Løperprofil
Tore Sagvolden
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
110 løp
Sprintrankingen
12 løp
Skogsrankingen
nr. 802 av 3532
Nr. 802 av 3532 blant menn i Norge · nr. 7 av 320 i klassen H65–69 · nr. 3 av 76 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 9:32
- Løpskapasitet
- 9:14
- O-evne
- 0:19
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 40
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 110 (sist 20.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2025 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2073 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0586 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0138 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 40,43 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4383 |
| bomVekt | 386,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0958 |
| bomStorSigma | 0,5333 |
| antallBom | 131 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0283 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0601 |
| havariVekt | 22,61 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0056 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4115 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0089 |
| fartSesongSin | −0,0074 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2454,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2537,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 818 av 1670
Nr. 818 av 1670 blant menn i Norge · nr. 11 av 120 i klassen H65–69 · nr. 4 av 35 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 7:24
- Løpskapasitet
- 7:17
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 4,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 14 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0973 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1084 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0472 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0217 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,17 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,23 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7435 |
| bomVekt | 131,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0018 |
| bomStorSigma | 0,5561 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1406 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0538 |
| havariVekt | 6,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0004 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8663 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,001 |
| fartSesongSin | 0,0042 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2725 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2767,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 12 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 2:02 | 369 | nr. 4631 |
| Bom over fem minutter | 782 | 16.07.2022 WMOC 2022 Long Final, bom 21:08 | 1 245 | nr. 352 |
| Bom over ti minutter | 782 | 16.07.2022 WMOC 2022 Long Final, bom 21:08 | 1 245 | nr. 1556 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.08.2026 | Huldersprinten | AL-åpen | 1:00:59 | 8 /22 | 4:11 | 7:34 | 0:31 | 7:26 | 0:07 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 4 | 39:50 | 2 /18 | 1:40 | 8:58 | 0:23 | 9:31 | 0:18 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | H 60- | 32:03 | 3 /15 | 1:14 | 9:07 | 0:21 | 9:31 | 0:18 | |
| 15.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H65 | 25:11 | 2 /32 | 0:09 | 9:56 | 0:04 | 9:35 | 0:18 | |
| 14.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H65 | 27:52 | 2 /35 | 0:30 | 9:10 | 0:10 | 9:35 | 0:18 | |
| 13.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H65 | 29:04 | 1 /33 | 1:18 | 9:31 | 0:26 | 9:35 | 0:18 | |
| 09.07.2026 | Skjærgårdscup 2 | elite | 32:06 | 3 | 0:52 | 8:55 | 0:14 | 9:35 | 0:18 | |
| 08.07.2026 | Skjærgårdscup 1 | elite | 43:38 | 3 | 4:02 | 10:16 | 0:57 | 9:35 | 0:18 | |
| 18.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Skogskarenes klubb Oslo | Løype 4 – A | 45:31 | 6 /23 | 1:42 | 9:49 | 0:22 | 9:31 | 0:19 | |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering | Herrer - klubbmesterskap sprint | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 38:29 | 1 /28 | 0:22 | 8:50 | 0:05 | 9:30 | 0:18 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1:02:06 | 2 /27 | 0:10 | 8:55 | 0:02 | 9:30 | 0:18 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 37:23 | 2 /37 | 0:40 | 8:53 | 0:10 | 9:30 | 0:18 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | ÅpenLang | 14:36 | 20 /95 | 0:28 | 6:59 | 0:14 | 7:32 | 0:05 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 4 | 43:11 | 6 /37 | 3:29 | 9:41 | 0:48 | 9:38 | 0:21 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | ÅL | 24:30 | 15 /87 | 0:42 | 7:41 | 0:13 | 7:41 | 0:05 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | AL-åpen | 44:11 | 14 /27 | 0:51 | 9:30 | 0:11 | 9:38 | 0:21 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 32:07 | 6 /44 | 0:35 | 9:33 | 0:11 | 9:38 | 0:21 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | Åpen lang | 19:26 | 7 /51 | 0:08 | 7:28 | 0:03 | 7:41 | 0:05 | |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 4 | 41:36 | 2 /40 | 1:13 | 8:51 | 0:16 | 9:38 | 0:21 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | ÅL | 18:26 | 22 /100 | 0:01 | 7:30 | 0:00 | 7:41 | 0:05 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AL-Åpen | 40:18 | 20 /46 | 0:45 | 9:28 | 0:11 | 9:42 | 0:22 | |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 4,0A | 36:47 | 5 /44 | 0:11 | 9:04 | 0:03 | 9:42 | 0:22 | |
| 06.12.2025 | Røsskleivaløpet | H17- | 46:53 | 31 /65 | 0:11 | 10:28 | 0:02 | 9:45 | 0:23 | |
| 30.09.2025 | Treningsløp (cupløp 14) | 3 | 31:34 | 3 /12 | 0:34 | 10:13 | 0:11 | 9:38 | 0:24 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:03:49 | 16 /46 | 1:12 | 9:03 | 0:10 | 9:33 | 0:24 | |
| 18.07.2025 | scup 2 | elite | 35:16 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2025 | scup 3 | Elite | 29:33 | 3 | 0:58 | 8:45 | 0:17 | 9:34 | 0:25 | |
| 15.07.2025 | scup 1 | Elite | 31:37 | 2 | 0:41 | 9:07 | 0:12 | 9:34 | 0:25 | |
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Lang | 1:07:24 | 13 | 2:15 | 9:57 | 0:20 | 9:34 | 0:25 | |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | AK-åpen | 29:06 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | AL-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 65- | 55:58 | 1 /12 | 0:34 | 8:53 | 0:05 | 9:36 | 0:27 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 65- | 35:48 | 5 /21 | 3:35 | 9:57 | 1:00 | 9:39 | 0:29 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | N1-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 0:00 | 47 /50 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 22:22 | 10 /40 | 0:08 | 7:23 | 0:03 | 7:28 | 0:07 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 19:22 | 12 /44 | 0:04 | 7:21 | 0:02 | 7:28 | 0:07 | |
| 07.12.2024 | Røsskleivaløpet | H17 | 46:30 | 32 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - mellomlang løype | 2:02:36 | 51 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | Grankvistløpet (67.utgave) | Herrer - mellomlang løype | 1:43:13 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H65- | 45:25 | 36 /54 | 1:47 | 13:28 | 0:32 | 9:34 | 0:26 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 59:03 | 4 /51 | 3:16 | 9:14 | 0:31 | 9:34 | 0:26 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 17:48 | 3 /36 | 0:05 | 6:45 | 0:02 | 7:09 | 0:08 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 51:05 | 18 /57 | 1:55 | 9:07 | 0:21 | 9:20 | 0:26 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 52:22 | 11 /52 | 1:09 | 8:29 | 0:11 | 9:20 | 0:26 | |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Mellom | 43:14 | 5 /57 | 0:08 | 8:46 | 0:02 | 9:20 | 0:26 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 49:19 | 4 /43 | 2:40 | 9:38 | 0:31 | 9:20 | 0:26 | |
| 11.07.2024 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 31:53 | 3 | 1:28 | 8:57 | 0:25 | 9:29 | 0:29 | |
| 10.07.2024 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 32:02 | 1 | 0:59 | 8:52 | 0:16 | 9:29 | 0:29 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | N1-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.07.2023 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 37:10 | 4 | 1:21 | 9:25 | 0:21 | 9:47 | 0:30 | |
| 19.07.2023 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 30:34 | 9 | 1:04 | 9:02 | 0:19 | 9:47 | 0:30 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AL-åpen | 37:45 | 42 /109 | 0:49 | 10:25 | 0:14 | 9:54 | 0:32 | |
| 09.12.2022 | Gytane | elite | 53:47 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H60 | 1:36:49 | 12 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 48:02 | 8 /25 | 0:42 | 9:22 | 0:08 | 9:44 | 0:33 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 60- | 35:19 | 8 /49 | 0:44 | 8:48 | 0:11 | 9:44 | 0:33 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 60- | 1:04:49 | 15 /47 | 3:32 | 9:25 | 0:31 | 9:44 | 0:33 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 60- | 19:20 | 5 /33 | 0:02 | 6:57 | 0:01 | 7:23 | 0:09 | |
