Løperprofil
Jan Sveen
Raumar
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
319 løp
Sprintrankingen
131 løp
B-rankingen
17 løp
Skogsrankingen
nr. 3099 av 3532
Nr. 3099 av 3532 blant menn i Norge · nr. 158 av 216 i klassen H70–74 · nr. 37 av 47 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 16:40
- Løpskapasitet
- 15:00
- O-evne
- 1:40
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 118
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 93 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 317 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2801 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2802 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0953 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0078 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 38,75 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 118,09 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2343 |
| bomVekt | 900,57 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5302 |
| bomStorSigma | 0,8371 |
| antallBom | 874 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0574 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0572 |
| havariVekt | 65,53 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,035 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2048 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0085 |
| fartSesongSin | −0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3987,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4433,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1481 av 1670
Nr. 1481 av 1670 blant menn i Norge · nr. 61 av 89 i klassen H70–74 · nr. 17 av 22 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 10:31
- Løpskapasitet
- 10:08
- O-evne
- 0:23
- Jevnhet ±
- 9,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 52
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 77 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+3,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±3,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 131 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2297 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2296 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0942 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0088 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,61 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 51,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4565 |
| bomVekt | 725,49 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3495 |
| bomStorSigma | 0,8296 |
| antallBom | 268 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0415 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1089 |
| havariVekt | 32,94 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0448 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7863 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,036 |
| fartSesongSin | 0,0108 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3791,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3932,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
nr. 219 av 301
Nr. 219 av 301 blant menn i Norge · nr. 7 av 14 i klassen H70–74 · nr. 1 av 2 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 16:30
- Løpskapasitet
- 14:04
- O-evne
- 2:25
- Jevnhet ±
- 8,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:33
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 110 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i juni (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 17 (sist 02.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0936 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0875 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,084 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0329 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,2 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,17 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,924 |
| bomVekt | 66,46 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7046 |
| bomStorSigma | 0,9611 |
| antallBom | 37 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0465 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0526 |
| havariVekt | 6,56 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0881 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0072 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3306 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3874,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:04
- Løpskapasitet
- 15:05
- O-evne
- 1:58
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 10:51
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 12.11.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1642 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1269 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,087 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4919 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,16 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0106 |
| bomVekt | 0,2 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,555 |
| bomStorSigma | 0,878 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0671 |
| havariVekt | 0,17 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3548,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4012,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 16.09.2026 Raumarkarusell løp 11 Skog, bom 2:25 | 128 | nr. 6687 |
| Bom over fem minutter | 8 | 16.09.2026 Raumarkarusell løp 11 Skog, bom 5:00 | 338 | nr. 7049 |
| Bom over ti minutter | 99 | 14.08.2026 WMOC 2026 Long Final, bom 14:37 | 882 | nr. 5053 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Kraftløpet | Kraftsprinten | 58:34 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2026 | Raumarkarusell løp 11 Skog | HB Mellom | 1:02:45 | 5 /8 | 9:14 | 16:19 | 2:24 | 16:40 | 1:40 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 54:28 | 33 /42 | 3:26 | 16:46 | 1:03 | 16:40 | 1:40 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 1:17:47 | 29 /35 | 6:25 | 16:20 | 1:21 | 16:40 | 1:40 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 20:21 | 12 /31 | 0:17 | 9:00 | 0:08 | 10:31 | 0:23 | |
| 30.08.2026 | Kondisjonstrøkken 30.08.2026 | Pyse | 52:37 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 70- | 59:33 | 4 /5 | 2:28 | 14:06 | 0:35 | 16:35 | 1:45 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L2 - 2.5 km | 41:40 | 6 /20 | 6:26 | 16:16 | 2:31 | 16:35 | 1:45 | |
| 23.08.2026 | KM Langdistanse - Ertemarka | H 70- | 49:33 | 6 /8 | 1:20 | 14:03 | 0:23 | 16:35 | 1:45 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 3 | 54:42 | 17 /28 | 4:59 | 15:22 | 1:24 | 16:35 | 1:45 | |
| 19.08.2026 | Raumarkarusell løp 8 Skog/sprint | HB Mellom | 26:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M70B | 1:41:18 | 62 /74 | 31:55 | 22:12 | 7:00 | 16:35 | 1:45 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M70B | 39:01 | 38 /80 | 3:27 | 14:35 | 1:17 | 16:35 | 1:45 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M70-1 | 53:34 | 31 /55 | 3:04 | 14:53 | 0:51 | 16:35 | 1:45 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M70B | 18:36 | 28 /79 | 1:00 | 9:53 | 0:32 | 10:38 | 0:25 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M70-3 | 18:20 | 37 /69 | 1:11 | 9:46 | 0:38 | 10:38 | 0:25 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H70 Kort | 1:07:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H70 Kort | 35:50 | 37 /109 | 0:55 | 14:17 | 0:22 | 16:48 | 1:44 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H70 Kort | 29:03 | 61 /109 | 3:40 | 18:18 | 2:19 | 16:48 | 1:44 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H70 Kort | 1:03:10 | 82 /108 | 10:24 | 21:53 | 3:36 | 16:48 | 1:44 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H70 Kort | 43:28 | 42 /109 | 2:28 | 14:30 | 0:49 | 16:48 | 1:44 | |
| 05.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AM-åpen Herrer | 1:18:59 | 15 /18 | 8:05 | 16:45 | 1:49 | 16:48 | 1:44 | |
| 04.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AM-åpen Herrer | 39:38 | 9 /19 | 1:04 | 13:29 | 0:22 | 16:48 | 1:44 | |
| 18.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Skogskarenes klubb Oslo | Løype 3 – A | 1:03:34 | 35 /38 | 6:35 | 18:47 | 1:57 | 16:49 | 1:45 | |
| 17.06.2026 | Raumarkarusell løp 7 Åpent klubbmesterskap | H 70- | 1:23:38 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | H70 | 16:57 | 10 /17 | 2:31 | 11:19 | 1:41 | 10:57 | 0:25 | |
| 06.06.2026 | Odalsløpet | H-AK åpen | 1:06:19 | 10 /13 | 4:34 | 15:40 | 1:05 | 16:49 | 1:45 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 3 | 55:18 | 20 /24 | 8:03 | 18:03 | 2:38 | 16:49 | 1:45 | |
| 02.06.2026 | Le tour de Glåmdal / Postjakta løp 3 | B15- | 1:05:53 | 14 /16 | 15:02 | 19:49 | 4:31 | 16:47 | 2:24 | |
| 31.05.2026 | KM sprint - Gjøviksprinten | H70 | 15:35 | 3 /5 | 0:50 | 9:30 | 0:30 | 10:58 | 0:25 | |
| 30.05.2026 | KM mellom - Totenåsløpet | H70 | 46:15 | 5 /11 | 4:03 | 15:05 | 1:19 | 16:47 | 1:45 | |
