Løperprofil
Ole-Herman Cappelen
Hisøy
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
27 løp
Sprintrankingen
42 løp
Skogsrankingen
nr. 2359 av 3540
Nr. 2359 av 3540 blant menn i Norge · nr. 243 av 373 i klassen H60–64 · nr. 41 av 69 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 13.20
- Løpskapasitet
- 12.15
- O-evne
- 1.05
- Jevnhet ±
- 7,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.19
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 28 (sist 19.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0807 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0781 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0788 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0238 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,61 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,17 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9783 |
| bomVekt | 171,34 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3857 |
| bomStorSigma | 0,7585 |
| antallBom | 70 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,041 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0578 |
| havariVekt | 6,42 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,093 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0039 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3262,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3549,9 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1248 av 1658
Nr. 1248 av 1658 blant menn i Norge · nr. 104 av 145 i klassen H60–64 · nr. 22 av 33 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 8.57
- Løpskapasitet
- 8.51
- O-evne
- 0.06
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 23
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 47 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 08.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0877 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0859 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0626 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0145 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 9,88 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 23,04 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8766 |
| bomVekt | 357,66 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,8469 |
| bomStorSigma | 0,4522 |
| antallBom | 43 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0448 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,062 |
| havariVekt | 14,55 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8791 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0066 |
| fartSesongSin | −0,0059 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3281,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3321,4 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 55 | 19.08.2026 Agderkarusellen 14, bom 6.15 | 179 | nr. 1447 |
| Bom over fem minutter | 55 | 19.08.2026 Agderkarusellen 14, bom 6.15 | 914 | nr. 3938 |
| Bom over ti minutter | 2 470 | hele karrieren siden 2012 | 2 470 | nr. 379 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | KSO HØST 2 | H 60- | 23.39 | 9 /12 | 0.54 | 9.35 | 0.22 | 8.57 | 0.06 | |
| 01.09.2026 | KSO HØST 1 | H 60- | 31.10 | 7 /14 | 0.22 | 9.14 | 0.07 | 8.57 | 0.06 | |
| 19.08.2026 | Agderkarusellen 14 | H4AK | 59.39 | 23 /35 | 8.28 | 15.33 | 2.12 | 13.13 | 1.03 | |
| 12.08.2026 | Agderkarusellen 13 | H4AK | 28.05 | 3 /17 | 0.54 | 8.45 | 0.17 | 8.56 | 0.08 | |
| 29.07.2026 | Sommersprint cup 5 | H A/B lang | 31.22 | 14 /26 | 2.12 | 9.04 | 0.38 | 9.06 | 0.08 | |
| 09.07.2026 | Sørlandsgaloppen | H 60- | 17.18 | 18 /25 | 0.20 | 9.30 | 0.11 | 9.06 | 0.08 | |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | H60 | 16.46 | 5 /14 | 1.10 | 9.11 | 0.38 | 9.06 | 0.08 | |
| 10.06.2026 | Agderkarusellen 11 vest | H4AK | 22.23 | 18 /27 | 2.17 | 12.54 | 1.19 | 12.50 | 0.58 | |
| 02.06.2026 | Vestfold vårcup 7 | H 60- | 40.40 | 5 /7 | 1.35 | 13.13 | 0.31 | 12.50 | 0.58 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | ÅpenLang | 17.34 | 48 /95 | 0.03 | 8.28 | 0.01 | 9.02 | 0.09 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint | H50 | 18.24 | 5 /6 | 0.31 | 8.29 | 0.14 | 9.04 | 0.09 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | ÅL | 22.48 | 44 /100 | 0.36 | 9.23 | 0.15 | 9.04 | 0.09 | |
