Løperprofil
Michael Sætvedt
Snertingdal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
117 løp
Sprintrankingen
32 løp
Skogsrankingen
nr. 1428 av 3532
Nr. 1428 av 3532 blant menn i Norge · nr. 154 av 400 i klassen H55–59 · nr. 28 av 71 i 1967-kullet
- Forventet kmtid
- 11:05
- Løpskapasitet
- 9:30
- O-evne
- 1:35
- Jevnhet ±
- 6,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 62
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 93 s
- Disk/brutt
- 1 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 117 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1745 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1757 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0656 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0108 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 25,24 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 62,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2269 |
| bomVekt | 647,35 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5291 |
| bomStorSigma | 0,782 |
| antallBom | 348 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0123 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0676 |
| havariVekt | 36,42 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0067 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4628 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0008 |
| fartSesongSin | 0,0131 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2525,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2948,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 827 av 1670
Nr. 827 av 1670 blant menn i Norge · nr. 64 av 191 i klassen H55–59 · nr. 8 av 33 i 1967-kullet
- Forventet kmtid
- 7:26
- Løpskapasitet
- 7:12
- O-evne
- 0:14
- Jevnhet ±
- 8,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 75 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 33 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1125 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,115 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0842 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0148 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,72 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 17,89 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9199 |
| bomVekt | 301,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3205 |
| bomStorSigma | 0,8377 |
| antallBom | 29 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0459 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0824 |
| havariVekt | 10,32 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0063 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8488 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0099 |
| fartSesongSin | −0,0108 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2690,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2777,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 2:10 | 167 | nr. 5652 |
| Bom over fem minutter | 54 | 09.09.2026 Vestmjøsacup 7 og Mjøs-o-trening, bom 17:54 | 387 | nr. 3973 |
| Bom over ti minutter | 54 | 09.09.2026 Vestmjøsacup 7 og Mjøs-o-trening, bom 17:54 | 1 366 | nr. 6063 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 48:00 | 20 /38 | 6:52 | 11:14 | 1:36 | 11:05 | 1:35 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1:20:22 | 18 /33 | 4:14 | 10:11 | 0:32 | 11:05 | 1:35 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 19:58 | 12 /30 | 1:24 | 7:47 | 0:33 | 7:26 | 0:14 | |
| 09.09.2026 | Vestmjøsacup 7 og Mjøs-o-trening | A | 1:08:10 | 19 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2026 | Innlandet BO løp 17 | H4.5 | 55:51 | 3 /9 | 5:52 | 10:12 | 1:04 | 11:05 | 1:35 | |
| 02.09.2026 | Vestmjøsacup 6 | A | 43:53 | 6 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2026 | Innlandet BO løp 16 | H4.5 | 40:27 | 7 /13 | 7:58 | 11:21 | 2:14 | 11:05 | 1:35 | |
| 18.08.2026 | Innlandet BO løp 14 | H4.5 | 41:13 | 2 /13 | 0:50 | 8:50 | 0:11 | 11:07 | 1:35 | |
| 30.07.2026 | Sommersprint i Stokke | Herrer AL | 32:13 | 6 /22 | 1:58 | 7:23 | 0:27 | 7:32 | 0:18 | |
| 12.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-L | 2:29:00 | 11 /13 | 40:02 | 14:30 | 3:54 | 11:12 | 1:36 | |
| 11.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-L | 58:57 | 15 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 55- | 1:09:31 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 34:56 | 4 /6 | 4:50 | 10:36 | 1:28 | 11:12 | 1:36 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 55- | 18:45 | 1 /4 | 2:13 | 10:02 | 1:11 | 11:12 | 1:36 | |
| 23.06.2026 | Innlandet BO løp 11 | H4.5 | 53:57 | 5 /10 | 9:33 | 11:07 | 1:58 | 11:03 | 1:29 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 55- | 1:07:39 | 33 /51 | 8:23 | 10:31 | 1:18 | 11:03 | 1:29 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 55- | 1:08:02 | 42 /57 | 10:53 | 13:31 | 2:10 | 11:03 | 1:29 | |
| 16.06.2026 | Innlandet BO løp 10 | H4.5 | 44:23 | 5 /13 | 3:44 | 9:50 | 0:50 | 11:03 | 1:29 | |
| 09.06.2026 | Innlandet BO løp 9 | H4.5 | 54:33 | 7 /12 | 4:53 | 10:47 | 0:58 | 11:03 | 1:29 | |
| 02.06.2026 | Innlandet BO løp 8 | H4.5 | 45:06 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | KM sprint - Gjøviksprinten | H50 | 15:10 | 2 /10 | 0:05 | 6:43 | 0:02 | 7:34 | 0:19 | |
| 30.05.2026 | KM mellom - Totenåsløpet | H50 | 46:33 | 5 /9 | 4:59 | 11:19 | 1:13 | 11:01 | 1:29 | |
| 27.05.2026 | Vestmjøsacup 3 | A | 49:46 | 6 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 55- | 1:00:10 | 14 /21 | 9:51 | 11:21 | 1:53 | 11:01 | 1:29 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 55- | 37:45 | 17 /23 | 4:12 | 11:11 | 1:16 | 11:01 | 1:29 | |
| 20.05.2026 | Vestmjøsacup 2 | A | 43:18 | 5 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2026 | Innlandet BO løp 6 | H4.5 | 1:02:47 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Innlandet BO løp 5 | H4.5 | 34:33 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | Vestmjøsacup 1 | A | 17:29 | 2 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Innlandet BO løp 4 | H4.5 | 41:11 | 3 /12 | 0:27 | 9:16 | 0:06 | 11:01 | 1:29 | |
| 30.04.2026 | Øst Mjøsa CUP #2 | A | 37:07 | 15 /32 | 4:18 | 11:30 | 1:22 | 11:00 | 1:30 | |
| 28.04.2026 | Innlandet BO løp 3 | H4.5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H55 | 53:18 | 11 /21 | 4:33 | 10:42 | 0:55 | 11:00 | 1:30 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 55- | 41:09 | 18 /37 | 2:54 | 10:27 | 0:45 | 11:00 | 1:30 | |
| 23.04.2026 | Toten vårcup 3 | A | 34:42 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2026 | Innlandet BO løp 2 | H4.5 | 47:33 | 3 /14 | 3:02 | 10:20 | 0:40 | 11:00 | 1:30 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 1:16:35 | 19 /29 | 4:20 | 10:34 | 0:36 | 11:00 | 1:30 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 34:32 | 17 /40 | 3:26 | 10:04 | 1:01 | 11:00 | 1:30 | |
| 16.04.2026 | Toten vårcup 2 | A | 25:27 | 3 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Innlandet BO løp 1 | H4.5 | 34:05 | 4 /13 | 2:24 | 11:06 | 0:47 | 11:00 | 1:30 | |
| 25.03.2026 | Toten vintersprintcup 3 | A | 19:15 | 25 /61 | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2026 | OK MOSS - Indoor Challenge - Kirkeparken VGS | H50 | 1:30:41 | 8 /8 | 30:22 | (15:38) | 5:14 | 7:38 | 0:20 | |
| 07.02.2026 | Tønsberg Indoor Weekend - individuelt | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2025 | Marsipanløpet | HL | 40:27 | 21 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2025 | 2.dagsløp i Løten | L | 43:12 | 9 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2025 | Lucialøpet | L | 26:56 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2025 | KM Natt | H50 | 36:28 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2025 | O-MJØSA NATTCUP #6 | A | 48:12 | 18 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2025 | Vestfold Inne-O, Vear | H40 | 27:55 | 9 /18 | 2:55 | 8:52 | 0:56 | 7:21 | 0:11 | |
| 29.10.2025 | O-Mjøsa nattcup #5 | A | 28:45 | 19 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2025 | Huldertrampen | Pyse herrer | 1:11:25 | 7 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2025 | O-MJØSA NATTCUP #4 | A | 1:13:24 | 25 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2025 | Furugampen | H 55- | 37:54 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 37:01 | 20 /42 | 4:24 | 9:35 | 1:08 | 10:55 | 1:40 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 53:38 | 16 /39 | 4:58 | 9:31 | 0:53 | 10:55 | 1:40 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 23:42 | 14 /27 | 0:38 | 7:25 | 0:12 | 7:16 | 0:11 | |
| 10.09.2025 | Vestmjøsa Cup 6 | A | 51:30 | 3 /24 | 7:13 | 10:43 | 1:30 | 10:55 | 1:40 | |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | H50 | 37:06 | 12 /26 | 1:14 | 9:09 | 0:18 | 10:55 | 1:40 | |
| 30.08.2025 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:38:40 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | Vest-Mjøsa cup 5 | A | 56:30 | 9 /27 | 6:25 | 11:02 | 1:15 | 11:07 | 1:44 | |
| 17.08.2025 | Myrsprinten | H50 | 34:10 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2025 | Myrtrampen | H50 | 58:27 | 2 /5 | 4:31 | 9:49 | 0:46 | 11:07 | 1:44 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-L | 1:37:02 | 18 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-L | 59:06 | 24 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 55- | 54:39 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 55- | 17:14 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 55- | 1:00:44 | 42 /67 | 10:01 | 11:22 | 1:52 | 11:08 | 1:46 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 55- | 34:51 | 18 /79 | 1:53 | 9:02 | 0:29 | 11:08 | 1:46 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 55- | 15:54 | 24 /50 | 1:58 | 7:41 | 0:57 | 7:09 | 0:12 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 55- | 51:04 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 55- | 39:14 | 8 /10 | 6:03 | 10:42 | 1:39 | 11:08 | 1:46 | |
| 28.05.2025 | Vestmjøsacup 3 | A | 1:05:07 | 11 /19 | 20:28 | 13:34 | 4:16 | 11:13 | 1:48 | |
| 25.05.2025 | KM Sprint - Tangen skole | H 50- | 19:16 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | KM Mellom/Mjølnerløpet | H 50- | 36:35 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Vest-Mjøsa cup 2 | A | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2025 | Toten vårcup 3 | A | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2025 | Toten vårcup 2 | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Vestmjøsacup 1 | A | 20:58 | 6 /28 | 0:31 | 7:17 | 0:11 | 7:10 | 0:11 | |
| 01.05.2025 | Gjøviksprinten | H50 | 17:04 | 3 /8 | 0:02 | 6:54 | 0:01 | 7:10 | 0:11 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 55- | 47:32 | 9 /25 | 4:20 | 10:08 | 0:55 | 11:07 | 1:43 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 55- | 1:13:52 | 19 /33 | 4:36 | 10:19 | 0:39 | 11:07 | 1:43 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H55 | 55:46 | 13 /26 | 3:28 | 9:23 | 0:35 | 11:07 | 1:43 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 55- | 53:55 | 31 /41 | 10:31 | 11:30 | 2:15 | 11:07 | 1:43 | |
| 02.04.2025 | Kickoff sesongen 2025 | A | 41:57 | 11 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2025 | Toten vintersprintcup 2 | A | 19:38 | 8 /27 | 0:57 | 7:07 | 0:21 | 7:09 | 0:12 | |
| 13.03.2025 | Toten vintersprintcup 1 | A | 22:16 | 6 /36 | 0:03 | 6:48 | 0:01 | 7:09 | 0:12 | |
| 29.12.2024 | Marsipanløpet | HL | 36:10 | 17 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2024 | Nisse-o-løpet | Stornisse | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2024 | O-Mjøsa nattcup 6 | A | 43:08 | 23 /27 | 14:06 | 15:00 | 4:54 | 11:09 | 1:43 | |
| 13.11.2024 | O-MJØSA NATTCUP #5 | A | 40:31 | 6 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2024 | O-MJØSA-NATTCUP #4 | A | 48:05 | 22 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2024 | O-Mjøsa nattcup 3 | A | 34:32 | 7 /25 | 3:50 | 10:49 | 1:12 | 11:03 | 1:39 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 1:29:18 | 16 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | O-MJØSA NATTCUP #1 | A | 52:22 | 7 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Furugampen | H 55- | 48:34 | 9 /12 | 9:36 | 13:13 | 2:37 | 11:04 | 1:41 | |
| 27.09.2024 | KM Natt | H50 | 40:32 | 1 /11 | 3:40 | 9:45 | 0:53 | 11:04 | 1:41 | |
| 21.09.2024 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:39:30 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 43:53 | 22 /33 | 4:30 | 9:45 | 1:00 | 11:04 | 1:41 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H55- | 1:31:07 | 33 /34 | 20:55 | 12:21 | 2:50 | 11:04 | 1:41 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H55- | 20:27 | 14 /19 | 0:56 | 7:12 | 0:20 | 7:08 | 0:12 | |
| 11.09.2024 | VestMjøsacup 7 | A | 41:52 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | Vestmjøsacup 6 | A | 56:58 | 5 /24 | 10:04 | 11:24 | 2:01 | 11:04 | 1:41 | |
| 24.08.2024 | Myrtrampen / KM lang Innlandet | H50 | 58:39 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M55B | 1:09:00 | 52 /77 | 12:09 | 11:04 | 1:57 | 10:55 | 1:36 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M55B | 40:27 | 40 /76 | 6:37 | 10:47 | 1:46 | 10:55 | 1:36 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M55-1 | 1:02:35 | 32 /71 | 7:35 | 10:16 | 1:15 | 10:55 | 1:36 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M55A | 16:15 | 41 /80 | 0:34 | 6:46 | 0:14 | 7:09 | 0:12 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M55-2 | 14:32 | 15 /56 | 0:04 | 6:29 | 0:02 | 7:09 | 0:12 | |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:19:35 | 39 /56 | 15:45 | 12:01 | 2:23 | 10:56 | 1:30 | |
| 12.06.2024 | Vestmjøsacup 4 | A | 37:51 | 3 /16 | 1:24 | 9:45 | 0:22 | 10:56 | 1:30 | |
| 09.06.2024 | Odalsløpet / KM sprint | H 50- | 14:13 | 1 /4 | 0:00 | 7:02 | 0:00 | 7:22 | 0:13 | |
| 08.06.2024 | Mjølnerløpet/KM Mellom Innlandet | H 50- | 35:19 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2024 | Vestmjøsacup 3 | A | 58:01 | 5 /17 | 12:57 | 11:52 | 2:39 | 10:56 | 1:30 | |
| 22.05.2024 | Vestmjøsacup 2 | A | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Løvspretten | H 55- | 59:12 | 7 /12 | 3:19 | 10:22 | 0:35 | 10:51 | 1:26 | |
| 19.05.2024 | Elgdilten | H 55- | 57:41 | 13 /16 | 13:22 | 12:54 | 2:59 | 10:51 | 1:26 | |
| 08.05.2024 | Vest-Mjøsa cup 1 | A | 45:00 | 9 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2024 | Gjøviksprinten | H50 | 10:50 | 2 /8 | 0:03 | 7:11 | 0:02 | 7:26 | 0:13 | |
| 25.04.2024 | Toten vårcup 2 | A | 27:41 | 7 /21 | 0:41 | 10:34 | 0:16 | 10:48 | 1:25 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 55- | 49:59 | 9 /30 | 1:16 | 9:33 | 0:15 | 10:48 | 1:25 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 55- | 1:06:29 | 45 /49 | 23:14 | 14:39 | 5:07 | 10:48 | 1:25 | |
| 17.04.2024 | Øst Mjøsa CUP #1 Klubb.m for ROK,Vang OL,Hamar OK | H 50- | 17:00 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 58:00 | 13 /46 | 1:17 | 9:17 | 0:12 | 10:48 | 1:25 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 39:12 | 26 /52 | 5:38 | 10:19 | 1:29 | 10:48 | 1:25 | |
| 10.04.2024 | Treningsløp 1 ROK,Hamar OK og Vang OL | A | 14:44 | 9 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2024 | Myrsprinten | H50 | 18:37 | 3 /13 | 0:28 | 7:03 | 0:11 | 7:25 | 0:14 | |
| 23.03.2024 | Ringsaker Indoor Challenge | H17-59 | 1:10:16 | 12 /17 | 17:04 | (11:18) | 2:45 | 7:27 | 0:14 | |
| 21.03.2024 | Toten vintersprintcup 3 | A | 19:17 | 7 /28 | 0:42 | 7:17 | 0:16 | 7:27 | 0:14 | |
| 14.03.2024 | Toten vintersprintcup 2 | A | 18:52 | 9 /32 | 0:30 | 7:15 | 0:12 | 7:27 | 0:14 | |
| 07.03.2024 | Toten vintersprintcup 1 | A | 23:51 | 10 /21 | 2:47 | 8:06 | 0:57 | 7:27 | 0:14 | |
| 29.12.2023 | Marsipanløpet | HL | 51:38 | 12 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2023 | NisseO-løp | Stornisse | 1:29:11 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2023 | Huldertrampen | Pyse herrer | 1:10:16 | 6 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H55 | 1:39:30 | 32 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | Furugampen | H 55- | 32:10 | 2 /10 | 3:34 | 9:58 | 1:06 | 10:40 | 1:23 | |
| 16.09.2023 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:42:03 | 6 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Vestmjøsacup 7 | A | 57:02 | 8 /17 | 10:09 | 11:06 | 1:58 | 10:40 | 1:23 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 55- | 38:36 | 19 /37 | 1:53 | 10:00 | 0:29 | 10:40 | 1:23 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 55- | 55:26 | 18 /43 | 5:12 | 9:45 | 0:55 | 10:40 | 1:23 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 55- | 20:50 | 17 /32 | 0:00 | 7:47 | 0:00 | 7:07 | 0:06 | |
| 30.08.2023 | Vestmjøsacup 5 | A | 34:16 | 5 /19 | 0:35 | 6:41 | 0:07 | 6:57 | 0:06 | |
| 12.08.2023 | Myrtrampen | H50 | 50:46 | 2 /11 | 2:01 | 8:32 | 0:20 | 10:43 | 1:22 | |
| 05.08.2023 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:13:41 | 11 /21 | 2:54 | 10:22 | 0:24 | 10:43 | 1:22 | |
| 01.08.2023 | Ekstra o-trening | A-lang | 1:07:59 | 11 /14 | 6:27 | 10:46 | 1:01 | 10:43 | 1:22 | |
| 09.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-L | 1:49:06 | 27 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 1:13:42 | 53 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2023 | Vest-Mjøsa cup 4 | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2023 | Vestmjøsacup 3 | A | 51:50 | 12 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2023 | KM langdistanse | H 50- | 51:03 | 1 /7 | 2:09 | 10:07 | 0:26 | 10:52 | 1:25 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 55- | 1:03:10 | 3 /11 | 6:04 | 10:02 | 0:58 | 10:55 | 1:28 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2023 | Vestmjøsacup 2 | A | 18:11 | 9 /34 | 0:08 | 6:57 | 0:03 | 7:09 | 0:08 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 55- | 1:12:42 | 35 /43 | 10:21 | 12:03 | 1:43 | 10:58 | 1:28 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 55- | 36:58 | 27 /67 | 3:24 | 9:34 | 0:53 | 10:58 | 1:28 | |
| 20.04.2023 | Toten vårcup 2 | A | 33:43 | 6 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | H 55- | 53:56 | 13 /19 | 4:51 | 9:43 | 0:52 | 10:58 | 1:28 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 55- | 37:13 | 14 /37 | 0:51 | 9:50 | 0:13 | 10:58 | 1:28 | |
| 14.04.2023 | Solrenningen Sprint | H 50- | 13:56 | 8 /18 | 0:10 | 7:25 | 0:05 | 7:11 | 0:08 | |
| 10.04.2023 | Myrsprinten | H50 | 23:46 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2023 | Toten vintersprintcup 3 | A | 16:35 | 3 /27 | 0:03 | 6:44 | 0:01 | 7:01 | 0:09 | |
| 16.03.2023 | Toten vintersprintcup 1 | A | 24:31 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2023 | Vang OL Vintercup 2 | A | 23:28 | 5 /17 | 0:10 | 6:46 | 0:03 | 7:01 | 0:09 | |
| 22.02.2023 | Vang OL vintecup 1 | A | 27:26 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2023 | Truge o-løp | A | 51:29 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2022 | Marsipanløpet | HL | 47:59 | 14 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2022 | Gløggen | HL | 38:49 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2022 | Nisseo-løp 2022 | Stornisse | 46:07 | 7 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2022 | Huldertrampen | Pyse herrrer | 1:04:48 | 11 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H55 | 1:34:19 | 10 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2022 | Furugampen | H 55- | 32:10 | 1 /10 | 0:45 | 9:57 | 0:14 | 10:57 | 1:29 | |
| 14.09.2022 | VestMjøsa-cup 7 Finale | A | 38:24 | 12 /31 | 4:46 | 11:04 | 1:22 | 10:57 | 1:34 | |
| 10.09.2022 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:40:55 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Myrtrampen - KM-Lang | H55 | 55:42 | 1 /5 | 6:36 | 9:37 | 1:08 | 10:51 | 1:32 | |
| 17.08.2022 | Vestmjøsacup 4 | A | 54:03 | 9 /18 | 9:18 | 10:44 | 1:51 | 10:51 | 1:32 | |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | H50 | 57:16 | 2 /10 | 3:11 | 9:25 | 0:31 | 10:51 | 1:32 | |
| 07.08.2022 | Svabergsprinten | Svaberg | 31:59 | 12 /55 | 0:45 | 9:03 | 0:13 | 10:51 | 1:32 | |
| 27.07.2022 | Sommertrening 4 | HL | 1:26:31 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2022 | Svabergsprinten | Svaberg | 31:59 | 12 | 0:40 | 9:03 | 0:11 | 11:16 | 1:36 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Glåmdalsløpet | H 55- | 1:03:12 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | KM sprint, Gjøviksprinten | H55 | 15:08 | 1 /3 | 1:36 | 7:58 | 0:51 | 7:31 | 0:11 | |
| 11.06.2022 | KM mellom, Gjø-Vard-løpet | H55 | 1:02:30 | 4 /5 | 10:48 | 12:49 | 2:13 | 11:30 | 1:38 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 55- | 1:01:10 | 15 /31 | 6:27 | 10:21 | 1:05 | 11:30 | 1:38 | |
| 01.06.2022 | Vestmjøsacup 2 | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2022 | SIF Orientering Treningsløp 2 2022 | A | 44:37 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Vestmjøsacup 1 | A | 43:48 | 5 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Vårsprintcup 2 | A | 30:09 | 4 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2022 | Vårsprintcup 1 | A | 32:48 | 13 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2022 | Totenåsen truge-o | A | 42:41 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.02.2022 | Toten vintercup 3 | A | 33:39 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2022 | Truge o-løp | A | 39:55 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.02.2022 | Toten vintercup 2 | A | 25:42 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2022 | Toten vintercup 1 | A | 23:52 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2021 | Marsipanløpet | HL | 46:41 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2021 | Gløggen | HL | 41:08 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2021 | NisseO-løp | Stornisse | 59:56 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2021 | Huldertrampen | Pyse herrrer | 1:15:43 | 14 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H50 | 1:31:26 | 26 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:43:41 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | KM Mellom (Mjølnerløpet) | H 50- | 36:24 | 6 /13 | 1:10 | 9:58 | 0:19 | 11:22 | 1:38 | |
| 14.08.2021 | Fjelldilten | H50 | 1:06:55 | 7 /10 | 12:15 | 11:54 | 2:11 | 11:22 | 1:38 | |
| 25.07.2021 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:10:59 | 24 /51 | 6:48 | 10:35 | 1:01 | 11:23 | 1:39 | |
| 14.07.2021 | Sommertrening 2 | HL | 1:13:05 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2021 | Sommertrening 1 | HL | 1:07:40 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2021 | Vestmjøsacup 3, Laupen | A | 57:06 | 11 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2021 | Totenåsløpet 2021 | AL-åpen trening | 1:14:59 | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | Toten Koronasprintcup 3 | AT | 42:06 | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Toten Koronasprintcup 2 | AT | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Vestmjøsacup 1, Vind | A tren | 0:00 | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2021 | Toten Koronasprintcup 1 | AT | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2021 | Toten vintersprintcup 1 | A | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2020 | Marsipanløpet | HL | 52:45 | 16 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2020 | NisseO-løp | Stornisse | 1:25:24 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2020 | Tøffen/Tøffelen | H-Tøffen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2020 | Løten Mølles Høstløp 2020 | Lang H | 56:58 | 17 /24 | 11:57 | 12:08 | 2:33 | 11:18 | 1:37 | |
| 26.09.2020 | Furugampen 2020 | H 45- | 46:44 | 6 /11 | 5:31 | 11:21 | 1:20 | 11:17 | 1:36 | |
| 09.09.2020 | VestMjøsa-cup 6 | A | 46:04 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | VestMjøsa-cup 5 | A | 1:36:34 | 24 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Fjelldilten | H50 | 48:03 | 5 /13 | 2:29 | 9:39 | 0:30 | 11:14 | 1:37 | |
| 16.08.2020 | Myrtrampen | H50 | 1:19:48 | 4 /8 | 16:08 | 12:31 | 2:32 | 11:14 | 1:37 | |
| 18.07.2020 | Filefjellmesterskapet | 7km | 57:18 | 16 /47 | 0:53 | 9:35 | 0:09 | 11:11 | 1:37 | |
| 08.07.2020 | Sommertrening 2 Hedmarken | HL | 53:06 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2020 | Totenåsløpet | H40 | 1:08:51 | 7 /9 | 10:29 | 10:41 | 1:38 | 11:14 | 1:42 | |
| 10.06.2020 | VestMjøsa-cup 3 | A | 1:22:28 | 20 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | VestMjøsa-cup 2 | A | 52:37 | 20 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2020 | Toten Koronasprintcup 3 | A | 39:36 | 25 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2019 | Marsipanløpet | HL | 49:19 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.12.2019 | Nisseo-løp | Stornisse | 1:05:26 | 11 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H50 | 2:20:39 | 50 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Rondslitet | 10 kilometer | 2:08:11 | 18 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 50- | 1:27:06 | 26 /34 | 14:06 | 11:20 | 1:50 | 11:18 | 1:42 | |
| 24.08.2019 | KM-Lang Hedmark og Oppland - Myrtrampen | H 50- | 56:38 | 5 /9 | 8:55 | 10:36 | 1:40 | 11:09 | 1:34 | |
| 05.08.2019 | Treningsløp 3 SIF Orientering | A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2019 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:07:14 | 19 /43 | 2:18 | 9:46 | 0:20 | 11:11 | 1:31 | |
| 20.07.2019 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 38:25 | 28 /50 | 4:18 | 10:56 | 1:13 | 11:11 | 1:31 | |
| 24.06.2019 | Treningsløp 2 SIF Orientering | A | 35:24 | 2 /12 | 1:30 | 8:45 | 0:22 | 8:22 | 0:09 | |
| 16.06.2019 | Fjelldilten | H 50 | 53:16 | 2 /12 | 4:14 | 9:28 | 0:45 | 11:16 | 1:38 | |
| 02.06.2019 | Gjø-Vard-løpet | H45 | 34:03 | 4 /10 | 4:57 | 10:42 | 1:33 | 11:16 | 1:38 | |
| 19.05.2019 | Verdens o-dag Næroset | H 50- | 57:32 | 2 /9 | 1:18 | 10:01 | 0:14 | 11:51 | 1:48 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 50- | 1:00:27 | 44 /62 | 9:33 | 12:03 | 1:54 | 12:13 | 2:04 | |
| 29.12.2018 | Marsipanløpet | HL | 1:28:10 | 17 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H50 | 1:52:49 | 41 /90 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Klubbmesterskap | D/H15- | 32:16 | 3 /10 | 0:54 | 8:02 | 0:13 | 8:02 | 0:10 | |
| 01.09.2018 | KM Langdistanse Hedmark og Oppland - Finndulten 2018 | H 50- | 1:02:14 | 2 /6 | 5:03 | 9:56 | 0:48 | 12:04 | 2:07 | |
| 26.08.2018 | KM Stafett - Østfold og Oslo og Akershus individuelt tilbud | Dir-A | 1:01:02 | 10 /20 | 12:10 | 12:58 | 2:35 | 12:23 | 2:11 | |
| 21.07.2018 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 33:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2018 | Myggklasken | M Lang | 56:01 | 8 | 1:47 | 10:18 | 0:20 | 12:04 | 1:58 | |
| 03.06.2018 | KM mellom | H45 | 1:02:02 | 10 /10 | 20:30 | 15:37 | 5:10 | 12:24 | 2:17 | |
| 29.12.2017 | Marsipanløpet | HL | 1:12:55 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H50 | 2:22:04 | 64 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2017 | Rondslitet | 10 kilometer | 2:04:49 | 20 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1:21:26 | 41 /51 | 19:45 | 12:49 | 3:07 | 11:39 | 1:51 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 41:17 | 26 /54 | 2:06 | 10:04 | 0:31 | 11:39 | 1:51 | |
| 29.12.2016 | Marsipanløpet | HL | 1:16:46 | 18 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H45 | 2:34:44 | 72 /82 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Våronnløpet | H45 | 1:03:24 | 3 /7 | 1:14 | 9:34 | 0:11 | 11:31 | 1:41 | |
| 29.12.2015 | Marsipanløpet | HL | 1:03:04 | 14 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Vestmjøsacup 5 | A | 33:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | Åpent klubbmesterskap | H17- | 1:03:14 | 15 /16 | 10:09 | 13:27 | 2:10 | 12:45 | 2:09 | |
| 26.08.2014 | Vestmjøsacup 4 | A | 1:00:13 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 45- | 1:09:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2014 | Pinsesprinten | H 45- | 40:45 | 21 /30 | 5:46 | 8:50 | 1:15 | 7:54 | 0:16 | |
| 25.05.2014 | Ringsakersprinten | H 45- | 43:33 | 5 | 3:06 | 7:57 | 0:34 | 7:49 | 0:11 | – |
| 20.05.2014 | Vestmjøsacup 1 | A | 20:18 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 45- | 1:12:41 | 11 /19 | 8:26 | 11:10 | 1:18 | 12:23 | 2:11 | |
| 25.08.2013 | Fjelldilten | H 45- | 1:14:57 | 4 /6 | 8:40 | 11:07 | 1:17 | 12:31 | 2:19 | |
| 25.05.2013 | Våronnløpet | H 40- | 1:46:39 | 4 /5 | 22:08 | 14:37 | 3:02 | 12:47 | 2:26 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H45 | 1:31:01 | 37 /41 | 11:48 | 12:51 | 1:40 | 12:05 | 1:56 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 45- | 1:01:30 | 48 /57 | 10:51 | 12:28 | 2:12 | 12:05 | 1:56 | |
| 12.08.2012 | Fjelldilten | H 45- | 1:09:34 | 2 /6 | 7:23 | 10:06 | 1:04 | 11:28 | 1:55 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 1:02:52 | 47 /103 | 6:03 | 9:59 | 0:58 | 11:39 | 1:56 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 1:14:33 | 66 /112 | 7:45 | 10:28 | 1:05 | 11:39 | 1:56 | |
| 28.05.2012 | Løvspretten | H 45- | 1:52:38 | 24 /27 | 41:50 | (18:37) | 6:55 | 12:25 | 2:15 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 45- | 1:17:25 | 12 /22 | 8:16 | 11:07 | 1:11 | 12:25 | 2:15 | |
| 26.05.2012 | Elgsprinten | H 45- | 22:45 | 6 /23 | 0:59 | 7:51 | 0:20 | – | – | – |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H45 | 1:14:40 | 15 /28 | 4:45 | 10:12 | 0:39 | 10:35 | 0:45 | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 43:01 | 21 /70 | 1:26 | 10:04 | 0:20 | 10:35 | 0:45 | – |