| 28.05.2026 | O-karusell 5 | Mellom | 31:28 | 8 /14 | 3:13 | 15:54 | 1:40 | 16:47 | 1:45 | |
| 27.05.2026 | BKOK-KARUSELLEN #5 | B | 38:52 | 2 /8 | 1:54 | 14:09 | 0:42 | 16:09 | 2:02 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 70- | 1:05:50 | 6 /9 | 10:14 | 18:13 | 2:52 | 16:47 | 1:45 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 70- | 39:27 | 5 /7 | 2:25 | 16:23 | 1:01 | 16:47 | 1:45 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H70 | 30:19 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | A mellom | 53:34 | 23 /35 | 3:51 | 16:54 | 1:15 | 16:47 | 1:45 | |
| 20.05.2026 | Raumarkarusell nr 5 - Drømmemila | Herrer | 17:42 | 23 /41 | 1:21 | 10:23 | 0:47 | 10:58 | 0:25 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 70- | 46:54 | 10 /16 | 3:35 | 14:44 | 1:08 | 16:47 | 1:45 | |
| 13.05.2026 | Eidsvoll o-karusell løp 2 | B | 42:04 | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2026 | Mjølnerløpet | H 70- | 43:03 | 13 /19 | 5:33 | 16:19 | 2:08 | 16:47 | 1:45 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype3 | 53:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | Raumarkarusell løp 4 Skog | HB Mellom | 1:20:21 | 6 /7 | 13:32 | 19:20 | 3:15 | 16:47 | 1:45 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H70- | 36:16 | 8 /16 | 1:03 | (17:25) | 0:30 | 10:58 | 0:25 | |
| 02.05.2026 | Østtrøkkeren | Mellom | 35:28 | 7 /21 | 1:28 | 15:22 | 0:39 | 16:47 | 1:45 | |
| 30.04.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 1 - Øreåsen | Normal 3 km | 34:53 | 5 /20 | 3:01 | 10:21 | 0:54 | 10:58 | 0:26 | |
| 29.04.2026 | Raumarkarusell løp 3 Skog | HM | 56:21 | 7 /13 | 9:04 | 17:23 | 2:48 | 16:53 | 1:46 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 70- | 27:45 | 9 /15 | 0:57 | 9:49 | 0:20 | 10:58 | 0:26 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H70 | 44:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 70- | 50:49 | 23 /30 | 11:53 | 16:50 | 3:59 | 16:53 | 1:46 | |
| 22.04.2026 | Raumarkarusell løp 2 sprint | HM | 17:49 | 4 /10 | 0:49 | 10:04 | 0:28 | 10:58 | 0:26 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H70 | 40:42 | 11 /21 | 8:42 | 12:49 | 2:45 | 10:58 | 0:26 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 1:14:11 | 16 /16 | 4:46 | 17:20 | 1:08 | 16:53 | 1:46 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 70- | 43:14 | 19 /24 | 5:30 | 14:57 | 1:56 | 16:53 | 1:46 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 3,0A | 33:34 | 19 /54 | 1:41 | 13:37 | 0:42 | 16:53 | 1:46 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 28:24 | 9 /21 | 1:43 | 10:38 | 0:39 | 10:58 | 0:26 | |
| 08.04.2026 | Raumarkarusell løp 1 / Eidsvoll o-karusell løp 1 | HM | 24:25 | 4 /10 | 2:45 | 11:13 | 1:16 | 10:58 | 0:26 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 27:26 | 14 /28 | 0:59 | 10:34 | 0:23 | 10:58 | 0:26 | |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 3,0A | 44:12 | 13 /39 | 0:04 | 13:58 | 0:01 | 17:09 | 1:45 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 70- | 50:34 | 18 /20 | 6:59 | 13:02 | 1:48 | 11:16 | 0:28 | |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Middels | 37:53 | 31 /40 | 13:48 | (16:40) | 6:04 | 11:13 | 0:27 | |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | H70 | 1:48:05 | 5 /8 | 25:09 | 15:07 | 3:31 | 11:13 | 0:27 | |
| 25.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 | H 60- | 1:14:03 | 16 /17 | 5:05 | 15:56 | 1:06 | 17:12 | 1:47 | |
| 02.01.2026 | Nyttårs-Inne-O på Gjennestad | H60 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 70- | 56:54 | 9 /13 | 3:38 | 14:11 | 0:54 | 17:15 | 1:48 | |
| 29.12.2025 | Marsipanløpet | HM | 42:38 | 19 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | InneO Østre Halsen skole | H60 | 55:47 | 11 /15 | 13:27 | 14:42 | 3:33 | 11:07 | 0:26 | |
| 06.12.2025 | Nisse-O-løpet | Mellomnisse | 1:14:19 | 14 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H70 | 1:54:02 | 16 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Nattjakta - #3 - Eidskog OL | NATTEN-H | 44:20 | 15 /23 | 3:04 | 14:46 | 1:01 | 17:24 | 1:50 | |
| 09.10.2025 | Kråkecup løp 6 - Bytårnet | NK | 29:04 | 6 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Raumarkarusell nr.13 Natt | HM | 33:06 | 2 /6 | 1:58 | (11:57) | 0:43 | 17:24 | 1:50 | |
| 05.10.2025 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 1:19:11 | 29 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2025 | Kils OK medeldistans | H70 | 51:25 | 7 /7 | 8:13 | 18:48 | 3:00 | 17:35 | 1:54 | |
| 27.09.2025 | Kristinehamnsmedeln | H70 | 1:05:25 | 8 /10 | 5:49 | 19:13 | 1:43 | 17:35 | 1:54 | |
| 21.09.2025 | KRAFTLØPET for 47. gang | K-sprint | 50:18 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | le Tour de Glåmdal - finale | Klubbmesterskap - BKOK | B 15- | 41:14 | 11 /26 | 1:01 | 14:47 | 0:22 | 16:54 | 2:16 | |
| 17.09.2025 | Raumarkarusell nr. 11 Skog | H Mellom | 1:12:41 | 7 | 16:55 | 19:33 | 4:33 | 17:35 | 1:54 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 43:50 | 26 /41 | 2:56 | 15:10 | 1:01 | 17:35 | 1:54 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 1:34:27 | 34 /34 | 22:34 | 20:55 | 5:00 | 17:35 | 1:54 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 28:55 | 21 /37 | 1:40 | 10:20 | 0:36 | 11:04 | 0:26 | |
| 10.09.2025 | Raumar karusell 10 | H Mellom | 56:17 | 7 | 4:00 | 18:26 | 1:19 | 17:35 | 1:54 | |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | H70 | 56:13 | 10 /11 | 3:18 | 17:27 | 1:01 | 17:35 | 1:54 | |
| 31.08.2025 | KM Mellom | H 70- | 55:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2025 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:20:25 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Raumarkarusell nr. 9 Skog. Eidsvoll o-karusell løp 7 | HM | 1:03:39 | 3 /5 | 6:09 | 17:24 | 1:41 | 17:26 | 1:50 | |
| 20.08.2025 | Raumarkarusell nr. 8 Skog | HM | 56:37 | 7 /7 | 4:01 | 15:21 | 1:05 | 17:26 | 1:50 | |
| 17.08.2025 | Myrsprinten | H70 | 49:19 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H70 Kort | 40:57 | 27 /104 | 1:46 | 13:31 | 0:35 | 17:29 | 1:51 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H70 Kort | 39:19 | 30 /104 | 1:12 | 13:38 | 0:25 | 17:29 | 1:51 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H70 Kort | 41:47 | 57 /104 | 7:48 | 16:48 | 3:08 | 17:29 | 1:51 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H70 Kort | 43:05 | 48 /104 | 0:57 | 14:58 | 0:20 | 17:29 | 1:51 | |
| 06.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AK-åpen Herrer | 32:00 | 9 /22 | 0:51 | 13:54 | 0:22 | 17:29 | 1:51 | |
| 05.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AK-åpen Herrer | 39:28 | 10 /22 | 2:40 | 14:53 | 1:00 | 17:29 | 1:51 | |
| 25.06.2025 | Eidsvoll O-karusell Løp 5 og Klubbmesterskap EOL | B-åpen | 59:13 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | World Cup, publiktävling, dag 3, medel | Orange 3,0 | 49:18 | 12 /30 | 2:49 | 15:14 | 0:52 | 17:21 | 2:29 | |
| 21.06.2025 | World Cup, publiktävling, dag 2, lång | Orange 3,0 | 45:52 | 12 /23 | 7:03 | 16:24 | 2:31 | 17:21 | 2:29 | |
| 19.06.2025 | Kråkecup´n Løp 3 - Sjøbadet | AK | 56:48 | 17 /32 | 7:53 | 11:00 | 1:32 | 11:01 | 0:27 | |
| 17.06.2025 | Le Tour de Glåmdal / Postjakta #4 | B15- | 55:47 | 11 /13 | 7:12 | 16:43 | 2:10 | 17:21 | 2:29 | |
| 12.06.2025 | Lenasprinten | B | 21:28 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 70- | 53:00 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 70- | 55:35 | 8 /9 | 3:52 | 19:33 | 1:22 | 18:07 | 1:55 | |
| 07.06.2025 | MOMS 2025 Dag 2 | Mellan | 1:23:56 | 15 /21 | 23:36 | 22:02 | 6:12 | 18:07 | 1:55 | |
| 06.06.2025 | MOMS 2025 Dag 1 | Mellan | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2025 | Postjakta #3 | B | 1:02:01 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | B-åpen 17- | 1:03:28 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | KM Mellom/Mjølnerløpet | H 70- | 42:47 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2025 | Mossemesterskap i sprintorientering/Kråkecup byorientering løp 2 | H70-79 | 21:45 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Drømmemila 1609 meter sprint- Inngår i Raumarkarusell løp 5 | Herrer | 18:36 | 29 /44 | 2:09 | 11:22 | 1:19 | 11:05 | 0:27 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | B-åpen 17- | 38:05 | 17 /29 | 1:54 | 16:01 | 0:48 | 18:35 | 2:41 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 70- | 1:09:02 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | H 70- | 26:07 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Vestmjøsacup 1 | B | 21:50 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H70 | 38:49 | 13 /16 | 7:36 | 12:49 | 2:31 | 11:05 | 0:27 | |
| 03.05.2025 | Østtrøkker´n | Mellom Herrer | 36:58 | 6 /9 | 6:10 | 16:37 | 2:46 | 17:56 | 1:53 | |
| 01.05.2025 | Gjøviksprinten | H70 | 26:47 | 4 /8 | 0:50 | 10:16 | 0:19 | 11:05 | 0:27 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 70 | 24:23 | 10 /12 | 1:27 | 10:57 | 0:39 | 11:04 | 0:28 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 70- | 45:19 | 16 /19 | 3:57 | 15:45 | 1:22 | 17:56 | 1:53 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 70- | 1:27:16 | 15 /18 | 1:38 | 16:15 | 0:18 | 17:56 | 1:53 | |
| 24.04.2025 | Toten vårcup 1 | B | 34:31 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Raumarkarusell løp 2 Sprint | HM | 21:08 | 3 /6 | 1:39 | 10:20 | 0:48 | 11:04 | 0:28 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H70- | 33:43 | 12 /21 | 1:21 | 10:31 | 0:25 | 11:04 | 0:28 | |
| 09.04.2025 | Raumarkarusell løp 1 Sprint | HM | 27:00 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 30:04 | 13 /20 | 1:05 | 11:21 | 0:25 | 11:04 | 0:28 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 70- | 1:08:16 | 26 /27 | 10:31 | 18:28 | 2:51 | 17:56 | 1:53 | |
| 02.04.2025 | Eidsvoll O-karusell Løp 1 | K | 13:03 | 3 /16 | 0:07 | 9:52 | 0:05 | 11:04 | 0:28 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 33:57 | 12 /24 | 2:50 | 11:29 | 0:57 | 11:04 | 0:28 | |
| 30.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 70- | 36:52 | 12 /16 | 1:04 | 15:58 | 0:28 | 18:00 | 1:54 | |
| 29.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 70- | 1:06:07 | 8 /13 | 11:17 | 18:42 | 3:12 | 18:00 | 1:54 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 70- | 54:49 | 26 /28 | 13:52 | 14:28 | 3:40 | 11:17 | 0:30 | |
| 15.03.2025 | Halden O-Meeting Relay - individuell åpne klasser | B-åpen 17- | 1:28:10 | 9 /12 | 17:01 | 21:44 | 4:12 | 19:56 | 3:02 | |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H60 | 43:35 | 6 /12 | 4:28 | 12:16 | 1:15 | 11:17 | 0:30 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | H60 | 1:33:39 | 13 /14 | 33:48 | (19:42) | 7:07 | 11:09 | 0:30 | |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | H60 | 1:20:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2025 | Vestfold InneO, Løp 3 | H60 | 1:46:04 | 20 /29 | 39:35 | (17:41) | 6:36 | 11:09 | 0:30 | |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 1:08:23 | 21 /21 | 18:46 | 20:28 | 5:37 | 18:05 | 1:54 | |
| 29.12.2024 | Marsipanløpet | HM | 38:25 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2024 | Vestfold inneO, Løp 2 | H60 | 1:18:36 | 17 /24 | 19:19 | (17:20) | 4:16 | 10:55 | 0:26 | |
| 07.12.2024 | Nisse-o-løpet | Smånisse | 44:08 | 14 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - C-løype | 1:15:01 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | B-åpen 17- | 1:14:13 | 68 /85 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Natt-jakta 2 | Korta-H | 57:59 | 17 /20 | 11:53 | 20:01 | 4:06 | 18:08 | 1:52 | |
| 15.10.2024 | Raumarkarusell nr.13 Natt | HM | 38:05 | 2 /5 | 1:57 | 16:40 | 0:51 | 18:08 | 1:52 | |
| 13.10.2024 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 1:19:26 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Furugampen | H 65- | 34:03 | 7 /10 | 1:32 | 15:26 | 0:42 | 18:07 | 1:52 | |
| 26.09.2024 | Eidsvoll natt-o-karusell løp 2 | Kort løype | 1:08:50 | 5 /6 | 16:00 | 22:24 | 5:12 | 18:07 | 1:52 | |
| 23.09.2024 | Kråkecupen løp 6 - Melløsparken | Normal kort | 39:10 | 5 | 2:42 | 10:12 | 0:42 | 10:52 | 0:25 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H65- | 1:09:58 | 47 /54 | 11:15 | 20:45 | 3:20 | 18:07 | 1:52 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 1:54:37 | 49 /51 | 9:01 | 17:55 | 1:25 | 18:07 | 1:52 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 29:37 | 33 /36 | 2:47 | 11:15 | 1:03 | 10:52 | 0:25 | |
| 11.09.2024 | Raumarkarusell nr.10 Skog | HK | 39:33 | 3 /6 | 1:33 | 14:34 | 0:34 | 18:07 | 1:52 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 60- | 1:16:06 | 11 /11 | 9:12 | 19:15 | 2:20 | 18:07 | 1:52 | |
| 02.09.2024 | Kråkecup´n Løp 5 - Myra | Normal kort | 26:25 | 6 | 0:52 | 10:18 | 0:20 | 10:52 | 0:25 | |
| 01.09.2024 | Ringeriksløpet | H 65- | 1:18:57 | 4 /5 | 5:26 | 17:53 | 1:14 | 18:07 | 1:52 | |
| 26.08.2024 | Kråkecupen løp 4 Sjøbadet | Normal kort | 25:22 | 12 | 1:11 | 15:11 | 0:42 | 18:02 | 1:51 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 60- | 1:22:17 | 11 /11 | 17:28 | 25:23 | 5:23 | 18:02 | 1:51 | |
| 17.08.2024 | Kondisjonstrøkken | Pyse | 1:12:26 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2024 | Raumarkarusell nr. 8 Skog | HM | 1:17:55 | 5 /9 | 4:28 | 18:12 | 1:03 | 18:02 | 1:51 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M65D | 1:16:26 | 39 /72 | 4:08 | 16:15 | 0:53 | 18:02 | 1:51 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M65D | 1:04:10 | 67 /80 | 10:50 | 21:30 | 3:38 | 18:02 | 1:51 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M65-4 | 1:33:57 | 52 /67 | 13:11 | 18:37 | 2:37 | 18:02 | 1:51 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M65C | 22:50 | 55 /78 | 3:43 | 11:17 | 1:50 | 11:02 | 0:26 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M65-1 | 21:56 | 39 /62 | 1:31 | 10:15 | 0:43 | 11:02 | 0:26 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H65 Kort | 1:00:09 | 67 /138 | 5:13 | 16:02 | 1:23 | 17:55 | 1:49 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H65 Kort | 57:18 | 102 /138 | 9:01 | 22:09 | 3:29 | 17:55 | 1:49 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H65 Kort | 47:59 | 92 /138 | 5:25 | 16:44 | 1:53 | 17:55 | 1:49 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H65 Kort | 1:11:32 | 112 /138 | 24:47 | (25:29) | 8:50 | 17:55 | 1:49 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H65 Kort | 56:36 | 87 /132 | 4:17 | 17:09 | 1:18 | 17:55 | 1:49 | |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-K | 49:54 | 17 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Morokulien 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Morokulien 2-dagers | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 65- | 1:46:58 | 50 /54 | 11:29 | 20:25 | 2:12 | 17:51 | 1:43 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 1:04:06 | 66 /75 | 2:02 | 18:03 | 0:34 | 17:51 | 1:43 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 65- | 22:10 | 34 /46 | 0:51 | 10:37 | 0:24 | 11:23 | 0:27 | |
| 19.06.2024 | Klubbmesterskap 2024 | H60- | 1:01:31 | 7 | 2:59 | 16:47 | 0:49 | 17:51 | 1:43 | |
| 09.06.2024 | Odalsløpet / KM sprint | H 60- | 19:43 | 11 /16 | 0:07 | 10:11 | 0:04 | 11:23 | 0:27 | |
| 05.06.2024 | Raumarkarusell løp 6 | HM | 1:05:58 | 5 /7 | 2:31 | 18:00 | 0:41 | 17:51 | 1:43 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 65- | 1:20:13 | 19 /23 | 7:16 | 17:40 | 1:36 | 17:51 | 1:43 | |
| 29.05.2024 | Eidsvoll O-karusell 4 | K | 49:02 | 2 /8 | 1:14 | 15:51 | 0:24 | 17:39 | 1:44 | |
| 25.05.2024 | Totenåsløpet | H60 | 49:24 | 18 /19 | 1:30 | 15:53 | 0:29 | 17:39 | 1:44 | |
| 22.05.2024 | Drømmemila 1609 meter sprint- Inngår i Raumarkarusell løp 5 | Herrer | 17:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Løvspretten | H 65- | 1:28:33 | 14 /15 | 15:42 | 19:51 | 3:31 | 17:39 | 1:44 | |
| 19.05.2024 | Elgdilten | H 65- | 1:04:25 | 8 /10 | 6:38 | 15:51 | 1:38 | 17:39 | 1:44 | |
| 15.05.2024 | Eidsvoll O-karusell 3 | K | 39:05 | 8 /18 | 0:21 | 15:57 | 0:09 | 17:39 | 1:44 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 65- | 1:12:26 | 27 /32 | 3:19 | 17:07 | 0:47 | 17:39 | 1:44 | |
| 08.05.2024 | Raumarkarusell løp 4-Frogner | HM | 1:27:55 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2024 | Eidsvoll O-karusell 2 | K | 56:47 | 7 /9 | 4:02 | 16:53 | 1:12 | 17:39 | 1:44 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H60 | 29:25 | 17 /19 | 1:27 | 11:00 | 0:33 | 11:26 | 0:28 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | H 60- | 29:42 | 10 /12 | 0:39 | 11:35 | 0:15 | 11:26 | 0:28 | |
| 24.04.2024 | Eidsvoll o-karusell løp 1 og Raumarkarusell løp 3 | HM | 26:24 | 7 /12 | 2:51 | 12:12 | 1:19 | 11:26 | 0:28 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 65- | 1:04:33 | 38 /42 | 4:37 | 16:15 | 1:10 | 17:50 | 1:48 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H60- | 30:00 | 26 /31 | 2:57 | 11:39 | 1:09 | 11:26 | 0:28 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | 1:38:34 | 35 /37 | 8:26 | 18:56 | 1:37 | 17:50 | 1:48 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 65- | 1:07:28 | 29 /31 | 11:21 | 18:24 | 3:06 | 17:50 | 1:48 | |
| 12.04.2024 | Halden O-Meeting Publikumsløp Sprint | Åpen 1 | 29:33 | 105 /137 | 1:12 | 10:39 | 0:26 | 11:26 | 0:28 | |
| 10.04.2024 | Raumarkarusell løp 1 Sprint | HL | 38:11 | 18 /18 | 2:33 | 11:21 | 0:45 | 11:26 | 0:28 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 60- | 1:15:09 | 33 /35 | 11:13 | 13:24 | 2:00 | 11:26 | 0:28 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 25:54 | 39 /49 | 0:04 | 10:28 | 0:02 | 11:26 | 0:28 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | hs1 | 57:43 | 9 /10 | 12:03 | (19:26) | 4:04 | 11:27 | 0:29 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | hs2 | 59:13 | 8 /11 | 15:29 | (18:34) | 4:51 | 11:27 | 0:29 | |
| 21.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #2 | h1 | 40:19 | 20 /25 | 7:18 | 14:24 | 2:36 | 11:14 | 0:27 | |