| 22.07.2022 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 28:21 | 2 | 0:22 | 8:40 | 0:07 | 9:46 | 0:35 | |
| 21.07.2022 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 34:59 | 6 | 0:57 | 9:31 | 0:15 | 9:46 | 0:35 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M60-A | 1:27:21 | 65 /82 | 27:51 | (14:06) | 4:30 | 9:46 | 0:35 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M60-A | 37:22 | 16 /81 | 1:02 | 8:50 | 0:15 | 9:46 | 0:35 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M60-2 | 50:33 | 11 /70 | 3:38 | 9:35 | 0:41 | 9:46 | 0:35 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M60-A | 18:11 | 55 /81 | 2:32 | 8:02 | 1:07 | 7:34 | 0:11 | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M60-2 | 16:44 | 11 /66 | 0:49 | 7:32 | 0:22 | 7:34 | 0:11 | – |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 60- | 41:35 | 3 /25 | 0:15 | 8:41 | 0:03 | 9:42 | 0:24 | |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Lang | 56:38 | 6 /33 | 0:46 | 9:19 | 0:08 | 9:42 | 0:24 | |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Lang | 56:49 | 7 /30 | 1:21 | 9:25 | 0:13 | 9:55 | 0:27 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 60- | 1:07:07 | 18 /47 | 5:07 | 10:23 | 0:48 | 9:55 | 0:27 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 59:13 | 6 /29 | 1:30 | 9:03 | 0:14 | 9:55 | 0:27 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | L | 49:53 | 10 /45 | 0:02 | 9:04 | 0:00 | 9:57 | 0:27 | |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Lang | 53:50 | 26 /51 | 1:10 | 9:48 | 0:13 | 9:57 | 0:27 | |
| 25.07.2021 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 37:00 | 4 | 2:57 | 10:53 | 0:52 | 10:05 | 0:30 | |
| 24.07.2021 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 36:31 | 6 | 1:32 | 9:16 | 0:23 | 10:05 | 0:30 | |
| 28.07.2020 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 53:14 | 16 | 4:22 | 13:51 | 1:08 | 9:57 | 0:28 | |
| 10.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #1 UsynligO 11.apr-10.mai | AM | 47:38 | 12 /50 | 1:56 | 10:16 | 0:25 | 9:37 | 0:25 | |
| 03.03.2020 | Usynlige Foll-O #3 AM | AK | 44:36 | 3 /23 | 2:04 | 9:14 | 0:26 | 9:21 | 0:25 | |
| 26.12.2019 | Juleløype AL | AL | 54:42 | 7 /23 | 0:11 | 8:52 | 0:02 | 9:21 | 0:25 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | OpenA4 | 41:19 | 10 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2018 | Østmarka Open - Løp 5 | Herrer-A | 51:05 | 4 /17 | 4:59 | 9:34 | 0:56 | 9:15 | 0:25 | |
| 01.11.2017 | Bygdøy nattløp | Lang | 49:46 | 27 | 8:55 | 11:23 | 2:02 | 9:11 | 0:23 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:40:43 | 4 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - mellomlang løype | 2:22:36 | 5 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 59:23 | 11 /45 | 2:39 | 9:03 | 0:24 | 9:01 | 0:19 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:26:27 | 12 /53 | 1:21 | 9:06 | 0:09 | 9:01 | 0:19 | |
| 09.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:09:25 | 11 /34 | 2:01 | 8:27 | 0:15 | 9:01 | 0:19 | |
| 25.07.2017 | Terje 60 | Forspiel | 26:33 | 2 | 0:06 | 9:06 | 0:02 | 9:03 | 0:20 | |
| 16.07.2017 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 37:13 | 1 | 0:37 | 7:39 | 0:08 | 9:03 | 0:20 | |
| 15.07.2017 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 39:10 | 3 | 3:31 | 9:45 | 0:53 | 9:03 | 0:20 | |
| 14.07.2017 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 46:04 | 4 | 0:07 | 9:16 | 0:01 | 9:03 | 0:20 | |
| 31.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1:01:42 | 6 /24 | 1:39 | 9:10 | 0:15 | 9:05 | 0:21 | |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 56:20 | 11 /44 | 1:52 | 9:27 | 0:19 | 9:01 | 0:22 | |
| 23.11.2016 | Veritas Nattcup Godthaab | Elite | 37:00 | 4 | 2:57 | 10:18 | 0:49 | 8:58 | 0:22 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H55 | 1:36:30 | 28 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2016 | ABIK R12/OBIK P26 | H50-54(MELLOM-A) | 44:17 | 2 | 2:42 | 8:53 | 0:33 | 8:55 | 0:21 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 55- | 36:57 | 6 /35 | 0:30 | 8:44 | 0:07 | 8:55 | 0:21 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 55- | 56:20 | 1 /29 | 0:39 | 8:30 | 0:06 | 8:55 | 0:21 | |
| 07.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 59:59 | 8 /33 | 0:28 | 8:41 | 0:04 | 8:55 | 0:21 | |
| 31.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1:08:27 | 4 /29 | 4:20 | 8:40 | 0:33 | 8:53 | 0:24 | |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 55:20 | 6 /34 | 1:28 | 8:40 | 0:14 | 8:53 | 0:24 | |
| 10.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:01:47 | 4 /28 | 1:26 | 8:35 | 0:12 | 8:53 | 0:24 | |
| 03.08.2016 | Skjærgårdscup 3 | Herrer åpen | 32:22 | 5 | 2:51 | 8:54 | 0:47 | 8:53 | 0:24 | |
| 02.08.2016 | Skjærgårdscup 2 | Herrer åpen | 34:45 | 2 | 3:11 | 9:17 | 0:51 | 8:53 | 0:24 | |
| 01.08.2016 | Skjærgårdscup | Herrer åpen | 32:03 | 4 | 1:52 | 8:58 | 0:31 | 8:53 | 0:24 | |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 55:01 | 11 | 0:59 | 8:49 | 0:09 | 8:56 | 0:23 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 29:36 | 10 /77 | 1:04 | 8:55 | 0:19 | 8:56 | 0:24 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 54:39 | 4 /84 | 3:29 | 8:25 | 0:32 | 8:56 | 0:24 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 11:22 | 7 /43 | 0:11 | 6:46 | 0:07 | 7:13 | 0:11 | – |
| 01.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 57:47 | 14 /46 | 0:28 | 8:57 | 0:04 | 8:56 | 0:24 | |
| 04.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 50:49 | 9 /45 | 1:17 | 8:38 | 0:13 | 8:57 | 0:24 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 53:25 | 12 /40 | 5:26 | 9:45 | 0:59 | 9:03 | 0:25 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 24:33 | 4 /36 | 0:45 | 8:22 | 0:15 | 9:03 | 0:25 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 46:06 | 4 /30 | 0:03 | 8:31 | 0:01 | 9:03 | 0:25 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 37:17 | 11 /64 | 2:10 | 9:22 | 0:33 | 9:03 | 0:25 | |
| 14.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Lang | 52:17 | 7 /35 | 1:04 | 9:11 | 0:11 | 9:00 | 0:22 | |
| 07.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Lang | 55:49 | 7 /40 | 1:41 | 8:38 | 0:16 | 9:00 | 0:22 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H55 | 1:32:11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 55- | 31:12 | 5 /35 | 0:30 | 8:36 | 0:08 | 9:00 | 0:24 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 55- | 48:53 | 5 /31 | 0:15 | 8:27 | 0:03 | 9:00 | 0:24 | |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 46:28 | 2 /34 | 0:47 | 8:39 | 0:09 | 9:00 | 0:24 | |
| 15.07.2015 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 34:39 | 4 | 1:43 | 9:06 | 0:27 | 9:02 | 0:28 | |
| 14.07.2015 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 36:12 | 8 | 1:58 | 10:18 | 0:34 | 9:02 | 0:28 | |
| 13.07.2015 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 28:19 | 2 | 0:05 | 8:10 | 0:01 | 9:02 | 0:28 | |
| 21.06.2015 | Nordland 3-dagers/KM mellom | H55 | 28:29 | 1 /13 | 1:55 | 8:21 | 0:34 | 8:53 | 0:29 | |
| 20.06.2015 | Nordland 3-dagers/KM lang | H55 | 49:25 | 2 /10 | 5:53 | 9:07 | 1:05 | 8:53 | 0:29 | |
| 19.06.2015 | Nordland 3-dagers/KM sprint | H55 | 13:33 | 1 /9 | 0:00 | 6:54 | 0:00 | – | – | – |
| 15.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 45:48 | 3 /36 | 0:56 | 8:41 | 0:11 | 9:05 | 0:23 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H55 | 49:02 | 5 | 0:38 | 8:46 | 0:07 | 9:00 | 0:24 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H55 | 40:47 | 6 | 1:31 | 9:06 | 0:20 | 9:00 | 0:24 | |
| 31.07.2014 | SGC-3 | Elite | 32:36 | 1 | 0:52 | 7:47 | 0:12 | 8:59 | 0:25 | |
| 30.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 24:48 | 1 | 0:27 | 8:02 | 0:09 | 8:59 | 0:25 | |
| 29.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 32:33 | 1 | 0:28 | 8:28 | 0:07 | 8:59 | 0:25 | |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | ÅL(LANG-A) | 53:51 | 1 | 1:57 | 8:32 | 0:19 | 9:36 | 0:34 | |
| 21.05.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 8 | Lang | 55:53 | 4 /29 | 2:15 | 8:55 | 0:22 | 9:53 | 0:38 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 30:26 | 28 /48 | 3:22 | 11:06 | 1:14 | 10:15 | 0:45 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H50 | 1:46:35 | 19 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 17 | Lang | 48:36 | 6 /27 | 1:57 | 8:48 | 0:21 | 9:43 | 0:35 | |
| 25.08.2013 | KM-lang | H 50- | 47:52 | 2 /13 | 1:49 | 9:02 | 0:21 | 10:00 | 0:39 | – |
| 21.08.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Lang | 59:29 | 9 /30 | 2:29 | 9:45 | 0:24 | 10:00 | 0:39 | – |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Herrer - lang løype | 2:12:30 | 15 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2013 | VBIL sommerløp nr 4 Østmarksetra | Lang | 49:41 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H50 | 1:42:45 | 13 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H50 | 1:45:16 | 26 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H50 | 56:03 | 17 /33 | 4:15 | 10:43 | 0:49 | – | – | – |