Løperprofil
Øyvind Helsør
Froland
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
55 løp
Sprintrankingen
16 løp
Skogsrankingen
nr. 1723 av 3532
Nr. 1723 av 3532 blant menn i Norge · nr. 195 av 356 i klassen H50–54 · nr. 32 av 74 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 11:43
- Løpskapasitet
- 10:49
- O-evne
- 0:53
- Jevnhet ±
- 5,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 36
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 56 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0425 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0422 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0516 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0142 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,2 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 35,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9709 |
| bomVekt | 435,86 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2481 |
| bomStorSigma | 0,6919 |
| antallBom | 147 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0372 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0246 |
| havariVekt | 21,08 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5733 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0019 |
| fartSesongSin | −0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2878,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3115,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1030 av 1670
Nr. 1030 av 1670 blant menn i Norge · nr. 107 av 161 i klassen H50–54 · nr. 20 av 33 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 8:01
- Løpskapasitet
- 7:54
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 17 (sist 22.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0176 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0171 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0568 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,02 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,755 |
| bomVekt | 166,31 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,116 |
| bomStorSigma | 0,5247 |
| antallBom | 15 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0439 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0949 |
| havariVekt | 7,42 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9095 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,001 |
| fartSesongSin | −0,0009 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2952,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2999,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 16.09.2026 Agderkarusellen 18, bom 3:13 | 177 | nr. 5973 |
| Bom over fem minutter | 49 | 26.08.2026 Agderkarusellen 15, bom 7:30 | 361 | nr. 4201 |
| Bom over ti minutter | 1 856 | 10.04.2019 AAOK-karusellen løp 1, bom 14:55 | 1 856 | nr. 619 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Agderkarusellen 18 | H5AL | 1:04:24 | 12 /22 | 4:06 | 11:26 | 0:44 | 11:43 | 0:53 | |
| 09.09.2026 | Agderkarusellen 17 | H5AL | 54:23 | 11 /15 | 0:51 | 10:58 | 0:10 | 11:43 | 0:53 | |
| 02.09.2026 | Agderkarusellen 16 | H5AL | 56:17 | 11 /19 | 3:09 | 11:27 | 0:38 | 11:43 | 0:53 | |
| 26.08.2026 | Agderkarusellen 15 | H5AL | 1:08:34 | 13 /17 | 9:09 | 12:49 | 1:43 | 11:43 | 0:59 | |
| 22.07.2026 | Sommersprint cup 4 | H A/B lang | 21:10 | 20 /25 | 2:26 | 8:29 | 0:59 | 8:10 | 0:08 | |
| 15.07.2026 | Sommersprint cup 3 | H A/B lang | 23:17 | 14 /29 | 0:44 | 8:11 | 0:15 | 8:10 | 0:08 | |
| 01.07.2026 | Sommersprint cup 1 | H A/B lang | 22:16 | 14 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2026 | Agderkarusellen 12 | H5AL | 1:07:59 | 11 /15 | 5:53 | 12:08 | 1:03 | 11:39 | 0:57 | |
| 10.06.2026 | Agderkarusellen 11 øst | H5AL | 54:41 | 9 /19 | 5:08 | 11:26 | 1:04 | 11:39 | 0:57 | |
| 03.06.2026 | Agderkarusellen 10 | H5AL | 1:04:33 | 12 /15 | 0:54 | 11:09 | 0:09 | 11:39 | 0:57 | |
| 27.05.2026 | Agderkarusellen 9 | H5AL | 1:20:49 | 17 /23 | 4:50 | 11:02 | 0:40 | 11:37 | 0:58 | |
| 20.05.2026 | Agderkarusellen 8 | H5AL | 44:45 | 7 /13 | 2:02 | 10:45 | 0:30 | 11:37 | 0:58 | |
| 10.05.2026 | Vegårshei, kretsløp | H 50- | 1:04:06 | 14 /17 | 4:42 | 11:25 | 0:50 | 11:37 | 0:58 | |
| 06.05.2026 | Agderkarusellen 7 | H5AL | 1:09:28 | 16 /19 | 4:39 | 11:16 | 0:45 | 11:37 | 0:58 | |
| 29.04.2026 | Agderkarusellen 6 | H5AL | 47:54 | 9 /14 | 2:08 | 10:55 | 0:29 | 11:44 | 1:00 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint | H 21- | 21:10 | 9 /12 | 1:01 | 8:00 | 0:23 | 8:11 | 0:08 | |