| 21.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #2 | h2 | 1:06:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | hs1 | 52:13 | 3 /5 | 15:53 | (17:03) | 5:11 | 11:14 | 0:27 | |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | hs3 | 1:11:15 | 3 /3 | 23:33 | (24:01) | 7:56 | 11:14 | 0:27 | |
| 29.12.2023 | Marsipanløpet | HK | 24:18 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2023 | NisseO-løp | Smånisse | 48:47 | 15 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2023 | Natt løp Raumar klubbkveld | C | 20:55 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2023 | Østfold Vintercup løp 1 | B-åpen | 45:28 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2023 | Natt-jakta - Finale | KN-H | 50:31 | 20 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Løten Mølles Høstløp 2023 | Millom H | 54:12 | 23 /24 | 1:54 | 15:36 | 0:33 | 17:39 | 1:47 | |
| 15.10.2023 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 1:28:08 | 35 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | Furugampen | H 65- | 37:47 | 11 /16 | 2:41 | 16:01 | 1:08 | 17:41 | 1:47 | |
| 20.09.2023 | Raumarkarusell nr. 11. Natt | HM | 34:23 | 1 /7 | 1:04 | 13:06 | 0:24 | 17:41 | 1:47 | |
| 16.09.2023 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:12:16 | 10 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2023 | Eidsvoll o-karusell løp 8 | K | 42:20 | 4 /10 | 1:05 | 15:37 | 0:24 | 17:41 | 1:47 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 65- | 1:00:02 | 36 /41 | 6:33 | 16:57 | 1:51 | 17:41 | 1:47 | |
| 30.08.2023 | Raumarkarusell nr. 9 | HM | 49:14 | 4 /6 | 4:24 | 16:19 | 1:28 | 17:53 | 1:51 | |
| 23.08.2023 | Eidsvoll o-karusell løp 7 | Mellom B | 48:09 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M65-C | 1:22:46 | 44 /80 | 6:28 | 17:23 | 1:21 | 17:53 | 1:51 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M65-C | 59:51 | 59 /80 | 14:10 | 21:08 | 5:00 | 17:53 | 1:51 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M65-2 | 1:31:22 | 52 /65 | 12:36 | 18:32 | 2:33 | 17:53 | 1:51 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M65-B | 19:16 | 76 /80 | 2:35 | 11:06 | 1:29 | 10:47 | 0:24 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M65-4 | 19:40 | 39 /59 | 1:42 | 10:21 | 0:54 | 10:47 | 0:24 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 1:35:34 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 50:58 | 17 /20 | 3:05 | 16:37 | 1:00 | 17:59 | 1:49 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AK-åpen | 1:27:41 | 136 /146 | 4:13 | 19:45 | 0:57 | 18:01 | 1:49 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 65- | 56:31 | 36 /39 | 11:10 | 19:12 | 3:48 | 18:01 | 1:49 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 65- | 32:49 | 22 /24 | 8:32 | 15:09 | 3:56 | 11:09 | 0:24 | |
| 18.06.2023 | Glåmdalsløpet | H 65- | 1:25:23 | 5 /5 | 9:26 | 17:12 | 1:54 | 18:01 | 1:49 | |
| 17.06.2023 | Finndulten | H 65- | 1:09:23 | 10 /10 | 6:52 | 17:14 | 1:42 | 18:01 | 1:49 | |
| 12.06.2023 | Kråkecup løp #5 | Normal lang | 44:23 | 8 | 3:45 | 16:24 | 1:23 | 18:01 | 1:49 | |
| 11.06.2023 | KM sprint/Ringsakersprinten | H 60- | 17:33 | 9 /13 | 0:41 | 10:00 | 0:23 | 11:09 | 0:24 | |
| 10.06.2023 | KM Mellom Innlandet/Mjølnerløpet | H 60- | 43:55 | 17 /19 | 8:53 | 19:22 | 3:55 | 18:01 | 1:49 | |
| 07.06.2023 | Raumarkarusell nr. 6 | HM | 47:51 | 4 /7 | 1:58 | 15:18 | 0:38 | 18:01 | 1:49 | |
| 05.06.2023 | Kråkecup #4 Melløsparken | Normal lang | 38:34 | 11 | 1:36 | 14:41 | 0:37 | 18:01 | 1:49 | |
| 01.06.2023 | Le Tour de Glåmdal 2 | 17C | 38:15 | 3 /14 | 1:05 | 15:28 | 0:26 | 18:01 | 1:49 | |
| 31.05.2023 | Eidsvoll o-karusell løp 4 | B | 1:36:22 | 15 /17 | 17:37 | 19:48 | 3:37 | 17:41 | 2:30 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 65- | 1:03:50 | 13 /16 | 1:56 | 17:40 | 0:32 | 18:18 | 1:46 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 65- | 19:09 | 10 /14 | 0:05 | 10:10 | 0:03 | 11:10 | 0:22 | |
| 24.05.2023 | Drømmemila 1609 meter sprint- Inngår i Raumarkarusell løp 5 | Herrer | 18:01 | 24 /35 | 0:09 | 10:55 | 0:05 | 11:10 | 0:22 | |
| 22.05.2023 | Kråkecup´n #3 | Normal kort | 40:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 65- | 1:23:01 | 11 /13 | 7:41 | 17:53 | 1:39 | 18:18 | 1:46 | |
| 15.05.2023 | Eidsvoll o-karusell løp 3 | K | 44:02 | 7 /10 | 3:25 | 15:45 | 1:13 | 18:18 | 1:46 | |
| 10.05.2023 | Raumarkarusell nr. 4 Skog | HM | 57:19 | 5 /6 | 4:13 | 18:44 | 1:23 | 18:18 | 1:46 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | H60 | 26:26 | 6 /8 | 1:00 | 11:02 | 0:25 | 11:10 | 0:22 | |
| 07.05.2023 | Vämlandstrippeln, dag 3, lång | H65 | 1:29:27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2023 | Vämlandstrippeln, dag 2, medel | H65 | 1:14:15 | 6 /6 | 13:43 | 21:12 | 3:55 | 18:18 | 1:46 | |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 65- | 1:32:21 | 24 /26 | 4:09 | 20:55 | 0:56 | 18:13 | 1:46 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2023 | Eidsvoll o-karusell løp 2 | K | 29:32 | 10 /21 | 1:21 | 15:22 | 0:42 | 18:13 | 1:46 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H60- | 33:44 | 24 /27 | 1:30 | 11:15 | 0:30 | 11:16 | 0:24 | |
| 20.04.2023 | Raumarkarusell løp 2 Sprint / Eidsvoll o-karusell løp 1 | HA | 47:34 | 15 /17 | 5:49 | 12:26 | 1:31 | 11:16 | 0:24 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2023 | Solrenningen Sprint | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H60 | 40:40 | 19 /24 | 3:48 | 11:54 | 1:07 | 11:16 | 0:24 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 60- | 50:21 | 25 /29 | 2:33 | 12:06 | 0:37 | 11:09 | 0:23 | |
| 08.03.2023 | Vang OL Vintercup 2 | A | 51:04 | 14 /17 | 11:59 | 14:43 | 3:27 | 11:09 | 0:23 | |
| 05.02.2023 | Østfold Vintercup løp 5 | AK-åpen | 1:11:53 | 9 /13 | 3:43 | 18:54 | 0:59 | 17:58 | 1:48 | |
| 04.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 23:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2023 | Østfold Winter Cup løp 3 | Åpen-B | 50:13 | 5 /16 | 1:34 | 15:02 | 0:32 | 17:59 | 1:49 | |
| 31.12.2022 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 1:06:55 | 15 /15 | 6:32 | 18:15 | 1:47 | 18:04 | 1:49 | |
| 29.12.2022 | Marsipanløpet | HM | 46:17 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2022 | Gløggen | HK | 30:01 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2022 | Kråkecup’n #4 | Normal lang | 53:04 | 6 /6 | 3:58 | 10:26 | 0:47 | 10:47 | 0:20 | |
| 04.12.2022 | Kråkecup’n #3 | Normal lang | 1:00:52 | 7 | 1:18 | 11:00 | 0:14 | 10:47 | 0:20 | |
| 27.11.2022 | Nisseo-løp 2022 | Smånisse | 33:58 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2022 | Kråkecup´n #2 | Normal lang | 44:37 | 9 | 2:10 | 11:12 | 0:33 | 10:57 | 0:21 | |
| 10.11.2022 | Østnatt-Cup 2 | AK-åpen | 51:26 | 6 /6 | 6:36 | 18:29 | 2:22 | 18:04 | 1:49 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2022 | Tunevannet Rundt | D/H17- (3km) | 1:05:59 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2022 | Løten Mølles Høstløp 2022 | Stutt H | 1:06:49 | 18 /21 | 1:49 | 22:40 | 0:37 | 18:05 | 1:49 | |
| 12.10.2022 | NATTJAKTA 2022 - ETAPPE 2 | Herrer KN | 28:09 | 3 /9 | 0:33 | 16:13 | 0:19 | 18:05 | 1:49 | |
| 01.10.2022 | Furugampen | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2022 | DM, lång, Värmland + Värmlandstripplen, dag 3, lång | Medelsvår 3 km | 45:08 | 8 /13 | 2:16 | 16:04 | 0:48 | 16:47 | 2:04 | |
| 24.09.2022 | Värmlandstrippeln, dag 2, medel | H65 | 1:10:07 | 9 /11 | 10:13 | 18:47 | 2:44 | 18:03 | 1:52 | |
| 23.09.2022 | DM, natt, Värmland + Värmlandstrippeln, dag 1, natt | Medelsvår 3 km | 1:13:52 | 5 /9 | 14:35 | 18:59 | 3:45 | 16:47 | 2:04 | |
| 21.09.2022 | Raumarkarusell løp 19 & Eidsvoll OLs nattkarusell løp 1 | HM | 1:13:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2022 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:27:36 | 32 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2022 | Klubbkarusell Løp 8 | K | 36:45 | 4 /6 | 0:34 | 15:40 | 0:14 | 18:03 | 1:52 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 65- | 1:09:09 | 26 /31 | 8:30 | 17:13 | 2:07 | 18:03 | 1:52 | |
| 31.08.2022 | Raumarkarusell nr. 16 | HM | 1:15:02 | 4 /6 | 8:09 | 17:51 | 1:56 | 18:01 | 1:51 | |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | H 60- | 1:00:46 | 13 /14 | 4:16 | 17:04 | 1:12 | 18:01 | 1:51 | |
| 25.08.2022 | Klubbkarusell Løp 7 | K | 1:02:13 | 6 /7 | 14:20 | 22:03 | 5:05 | 18:01 | 1:51 | |
| 24.08.2022 | Raumarkarusell nr. 15 | HM | 1:15:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2022 | Klubbkarusell Løp 6 | K | 57:57 | 6 /6 | 4:01 | 19:33 | 1:21 | 18:01 | 1:51 | |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | H60 | 1:31:09 | 9 /9 | 4:24 | 16:48 | 0:49 | 18:01 | 1:51 | |
| 13.08.2022 | NC mellom med publikumsløp | H60 | 43:38 | 11 /11 | 1:55 | 17:41 | 0:47 | 18:01 | 1:51 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H65 Kort | 1:17:17 | 102 /139 | 12:53 | 21:43 | 3:37 | 17:50 | 1:50 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H65 Kort | 39:16 | 77 /139 | 1:18 | 15:47 | 0:31 | 17:50 | 1:50 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H65 Kort | 50:01 | 84 /139 | 3:51 | 15:53 | 1:13 | 17:50 | 1:50 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H65 Kort | 1:25:17 | 123 /139 | 8:32 | 23:36 | 2:22 | 17:50 | 1:50 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H65 Kort | 1:31:00 | 126 /139 | 22:17 | (27:30) | 6:44 | 17:50 | 1:50 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M65-B | 1:50:36 | 62 /80 | 6:33 | 22:58 | 1:22 | 17:50 | 1:50 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M65-C | 1:07:07 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M65-1 | 1:22:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M65-B | 27:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M65-2 | 22:12 | 40 /65 | 3:29 | 10:52 | 1:42 | 11:02 | 0:22 | |
| 03.07.2022 | Morokulien 2-dagars | H65 | 1:18:48 | 11 /12 | 7:57 | 18:08 | 1:50 | 17:50 | 1:50 | |
| 02.07.2022 | Morokulien 2-dagars | H65 | 1:23:45 | 10 /12 | 17:06 | 21:54 | 4:28 | 17:50 | 1:50 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 65- | 1:10:10 | 17 /20 | 3:53 | 15:07 | 0:50 | 17:06 | 1:38 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 65- | 1:04:17 | 21 /26 | 4:56 | 18:30 | 1:25 | 17:06 | 1:38 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2022 | Raumarkarusell nr. 9. Åpent klubbmesterskap | H 60- | 1:02:43 | 4 /4 | 12:28 | 19:22 | 3:51 | 17:06 | 1:38 | |
| 19.06.2022 | Glåmdalsløpet | H 65- | 1:25:08 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2022 | Finndulten | H 65- | 1:13:14 | 3 /4 | 7:40 | 17:05 | 1:47 | 17:06 | 1:38 | |
| 12.06.2022 | KM sprint, Gjøviksprinten | H65 | 22:30 | 2 /4 | 1:31 | 10:59 | 0:44 | 11:34 | 0:21 | |
| 08.06.2022 | Raumarkarusell nr. 7 | HM | 1:10:48 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | B-åpen 17- | 58:09 | 43 /70 | 11:11 | 17:24 | 3:21 | 15:24 | 1:40 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 65- | 54:28 | 9 /13 | 6:10 | 16:47 | 1:54 | 17:06 | 1:38 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 65- | 57:36 | 12 /12 | 6:11 | 13:39 | 1:28 | 11:34 | 0:21 | |
| 29.05.2022 | DM, sprint, Värmland + Örebro Län | H65_Värmland | 9:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2022 | Mjølnerløpet | H 65- | 1:21:57 | 7 /7 | 12:30 | 19:20 | 2:57 | 17:05 | 1:36 | |
| 18.05.2022 | Drømmemila 1609 meter sprint- Inngår i Raumarkarusell nr.4 | Herrer | 16:13 | 19 /36 | 0:45 | 11:24 | 0:32 | 11:35 | 0:21 | |
| 15.05.2022 | Østfoldsprinten løp 3 | H 50- | 32:22 | 7 /7 | 2:00 | 13:24 | 0:50 | 11:35 | 0:21 | |
| 15.05.2022 | KM Sprint | H 60- | 20:07 | 5 /5 | 2:24 | 12:42 | 1:31 | 11:35 | 0:21 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | H 65- | 1:25:32 | 15 /17 | 10:27 | 17:11 | 2:06 | 17:05 | 1:36 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2022 | Påskeløbet 3. etape | H65 | 1:18:40 | 31 /53 | 8:02 | 17:23 | 1:47 | 17:01 | 1:34 | |
| 15.04.2022 | Påskeløbet 2. etape | H65 | 54:57 | 43 /55 | 4:53 | 19:04 | 1:42 | 17:01 | 1:34 | |
| 14.04.2022 | Påskeløbet 1. etape | H65 | 1:09:02 | 33 /57 | 4:36 | 16:41 | 1:07 | 17:01 | 1:34 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 65- | 50:49 | 24 /26 | 9:04 | 17:12 | 3:04 | 17:01 | 1:34 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H60- | 27:34 | 23 /27 | 0:40 | 11:53 | 0:17 | 11:07 | 0:23 | |
| 27.03.2022 | Øsfoldsprinten løp 2 | H50- | 18:09 | 4 /9 | 0:32 | 10:16 | 0:18 | 11:07 | 0:23 | |
| 06.03.2022 | Østfoldsprinten 1 | H 50 | 21:59 | 14 /17 | 1:20 | 11:02 | 0:40 | 11:07 | 0:23 | |
| 13.02.2022 | Mellomdistanse Moss | Herrer - kort løype | 44:17 | 7 /14 | 3:35 | 15:53 | 1:17 | 16:51 | 1:34 | |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | A-kort | 58:17 | 21 /28 | 5:48 | 17:03 | 1:42 | 16:51 | 1:34 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 43:01 | 27 /28 | 1:24 | 10:42 | 0:21 | 11:06 | 0:24 | |
| 22.01.2022 | Østfold vintercup løp 4 | A-kort | 1:21:13 | 21 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2022 | Østfold vintercup løp 3 | A-kort | 56:28 | 12 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2021 | Marsipanløpet | HM | 41:21 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2021 | Gløggen | HM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2021 | NisseO-løp | Smånisse | 29:48 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Drømmemila 2021 (med innlagt klubbmesterskap for Raumar Orientering) | H 60- | 21:41 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H65 | 2:05:44 | 31 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 10 (natt) | HL | 59:20 | 13 /14 | 8:24 | 16:35 | 2:21 | 16:57 | 1:35 | |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 57:52 | 17 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2021 | NATTJAKTA #2-2021 KONGSVINGER | Herrer N | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 3, lång | H65 | 1:09:50 | 11 /15 | 5:45 | 17:18 | 1:25 | 17:03 | 1:34 | |
| 25.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 2, medel | H65 | 49:50 | 9 /11 | 6:22 | 17:53 | 2:17 | 17:03 | 1:34 | |
| 24.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 1, natt + DM, natt, Värmland | H65 | 1:25:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 8 (natt) | HM | 44:00 | 7 /9 | 3:20 | 15:55 | 1:12 | 17:03 | 1:34 | |
| 19.09.2021 | Kraftløpet | H17K | 1:39:16 | 12 /16 | 5:49 | 14:13 | 0:50 | 17:03 | 1:34 | |
| 15.09.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 7 | A | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:07:12 | 13 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Klubbkarusell Vilberg | B-Løype | 34:16 | 3 | 2:00 | 14:15 | 0:50 | 15:14 | 1:23 | |
| 08.09.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 6 | HM | 58:37 | 2 /5 | 3:57 | 16:16 | 1:06 | 17:03 | 1:34 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 65- | 1:22:46 | 24 /30 | 11:34 | 15:24 | 2:09 | 17:03 | 1:34 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | BKOK-KARUSELLEN #15 | AL | 34:34 | 23 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 4 / Eidsvoll OL-karusell 2021 - løp 7 | HM | 1:07:41 | 7 /8 | 1:35 | 16:55 | 0:24 | 17:18 | 1:35 | |
| 22.08.2021 | KM sprint - Odalsløpet | H 65- | 21:11 | 3 /5 | 0:48 | 9:45 | 0:22 | 10:55 | 0:26 | |
| 21.08.2021 | KM Mellom (Mjølnerløpet) | H 65- | 56:48 | 10 /10 | 10:27 | 17:04 | 3:08 | 17:18 | 1:35 | |
| 19.08.2021 | Klubbkarusell nr. 6 | A-kort | 1:26:33 | 8 | 3:32 | 16:54 | 0:41 | 17:18 | 1:35 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2021 | BKOK-KARUSELLEN #10 | AK | 1:02:36 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-mellom | 1:33:18 | 36 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | H 65- | 1:01:21 | 14 /16 | 3:57 | 15:24 | 0:59 | 17:20 | 1:36 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 65- | 43:58 | 9 /17 | 4:24 | 13:40 | 1:22 | 17:20 | 1:36 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | H 65- | 23:22 | 20 /27 | 4:43 | 11:48 | 2:23 | 11:19 | 0:27 | |
| 30.06.2021 | BKOK-KARUSELLEN #9 | AK | 58:50 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2021 | Jonsokløpet | H 60- | 32:06 | 6 /8 | 2:49 | 14:54 | 1:18 | 17:39 | 1:37 | |
| 17.06.2021 | Klubbkarusell 5 | B/C Kort | 32:14 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | BKOK-KARUSELLEN #8 | AK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 65- | 1:20:20 | 6 /6 | 9:05 | 16:47 | 1:54 | 17:39 | 1:37 | |
| 09.06.2021 | BKOK-KARUSELLEN #7 | AL | 30:15 | 18 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2021 | Klubbkarusell Løp 4 2021-06-07 | B-løype | 1:05:39 | 5 | 5:21 | 21:52 | 1:47 | 16:29 | 1:31 | |
| 02.06.2021 | BKOK-KARUSELLEN #6 | AL | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2021 | Klubbkarusell Løp 3 | B-løype | 58:26 | 2 | 5:03 | 16:21 | 1:25 | 16:56 | 1:33 | – |
| 29.05.2021 | Totenåsløpet 2021 | AK-åpen trening | 1:11:09 | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | Klubbkarusell Løp 2 | B Kort | 46:58 | 5 | 6:15 | 18:21 | 2:27 | 16:56 | 1:33 | – |
| 26.05.2021 | BKOK-KARUSELLEN #5 | AL | 1:57:19 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Klubbkarusell Løp1 | B-loype | 35:36 | 2 | 0:12 | 15:52 | 0:05 | 16:56 | 1:33 | – |
| 19.05.2021 | BKOK-KARUSELLEN #4 | AL | 1:18:24 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | BKOK-KARUSELLEN #3 | AL | 57:36 | 19 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2021 | Toten vintersprintcup 1 | B | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | H50-69 | 1:40:54 | 24 /26 | 15:19 | 19:52 | 3:01 | 17:59 | 1:38 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 1:00:28 | 15 /17 | 4:41 | 18:04 | 1:24 | 17:52 | 1:36 | |
| 29.12.2020 | Marsipanløpet | HM | 52:03 | 18 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2020 | Kråkecup #4 | H50-69 | 1:35:14 | 12 /13 | 12:01 | 19:44 | 2:29 | 17:52 | 1:36 | |
| 13.12.2020 | Kråkecup #3 | H50-69 | 46:46 | 15 /15 | 8:59 | 19:11 | 3:41 | 17:52 | 1:36 | |
| 06.12.2020 | NisseO-løp | Smånisse | 29:55 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H50-69 | 1:18:00 | 15 /17 | 2:17 | 18:01 | 0:32 | 17:46 | 1:33 | |
