Løperprofil
Sigleif Steinsvåg
Haugesund
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
90 løp
Sprintrankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 746 av 3532
Nr. 746 av 3532 blant menn i Norge · nr. 70 av 356 i klassen H50–54 · nr. 10 av 61 i 1976-kullet
- Forventet kmtid
- 9:24
- Løpskapasitet
- 8:58
- O-evne
- 0:27
- Jevnhet ±
- 7,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 32
- Bommer per løp
- 1,6
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 91 (sist 25.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2328 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,236 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0709 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0162 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,97 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 32,16 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5838 |
| bomVekt | 263,98 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1161 |
| bomStorSigma | 0,6097 |
| antallBom | 147 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0266 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0731 |
| havariVekt | 13,66 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0047 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5991 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0153 |
| fartSesongSin | −0,0092 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2383 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2501,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 6:33
- Løpskapasitet
- 6:24
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:58
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 23.05.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2278 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2834 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0518 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1377 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,88 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7451 |
| bomVekt | 18,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2191 |
| bomStorSigma | 0,6957 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0725 |
| havariVekt | 1,51 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2231 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | 0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2392 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2449,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 28 | 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 2:48 | 261 | nr. 2831 |
| Bom over fem minutter | 644 | 15.07.2022 Hallands 3-dagars, bom 5:22 | 1 271 | nr. 450 |
| Bom over ti minutter | 2 827 | hele karrieren siden 2013 | 2 827 | nr. 300 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | Klubbmesterskap | H 17-49 | 33:05 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H50-1 | 59:40 | 42 /136 | 0:08 | 9:26 | 0:01 | 9:28 | 0:26 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H50-1 | 42:22 | 74 /136 | 3:18 | 10:55 | 0:51 | 9:28 | 0:26 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H50-1 | 24:52 | 29 /136 | 0:26 | 8:44 | 0:09 | 9:28 | 0:26 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H50-1 | 1:13:42 | 45 /136 | 5:02 | 9:42 | 0:40 | 9:28 | 0:26 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H50-1 | 1:00:59 | 43 /137 | 2:38 | 8:58 | 0:23 | 9:28 | 0:26 | |
| 30.05.2026 | KM Mellom (RR) | H 50- | 42:59 | 2 /11 | 1:27 | 8:47 | 0:18 | 9:06 | 0:24 | |
| 26.05.2026 | Klubbkarusell 5 - Steinsfjellet | H Lang | 30:58 | 1 /7 | 1:20 | 8:42 | 0:22 | 9:06 | 0:24 | |
| 17.08.2025 | Odda 2-dagars 2025 dag2, Vestlandsmesterskap | H 40- | 1:17:00 | 8 /12 | 2:45 | 9:44 | 0:21 | 9:16 | 0:25 | |
| 16.08.2025 | Odda 2-dagars 2025, Vestlandsmesterskap | H 40- | 39:56 | 6 /9 | 2:49 | 10:03 | 0:43 | 9:16 | 0:25 | |