| 25.03.2026 | Agderkarusellen 2 | H4AK | 20.01 | 10 /29 | 0.17 | 8.57 | 0.08 | 9.03 | 0.10 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 55- | 17.38 | 25 /34 | 0.50 | 9.12 | 0.26 | 9.03 | 0.10 | |
| 07.03.2026 | OK MOSS - Indoor Challenge - Kirkeparken VGS | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2026 | Porsgrunn Inne-O 2026 | H60- | 1.04.37 | 10 /18 | 11.33 | (15.11) | 2.43 | 8.59 | 0.11 | |
| 10.09.2025 | Agderkarusellen løp 18 | H4AK | 31.28 | 4 /11 | 1.07 | 8.56 | 0.19 | 8.50 | 0.08 | |
| 03.09.2025 | Agderkarusellen løp 17 | H4AK | 25.16 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2025 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 28.54 | 3 /6 | 4.36 | 13.19 | 2.07 | 12.31 | 0.58 | |
| 30.07.2025 | Sommersprint cup 4 | H A/B lang | 26.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2025 | Sommersprint cup 2 | H A/B lang | 26.04 | 22 /26 | 2.51 | 9.31 | 1.02 | 8.47 | 0.09 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AM-Åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Agderkarusellen løp 12 | H4AK | 46.37 | 11 /27 | 2.07 | 12.28 | 0.34 | 12.29 | 0.57 | |
| 04.06.2025 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H4AK | 53.30 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2025 | KSO VÅR 2 | H 60- | 32.52 | 4 /11 | 1.47 | 9.19 | 0.30 | 8.44 | 0.08 | |
| 13.05.2025 | KSO VÅR 1 | H 60- | 25.08 | 2 /12 | 1.01 | 8.46 | 0.21 | 8.44 | 0.08 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | ÅL | 29.45 | 16 /34 | 2.00 | 9.28 | 0.38 | 8.44 | 0.08 | |
| 23.04.2025 | Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival | H5AL | 31.52 | 19 /24 | 1.20 | 9.10 | 0.23 | 8.32 | 0.08 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | Åpen lang | 23.14 | 14 /31 | 1.14 | 9.06 | 0.29 | 8.32 | 0.08 | |
| 26.03.2025 | Agderkarusellen løp 2 | H4AK | 34.55 | 5 /15 | 1.54 | 12.03 | 0.39 | 12.21 | 1.00 | |
| 11.10.2024 | KM natt | H 50- | 49.30 | 8 /12 | 7.39 | 12.38 | 1.57 | 12.21 | 1.04 | |
| 18.08.2024 | Balchens Minneløp - Bragdøya | H 55- | 42.31 | 4 /8 | 4.27 | 13.03 | 1.22 | 12.20 | 1.03 | |
| 31.07.2024 | Sommersprintcup #5 | H A/B lang | 28.26 | 19 /26 | 2.40 | 9.44 | 0.55 | 8.28 | 0.07 | |
| 17.07.2024 | Sommersprintcup #3 | H A/B lang | 28.26 | 22 /32 | 1.06 | 8.28 | 0.20 | 8.28 | 0.07 | |
| 19.06.2024 | Agderkarusellen løp 12 - midt | H5AL | 39.09 | 8 /25 | 0.46 | 10.30 | 0.12 | 12.18 | 1.03 | |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H5AL | 59.05 | 9 /18 | 6.25 | 12.40 | 1.23 | 12.18 | 1.03 | |
| 05.06.2024 | Agderkarusell øst løp 10 | H4AK | 29.58 | 7 /18 | 0.19 | 11.03 | 0.07 | 12.18 | 1.03 | |
| 28.05.2024 | KSO Vår 1 | H 60- | 29.09 | 3 /9 | 1.13 | 8.11 | 0.20 | 8.13 | 0.06 | |
| 22.05.2024 | Agderkarusellen løp 8 – midt | H4AK | 39.53 | 10 /22 | 3.40 | 11.32 | 1.04 | 12.36 | 1.09 | |
| 04.05.2024 | KM sprint | H 60- | 25.10 | 3 /9 | 0.38 | 8.02 | 0.12 | 8.13 | 0.06 | |
| 24.04.2024 | Agderkarusellen løp 5 - øst | H4AK | 1.06.57 | 3 /10 | 4.01 | 12.53 | 0.46 | 13.01 | 1.14 | |
| 17.04.2024 | Agderkarusellen løp 4 – midt | H4AK | 26.18 | 6 /15 | 1.22 | 8.11 | 0.26 | 8.19 | 0.07 | |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - øst | H4AL | 18.50 | 4 /16 | 0.02 | 7.44 | 0.01 | 8.19 | 0.07 | |
| 03.04.2024 | Agderkarusellen løp 2 - Vest | H4AK | 46.25 | 14 /29 | 8.14 | 13.35 | 2.25 | 13.01 | 1.14 | |
| 19.09.2023 | KSO 2023 Høst 2 | H 60- | 17.46 | 3 /14 | 0.09 | 8.02 | 0.04 | 8.35 | 0.07 | |
| 13.09.2023 | Agderkarusellen øst - løp 14 | H5 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | KSO 2023 Høst 1 | H 60- | 24.22 | 5 /16 | 0.19 | 8.32 | 0.07 | 8.35 | 0.07 | |
| 09.09.2023 | KM-sprint | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H4 | 46.16 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H5 | 49.07 | 17 /24 | 2.13 | 12.43 | 0.34 | 13.11 | 1.18 | |
| 16.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 10 | H5 | 1.09.33 | 15 /19 | 8.31 | 14.08 | 1.44 | 13.11 | 1.18 | |
| 02.08.2023 | Sommersprintcup løp 5 | H A/B lang | 30.38 | 30 /32 | 2.46 | 9.40 | 0.52 | 8.45 | 0.08 | |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H4 | 54.15 | 9 /14 | 9.31 | 13.48 | 2.25 | 12.53 | 1.25 | |
| 06.06.2023 | KSO 2023 Vår 2 | H 60- | 28.34 | 9 /17 | 0.59 | 9.29 | 0.20 | 8.37 | 0.07 | |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | H5 | 21.24 | 12 /20 | 0.13 | 7.48 | 0.05 | 8.02 | 0.09 | |
| 23.05.2023 | KSO 2023 Vår 1 | H 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2023 | Agder OK - KM natt | H 50- | 46.52 | 4 /9 | 6.54 | 12.20 | 1.49 | 12.46 | 1.21 | |
| 05.12.2022 | Natt treningsløp | AL-åpen | 1.16.54 | 12 /12 | 9.35 | 15.56 | 1.59 | 13.34 | 1.18 | |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | H5 | 25.55 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 15 | H5 | 1.14.05 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2022 | Hisøy Klubbmesterskap | H17 | 41.57 | 5 /7 | 7.20 | 13.18 | 2.19 | 12.59 | 1.16 | |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H4 | 1.01.45 | 13 /17 | 11.01 | 14.54 | 2.40 | 12.59 | 1.16 | |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | H4 | 40.16 | 13 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H4 | 38.59 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 6 | H4 | 37.25 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H4 | 39.09 | 6 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | H5 | 42.16 | 14 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 55.55 | 21 /33 | 8.17 | 13.47 | 2.02 | 12.16 | 0.48 | |
| 17.11.2021 | Natt-treningsløp | A - 4,3 km. | 47.27 | 16 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 45.37 | 10 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2021 | Hisøy Klubbmesterskap | H50 | 23.35 | 1 /7 | 0.24 | 10.33 | 0.11 | 11.33 | 0.31 | |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (øst) | H4 | 21.27 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 18.00 | 32 /48 | 1.41 | 8.59 | 0.50 | 8.44 | 0.10 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 20.15 | 34 /197 | 0.59 | 11.29 | 0.33 | 12.12 | 0.41 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H4 | 22.37 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | H-A | 24.38 | 11 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2020 | Natt -treningsløp Hisøy | AL-åpen | 33.08 | 7 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H4 | 52.26 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 12 | H4 | 57.38 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H5 | 33.41 | 15 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 05.08.2020 | Sommerløp Stølsviga | A-lang | 45.51 | 10 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2020 | Egenorganisert Treningsløp 1 - kan løpes 6.-10 mai | A-Åpen | 37.23 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-A | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | AAOK-karusellen løp 12 | H4 | 23.15 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2019 | Klubbmesterskap 2019 | H50 | 33.49 | 1 /6 | 0.59 | 12.24 | 0.22 | 12.38 | 0.38 | |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 38.15 | 9 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | AAOK-karusellen løp 10 | H4 | 1.09.09 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 55- | 21.29 | 3 /4 | 0.49 | 8.16 | 0.19 | 8.38 | 0.09 | |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H4 | 17.44 | 6 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 56.45 | 17 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2017 | Hisøy Romjulssprint 2017 | H | 30.23 | 21 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | KM lang AAOK/VAOK | H 55- | 51.06 | 1 /1 | 2.34 | 12.33 | 0.38 | 12.41 | 0.54 | – |
| 06.09.2017 | AAOK-karusellen løp 9 | H5 | 22.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2017 | KSO Høst 1 | H 50- | 20.24 | 6 /12 | 1.22 | 9.22 | 0.38 | 8.48 | 0.09 | |
| 16.08.2017 | Sørlandskarusellen | A-lang herrer | 38.00 | 21 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2017 | Veteranløpet | H 40- | 42.52 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 55- | 19.31 | 2 /5 | 0.02 | 8.13 | 0.01 | 8.42 | 0.09 | |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 23.30 | 21 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 20.02 | 13 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 19.03 | 18 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 20 avslutning | H5 | 31.02 | 12 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 18 | H4 | 45.56 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 17.04 | 25 /149 | 0.36 | 8.59 | 0.19 | 9.08 | 0.10 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2016 | Veteranmesterskapet | H40 | 44.03 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 10 | H5 | 24.14 | 1 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 8 | H5 | 1.30.06 | 17 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2016 | KM Sprint AAOK/VAOK | H 45- | 27.46 | 1 /5 | 0.03 | 9.05 | 0.01 | 9.15 | 0.11 | |
