Løperprofil
Bård Natvig
Nittedal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
325 løp
Sprintrankingen
77 løp
Skogsrankingen
nr. 2790 av 3532
Nr. 2790 av 3532 blant menn i Norge · nr. 111 av 216 i klassen H70–74 · nr. 27 av 47 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 14:57
- Løpskapasitet
- 14:16
- O-evne
- 0:41
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 102
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 325 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2332 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2331 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0573 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0084 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 31,81 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 101,65 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7445 |
| bomVekt | 718,98 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2403 |
| bomStorSigma | 0,6933 |
| antallBom | 477 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0152 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0162 |
| havariVekt | 47,43 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0104 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,187 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0025 |
| fartSesongSin | 0,01 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3794,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3974,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1426 av 1670
Nr. 1426 av 1670 blant menn i Norge · nr. 50 av 89 i klassen H70–74 · nr. 11 av 22 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 10:01
- Løpskapasitet
- 9:56
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 24
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 77 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2117 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2117 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,049 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0128 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,84 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 24,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4881 |
| bomVekt | 233,41 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1184 |
| bomStorSigma | 0,5567 |
| antallBom | 22 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0399 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1083 |
| havariVekt | 8,91 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0117 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7713 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0008 |
| fartSesongSin | 0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3711,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3742,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14:48
- Løpskapasitet
- 13:34
- O-evne
- 1:14
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:59
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 4,1
- Typisk bom
- 58 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 01.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0566 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0332 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0833 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0644 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,12 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,77 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1628 |
| bomVekt | 13,88 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0678 |
| bomStorSigma | 0,6235 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0511 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0728 |
| havariVekt | 2,14 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | −0,0004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3185,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3475,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 4:25 | 273 | nr. 3547 |
| Bom over fem minutter | 260 | 26.05.2026 Treningsløpcup 7, bom 10:32 | 1 149 | nr. 1274 |
| Bom over ti minutter | 260 | 26.05.2026 Treningsløpcup 7, bom 10:32 | 1 369 | nr. 3297 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Kraftløpet | Kraftsprinten | 1:05:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2026 | Raumarkarusell løp 11 Skog | HB Mellom | 51:27 | 2 /8 | 0:35 | 13:22 | 0:09 | 14:57 | 0:41 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 52:05 | 30 /42 | 4:16 | 16:02 | 1:19 | 14:57 | 0:41 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 1:10:46 | 26 /35 | 3:46 | 14:52 | 0:47 | 14:57 | 0:41 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 22:09 | 18 /31 | 0:32 | 9:48 | 0:14 | 10:01 | 0:05 | |
| 09.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Kort | 40:30 | 7 /22 | 0:07 | 13:40 | 0:02 | 14:57 | 0:41 | |
| 30.08.2026 | Lierløpet 50 års-jubileum/KM Mellom Buskerud og PWT-cup | H 70- | 45:26 | 6 /10 | 1:02 | 14:49 | 0:20 | 14:58 | 0:44 | |
| 29.08.2026 | Gjø-Vard-løpet | H70 | 37:37 | 4 /6 | 0:20 | 13:49 | 0:07 | 14:58 | 0:44 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L3 - 3.5 km | 46:55 | 18 /31 | 0:25 | 13:35 | 0:07 | 14:58 | 0:44 | |
| 22.08.2026 | KM lang - Myrtrampen | H70 | 56:21 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2026 | Treningsløpcup 11 | 3 km A | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2026 | Torsdagsløp 12 - Rømåsen | A-kort | 56:37 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2026 | Finndulten | A-kort herrer | 59:50 | 7 /14 | 2:06 | 14:43 | 0:31 | 14:58 | 0:44 | |
| 01.08.2026 | Puplikumsløp Hovedløpet langdistanse | B | 51:59 | 19 /32 | 2:49 | 14:15 | 0:46 | 14:47 | 1:01 | – |
| 30.07.2026 | Sommersprint i Stokke | Herrer AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 70- | 55:05 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 70- | 38:42 | 5 /7 | 0:39 | 15:06 | 0:15 | 15:02 | 0:46 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 70- | 25:09 | 5 /6 | 1:24 | 14:38 | 0:49 | 15:02 | 0:46 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 3 | 55:30 | 13 | 1:42 | 14:14 | 0:26 | 15:00 | 0:47 | |
| 18.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Skogskarenes klubb Oslo | Løype 4 – A | 1:08:05 | 19 /23 | 2:36 | 14:41 | 0:34 | 15:00 | 0:47 | |
| 15.06.2026 | Klubbmesterskapet Nittedal | H 60- | 50:38 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L4 | 1:23:19 | 19 /23 | 7:11 | 16:08 | 1:23 | 15:00 | 0:47 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 4 | 1:11:35 | 20 /21 | 7:21 | 15:38 | 1:36 | 15:00 | 0:47 | |
| 31.05.2026 | Ringeriksløpet | H 70- | 40:55 | 4 /4 | 2:21 | 14:48 | 0:51 | 14:59 | 0:46 | |
| 28.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Tyrving | Løype 4: A 4km | 1:09:03 | 25 /30 | 4:53 | 15:38 | 1:07 | 14:59 | 0:46 | |
| 26.05.2026 | Treningsløpcup 7 | 3 km A | 1:07:05 | 8 /10 | 13:41 | 19:37 | 4:00 | 14:59 | 0:46 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 1:09:29 | 21 /22 | 9:16 | 16:56 | 2:16 | 14:59 | 0:46 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 49:58 | 21 /26 | 3:47 | 15:22 | 1:10 | 14:59 | 0:46 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 1:06:32 | 25 /28 | 1:07 | 15:18 | 0:16 | 14:59 | 0:46 | |
| 18.05.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | RødB | 45:11 | 7 /16 | 4:52 | 14:53 | 1:40 | 14:59 | 0:46 | |
