Løperprofil
Jon Gunnar Henriksen
Rudsbygd
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
95 løp
Sprintrankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 2371 av 3532
Nr. 2371 av 3532 blant menn i Norge · nr. 61 av 216 i klassen H70–74 · nr. 8 av 40 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 13:26
- Løpskapasitet
- 12:18
- O-evne
- 1:09
- Jevnhet ±
- 7,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 33
- Bommer per løp
- 2,6
- Typisk bom
- 85 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 96 (sist 18.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0832 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0788 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0741 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0153 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 32,56 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9564 |
| bomVekt | 256,91 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4461 |
| bomStorSigma | 0,7841 |
| antallBom | 191 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0321 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0454 |
| havariVekt | 12,53 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0038 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3251 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0013 |
| fartSesongSin | 0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3269,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3573,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:49
- Løpskapasitet
- 9:40
- O-evne
- 0:10
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:54
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 26.09.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1845 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1236 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0555 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0884 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,16 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7995 |
| bomVekt | 17,49 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2257 |
| bomStorSigma | 0,6625 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,058 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0826 |
| havariVekt | 0,43 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0014 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3613,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3674 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 12.08.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest, bom 4:52 | 109 | nr. 3545 |
| Bom over fem minutter | 23 | 12.08.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest, bom 6:05 | 305 | nr. 5629 |
| Bom over ti minutter | 525 | 29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior, bom 16:52 | 727 | nr. 2137 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 1 | h50 | 54:15 | 12 /17 | 1:28 | 12:49 | 0:21 | 13:27 | 1:08 | |
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Mellom | 1:11:21 | 53 /68 | 17:10 | 16:27 | 3:57 | 13:27 | 1:08 | |
| 16.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h17 | 58:55 | 10 /21 | 4:50 | 13:14 | 1:05 | 13:12 | 1:02 | |
| 09.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 5 | h50 | 54:31 | 5 /9 | 2:09 | 12:38 | 0:30 | 13:12 | 1:02 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h17 | 1:09:47 | 26 /29 | 12:44 | 17:53 | 3:16 | 13:12 | 1:02 | |
| 27.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 1:05:49 | 32 /47 | 4:35 | 13:05 | 0:57 | 12:38 | 0:59 | |
| 14.05.2026 | Torsdagsløp 6 - Åpent klubbmesterskap | H17- | 32:12 | 19 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2026 | Torsdagsløp 4 - Badedammen | A-løype | 47:15 | 19 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 70- | 35:27 | 8 /19 | 2:05 | 12:19 | 0:43 | 12:20 | 0:58 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H70 | 53:40 | 7 /10 | 3:41 | 12:09 | 0:50 | 12:20 | 0:58 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H70 | 1:17:14 | 5 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 1:00:43 | 50 /70 | 13:50 | 15:28 | 3:32 | 12:17 | 0:57 | |
| 12.10.2024 | OBOS OSLO O-KAOS | Mellom herrer | 47:47 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 49:27 | 33 /75 | 1:09 | 11:31 | 0:16 | 12:17 | 0:57 | |
| 26.09.2024 | Torsdagsløp nr. 18 Vingar skole | A-løype | 39:09 | 11 /16 | 0:43 | 8:50 | 0:10 | 8:54 | 0:08 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | AM-åpen | 46:36 | 14 /34 | 0:59 | 11:47 | 0:15 | 12:09 | 0:54 | |
