Løperprofil
Espen Birkenes
Birkenes
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
71 løp
Sprintrankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 1069 av 3532
Nr. 1069 av 3532 blant menn i Norge · nr. 108 av 400 i klassen H55–59 · nr. 21 av 70 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 10:12
- Løpskapasitet
- 9:30
- O-evne
- 0:42
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 27
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 71 (sist 07.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1737 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1771 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0604 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0199 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,79 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 27,28 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8358 |
| bomVekt | 215,22 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1836 |
| bomStorSigma | 0,6581 |
| antallBom | 134 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0393 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0561 |
| havariVekt | 8,3 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0097 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2907 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0037 |
| fartSesongSin | 0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2526,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2712,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 772 av 1670
Nr. 772 av 1670 blant menn i Norge · nr. 55 av 191 i klassen H55–59 · nr. 14 av 29 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 7:17
- Løpskapasitet
- 7:10
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 25.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1149 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1226 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0506 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0307 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,97 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,44 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7106 |
| bomVekt | 59,94 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0938 |
| bomStorSigma | 0,5531 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1215 |
| havariVekt | 2,36 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9279 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2677,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2721,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 59 | 23.08.2025 KM lang / Merkeløp / Balchens Minneløp, bom 2:15 | 201 | nr. 1372 |
| Bom over fem minutter | 116 | 30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024, bom 5:32 | 680 | nr. 2475 |
| Bom over ti minutter | 1 108 | 07.07.2020 KOK Sommercup, løp 3, bom 15:16 | 1 108 | nr. 1125 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.06.2026 | Vindbjart kretsløp | H 55- | 32:59 | 2 /5 | 1:46 | 10:07 | 0:32 | 10:13 | 0:38 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint | H50 | 15:57 | 2 /6 | 0:09 | 7:17 | 0:04 | 7:23 | 0:07 | |
| 22.04.2026 | Agderkarusellen 5 - Torridalsløpet | H4AK | 28:01 | 2 /38 | 1:02 | 9:43 | 0:21 | 10:13 | 0:38 | |
| 18.04.2026 | Sørløpet | H 55- | 45:24 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | AK-åpen | 33:25 | 4 /46 | 0:18 | 9:41 | 0:05 | 10:18 | 0:40 | |
| 23.08.2025 | KM lang / Merkeløp / Balchens Minneløp | H 45- | 1:01:51 | 2 /3 | 3:41 | 9:59 | 0:36 | 10:19 | 0:41 | |
| 30.03.2025 | KOK 2 dagers / NC mellom | H45 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2025 | Sørløpet 2025 | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.02.2025 | Vestfold InneO, Løp 4 | H40 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2024 | KM natt | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2024 | Agderkarusellen løp 19 - individuelt | H-A | 25:38 | 1 /16 | 0:41 | 6:50 | 0:11 | 7:01 | 0:07 | |