| 13.05.2026 | Eidsvoll o-karusell løp 2 | B | 1:02:52 | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Treningsløpcup 5 | 3 km A | 56:42 | 7 /13 | 3:50 | 15:17 | 1:02 | 14:59 | 0:46 | |
| 09.05.2026 | Mjølnerløpet | H 70- | 38:25 | 8 /19 | 0:37 | 14:30 | 0:14 | 14:59 | 0:46 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 1:04:44 | 26 /37 | 2:14 | 15:22 | 0:32 | 14:59 | 0:46 | |
| 05.05.2026 | Treningsløpscup 3 | 3 km A | 44:48 | 2 /11 | 0:16 | 13:18 | 0:05 | 14:59 | 0:46 | |
| 01.05.2026 | Ringerikskarusell 3 | H3 | 42:04 | 17 /19 | 9:26 | 18:42 | 4:14 | 14:59 | 0:46 | |
| 29.04.2026 | Raumarkarusell løp 3 Skog | HM | 52:18 | 6 /13 | 5:16 | 16:08 | 1:37 | 14:45 | 0:41 | |
| 27.04.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | RødB | 20:11 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2026 | Ringerikskarusell 2 | H 3 | 43:56 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 4,0A | 1:00:55 | 36 /44 | 2:44 | 15:00 | 0:40 | 14:41 | 0:40 | |
| 08.11.2025 | Skogkarenes Høstløp | H kort | 50:41 | 18 /37 | 2:43 | 15:11 | 0:49 | 14:38 | 0:40 | |
| 27.09.2025 | Furugampen | H 65- | 37:59 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2025 | Treningsløp (cupløp 13) | 3 | 49:26 | 3 /7 | 0:33 | 13:46 | 0:09 | 14:37 | 0:41 | |
| 17.09.2025 | Raumarkarusell nr. 11 Skog | H Mellom | 50:08 | 2 | 0:47 | 13:29 | 0:13 | 14:37 | 0:41 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 37:05 | 19 /41 | 0:17 | 12:50 | 0:06 | 14:37 | 0:41 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 1:06:14 | 28 /34 | 3:30 | 14:40 | 0:47 | 14:37 | 0:41 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 28:13 | 20 /37 | 0:18 | 10:05 | 0:06 | 10:04 | 0:05 | |
| 10.09.2025 | Raumar karusell 10 | H Mellom | 51:12 | 6 | 3:03 | 16:46 | 1:00 | 14:37 | 0:41 | |
| 08.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 10 | HB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2025 | Rondslitet | 6 kilometer | 1:20:21 | 14 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | Raumarkarusell nr. 8 Skog | HM | 55:16 | 6 /7 | 2:07 | 14:59 | 0:34 | 14:41 | 0:41 | |
| 18.08.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | RødB | 40:08 | 2 /10 | 1:05 | 12:06 | 0:20 | 14:41 | 0:41 | |
| 17.08.2025 | Myrsprinten | H70 | 43:39 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2025 | Myrtrampen | H70 | 54:25 | 1 /8 | 2:07 | 13:18 | 0:31 | 14:41 | 0:41 | |
| 12.08.2025 | Aurskog-Høland Karusellen | Lang Herrer | 1:19:36 | 7 /9 | 13:25 | 16:12 | 2:44 | 14:41 | 0:41 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-K | 49:18 | 6 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-K | 48:28 | 12 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 2 | H 70- | 1:16:20 | 8 /12 | 8:08 | 15:56 | 1:42 | 14:50 | 0:41 | |
| 24.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 1 | H 70- | 55:02 | 12 /16 | 1:29 | 15:35 | 0:25 | 14:50 | 0:41 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 70- | 44:23 | 18 /42 | 2:53 | 13:35 | 0:53 | 14:50 | 0:41 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 70- | 17:51 | 11 /31 | 0:03 | 9:06 | 0:02 | 9:56 | 0:05 | |
| 15.06.2025 | Jonsokløpet | H 70- | 27:26 | 7 /13 | 0:05 | 13:32 | 0:02 | 14:50 | 0:41 | |
| 12.06.2025 | Ringerikskarusell løp 5 | H3 | 45:27 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2025 | Treningsløp (cupløp 7) | 3 | 46:14 | 9 /18 | 2:20 | 14:09 | 0:43 | 14:50 | 0:41 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 70- | 49:06 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 70- | 41:32 | 4 /9 | 4:46 | 14:37 | 1:41 | 14:50 | 0:41 | |
| 03.06.2025 | Treningsløp (cupløp 6) | 3 | 56:01 | 7 /16 | 2:09 | 15:09 | 0:35 | 14:50 | 0:41 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 70- | 56:16 | 8 /12 | 1:13 | 14:11 | 0:18 | 14:54 | 0:41 | |
| 27.05.2025 | Treningsløp (cupløp 5) | 3 | 49:15 | 3 /7 | 0:55 | 14:02 | 0:16 | 14:54 | 0:41 | |
| 25.05.2025 | KM Sprint - Tangen skole | H 70- | 21:51 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | KM Mellom/Mjølnerløpet | H 70- | 35:56 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2025 | Ringerikskarusell løp 4 | H3 | 43:01 | 8 /9 | 4:14 | 15:41 | 1:33 | 14:54 | 0:41 | |
| 20.05.2025 | Treningsløp (cupløp 4) | 3 | 55:41 | 4 /11 | 3:05 | 14:11 | 0:47 | 14:54 | 0:41 | |
| 14.05.2025 | Eidsvoll O-karusell Løp 2 | B | 42:26 | 5 /14 | 1:32 | 13:09 | 0:28 | 14:32 | 1:07 | – |
| 13.05.2025 | Treningsløp (cupløp 3) | 3 | 49:23 | 8 /12 | 4:19 | 15:03 | 1:19 | 14:54 | 0:41 | |
| 08.05.2025 | Toten vårcup 2 | A | 48:08 | 15 /20 | 2:30 | 10:44 | 0:33 | 10:02 | 0:06 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HB | 35:36 | 13 /25 | 0:46 | 14:06 | 0:18 | 14:54 | 0:41 | |
| 01.05.2025 | Gjøviksprinten | H70 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 70 | 22:25 | 7 /12 | 0:01 | 10:04 | 0:00 | 9:56 | 0:05 | |
| 24.04.2025 | Ringerikskarusell løp 2 | H3 | 52:17 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 25:14 | 8 /20 | 0:13 | 9:32 | 0:05 | 9:56 | 0:05 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 31:27 | 11 /24 | 3:11 | 10:38 | 1:05 | 9:56 | 0:05 | |
| 05.09.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 5 | RødB | 1:01:04 | 4 /8 | 3:33 | 14:58 | 0:52 | 14:58 | 0:41 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 65- | 1:11:38 | 6 /9 | 2:55 | 15:39 | 0:38 | 14:55 | 0:41 | |
| 22.08.2024 | Ringerikskarusell 8 | H3 | 40:44 | 3 /3 | 1:44 | 15:17 | 0:39 | 14:55 | 0:41 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M65D | 1:04:55 | 17 /72 | 0:42 | 13:48 | 0:09 | 14:55 | 0:41 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M65C | 1:06:56 | 73 /80 | 15:17 | 20:55 | 4:47 | 14:55 | 0:41 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M65-3 | 1:21:24 | 37 /63 | 3:15 | 15:21 | 0:37 | 14:55 | 0:41 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M65C | 19:18 | 21 /78 | 0:06 | 9:32 | 0:03 | 9:51 | 0:04 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M65-5 | 20:20 | 36 /61 | 0:58 | 9:42 | 0:28 | 9:51 | 0:04 | |
| 14.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-K | 46:41 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-K | 41:26 | 7 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 18:58 | 22 /128 | 1:45 | 10:47 | 1:00 | 10:05 | 0:04 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 65 | 50:26 | 29 /33 | 1:52 | 14:46 | 0:33 | 14:49 | 0:38 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 65- | 1:25:06 | 47 /54 | 5:50 | 16:15 | 1:07 | 14:49 | 0:38 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 54:41 | 59 /75 | 2:27 | 15:24 | 0:41 | 14:49 | 0:38 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 65- | 21:47 | 32 /46 | 0:07 | 10:26 | 0:03 | 10:05 | 0:04 | |
| 17.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | RødB | 46:32 | 6 /8 | 2:29 | 14:33 | 0:47 | 14:49 | 0:38 | |
| 29.05.2024 | Treningsløpscup 5 2024 | 3 | 57:08 | 7 /9 | 2:29 | 14:09 | 0:37 | 14:43 | 0:38 | |
| 20.05.2024 | Løvspretten | H 65- | 1:09:46 | 13 /15 | 4:05 | 15:38 | 0:55 | 14:43 | 0:38 | |
| 19.05.2024 | Elgdilten | H 65- | 1:07:19 | 9 /10 | 6:37 | 16:34 | 1:38 | 14:43 | 0:38 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 65- | 1:07:40 | 26 /32 | 1:26 | 16:00 | 0:20 | 14:43 | 0:38 | |
| 02.05.2024 | Eidsvoll O-karusell 2 | K | 47:32 | 3 /9 | 0:43 | 14:08 | 0:13 | 14:43 | 0:38 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H60 | 29:53 | 18 /19 | 1:38 | 11:10 | 0:37 | 9:57 | 0:04 | |