| 08.04.2025 | Klubbkarusell 1 Kringsjå/Steinsfjellet | H Lang | 39:59 | 3 /11 | 1:17 | 9:13 | 0:21 | 8:53 | 0:24 | |
| 04.10.2024 | KM natt (kretsmesterskap for både Rogaland og Hordaland) | H 17- (R) | 59:03 | 5 /12 | 2:32 | 8:38 | 0:22 | 8:50 | 0:24 | |
| 24.09.2024 | Nærløp 6 | H Lang | 36:45 | 1 /8 | 0:32 | 8:24 | 0:07 | 8:53 | 0:25 | |
| 11.06.2024 | Klubbkarusell 7, Brakahaug | H Lang | 43:34 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2024 | KM Mellom | H 17- | 41:33 | 6 /18 | 0:31 | 8:17 | 0:06 | 8:55 | 0:26 | |
| 28.05.2024 | Klubbkarusell 5 | H Lang | 50:39 | 1 /6 | 0:06 | 9:06 | 0:01 | 8:57 | 0:27 | |
| 21.05.2024 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | Klubbkarusell 4 | H Lang | 23:20 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2024 | Klubbkarusell 3 | H Lang | 1:04:26 | 2 /8 | 1:43 | 9:12 | 0:15 | 8:57 | 0:27 | |
| 30.04.2024 | Nærløp 2, Solandsbakkane i Haugesund | H Lang | 31:36 | 3 /10 | 0:54 | 8:15 | 0:14 | 8:53 | 0:28 | |
| 07.04.2024 | Vestlandspremieren-III (Hordalandscupen 1) | H 40- | 52:59 | 2 /8 | 0:39 | 9:13 | 0:07 | 8:53 | 0:28 | |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2024 | Nattcup 5 - skog - Vardafjellet | H17- | 16:35 | 1 /5 | 0:18 | 7:55 | 0:09 | 8:56 | 0:29 | |
| 01.02.2024 | Nattcup 4 - skog | H17- | 10:42 | 2 /8 | 0:05 | 8:06 | 0:04 | 8:56 | 0:29 | |
| 25.01.2024 | Nattcup 3 - skog | H17- | 15:00 | 1 /8 | 0:02 | 7:30 | 0:01 | 9:07 | 0:31 | |
| 11.01.2024 | Nattcup 2 - skog O-hytta i Djupadalen | H17- | 18:55 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2024 | Nattcup 1 - skog | H17- | 12:11 | 2 /9 | 0:27 | 8:50 | 0:20 | 9:07 | 0:31 | |
| 07.12.2023 | Nattsprintcup 4 Gard skole | H17- | 6:37 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2023 | Nattsprintcup 1 Hauge skole | H17- | 6:58 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2023 | Klubbløp 10 | H Lang | 51:16 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2023 | Nærløp 6 | H Lang | 52:18 | 1 /7 | 0:25 | 8:38 | 0:04 | 9:23 | 0:32 | |
| 20.08.2023 | KM Lang Sauda (RR5) | H 40- | 1:07:29 | 6 /12 | 3:03 | 9:50 | 0:27 | 9:26 | 0:34 | |
| 19.08.2023 | Odda 2-dagars 2023 (Hordalandscup 5/23) | H 17- | 42:04 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Klubbløp 7 | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2023 | Nærløp 3 | H Lang | 31:32 | 1 /8 | 0:36 | 8:42 | 0:10 | 9:23 | 0:33 | |
| 30.05.2023 | Klubbløp 6 | H Lang | 41:28 | 2 /6 | 2:42 | 9:36 | 0:38 | 9:27 | 0:34 | |
| 23.05.2023 | Klubbløp 6 | H Lang | 25:24 | 1 /7 | 0:17 | 6:07 | 0:04 | 6:23 | 0:07 | |
| 16.05.2023 | Klubbløp fra o-hytta | H Lang | 55:14 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Kretsløp Haugesund (RR3) | H 40- | 53:45 | 2 /8 | 1:29 | 8:14 | 0:14 | 9:27 | 0:34 | |
| 09.05.2023 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 30:10 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | KM Sprint (RR1) | H 17- | 19:27 | 14 /33 | 0:00 | 6:18 | 0:00 | 6:31 | 0:09 | |
| 23.02.2023 | Nattsprintcup 6 Austrheim skole | H17- | 7:18 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2023 | Nattsprintcup 5 Gard skole | H17- | 7:04 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2023 | Nattsprintcup 4 - Solvang skole | H17- | 7:16 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2022 | Nattsprintcup 3 - Skeisvang vgs | H17- | 7:34 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2022 | Nattsprintcup 1 - Vardafjell vgs | H17- | 7:13 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2022 | Høstcup 4 | Herrer - mellomlang løype | 26:37 | 2 /14 | 1:25 | 9:49 | 0:31 | 9:48 | 0:36 | |
| 23.10.2022 | Høstcup 3 | Herrer - mellomlang løype | 26:41 | 1 /10 | 1:04 | 8:51 | 0:21 | 9:48 | 0:36 | |
| 16.10.2022 | Høstcup 2 | Herrer - mellomlang løype | 34:53 | 1 /9 | 1:40 | 9:38 | 0:28 | 9:48 | 0:36 | |
| 09.10.2022 | Høstcup 1 | Herrer - mellomlang løype | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2022 | Klubbkarusell 14 - Steinsfjellet | H Lang | 46:19 | 1 /8 | 0:28 | 9:33 | 0:06 | 9:54 | 0:39 | |