| 18.09.2024 | Agderkarusellen løp 18 - midt | H4AK | 29:06 | 1 /27 | 1:23 | 9:01 | 0:26 | 10:17 | 0:42 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 36:21 | 17 /35 | 3:18 | 10:10 | 0:55 | 10:24 | 0:42 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 1:02:07 | 22 /147 | 3:16 | 10:52 | 0:34 | 10:24 | 0:42 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 45:57 | 31 /147 | 6:07 | 11:31 | 1:32 | 10:24 | 0:42 | |
| 09.06.2024 | KM lang | H 45- | 1:08:51 | 2 /5 | 0:01 | 9:48 | 0:00 | 10:24 | 0:42 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 50- | 48:59 | 19 /29 | 3:01 | 12:01 | 0:44 | 10:20 | 0:41 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 1:01:26 | 28 /40 | 7:33 | 11:03 | 1:21 | 10:20 | 0:41 | |
| 28.04.2024 | KOK 2 dagers, dag 2 | A-kort-åpen | 29:39 | 1 /6 | 1:46 | 9:58 | 0:36 | 10:11 | 0:37 | |
| 27.04.2024 | KOK 2 dagers, dag 1 | H45 | 32:18 | 3 /8 | 1:49 | 9:47 | 0:33 | 10:11 | 0:37 | |
| 12.11.2023 | Graneløpet 2023 | Herrer - kort | 1:16:35 | 8 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Agderkarusellen vest - løp 14 | H4 | 30:33 | 3 /14 | 0:39 | 9:53 | 0:13 | 10:15 | 0:38 | |
| 12.09.2023 | KSO 2023 Høst 1 | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H4 | 42:38 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H4 | 24:38 | 1 /19 | 0:14 | 9:14 | 0:05 | 10:15 | 0:38 | |
| 20.08.2023 | NM-likt terreng | H 45- | 33:57 | 1 /4 | 1:23 | 10:08 | 0:25 | 10:15 | 0:38 | |
| 16.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 10 | H4 | 33:31 | 2 /22 | 1:01 | 9:05 | 0:17 | 10:15 | 0:38 | |
| 09.08.2023 | Nærløp på Engesland - NM-relevant terreng | H A-lang | 52:02 | 27 /36 | 3:21 | 10:32 | 0:41 | 10:15 | 0:38 | |
| 02.08.2023 | Sommersprintcup løp 5 | H A/B lang | 22:41 | 12 /32 | 0:32 | 7:06 | 0:10 | 7:08 | 0:08 | |
| 05.07.2023 | Sommersprintcup løp 1 | H A/B lang | 21:21 | 12 /31 | 1:04 | 7:23 | 0:22 | 7:16 | 0:09 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 41:57 | 9 /130 | 3:56 | 10:33 | 0:59 | 10:22 | 0:41 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 54:05 | 12 /130 | 2:11 | 10:05 | 0:24 | 10:22 | 0:41 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 33:06 | 14 /130 | 1:09 | 10:24 | 0:22 | 10:22 | 0:41 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Agder OK - KM lang | H 45- | 59:39 | 1 /5 | 2:27 | 9:34 | 0:24 | 10:21 | 0:42 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | AK-åpen | 34:30 | 15 /79 | 0:33 | 9:52 | 0:09 | 10:26 | 0:43 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 50- | 1:06:14 | 33 /43 | 6:39 | 11:00 | 1:06 | 10:26 | 0:43 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 49:24 | 24 /37 | 4:37 | 10:52 | 1:01 | 10:26 | 0:43 | |
| 13.05.2023 | Kretsløp Vindbjart | H 45- | 26:51 | 2 /7 | 0:03 | 9:34 | 0:01 | 10:26 | 0:43 | |
| 23.04.2023 | Sørløpene Langdistanse | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | Sørløpene Mellomdistanse | H 45- | 32:12 | 4 /9 | 0:56 | 10:10 | 0:18 | 10:23 | 0:42 | |
| 19.04.2023 | AOK - KM sprint | H 50- | 18:49 | 1 /10 | 0:09 | 7:07 | 0:03 | 7:16 | 0:08 | |
| 12.04.2023 | Agderkarusellen midt - løp 2 | H4 | 37:32 | 4 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2023 | KOK 2 dagers dag2 | H45 | 32:33 | 3 /8 | 1:12 | 10:03 | 0:22 | 10:19 | 0:43 | |
| 25.03.2023 | KOK 2 dagers dag1 | H45 | 1:02:20 | 2 /8 | 4:17 | 9:47 | 0:40 | 10:19 | 0:43 | |
| 27.09.2022 | KSO 2022 Høst 2 | H 50- | 25:33 | 3 /10 | 2:23 | 8:03 | 0:45 | 7:19 | 0:09 | |
| 27.08.2022 | Agder OK - KM Mellom | H 45- | 57:59 | 3 /4 | 9:23 | 12:51 | 2:05 | 10:23 | 0:43 | |
| 24.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 14 | H4 | 50:13 | 1 /27 | 3:56 | 9:49 | 0:46 | 10:23 | 0:43 | |
| 17.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 13 | H4 | 22:59 | 1 /9 | 1:31 | 9:50 | 0:39 | 10:23 | 0:43 | |