| 25.04.2024 | Østmarka Open løp 1 | AK-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60 | 28:42 | 20 /29 | 0:17 | 9:55 | 0:06 | 9:57 | 0:04 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 65- | 54:47 | 34 /42 | 2:22 | 13:47 | 0:36 | 14:35 | 0:37 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H60- | 25:45 | 23 /31 | 0:02 | 10:00 | 0:01 | 9:57 | 0:04 | |
| 10.04.2024 | Raumarkarusell løp 1 Sprint | HL | 32:43 | 16 /18 | 0:21 | 9:44 | 0:06 | 9:57 | 0:04 | |
| 07.04.2024 | Norrskogslången | H65 | 55:51 | 15 /16 | 0:21 | 14:34 | 0:05 | 14:35 | 0:37 | |
| 06.04.2024 | Norrskogsmedeln | H65 | 36:26 | 14 /16 | 0:52 | 15:21 | 0:22 | 14:35 | 0:37 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 25:02 | 36 /49 | 0:03 | 10:07 | 0:01 | 9:57 | 0:04 | |
| 21.10.2023 | CEOP 2023 - Media | M-65 | 47:18 | 21 /30 | 6:21 | (22:55) | 3:05 | 14:24 | 0:38 | |
| 19.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 7 | veteran | 38:03 | 3 /14 | 3:08 | 15:33 | 1:17 | 14:16 | 0:38 | |
| 17.09.2023 | Ringerikskarusell 10 | H3 | 29:40 | 8 /9 | 0:00 | 14:09 | 0:00 | 14:16 | 0:38 | |
| 13.09.2023 | Raumarkarusell nr. 10 | HM | 52:43 | 2 /3 | 0:54 | 14:09 | 0:14 | 14:16 | 0:38 | |
| 04.09.2023 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering | H 60- | 46:49 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 65- | 52:16 | 32 /41 | 3:45 | 14:45 | 1:04 | 14:16 | 0:38 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 65- | 23:06 | 19 /28 | 0:54 | 10:04 | 0:24 | 9:34 | 0:04 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 65- | 1:02:15 | 9 /10 | 3:07 | 13:45 | 0:41 | 14:09 | 0:38 | |
| 22.08.2023 | Aurskog-Hølandkarusellen 06 | Lang Herrer | 55:19 | 3 /6 | 2:02 | 12:52 | 0:28 | 14:09 | 0:38 | |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M65-B | 1:11:40 | 54 /75 | 1:37 | 14:02 | 0:19 | 14:09 | 0:38 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M65-B | 44:22 | 52 /79 | 4:16 | 14:57 | 1:26 | 14:09 | 0:38 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M65-2 | 1:04:42 | 31 /65 | 2:29 | 13:07 | 0:30 | 14:09 | 0:38 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M65-B | 14:55 | 34 /80 | 0:00 | 8:36 | 0:00 | 9:30 | 0:04 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M65-1 | 18:16 | 27 /58 | 0:02 | 8:49 | 0:01 | 9:30 | 0:04 | |
| 09.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 1:33:30 | 44 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 56:24 | 41 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | KORT | 37:54 | 8 | 1:08 | 13:31 | 0:26 | 14:21 | 0:38 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 1:21:31 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 46:43 | 16 /20 | 1:28 | 15:14 | 0:29 | 14:21 | 0:38 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 34:22 | 10 /13 | 0:48 | 10:55 | 0:15 | 9:57 | 0:04 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 65- | 1:34:52 | 25 /32 | 1:57 | 15:41 | 0:19 | 14:21 | 0:38 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 65- | 41:35 | 31 /39 | 1:25 | 14:08 | 0:29 | 14:21 | 0:38 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 65- | 21:31 | 16 /24 | 0:33 | 9:56 | 0:15 | 9:57 | 0:04 | |
| 11.06.2023 | KM sprint/Ringsakersprinten | H 60- | 16:51 | 7 /13 | 0:02 | 9:36 | 0:01 | 9:57 | 0:04 | |
| 05.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 7 | HB | 40:48 | 4 /20 | 1:08 | 12:50 | 0:21 | 14:21 | 0:38 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 65- | 1:21:19 | 9 /12 | 5:12 | 15:50 | 1:01 | 14:20 | 0:40 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 65- | 51:40 | 9 /16 | 1:09 | 14:18 | 0:19 | 14:20 | 0:40 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 65- | 18:21 | 8 /14 | 0:11 | 9:44 | 0:06 | 9:49 | 0:04 | |
| 24.05.2023 | Treningsløpcup 2023 - 4 | 3 | 52:45 | 10 /13 | 5:01 | 15:24 | 1:28 | 14:20 | 0:40 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HB | 38:19 | 6 /22 | 0:12 | 13:53 | 0:04 | 14:20 | 0:40 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 65- | 57:06 | 10 /14 | 2:32 | 13:51 | 0:37 | 14:20 | 0:40 | |
| 04.05.2023 | Østmarka Open løp 1 | Herrer-AM | 56:38 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 60- | 27:20 | 19 /27 | 0:43 | 10:15 | 0:16 | 9:49 | 0:04 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 45:29 | 29 /33 | 1:56 | 14:07 | 0:36 | 14:06 | 0:39 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2023 | Ringerikskarusell løp 2 | H3 | 28:00 | 6 /9 | 0:42 | 14:10 | 0:21 | 14:06 | 0:39 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 29:02 | 29 /33 | 0:41 | 10:13 | 0:14 | 9:45 | 0:04 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Kort | 39:30 | 8 /26 | 1:57 | 13:54 | 0:41 | 13:57 | 0:40 | |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 47:40 | 17 /36 | 0:45 | 13:38 | 0:13 | 14:00 | 0:40 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | HA | 1:08:23 | 37 /41 | 3:27 | 15:08 | 0:46 | 13:58 | 0:40 | |
| 17.09.2022 | BBIK Høstmila + KM Lierbygda | Kortmila H | 40:12 | 3 | 0:59 | 13:23 | 0:20 | 13:58 | 0:40 | |
| 12.09.2022 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering 2022 | H 60- | 52:54 | 1 /2 | 0:39 | 13:31 | 0:10 | 13:58 | 0:40 | |
| 21.08.2022 | Night Hawk Individual | Åpen AK | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2022 | P11 OABIK Sognsvann N | H65-69(KORT) | 38:22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2022 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1:03:05 | 9 /11 | 1:50 | 12:27 | 0:22 | 13:50 | 0:41 | |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Mellom | 48:25 | 12 | 0:27 | 12:29 | 0:07 | 13:51 | 0:41 | |
| 29.06.2022 | Sommerkarusell 1 2022-06-29 | H Lang | 1:16:54 | 8 | 7:55 | 17:24 | 1:47 | 13:57 | 0:41 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 65- | 1:01:23 | 14 /20 | 2:21 | 13:13 | 0:30 | 13:57 | 0:41 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 65- | 20:00 | 6 /18 | 0:22 | 9:19 | 0:10 | 9:52 | 0:04 | |
| 15.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 6 | Kort | 49:30 | 5 /30 | 0:39 | 12:52 | 0:10 | 13:57 | 0:41 | |
| 14.06.2022 | Østmarka Open 4 / Klubbmesterskap mellom | Åpen-AK | 44:19 | 1 /9 | 1:29 | 12:57 | 0:26 | 13:57 | 0:41 | |
| 11.06.2022 | Huldersprinten med Trimtex-cup | H 65- | 51:30 | 4 /4 | 1:57 | 11:12 | 0:25 | 9:52 | 0:04 | |
| 09.06.2022 | P7 OABIK Årnes utfartsparkering | H65-69(KORT) | 40:51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2022 | OBIK P6 Låkeberget | H65-69(KORT) | 31:36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 65- | 1:08:19 | 10 /16 | 5:24 | 14:06 | 1:07 | 13:57 | 0:41 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 65- | 41:13 | 9 /12 | 0:02 | 9:46 | 0:00 | 9:52 | 0:04 | |
| 01.06.2022 | Treningsløp 6 (HOL) | 3 | 45:30 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2022 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | RødB | 57:39 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | Treningsløp 5 (HOL) | 3 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2022 | Mjølnerløpet | H 65- | 1:01:12 | 5 /7 | 1:44 | 14:26 | 0:25 | 13:59 | 0:40 | |
| 19.05.2022 | Ringerikskarusell 5 | H3 | 33:37 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 65- | 50:10 | 6 /7 | 1:48 | 13:58 | 0:30 | 13:59 | 0:40 | |
| 11.05.2022 | Treningsløp 3 (HOL) | 3 | 43:32 | 4 /6 | 1:57 | 14:45 | 0:40 | 13:59 | 0:40 | |
