Løperprofil
Sigmund Vister
Indre Østfold
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
104 løp
Sprintrankingen
21 løp
Skogsrankingen
nr. 999 av 3532
Nr. 999 av 3532 blant menn i Norge · nr. 57 av 372 i klassen H60–64 · nr. 16 av 76 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 10:02
- Løpskapasitet
- 9:24
- O-evne
- 0:38
- Jevnhet ±
- 5,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 32
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 105 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1841 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1864 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0541 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0149 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,98 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 32,3 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7726 |
| bomVekt | 261,92 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1781 |
| bomStorSigma | 0,6389 |
| antallBom | 173 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,026 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0415 |
| havariVekt | 13,83 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0096 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5106 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0032 |
| fartSesongSin | −0,0029 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2499,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2668,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 797 av 1670
Nr. 797 av 1670 blant menn i Norge · nr. 38 av 148 i klassen H60–64 · nr. 10 av 30 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 7:21
- Løpskapasitet
- 7:12
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 22 (sist 15.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1094 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,12 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0554 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0304 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,87 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7528 |
| bomVekt | 76,96 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1479 |
| bomStorSigma | 0,6673 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0516 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 3,18 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0201 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2317 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0043 |
| fartSesongSin | 0,0051 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2693,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2746,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 93 | 23.08.2025 KM Langdistanse, bom 9:09 | 263 | nr. 780 |
| Bom over fem minutter | 93 | 23.08.2025 KM Langdistanse, bom 9:09 | 567 | nr. 2864 |
| Bom over ti minutter | 2 400 | hele karrieren siden 2011 | 2 400 | nr. 401 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 1:06:07 | 18 /57 | 3:13 | 9:32 | 0:28 | 10:02 | 0:38 | |
| 23.08.2026 | KM Langdistanse - Ertemarka | H 60- | 41:42 | 3 /6 | 1:09 | 9:20 | 0:15 | 10:07 | 0:38 | |
| 22.08.2026 | Hemingløpet | H 60- | 50:17 | 3 /11 | 1:55 | 10:20 | 0:24 | 10:07 | 0:38 | |
| 11.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-M | 42:17 | 7 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 60- | 47:57 | 12 /23 | 3:11 | 9:55 | 0:40 | 10:04 | 0:39 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 27:59 | 6 /37 | 0:21 | 9:24 | 0:07 | 10:06 | 0:39 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 60- | 42:23 | 7 /33 | 0:49 | 7:13 | 0:08 | 7:22 | 0:09 | |
| 28.12.2025 | Kongens løp 4. dag jul 2025 | AL-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | KM Mellom | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2025 | Råtass #10 og Klubbmesterskap sprint | H 50- | 13:02 | 1 /5 | 0:00 | 6:58 | 0:00 | 7:27 | 0:11 | |
| 23.08.2025 | KM Langdistanse | H 50- | 1:29:30 | 8 /11 | 13:47 | 10:36 | 1:38 | 10:09 | 0:41 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-M | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 55- | 54:05 | 28 /67 | 4:01 | 10:07 | 0:45 | 10:05 | 0:35 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 55- | 36:35 | 24 /79 | 0:30 | 9:29 | 0:08 | 10:05 | 0:35 | |
| 05.06.2025 | Råtass #8 og Klubbmesterskap mellomdistanse | H 17- | 40:20 | 3 /13 | 0:58 | 9:25 | 0:14 | 10:05 | 0:35 | |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AL-åpen | 1:21:54 | 40 /50 | 6:12 | 8:11 | 0:37 | 7:25 | 0:11 | |
| 15.05.2025 | Råtass #6 | A/B | 35:32 | 1 /16 | 0:13 | 8:46 | 0:03 | 10:05 | 0:37 | |
| 11.05.2025 | Ringeriksløpet | H 50- | 39:59 | 4 /14 | 1:30 | 9:42 | 0:22 | 10:05 | 0:37 | |
| 08.05.2025 | Råtass #5 | A | 51:01 | 3 /12 | 7:47 | 10:54 | 1:40 | 10:05 | 0:37 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 55- | 45:00 | 5 /8 | 5:30 | 10:33 | 1:17 | 10:05 | 0:37 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 55- | 46:17 | 5 /25 | 0:09 | 9:52 | 0:02 | 10:11 | 0:33 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 50- | 41:40 | 30 /51 | 1:35 | 7:16 | 0:17 | 7:13 | 0:10 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 50- | 40:13 | 10 /14 | 5:22 | 7:39 | 1:01 | 7:07 | 0:12 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2024 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1:14:36 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 42:52 | 19 /33 | 1:15 | 9:31 | 0:17 | 10:09 | 0:35 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H55- | 19:35 | 11 /19 | 0:33 | 6:54 | 0:12 | 7:10 | 0:08 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 50- | 38:11 | 4 /11 | 0:59 | 9:45 | 0:15 | 10:10 | 0:35 | |
| 14.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 55:33 | 24 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 39:50 | 8 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:04:47 | 22 /56 | 1:41 | 9:47 | 0:15 | 10:13 | 0:36 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 43:25 | 37 /73 | 3:59 | 10:59 | 1:00 | 10:13 | 0:36 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 17:15 | 28 /44 | 1:04 | 7:51 | 0:29 | 7:31 | 0:08 | |
| 19.05.2024 | Elgdilten | H 55- | 42:52 | 4 /16 | 1:08 | 9:35 | 0:15 | 10:10 | 0:36 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 4A | 22:28 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 1:00:50 | 20 /46 | 1:38 | 9:44 | 0:16 | 10:15 | 0:37 | |
| 07.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H55 | 34:31 | 9 /19 | 1:23 | 10:18 | 0:25 | 10:15 | 0:37 | |
| 06.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 55- | 44:47 | 6 /18 | 1:24 | 9:43 | 0:18 | 10:15 | 0:37 | |
| 29.02.2024 | Vinterråtass # 2 | 4S | 36:04 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | KM Lang | AL-åpen | 55:11 | 7 /10 | 2:36 | 10:10 | 0:29 | 10:12 | 0:39 | |
| 07.09.2023 | Råtass #10 | 5.2 km | 51:02 | 4 /7 | 1:43 | 9:25 | 0:19 | 10:12 | 0:39 | |
| 26.08.2023 | KM Mellom | H 50- | 56:30 | 8 /14 | 7:05 | 11:15 | 1:25 | 10:14 | 0:40 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H55 | 48:15 | 64 /197 | 2:30 | 10:11 | 0:32 | 10:12 | 0:36 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H55 | 40:03 | 70 /197 | 5:02 | 10:42 | 1:21 | 10:12 | 0:36 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H55 | 40:38 | 47 /197 | 1:17 | 9:44 | 0:18 | 10:12 | 0:36 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H55 | 1:00:55 | 57 /197 | 2:50 | 9:33 | 0:27 | 10:12 | 0:36 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H55 | 54:22 | 79 /197 | 1:18 | 10:25 | 0:15 | 10:12 | 0:36 | |
| 09.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 1:07:29 | 27 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 50:42 | 27 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 55- | 32:03 | 24 /66 | 1:01 | 9:38 | 0:18 | 10:09 | 0:35 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 55- | 16:00 | 7 /45 | 0:06 | 6:34 | 0:02 | 7:10 | 0:08 | |
| 01.06.2023 | Råtass #4 | AB4km | 43:42 | 3 /11 | 4:22 | 10:29 | 1:03 | 10:09 | 0:35 | |
| 30.05.2023 | Jukola | Jukola (A) 5 km | 47:11 | 4 /14 | 3:22 | 10:13 | 0:44 | 10:12 | 0:35 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 55- | 1:04:25 | 5 /11 | 1:43 | 10:14 | 0:16 | 10:12 | 0:35 | |
| 22.05.2023 | Kråkecup´n #3 | Normal lang | 34:02 | 10 | 1:22 | 7:45 | 0:19 | 7:36 | 0:10 | |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: d | 44:54 | 5 | 0:53 | 10:55 | 0:13 | 10:12 | 0:35 | |
| 04.05.2023 | Råtass #1 | AB4km | 35:56 | 1 /11 | 0:43 | 8:44 | 0:10 | 10:12 | 0:35 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 55- | 36:35 | 12 /39 | 1:41 | 9:32 | 0:26 | 9:50 | 0:41 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 55- | 11:39 | 15 /34 | 0:39 | 7:21 | 0:25 | 7:13 | 0:11 | |
| 31.08.2021 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 44:15 | 1 /10 | 2:33 | 9:30 | 0:33 | 9:47 | 0:42 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3BB | 58:10 | 5 | 6:35 | 10:27 | 1:11 | 9:47 | 0:42 | |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-mellom | 58:55 | 10 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 51:40 | 20 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Brønnerødtjern rundt | Jukola | 1:20:08 | 3 | 3:56 | 9:07 | 0:27 | 9:38 | 0:38 | |
| 22.10.2020 | Klubbmesterskap Natt | H 50- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | KM natt | H 50- | 1:00:42 | 9 /10 | 7:24 | 10:52 | 1:19 | 9:42 | 0:39 | |
| 06.09.2020 | KM Mellom | H 50- | 39:26 | 2 /7 | 2:06 | 8:56 | 0:29 | 9:29 | 0:35 | |
| 29.08.2020 | KM Lang / Fjelldilten | H50 | 49:50 | 6 /13 | 2:49 | 10:01 | 0:34 | 9:35 | 0:35 | |
| 06.02.2020 | Vinterråtassen 2020 # 6 | 3,5 M | 25:36 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 45:48 | 8 /57 | 1:23 | 8:45 | 0:16 | 9:21 | 0:35 | |
| 30.01.2020 | Vinterråtassen 2020 # 5 | 3,5 M | 20:31 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2019 | Vinterråtassen IØOK # 1 | 3,5 M | 29:32 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | IOF Family / Media Race 2019 | 3.5 | 38:17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 50- | 1:16:16 | 15 /25 | 6:05 | 10:03 | 0:48 | 9:23 | 0:35 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 50- | 37:25 | 9 /27 | 1:54 | 9:33 | 0:29 | 9:23 | 0:35 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H50 | 47:56 | 6 /28 | 1:06 | 9:18 | 0:13 | 9:15 | 0:32 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 38:33 | 13 /58 | 1:50 | 9:05 | 0:26 | 9:12 | 0:33 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 18:22 | 4 /71 | 0:00 | 6:17 | 0:00 | 6:39 | 0:11 | |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | H 50- | 48:08 | 7 /20 | 2:17 | 9:01 | 0:26 | 9:02 | 0:33 | |
| 30.08.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 10 | 4,0 A | 31:01 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Råtasskarusellen 2018 #9 | 4,0 A | 49:52 | 2 /9 | 3:19 | 8:29 | 0:34 | 8:58 | 0:33 | |
| 01.08.2018 | Skjærgårdscupen 3 | Elite | 36:28 | 4 | 2:41 | 9:03 | 0:40 | 8:58 | 0:33 | |
| 31.05.2018 | Råtasskarusellen 2018 #5 | 4,0 A | 43:09 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 3 | 4,0 A | 40:09 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 502 | 36:28 | 5 | 0:15 | 8:41 | 0:04 | 8:59 | 0:32 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 50- | 41:16 | 5 /40 | 1:30 | 8:19 | 0:18 | 8:59 | 0:33 | |
| 19.04.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 1 | 4,0 A | 38:27 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 47:27 | 11 /61 | 3:57 | 8:46 | 0:44 | 8:59 | 0:33 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H50 | 1:40:49 | 10 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 14 | 4,0 A | 32:26 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2017 | NM utfordrer (publikumsløp) | H21 | 52:52 | 10 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 10 | 4,0 A | 53:42 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 50- | 33:11 | 5 /19 | 1:28 | 9:04 | 0:24 | 9:02 | 0:33 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 29:24 | 17 /99 | 1:06 | 8:59 | 0:20 | 9:04 | 0:33 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 47:50 | 22 /104 | 4:13 | 9:17 | 0:49 | 9:04 | 0:33 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 50- | 19:33 | 28 /87 | 1:47 | 7:31 | 0:41 | 6:52 | 0:13 | |
| 22.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 8 og Klubbmesterskap | H17 | 41:31 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 50- | 28:52 | 7 /61 | 1:34 | 8:58 | 0:29 | 9:04 | 0:33 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 5 | 4,0 A | 40:08 | 1 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 50- | 53:03 | 5 /26 | 1:50 | 8:57 | 0:19 | 9:03 | 0:33 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 50- | 40:55 | 8 /26 | 6:05 | 7:12 | 1:04 | 6:40 | 0:14 | |
