Løperprofil
Liv Bente H Friestad
Kristiansand
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
41 løp
Sprintrankingen
14 løp
Skogsrankingen
nr. 1832 av 2067
Nr. 1832 av 2067 blant kvinner i Norge · nr. 116 av 155 i klassen D65–69 · nr. 24 av 33 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 19.46
- Løpskapasitet
- 17.42
- O-evne
- 2.04
- Jevnhet ±
- 8,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.37
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 108 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mai (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 41 (sist 10.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4478 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4535 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0816 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0308 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2694 |
| bomVekt | 46,78 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6779 |
| bomStorSigma | 0,8756 |
| antallBom | 110 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0469 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0659 |
| havariVekt | 1,57 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1334 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0054 |
| fartSesongSin | −0,0036 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4710,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5260,6 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11.05
- Løpskapasitet
- 10.49
- O-evne
- 0.16
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.26
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 1,1
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 25.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2886 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,28 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0548 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,038 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,06 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,39 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2745 |
| bomVekt | 48,53 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,167 |
| bomStorSigma | 0,8014 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1142 |
| havariVekt | 2,27 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0008 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,5672 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | −0,0049 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4009,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4109,4 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 10.10.2026 KOK Lørdag 3, bom 3.37 | 87 | nr. 5628 |
| Bom over fem minutter | 13 | 10.10.2026 KOK Lørdag 3, bom 15.06 | 128 | nr. 6541 |
| Bom over ti minutter | 13 | 10.10.2026 KOK Lørdag 3, bom 15.06 | 449 | nr. 7598 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | KOK Lørdag 3 | D 65- | 1.36.05 | 2 /2 | 21.53 | 23.12 | 5.17 | 19.46 | 2.04 | |
| 25.03.2026 | Agderkarusellen 2 | D4AK | 23.51 | 4 /5 | 0.42 | 10.40 | 0.19 | 11.10 | 0.17 | |
| 27.08.2025 | KM sprint | AK-åpen | 26.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival | D4AK | 25.41 | 6 /12 | 0.13 | 10.22 | 0.05 | 11.13 | 0.20 | |
| 22.01.2025 | TV Cupen 2025 Race2 | A | 25.39 | 19 /27 | 2.43 | 12.19 | 1.18 | 11.38 | 0.22 | |
| 24.09.2024 | Klubbmesterskap sprint og Finale Pizzacup 2024 | D50 | 27.24 | 5 /9 | 4.51 | 13.25 | 2.22 | 11.10 | 0.24 | |