| 22.04.2026 | Agderkarusellen 5 - Torridalsløpet | H5AL | 53:43 | 8 /12 | 7:46 | 12:30 | 1:48 | 11:44 | 1:00 | |
| 15.04.2026 | Agderkarusellen 4 | H5AL | 48:44 | 9 /21 | 3:41 | 10:59 | 0:50 | 11:44 | 1:00 | |
| 08.04.2026 | Agderkarusellen 3 | H5AL | 35:38 | 15 /21 | 2:58 | 9:24 | 0:47 | 8:11 | 0:08 | |
| 24.09.2025 | Agderkarusellen finale - individuelt | H-A | 29:14 | 4 /15 | 0:28 | 7:56 | 0:08 | 7:45 | 0:07 | |
| 10.09.2025 | Agderkarusellen løp 18 | H5AL | 30:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | Agderkarusellen løp 15 | H5AL | 1:03:49 | 19 /24 | 8:05 | 12:58 | 1:39 | 11:58 | 1:02 | |
| 13.08.2025 | Agderkarusellen løp 14 øst | H5AL | 1:21:22 | 8 /10 | 11:44 | 14:28 | 2:05 | 11:58 | 1:02 | |
| 18.06.2025 | Agderkarusellen løp 13 | H5AL | 1:05:20 | 13 /14 | 3:59 | 10:52 | 0:40 | 11:44 | 0:56 | |
| 11.06.2025 | Agderkarusellen løp 12 | H5AL | 57:06 | 12 /22 | 2:55 | 11:30 | 0:35 | 11:44 | 0:56 | |
| 04.06.2025 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H5AL | 49:23 | 9 /14 | 3:47 | 11:35 | 0:53 | 11:44 | 0:56 | |
| 28.05.2025 | Agderkarusellen løp 10 - vest | H5AL | 1:01:30 | 12 /17 | 4:42 | 11:26 | 0:52 | 11:49 | 0:59 | |
| 21.05.2025 | Agderkarusellen løp 9 | H5AL | 44:58 | 15 /24 | 1:08 | 11:37 | 0:18 | 11:49 | 0:59 | |
| 14.05.2025 | IK Grane - Agderkarusellen løp 8 | H5AL | 48:12 | 16 /20 | 1:11 | 11:27 | 0:17 | 11:49 | 0:59 | |
| 07.05.2025 | Agderkarusellen løp 7 | H5AL | 48:01 | 8 /12 | 1:25 | 11:02 | 0:20 | 11:49 | 0:59 | |
| 23.04.2025 | Agderkarusellen løp 5 og nybegynnerfestival | H5AL | 27:24 | 15 /24 | 1:23 | 7:49 | 0:24 | 7:36 | 0:09 | |
| 09.04.2025 | Agderkarusellen løp 4 | H5AL | 49:49 | 15 /24 | 4:56 | 11:40 | 1:09 | 11:47 | 1:03 | |
| 02.04.2025 | Agderkarusellen løp 3 | H5AL | 19:39 | 12 /19 | 0:34 | 7:38 | 0:13 | 7:36 | 0:09 | |
| 26.03.2025 | Agderkarusellen løp 2 | H5AL | 38:16 | 13 /22 | 1:29 | 10:41 | 0:25 | 11:47 | 1:04 | |
| 22.03.2025 | Jubileumsløp | Herrer-A | 30:27 | 6 /13 | 2:40 | 12:04 | 1:03 | 11:47 | 1:04 | |
| 10.11.2024 | Graneløpet 2024 | Herrer - lang | 2:35:27 | 21 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2024 | Agderkarusellen løp 19 - individuelt | H-A | 27:13 | 3 /16 | 0:49 | 7:16 | 0:13 | 7:30 | 0:08 | |
| 18.09.2024 | Agderkarusellen løp 18 - midt | H5AL | 47:43 | 8 /17 | 2:38 | 10:32 | 0:35 | 11:54 | 1:08 | |
| 04.09.2024 | Agderkarusellen løp 16 - midt | H5AL | 1:18:16 | 14 /17 | 12:14 | 12:53 | 2:01 | 11:54 | 1:08 | |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H5AL | 53:09 | 5 /18 | 6:31 | 11:24 | 1:24 | 11:55 | 1:04 | |
| 05.06.2024 | Agderkarusell øst løp 10 | H5AL | 40:02 | 6 /14 | 0:49 | 10:49 | 0:13 | 11:55 | 1:04 | |
| 29.05.2024 | Agderkarusellen midt løp 9 - midt | H5AL | 17:59 | 11 /21 | 1:08 | 7:44 | 0:29 | 7:44 | 0:10 | |
| 22.05.2024 | Agderkarusellen løp 8 – midt | H5AL | 48:30 | 10 /18 | 1:31 | 11:23 | 0:21 | 12:04 | 1:06 | |
| 14.05.2024 | Agderkarusellen løp 7 – midt | H5AL | 1:11:21 | 12 /14 | 5:07 | 11:54 | 0:51 | 12:04 | 1:06 | |
| 08.05.2024 | Agderkarusellen løp 6 - øst | H5AL | 52:51 | 8 /13 | 4:32 | 11:54 | 1:01 | 12:04 | 1:06 | |
| 17.04.2024 | Agderkarusellen løp 4 – midt | H5AL | 25:39 | 12 /17 | 0:29 | 7:55 | 0:09 | 7:44 | 0:10 | |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - øst | H5 | 18:42 | 2 /7 | 0:02 | 7:37 | 0:01 | 7:44 | 0:10 | |
| 03.04.2024 | Agderkarusellen løp 2 - øst | H4AK | 1:11:21 | 7 /10 | 12:52 | 14:00 | 2:32 | 12:09 | 1:11 | |
| 12.11.2023 | Graneløpet 2023 | Herrer - lang | 2:25:35 | 10 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 16 (individuelle klasser) | H-A | 22:44 | 4 /12 | 1:35 | 7:35 | 0:32 | 7:24 | 0:11 | |
| 20.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 15 | H5 | 1:06:06 | 10 /15 | 8:15 | 12:47 | 1:36 | 12:01 | 1:04 | |
| 13.09.2023 | Agderkarusellen øst - løp 14 | H5 | 49:43 | 7 /14 | 4:29 | 11:10 | 1:00 | 12:01 | 1:04 | |
| 06.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 13 | H5 | 1:09:32 | 6 /13 | 3:03 | 11:06 | 0:29 | 12:01 | 1:04 | |
| 23.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H5 | 44:14 | 13 /24 | 1:17 | 11:28 | 0:20 | 12:07 | 1:05 | |
| 16.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 10 | H5 | 55:42 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2023 | Nærløp på Engesland - NM-relevant terreng | H A-lang | 59:08 | 34 /36 | 3:55 | 11:59 | 0:48 | 12:07 | 1:05 | |
| 14.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H5 | 1:07:50 | 11 /20 | 4:17 | 11:45 | 0:44 | 12:12 | 1:08 | |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H5 | 1:00:35 | 12 /19 | 6:48 | 13:04 | 1:28 | 12:12 | 1:08 | |
| 31.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H5 | 1:04:31 | 15 /19 | 3:00 | 13:30 | 0:38 | 12:05 | 1:11 | |
| 10.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H5 | 44:29 | 6 /14 | 0:52 | 10:41 | 0:12 | 12:05 | 1:11 | |
| 03.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H5 | 17:39 | 9 /16 | 0:04 | 7:23 | 0:02 | 7:41 | 0:12 | |
| 26.04.2023 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H5 | 49:34 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2023 | Agderkarusellen midt - løp 2 | H5 | 1:02:39 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2023 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H5 | 53:36 | 17 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2023 | Agder OK - KM natt | H 50- | 50:51 | 6 /9 | 8:11 | 13:24 | 2:09 | 12:06 | 1:23 | |
| 05.12.2022 | Natt treningsløp | AL-åpen | 57:43 | 5 /12 | 6:55 | 11:58 | 1:26 | 11:50 | 1:18 | |
| 13.11.2022 | Graneløpet 2022 | Herrer - lang | 1:49:07 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | H5 | 26:27 | 8 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 13 | H5 | 29:00 | 7 /22 | 1:16 | 10:17 | 0:27 | 11:51 | 1:25 | |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H5 | 1:22:28 | 17 /19 | 20:29 | 14:51 | 3:41 | 11:51 | 1:25 | |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | H5 | 49:57 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H5 | 1:15:53 | 4 /13 | 4:38 | 10:19 | 0:38 | 11:19 | 1:03 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H5 | 55:45 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H5 | 26:07 | 20 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H5 | 44:28 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H5 | 45:30 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H5 | 23:40 | 7 /16 | 1:08 | 7:48 | 0:22 | 8:05 | 0:14 | |
| 01.04.2022 | Agder OK KM Natt | Løype 2 | 57:42 | 1 /1 | 3:42 | 11:48 | 0:45 | 11:42 | 1:10 | |
| 01.12.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 1:10:11 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2021 | Natt-treningsløp | A - 4,3 km. | 46:19 | 15 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2021 | Graneløpet 2021 | Herrer - lang | 2:03:11 | 14 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 46:41 | 12 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Agderkarusellen løp 17 (midt) - individuelt | H-A | 19:44 | 3 /10 | 1:28 | 8:51 | 0:39 | 8:27 | 0:15 | – |
| 28.09.2021 | KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21 | H21 | 25:19 | 16 /17 | 3:38 | 9:44 | 1:24 | 8:27 | 0:15 | – |
| 22.09.2021 | Agderkarusellen løp 16 (midt) | H5 | 51:30 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (øst) | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Agderkarusellen løp 14B (midt) | H5 | 57:15 | 13 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | H 45- | 44:50 | 2 /8 | 2:15 | 10:27 | 0:31 | 11:27 | 1:15 | |
| 11.08.2021 | Agderkarusellen løp 12 (øst) | H5 | 1:09:23 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H5 | 22:16 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H5 | 30:30 | 15 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Agderkarusellen løp 8 (øst) | H5 | 52:11 | 8 /14 | 4:33 | 11:17 | 0:59 | 11:49 | 1:21 | |
| 09.12.2020 | Natt -treningsløp Hisøy | AL-åpen | 36:07 | 8 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2020 | Natt-treningsløp | AL-åpen | 43:49 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | H5 | 56:14 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Sprint Agder O-krets | H 45- | 38:45 | 3 /3 | 5:41 | 8:58 | 1:19 | – | – | – |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H5 | 29:43 | 13 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 05.08.2020 | Sommerløp Stølsviga | A-lang | 45:02 | 9 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2020 | Sommertreningsløp Einerfjell | H5 | 1:07:28 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H5 | 53:05 | 10 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9B | H5 | 55:38 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H5 | 1:08:30 | 15 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H5 | 55:29 | 14 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 7 | H5 | 51:53 | 13 /23 | 2:49 | 11:01 | 0:36 | 11:55 | 1:24 | |