| 02.08.2022 | KOK Sommercup, løp 6 | H-AK | 27:39 | 2 /24 | 0:05 | 9:24 | 0:02 | 10:23 | 0:43 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AM-åpen | 35:33 | 5 /111 | 3:38 | 10:15 | 1:03 | 10:21 | 0:41 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AM-åpen | 59:05 | 8 /111 | 2:45 | 10:37 | 0:30 | 10:21 | 0:41 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AM-åpen | 59:09 | 9 /25 | 3:45 | 10:39 | 0:41 | 10:21 | 0:41 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AM-åpen | 23:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Agder OK - KM Lang | H 45- | 42:20 | 2 /4 | 1:13 | 9:49 | 0:17 | 10:17 | 0:41 | |
| 07.06.2022 | KSO 2022 Vår 2 | H 50- | 21:04 | 2 /8 | 0:42 | 7:24 | 0:15 | 7:30 | 0:09 | |
| 01.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H4 | 57:41 | 3 /19 | 5:54 | 11:05 | 1:08 | 10:17 | 0:41 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H4 | 34:08 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H4 | 19:08 | 4 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Kjoseløpet 2022 | H 50- | 41:56 | 16 /26 | 1:28 | 10:56 | 0:23 | 10:11 | 0:39 | |
| 14.05.2022 | Vårløpet i Porsgrunn | H 50- | 1:03:00 | 7 /16 | 4:47 | 10:14 | 0:47 | 10:11 | 0:39 | |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H4 | 31:30 | 1 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | Sørløpet 2022 | H 45- | 46:29 | 5 /13 | 3:48 | 10:25 | 0:51 | 10:11 | 0:39 | |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen vest - løp 4. Torridalsløpet | H A.Kort | 52:43 | 8 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Agder OK - KM Sprint | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H4 | 24:24 | 3 /19 | 1:11 | 8:02 | 0:23 | 7:35 | 0:09 | |
| 01.04.2022 | Agder OK KM Natt | Løype 3 | 42:34 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2022 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H4 - Herrer A-kort | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.03.2022 | Nordsjøløpene dag 2 | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2022 | Nordsjøløpene dag 1 | H 50- | 22:40 | 9 /13 | 1:12 | 7:57 | 0:25 | 7:30 | 0:10 | |
| 26.10.2021 | Agder O-Krets KM Natt 2021 | H 50- | 41:27 | 4 /13 | 1:39 | 10:08 | 0:24 | 9:52 | 0:40 | |
| 24.10.2021 | Høstsprinten løp 4 | H A/B | 14:12 | 11 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | AOK - KM Mellomdistanse 2021 | H 45- | 40:05 | 1 /9 | 1:25 | 9:48 | 0:21 | 9:52 | 0:40 | |
| 03.10.2021 | Høstsprinten løp1 | H A/B | 20:49 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Agderkarusellen løp 17 (midt) - individuelt | H-A | 16:20 | 1 /10 | 0:51 | 7:19 | 0:23 | 7:16 | 0:08 | |
| 18.09.2021 | Sørløpene Mellomdistanse | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (vest) | HAK | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Agderkarusellen løp 14B (midt) | H4 | 39:12 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | KSO Høst 1 | H 50- | 13:51 | 1 /4 | 0:22 | 7:03 | 0:11 | 7:21 | 0:10 | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (vest) | H4 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | Agderkarusellen løp 12 (vest) | H- AK | 41:52 | 3 /23 | 4:18 | 10:14 | 1:03 | 9:44 | 0:45 | |
| 10.08.2021 | KOK Sommercup Light | H-A | 35:02 | 4 /32 | 3:03 | 9:00 | 0:47 | 9:44 | 0:45 | |
| 06.08.2021 | Mor-O-løpet | Leder | 34:53 | 10 | 2:29 | 12:05 | 0:52 | 9:44 | 0:45 | |
| 27.07.2021 | KOK Sommercup, løp 5 | H-AK | 37:52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2021 | KOK Sommercup, løp 2 | H-AK | 37:04 | 3 /28 | 1:29 | 8:58 | 0:22 | 9:46 | 0:49 | |
| 29.06.2021 | KOK Sommercup, løp 1 | H-AK | 38:44 | 1 /19 | 3:05 | 8:43 | 0:42 | 9:49 | 0:50 | |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H5 | 28:54 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Sprint Agder O-krets | H 21- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | KOK Sommercup, løp 8 | H-AL | 40:21 | 11 /21 | 1:37 | 9:29 | 0:23 | 10:12 | 0:49 | |
| 05.08.2020 | Birkenes sommersprint cup 6 | H /A/B | 19:07 | 2 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2020 | KOK Sommercup, løp 7 | H-AL | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2020 | KOK Sommercup, løp 3 | H-AL | 1:04:06 | 8 /25 | 18:33 | 12:28 | 3:37 | 10:17 | 0:52 | |