| 28.11.2020 | Tøffen/Tøffelen | H-SuppeTøffelen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2020 | Kråkecup #1 | H50-69 | 1:29:04 | 14 /15 | 6:09 | 11:43 | 0:49 | 11:42 | 0:27 | |
| 05.11.2020 | Toten nattcup 4 | B | 54:26 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 65- | 1:13:24 | 12 /13 | 10:30 | 14:01 | 2:00 | 11:42 | 0:27 | |
| 29.10.2020 | Toten nattcup 3 | B | 47:46 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2020 | Langtur´n | KORT HERRER | 1:03:33 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2020 | Løten Mølles Høstløp 2020 | Stutt H | 46:36 | 1 /13 | 2:17 | 14:22 | 0:42 | 17:41 | 1:35 | |
| 21.10.2020 | BKOK - Nattorientering | Rød | 53:50 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2020 | NATTJAKTA #3 - EIDSKOG | Korta Natten | 1:23:10 | 23 /24 | 17:03 | 23:03 | 4:44 | 17:41 | 1:35 | |
| 11.10.2020 | KM sprint Østfold | H 60- | 45:55 | 11 /12 | 9:51 | 15:07 | 3:14 | 11:33 | 0:25 | |
| 07.10.2020 | NATTJAKTA #2 - KONGSVINGER | Herrer KN | 58:15 | 18 /25 | 5:10 | 18:44 | 1:40 | 17:41 | 1:35 | |
| 02.10.2020 | KM Natt | H 65- | 1:04:09 | 3 /4 | 6:15 | 20:09 | 1:58 | 17:41 | 1:35 | |
| 20.09.2020 | Kondisjonstrøkken 2020 | Pyse | 1:13:18 | 6 /10 | 6:55 | 15:51 | 1:30 | 17:33 | 1:36 | |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | H 60- | 1:07:56 | 13 /13 | 4:27 | 19:00 | 1:15 | 17:33 | 1:36 | |
| 09.09.2020 | Raumarkarusellen løp 5 | HK | 39:46 | 7 /7 | 8:28 | 20:54 | 4:27 | 17:33 | 1:36 | |
| 06.09.2020 | KM Mellom | H 60- | 53:03 | 4 /6 | 3:41 | 17:26 | 1:13 | 17:33 | 1:36 | |
| 02.09.2020 | Raumarkarusellen løp 4 - Åpent klubbmesterskap | H 60- | 1:05:36 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Fjelldilten | H65 | 1:14:54 | 11 /13 | 9:15 | 17:16 | 2:08 | 17:24 | 1:34 | |
| 26.08.2020 | Drømmemila - Raumarkarusellen løp 3 | DH | 24:47 | 22 /36 | 1:19 | 11:38 | 0:37 | 11:16 | 0:22 | |
| 22.08.2020 | KM Mellomdistanse - Finndulten | H 65- | 1:16:09 | 7 /8 | 8:05 | 18:13 | 1:56 | 17:24 | 1:34 | |
| 16.08.2020 | Myrtrampen | H60 | 1:57:38 | 18 /20 | 14:04 | 19:44 | 2:22 | 17:24 | 1:34 | |
| 06.08.2020 | O-karusell 5 / Motionsorienteringen | Mellom | 1:16:48 | 16 /16 | 7:10 | 19:23 | 1:49 | 17:24 | 1:34 | |
| 27.06.2020 | Totenåsløpet | H60 | 57:18 | 22 /28 | 2:34 | 15:22 | 0:41 | 16:55 | 1:29 | |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2020 | Myrsprinten | H 60- | 59:24 | 14 /14 | 12:42 | 15:19 | 3:17 | 11:05 | 0:23 | |
| 26.05.2020 | Le Tour de Glåmdal 2 | 17AB | 1:09:13 | 32 /35 | 4:19 | 17:05 | 1:04 | 16:54 | 1:30 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 49:43 | 19 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2019 | Natt-o-jakta | Herrer - mellomlang løype | 33:44 | 7 /10 | 2:58 | 15:03 | 1:19 | 16:48 | 1:32 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | Herrer åpen B | 1:22:37 | 20 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:37:50 | 27 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:18:26 | 29 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Raumarkarusellen løp 18 - natt | Mellom | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2019 | Furugampen | H 55- | 43:05 | 13 /16 | 0:58 | 15:09 | 0:20 | 16:54 | 1:32 | |
| 25.09.2019 | Nattkøpp | H-kort | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 60- | 1:18:30 | 29 /30 | 16:45 | (24:00) | 5:07 | 16:54 | 1:32 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 60- | 1:36:04 | 30 /33 | 3:13 | 16:20 | 0:33 | 16:54 | 1:32 | |
| 01.09.2019 | Mjølnerløpet | H 55- | 53:49 | 20 /20 | 5:25 | 16:26 | 1:39 | 16:54 | 1:32 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 60- | 1:33:57 | 53 /63 | 8:05 | 17:05 | 1:28 | 16:42 | 1:30 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 60- | 53:43 | 64 /78 | 7:30 | 17:50 | 2:29 | 16:42 | 1:30 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 46:08 | 54 /64 | 4:18 | 17:07 | 1:36 | 16:42 | 1:30 | |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 60- | 28:37 | 29 /35 | 1:44 | 11:05 | 0:40 | 10:42 | 0:19 | |
| 03.07.2019 | Raumarkarusellen løp 11 | A | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2019 | Finndulten | H 60- | 59:56 | 12 /13 | 2:47 | 15:15 | 0:42 | 16:32 | 1:28 | |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 60- | 1:45:30 | 23 /24 | 7:18 | 17:09 | 1:11 | 16:32 | 1:28 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 55- | 20:42 | 22 /26 | 0:19 | 10:03 | 0:09 | 10:40 | 0:20 | |
| 05.06.2019 | Raumarkarusellen løp 7 | HK | 39:12 | 4 /13 | 1:19 | 14:30 | 0:29 | 16:32 | 1:28 | |
| 01.06.2019 | Gjø-Vard-sprinten | H60 | 33:13 | 5 /6 | 1:15 | 10:50 | 0:24 | 10:40 | 0:20 | |
| 29.05.2019 | Raumarkarusellen løp 6 | HK | 46:58 | 4 /8 | 4:33 | 21:00 | 2:02 | 16:40 | 1:31 | |
| 21.05.2019 | Raumar O-karusell, løp 5 Drømmemila | H60 | 1:05:36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2019 | KM mellom / Våronnløpet | H60 | 43:12 | 14 /15 | 1:27 | 15:09 | 0:31 | 16:40 | 1:31 | |
| 08.05.2019 | Raumarkarusellen løp 3 | HM | 1:07:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 60- | 1:16:30 | 19 /20 | 6:41 | 17:14 | 1:30 | 16:40 | 1:31 | |
| 28.04.2019 | Odalsløpet | H 55- | 1:06:19 | 27 /28 | 5:21 | 17:04 | 1:23 | 16:37 | 1:33 | |
| 24.04.2019 | Raumarkarusellen løp 2 | MH | 18:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | Raumarkarusellen løp 1 | MH | 21:48 | 9 /14 | 2:16 | 12:28 | 1:18 | 10:39 | 0:23 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:18:08 | 29 /30 | 7:46 | 16:47 | 1:40 | 16:37 | 1:33 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 38:42 | 29 /33 | 0:44 | 14:34 | 0:17 | 16:37 | 1:33 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H60- | 31:07 | 26 /32 | 1:28 | 10:39 | 0:30 | 10:39 | 0:23 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 60- | 42:09 | 21 /24 | 2:05 | 11:04 | 0:33 | 10:32 | 0:23 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H60 | 1:04:56 | 23 /25 | 8:53 | 17:11 | 2:21 | 16:27 | 1:33 | |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 1:07:20 | 20 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2018 | Marsipanløpet | HK | 44:22 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2018 | Natt-O-jakta | Herrer - mellomlang løype | 28:46 | 1 /3 | 2:18 | 14:55 | 1:12 | 16:24 | 1:33 | |
| 31.10.2018 | Nattjakta 5 Jaktstart | Åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2018 | Langtur´n | HKort | 1:36:53 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2018 | Huldertrampen | MH | 54:13 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | NATTJAKTA #2 - 2018 | Åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2018 | NATTJAKTA #1 - 2018 | Åpen | 37:33 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Furugampen 2018 | H 55- | 48:51 | 19 /21 | 1:58 | 14:16 | 0:34 | 16:26 | 1:34 | |
| 26.09.2018 | Nattkøpp løp 3 | H-kort | 42:37 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:05:13 | 27 /30 | 5:48 | 17:54 | 1:36 | 16:26 | 1:34 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:41:17 | 35 /37 | 4:48 | 15:49 | 0:45 | 16:26 | 1:34 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 18:50 | 26 /29 | 0:49 | 9:46 | 0:25 | 10:29 | 0:25 | |
| 05.09.2018 | Raumar O-karusell 9 | HM | 57:58 | 8 /9 | 3:44 | 20:24 | 1:19 | 16:26 | 1:34 | |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 60- | 1:04:01 | 11 /12 | 11:41 | 18:56 | 3:27 | 16:26 | 1:34 | |
| 01.09.2018 | KM Langdistanse Hedmark og Oppland - Finndulten 2018 | H 60- | 1:34:38 | 10 /11 | 6:28 | 16:07 | 1:06 | 16:26 | 1:34 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 60- | 1:02:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2018 | O-karusell 6, mosjonsorientering | Mellom | 56:09 | 19 /23 | 3:33 | 15:30 | 0:59 | 16:15 | 1:36 | |
| 30.06.2018 | Emil-løpet 2018 | H 60- | 1:33:44 | 5 /6 | 14:01 | 20:10 | 3:01 | 16:15 | 1:36 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 52:26 | 42 /48 | 4:42 | 15:46 | 1:25 | 16:15 | 1:36 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 1:52:49 | 51 /54 | 19:33 | 19:38 | 3:24 | 16:15 | 1:36 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 17:00 | 32 /42 | 1:08 | 9:54 | 0:40 | 10:38 | 0:25 | |
| 17.06.2018 | Asbjørn Bakkens minneløp | H 65 | 56:59 | 7 /9 | 3:46 | 15:58 | 1:03 | 16:15 | 1:36 | |
| 10.06.2018 | Ringsakersprinten | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2018 | KM sprint | H55 | 34:09 | 9 /10 | 4:49 | 11:56 | 1:41 | 10:38 | 0:25 | |
| 30.05.2018 | Raumar O-karusell 3 - "Drømmemila" | DH | 17:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 60- | 37:37 | 14 /17 | 1:01 | 13:22 | 0:22 | 16:00 | 1:33 | |
| 23.05.2018 | Raumar O-karusell 2 - WOD | HM | 48:04 | 4 /6 | 5:11 | 17:12 | 1:51 | 16:00 | 1:33 | |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 60- | 1:23:13 | 13 /16 | 11:32 | 15:47 | 2:11 | 16:00 | 1:33 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 60- | 50:58 | 10 /13 | 2:28 | 14:57 | 0:43 | 16:00 | 1:33 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H60 | 1:09:52 | 23 /23 | 3:00 | 14:55 | 0:38 | 16:00 | 1:33 | |
