Løperprofil
Bengt Niklasson
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
100 løp
Sprintrankingen
19 løp
Skogsrankingen
nr. 812 av 3532
Nr. 812 av 3532 blant menn i Norge · nr. 8 av 320 i klassen H65–69 · nr. 1 av 64 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 9:35
- Løpskapasitet
- 9:00
- O-evne
- 0:36
- Jevnhet ±
- 9,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 40
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 98 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2307 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2341 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0941 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0134 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,11 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 40,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7587 |
| bomVekt | 371,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,158 |
| bomStorSigma | 0,5865 |
| antallBom | 147 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0633 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,068 |
| havariVekt | 23,07 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0309 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4519 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0042 |
| fartSesongSin | 0,0162 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2392,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2550,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 777 av 1670
Nr. 777 av 1670 blant menn i Norge · nr. 9 av 120 i klassen H65–69 · nr. 2 av 22 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 7:17
- Løpskapasitet
- 7:07
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 6,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 62 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 20 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1225 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1317 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0657 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0201 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,4 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0153 |
| bomVekt | 129,17 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1223 |
| bomStorSigma | 0,5994 |
| antallBom | 18 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0784 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1359 |
| havariVekt | 6,8 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0218 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8336 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0024 |
| fartSesongSin | 0,0049 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2659,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2726,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 55 | 14.08.2026 WMOC 2026 Long Final, bom 2:56 | 252 | nr. 1495 |
| Bom over fem minutter | 837 | 05.06.2022 Elgdilten, bom 13:09 | 837 | nr. 307 |
| Bom over ti minutter | 837 | 05.06.2022 Elgdilten, bom 13:09 | 1 101 | nr. 1453 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 32:37 | 3 /59 | 1:57 | 8:39 | 0:31 | 9:35 | 0:36 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 1:00:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 16:29 | 2 /42 | 0:33 | 6:53 | 0:14 | 7:17 | 0:11 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 65- | 48:02 | 2 /13 | 1:45 | 8:53 | 0:19 | 9:41 | 0:30 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L4 - 4.0 km | 37:28 | 2 /14 | 0:19 | 8:46 | 0:04 | 9:41 | 0:30 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M65A | 1:02:01 | 28 /77 | 7:40 | 10:38 | 1:19 | 9:41 | 0:30 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M65A | 31:20 | 18 /80 | 2:56 | 9:32 | 0:54 | 9:41 | 0:30 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M65-1 | 43:35 | 9 /66 | 2:13 | 9:48 | 0:30 | 9:41 | 0:30 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M65-2 | 13:37 | 4 /55 | 0:04 | 6:57 | 0:02 | 7:29 | 0:11 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 65- | 1:16:10 | 29 /40 | 3:00 | (14:33) | 0:34 | 9:43 | 0:29 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 65- | 34:42 | 5 /36 | 1:33 | 8:46 | 0:23 | 9:43 | 0:29 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 65- | 19:17 | 12 /24 | 2:24 | 8:39 | 1:05 | 7:43 | 0:11 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L4 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | AK-åpen | 42:53 | 6 /20 | 2:32 | 9:20 | 0:33 | 9:36 | 0:30 | |
| 28.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Tyrving | Løype 4: A 4km | 37:43 | 1 /30 | 1:10 | 8:31 | 0:16 | 9:36 | 0:30 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 42:04 | 5 /28 | 2:25 | 9:41 | 0:34 | 9:36 | 0:30 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | NSK Klubbcup #1 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H60 | 23:07 | 4 /49 | 0:47 | 7:16 | 0:15 | 7:37 | 0:11 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | 56:03 | 3 /23 | 2:53 | 9:50 | 0:31 | 9:44 | 0:32 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 65- | 32:36 | 10 /26 | 4:28 | 10:51 | 1:31 | 9:44 | 0:32 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 30:52 | 3 /44 | 1:55 | 9:06 | 0:35 | 9:44 | 0:32 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 18:27 | 11 /55 | 0:51 | 7:26 | 0:21 | 7:37 | 0:11 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svart 5,0 | 46:10 | 11 /43 | 1:05 | 9:12 | 0:13 | 9:44 | 0:32 | |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 4,0A | 34:51 | 2 /44 | 0:24 | 8:35 | 0:06 | 9:44 | 0:29 | |
| 25.10.2025 | GMOK:s hösthälg, dag 1, lång | Svart 5,0 | 47:18 | 5 /32 | 0:21 | 8:38 | 0:04 | 9:54 | 0:30 | |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 40:53 | 13 /71 | 1:06 | 9:31 | 0:15 | 9:54 | 0:30 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | LokalH | 33:41 | 22 /68 | 0:01 | 10:26 | 0:00 | 10:05 | 0:33 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 65- | 39:10 | 1 /55 | 0:12 | 8:26 | 0:03 | 9:54 | 0:34 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 65- | 31:59 | 3 /58 | 3:54 | 9:24 | 1:09 | 9:54 | 0:34 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2025 | MTBO, Camp Glasriket, medel + DM, medel, Småland | H65 | 55:10 | 8 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2025 | MTBO, Svenska cupen, #6, sprint + Camp Glasriket + DM, sprint, Småland | H65 | 21:34 | 12 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | MTBO, Svenska cupen, #5, lång + Camp Glasriket + DM, lång, Småland | H65 | 1:33:55 | 16 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | AL-åpen | 1:08:10 | 26 /34 | 7:49 | 9:59 | 1:09 | 7:58 | 0:13 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | AL-åpen | 1:03:57 | 28 /41 | 2:20 | 11:34 | 0:25 | 10:22 | 0:36 | |
| 07.05.2025 | NSK Klubbcup #1 2025 | H 45- | 1:12:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 1:04:38 | 30 /45 | 1:05 | 11:14 | 0:11 | 9:58 | 0:37 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | 58:28 | 22 /35 | 1:53 | 11:42 | 0:24 | 9:36 | 0:38 | |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | AL-åpen | 1:34:58 | 9 /10 | 10:34 | (16:29) | 1:50 | 9:32 | 0:38 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 51:45 | 11 /60 | 3:16 | 8:43 | 0:33 | 9:17 | 0:31 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 33:34 | 10 /75 | 2:48 | 8:57 | 0:45 | 9:17 | 0:31 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 15:01 | 2 /39 | 0:05 | 6:36 | 0:02 | 7:03 | 0:09 | |
| 19.06.2024 | Klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | H 60- | 28:39 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 60- | 35:23 | 4 /17 | 1:21 | 9:01 | 0:21 | 9:17 | 0:31 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 60- | 48:35 | 8 /31 | 1:06 | 9:20 | 0:13 | 9:25 | 0:31 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | H 60- | 18:07 | 1 /12 | 0:16 | 7:04 | 0:06 | 7:08 | 0:10 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 60- | 46:57 | 9 /30 | 1:10 | 9:06 | 0:14 | 9:25 | 0:32 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 37:27 | 10 /40 | 3:05 | 10:13 | 0:50 | 9:25 | 0:32 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 60- | 41:29 | 7 /35 | 3:53 | 7:24 | 0:42 | 7:08 | 0:10 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H60 | 1:35:40 | 12 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | LokalH | 42:15 | 8 /70 | 5:17 | 9:06 | 1:08 | 9:17 | 0:32 | |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | LokalH | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | LokalH | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:03:11 | 8 /31 | 1:52 | 9:10 | 0:16 | 9:17 | 0:32 | |
| 02.09.2023 | Publikumsløp NM uka 2023 | A-lang | 36:56 | 9 /36 | 1:54 | 9:45 | 0:30 | 9:17 | 0:32 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 60- | 47:46 | 3 /15 | 3:41 | 9:22 | 0:43 | 9:16 | 0:31 | |
| 23.08.2023 | klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 60- | 36:14 | 3 /14 | 0:49 | 8:58 | 0:12 | 9:20 | 0:29 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 45:29 | 1 /29 | 0:18 | 8:27 | 0:03 | 9:20 | 0:29 | |
| 24.05.2023 | NSK klubbcup #1 | H 45- | 38:46 | 6 /24 | 1:24 | 9:11 | 0:20 | 9:20 | 0:29 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 60- | 42:23 | 3 /42 | 0:45 | 8:48 | 0:09 | 9:24 | 0:33 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 60- | 36:35 | 12 /55 | 0:11 | 9:28 | 0:03 | 9:24 | 0:33 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | AK-åpen | 39:54 | 16 /70 | 0:22 | 9:40 | 0:05 | 9:24 | 0:33 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | AL-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H60 | 1:52:10 | 21 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | AL-åpen | 1:07:17 | 6 /25 | 2:52 | 8:49 | 0:23 | 9:06 | 0:37 | |
| 13.08.2022 | NC mellom med publikumsløp | AL-åpen | 39:55 | 6 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AL-åpen | 40:56 | 3 /75 | 1:44 | 9:18 | 0:24 | 9:04 | 0:36 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AL-åpen | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 60- | 49:02 | 1 /23 | 0:44 | 8:18 | 0:07 | 9:02 | 0:35 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 60- | 40:11 | 16 /22 | 12:13 | 12:23 | 3:46 | 9:02 | 0:35 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 60- | 30:58 | 1 /18 | 0:14 | 6:34 | 0:03 | 6:52 | 0:08 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 60- | 47:45 | 9 /25 | 5:46 | 9:58 | 1:12 | 8:56 | 0:31 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 60- | 24:57 | 1 /10 | 0:01 | 8:30 | 0:00 | 8:56 | 0:31 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 60- | 43:51 | 1 /31 | 1:37 | 8:17 | 0:18 | 8:50 | 0:29 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H60 | 42:59 | 1 /37 | 0:28 | 8:09 | 0:05 | 8:50 | 0:29 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 60- | 25:14 | 2 /26 | 0:35 | 8:33 | 0:12 | 8:50 | 0:29 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - mellomlang løype | 25:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2022 | Østfold vintercup løp 4 | A-mellom | 59:21 | 11 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Lokal | 1:06:57 | 19 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H60 | 1:33:35 | 7 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2021 | Vestfold Sykkel-o Festival løp 1 | H 60- | 23:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2021 | Vestfold Sykkel-o Fest. løp 2 | H 60- | 59:41 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Lokal | 40:40 | 9 /87 | 2:03 | 9:06 | 0:28 | 8:58 | 0:31 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Lokal | 34:07 | 9 /93 | 6:15 | 9:19 | 1:42 | 8:58 | 0:31 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2021 | Myggklasken - Melingen | HL | 33:05 | 9 /48 | 0:33 | 9:07 | 0:09 | 8:59 | 0:28 | |
| 16.07.2021 | Raphamnløpet | H lang | 56:33 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Lokal | 1:03:26 | 2 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 60- | 1:26:15 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Lokal | 31:55 | 2 /97 | 1:08 | 7:48 | 0:17 | 8:48 | 0:28 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 29:50 | 4 /88 | 3:15 | 9:19 | 1:01 | 8:53 | 0:29 | |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Lokal | 32:32 | 4 /97 | 2:29 | 8:13 | 0:38 | 8:53 | 0:29 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Lokal | 33:46 | 10 /98 | 1:30 | 9:08 | 0:24 | 8:53 | 0:29 | |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | H 60- | 31:36 | 2 /13 | 0:57 | 8:50 | 0:16 | 8:53 | 0:29 | |
| 06.09.2020 | Hemingløpet - med KM mellomdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 57:04 | 11 /54 | 2:46 | 8:06 | 0:24 | 8:52 | 0:32 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 60- | 36:08 | 1 /8 | 0:01 | 6:01 | 0:00 | 6:32 | 0:08 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Lang | 1:09:12 | 19 /55 | 0:58 | 8:46 | 0:07 | 8:54 | 0:31 | |
| 25.01.2020 | Beitostølen Ski-O langdistanse - Hovedløp og NM | H 60- | 44:17 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H55 | 1:32:51 | 9 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:48:49 | 11 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H 50- | 1:08:45 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | 28:01 | 2 /19 | 0:41 | 8:09 | 0:12 | 8:54 | 0:33 | |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 55- | 25:35 | 2 /32 | 1:00 | 7:51 | 0:18 | 8:54 | 0:33 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 55- | 54:15 | 4 /39 | 2:03 | 8:00 | 0:18 | 8:54 | 0:33 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 55- | 14:25 | 2 /21 | 0:02 | 6:20 | 0:01 | 6:40 | 0:09 | |
| 04.09.2019 | Foll-O-karusellen #4 | H 17- | 56:16 | 6 /10 | 1:57 | 8:52 | 0:18 | 8:54 | 0:33 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 55- | 44:57 | 1 /22 | 0:47 | 8:13 | 0:09 | 9:04 | 0:36 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 55- | 1:03:12 | 28 /84 | 8:07 | 9:56 | 1:17 | 9:04 | 0:36 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | OpenA6 | 45:27 | 12 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | OpenA6 | 1:00:27 | 8 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | H 55- | 55:55 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | H 55- | 49:56 | 13 /22 | 10:34 | 10:28 | 2:13 | 9:02 | 0:34 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 55- | 11:46 | 1 /16 | 0:01 | 6:31 | 0:01 | 6:43 | 0:10 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 55- | 52:27 | 8 /57 | 2:09 | 8:35 | 0:21 | 8:55 | 0:28 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 55- | 43:06 | 4 /63 | 0:18 | 7:55 | 0:03 | 8:55 | 0:28 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | H 55- | 34:26 | 1 /12 | 0:39 | 8:45 | 0:10 | 9:10 | 0:33 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | H 55- | 39:53 | 13 /16 | 9:28 | 11:46 | 2:48 | 9:10 | 0:33 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 50- | 18:16 | 4 /59 | 0:00 | 6:25 | 0:00 | 6:43 | 0:10 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 50- | 26:28 | 26 /63 | 3:53 | 7:41 | 1:08 | 6:43 | 0:10 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 51:03 | 10 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 19:05 | 9 /67 | 0:36 | 6:41 | 0:13 | 6:43 | 0:10 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 1:41:02 | 15 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:40:49 | 12 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2018 | KM Natt AOOK | H 50 | 58:39 | 18 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 55- | 43:16 | 1 /16 | 0:05 | 7:40 | 0:01 | 8:47 | 0:27 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | H 55- | 48:36 | 2 /18 | 0:35 | 8:24 | 0:06 | 8:47 | 0:27 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 34:36 | 17 /68 | 2:32 | 8:57 | 0:39 | 8:55 | 0:31 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 48:24 | 9 /76 | 4:04 | 8:27 | 0:43 | 8:55 | 0:31 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 55:14 | 4 /8 | 7:28 | 10:03 | 1:22 | 8:55 | 0:31 | |
| 06.06.2018 | Foll-O-karusellen #2 | H 17- | 1:02:08 | 5 /5 | 1:16 | 9:46 | 0:12 | 8:55 | 0:31 | |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 55- | 31:09 | 3 /17 | 1:05 | 8:52 | 0:19 | 8:44 | 0:22 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 55- | 38:53 | 1 /21 | 0:10 | 8:10 | 0:02 | 8:44 | 0:22 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 403 | 26:43 | 2 | 0:02 | 8:24 | 0:01 | 8:44 | 0:22 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 18:05 | 20 /72 | 1:45 | 6:46 | 0:39 | 6:28 | 0:07 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 39:58 | 3 /38 | 1:21 | 8:10 | 0:17 | 8:44 | 0:25 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 33:29 | 2 /53 | 0:52 | 7:44 | 0:12 | 8:44 | 0:25 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:42:48 | 16 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | H 50- | 35:13 | 1 /19 | 0:52 | 7:58 | 0:12 | 9:00 | 0:30 | |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 55- | 55:27 | 2 /32 | 0:09 | 6:23 | 0:01 | 6:30 | 0:06 | |
| 17.06.2017 | ksol_klubbm | H50 | 1:05:12 | 7 | 3:18 | (15:18) | 0:46 | 9:12 | 0:31 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H55 | 40:21 | 5 /36 | 0:44 | 8:40 | 0:09 | 8:59 | 0:30 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 55- | 51:47 | 3 /20 | 1:42 | 8:45 | 0:17 | 8:59 | 0:30 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | H 55- | 1:05:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | H 55- | 1:05:35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 29:03 | 1 /40 | 1:22 | 8:11 | 0:23 | 9:01 | 0:35 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 50- | 34:41 | 2 /26 | 0:19 | 6:06 | 0:03 | 6:29 | 0:07 | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H55 | 1:32:07 | 27 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 55- | 24:43 | 1 /12 | 0:05 | 5:59 | 0:01 | – | – | – |
| 14.08.2016 | Drammensløpet | H 55- | 33:51 | 1 /13 | 0:26 | 8:37 | 0:07 | 9:08 | 0:36 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 49:35 | 7 /29 | 3:34 | 8:57 | 0:39 | 9:10 | 0:40 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 43:33 | 4 /15 | 0:12 | 8:46 | 0:02 | 9:10 | 0:40 | |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | H 50- | 20:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2015 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | 42:43 | 7 /23 | 2:00 | 8:50 | 0:25 | 9:04 | 0:41 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 46:09 | 1 /31 | 2:36 | 8:14 | 0:28 | 8:59 | 0:43 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 39:25 | 9 /63 | 3:04 | 8:47 | 0:41 | 9:13 | 0:44 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:04:06 | 5 /39 | 1:16 | 8:25 | 0:10 | 9:13 | 0:44 | |
| 13.10.2013 | klubbm13 | H40 | 37:40 | 2 | 0:31 | 8:48 | 0:07 | 9:32 | 0:44 | |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | H50 | 38:15 | 8 | 6:13 | 10:13 | 1:40 | 9:39 | 0:53 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 50- | 1:00:33 | 8 /20 | 3:47 | 9:17 | 0:35 | 9:26 | 0:42 | |
| 19.08.2012 | Folloløpet på Nesodden | H 50- | 48:23 | 1 /15 | 1:17 | 8:08 | 0:13 | 8:59 | 0:27 | |
| 20.09.2011 | Sturlanatta | H 50- | 39:32 | 1 /9 | 0:56 | 9:15 | 0:13 | 9:43 | 0:26 | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 50- | 36:56 | 2 /31 | 0:35 | 8:54 | 0:08 | 9:43 | 0:26 | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | H40 | 47:53 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | Løype: 9A | 47:53 | 3 | – | – | – | – | – | – |