| 08.03.2017 | Vinterråtassen # 6 | 3,5 M | 32:23 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2017 | Vinterråtassen # 4 | 2,0 S | 11:00 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2017 | Vinterråtassen # 4 | 3,5 M | 22:37 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 08.02.2017 | Vinterråtassen # 3 | 3,5 M | 29:58 | 1 /19 | 0:25 | 8:11 | 0:07 | 9:00 | 0:34 | |
| 31.12.2016 | Vinterråtassen # 1 | 3,5 M | 34:20 | 4 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H50 | 1:50:11 | 12 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse Østfold | H 50- | 55:48 | 5 /17 | 2:03 | 8:10 | 0:18 | 9:00 | 0:34 | |
| 01.09.2016 | Råtasskarusellen # 13 | 4,0 A | 45:32 | 10 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | KM sprint | H 50- | 12:59 | 2 /13 | 0:02 | 6:45 | 0:01 | 6:48 | 0:09 | |
| 18.08.2016 | Råtasskarusellen # 11 | 4,0 A | 36:15 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | H 50- | 1:16:59 | 5 /28 | 2:51 | 8:51 | 0:20 | 9:03 | 0:34 | |
| 02.06.2016 | Råtasskarusellen # 7 | 4,5 A | 47:50 | 3 /15 | 6:14 | 9:29 | 1:14 | 9:03 | 0:34 | |
| 12.05.2016 | Råtasskarusellen # 4 | 4,0 A | 34:00 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 511 | 41:37 | 3 | 2:38 | 8:57 | 0:34 | 9:02 | 0:32 | |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | H 50- | 20:22 | 13 /26 | 1:00 | 6:57 | 0:20 | 6:44 | 0:10 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 53:32 | 12 /53 | 0:17 | 8:38 | 0:03 | 9:07 | 0:32 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 34:54 | 13 /52 | 2:23 | 9:10 | 0:38 | 9:07 | 0:32 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 50- | 38:28 | 5 /57 | 0:59 | 8:19 | 0:13 | 9:07 | 0:32 | |
| 14.04.2016 | Råtasskarusellen #1 | 4,0 A | 30:07 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2016 | Nattsvermeren | H 45- | 1:11:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2016 | KM-natt Østfold | H 45- | 1:00:57 | 4 /13 | 4:02 | 9:06 | 0:36 | 9:07 | 0:32 | |
| 10.02.2016 | Vinter-Råtassen 1 | A | 26:22 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2015 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 4 | Herrer | 1:04:31 | 34 /41 | 8:11 | 10:02 | 1:16 | 9:11 | 0:34 | |
| 01.12.2015 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 3 | Åpen mellom | 1:04:48 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H45 | 1:36:54 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Varteigløpet | H 40- | 1:19:32 | 3 /10 | 7:23 | 9:30 | 0:53 | 9:03 | 0:30 | |
| 01.07.2015 | Publikumsløp til VM test 2015 | Herrer åpen | 48:53 | 3 /21 | 1:05 | 8:06 | 0:11 | 9:00 | 0:25 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 55:12 | 9 /303 | 1:35 | 7:58 | 0:14 | 9:00 | 0:27 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 40:20 | 20 /303 | 1:41 | 8:35 | 0:22 | 9:00 | 0:27 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 16:45 | 32 /92 | 1:13 | 7:03 | 0:31 | 6:39 | 0:09 | |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | H 45- | 21:57 | 2 /26 | 0:14 | 8:24 | 0:05 | 9:00 | 0:27 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 45- | 54:28 | 13 /59 | 1:04 | 8:33 | 0:10 | 9:13 | 0:30 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 45- | 32:12 | 16 /78 | 2:47 | 8:52 | 0:46 | 9:13 | 0:30 | |
| 29.04.2015 | Østfoldsprinten 2 | H 17- | 19:45 | 7 /19 | 0:00 | 6:21 | 0:00 | 6:37 | 0:09 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:06:50 | 13 /58 | 1:12 | 8:42 | 0:09 | 9:22 | 0:30 | |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | H 40- | 34:51 | 4 /18 | 2:20 | 6:37 | 0:27 | 6:37 | 0:09 | |
| 10.04.2015 | Nattsvermeren | H 45- | 50:31 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 21.03.2015 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 12 | Åpen mellom | 1:06:18 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2014 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 6 | Åpen mellom | 1:00:17 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H45 | 1:36:14 | 12 /87 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H45 | 57:24 | 5 | 1:02 | 8:53 | 0:10 | 9:22 | 0:31 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H45 | 42:57 | 6 | 0:59 | 8:42 | 0:12 | 9:22 | 0:31 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | Direkte B | 34:13 | 1 /7 | 5:29 | 10:15 | 1:39 | 9:24 | 0:33 | |