| 20.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 4 | H5 | 29.52 | 21 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2015 | Hisøy Romjulssprint 2015 | H | 43.09 | 10 /23 | 9.14 | 11.13 | 2.24 | 9.09 | 0.12 | |
| 01.09.2015 | KSO Høst 2 | H 50- | 19.29 | 2 /6 | 0.07 | 9.13 | 0.03 | 9.04 | 0.09 | |
| 27.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 | H17 | 1.09.40 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | AAOKs karusell løp 8 | H5 | 22.54 | 13 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | AAOKs karusell løp 3 | H5 | 54.00 | 17 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2015 | KM sprint | H 50- | 23.16 | 6 /15 | 0.54 | 9.24 | 0.22 | 9.06 | 0.09 | |
| 22.04.2015 | AAOKs karusell løp 2 | H5 | 21.35 | 20 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2015 | AAOKs karusell løp 1 | H5 | 1.06.42 | 24 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2014 | Hisøy romjulssprint 2014 | H | 29.17 | 8 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | AAOKs karuselløp 12, sprint | H5 | 28.02 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2014 | AAOKs karusell løp 9 | H5 | 1.07.11 | 12 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 37.47 | 18 /23 | 0.48 | 12.48 | 0.16 | 13.06 | 0.49 | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 22.32 | 19 /28 | 1.43 | 9.49 | 0.45 | 8.59 | 0.11 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2014 | AAOKs karusell løp 5 | H5 | 21.33 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2014 | AAOKs karusell løp 4 | H5 | 55.57 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2014 | AAOKs karusell løp 3 | H5 | 19.02 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | AAOKs karusell løp 2 | Herrer 5 | 54.31 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2014 | Treningsløp Hisøy | A | 29.53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Knoppetangløpet | H-lang | 53.07 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H5 | 25.45 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H5 | 52.38 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H5 | 29.15 | 6 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2013 | Klubbmesterskap, Hisøy o-klubb | H21 | 46.04 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2013 | Granes Treningsløp 6 | Herrer - mellomlang løype | 34.11 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2013 | AAOK´s Karusell Løp 10 | H5 | 1.05.00 | 16 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2013 | AAOKs Karusell Løp 9 | H5 | 24.15 | 12 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 18.18 | 31 /72 | 1.26 | 9.19 | 0.44 | 8.40 | 0.09 | |
| 15.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H5 | 1.02.27 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 7 | H5 | 32.20 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2013 | AAOKs Karusell Løp 4 | H5 | 1.29.39 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 3 | H5 | 21.31 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 2 | H5 | 48.10 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2012 | KM Natt AAOK | H4 | 47.26 | 1 /1 | 4.56 | 13.26 | 1.24 | – | – | – |
| 29.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H5 | 29.57 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 9 | H5 | 30.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2012 | Treningsløp 5 | Herrer - lang løype | 37.00 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2012 | Sørlandsgaloppen, SprintPrologen | H 50- | 18.18 | 8 /12 | 0.54 | 8.31 | 0.25 | 8.22 | 0.10 | – |
| 03.07.2012 | Sørlandsgaloppen, Bragdøyaløpet | B4 | 49.35 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2012 | AAOK´s Karusell Løp 5 | H5 | 1.27.22 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2012 | KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup | H 50- | 29.21 | 3 /9 | 0.49 | 8.26 | 0.14 | – | – | – |
| 09.05.2012 | AAOK´s Karusell Løp 4 | H5 | 19.16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2012 | Treningsløp 1 | Herrer - kort løype | 41.20 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 3 | H5 | 20.53 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 2 | H5 | 53.52 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |