Løperprofil
Jon Fredriksen
Hauketo
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
112 løp
Sprintrankingen
6 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15:57
- Løpskapasitet
- 14:41
- O-evne
- 1:16
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 2:44
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 111 (sist 19.10.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2603 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1687 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0882 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1586 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,05 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,42 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1659 |
| bomVekt | 41,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3712 |
| bomStorSigma | 0,7531 |
| antallBom | 279 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0487 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0797 |
| havariVekt | 0,84 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1305 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0022 |
| fartSesongSin | 0,0036 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3907,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4243 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10:40
- Løpskapasitet
- 10:28
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:40
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 18.04.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2644 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1868 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0571 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1452 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,32 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0368 |
| bomVekt | 8,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2225 |
| bomStorSigma | 0,6317 |
| antallBom | 11 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0976 |
| havariVekt | 0,26 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9002 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3914,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3991 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 18 | 19.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022_3, bom 3:31 | 75 | – |
| Bom over fem minutter | 137 | 28.01.2020 Ås by Night & Fog Cup #5, bom 15:38 | 177 | – |
| Bom over ti minutter | 137 | 28.01.2020 Ås by Night & Fog Cup #5, bom 15:38 | 305 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 28:45 | 7 /20 | 1:24 | 10:11 | 0:30 | 9:54 | 0:13 | |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | LokalH | 1:03:58 | 58 /65 | 7:20 | 19:03 | 2:11 | 14:25 | 1:21 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | Åpen C | 47:11 | 4 /11 | 3:49 | 15:04 | 1:13 | 13:52 | 1:17 | |
| 15.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen C | 51:07 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Kort | 32:29 | 3 /20 | 1:40 | 11:38 | 0:36 | 13:28 | 1:19 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 22:08 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 1:32:05 | 22 /22 | 12:12 | 16:57 | 2:15 | 13:37 | 1:20 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Kort | 24:50 | 7 /42 | 0:00 | 10:59 | 0:00 | 13:25 | 1:17 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Mellom | 1:03:00 | 29 /73 | 3:11 | 11:52 | 0:36 | 13:25 | 1:17 | |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AK-åpen | 59:53 | 27 /34 | 2:36 | 12:51 | 0:33 | 13:25 | 1:17 | |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Lokal | 59:54 | 81 /97 | 5:35 | 14:38 | 1:22 | 13:25 | 1:17 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 57:56 | 68 /88 | 16:25 | 18:06 | 5:08 | 13:37 | 1:22 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Lokal | 42:28 | 47 /98 | 1:25 | 11:30 | 0:23 | 13:37 | 1:22 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Kort | 43:00 | 3 /15 | 3:19 | 16:12 | 1:15 | 13:37 | 1:22 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Kort | 59:49 | 22 /23 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 1:06:30 | 52 /78 | 4:12 | 14:17 | 0:54 | 13:21 | 1:22 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Mellom | 59:49 | 56 /106 | 3:30 | 13:04 | 0:46 | 13:03 | 1:24 | |
| 28.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | 1:34:46 | 27 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Lokal | 1:21:07 | 53 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Kort | 21:58 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | H 60- | 38:21 | 3 /4 | 1:54 | 12:08 | 0:36 | 13:00 | 1:25 | |
| 28.08.2019 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 31:24 | 2 /6 | 1:19 | 10:51 | 0:27 | 13:02 | 1:27 | |
| 15.08.2019 | OBIK P15 Lilloseterveien | H65-69(KORT) | 37:25 | 2 | 2:06 | 10:56 | 0:37 | 13:02 | 1:27 | |
| 13.08.2019 | OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen | H65-69(KORT) | 41:29 | 3 | 3:25 | 13:17 | 1:06 | 13:02 | 1:27 | |
| 12.06.2019 | Foll-O-karusellen #2 | H 60- | 30:15 | 1 /4 | 1:52 | 11:40 | 0:43 | 13:12 | 1:33 | |
| 05.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Kort | 43:18 | 2 /23 | 6:53 | 13:32 | 2:09 | 13:12 | 1:33 | |
| 23.05.2019 | OBIK P6 Haraløkka | H65-69(KORT) | 43:58 | 7 | 13:11 | 16:52 | 5:04 | 13:21 | 1:33 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H65 | 51:21 | 8 /11 | 2:00 | 12:23 | 0:29 | 13:21 | 1:33 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 65- | 57:10 | 9 /10 | 3:14 | 14:01 | 0:48 | 13:21 | 1:33 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 60- | 32:21 | 12 /20 | 1:55 | 9:23 | 0:33 | 9:12 | 0:16 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H60- | 28:52 | 14 /23 | 3:04 | 10:07 | 1:04 | 9:12 | 0:16 | |
| 26.03.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | N&F MM | 1:08:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 35:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 1:35:15 | 19 /26 | 21:20 | 16:39 | 3:44 | 12:57 | 1:31 | |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1:42:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Kort | 43:57 | 4 /37 | 1:30 | 11:11 | 0:23 | 12:57 | 1:31 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Lokal | 55:20 | 71 /92 | 13:38 | 15:54 | 3:55 | 12:51 | 1:28 | |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Lokal | 42:00 | 69 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Lokal | 1:06:40 | 75 /96 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | OBIK P26 Sørli Skole | H65-69(KORT) | 49:37 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | 38:26 | 13 /42 | 0:18 | 10:50 | 0:05 | 12:44 | 1:26 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | 17:13 | 22 /35 | 1:15 | 9:06 | 0:40 | 8:50 | 0:13 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Kort | 1:16:43 | 9 /39 | 8:43 | 12:12 | 1:23 | 12:44 | 1:28 | |
| 21.08.2018 | OBIK ÅM P20 Sandbekken skole | ÅK(KORT) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2018 | OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen | H65-69(KORT) | 40:25 | 2 | 3:23 | 12:00 | 1:00 | 12:44 | 1:28 | |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H65-69(KORT) | 40:45 | 3 | 6:08 | 13:31 | 2:02 | 12:44 | 1:28 | |