| 05.09.2024 | Torsdagsløp nr. 14, Søre Ål-marka | A-løype | 1:13:06 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | Klubbmesterskap (torsdagsløp), Mesnasaga | H17- | 58:20 | 8 /13 | 2:30 | 11:05 | 0:28 | 12:04 | 0:55 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 55:46 | 27 /55 | 3:44 | 12:33 | 0:50 | 12:04 | 0:55 | |
| 20.08.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 1 | h50 | 55:46 | 12 /15 | 7:14 | 13:12 | 1:43 | 12:04 | 0:55 | |
| 13.07.2024 | Svabergsprinten | Svaberg | 50:31 | 34 | 10:59 | 15:17 | 3:19 | 12:05 | 0:57 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 70- | 59:19 | 12 /28 | 9:16 | 12:36 | 1:58 | 11:58 | 0:53 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 70- | 35:34 | 5 /30 | 1:08 | 10:50 | 0:21 | 11:58 | 0:53 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 70- | 31:26 | 4 /8 | 1:46 | 10:54 | 0:37 | 11:58 | 0:53 | |
| 04.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 5 | h50 | 52:58 | 7 /14 | 2:51 | 11:31 | 0:37 | 11:58 | 0:53 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 70- | 50:37 | 4 /11 | 3:00 | 11:09 | 0:40 | 11:58 | 0:53 | |
| 23.05.2024 | Torsdagsløp nr. 7, Badedammen | A-lang | 47:22.4 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 49:00 | 36 /55 | 1:25 | 12:08 | 0:21 | 12:21 | 0:56 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H70 | 1:25:27 | 4 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | Torsdagsløp nr.16, Kanten | A-løype - 4,5km | 0:00 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2023 | Kolls klubbmesterskap | H 17- | 1:02:53 | 11 /14 | 6:06 | 12:09 | 1:11 | 12:17 | 0:58 | |
| 05.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5 | h lang | 49:57 | 18 /21 | 1:55 | 12:30 | 0:29 | 12:17 | 0:58 | |
| 02.09.2023 | Nydalten med Trimtex-cup | H 70- | 51:49 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 1:01:04 | 20 /57 | 9:58 | 13:00 | 2:07 | 12:12 | 0:58 | |
| 13.08.2023 | Fjelldilten | H 70- | 57:02 | 2 /7 | 3:18 | 12:17 | 0:43 | 12:12 | 0:58 | |
| 20.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | h lang | 48:43 | 14 /39 | 1:44 | 11:16 | 0:24 | 12:13 | 0:54 | |
| 15.06.2023 | Torsdagsløp nr.10, Snauskallen | A-løype | 1:00:16 | 5 /15 | 7:51 | 12:44 | 1:40 | 12:13 | 0:54 | |
| 08.06.2023 | Torsdagsløp nr.9, Lunkefjell øst | A-løype | 1:16:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2023 | Torsdagsløp nr.8, Røyslimoen | A-løype | 51:18 | 10 /28 | 5:27 | 12:15 | 1:18 | 12:13 | 0:54 | |
| 25.05.2023 | Torsdagsløp nr.7 og Klubbmesterskap LOK | H17- | 48:50 | 13 /20 | 2:10 | 12:15 | 0:33 | 12:18 | 0:53 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 70- | 34:43 | 5 /11 | 0:23 | 11:33 | 0:08 | 12:18 | 0:53 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 70- | 41:52 | 5 /16 | 1:41 | 11:12 | 0:27 | 12:14 | 0:59 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 70- | 53:34 | 26 /27 | 18:27 | (18:23) | 6:20 | 12:14 | 0:59 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Mellom | 58:14 | 20 /47 | 2:18 | 11:54 | 0:28 | 11:57 | 0:49 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Mellom | 53:19 | 14 /48 | 3:28 | 11:45 | 0:46 | 11:57 | 0:49 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H70 | 1:20:59 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 1:12:17 | 23 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | H 70- | 49:54 | 2 /5 | 0:59 | 10:48 | 0:13 | 11:57 | 0:52 | |
| 14.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 14 | Mellom | 47:43 | 9 /48 | 0:05 | 10:35 | 0:01 | 11:57 | 0:52 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 70- | 1:05:09 | 8 /33 | 4:47 | 11:25 | 0:50 | 11:57 | 0:52 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 70- | 15:20 | 8 /27 | 0:33 | 8:39 | 0:19 | 8:46 | 0:10 | |
| 18.08.2022 | Torsdagsløp nr.11, Myggbukta/ Inngjerdingsmyra | A 5,3 km | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Mellom | 49:52 | 22 /52 | 1:39 | 11:49 | 0:23 | 12:21 | 0:59 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 60- | 40:37 | 9 /16 | 0:16 | 11:39 | 0:05 | 12:20 | 1:00 | |
| 09.06.2022 | Torsdagsløp nr.8 Hafjell/Pellestova | A-kort | 52:29 | 8 /22 | 3:39 | 12:22 | 0:52 | 12:20 | 1:00 | |
| 26.05.2022 | Torsdagsløp nr.6 og Klubbmesterskap LOK | H17- | 41:26 | 12 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2022 | Torsdagsløp nr.3, Vingar | A-løype | 28:09 | 12 /23 | 1:00 | 9:02 | 0:19 | 9:03 | 0:11 | |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Lokal | 1:16:21 | 40 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Lokal | 42:52 | 32 /110 | 2:47 | 11:18 | 0:44 | 12:10 | 1:04 | |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Lokal | 38:50 | 28 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Lokal | 46:09 | 22 /73 | 0:32 | 10:59 | 0:08 | 12:20 | 1:04 | |
| 20.05.2021 | Torsdagsløp nr.6 Maihaugen | A-Løype | 55:25 | 11 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Torsdagsløp nr.5 Hovemoen - Lagsmesterskap | H17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Lokal | 1:29:37 | 60 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Lokal | 51:14 | 63 /97 | 5:41 | 12:57 | 1:26 | 12:19 | 1:08 | |
| 22.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 7 | Skygger | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Lokal | 46:19 | 61 /98 | 1:48 | 12:32 | 0:29 | 12:19 | 1:08 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 1:18:29 | 34 /57 | 4:52 | 10:58 | 0:41 | 12:03 | 1:10 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H65 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2019 | Borte i natta 1 | Åpen A | 1:25:23 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 51:44 | 39 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 65- | 32:19 | 5 /28 | 1:08 | 10:40 | 0:22 | 11:57 | 1:09 | |
| 01.09.2019 | Mjølnerløpet | H 65- | 34:30 | 3 /13 | 0:22 | 11:03 | 0:07 | 11:57 | 1:09 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 65- | 44:43 | 5 /8 | 0:12 | 10:35 | 0:03 | 12:02 | 1:14 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Lang | 1:03:58 | 39 /53 | 6:54 | 12:19 | 1:20 | 12:02 | 1:14 | |
| 06.06.2019 | Torsdagsløp nr 7 | A-lang | 40:31 | 9 /16 | 4:45 | 13:30 | 1:35 | 12:01 | 1:16 | |
| 02.06.2019 | Gjø-Vard-løpet | H65 | 29:35 | 1 /11 | 0:09 | 10:45 | 0:03 | 12:01 | 1:16 | |
| 30.05.2019 | Klubbmesterskap | H 60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 1:05:12 | 74 /90 | 24:33 | 16:41 | 6:17 | 11:59 | 1:19 | |
| 08.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:25:48 | 35 /36 | 24:47 | 16:27 | 4:45 | 11:59 | 1:19 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 65- | 47:51 | 3 /14 | 0:47 | 10:17 | 0:10 | 11:29 | 0:53 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 65- | 22:15 | 5 /23 | 0:29 | 10:13 | 0:13 | 11:29 | 0:53 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H65 | 1:53:32 | 4 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Nammo-cup 2018, Etappe 6 Nattløp jaktstart/fellesstart | A-løype | 55:45 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1:16:49 | 38 /50 | 12:01 | 11:52 | 1:51 | 11:29 | 0:58 | |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | 34:53 | 6 /42 | 0:04 | 9:50 | 0:01 | 11:29 | 0:58 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 65- | 1:09:12 | 11 /41 | 3:44 | 10:48 | 0:35 | 11:29 | 0:58 | |
| 06.09.2018 | Nordmarkskarusellen løp 6 18 | ÅL(LANG) | 1:00:34 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 9 | HA | 55:33 | 15 /24 | 0:41 | 11:39 | 0:09 | 11:29 | 0:58 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 30:51 | 4 /40 | 0:26 | 10:01 | 0:08 | 11:28 | 0:57 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 65- | 50:20 | 8 /35 | 1:20 | 10:02 | 0:16 | 11:28 | 0:57 | |
| 17.06.2018 | Asbjørn Bakkens minneløp | H 65 | 38:15 | 2 /9 | 1:18 | 10:43 | 0:22 | 11:28 | 0:57 | |
| 31.05.2018 | Torsdagsløp nr. 7 | DNQ (de som ikke har tatt post 41 riktig) | 42:34 | 3 /6 | 1:39 | 10:59 | 0:26 | 11:49 | 1:07 | |
| 10.05.2018 | Klubbmesterskap og torsdagsløp nr. 5 | H 60- | 44:18 | 2 /2 | 6:02 | 12:56 | 1:46 | 11:49 | 1:07 | |
| 05.05.2018 | Myrsprinten | H60 | 29:11 | 7 /11 | 1:40 | 9:04 | 0:31 | 8:57 | 0:13 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 65- | 48:15 | 10 /24 | 4:17 | 11:26 | 1:01 | 11:47 | 1:13 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H65 | 1:40:43 | 7 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:11:58 | 29 /38 | 5:07 | 11:50 | 0:50 | 11:47 | 1:15 | |
| 26.08.2017 | KM langdistanse Hedmark og Oppland | H 65- | 48:32 | 3 /8 | 2:18 | 10:34 | 0:30 | 11:37 | 1:15 | |
| 23.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1:17:28 | 33 /45 | 11:09 | 11:48 | 1:42 | 11:37 | 1:15 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 65- | 45:23 | 4 /7 | 4:18 | 11:07 | 1:03 | 11:42 | 1:10 | |
| 25.05.2017 | Klubbmesterskap Lillehammer OK | H 60- | 30:29 | 2 /6 | 0:47 | 10:35 | 0:16 | 11:48 | 1:11 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H65 | 47:05 | 10 /16 | 8:37 | 12:34 | 2:18 | 11:48 | 1:11 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 65- | 32:32 | 1 /10 | 1:02 | 10:25 | 0:20 | 11:48 | 1:11 | |