| 21.08.2024 | Agderkarusellen løp 14 - vest | D4AK | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | Agderkarusellen løp 7 – midt | D4AK | 1.33.21 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2024 | KOK 2 dagers, dag 2 | D65 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 1.03.52 | 8 /48 | 7.46 | 15.45 | 1.55 | 16.39 | 1.33 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 42.24 | 9 /48 | 3.10 | 16.22 | 1.13 | 16.39 | 1.33 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 42.38 | 12 /13 | 12.21 | 14.51 | 4.18 | 10.47 | 0.27 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 60- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen vest - løp 15 | D4 | 1.00.29 | 5 /7 | 6.28 | 18.20 | 1.58 | 17.17 | 1.36 | |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (vest) | DAK | 1.09.51 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | D 55- | 54.20 | 4 /4 | 6.50 | 16.33 | 2.05 | 16.59 | 1.38 | |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (vest) | D4 | 1.12.47 | 9 /10 | 4.37 | 15.48 | 1.00 | 16.59 | 1.38 | |
| 10.08.2021 | KOK Sommercup Light | D-A | 1.15.02 | 12 /13 | 12.58 | 19.15 | 3.20 | 16.59 | 1.38 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 19.40 | 10 /20 | 0.34 | 11.10 | 0.19 | 11.09 | 0.11 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 25.53 | 12 /79 | 2.25 | 16.30 | 1.32 | 17.06 | 1.34 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 1.18.29 | 12 /79 | 9.17 | 17.27 | 2.04 | 17.06 | 1.34 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 60- | 48.10 | 14 /79 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2020 | KOK Sommercup, løp 2 | D-AK | 45.23 | 10 /16 | 6.42 | 18.19 | 2.42 | 17.08 | 1.31 | |
| 23.06.2020 | KOK Sommercup, løp 1 | D-AK | 1.01.26 | 4 /4 | 7.59 | 17.18 | 2.15 | 17.08 | 1.31 | |
| 12.10.2019 | KOK - Klubbmesterskap sprint | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | Dir A3 | 1.13.59 | 42 /50 | 11.21 | 17.41 | 2.43 | 17.00 | 1.38 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | D 60- | 1.26.54 | 12 /19 | 17.25 | 21.23 | 4.17 | 17.00 | 1.38 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | D 60- | 26.32 | 6 /13 | 2.03 | 10.46 | 0.50 | 10.15 | 0.14 | |
| 25.06.2019 | KOK Sommercup, løp 1 | A-kort | 1.02.23 | 14 /25 | 3.25 | 15.12 | 0.50 | 17.00 | 1.38 | |
| 18.06.2019 | Sørlandskarusellen | D4 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2019 | Erik Balchens Minneløp | D 55- | 56.40 | 4 /5 | 7.07 | 16.45 | 2.06 | 16.15 | 1.21 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Sørlandskarusellen | AL | 1.28.36 | 49 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Sørlandskarusellen | DAK | 1.05.34 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | KM mellom VAOK/AAOK | D 55- | 53.03 | 4 /4 | 1.52 | 16.20 | 0.34 | 16.07 | 1.18 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 1.02.20 | 4 /93 | 4.03 | 14.06 | 0.55 | 15.47 | 1.24 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 24.37 | 8 /93 | 0.21 | 14.22 | 0.12 | 15.47 | 1.24 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2016 | KOK Sommercup løp 2 | A-kort | 46.29 | 34 /47 | 4.04 | 15.19 | 1.20 | 15.47 | 1.24 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | D 17-B | 1.10.24 | 27 /37 | 21.38 | 20.48 | 6.24 | 16.23 | 1.37 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 17-B | 54.51 | 9 /40 | 3.31 | 15.15 | 0.59 | 16.23 | 1.37 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | D 17-B | 19.51 | 15 /20 | 4.06 | 12.46 | 2.38 | 10.42 | 0.14 | |
| 20.03.2016 | KOK 2-dagers, søndag | D17B | 1.01.51 | 2 /3 | 6.28 | 16.07 | 1.41 | 16.26 | 1.19 | |
| 19.03.2016 | KOK 2-dagers, lørdag | D17B | 31.54 | 1 /6 | 1.39 | 16.34 | 0.51 | 16.26 | 1.19 | |
| 05.09.2015 | Sørløpene Mellomdistanse | D 55- | 1.12.45 | 4 /4 | 2.27 | 22.41 | 0.46 | 16.30 | 1.25 | |
| 23.08.2015 | Torridalsløpet/ SM mellom | D 55- | 32.29 | 1 /2 | 0.26 | 14.15 | 0.11 | 16.02 | 1.28 | |
| 22.08.2015 | SM-Lang | D 55- | 1.18.50 | 3 /5 | 9.15 | 17.20 | 2.02 | 16.02 | 1.28 | |