| 21.06.2018 | OBIK P15 Krigsskolen | H65-69(KORT) | 33:07 | 1 | 5:08 | 12:10 | 1:53 | 12:48 | 1:29 | |
| 14.06.2018 | OBIK P13 Østmarksetra | H65-69(KORT) | 46:50 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 37:55 | 3 /3 | 6:15 | 13:42 | 2:15 | 12:48 | 1:29 | |
| 06.06.2018 | Foll-O-karusellen #2 | H 60- | 44:00 | 6 /6 | 6:36 | 13:24 | 2:01 | 12:48 | 1:29 | |
| 30.05.2018 | Foll-O-karusellen #1 | H 60- | 32:17 | 5 /7 | 2:15 | 12:00 | 0:50 | 12:52 | 1:27 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 65- | 39:54 | 4 /11 | 1:23 | 11:43 | 0:24 | 12:52 | 1:27 | |
| 02.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 56:41 | 39 /62 | 14:11 | 14:21 | 3:35 | 12:52 | 1:27 | |
| 13.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | H 17-AK | 1:07:18 | 16 /16 | 11:41 | 14:00 | 2:26 | 13:00 | 1:30 | |
| 03.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 50:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 42:10 | 23 /26 | 1:19 | 12:03 | 0:23 | 12:53 | 1:25 | |
| 09.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 53:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | OS/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 46:48 | 6 /32 | 2:18 | 11:46 | 0:35 | 12:48 | 1:26 | |
| 04.10.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Bonusløp | Lokal | 57:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Lokal | 1:15:04 | 68 /81 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Lokal | 50:35 | 50 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2017 | OBIK P20 Østmarksetra | H60-64(MELLOM) | 1:06:55 | 8 | 15:45 | 15:35 | 3:40 | 12:45 | 1:28 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Mellom | 42:53 | 12 | 2:39 | 11:20 | 0:42 | 12:39 | 1:24 | |
| 20.06.2017 | OBIK poengløp nr 16 17 | H60-64(MELLOM) | 1:01:11 | 5 | 7:20 | 13:18 | 1:36 | 12:47 | 1:26 | |
| 14.06.2017 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 36:51 | 4 | 1:02 | 13:43 | 0:23 | 12:47 | 1:26 | |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | H60-64(MELLOM) | 51:27 | 5 | 1:06 | 12:05 | 0:15 | 12:47 | 1:26 | |
| 31.05.2017 | Foll-O-karusellen #1 | H 60- | 31:26 | 2 /5 | 0:53 | 12:01 | 0:20 | 12:40 | 1:30 | |
| 30.05.2017 | OBIK P10 | H60-64(MELLOM) | 1:06:12 | 4 | 18:37 | 15:02 | 4:14 | 12:40 | 1:30 | |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | H60-64(MELLOM) | 1:08:05 | 9 | 15:06 | 14:44 | 3:16 | 12:40 | 1:30 | |
| 11.05.2017 | OBIK P6 | H60-64(MELLOM) | 58:17 | 5 | 12:40 | 14:25 | 3:08 | 12:40 | 1:30 | |
| 04.05.2017 | OBIK P4 Sognsvann | H60-64(MELLOM) | 43:25 | 7 | 3:44 | 11:37 | 1:00 | 12:40 | 1:30 | |
| 27.04.2017 | OBIK P3 Østmarksetra | H60-64(MELLOM) | 59:53 | 3 | 2:14 | 11:07 | 0:25 | 12:24 | 1:16 | |
| 28.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 1:31:56 | 33 /36 | 4:55 | 15:45 | 0:51 | 12:26 | 1:18 | |
| 14.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | H 17-AK | 55:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 1:22:10 | 27 /31 | 10:09 | 14:51 | 1:50 | 12:17 | 1:19 | |
| 10.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1:15:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1:26:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2016 | Veritas Night Cup løp 1 | Mellom 3,9 km 12 poster | 46:45 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 48:14 | 23 /37 | 5:02 | 12:40 | 1:19 | 12:03 | 1:17 | |
| 23.08.2016 | OBIK P20 ÅM Årnes | H60-64(KORT-A) | 55:50 | 3 | 10:06 | 12:48 | 2:19 | 11:54 | 1:17 | |
| 16.08.2016 | ABIK R8/OBIK P18 | H60-64(KORT-A) | 44:27 | 1 | 2:22 | 10:19 | 0:33 | 11:54 | 1:17 | |
| 09.08.2016 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H60-64(KORT-A) | 44:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 35:53 | 3 /6 | 4:39 | 12:33 | 1:38 | 12:00 | 1:16 | |
| 12.05.2016 | OBIK P4 Isdammen | H60-64(KORT-A) | 51:54 | 1 | 3:08 | 11:06 | 0:40 | 11:58 | 1:18 | |
| 20.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 47:36 | 32 /76 | 4:35 | 11:39 | 1:07 | 12:05 | 1:20 | |
| 06.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 32:38 | 6 /47 | 0:52 | 9:52 | 0:16 | 12:05 | 1:20 | |
| 29.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 1:08:52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1:48:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2015 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1:19:23 | 31 /33 | 8:07 | 15:27 | 1:35 | 12:17 | 1:23 | |
| 24.11.2015 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 31:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2015 | ØstnattCup løp 2 | B-åpen | 56:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | C-Lokal | 44:51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2015 | Foll-O-karusellen #5 | H 60- | 31:48 | 2 /7 | 0:03 | 10:00 | 0:01 | 12:11 | 1:21 | |
| 03.09.2015 | Nordmarkskarusellen løp 6 15 | H60-64(KORT-A) | 45:00 | 1 | 2:20 | 11:09 | 0:35 | 12:11 | 1:21 | |
| 02.09.2015 | Foll-O-karusellen #4 | H 60- | 22:23 | 2 /2 | 3:56 | 9:22 | 1:39 | 8:07 | 0:13 | |
| 25.08.2015 | OBIK KM P20 Nittedal | H60-64(KORT-A) | 1:04:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 48:24 | 15 /43 | 6:47 | 12:13 | 1:43 | 12:19 | 1:25 | |
| 11.08.2015 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H60-64(KORT-A) | 58:11 | 2 | 2:31 | 10:59 | 0:29 | 12:19 | 1:25 | |
| 23.06.2015 | ABIK R7/OBIK P15 - Gjelleråsen | H60-64(KORT-A) | 1:14:25 | 9 | 25:00 | 16:03 | 5:24 | 12:21 | 1:28 | |
| 18.06.2015 | OBIK P14 Puttaasen | H60-64(KORT-A) | 1:20:18 | 4 | 11:33 | 13:27 | 1:56 | 12:21 | 1:28 | |
| 11.06.2015 | OBIK P12 Badedammen | H60-64(KORT-A) | 47:25 | 2 | 2:49 | 10:52 | 0:39 | 12:21 | 1:28 | |
| 27.05.2015 | Foll-O-karusellen #1 | H 60- | 36:47 | 6 /10 | 2:01 | 11:47 | 0:39 | 12:14 | 1:20 | |
| 19.05.2015 | OBIK P5 2015 | H60-64(KORT-A) | 1:13:06 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2015 | OBIK P3 Skraperudtjern | H60-64(KORT-A) | 50:49 | 3 | 0:44 | 11:07 | 0:10 | 12:14 | 1:20 | |
| 24.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17-AK | 1:16:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.03.2015 | ØstNattCup Vinter-O 5 Tour of Lillomarka | HB | 40:58 | 6 /8 | 8:22 | 14:50 | 3:02 | 12:19 | 1:25 | |
| 09.12.2014 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1:19:10 | 15 /18 | 10:42 | 13:13 | 1:47 | 12:05 | 1:22 | |
| 08.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2 | C-Lokal | 1:09:03 | 74 /80 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | Foll-O-karusellen #5 | H 60- | 27:54 | 2 /4 | 2:28 | 8:21 | 0:44 | 7:57 | 0:10 | – |
| 27.08.2014 | Foll-O-karusellen #4 | H 60- | 56:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2014 | OBIK P20 KM Hakadal | H60-64(KORT-A) | 49:36 | 2 | 6:33 | 11:53 | 1:34 | 11:53 | 1:18 | |
| 14.08.2014 | OBIK P17 | H60-64(KORT-A) | 43:49 | 2 | 1:28 | 10:17 | 0:21 | 11:53 | 1:18 | |
| 12.08.2014 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H60-64(KORT-A) | 45:30 | 3 | 1:39 | 10:40 | 0:23 | 11:53 | 1:18 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Mellom | 48:19 | 15 /65 | 4:28 | 11:14 | 1:02 | 11:53 | 1:18 | |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | H60-64(KORT-A) | 43:32 | 2 | 0:37 | 10:04 | 0:09 | 12:08 | 1:21 | |
| 19.06.2014 | OBIK P13 Sandbakken | H60-64(KORT-A) | 1:07:20 | 1 | 6:14 | 11:20 | 1:03 | 12:08 | 1:21 | |
| 11.06.2014 | Foll-O-karusell #3 | H 60- | 16:35 | 1 /8 | 0:01 | 7:14 | 0:00 | – | – | – |
| 03.06.2014 | OBIK P8 Isdammen | H60-64(KORT-A) | 53:51 | 5 | 2:28 | 12:27 | 0:34 | 12:08 | 1:21 | |
| 21.05.2014 | Foll-O-karusellen #1 | H 60- | 36:50 | 2 /5 | 2:10 | 11:07 | 0:39 | 12:17 | 1:29 | |
| 20.05.2014 | Poengløp nr 5 OBIK | H60-64(KORT-A) | 34:09 | 4 | 1:41 | 10:41 | 0:32 | 12:17 | 1:29 | |
| 08.05.2014 | OBIK P2 Huk | H60-64(KORT-A) | 25:27 | 3 | 1:47 | 10:46 | 0:45 | 12:17 | 1:29 | |
| 01.04.2014 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17K | 1:54:18 | 11 /12 | 9:45 | (18:30) | 1:35 | 12:39 | 1:37 | |
| 18.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 50:04 | 17 /18 | 11:06 | 14:41 | 3:15 | 12:26 | 1:40 | |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | H60-64(KORT-A) | 36:13 | 4 | 1:15 | 10:59 | 0:23 | 12:04 | 1:34 | |
| 03.09.2013 | ABIK R10/OBIK P23 - Enden | H60-64(KORT-A) | 50:37 | 2 | 4:51 | 11:59 | 1:09 | 12:04 | 1:34 | |
| 28.08.2013 | Foll-O-karusellen #5 | H 60- | 29:32 | 5 /9 | 3:16 | 11:41 | 1:18 | 11:59 | 1:36 | |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | H60-64(KORT-A) | 39:16 | 3 | 2:37 | 10:21 | 0:41 | 11:59 | 1:36 | |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2013 | OBIK P15 Sandbakken | H60-64(KORT-A) | 1:08:32 | 7 | 7:31 | 16:06 | 1:46 | 12:15 | 1:45 | |
| 18.06.2013 | ABIK R6/OBIK P13 - Living | H60-64(KORT-A) | 38:14 | 3 | 1:23 | 10:50 | 0:24 | 12:15 | 1:45 | |
| 12.06.2013 | Foll-O-karusellen #3 | H 60- | 1:06:22 | 5 | 23:58 | 15:51 | 5:44 | 12:15 | 1:45 | |
| 05.06.2013 | Follo-karusellen #2 | H 60- | 34:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2013 | Poengløp nr 10 OBIK | H60-64(KORT-A) | 32:07 | 1 | 0:52 | 9:49 | 0:16 | 12:15 | 1:45 | |
| 29.05.2013 | Foll-O-karusellen #1 | H 60- | 28:50 | 1 /8 | 1:21 | 9:27 | 0:27 | 12:13 | 1:39 | |
| 21.05.2013 | OBIK P6 Grønliåsen | H60-64(KORT-A) | 38:37 | 1 | 0:48 | 9:26 | 0:12 | 12:13 | 1:39 | |
| 16.05.2013 | OBIK P5 Linderudkollen | H60-64(KORT-A) | 52:11 | 3 | 2:41 | 11:10 | 0:34 | 12:13 | 1:39 | |
| 02.05.2013 | OBIK P3 Nittedal Kirke | H60-64(KORT-A) | 51:26 | 2 | 5:40 | 11:45 | 1:18 | 12:13 | 1:39 | |
| 13.11.2012 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H17K | 1:19:36 | 13 /17 | 9:44 | 13:18 | 1:38 | 13:23 | 2:08 | |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | C-Lokal | 57:48 | 63 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2012 | OBIK P21 Ingierstrand KM | H55-59(KORT-A) | 1:07:53 | 9 | 12:08 | 14:24 | 2:34 | 13:22 | 2:12 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | H 50- | 49:48 | 10 /12 | 3:57 | 11:26 | 0:54 | 13:09 | 2:08 | |
| 14.08.2012 | ABIK R8 og OBIK P15 Slattum | H55-59(KORT-A) | 1:05:36 | 9 | 14:13 | 14:51 | 3:13 | 13:09 | 2:08 | |
| 09.08.2012 | OBIK P14 Krutthuset | H55-59(KORT-A) | 54:49 | 4 | 1:11 | 10:50 | 0:14 | 13:09 | 2:08 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Mellom | 46:20 | 15 | 5:22 | 11:45 | 1:22 | 13:28 | 2:19 | |
| 21.06.2012 | OBIK P13 Mariholtet Parkering | H55-59(KORT-A) | 49:45 | 2 | 3:03 | 11:24 | 0:42 | 13:54 | 2:30 | |
| 19.06.2012 | OBIK P12 Skytterkollen | H55-59(KORT-A) | 56:49 | 10 | 32:52 | (26:48) | 15:30 | 13:54 | 2:30 | |
| 06.06.2012 | Follokarusell #2 | H 50- | 53:46 | 8 /10 | 8:40 | 14:29 | 2:20 | 13:54 | 2:30 | |