| 20.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 6 | H5 | 54:58 | 16 /23 | 10:49 | 12:34 | 2:28 | 11:55 | 1:24 | |
| 13.05.2020 | Aust-Agder karusell | H5 | 48:23 | 9 /14 | 8:15 | 11:55 | 2:02 | 11:55 | 1:24 | |
| 08.01.2020 | TV-Cupen race 1 | A | 1:02:43 | 23 /29 | 6:01 | 13:55 | 1:20 | 12:39 | 1:05 | – |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-A | 36:38 | 10 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | KM-natt | Løype 2 | 41:31 | 2 /7 | 4:09 | 12:03 | 1:12 | – | – | – |
| 11.09.2019 | AAOK-karusellen løp 13 | H5 | 48:04 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | KM Lang AAOK og VAOK | H 45- | 56:35 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | AAOK-karusellen løp 11 | H5 | 39:48 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2019 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 1:02:36 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | AAOK-karusellen løp 5 | H5 | 47:25 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | AAOK-karusellen løp 4 | H4 | 50:19 | 3 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2019 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 25:29 | 15 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 54:42 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | AAOK-karusellen løp 9 | H5 | 45:49 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 52:07 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2018 | Veteranløpet | H 40- | 26:15 | 19 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | AAOK-karusellen løp 6 | H5 | 1:44:20 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | AAOK-karusellen løp 5 | H5 | 47:44 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 19:12 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 49:54 | 16 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | AAOK-karusellen løp 10 | H5 | 44:01 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | AAOK-karusellen løp 9 | H2 | 17:02 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2017 | Veteranløpet | H 40- | 41:04 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 18:11 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 18:38 | 10 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 46:57 | 16 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 17:17 | 13 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 20 avslutning | H5 | 26:16 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 18 | H5 | 1:38:21 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 15 | H5 | 42:17 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 13 | H5 | 56:17 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 10 | H5 | 27:11 | 10 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 8 | H5 | 1:15:21 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust | H5 | 58:43 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 4 | H5 | 26:39 | 15 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 1 | H5 | 54:23 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | AAOKs karusell løp 8 | H1 | 17:01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | AAOKs karusell løp 7 | H5 | 51:06 | 12 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | AAOKs karusell løp 6 | H5 | 28:21 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | AAOKs karusell løp 3 | H5 | 51:05 | 16 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2015 | AAOKs karusell løp 2 | H5 | 26:04 | 24 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2014 | AAOKs karusell løp 8 | H5 | 27:30 | 8 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2014 | AAOKs karusell løp 4 | H5 | 59:10 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H5 | 54:36 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2013 | AAOKs Karusell Løp 9 | H5 | 23:19 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H5 | 58:40 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 9 | H5 | 29:04 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2012 | AAOK´s Karusell Løp 7 | H5 | 37:10 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 2 | H5 | 54:04 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |