Løperprofil
Pamela Åsten
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
61 løp
Sprintrankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 624 av 2069
Nr. 624 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 11 av 195 i klassen D60–64 · nr. 4 av 35 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 12:17
- Løpskapasitet
- 11:25
- O-evne
- 0:52
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 24
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 62 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0082 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0043 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0828 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0174 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,76 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 23,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,846 |
| bomVekt | 180,58 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3836 |
| bomStorSigma | 0,6609 |
| antallBom | 127 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0233 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0966 |
| havariVekt | 11,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0167 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3507 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0072 |
| fartSesongSin | −0,0049 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3035,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3266,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8:18
- Løpskapasitet
- 8:08
- O-evne
- 0:10
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 1:36
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 62 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 8 (sist 04.06.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0115 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0594 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0557 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1772 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,76 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9284 |
| bomVekt | 9,27 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1347 |
| bomStorSigma | 0,6018 |
| antallBom | 10 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,082 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0852 |
| havariVekt | 0,37 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2308 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | −0,0014 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3039,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3101,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 23 | 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 3:02 | 94 | nr. 3237 |
| Bom over fem minutter | 95 | 22.06.2025 O-Festival lang, bom 6:23 | 471 | nr. 2821 |
| Bom over ti minutter | 623 | 06.07.2019 Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os, bom 10:10 | 623 | nr. 1887 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | D 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | D 60- | 46:58 | 4 /27 | 0:16 | 11:00 | 0:04 | 12:17 | 0:52 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | D 60- | 1:03:17 | 2 /10 | 2:57 | 11:39 | 0:33 | 12:23 | 0:54 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | D 60- | 1:01:25 | 14 /26 | 3:55 | 14:03 | 0:54 | 12:25 | 0:54 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | D 60- | 35:06 | 5 /29 | 2:19 | 11:21 | 0:45 | 12:25 | 0:54 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | D60 | 44:26 | 1 /21 | 1:23 | 10:25 | 0:20 | 12:20 | 0:56 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | D 60- | 46:26 | 4 /14 | 0:44 | 10:46 | 0:10 | 12:20 | 0:56 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | D 60- | 35:36 | 3 /18 | 2:47 | 12:13 | 0:59 | 12:20 | 0:56 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svart 4,0 | 44:18 | 28 /46 | 0:27 | 11:31 | 0:07 | 12:20 | 0:56 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | D 60- | 1:02:57 | 25 /37 | 8:15 | 14:12 | 1:52 | 13:04 | 1:05 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | D 60- | 54:24 | 25 /40 | 13:26 | 16:40 | 4:07 | 13:04 | 1:05 | |
| 01.06.2025 | MTBO, Camp Glasriket, medel + DM, medel, Småland | Open Long | 1:13:23 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2025 | MTBO, Svenska cupen, #6, sprint + Camp Glasriket + DM, sprint, Småland | Open Long | 33:33 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | MTBO, Svenska cupen, #5, lång + Camp Glasriket + DM, lång, Småland | Open Middle | 1:28:43 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | D60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | D 60- | 47:54 | 2 /25 | 2:36 | 11:24 | 0:37 | 12:33 | 0:53 | |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F ML | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | AM-åpen | 55:34 | 4 /5 | 2:46 | 12:50 | 0:38 | 12:43 | 0:55 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 54:38 | 23 /53 | 6:38 | 12:41 | 1:32 | 12:40 | 0:57 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 1:08:45 | 25 /57 | 4:35 | 13:08 | 0:53 | 12:46 | 0:55 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | D 55- | 46:08 | 7 /14 | 2:35 | 12:40 | 0:43 | 12:46 | 0:55 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | D 55- | 59:22 | 23 /35 | 4:15 | 14:01 | 1:00 | 12:38 | 0:56 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | D 55- | 48:28 | 3 /17 | 1:48 | 11:29 | 0:26 | 12:19 | 0:54 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | D 55- | 41:07 | 8 /34 | 2:03 | 12:03 | 0:36 | 12:19 | 0:54 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | D 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | D 55- | 1:06:05 | 14 /23 | 2:27 | 12:45 | 0:28 | 12:22 | 0:57 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | DA | 54:10 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | D 55- | 52:28 | 7 /32 | 3:28 | 11:53 | 0:47 | 12:10 | 0:58 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | D 55- | 53:37 | 7 /12 | 5:28 | 13:04 | 1:20 | 12:10 | 0:58 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 55- | 43:52 | 5 /24 | 5:20 | 12:10 | 1:29 | 11:51 | 0:55 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | D 55- | 1:05:03 | 4 /19 | 1:24 | 11:24 | 0:15 | 11:51 | 0:55 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | D 55- | 1:07:06 | 13 /18 | 8:13 | 13:51 | 1:42 | 11:48 | 0:56 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | D 55- | 35:12 | 3 /10 | 1:33 | 7:58 | 0:21 | 8:09 | 0:08 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | D 55- | 57:52 | 5 /22 | 4:44 | 11:28 | 0:56 | 11:30 | 0:51 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | D 55- | 29:33 | 1 /10 | 0:08 | 10:03 | 0:03 | 11:30 | 0:51 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | D 55- | 52:36 | 2 /15 | 1:26 | 10:53 | 0:18 | 11:41 | 0:51 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D55 | 44:45 | 2 /23 | 0:06 | 10:26 | 0:01 | 11:41 | 0:51 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | D 55- | 46:41 | 3 /13 | 3:04 | 11:08 | 0:44 | 11:41 | 0:51 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | D 40- | 39:42 | 2 /5 | 1:31 | 8:16 | 0:19 | 8:23 | 0:09 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2021 | Myggklasken - Melingen | DL | 42:14 | 9 /26 | 2:49 | 11:38 | 0:47 | 12:21 | 1:00 | |
| 16.07.2021 | Raphamnløpet | D mellom | 48:16 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | D 50- | 1:52:53 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | D 50- | 41:28 | 1 /13 | 1:01 | 11:36 | 0:17 | 12:25 | 1:01 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 56:26 | 52 /54 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | D 50- | 47:39 | 4 /11 | 1:14 | 7:56 | 0:12 | 8:12 | 0:09 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Mellom | 1:01:15 | 62 /106 | 3:58 | 13:22 | 0:52 | 12:12 | 1:03 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 50- | 33:48 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 2:04:18 | 5 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Treningsløp #16 | A/B | 40:48 | 9 | 1:42 | 13:37 | 0:34 | 12:01 | 1:06 | |
| 29.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #9 | AM | 49:15 | 6 /27 | 2:16 | 11:17 | 0:31 | 12:00 | 1:09 | |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | D 50- | 36:06 | 4 /12 | 2:34 | 12:17 | 0:52 | 12:00 | 1:09 | |
| 08.09.2019 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp | D 50- | 45:11 | 1 /11 | 3:44 | 10:42 | 0:53 | 12:00 | 1:09 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | D 40- | 43:50 | 1 /2 | 6:30 | 13:52 | 2:03 | 12:00 | 1:09 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | D 50- | 53:55 | 4 /10 | 8:06 | 12:46 | 1:55 | 11:57 | 1:13 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | W 50- | 59:28 | 5 /37 | 3:56 | 10:50 | 0:43 | 11:57 | 1:13 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | D 50- | 56:13 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | D 50- | 1:03:52 | 10 /19 | 11:44 | 13:23 | 2:28 | 11:59 | 1:11 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | D 50- | 52:43 | 4 /48 | 0:28 | 10:11 | 0:05 | 11:45 | 1:03 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | D 50- | 46:17 | 4 /8 | 4:20 | 11:45 | 1:06 | 12:05 | 1:11 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | Dir AL | 1:02:44 | 34 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 50- | 28:25 | 7 /44 | 0:48 | 8:15 | 0:14 | 8:27 | 0:09 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAK | 39:21 | 14 /84 | 1:23 | 10:32 | 0:22 | 12:09 | 1:11 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | D50 | 1:54:21 | 4 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Askerløpet med Trimtex Cup | D 50- | 54:24 | 2 /7 | 6:04 | 11:28 | 1:17 | 12:21 | 1:16 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | D 50- | 47:46 | 1 /7 | 1:43 | 10:51 | 0:23 | 12:32 | 1:15 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | D 50- | 40:28 | 1 /9 | 1:57 | 10:59 | 0:32 | 12:32 | 1:15 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | DIR A | 1:05:24 | 17 /20 | 5:47 | 16:41 | 1:29 | 13:53 | 1:21 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | Dir B | 1:10:14 | 41 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | D 50- | 18:07 | 2 /7 | 1:50 | 9:14 | 0:56 | 8:40 | 0:10 | |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | D 50- | 45:18 | 1 /5 | 5:36 | 11:31 | 1:25 | 12:31 | 1:19 | |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | D 50- | 35:26 | 3 /12 | 4:42 | 11:32 | 1:32 | 12:31 | 1:19 | |
| 17.06.2017 | ksol_klubbm | D50 | 42:24 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D50 | 43:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | D 50- | 56:52 | 4 /11 | 2:37 | 11:29 | 0:32 | 13:46 | 1:17 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | D 50- | 1:11:25 | 11 /13 | 9:03 | 17:27 | 2:13 | 13:46 | 1:17 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | D 50- | 1:11:25 | 11 | 8:54 | 17:42 | 2:12 | 13:46 | 1:17 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | D 50- | 43:24 | 5 /14 | 1:52 | 8:31 | 0:22 | 8:31 | 0:10 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | D 50- | 34:54 | 4 /9 | 2:21 | 8:27 | 0:34 | 8:36 | 0:13 | – |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | D 50- | 1:07:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | LangLett | 1:07:01 | 5 /6 | 8:23 | 17:31 | 2:11 | 12:23 | 1:07 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D50 | 50:24 | 9 /18 | 7:25 | 12:38 | 1:52 | 11:59 | 1:00 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | D 50- | 39:21 | 3 /12 | 0:05 | 10:59 | 0:01 | 11:59 | 1:00 | |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | D 50- | 20:38 | 4 /14 | 0:34 | 8:40 | 0:14 | – | – | – |
| 12.09.2015 | Folloløpet med Trimtex Cup | D 50- | 34:29 | 2 /6 | 0:57 | 11:39 | 0:19 | 12:05 | 1:02 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | D 50- | 44:11 | 10 /45 | 4:35 | 10:56 | 1:08 | 11:54 | 1:10 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 52:46 | 4 /26 | 1:35 | 10:24 | 0:19 | 11:54 | 1:10 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 45- | 1:06:13 | 30 | 4:27 | 13:16 | 0:53 | 13:17 | 1:15 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | D45 | 48:22 | 3 /17 | 0:19 | 10:39 | 0:04 | 12:56 | 1:13 | |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | D40 | 1:02:54 | 12 | 13:03 | 16:48 | 3:29 | 15:05 | 1:54 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | D45 | 1:16:18 | 7 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | D 45- | 56:47 | 9 /26 | 5:40 | 13:10 | 1:19 | – | – | – |