| 10.05.2022 | Østmarka Open 1 | Herrer-AK | 51:42 | 4 /5 | 6:58 | 15:50 | 2:08 | 13:59 | 0:40 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | H 65- | 1:11:10 | 12 /17 | 4:49 | 14:18 | 0:58 | 13:59 | 0:40 | |
| 05.05.2022 | Ringerikskarusell 3 | H3 | 47:05 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H60 | 26:20 | 18 /23 | 0:27 | 9:54 | 0:10 | 9:43 | 0:05 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 65- | 56:59 | 27 /32 | 3:14 | 14:41 | 0:50 | 13:43 | 0:38 | |
| 21.04.2022 | OBIK P1 | H65-69(KORT) | 24:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 60- | 25:11 | 23 /29 | 0:16 | 10:06 | 0:06 | 9:43 | 0:05 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | Grankvistløpet | H A-Kort (5 km) | 1:19:40 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering | H 60- | 41:00 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | P19 OBIK Østernvannsvingen | H65-69(KORT) | 50:46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | OBIK P18 Sandbekkhallen | H65-69(KORT) | 39:43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 65- | 1:09:38 | 20 /30 | 2:07 | 12:57 | 0:24 | 13:35 | 0:38 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 15:58 | 13 /35 | 0:15 | 9:29 | 0:09 | 9:16 | 0:05 | |
| 01.09.2021 | Raumarkarusellen 2021 - løp 5 | HM | 1:01:52 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1:03:38 | 8 /10 | 4:42 | 13:40 | 1:01 | 13:30 | 0:38 | |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | H 65- | 1:13:55 | 5 /5 | 8:05 | 14:52 | 1:38 | 13:30 | 0:38 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | M | 1:01:23 | 26 /44 | 0:02 | 13:38 | 0:00 | 13:30 | 0:38 | |
| 22.08.2021 | KM sprint - Odalsløpet | H 65- | 19:20 | 2 /5 | 0:00 | 8:53 | 0:00 | 9:00 | 0:05 | |
| 21.08.2021 | KM Mellom (Mjølnerløpet) | H 65- | 46:07 | 6 /10 | 3:58 | 13:51 | 1:11 | 13:30 | 0:38 | |
| 19.08.2021 | OBIK P13/ABIK R2 - Lysås | H65-69(KORT) | 35:53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2021 | OBIK P12 Ekerud Østmarka | H65-69(KORT) | 44:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-mellom | 1:31:40 | 35 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 41:37 | 14 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | H 65- | 54:43 | 9 /16 | 2:26 | 13:44 | 0:37 | 13:23 | 0:37 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 65- | 41:57 | 6 /17 | 2:58 | 13:02 | 0:55 | 13:23 | 0:37 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | H 65- | 17:40 | 10 /27 | 0:20 | 8:55 | 0:10 | 8:59 | 0:05 | |
| 30.05.2021 | Ni-Nitti trening 1 | SvartA | 1:22:48 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2020 | Ringerikskarusell 9 | H4 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Klubbmesterskap | H 60- | 47:50 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Ringerikskarusellen 8 | H4 | 1:01:36 | 4 /6 | 5:25 | 15:13 | 1:20 | 13:18 | 0:36 | |
| 15.09.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 52:30 | 5 /6 | 1:25 | 12:53 | 0:21 | 13:18 | 0:36 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2020 | Ringerikskarusellen 7 | H4 | 1:00:29 | 4 /6 | 4:08 | 14:35 | 1:00 | 13:18 | 0:36 | |
| 08.09.2020 | Østmarka Open 11 | Herrer-AK | 44:14 | 3 /10 | 2:05 | 13:16 | 0:37 | 13:18 | 0:36 | |
| 07.09.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Mellom | 53:08 | 4 /4 | 4:18 | 14:35 | 1:11 | 13:18 | 0:36 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2020 | OBIK P22/ABIK R7 | H65-69(KORT) | 37:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Østmarka Open 10 | Herrer-AK | 41:50 | 3 /6 | 2:53 | 14:17 | 0:59 | 13:18 | 0:36 | |
| 30.08.2020 | KM stafett | Løype: B3 | 54:00 | 2 | 1:56 | 12:29 | 0:27 | 13:04 | 0:34 | |
| 29.08.2020 | KM Lang / Fjelldilten | H65 | 1:00:11 | 7 /13 | 1:36 | 13:52 | 0:22 | 13:04 | 0:34 | |
| 27.08.2020 | Ringerikskarusell 5 | H4 | 42:10 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2020 | Østmarka Open 9 | Herrer-AK | 43:18 | 2 /8 | 1:20 | 12:37 | 0:23 | 13:04 | 0:34 | |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | Ringeriksløpet, KM Mellom og PWT cup | H 65- | 32:33 | 2 /3 | 0:51 | 13:10 | 0:21 | 13:04 | 0:34 | |
| 20.08.2020 | OBIK P18 Sognsvann N | H65-69(KORT) | 37:54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2020 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H65-69(KORT) | 46:48 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1:07:28 | 11 /13 | 13:33 | 16:12 | 3:15 | 13:04 | 0:34 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 60- | 58:47 | 17 /25 | 3:59 | 13:57 | 0:57 | 13:04 | 0:34 | |
| 07.08.2020 | Publikumsløp Sprint | Kort | 23:47 | 10 /23 | 0:44 | 9:08 | 0:17 | 8:56 | 0:05 | |
| 06.08.2020 | Test1 | Herrer-AK | 43:18 | 2 | 0:11 | 12:23 | 0:03 | 13:04 | 0:34 | |
| 04.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 53:46 | 6 /10 | 2:33 | 12:50 | 0:37 | 13:04 | 0:34 | |
| 23.06.2020 | Østmarka Open 7 | Herrer-AM | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2020 | ABIK R2/OBIK P14 | H65-69(KORT) | 49:24 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2020 | Østmarka Open 6 | Herrer-AM | 51:45 | 8 /11 | 1:27 | 12:09 | 0:20 | 12:52 | 0:32 | |
| 14.06.2020 | Myrsprinten | H 60- | 35:20 | 9 /14 | 0:48 | 9:07 | 0:12 | 8:51 | 0:05 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Mellom | 58:39 | 62 /105 | 4:27 | 13:30 | 1:01 | 12:52 | 0:32 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | MELLOM | 53:00 | 39 /96 | 0:07 | 12:19 | 0:02 | 12:52 | 0:32 | |
| 01.06.2020 | Klubbmesterskap (Åpent for deltakere fra andre klubber) | H60 | 1:00:09 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2020 | AB-karusell løp 1 | Mellom | 58:18 | 28 | 6:54 | 14:56 | 1:46 | 12:48 | 0:32 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 51:10 | 25 /63 | 0:37 | 12:02 | 0:09 | 12:39 | 0:31 | |
| 20.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 47:31 | 13 /34 | 1:52 | 12:10 | 0:29 | 12:39 | 0:31 | |
| 06.10.2019 | Morgenfrisk i Follo #10 | AM | 52:14 | 18 /34 | 0:42 | 12:40 | 0:10 | 12:39 | 0:31 | |
| 05.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 49:02 | 25 /63 | 1:03 | 12:34 | 0:16 | 12:39 | 0:31 | |
| 17.09.2019 | OBIK 23 Sørli | H60-64(MELLOM) | 53:23 | 3 | 0:40 | 12:09 | 0:09 | 12:40 | 0:32 | |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 60- | 38:15 | 7 /9 | 3:04 | 13:01 | 1:03 | 12:40 | 0:32 | |
| 10.09.2019 | OBIK P22 Ekerud | H60-64(MELLOM) | 57:31 | 5 | 1:57 | 12:16 | 0:25 | 12:40 | 0:32 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 60- | 1:12:55 | 25 /33 | 4:02 | 12:24 | 0:41 | 12:40 | 0:32 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | OBIK P20 Østernvannsvingen | H60-64(MELLOM) | 55:53 | 6 | 1:44 | 12:27 | 0:23 | 12:40 | 0:32 | |
| 24.08.2019 | KM-Lang Hedmark og Oppland - Myrtrampen | H 60- | 1:02:36 | 9 /12 | 3:24 | 12:59 | 0:42 | 12:41 | 0:32 | |
| 15.08.2019 | OBIK P15 Lilloseterveien | H60-64(MELLOM) | 51:26 | 3 | 1:54 | 11:58 | 0:27 | 12:41 | 0:32 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 33:47 | 38 /64 | 0:06 | 12:32 | 0:02 | 12:41 | 0:32 | |
| 13.08.2019 | OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen | H60-64(MELLOM) | 55:31 | 4 | 2:40 | 12:42 | 0:37 | 12:41 | 0:32 | |
| 24.07.2019 | VBIL Sommerløp Bygdøy | Lang | 1:16:25 | 12 | 7:29 | 13:21 | 1:18 | 12:38 | 0:32 | |
| 03.07.2019 | Raumarkarusellen løp 11 | HL | 28:00 | 9 /21 | 0:57 | 11:55 | 0:24 | 12:38 | 0:32 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 60- | 58:50 | 38 /51 | 1:43 | 12:28 | 0:22 | 12:37 | 0:31 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 60- | 26:46 | 24 /31 | 0:59 | 9:52 | 0:22 | 8:45 | 0:05 | |
| 25.06.2019 | OBIK P13 Tærudhallen | H60-64(MELLOM) | 1:03:05 | 5 | 3:46 | 12:55 | 0:46 | 12:37 | 0:31 | |
| 18.06.2019 | OBIK P12 Vesletjern | H60-64(MELLOM) | 51:21 | 4 | 0:24 | 11:35 | 0:05 | 12:37 | 0:31 | |
| 16.06.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | RødB | 41:54 | 3 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 60- | 1:30:45 | 22 /24 | 7:55 | 14:45 | 1:17 | 12:37 | 0:31 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 60- | 52:29 | 17 /22 | 4:37 | 13:46 | 1:13 | 12:37 | 0:31 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 55- | 17:15 | 13 /26 | 0:00 | 8:23 | 0:00 | 8:45 | 0:05 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H60-64(MELLOM) | 56:48 | 11 | 3:25 | 13:32 | 0:49 | 12:37 | 0:31 | |
| 02.06.2019 | Gjø-Vard-løpet | H55 | 36:49 | 6 /8 | 1:19 | 12:19 | 0:26 | 12:37 | 0:31 | |
| 01.06.2019 | Gjø-Vard-sprinten | H60 | 27:27 | 1 /6 | 0:49 | 8:57 | 0:16 | 8:45 | 0:05 | |
| 26.05.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | RødB | 45:08 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 60- | 23:25 | 8 /24 | 0:01 | 8:14 | 0:00 | 8:35 | 0:05 | |
| 28.04.2019 | Odalsløpet | H 55- | 46:54 | 19 /28 | 0:57 | 12:04 | 0:15 | 12:30 | 0:29 | |
| 11.04.2019 | OBIK P1 Fornebu | H60-64(KORT-A) | 30:12 | 6 | 3:15 | 13:21 | 1:26 | 12:30 | 0:29 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 59:25 | 25 /30 | 3:57 | 12:46 | 0:51 | 12:30 | 0:29 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 31:54 | 23 /33 | 0:35 | 12:00 | 0:13 | 12:30 | 0:29 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H60- | 24:46 | 15 /32 | 0:02 | 8:29 | 0:01 | 8:35 | 0:05 | |
| 07.11.2018 | Vertias Nattløp Frognerparken | Mellom | 37:32 | 26 | 1:00 | 13:29 | 0:22 | 12:16 | 0:28 | |
| 03.11.2018 | Grankvistløpet | H A-Kort (5 km) | 1:16:05 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Mellom | 53:17 | 14 /26 | 0:00 | 12:07 | 0:00 | 12:12 | 0:28 | |
| 18.09.2018 | Østmarka Open - Løp 5 | Herrer-A | 1:05:56 | 11 /17 | 3:04 | 12:21 | 0:34 | 12:10 | 0:28 | |
| 11.09.2018 | OBIK P26 Sørli Skole | H60-64(MELLOM) | 54:38 | 3 | 1:22 | 11:18 | 0:17 | 12:10 | 0:28 | |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 45:49 | 20 /30 | 2:05 | 12:35 | 0:34 | 12:10 | 0:28 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:15:02 | 24 /37 | 3:11 | 11:43 | 0:30 | 12:10 | 0:28 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 15:30 | 17 /29 | 0:01 | 8:02 | 0:01 | 8:40 | 0:05 | |
| 06.09.2018 | Nordmarkskarusellen løp 6 18 | H60-64(MELLOM) | 48:49 | 10 | 3:20 | 13:06 | 0:54 | 12:10 | 0:28 | |
| 04.09.2018 | OBIK P24 | H60-64(MELLOM) | 39:15 | 8 | 0:25 | 11:26 | 0:07 | 12:10 | 0:28 | |
| 02.09.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5 | SvartA | 1:07:46 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | AB-karusell nr 4 / OBIK P22 Dikemark | H60-64(M) | 52:44 | 5 | 1:13 | 11:09 | 0:15 | 12:05 | 0:28 | |
| 23.08.2018 | Nordmarkskaeusellen løp 4 18 | H60-64(MELLOM) | 45:50 | 4 | 0:10 | 11:01 | 0:02 | 12:05 | 0:28 | |
| 21.08.2018 | OBIK ÅM P20 Sandbekken skole | H60-64(MELLOM) | 56:26 | 3 | 1:12 | 11:14 | 0:14 | 12:05 | 0:28 | |
| 18.08.2018 | Myrtrampen | H 60- | 48:42 | 9 /16 | 3:03 | 11:57 | 0:45 | 12:05 | 0:28 | |
| 16.08.2018 | OBIK P19 Badedammen Grorud | H60-64(MELLOM) | 1:01:30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2018 | OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen | H60-64(MELLOM) | 49:28 | 2 | 0:04 | 11:00 | 0:01 | 12:05 | 0:28 | |
| 13.08.2018 | database-13.8.2018 | H65-69(KORT) | 37:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2018 | OBIK P17 Grefsenkollen | H60-64(MELLOM) | 1:12:58 | 6 | 7:07 | 12:42 | 1:14 | 12:05 | 0:28 | |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H60-64(MELLOM) | 49:26 | 5 | 1:09 | 11:26 | 0:16 | 12:05 | 0:28 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 15:35 | 29 /42 | 0:51 | 9:04 | 0:30 | 8:48 | 0:05 | |
| 18.06.2018 | OBIK P14 Tokerud Skole | H60-64(MELLOM) | 58:14 | 8 | 5:53 | 13:09 | 1:20 | 12:22 | 0:29 | |
| 17.06.2018 | Midtsommerløpet | H 60- | 58:38 | 4 /6 | 6:12 | 14:00 | 1:29 | 12:22 | 0:29 | |
| 16.06.2018 | Midtsommersprinten | H 60- | 20:59 | 2 /3 | 0:19 | 8:52 | 0:08 | 8:48 | 0:05 | |
| 12.06.2018 | OBIK P12 Fossum | H60-64(MELLOM) | 54:49 | 9 | 2:29 | 11:59 | 0:33 | 12:22 | 0:29 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | Foll-O-karusellen #2 | H 60- | 42:09 | 5 /6 | 3:07 | 12:50 | 0:57 | 12:22 | 0:29 | |
| 27.05.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 2 | SvartA | 1:05:49 | 12 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 60- | 1:07:13 | 10 /16 | 2:58 | 12:45 | 0:34 | 12:18 | 0:26 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | H 55- | 19:15 | 12 /21 | 0:18 | 8:47 | 0:08 | 8:49 | 0:06 | |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 60- | 25:52 | 6 /7 | 2:06 | 9:40 | 0:47 | 8:49 | 0:06 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H60 | 21:15 | 13 /31 | 0:01 | 8:38 | 0:00 | 8:40 | 0:05 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 60- | 23:09 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:18:21 | 35 /38 | 6:02 | 12:53 | 1:00 | 12:13 | 0:26 | |
| 23.09.2017 | Finn Skedsmos minneløp 2017 | H 60- | 1:54:44 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2017 | Østmarka-karusellen 11 | A-Åpen | 1:04:33 | 3 /5 | 1:27 | 14:28 | 0:20 | 12:10 | 0:24 | |
| 14.09.2017 | Ni-Nitti-trening 6 Klubbmesterskap | SvartA | 1:08:39 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | H 60- | 55:12 | 3 /8 | 0:54 | 12:29 | 0:12 | 12:10 | 0:24 | |
| 03.09.2017 | Fjelldilten | H 60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Lillehammersprinten | H 55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2017 | Nordmarkskarusellen løp 4 17 | H60-64(MELLOM) | 54:08 | 4 | 0:22 | 11:42 | 0:05 | 12:01 | 0:25 | |
| 17.08.2017 | Ni-Nitti-trening 4 | SvartA | 56:49 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2017 | OBIK P19 Ekerud | H60-64(MELLOM) | 1:26:23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 41:30 | 23 /127 | 1:03 | 12:51 | 0:19 | 12:04 | 0:25 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 1:03:59 | 24 /127 | 1:26 | 12:42 | 0:17 | 12:04 | 0:25 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 43:11 | 25 /34 | 0:48 | 13:25 | 0:15 | 12:04 | 0:25 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2017 | OBIK P17 Spenningsby | H60-64(MELLOM) | 1:12:17 | 2 | 1:45 | 11:25 | 0:17 | 11:54 | 0:25 | |
| 11.06.2017 | Jonsokløpet og PWT-cup | H 60- | 36:43 | 3 /5 | 0:31 | 11:49 | 0:10 | 11:54 | 0:25 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 23:20 | 64 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 60- | 57:53 | 3 /4 | 2:34 | 11:43 | 0:31 | 11:54 | 0:25 | |
| 28.05.2017 | Odalsløpet/KM sprint Hedmark | H 55- | 17:33 | 14 /16 | 1:21 | 9:20 | 0:43 | 8:37 | 0:05 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | H 60- | 42:30 | 7 /12 | 1:10 | 11:44 | 0:19 | 11:56 | 0:25 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 60- | 59:45 | 6 /9 | 2:25 | 12:04 | 0:29 | 11:56 | 0:25 | |
| 09.05.2017 | Høydepunktet med KM Sprint, Trimtex-Cup | H 60- | 18:52 | 2 /3 | 0:36 | 8:54 | 0:17 | 8:37 | 0:05 | |
| 04.05.2017 | OBIK P4 Sognsvann | H60-64(MELLOM) | 44:46 | 9 | 1:50 | 11:58 | 0:29 | 11:56 | 0:25 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 60- | 27:45 | 13 /22 | 0:18 | 8:35 | 0:06 | 8:31 | 0:05 | |
| 30.10.2016 | Langtur´n | H50-M | 1:32:40 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 48:51 | 24 /71 | 3:38 | 12:21 | 0:55 | 11:49 | 0:25 | |
| 15.09.2016 | OBIK P27,, Fossum | H60-64(KORT-A) | 37:34 | 2 | 0:01 | 10:45 | 0:00 | 11:49 | 0:25 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 45:59 | 20 /37 | 0:12 | 12:05 | 0:03 | 11:49 | 0:25 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 60- | 59:30 | 14 /31 | 0:03 | 11:07 | 0:01 | 11:49 | 0:25 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 60- | 20:02 | 9 /24 | 1:15 | 8:23 | 0:31 | 8:29 | 0:05 | |
| 06.09.2016 | P24 OBIK / AB løp 5 | H60-64(KORT-A) | 32:00 | 3 | 0:00 | 11:18 | 0:00 | 11:49 | 0:25 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 60- | 54:56 | 7 /9 | 3:11 | 11:55 | 0:41 | 11:49 | 0:25 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 60- | 1:01:02 | 5 /5 | 0:16 | 10:59 | 0:03 | 11:49 | 0:25 | |
| 01.09.2016 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H60-64(KORT-A) | 45:38 | 3 | 0:30 | 11:22 | 0:07 | 11:49 | 0:25 | |
| 23.08.2016 | OBIK P20 ÅM Årnes | H60-64(KORT-A) | 50:18 | 2 | 0:10 | 11:32 | 0:02 | 11:49 | 0:27 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | H 60- | 40:20 | 4 /6 | 0:44 | 11:40 | 0:13 | 11:49 | 0:27 | |
| 20.08.2016 | Romerike O-weekend, Romerikssprinten | H 60- | 20:45 | 1 /1 | 1:42 | 9:29 | 0:47 | 8:35 | 0:05 | |
| 18.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 4 16 | H60-64(KORT-A) | 57:57 | 4 | 1:53 | 11:38 | 0:23 | 11:49 | 0:27 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 1:15:44 | 45 | 3:59 | 13:09 | 0:41 | 11:49 | 0:27 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Lang | 1:35:48 | 25 | 4:31 | 13:42 | 0:39 | 11:46 | 0:28 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Lang | 1:29:39 | 29 | 5:27 | 13:01 | 0:47 | 11:46 | 0:28 | |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Mellom | 54:26 | 28 | 2:10 | 11:55 | 0:28 | 11:46 | 0:28 | |
| 23.06.2016 | OBIK P15 Open iT | H60-64(KORT-A) | 49:41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | H60-64 | 49:04 | 4 /12 | 0:37 | 11:13 | 0:08 | 11:39 | 0:28 | |
| 21.05.2016 | Våronnløpet | H55 | 1:04:28 | 3 /9 | 2:21 | 11:36 | 0:25 | 11:39 | 0:28 | |
| 16.05.2016 | Løvspretten | H 60- | 53:56 | 7 /13 | 0:48 | 11:32 | 0:10 | 11:39 | 0:28 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 60- | 32:35 | 8 /18 | 0:29 | 11:30 | 0:10 | 11:39 | 0:28 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | H 60- | 25:10 | 7 /10 | 4:36 | 10:00 | 1:50 | 8:33 | 0:04 | |
| 10.05.2016 | AB-1/OBIK P3, Tyrving | H60-64(KORT-A) | 48:17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2016 | Odalsløpet | H 55- | 41:16 | 5 /18 | 3:45 | 10:50 | 0:59 | 11:39 | 0:28 | |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | H 60- | 19:45 | 3 /5 | 0:00 | 8:18 | 0:00 | 8:33 | 0:04 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H60 | 24:51 | 9 /14 | 0:19 | 8:35 | 0:07 | 8:35 | 0:02 | |
| 21.04.2016 | OBIK P1 Open iT | H60-64(KORT-A) | 37:10 | 3 | 4:30 | 11:42 | 1:25 | 11:48 | 0:29 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H60- | 22:55 | 9 /15 | 0:03 | 8:36 | 0:01 | 8:35 | 0:02 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 60- | 45:38 | 22 /39 | 1:55 | 11:28 | 0:29 | 11:48 | 0:29 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 60- | 25:16 | 8 /24 | 0:10 | 8:18 | 0:03 | 8:35 | 0:02 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 60- | 26:45 | 8 /20 | 0:27 | 8:19 | 0:08 | 8:35 | 0:02 | |
| 30.03.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 57:09 | 27 | 0:36 | 8:11 | 0:05 | 8:27 | 0:03 | |
| 14.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Mellom | 50:15 | 10 /52 | 1:04 | 11:35 | 0:15 | 11:50 | 0:29 | |
| 07.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Mellom | 53:23 | 12 /68 | 1:12 | 11:16 | 0:15 | 11:50 | 0:29 | |
| 15.09.2015 | ABIK R10/OBIK P26 - Tæruddalen | H60-64(KORT-A) | 48:51 | 2 | 0:53 | 11:40 | 0:13 | 11:50 | 0:30 | |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 40:31 | 19 /34 | 1:00 | 11:41 | 0:17 | 11:50 | 0:30 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 1:02:31 | 15 /33 | 0:51 | 10:46 | 0:09 | 11:50 | 0:30 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 20:44 | 7 /31 | 0:27 | 7:45 | 0:10 | 8:32 | 0:03 | |
| 08.09.2015 | OBIK P24 Dikemark | H60-64(KORT-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2015 | Fjelldilten med KM langdistanse Hedmark og Oppland | H 60- | 54:20 | 6 /12 | 3:01 | 12:30 | 0:42 | 11:50 | 0:30 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 60- | 55:08 | 5 /15 | 0:50 | 10:31 | 0:10 | 11:48 | 0:31 | |
| 25.08.2015 | OBIK KM P20 Nittedal | H60-64(KORT-A) | 57:21 | 2 | 3:45 | 11:21 | 0:45 | 11:48 | 0:31 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 60- | 17:05 | 1 /1 | 0:00 | 8:26 | 0:00 | 8:44 | 0:03 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 60- | 1:01:03 | 1 /3 | 3:37 | 11:32 | 0:41 | 11:48 | 0:31 | |
| 18.08.2015 | OBIK 18 Fossum IF | H60-64(KORT-A) | 44:41 | 2 | 2:22 | 11:48 | 0:38 | 11:48 | 0:31 | |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 41:16 | 18 /70 | 0:08 | 10:49 | 0:02 | 11:48 | 0:31 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 31:57 | 4 /34 | 0:01 | 12:20 | 0:00 | 11:57 | 0:31 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 50:00 | 5 /34 | 1:49 | 11:40 | 0:25 | 11:57 | 0:31 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 30:12 | 7 /12 | 1:12 | 10:15 | 0:24 | 8:48 | 0:03 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 15:07 | 18 /42 | 0:11 | 8:13 | 0:06 | 8:35 | 0:03 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1:20:49 | 29 /48 | 5:01 | 11:56 | 0:44 | 11:49 | 0:32 | |
| 23.06.2015 | ABIK R7/OBIK P15 - Gjelleråsen | H60-64(KORT-A) | 52:43 | 2 | 1:11 | 11:22 | 0:15 | 11:49 | 0:32 | |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | H 60- | 18:47 | 6 /9 | 0:20 | 9:15 | 0:10 | 8:35 | 0:03 | |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | H 60- | 55:39 | 6 /30 | 0:35 | 11:28 | 0:07 | 11:49 | 0:32 | |
| 11.06.2015 | OBIK P12 Badedammen | H60-64(KORT-A) | 49:25 | 3 | 3:38 | 11:19 | 0:50 | 11:49 | 0:32 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 60 | 42:38 | 11 /16 | 3:16 | 12:36 | 0:58 | 11:49 | 0:32 | |
| 04.06.2015 | Nordmarkskarusellen løp 3 | H60-64(KORT-A) | 57:33 | 5 /20 | 2:05 | 11:48 | 0:26 | 11:49 | 0:32 | |
| 28.05.2015 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H 60- | 48:54 | 3 /10 | 0:54 | 11:53 | 0:13 | 11:51 | 0:32 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | H 60- | 29:15 | 7 /12 | 0:16 | 8:47 | 0:05 | 8:33 | 0:04 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 60- | 1:02:34 | 10 /21 | 2:51 | 11:52 | 0:32 | 11:51 | 0:32 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 60- | 35:21 | 6 /17 | 1:07 | 11:29 | 0:22 | 11:51 | 0:32 | |
| 21.05.2015 | Nordmarkskarusellen løp 1 15 | H60-64(KORT-A) | 50:21 | 5 | 1:12 | 11:47 | 0:17 | 11:51 | 0:32 | |
| 12.05.2015 | P4 OBIK/AB løp 1 | H60-64(KORT-A) | 44:40 | 1 | 0:50 | 10:57 | 0:12 | 11:51 | 0:32 | |
| 10.05.2015 | Odalsløpet | H 55- | 40:59 | 10 /22 | 3:20 | 12:11 | 0:59 | 11:51 | 0:32 | |
| 07.05.2015 | OBIK P3 Skraperudtjern | H60-64(KORT-A) | 47:18 | 1 | 0:10 | 10:21 | 0:02 | 11:51 | 0:32 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 1:07:09 | 12 /17 | 1:08 | 11:59 | 0:12 | 11:51 | 0:32 | |
| 30.04.2015 | OBIK P2 Fornebu | H60-64(KORT-A) | 16:19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 60- | 1:01:35 | 22 /31 | 9:56 | 13:44 | 2:13 | 11:59 | 0:34 | |
| 12.04.2015 | Myrtrampen | H 60- | 36:48 | 6 /21 | 0:11 | 10:37 | 0:03 | 11:59 | 0:34 | |
| 11.04.2015 | Myrsprinten | H60 | 21:51 | 3 /14 | 0:03 | 8:12 | 0:01 | 8:29 | 0:04 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 2:08:17 | 52 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2014 | OBIK P27 | H55-59(KORT-A) | 42:29 | 6 | 1:19 | 11:07 | 0:21 | 11:53 | 0:32 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H55 | 21:10 | 17 | 0:20 | 8:24 | 0:08 | 8:21 | 0:04 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H55 | 1:07:46 | 27 | 2:35 | 12:07 | 0:28 | 11:53 | 0:32 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H55 | 55:08 | 25 | 2:34 | 12:18 | 0:34 | 11:53 | 0:32 | |
| 02.09.2014 | AB-karusell 5 OBIK p-løp 22 | H55-59(KORT-A) | 1:01:06 | 6 | 2:12 | 12:03 | 0:26 | 11:53 | 0:32 | |
| 28.08.2014 | Nordmarkskarusellen løp 5 14 | H55-59(KORT-A) | 34:20 | 9 | 1:05 | 11:01 | 0:21 | 11:51 | 0:32 | |
| 26.08.2014 | OBIK P20 KM Hakadal | H55-59(KORT-A) | 49:55 | 3 | 1:46 | 11:47 | 0:25 | 11:51 | 0:32 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | H 55- | 1:03:21 | 9 | 1:40 | 11:42 | 0:18 | 11:51 | 0:32 | |
| 23.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Stomperudsprinten | H 55- | 14:12 | 2 | 0:10 | 8:08 | 0:06 | 8:26 | 0:04 | |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | H55-59(KORT-A) | 48:21 | 6 | 0:40 | 10:54 | 0:09 | 11:51 | 0:32 | |
| 19.08.2014 | P18 OBIK og AB4 Fossum | H55-59(KORT-A) | 43:19 | 6 | 0:58 | 11:11 | 0:15 | 11:51 | 0:32 | |
| 17.08.2014 | Mjølnerløpet | H 55- | 40:53 | 7 /16 | 1:29 | 11:28 | 0:25 | 11:51 | 0:32 | |
| 16.08.2014 | Myrtrampen | H 50- | 1:47:53 | 12 /14 | 37:27 | (19:48) | 6:52 | 11:51 | 0:32 | |
| 12.08.2014 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H55-59(KORT-A) | 48:00 | 7 | 2:25 | 11:33 | 0:35 | 11:51 | 0:32 | |
| 07.08.2014 | P15 OBIK Fossum | H55-59(KORT-A) | 50:04 | 1 | 0:48 | 11:22 | 0:11 | 11:51 | 0:32 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | H55-59(KORT-A) | 50:26 | 6 | 0:14 | 11:54 | 0:03 | 11:46 | 0:25 | |
| 19.06.2014 | Nittedalscup 4 | A-nivå | 1:08:39 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2014 | Magne Lystads minneløp | H 55- | 1:02:52 | 8 /10 | 1:18 | 12:13 | 0:15 | 11:46 | 0:25 | |
| 14.06.2014 | Glåmdalsløpet | H 55- | 53:29 | 12 /17 | 0:56 | 11:49 | 0:12 | 11:46 | 0:25 | |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 55- | 47:27 | 12 /18 | 4:00 | 12:21 | 1:03 | 11:46 | 0:25 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 55- | 52:04 | 13 /18 | 0:38 | 11:28 | 0:08 | 11:46 | 0:25 | |
| 07.06.2014 | Pinsesprinten | H 55- | 32:18 | 12 /19 | 0:06 | 8:16 | 0:02 | 8:29 | 0:04 | |
| 03.06.2014 | OBIK P8 Isdammen | H55-59(KORT-A) | 47:24 | 3 | 1:34 | 11:23 | 0:23 | 11:46 | 0:25 | |
| 23.05.2014 | Døla 2 dagers - dag 1 | H 55- | 15:45 | 1 /3 | 0:02 | 8:29 | 0:01 | 8:33 | 0:05 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H50J | 27:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | H50J | 9:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2014 | Odalsløpet | H 55- | 31:45 | 12 /22 | 0:56 | 11:38 | 0:21 | 11:41 | 0:27 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 22:55 | 16 /33 | 0:05 | 8:21 | 0:02 | 8:32 | 0:05 | |
| 24.04.2014 | OBIK P1 Fornebu | H55-59(KORT-A) | 26:16 | 5 | 0:01 | 10:59 | 0:00 | 11:43 | 0:27 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 22:55 | 28 /40 | 0:00 | 8:26 | 0:00 | 8:32 | 0:05 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 55- | 48:27 | 32 /48 | 1:42 | 11:32 | 0:24 | 11:43 | 0:27 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H50- | 22:20 | 30 /45 | 0:35 | 8:44 | 0:14 | 8:32 | 0:05 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 23:54 | 28 /48 | 0:01 | 8:40 | 0:00 | 8:32 | 0:05 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 1:54:01 | 54 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2013 | OBIK P27 | H55-59(KORT-A) | 59:00 | 5 | 4:57 | 13:10 | 1:06 | 11:33 | 0:27 | |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 33:17 | 7 /10 | 2:19 | 11:20 | 0:47 | 11:33 | 0:27 | |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | H55-59(KORT-A) | 35:28 | 8 | 0:52 | 11:05 | 0:16 | 11:33 | 0:27 | |
| 03.09.2013 | ABIK R10/OBIK P23 - Enden | H55-59(KORT-A) | 41:12 | 4 | 0:34 | 10:51 | 0:09 | 11:33 | 0:27 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 55- | 1:06:22 | 10 /20 | 1:18 | 11:13 | 0:13 | 11:30 | 0:26 | |
| 24.08.2013 | Romerikssprinten, ”Råholt city race” | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | H55-59(KORT-A) | 48:15 | 5 | 0:04 | 10:46 | 0:01 | 11:30 | 0:26 | |
| 20.08.2013 | AB-karusell 4, OBIK 19 | H55-59(KORT-A) | 27:10 | 2 | 2:01 | 10:59 | 0:49 | 11:30 | 0:26 | |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | H55-59(KORT-A) | 43:07 | 7 | 2:16 | 11:29 | 0:36 | 11:30 | 0:26 | |
| 10.08.2013 | KM-Langdistanse | H 55- | 45:21 | 4 /10 | 0:19 | 10:40 | 0:04 | 11:30 | 0:26 | |
| 07.08.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Mellom | 50:17 | 22 /56 | 2:41 | 11:39 | 0:37 | 11:30 | 0:26 | |
| 07.07.2013 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 55- | 43:30 | 6 /9 | 1:19 | 11:05 | 0:20 | 11:35 | 0:27 | |
| 07.07.2013 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 55- | 1:10:28 | 6 /16 | 2:58 | 12:00 | 0:30 | 11:35 | 0:27 | |
| 07.07.2013 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 55- | 46:42 | 8 /16 | 1:01 | 11:57 | 0:16 | 11:35 | 0:27 | |
| 13.06.2013 | OBIK P13 Movann | H55-59(KORT-A) | 58:53 | 5 | 2:48 | 11:24 | 0:33 | 11:36 | 0:28 | |
| 08.06.2013 | Hadelandsløpet 2013 | H 55- | 58:38 | 6 /7 | 3:30 | 11:48 | 0:42 | 11:36 | 0:28 | |
| 04.06.2013 | Poengløp nr 10 OBIK | H55-59(KORT-A) | 37:30 | 7 | 2:49 | 12:02 | 0:54 | 11:36 | 0:28 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 55- | 47:51 | 14 | 1:19 | 10:43 | 0:18 | 11:36 | 0:28 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 18:37 | 23 | 0:00 | 8:18 | 0:00 | 8:26 | 0:07 | |
| 28.05.2013 | P8 OBIK / AB løp 2 | H55-59(KORT-A) | 51:21 | 10 | 3:05 | 11:43 | 0:42 | 11:37 | 0:27 | |
| 25.05.2013 | Våronnløpet | H 50- | 1:03:07 | 3 /8 | 0:48 | 11:08 | 0:08 | 11:37 | 0:27 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | H55-59(KORT-A) | 47:19 | 6 | 0:46 | 11:00 | 0:11 | 11:37 | 0:27 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 55- | 36:04 | 10 | 0:09 | 11:01 | 0:03 | 11:37 | 0:27 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 55- | 57:50 | 12 /25 | 3:07 | 11:39 | 0:38 | 11:37 | 0:27 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 55- | 35:58 | 11 /23 | 1:33 | 8:20 | 0:22 | 8:25 | 0:07 | |
| 16.05.2013 | OBIK P5 Linderudkollen | H55-59(KORT-A) | 49:15 | 4 | 1:11 | 11:04 | 0:16 | 11:37 | 0:27 | |
| 05.05.2013 | Odalsløpet | H 55- | 32:48 | 4 /24 | 0:58 | 11:21 | 0:20 | 11:37 | 0:27 | |
| 02.05.2013 | OBIK P3 Nittedal Kirke | H55-59(KORT-A) | 46:33 | 4 | 2:08 | 11:06 | 0:31 | 11:37 | 0:27 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 9 | 46:30 | 9 | 1:40 | 11:20 | 0:24 | 11:37 | 0:27 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H55 | 1:11:36 | 15 /25 | 2:05 | 11:27 | 0:20 | 11:59 | 0:30 | |
| 25.04.2013 | OBIK P2 Husebyskogen | H55-59(KORT-A) | 18:11 | 3 | 0:10 | 11:15 | 0:06 | 11:59 | 0:30 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 50- | 22:17 | 22 /46 | 0:12 | 8:37 | 0:05 | 8:32 | 0:09 | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H50 | 24:50 | 30 /55 | 0:39 | 8:17 | 0:13 | 8:32 | 0:09 | – |
| 03.10.2012 | OBIK P24 | H55-59(KORT-A) | 25:53 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Furugampen 2012 / Aries Cup finale | H 55- | 43:22 | 2 /5 | 1:23 | 10:44 | 0:21 | 11:57 | 0:31 | |
| 18.09.2012 | OBIK P25 Snippen | H55-59(KORT-A) | 57:15 | 5 | 0:54 | 11:19 | 0:11 | 11:57 | 0:31 | |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 36:01 | 24 /36 | 0:49 | 12:03 | 0:16 | 11:57 | 0:31 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 1:27:09 | 28 /37 | 1:43 | 12:49 | 0:15 | 11:57 | 0:31 | |
| 06.09.2012 | Nordarkskarusellen løp 6 12 | H55-59(KORT-A) | 39:39 | 5 | 0:32 | 11:03 | 0:09 | 11:57 | 0:31 | |
| 23.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 4 12 | H55-59(KORT-A) | 46:56 | 6 | 0:40 | 11:44 | 0:10 | 12:01 | 0:38 | |
| 21.08.2012 | AB-karusell nr. 4/OBIK nr. 17 | H55-59(KORT-A) | 43:52 | 6 | 1:27 | 11:53 | 0:24 | 12:01 | 0:38 | |
| 14.08.2012 | ABIK R8 og OBIK P15 Slattum | H55-59(KORT-A) | 54:02 | 5 | 4:33 | 12:14 | 1:02 | 12:01 | 0:38 | |
| 12.08.2012 | Fjelldilten | H 55- | 1:08:58 | 8 /16 | 4:43 | 11:42 | 0:48 | 12:01 | 0:38 | |
| 09.08.2012 | OBIK P14 Krutthuset | H55-59(KORT-A) | 55:55 | 6 | 0:50 | 11:03 | 0:10 | 12:01 | 0:38 | |
| 04.06.2012 | ABIK R5 | H55-59(KORT-A) | 55:05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2012 | ABIK R4 og OBIK P7 | H55-59(KORT-A) | 47:30 | 5 | 2:02 | 12:05 | 0:31 | 12:16 | 0:36 | |
| 28.05.2012 | Pinseløp 3 | H 55- | 57:13 | 11 /16 | 1:44 | 11:56 | 0:22 | 12:16 | 0:36 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 55- | 1:14:49 | 25 /33 | 3:45 | 13:16 | 0:40 | 12:16 | 0:36 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 55- | 41:28 | 25 /30 | 3:46 | 12:34 | 1:08 | 12:16 | 0:36 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 55- | 36:20 | 15 /26 | 0:36 | 12:25 | 0:12 | 12:16 | 0:36 | |
| 12.05.2012 | Våronnløpet | H 55- | 1:08:13 | 5 /6 | 6:02 | 12:31 | 1:06 | 12:16 | 0:36 | |
| 10.05.2012 | OBIK P4 Rygga | H55-59(KORT-A) | 47:19 | 2 | 0:06 | 11:45 | 0:01 | 12:16 | 0:36 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | H55-59(KORT-A) | 26:54 | 7 | 0:04 | 12:08 | 0:02 | 12:16 | 0:36 | |
| 30.11.2011 | Natt o-løp Bogstad | Lang | 1:01:33 | 21 | 1:58 | 12:49 | 0:25 | 12:00 | 0:30 | |
| 23.11.2011 | Nattløp Fornebu | Lang | 45:45 | 27 | 3:15 | 12:55 | 0:55 | 12:00 | 0:30 | |
| 19.10.2011 | Nittedal Nattløp | B1A2 | 58:24 | 1 | 2:48 | 11:55 | 0:34 | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:56:05 | 38 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2011 | Raumarkarusell Kniplia P25 | H55-59(KORT-A) | 48:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | H55-59(KORT-A) | 46:57 | 3 | 1:59 | 12:01 | 0:30 | 11:38 | 0:28 | |
| 06.09.2011 | OBIK KM | H55-59(KORT-A) | 58:03 | 3 | 1:50 | 11:33 | 0:22 | 11:38 | 0:28 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H55 | 55:44 | 3 /12 | 1:28 | 11:38 | 0:18 | 11:38 | 0:28 | |
| 16.08.2011 | OBIK P16 Tokerud | H55-59(KORT-A) | 1:11:33 | 1 | 1:57 | 10:59 | 0:18 | 11:07 | 0:28 | |
| 11.08.2011 | OBIK P15 Skytta | H55-59(KORT-A) | 52:41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2011 | OBIK Ostmarksetra P14 | H55-59(KORT-A) | 37:54 | 3 | 0:37 | 10:46 | 0:11 | 11:07 | 0:28 | |
| 20.07.2011 | VBIL Sommerløp, Tryvann P | MELLOM | 33:31 | 12 | 0:06 | 10:44 | 0:02 | 11:02 | 0:33 | |
| 13.07.2011 | Veritas sommerløp, Sognsvann øst | Mellom | 36:32 | 3 | 0:30 | 9:57 | 0:08 | 11:02 | 0:33 | |
| 21.06.2011 | OBIK P13 KRIGSSKOLEN | H55-59(KORT-A) | 46:20 | 2 | 1:00 | 9:40 | 0:13 | 10:40 | 0:43 | |
| 16.06.2011 | Nittedal Orientering Movann | H55-59(KORT-A) | 42:16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2011 | AB-karusell nr. 1 og poengløp nr. 7 i OBIK | H55-59(KORT-A) | 59:36 | 3 | 8:05 | 13:01 | 1:46 | 11:46 | 0:51 | – |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | H55-59(KORT-A) | 47:45 | 3 | 2:53 | 11:46 | 0:43 | 11:46 | 0:51 | – |
| 05.05.2011 | OBIK P4 Ovanna Sør | H55-59(KORT-A) | 38:45 | 1 | 1:11 | 10:15 | 0:19 | 11:46 | 0:51 | – |
| 14.04.2011 | OBIK P2 Bygdøy | H55-59(KORT-A) | 18:08 | 1 | 0:01 | 9:25 | 0:01 | – | – | – |
| 07.04.2011 | OBIK P1 Fornebu | H55-59(KORT-A) | 16:57 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2010 | OBIK P23 Bestemorstranda | H55-59(KORT-A) | 43:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2010 | Nordmarkskarusellen løp 4 2010 | H55-59(KORT-A) | 45:15 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2010 | P17 Thales-Mila Mobekken | H55-59(KORT-A) | 1:06:32 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2010 | P16 Skullerud | H55-59(KORT-A) | 53:11 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2010 | Tærudhallen_P15 2010_08_10 | H55-59(KORT-A) | 45:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2010 | Solemskaogen_P14 | H55-59(KORT-A) | 52:23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2010 | Nittcup | H55-59(KORT-A) | 43:24 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2010 | AB-Karusell løp nr 3 2010 | H55-59(KORT-A) | 50:22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2010 | Nordmarkskarusellen løp 3 | H55-59(KORT-A) | 40:56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2010 | OBIK10/AB2 | H55-59(KORT-A) | 19:25 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2010 | ABIK P6 Nittedal kirke | H55-64(KORT-A) | 40:59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2010 | OBIK Fossum | H35-44(LANG-A) | 59:59 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 1 2010 | H55-59(KORT-A) | 41:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | H55-59(KORT-A) | 49:42 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2010 | ABIK P2/OBIK P5 Skjettenkollen | H55-59(KORT-A) | 35:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2010 | OBIK P3 Østmarksetra | H55-59(KORT-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2010 | P1 Bygdøy | H55-59(KORT-A) | 20:41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2009 | OBIK P26 Sandbakken | H50-54(MELLOM-A) | 50:11 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2009 | ABIK P16 TUR-O-LØPET | H50-54(MELLOM-A) | 1:38:11 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2009 | P23/ÅM | H50-54(MELLOM-A) | 1:15:11 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 5 | H50-54(MELLOM-A) | 1:20:00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2009 | OBIK P21 / AB Karusell Nr 5 | H50-54(MELLOM-A) | 1:02:01 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2009 | OBIK P20 Ekerud | H50-54(MELLOM-A) | 59:31 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | H50-54(MELLOM-A) | 58:03 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2009 | VBIL sommerløp Haraløkka 22.07.2009 | Lang 5,2 km 12 poster | 52:52 | 24 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2009 | AB-karusell 1 / OBIK P5 Asker | H50-54(MELLOM-A) | 1:03:59 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2009 | OBIK P3 Bygdø | H50-54(MELLOM-A) | 35:52 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2009 | P1 Fornebu | H50-54(MELLOM-A) | 22:33 | 2 | – | – | – | – | – | – |