| 13.09.2022 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 37:14 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2022 | Klubbkarusell 11 - Lindøy | H Lang | 39:45 | 2 /5 | 1:29 | 9:27 | 0:21 | 9:52 | 0:40 | |
| 27.08.2022 | KM Lang Måheia RR5 | H 40- | 1:13:49 | 8 /11 | 0:36 | 9:31 | 0:05 | 9:52 | 0:40 | |
| 23.08.2022 | Klubbkarusell 10 - Solandsbakken barnehage | H Lang | 55:28 | 2 /8 | 3:51 | 9:17 | 0:39 | 9:52 | 0:40 | |
| 21.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Mellom | H 40- | 35:44 | 2 /12 | 1:37 | 9:24 | 0:26 | 9:52 | 0:40 | |
| 16.07.2022 | Hallands 3-dagars | H45 | 1:05:31 | 28 /44 | 3:50 | 10:36 | 0:37 | 10:00 | 0:45 | |
| 15.07.2022 | Hallands 3-dagars | H45 | 59:53 | 33 /45 | 12:51 | 12:53 | 2:46 | 10:00 | 0:45 | |
| 14.06.2022 | Nærløp 2 Nord-Rogaland: O-hytta | H Lang | 41:02 | 1 /7 | 1:24 | 8:47 | 0:18 | 9:23 | 0:33 | |
| 12.06.2022 | KM Mellom - O-hytta i Djupadalen | H 17- | 46:12 | 8 /20 | 1:59 | 8:39 | 0:22 | 9:23 | 0:33 | |
| 31.05.2022 | Klubbkarusell 7 - Mykje | H Lang | 45:49 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2022 | Klubbkarusell 6 - Brakahaug | H Lang | 41:19 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2022 | Klubbkarusell 5 Haraldsstøtta | H Lang | 32:36 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Klubbkarusell 4 - Stemmen | H Lang | 40:29 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Klubbkarusell 3 - Elvegård | H Lang | 32:03 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | KM sprint | H17- | 20:08 | 9 /21 | 0:00 | 6:35 | 0:00 | 6:45 | 0:08 | |
| 19.04.2022 | Klubbkarusell 2 - Solandsbakkane akebakke | H Lang | 49:44 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1:13:57 | 5 /14 | 1:55 | 9:24 | 0:15 | 9:40 | 0:37 | |
| 17.02.2022 | Nattsprintkøppen 7 - Austrheim skole | H17- | 7:14 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2022 | Nattsprintkøppen 6 - Haraldsstøtta | H17- | 6:29 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2022 | Nattsprintkøppen 5 - Lillesund skole | H17- | 8:34 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2022 | Nattsprintkøppen 4 - Byparken | H17- | 8:27 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2021 | Nattsprintkøppen 3 - Bibliotekparken | H17- | 4:20 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2021 | Nattsprintkøppen 2 - Bakarøy | H17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2021 | Nattsprintkøppen 1 - Solvang skole | H17- | 7:07 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2021 | Høstkøppen 4 - Haraldsvang | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2021 | Høstkøppen 3 - Mykje skole | H Lang | 52:08 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | HARDHAUSEN | H 17- | 2:07:50 | 9 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Høstkøppen 1 - Kattanakk v/vannverkshytta | H Lang | 53:18 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H45 | 1:25:49 | 18 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2021 | DM, natt, Göteborg | Svår 5,5 km | 1:11:24 | 5 /7 | 8:05 | 10:58 | 1:15 | 9:41 | 0:39 | |
| 28.09.2021 | Klubbkarusell - Sprint - Dokken museum | H Lang | 18:11 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2021 | Klubbkarusell - Norheim | H Lang | 44:23 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Klubbkarusell - Solandsbakkane | H Lang | 50:22 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Klubbkarusell - Steinsfjellet | H Lang | 52:12 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Rankingløp Sunnhordland - 3 / Nærløpskarusellen i Nord-Rogaland | H-Lang | 32:24 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2021 | Klubbkarusell - Hagland | H Lang | 52:23 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2021 | Andre klubbløp O-hytta | H Lang | 50:13 