| 24.08.2014 | KM-lang | H 40- | 1:10:27 | 2 /16 | 3:02 | 9:03 | 0:23 | 9:24 | 0:33 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | A DIR | 36:57 | 11 /63 | 4:18 | 11:01 | 1:17 | 9:24 | 0:33 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 45- | 47:54 | 20 | 0:36 | 9:07 | 0:07 | 9:18 | 0:29 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 45- | 1:06:10 | 19 | 2:18 | 9:11 | 0:19 | 9:18 | 0:29 | |
| 04.06.2014 | Østfoldsprinten 4 / Sport8serien 1 | H 17- | 23:24 | 8 /20 | 0:28 | 6:58 | 0:08 | 6:53 | 0:10 | |
| 31.05.2014 | Unionsmatchen - Publikumsløp 1 | Direkte 1 | 46:25 | 4 /8 | 3:35 | 9:25 | 0:44 | 9:15 | 0:31 | |
| 01.05.2014 | Kvistkvaset | Løype: 6 | 48:46 | 5 | 1:16 | 9:04 | 0:14 | 9:15 | 0:31 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:01:55 | 18 /68 | 2:03 | 9:03 | 0:18 | 9:16 | 0:30 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 31:28 | 20 /68 | 0:59 | 9:01 | 0:17 | 9:16 | 0:30 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H45 | 1:43:30 | 32 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 45- | 32:42 | 2 /23 | 1:17 | 8:17 | 0:19 | 9:09 | 0:34 | |
| 25.08.2013 | KM-lang | H 40- | 1:02:23 | 7 /17 | 8:16 | 10:02 | 1:20 | 9:12 | 0:35 | |
| 21.08.2013 | Østfoldsprinten finale | H 17- | 16:04 | 6 | 0:01 | 6:30 | 0:00 | 6:48 | 0:11 | |
| 18.08.2013 | KM-mellom | H 45- | 38:49 | 1 /9 | 1:06 | 8:40 | 0:15 | 9:12 | 0:35 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 45- | 30:32 | 7 | 0:45 | 8:56 | 0:13 | 9:09 | 0:27 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 45- | 52:56 | 8 /28 | 0:24 | 8:35 | 0:04 | 9:09 | 0:27 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 2 | 1:00:14 | 15 | 2:21 | 9:16 | 0:22 | 9:09 | 0:27 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:01:54 | 21 /51 | 6:53 | 9:18 | 1:02 | 9:14 | 0:35 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 30:14 | 8 /51 | 1:10 | 8:34 | 0:20 | 9:14 | 0:35 | |
| 13.04.2013 | Blåveissprinten | H 40- | 27:30 | 8 /21 | 1:22 | 6:50 | 0:20 | 6:55 | 0:12 | – |
| 27.01.2013 | Høiås Saucony Day Cup 4 | Herrer | 1:21:27 | 20 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2013 | Vinterfestivalen 2013 | D/H17- | 38:27 | 2 /11 | 0:09 | 6:44 | 0:02 | – | – | – |
| 02.01.2013 | Vinterkarusellen Fredrikstad - Sarpsborg 2. løp | H17 | 26:46 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2012 | Nyttårsløpet | H 40- | 53:36 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H45 | 1:41:52 | 15 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2012 | Søndagsløp | H 17- | 51:17 | 2 /4 | 2:11 | 9:18 | 0:24 | 9:15 | 0:30 | |
| 23.09.2012 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 45- | 1:12:25 | 9 /21 | 3:38 | 9:16 | 0:28 | 9:15 | 0:30 | |
| 25.08.2012 | KM -mellomdistanse | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 45- | 31:02 | 8 /36 | 1:52 | 9:08 | 0:33 | 9:15 | 0:28 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 52:21 | 6 | 1:11 | 9:18 | 0:13 | 9:15 | 0:28 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 36:42 | 2 /70 | 1:44 | 8:35 | 0:24 | 9:27 | 0:32 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 40- | 39:04 | 6 /23 | 0:51 | 9:16 | 0:12 | 9:27 | 0:32 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 40- | 1:00:13 | 9 /27 | 0:08 | 9:03 | 0:01 | 9:27 | 0:32 | |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H17 | 48:48 | 9 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H45 | 1:43:41 | 23 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2011 | Askerløpet | H 45- | 36:05 | 3 /16 | 1:58 | 9:23 | 0:31 | 10:03 | 0:56 | – |
| 07.05.2011 | Kvist-Kvaset | Løype: 11 | 46:35 | 5 | 3:48 | 9:47 | 0:48 | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Indre Østfold OK 2 | 3 | 34:59 | 13 | 85 |
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 | Indre Østfold OK 2 | 3 | 56:39 | 84 | 94 |
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | Halden SK / Indre Østfold OK 2 | 1 | 38:24 | 12 | 16 |