| 30.05.2012 | Follokarusell #1 | H 50- | 37:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2012 | ABIK R4 og OBIK P7 | H55-59(KORT-A) | 44:25 | 4 | 1:29 | 11:18 | 0:23 | 13:22 | 1:54 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 1:24:35 | 25 | 9:59 | 15:01 | 1:46 | 13:22 | 1:54 | |
| 13.04.2012 | AOOK NM og Tiomila natt-trening | And | 1:17:06 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H17K | 1:22:16 | 17 /19 | 24:16 | (19:32) | 5:46 | 13:37 | 2:01 | |
| 06.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H17K | 53:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2011 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H17K | 52:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2011 | Ås by Night & Fog Cup #1/Oslo Night Cup #9 | H17K | 1:21:09 | 14 /21 | 8:55 | 13:26 | 1:29 | 12:20 | 1:09 | |
| 12.10.2011 | Harry Lagert Nattcup 3 | C-Lokal | 1:12:32 | 64 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2011 | Harry Lagert Nattcup 2 | C-Lokal | 1:04:46 | 59 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2011 | OBIK KM | H55-59(KORT-A) | 48:50 | 1 | 2:01 | 9:43 | 0:24 | 11:43 | 0:56 | |
| 18.08.2011 | OBIK P17 Skullerud | H55-59(KORT-A) | 47:44 | 2 | 2:09 | 11:02 | 0:30 | 11:47 | 1:02 | |
| 16.08.2011 | OBIK P16 Tokerud | H55-59(KORT-A) | 1:12:49 | 2 | 6:52 | 11:11 | 1:03 | 11:47 | 1:02 | |
| 09.08.2011 | OBIK Ostmarksetra P14 | H55-59(KORT-A) | 41:12 | 5 | 3:02 | 11:43 | 0:52 | 11:47 | 1:02 | |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Mellom | 56:02 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2011 | OBIK P13 KRIGSSKOLEN | H55-59(KORT-A) | 52:27 | 3 | 5:36 | 10:56 | 1:10 | 11:19 | 1:01 | – |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | H55-59(KORT-A) | 48:08 | 4 | 3:42 | 11:52 | 0:55 | – | – | – |
| 07.09.2010 | OBIK P23 Bestemorstranda | H55-59(KORT-A) | 55:48 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H55 | 1:06:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2010 | Nordmarkskarusellen løp 5 2010 | H55-59(KORT-A) | 1:00:39 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2010 | P17 Thales-Mila Mobekken | H55-59(KORT-A) | 1:14:26 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2010 | Solemskaogen_P14 | H55-59(KORT-A) | 1:04:06 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2010 | Follokarusellen #3 | H50 | 49:52 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2010 | Nordmarkskarusellen løp 3 | H55-59(KORT-A) | 53:10 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H55-59(KORT-A) | 52:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2010 | Follokarusellen #2 | H50 | 28:32 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | H55-59(KORT-A) | 47:01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.12.2009 | Nattløp VBIL - Tiomila | 4.5 km Veteran 35+ | 58:09 | 27 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2009 | OBIK P26 Sandbakken | H55-59(KORT-A) | 39:09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2009 | P23/ÅM | H55-59(KORT-A) | 53:05 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2009 | AB-karusell 4/OBIK P19 Fossum | H55-59(KORT-A) | 41:09 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | H55-59(KORT-A) | 46:23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2009 | ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka | H55-59(KORT-A) | 34:58 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2009 | Aker Solutions Grønnmo | H55-59(KORT-A) | 46:50 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2009 | OBIK P14 Haraløkka | H55-59(KORT-A) | 19:59 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2009 | OBIK P12 Hønefoten | H55-59(KORT-A) | 47:41 | 3 | – | – | – | – | – | – |