| 27.06.2020 | KM mellomdistanse | H 40- | 40:38 | 1 /5 | 1:01 | 9:03 | 0:14 | 10:07 | 0:34 | |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H5 | 46:17 | 6 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2020 | Veteranløpet | H 40- | 25:32 | 4 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H5 | 1:05:55 | 12 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H5 | 47:04 | 8 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | 2. Juledagsløpet | H-AK | 44:51 | 4 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2019 | KOK Cola cup 3 | H-A-Lang | 56:14 | 5 /12 | 2:20 | 9:39 | 0:24 | 10:23 | 0:35 | |
| 08.09.2019 | Merkeløpet | H 45- | 48:10 | 1 /3 | 1:06 | 10:02 | 0:14 | 10:30 | 0:35 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Mellom | 51:28 | 11 /66 | 3:50 | 10:42 | 0:48 | 10:33 | 0:40 | |
| 24.08.2019 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 45- | 1:35:20 | 5 /11 | 5:13 | 10:54 | 0:36 | 10:33 | 0:40 | |
| 16.07.2019 | KOK Sommercup, løp 4 | A-lang | 36:23 | 17 /32 | 1:24 | 10:06 | 0:23 | 10:09 | 0:34 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | Dir-A | 51:48 | 7 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | Dir-A | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | KM Mellom AAOK & VAOK / Sørløp | H45- | 36:13 | 3 /16 | 1:24 | 9:50 | 0:23 | 10:05 | 0:35 | |
| 23.04.2019 | Sørlandskarusellen | H AK | 37:58 | 6 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | KOK 2-dagers, dag 1 | H45 | 37:23 | 5 /16 | 2:19 | 9:57 | 0:37 | 10:05 | 0:37 | |
| 02.04.2019 | Sørlandskarusellen | Herrer - lang løype | 21:14 | 21 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | Sørlandskarusellen | A lang Herrer | 1:15:34 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2017 | Sørlandskarusellen | H5 | – | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2017 | Sørløpene dag 1 | H 45- | 34:41 | 3 /19 | 1:04 | 9:05 | 0:17 | 9:38 | 0:36 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 25:06 | 2 /16 | 0:10 | 8:52 | 0:04 | 9:34 | 0:38 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Torridalsløpet | H 45- | 33:39 | 2 /7 | 1:49 | 9:09 | 0:30 | 9:40 | 0:41 | |
| 13.04.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 3 | H6 | 27:59 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 46:11 | 78 /79 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40-AK | 48:30 | 1 /15 | 3:37 | 9:33 | 0:43 | 9:51 | 0:43 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 38:57 | 12 /31 | 1:47 | 9:21 | 0:26 | 9:51 | 0:43 | |
| 11.05.2014 | Sørløpene Langdistanse | H 35- | 1:29:13 | 3 /3 | 6:33 | 10:36 | 0:47 | 9:58 | 0:43 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1:12:05 | 19 /29 | 5:35 | 9:44 | 0:45 | 9:45 | 0:37 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 37:50 | 13 /34 | 2:21 | 9:31 | 0:35 | 9:45 | 0:37 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 35- | 1:02:32 | 3 | 2:47 | 9:33 | 0:26 | 9:45 | 0:37 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 35- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2013 | TV-Cupen 2014 Race1 | A-Lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Sørlandsmesterskapet 2013, Langdistanse, Sørløpene | H 35- | 57:27 | 1 /10 | 1:42 | 8:56 | 0:16 | 9:30 | 0:32 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 1:17:24 | 23 /54 | 2:17 | 9:26 | 0:17 | 9:39 | 0:32 | |
| 01.05.2012 | Nærløp Tronstad | H 35- | 55:16 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2012 | Vindbjart 2-dagers | H - lang løype | 58:51 | 11 /16 | 2:53 | 9:39 | 0:28 | 9:57 | 0:32 | – |
| 17.04.2012 | O-rally | H 17- | 54:55 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2012 | KM natt | H 35- | 48:08 | 2 /4 | 2:18 | 9:10 | 0:26 | 9:57 | 0:32 | – |
| 25.03.2012 | KOK 2 dagers | H 35- | 58:23 | 3 /6 | 1:06 | 10:23 | 0:12 | – | – | – |
| 06.09.2011 | KSO høst 3 | H 17- | 17:40 | 9 /25 | 0:44 | 6:48 | 0:17 | – | – | – |