| 26.10.2016 | Carl Lumbholtz´ nattcup - 3 | A | 1:43:29 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1:53:35 | 23 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2016 | Carl Lumbholtz´ nattcup - 2 | A | 1:04:08 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2016 | OBIK P27,, Fossum | ÅL(LANG-A) | 54:45 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Hedmarken Natt Køpp, løp 4 | H-Mellom | 58:45 | 10 /12 | 11:11 | 13:33 | 2:35 | 11:59 | 1:15 | |
| 16.08.2016 | ABIK R8/OBIK P18 | H50-54(MELLOM-A) | 1:12:02 | 14 | 10:20 | 12:22 | 1:46 | 11:59 | 1:15 | |
| 24.07.2016 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 35:53 | 7 /25 | 0:51 | 9:58 | 0:14 | 11:41 | 0:59 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 28:03 | 12 /36 | 0:46 | 10:36 | 0:17 | 12:01 | 1:04 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 1:07:58 | 28 /43 | 4:44 | 13:10 | 0:55 | 12:01 | 1:04 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 18:17 | 19 /29 | 3:27 | 10:54 | 2:03 | 8:53 | 0:14 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 1:59:43 | 20 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | Nattkøpp finale/Råtassnatta | H-mellom | 1:03:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Kretsløp | H 50- | 40:55 | 6 /10 | 0:18 | 10:41 | 0:05 | 11:44 | 1:09 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 60- | 1:09:35 | 11 /15 | 13:43 | 13:17 | 2:37 | 11:43 | 1:13 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 41:25 | 15 /133 | 0:59 | 10:28 | 0:15 | 11:22 | 1:00 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 28:43 | 16 /133 | 3:14 | 10:51 | 1:13 | 11:22 | 1:00 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 15:24 | 21 /42 | 0:25 | 8:22 | 0:14 | 8:23 | 0:09 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H60 | 2:08:14 | 23 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H60 | 14:11 | 11 | 0:06 | 7:45 | 0:03 | 8:02 | 0:10 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H60 | 57:01 | 7 | 3:07 | 10:50 | 0:36 | 11:40 | 1:08 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H60 | 43:45 | 11 | 1:52 | 11:06 | 0:28 | 11:40 | 1:08 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 60- | 46:06 | 5 /10 | 1:40 | 10:42 | 0:23 | 11:45 | 1:14 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 60- | 43:24 | 6 /10 | 4:11 | 12:24 | 1:12 | 11:56 | 1:22 | |
| 18.05.2014 | Nærløp OL Vallset/Stange | H 55- | 43:02 | 7 /12 | 3:43 | 11:37 | 1:00 | 11:56 | 1:22 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 60- | 29:21 | 2 /14 | 0:23 | 7:50 | 0:06 | 8:13 | 0:10 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H60 | 1:34:35 | 12 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2013 | Slottet rundt | H 50- | 1:02:11 | 13 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Høstløpet | H 60- | 42:47 | 4 /4 | 6:49 | 12:02 | 1:55 | 11:33 | 1:26 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 60- | 1:00:33 | 4 /8 | 3:23 | 10:30 | 0:35 | 11:29 | 1:25 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 60- | 1:07:53 | 3 /5 | 15:15 | 12:28 | 2:48 | 11:29 | 1:25 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 60- | 47:11 | 3 | 0:24 | 10:27 | 0:05 | 11:22 | 1:08 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 60- | 17:54 | 2 | 0:02 | 8:22 | 0:01 | 8:28 | 0:14 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 60- | 33:31 | 4 /12 | 2:21 | 8:15 | 0:35 | 8:18 | 0:15 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H60 | 1:54:53 | 10 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 60- | 31:36 | 5 /25 | 2:40 | 10:30 | 0:53 | 11:30 | 1:26 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:04:31 | 10 /33 | 5:30 | 10:45 | 0:55 | 11:30 | 1:26 | |
| 11.08.2012 | Modum 2-dagers / KM-mellom | H 60- | 45:37 | 6 /15 | 5:48 | 11:49 | 1:30 | 11:53 | 1:42 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H60 | 50:35 | 5 /11 | 4:07 | 11:10 | 0:54 | 11:40 | 1:36 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 60- | 1:06:12 | 6 /10 | 14:45 | 12:05 | 2:42 | 11:54 | 1:57 | – |
| 26.05.2012 | Elgsprinten | H 60- | 17:51 | 5 /12 | 2:15 | 9:12 | 1:10 | 8:36 | 0:15 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:47:21 | 25 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 55- | 46:59 | 4 /11 | 3:08 | 10:42 | 0:43 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | 22:24 | 25 | 2:20 | 10:29 | 1:05 | – | – | – |