| 19.08.2015 | Onsdagskarusellen H1 | A-kort | 1.07.31 | 18 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 17-B | 35.28 | 5 /156 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 17-B | 41.14 | 8 /156 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 17-B | 56.12 | 9 /156 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 17-B | 45.40 | 10 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 17-B | 55.56 | 15 /156 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 17-B | 48.49 | 9 /95 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 17-B | 20.53 | 11 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 17-B | 57.45 | 13 /95 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2015 | Klubbmesterskapet | D 50- | 50.36 | 3 /3 | 3.38 | 16.21 | 1.10 | 15.48 | 1.26 | |
| 06.05.2015 | Onsdagskarusellen V4 | A-kort | 48.55 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Erik Balchens Minneløp / KM Mellom | D 55- | 52.26 | 3 /4 | 5.18 | 16.28 | 1.40 | 15.31 | 1.25 | |
| 02.05.2015 | KM sprint | D 50- | 20.40 | 2 /7 | 0.53 | 10.08 | 0.26 | 10.21 | 0.09 | |
| 15.04.2015 | Onsdagskarusellen V1 | B | 46.31 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | D 17-B | 28.00 | 1 /8 | 0.43 | 13.21 | 0.20 | 15.14 | 1.25 | |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | D 17-B | 1.06.08 | 3 /12 | 5.39 | 15.25 | 1.19 | 15.14 | 1.25 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 17-B | 17.07 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 17-B | 59.36 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 17-B | 42.13 | 34 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | Klubbmesterskap | D 50- | 26.49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2014 | Nærløp SSOK | D-kort | 1.06.06 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2014 | KSO løp nr.3 Våren 2014 | D 50- | 22.32 | 1 | 0.30 | 10.28 | 0.14 | 10.50 | 0.10 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | D 17-B | 1.07.08 | 1 | 10.16 | 15.59 | 2.27 | 15.31 | 1.27 | |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | D 17-B | 43.13 | 2 | 4.06 | 16.48 | 1.36 | 15.31 | 1.27 | |
| 02.11.2013 | Sesongjakta | B/C-løype | 54.01 | 2 /13 | 6.12 | 14.11 | 1.38 | 15.10 | 1.16 | |
| 03.09.2013 | KSO HØST 2 | D 50- | 27.44 | 1 /5 | 0.55 | 11.50 | 0.23 | 11.08 | 0.11 | |
| 24.08.2013 | Sørlandsmesterskapet 2013, Mellomdistanse, Sørløpene | D 17-B | 39.02 | 3 /6 | 1.14 | 14.56 | 0.28 | 15.34 | 1.19 | |
| 12.05.2013 | KM Mellomdistanse AAOK og VAOK | D 17-B | 38.23 | 1 /2 | 2.54 | 15.55 | 1.12 | 15.39 | 1.27 | |
| 11.05.2013 | KM Sprint AAOK og VAOK | D 17-AK | 24.11 | 2 /3 | 0.51 | 11.02 | 0.23 | 10.47 | 0.13 | |
| 09.09.2012 | Merkeløpet | D 17-AK | 57.52 | 4 /7 | 5.00 | 15.22 | 1.20 | 15.47 | 1.41 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 17-B | 50.21 | 9 /14 | 9.40 | 18.45 | 3.36 | 15.35 | 1.42 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 17-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 17-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 17-B | 1.14.46 | 23 /43 | 12.18 | 16.33 | 2.43 | 15.21 | 1.43 | – |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 17-B | 1.01.49 | 9 /38 | 1.13 | 13.13 | 0.16 | 15.21 | 1.43 | – |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 17-B | 34.23 | 15 /37 | 4.21 | 11.16 | 1.26 | 10.41 | 0.17 | – |
| 12.06.2012 | Klubbmesterskap | D 50- | 1.09.23 | 2 /3 | 17.16 | 18.02 | 4.29 | 15.21 | 1.43 | – |
| 10.06.2012 | KM-sprint med innlagt Norgescup | D 50- | 26.08 | 6 /7 | 4.19 | 13.01 | 2.09 | 10.41 | 0.17 | – |
| 09.06.2012 | KM-mellom | D 50- | 35.02 | 4 /6 | 3.35 | 15.38 | 1.36 | 15.21 | 1.43 | – |
| 01.05.2012 | Nærløp Tronstad | D 50- | 58.33 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |