Løperprofil

Ane Helgerud

Ganddal

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

16 løp
10.0011.0012.0013.0014.00202420252026Klubbløp Presthei/Bogafjell 18.09.2023: 11.29Klubbmesterskap GIL Øksnevadskogen 25.09.2023: 11.30Klubbløp Øksnevadskogen 13.05.2024: 9.36Bedriftsløp Sørmarka - R9 05.06.2024: 13.55Bedriftsløp Øksnevad - R10 12.06.2024: 9.35Klubbløp Vagleskogen 17.06.2024: 11.46Bedriftsløp Selshammaren, Sviland - R11 19.06.2024: 10.46Bedriftsløp Ølbergskogen - R15 04.09.2024: 11.13Klubbmesterskap Ganddal IL - Njåskogen 30.09.2024: 13.46Nattløp Øksnevadskogen 06.11.2024: 10.29Juleløpet 2024, Vinterkarusellens 1. løp. 26.12.2024: 10.10Klubbløp Vagleskogen 16.06.2025: 11.20KM Lang Sirdal 23.08.2025: 11.38Klubbløp Ganddal skole 25.08.2025: 10.50Klubbmesterskap Ganddal IL Vagleskogen 29.09.2025: 9.47Åpent klubbløp Vagleskogen 18.05.2026: 9.45

Sprintrankingen

10 løp
6.007.008.009.0020252026Åpent innendørs klubbmesterskap 22.04.2024: 7.51KM Sprint 27.04.2024: 7.23Ungdomscup/nærløp Lundehaugen 07.05.2024: 7.03Klubbløp Ganddal skole 26.08.2024: 7.19Bedriftsløp Lundehaugen - R18 25.09.2024: 6.35Klubbløp Lundehaugen skole 05.05.2025: 6.04Klubbløp Grudaskogen 08.09.2025: 7.18Ungdomscup m/nærløp - Løp 6 - Lundehaugen 01.09.2026: 6.32Kretsløp Sprint (RR) - Sandneshallen 13.09.2026: 8.54Klubbmesterskap Ganddal IL - Sandved 28.09.2026: 7.20

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 415 av 2062

Nr. 415 av 2062 blant kvinner i Norge · nr. 49 av 118 i klassen D35–39 · nr. 5 av 23 i 1987-kullet

Forventet kmtid
11.19
Løpskapasitet
9.53
O-evne
1.26
Jevnhet ±
6,3 %
Usikkerhet ±
0.22
Sikkerhet
10
Bommer per løp
3,4
Typisk bom
88 s
Disk/brutt
13 %
Distanseprofil
best på korte (+0,4 % per dobling)
Sesongprofil
best i desember (±0,6 %)
Løp i grunnlaget
16 (sist 18.05.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1336
fartMuRaa (evne før krymping)−0,149
fartSigma (dagsform-spredning)0,0633
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0319
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)2,79
evidensVekt (sikkerheten)10,4
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,2513
bomVekt163,07
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,476
bomStorSigma0,686
antallBom36
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,1336
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1522
havariVekt7,48
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0052
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,4208
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0059
fartSesongSin0,0008
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2630,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3012,3
beregnet05.11.2026

Sprintrankingen

nr. 223 av 1118

Nr. 223 av 1118 blant kvinner i Norge · nr. 9 av 41 i klassen D35–39 · nr. 1 av 8 i 1987-kullet

Forventet kmtid
7.20
Løpskapasitet
7.11
O-evne
0.10
Jevnhet ±
6,6 %
Usikkerhet ±
0.10
Sikkerhet
7
Bommer per løp
0,7
Typisk bom
65 s
Disk/brutt
6 %
Distanseprofil
best på korte (+0,6 % per dobling)
Sesongprofil
best i april (±0,9 %)
Løp i grunnlaget
10 (sist 28.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1217
fartMuRaa (evne før krymping)−0,1308
fartSigma (dagsform-spredning)0,0664
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0229
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)3,59
evidensVekt (sikkerheten)7,46
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,8329
bomVekt114,04
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1678
bomStorSigma0,669
antallBom10
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0586
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1432
havariVekt6,89
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0086
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,2389
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0023
fartSesongSin−0,0082
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0586
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)485,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2662,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2721,2
beregnet05.11.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (793 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 21 13.09.2026 Kretsløp Sprint (RR) - Sandneshallen, bom 2.30 161 nr. 3409
Bom over fem minutter 327 30.09.2024 Klubbmesterskap Ganddal IL - Njåskogen, bom 7.10 327 nr. 1004
Bom over ti minutter 793 hele karrieren siden 2023 793 nr. 1530