| 29.04.2018 | Odalsløpet | H 55- | 43:53 | 13 /14 | 4:43 | 14:32 | 1:34 | 16:16 | 1:35 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 60- | 31:47 | 21 /22 | 2:45 | 11:53 | 1:02 | 10:41 | 0:26 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Raumar sprint-karusell 2 | MH | 20:21 | 4 /11 | 0:37 | 9:56 | 0:18 | 10:41 | 0:26 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:15:07 | 25 /27 | 6:06 | 17:09 | 1:24 | 16:16 | 1:35 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 1:01:35 | 27 /29 | 7:15 | 16:27 | 1:56 | 16:16 | 1:35 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 60- | 26:59 | 18 /21 | 1:51 | 10:34 | 0:43 | 10:41 | 0:26 | |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet 2017 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2017 | Marsipanløpet | HK | 33:27 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2017 | Nisseo-løp | Smånisse | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2017 | Langtur´n | H50-M | 1:46:24 | 14 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | Huldertrampen | MH | 46:19 | 14 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | Herrer åpen | 2:38:26 | 102 /109 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2017 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:20:34 | 16 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2017 | Raumar nattløp | HC | 37:31 | 3 /4 | 1:47 | 14:07 | 0:40 | 16:15 | 1:38 | |
| 17.09.2017 | Mellomdistanse OL Vallset/Stange | H 55- | 21:38 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 60- | 1:04:26 | 7 /7 | 4:26 | 18:30 | 1:16 | 16:22 | 1:41 | |
| 03.09.2017 | Fjelldilten | H 60 | 1:29:43 | 6 /7 | 11:51 | 16:14 | 2:09 | 16:22 | 1:41 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 60- | 1:53:44 | 12 /12 | 17:30 | 13:46 | 2:07 | 10:46 | 0:27 | |
| 16.08.2017 | Raumar sommerkarusell 4 | HA | 42:30 | 16 /19 | 7:40 | 18:01 | 3:15 | 16:08 | 1:40 | |
| 09.08.2017 | Raumar sommerkarusell 3 | HB | 46:37 | 3 /5 | 3:46 | 16:08 | 1:18 | 16:08 | 1:40 | |
| 28.06.2017 | Raumar sommerkarusell 2 | HB | 45:30 | 5 /7 | 2:40 | 18:00 | 1:03 | 16:12 | 1:41 | |
| 18.06.2017 | KM Mellom Oppland | H 55- | 47:13 | 11 /13 | 2:33 | 14:45 | 0:48 | 16:12 | 1:41 | |
| 17.06.2017 | KM sprint Oppland | H 55- | 23:54 | 8 /11 | 0:04 | 9:25 | 0:02 | 10:36 | 0:22 | |
| 07.06.2017 | Raumar o-karusell 5 "Drømmemila" | DH | 20:41 | 19 /25 | 3:22 | 12:05 | 1:58 | 10:36 | 0:22 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 60- | 1:24:56 | 17 /17 | 6:06 | 16:48 | 1:12 | 16:12 | 1:41 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 27:29 | 80 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 60-B | 53:03 | 1 /1 | 4:12 | 16:51 | 1:20 | 16:12 | 1:41 | |
| 28.05.2017 | Odalsløpet/KM sprint Hedmark | H 55- | 18:02 | 15 /16 | 0:15 | 9:35 | 0:08 | 10:39 | 0:23 | |
| 27.05.2017 | KM mellomdistanse - Finndulten | H 55- | 1:10:06 | 18 /20 | 7:34 | 16:34 | 1:47 | 16:04 | 1:45 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H60 | 1:18:32 | 12 /13 | 9:03 | 16:52 | 1:57 | 16:04 | 1:45 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H60 | 1:00:03 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | Raumar sprint-karusell 3 | LH | 28:28 | 15 /23 | 0:05 | 10:25 | 0:02 | 10:45 | 0:23 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60- | 33:01 | 11 /12 | 1:19 | 10:48 | 0:26 | 10:45 | 0:23 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H60 | 1:09:01 | 15 /16 | 5:14 | 16:09 | 1:13 | 16:02 | 1:44 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 60- | 28:39 | 11 /13 | 1:02 | 10:24 | 0:23 | 10:45 | 0:23 | |
| 17.04.2017 | Myrsprinten | H60 | 27:09 | 8 /9 | 1:20 | 10:30 | 0:31 | 10:45 | 0:23 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 43:16 | 31 /34 | 1:50 | 15:40 | 0:40 | 16:02 | 1:44 | |
| 05.04.2017 | Raumar sprint-karusell 1 | LH | 36:20 | 17 /21 | 1:18 | 11:35 | 0:25 | 10:45 | 0:23 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 60- | 42:53 | 22 /22 | 6:35 | 13:16 | 2:02 | 10:45 | 0:23 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 60- | 27:04 | 20 /21 | 0:41 | 10:42 | 0:16 | 10:30 | 0:25 | |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | H 60- | 1:05:29 | 16 /22 | 13:00 | 17:14 | 3:25 | 15:47 | 1:45 | |
| 29.12.2016 | Marsipanløpet | HM | 1:18:55 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2016 | NATTJAKTA #5 | KV | 1:06:05 | 6 /7 | 11:22 | 17:39 | 3:02 | 15:46 | 1:43 | |
| 30.10.2016 | Langtur´n | H50-M | 1:56:41 | 12 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | Huldertrampen | MH | 58:36 | 11 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2016 | Nattjakta, løp 4 | Veteraner | 1:07:24 | 8 /8 | 11:17 | 17:50 | 2:59 | 15:40 | 1:41 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2016 | Raumar nattløp | HAB | 52:07 | 10 /11 | 7:16 | 16:24 | 2:17 | 15:40 | 1:41 | |
| 21.09.2016 | Raumar o-karusell, 12. løp | H 60- | 59:43 | 2 | 1:28 | 13:38 | 0:20 | 15:33 | 1:39 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 60- | 46:44 | 5 /5 | 4:56 | 11:18 | 1:12 | 10:23 | 0:27 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 50:15 | 25 /37 | 1:35 | 13:12 | 0:25 | 15:33 | 1:39 | |
| 07.09.2016 | Raumar o-karusell,10. løp | HM | 1:02:51 | 9 /9 | 12:59 | 17:14 | 3:34 | 15:33 | 1:39 | |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse Oppland | H 60- | 1:22:28 | 4 /4 | 9:38 | 16:10 | 1:53 | 15:33 | 1:39 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 36:53 | 30 /36 | 3:33 | 13:56 | 1:21 | 15:36 | 1:39 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 1:15:00 | 32 /43 | 5:14 | 14:32 | 1:01 | 15:36 | 1:39 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 16:26 | 17 /29 | 1:16 | 9:47 | 0:45 | 10:24 | 0:27 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | H 60- | 1:26:10 | 10 /11 | 7:45 | 17:52 | 1:36 | 15:36 | 1:39 | |
| 12.06.2016 | Finndulten | H 60- | 1:20:17 | 6 /6 | 14:17 | 16:36 | 2:57 | 15:36 | 1:39 | |
| 08.06.2016 | Raumar o-karusell, 6. løp, Drømmemila | Drømmemila Herrer | 21:17 | 22 /33 | 0:57 | 10:14 | 0:27 | 10:24 | 0:27 | |
| 01.06.2016 | Raumar o-karusell, 5. løp | HM | 49:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2016 | Glåmdalsløpet | H 60- | 1:15:42 | 15 /15 | 3:23 | 15:08 | 0:41 | 15:33 | 1:36 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 60- | 42:15 | 15 /18 | 3:31 | 14:54 | 1:14 | 15:33 | 1:36 | |
| 08.05.2016 | Odalsløpet | H 55- | 53:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:01:09 | 24 /27 | 2:00 | 14:13 | 0:28 | 15:40 | 1:39 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 40:44 | 20 /25 | 6:48 | 15:13 | 2:32 | 15:40 | 1:39 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H60- | 26:44 | 14 /15 | 0:39 | 10:02 | 0:15 | 10:38 | 0:30 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 60- | 36:33 | 18 /24 | 5:10 | 12:01 | 1:42 | 10:38 | 0:30 | |
| 10.04.2016 | Sprintcup løp 1 | H 60- | 36:29 | 6 /7 | 4:59 | 11:41 | 1:36 | 10:38 | 0:30 | |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | H 60- | 1:00:06 | 13 /15 | 15:29 | 14:09 | 3:39 | 10:38 | 0:30 | |
| 06.04.2016 | Raumar sprint-karusell 1.løp | Herrer mellom | 28:13 | 6 /14 | 3:40 | 13:52 | 1:48 | 10:38 | 0:30 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 60- | 33:46 | 14 /20 | 1:26 | 10:30 | 0:27 | 10:38 | 0:30 | |
| 25.10.2015 | Langtur´n | H50-K | 1:33:21 | 17 /19 | 9:54 | 15:43 | 1:40 | 15:46 | 1:40 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 2:57:56 | 36 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2015 | Raumar natt-karusell 4 | 2,5 km B | 38:56 | 8 | 5:24 | 16:52 | 2:20 | 15:46 | 1:40 | |
| 06.10.2015 | Raumar natt-karusell 3 | 25 | 1:06:28 | 5 /7 | 7:54 | 21:36 | 2:34 | 15:46 | 1:40 | |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 56:33 | 32 /34 | 5:29 | 16:19 | 1:35 | 15:42 | 1:40 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 1:23:48 | 32 /33 | 2:36 | 14:26 | 0:27 | 15:42 | 1:40 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 28:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2015 | Fjelldilten med KM langdistanse Hedmark og Oppland | H 60- | 1:03:51 | 10 /12 | 4:49 | 14:41 | 1:06 | 15:42 | 1:40 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 60- | 1:34:17 | 13 /15 | 18:38 | 18:00 | 3:33 | 15:41 | 1:45 | |
| 26.08.2015 | Raumar o-karusell, 9. løp | H 60- | 33:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Mjølnerløpet | H 60- | 56:47 | 6 /7 | 9:31 | 15:57 | 2:40 | 15:41 | 1:45 | |
| 19.08.2015 | Raumar o-karusell, 8. løp | 3,5 H | 53:15 | 2 /10 | 3:16 | 13:17 | 0:49 | 15:41 | 1:45 | |
| 16.08.2015 | Magne Lystads minneløp | H 55- | 1:45:31 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2015 | Raumar sommer-karusell 2. løp | 2,4 km | 42:45 | 3 /9 | 5:21 | 16:42 | 2:05 | 15:46 | 1:41 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 1:12:18 | 37 /133 | 13:28 | 18:16 | 3:24 | 15:39 | 1:42 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 30:19 | 39 /42 | 13:20 | (16:29) | 7:15 | 9:58 | 0:27 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 45:25 | 46 /133 | 7:19 | 17:09 | 2:46 | 15:39 | 1:42 | |
| 06.06.2015 | KM mellom Hedmark og Oppland, Gjø-Vard-løpet | H 55- | 45:45 | 16 /19 | 1:41 | 14:30 | 0:32 | 15:39 | 1:42 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | H 60- | 32:37 | 10 /12 | 0:57 | 9:48 | 0:17 | 9:54 | 0:19 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 60- | 1:12:17 | 15 /21 | 2:03 | 13:43 | 0:23 | 15:30 | 1:41 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 60- | 53:47 | 16 /17 | 12:39 | 17:28 | 4:07 | 15:30 | 1:41 | |
| 20.05.2015 | Raumar o-karusell 3.løp | Ar | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2015 | O-karusell 3 / Mosjonsorientering | Mellom | 44:26 | 12 /21 | 8:11 | 15:22 | 2:50 | 15:30 | 1:41 | |
| 10.05.2015 | Odalsløpet | H 55- | 50:59 | 17 /22 | 5:51 | 15:10 | 1:44 | 15:30 | 1:41 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H60 | 1:37:05 | 14 /16 | 3:00 | 15:46 | 0:29 | 15:46 | 1:38 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 1:36:58 | 26 /29 | 15:02 | 17:58 | 2:47 | 15:46 | 1:38 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 37:54 | 22 /29 | 1:22 | 14:20 | 0:31 | 15:46 | 1:38 | |
| 12.04.2015 | Myrtrampen | H 60- | 48:34 | 11 /21 | 3:35 | 14:01 | 1:02 | 15:46 | 1:38 | |
| 11.04.2015 | Myrsprinten | H60 | 27:26 | 8 /14 | 0:41 | 10:17 | 0:15 | 9:57 | 0:21 | |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 50- | 1:21:43 | 24 /27 | 6:26 | 17:44 | 1:24 | 15:31 | 1:35 | |
| 21.12.2014 | Nisse o-løpet | Smånisse | 30:44 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2014 | Nattjakta finale | Lett | 51:40 | 8 /10 | 10:09 | 14:09 | 2:47 | 13:21 | 2:14 | – |
| 26.10.2014 | Langtur´n | H50-K | 1:47:05 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2014 | Nattjakta 2014 | løp nr 4 | Lett | 36:47 | 5 /14 | 4:30 | 12:57 | 1:35 | – | – | – |
| 01.10.2014 | Nattjakta delkonkurranse 2 Odal | Lett | 45:54 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2014 | Kraftløpet | H17L | 4:35:35 | 13 /16 | 29:17 | 17:22 | 1:51 | 15:23 | 1:36 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H55 | 1:19:52 | 33 | 2:17 | 14:17 | 0:24 | 15:23 | 1:36 | |
| 17.08.2014 | Mjølnerløpet | H 55- | 1:07:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2014 | Myrtrampen | H 50- | 1:17:32 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Morokulien 2-dagers | H55 | 58:43 | 20 /20 | 10:27 | 16:26 | 2:56 | 15:12 | 1:31 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 1:27:44 | 67 | 8:39 | 15:07 | 1:29 | 15:13 | 1:29 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 53:41 | 73 | 2:21 | 13:28 | 0:35 | 15:13 | 1:29 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 23:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2014 | O-land 2014 / Gjø-Vard 3-dagers 3 | H 60- | 1:14:56 | 3 /3 | 11:41 | 17:05 | 2:40 | 15:13 | 1:29 | |
| 18.06.2014 | Drømmemila, Raumarkarusellen løp nr. 5 | HER | 23:56 | 19 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2014 | Magne Lystads minneløp | H 55- | 1:18:25 | 10 /10 | 4:58 | 15:15 | 0:58 | 15:13 | 1:29 | |
| 14.06.2014 | Glåmdalsløpet | H 55- | 1:07:15 | 16 /17 | 8:25 | 14:52 | 1:52 | 15:13 | 1:29 | |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 55- | 52:23 | 15 /18 | 2:48 | 13:39 | 0:44 | 15:13 | 1:29 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 55- | 1:05:06 | 16 /18 | 2:04 | 14:20 | 0:27 | 15:13 | 1:29 | |
| 07.06.2014 | Pinsesprinten | H 55- | 41:29 | 16 /19 | 5:48 | 10:37 | 1:29 | 9:38 | 0:23 | |
| 18.05.2014 | Nærløp OL Vallset/Stange | H 55- | 1:00:46 | 9 /12 | 11:52 | 16:25 | 3:12 | 15:20 | 1:33 | |
| 11.05.2014 | KM sprint Hedmark og Oppland | H 55- | 23:08 | 7 /9 | 2:26 | 10:20 | 1:05 | 9:43 | 0:22 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:18:25 | 47 /52 | 5:15 | 14:27 | 0:58 | 15:22 | 1:28 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 42:11 | 42 /48 | 3:14 | 15:23 | 1:11 | 15:22 | 1:28 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 50- | 44:35 | 28 /36 | 2:23 | 10:08 | 0:33 | 9:46 | 0:23 | |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 50- | 1:01:34 | 33 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 29.12.2013 | Marsipanløpet | HM | 1:08:27 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2013 | Langtur´n | H50-K | 1:16:14 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 2:25:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Nattjakta 2013 løp 5 | Veteraner | 1:11:40 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2013 | Furugampen | H 55- | 37:24 | 12 /19 | 2:42 | 13:03 | 0:57 | 15:10 | 1:29 | |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 55- | 27:53 | 22 /27 | 4:53 | 10:59 | 1:55 | 9:46 | 0:27 | |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 55- | 1:26:20 | 27 /30 | 6:52 | 14:19 | 1:08 | 15:22 | 1:32 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 55- | 58:55 | 24 | 2:12 | 14:59 | 0:34 | 15:22 | 1:32 | |
| 01.09.2013 | Mjølnerløpet | H 55- | 1:02:48 | 15 /16 | 11:56 | 18:44 | 3:34 | 15:22 | 1:32 | |
| 17.08.2013 | Gjø-Vard 2-dagers | H 55- | 19:17 | 7 /11 | 1:14 | 9:14 | 0:35 | 9:50 | 0:23 | |
| 16.06.2013 | Magne Lystad`s Minneløp | H 55- | 1:28:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 55- | 1:11:59 | 30 | 8:19 | 16:08 | 1:52 | 15:08 | 1:29 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 23:55 | 40 | 3:39 | 10:39 | 1:38 | 10:07 | 0:25 | |
| 26.05.2013 | Ringsaker-sprinten | H 55- | 1:04:17 | 6 /6 | 12:22 | 13:12 | 2:32 | 10:13 | 0:22 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 55- | 52:05 | 27 | 6:33 | 15:55 | 2:00 | 14:58 | 1:25 | |
| 12.05.2013 | Glåmdalsløpet KM mellom Hedmark / Oppland | H 55- | 51:20 | 19 /23 | 3:59 | 14:21 | 1:07 | 14:58 | 1:25 | |
| 11.05.2013 | KM-sprint Hedmark og Oppland - NC-sprint Hedmark og Oppland | H 55- | 18:23 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2013 | Odalsløpet | H 55- | 39:18 | 14 /24 | 0:55 | 13:36 | 0:19 | 14:58 | 1:25 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:12:07 | 34 /37 | 3:24 | 14:09 | 0:40 | 15:11 | 1:33 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 46:58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2013 | Blåveissprinten | H 50- | 36:36 | 19 /26 | 1:02 | 10:07 | 0:17 | 9:43 | 0:13 | |
| 12.04.2013 | KM natt - Nattsvermeren | H 55- | 1:03:33 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2012 | Nyttårsløpet | H 50- | 1:17:41 | 15 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2012 | Langtur´n | Litt lang | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H55 | 2:47:33 | 54 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2012 | Nattjakta, løp 1 | Veteraner | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 39:53 | 27 /36 | 4:43 | 13:21 | 1:35 | 15:13 | 1:41 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 1:36:51 | 32 /37 | 4:56 | 14:14 | 0:44 | 15:13 | 1:41 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H50 | 1:09:46 | 30 /37 | 8:01 | 14:59 | 1:43 | 15:13 | 1:41 | |
| 31.08.2012 | KM -Natt | H 55- | 54:27 | 5 /5 | 4:19 | 13:46 | 1:05 | 15:28 | 1:46 | |
| 12.08.2012 | Fjelldilten | H 55- | 1:26:54 | 15 /16 | 5:51 | 14:45 | 1:00 | 15:28 | 1:46 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 1:57:10 | 61 /67 | 25:27 | 19:39 | 4:16 | 15:45 | 1:53 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 1:33:33 | 68 /72 | 10:15 | 16:33 | 1:49 | 15:45 | 1:53 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 55- | 35:34 | 52 /61 | 5:08 | 10:53 | 1:34 | 9:16 | 0:18 | – |
| 15.06.2012 | KM Sprint | H 55- | 15:21 | 11 /12 | 0:42 | 9:23 | 0:26 | 9:16 | 0:18 | – |
| 10.06.2012 | Magne Lystads minneløp | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2012 | Løvspretten | H 55- | 1:15:19 | 11 /13 | 5:06 | 14:51 | 1:00 | 15:07 | 1:24 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 55- | 1:23:22 | 11 /14 | 3:55 | 14:56 | 0:42 | 15:07 | 1:24 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H55 | 1:15:49 | 16 /20 | 4:10 | 14:44 | 0:49 | 15:07 | 1:24 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 55- | 41:21 | 20 /26 | 3:39 | 14:08 | 1:15 | 15:07 | 1:24 | |
| 12.05.2012 | Våronnløpet | H 55- | 1:27:21 | 6 /6 | 8:01 | 16:01 | 1:28 | 15:07 | 1:24 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H40AK | 1:25:08 | 18 /19 | 8:15 | 16:41 | 1:37 | 15:22 | 1:35 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50-AK | 42:03 | 7 /13 | 2:46 | 13:30 | 0:53 | 15:22 | 1:35 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 50:32 | 36 /42 | 6:52 | 16:11 | 2:12 | 15:22 | 1:35 | |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H50 | 50:34 | 19 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2011 | Langtur´n | Mellom BC | 2:01:16 | 6 /7 | 13:22 | 14:24 | 1:35 | 14:39 | 1:45 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 2:27:11 | 51 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H55 | 1:12:06 | 24 /27 | 5:47 | 14:53 | 1:12 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | 20:47 | 23 | 1:28 | 9:43 | 0:41 | – | – | – |