09.2012 | KM Sprint | H 60- | 12.46 | 1 /6 | 0.02 | 8.02 | 0.01 | 8.23 | 0.07 | |
| 04.09.2012 | KSO høst 2012 løp 3 | H 60- | 22.54 | 2 /16 | 0.11 | 8.44 | 0.04 | 8.23 | 0.07 | |
| 28.08.2012 | KSO høst 2012 løp 2 | H 60- | 19.48 | 1 /14 | 0.44 | 8.28 | 0.19 | 8.25 | 0.08 | |
| 25.08.2012 | Sørlandsmesterskap Mellom | H 60- | 48.08 | 3 /5 | 6.48 | 11.56 | 1.41 | 11.09 | 0.38 | |
| 21.08.2012 | KSO høst 2012 løp 1 | H 60- | 14.57 | 1 /14 | 0.01 | 7.57 | 0.01 | 8.25 | 0.08 | |
| 03.07.2012 | Sørlandsgaloppen, Bragdøyaløpet | A5 | 1.02.42 | 43 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2012 | Nærløp Langenes | Herrer - lang løype | 1.08.37 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2012 | KSO vår 2012 løp4 | H 60- | 23.32 | 2 /10 | 1.14 | 8.57 | 0.28 | 8.28 | 0.10 | |
| 22.05.2012 | KSO vår 2012 løp3 | H 60- | 21.57 | 1 /12 | 1.06 | 8.52 | 0.27 | 8.28 | 0.10 | |
| 20.05.2012 | KM Mellom AAOK | H 55- | 43.08 | 2 /7 | 0.58 | 11.05 | 0.15 | 11.17 | 0.24 | |
| 15.05.2012 | KSO vår 2012 løp2 | H 60- | 24.55 | 2 /11 | 1.13 | 8.16 | 0.24 | 8.28 | 0.10 | |
| 08.05.2012 | KSO vår 2012 løp1 | H 60- | 21.41 | 2 /9 | 2.37 | 8.59 | 1.05 | 8.28 | 0.10 | |
| 01.05.2012 | Nærløp Tronstad | H 50- | 46.28 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2012 | Vindbjart 2-dagers | H - lang løype | 41.16 | 21 /27 | 1.40 | 11.08 | 0.27 | 11.28 | 0.27 | |
| 29.04.2012 | Vindbjart 2-dagers | H - lang løype | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2012 | O-rally | H 50- | 46.33 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2012 | Torridalsløpet | H 55- | 38.03 | 2 /8 | 0.30 | 10.20 | 0.08 | 11.28 | 0.27 | |
| 25.03.2012 | KOK 2 dagers | H 55- | 23.40 | 2 /9 | 0.32 | 11.19 | 0.15 | 11.49 | 0.31 | |
| 25.03.2012 | KOK 2 dagers | H 55- | 37.25 | 2 /8 | 1.07 | 11.00 | 0.20 | 11.49 | 0.31 | |
| 13.09.2011 | KSO høst 4 | H 50- | 19.27 | 7 /17 | 0.35 | 8.48 | 0.16 | 8.54 | 0.08 | – |
| 06.09.2011 | KSO høst 3 | H 50- | 24.52 | 7 /10 | 2.01 | 9.38 | 0.47 | 8.54 | 0.08 | – |
| 23.08.2011 | KSO høst 1 | H 50- | 22.05 | 7 /19 | 0.08 | 8.55 | 0.03 | – | – | – |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H55 | 47.52 | 20 /24 | 2.08 | 14.20 | 0.38 | 12.39 | 0.47 | – |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H55 | 50.31 | 7 /27 | 1.25 | 10.25 | 0.18 | 12.39 | 0.47 | – |