Løp

49 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
28.09.2026 Klubbmesterskap Ganddal IL - Sandved D17- 25.12 3 /9 0.07 7.20 0.02 7.20 0.10
15.09.2026 Ungdomscup m/nærløp - Finale - Melshei D 17-59 – Disk – – – – – –
13.09.2026 Kretsløp Sprint (RR) - Sandneshallen D 17- 20.37 3 /5 3.07 8.54 1.21 7.20 0.10
01.09.2026 Ungdomscup m/nærløp - Løp 6 - Lundehaugen D 17-59 18.33 1 /8 0.06 6.32 0.02 7.20 0.10
17.08.2026 Åpent klubbløp Buggeland skole Damer - lang løype – DNS – – – – – –
15.06.2026 Åpent klubbløp Øksnevadskogen Damer - lang løype 15.51 Disk – – – – – –
18.05.2026 Åpent klubbløp Vagleskogen Damer - lang løype 28.39 3 /7 1.00 9.45 0.21 11.08 1.23
09.05.2026 Åpent klubbmesterskap innendørs - Vågen VGS Damer - Vanskelig 45.56 Disk – – – – – –
27.04.2026 Åpent klubbløp Ganddal Damer - lang løype 25.21 Disk – – – – – –
26.04.2026 Kretsløp (RR) Sælandskogen D 17- 0.00 Disk – – – – – –
25.04.2026 KM Sprint - Rogaland D 17- 16.09 – – – – – – –
29.09.2025 Klubbmesterskap Ganddal IL Vagleskogen D17- 27.06 4 /6 0.32 9.47 0.12 11.29 1.29
08.09.2025 Klubbløp Grudaskogen Damer - lang A løype 21.11 2 /10 1.03 7.18 0.22 6.57 0.08
25.08.2025 Klubbløp Ganddal skole Damer - lang A løype 31.11 4 /9 4.02 10.50 1.24 11.39 1.36
23.08.2025 KM Lang Sirdal D 21- 1.43.30 3 /5 10.12 11.38 1.09 11.39 1.36
16.06.2025 Klubbløp Vagleskogen Damer - lang 50.16 2 /5 4.17 11.20 0.58 11.25 1.31
20.05.2025 Ungdomscup 2 - Kleivane D 17-55 19.44 4 /12 – – – – – –
05.05.2025 Klubbløp Lundehaugen skole Damer - lang A løype 19.05 1 /7 0.01 6.04 0.00 6.42 0.09
27.04.2025 Åpent Klubbmesterskap i innendørsorientering Sandneshallen Damer - Vanskelig 20.13 3 /13 – – – – – –
31.12.2024 Nyttårsløpet Melshei Damer - lang løype 0.00 Brutt – – – – – –
26.12.2024 Juleløpet 2024, Vinterkarusellens 1. løp. DL 58.29 1 /5 3.37 10.10 0.38 11.23 1.31
06.11.2024 Nattløp Øksnevadskogen Damer - XL 53.04 3 /3 8.04 10.29 1.36 11.34 1.40
26.10.2024 HARDHAUSEN D 17- 1.36.52 4 /18 – – – – – –
30.09.2024 Klubbmesterskap Ganddal IL - Njåskogen D17- 47.18 6 /10 12.54 13.46 3.45 11.54 1.51
25.09.2024 Bedriftsløp Lundehaugen - R18 DA 23.00 3 /10 0.25 6.35 0.07 6.57 0.10
18.09.2024 Bedriftsløp Frøyland - R17 DA 0.00 Disk – – – – – –
17.09.2024 Ungdomscup og nærløp Bogafjell D 17-59 0.00 Brutt – – – – – –
11.09.2024 Bedriftsløp Skadberg - R16 DA 59.07 3 /10 – – – – – –
09.09.2024 Klubbløp Sørbø skole Damer - lang A løype 30.35 1 /9 – – – – – –
04.09.2024 Bedriftsløp Ølbergskogen - R15 DA 41.12 7 /10 5.50 11.13 1.35 11.54 1.51
26.08.2024 Klubbløp Ganddal skole Damer - lang A løype 27.59 4 /9 1.49 7.19 0.28 7.09 0.12
19.06.2024 Bedriftsløp Selshammaren, Sviland - R11 DA 55.04 3 /4 5.33 10.46 1.05 11.37 1.28
17.06.2024 Klubbløp Vagleskogen Damer - lang A løype 28.46 3 /9 3.41 11.46 1.30 11.37 1.28
12.06.2024 Bedriftsløp Øksnevad - R10 DA 31.23 3 /10 0.34 9.35 0.10 11.37 1.28
05.06.2024 Bedriftsløp Sørmarka - R9 DA 54.29 10 /11 12.03 13.55 3.05 11.37 1.28
04.06.2024 Nærløp m/Ungdomscup Arboret D 17-59 38.15 3 /12 – – – – – –
22.05.2024 Bedriftsløp Krossberg - R7 DA 53.57 4 /7 – – – – – –
14.05.2024 Nærløp m/ungdomscup D 17-59 55.10 3 /12 – – – – – –
13.05.2024 Klubbløp Øksnevadskogen Damer - lang A løype 30.23 3 /14 0.16 9.36 0.05 11.01 0.49
08.05.2024 Bedrisftsløp Vagleskogen - R5 DA 35.54 2 /10 – – – – – –
07.05.2024 Ungdomscup/nærløp Lundehaugen D 17-59 20.40 3 /17 1.04 7.03 0.22 7.15 0.12
27.04.2024 KM Sprint D 17- 18.07 6 /15 0.08 7.23 0.03 7.20 0.11 –
22.04.2024 Åpent innendørs klubbmesterskap Damer - Vanskelig 38.17 4 /14 6.42 7.51 1.23 7.20 0.11 –
28.10.2023 HARDHAUSEN, Melshei D 17- 1.44.17 5 /11 – – – – – –
25.09.2023 Klubbmesterskap GIL Øksnevadskogen D17- 27.40 3 /5 1.16 11.30 0.32 12.05 1.01 –
18.09.2023 Klubbløp Presthei/Bogafjell Damer - lang A løype 31.33 3 /11 2.30 11.29 0.55 12.05 1.01 –
16.05.2009 Klubbmesterskap Sprint Moholt Babes 25.19 20 – – – – – –
07.05.2009 Trondheim Sprintcup løp nr 4 Byåsen IL D 21 25.32 17 – – – – – –
07.05.2009 Trondheim Sprintcup løp nr 4 Byåsen IL Løype: SprintB 25.32 64 – – – – – –

Løp per år

2009: 3 løp3200920102011201220132014201520162017201820192020202120222023: 3 løp320232024: 24 løp2420242025: 8 løp820252026: 10 løp102026