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2021 | Nattsprintkøppen 7 Flotmyr | H17- | 5:36 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2021 | Nattsprintkøppen 6 Solvang skole | H17- | 5:57 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2020 | Nattsprintkøppen 3 Lillesund skole | H17- | 9:09 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2020 | Nattsprintkøppen 2 Vardafjell vgs | H17- | 6:52 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2020 | Nattsprintkøppen 1 Staalehuset | H17- | 6:34 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2020 | Høstkøpp 4: Årabrot | H Lang | 56:56 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Høstkøpp 3: Vannverkshytta (Kattanakk) | H Lang | 57:41 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2020 | Høstkøpp 2: Solandsbakkane bhg | H Lang | 59:05 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2020 | Klubbmesterskap i NM-løypene. Oppmøte på Rådhusplassen | Herrer - lang løype | 16:30 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Kretsløp Rogalandsranking mellomdistanse | H 17- | 39:25 | 5 /10 | 1:24 | 9:01 | 0:19 | 9:17 | 0:33 | |
| 01.09.2020 | NK7 Hagland - Mellomdistanse | H Lang | 46:05 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) langdistanse, med innlagt HOK-ranking 6/2020 | H 40- | 47:59 | 2 /11 | 0:57 | 8:36 | 0:10 | 9:17 | 0:33 | |
| 29.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) mellomdistanse, med innlagt HOK-ranking 5/2020 | H 40- | 30:11 | 1 /11 | 0:05 | 8:16 | 0:01 | 9:17 | 0:33 | |
| 25.08.2020 | Nærløp og Sunnhordlandsranking (NK6 og SR9) | H Lang | 37:48 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM-lang | H 40- | 1:11:41 | 6 /10 | 1:24 | 9:12 | 0:11 | 9:17 | 0:33 | |
| 22.08.2020 | KM Mellom (Rogaland) | H 17- | 49:58 | 13 /27 | 2:35 | 9:28 | 0:29 | 9:17 | 0:33 | |
| 28.06.2020 | Odda 2-dagars 2020 (HOK-ranking 3/2020) | H 40- | 52:06 | 4 /9 | 3:10 | 9:29 | 0:35 | 9:19 | 0:36 | |
| 27.06.2020 | Odda 2-dagars 2020 (HOK-ranking 2/2020) | H 17- | 37:07 | 7 /17 | 0:19 | 8:33 | 0:04 | 9:19 | 0:36 | |
| 21.06.2020 | KM-Ultralang Rogaland Brekkeheia | H 40- | 1:55:05 | 12 /17 | 4:51 | 9:29 | 0:24 | 9:19 | 0:36 | |
| 20.06.2020 | KM Sprint Riska | H 17- | 16:18 | 14 /31 | 0:02 | 6:22 | 0:01 | 6:28 | 0:08 | |
| 16.06.2020 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland - NK3 - Bjørgene | H Lang | 25:42 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2020 | Nærløpskarusellen 2 - Steinsfjellet | H Lang | 44:56 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2020 | Klubbløp Solandsbakkane barnehage | Herrer - lang løype | 55:21 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2020 | NK1 | H Lang | 54:36 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2020 | Nattsprintkøppen 7 Kyvikdalen bhg (like nord for Hauge skole) | H17- | 7:27 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2020 | Nattsprintkøppen 6 Gard skole | H17- | 5:27 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2020 | Nattsprintkøppen 5 Haraldsstøtta | H17- | 5:21 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2019 | Nattsprintkøppen 4 Skeisvang vgs | H17- | 3:55 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2019 | Nattsprintkøppen 3 Austrheim skole | H17- | 7:10 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2019 | Nattsprintkøppen 2 Kvala | H17- | 5:57 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2019 | Nattsprintkøppen 1 DeepOcean Arena | H17- | 7:34 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2019 | Høstkøpp 4: Solandsbakkane bhg | H Lang | 56:55 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H40 | 2:07:33 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Tour de Orientering | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Tour de Orientering | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Tour de Orientering | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | Klubbkarusell 7 - Stemmen | Herrer - lang løype | 49:42 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Klubbkarusell 6 - Haraldsvang | Herrer - lang løype | 54:57 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | NK10 | H Lang | 28:41 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | NK9 Nærløpskarusellen - Lang - Hagland | H Lang | 52:38 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | Nærløp | H Lang | 47:22 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM Lang, Rogalandsranking #7, Sandnes | H 40- | 1:05:37 | 2 /10 | 0:59 | 8:31 | 0:08 | 9:10 | 0:37 | |
| 20.08.2019 | NK7 Nærløpskarusellen - Mellom - Mykje skole | H Lang | 49:51 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2019 | Nærløpskarusell NK6 Nord-Rogaland | H Lang | 32:34 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | H 40- | 1:09:54 | 3 /7 | 1:18 | 8:44 | 0:10 | 9:10 | 0:38 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 40- | 1:17:14 | 5 /9 | 2:53 | 8:56 | 0:20 | 9:10 | 0:38 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 40- | 38:06 | 3 /13 | 0:21 | 8:17 | 0:05 | 9:10 | 0:38 | |
| 04.06.2019 | NK 5 - Nærløpkarusellen | HLang | 38:30 | 1 /4 | 1:09 | 9:04 | 0:16 | 9:10 | 0:38 | |
| 02.06.2019 | Rogalandsrankingløp | H 40- | 50:21 | 4 /13 | 0:04 | 8:22 | 0:01 | 9:10 | 0:38 | |
| 01.06.2019 | KM Mellom | H 17- | 35:08 | 7 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Klubbkarusell 4 - Steinsfjellet | Herrer - lang løype | 54:07 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | NK4 Nærløpskarusellen - Sprint - Austrheim skole | H Lang | 21:24 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | NK3 | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Klubbkarusell 3 - Stemmen | Herrer - lang løype | 53:40 | 1 /4 | 3:13 | 8:33 | 0:31 | 9:21 | 0:44 | |
| 04.05.2019 | KM sprint | H 17- | 16:09 | 6 /19 | 0:00 | 6:13 | 0:00 | 6:23 | 0:07 | |
| 30.04.2019 | NK2 | H Lang | 46:18 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Klubbkarusell 2 - Haraldsvang | Herrer - lang løype | 41:01 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | NK1 | H Lang | 1:02:59 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 31.03.2019 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2019) | H40 | 56:13 | 2 /7 | 2:36 | 8:28 | 0:23 | 9:24 | 0:45 | |
| 29.03.2019 | KM natt ROK Stutafjell | H17- | 1:04:28 | 16 /25 | 3:35 | 9:11 | 0:31 | 9:24 | 0:45 | |
| 14.02.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Vormedal skole | H17- | 8:48 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Austrheim skole | H17- | 7:46 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Hauge skole | H17- | 7:27 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 DeepOcean Arena | H17- | 7:14 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2018 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Gard skole | H17- | 6:24 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2018 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Brakahaug skole | H17- | 7:24 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2018 | Høstkøpp 4: O-hytta | H Lang | 44:33 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2018 | Høstkøpp 3: Vik skule i Vikebygd | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2018 | Høstkøpp 2: Steinsfjellet | H Lang | 53:37 | 4 /5 | 1:44 | 9:30 | 0:18 | 9:32 | 0:48 | |
| 14.10.2018 | Høstkøpp 1: Kattanakk/Anleggsveien (ved pumpehuset) | H Lang | 1:06:09 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Kretsløp sprint | H 17- | 21:37 | 3 /10 | 0:00 | 6:15 | 0:00 | 6:23 | 0:07 | |
| 28.09.2018 | KM Natt | H 17- | 1:14:44 | 7 /10 | 11:21 | 10:32 | 1:36 | 9:29 | 0:50 | |
| 18.09.2018 | Nærløpskarusellen 8 Årabrot | H Lang | 1:10:40 | 2 /4 | 0:30 | 8:24 | 0:04 | 9:29 | 0:50 | |
| 16.09.2018 | Ranking -Sprintløp Stavanger Sentrum | H 17- | 16:14 | 2 /16 | 0:28 | 6:08 | 0:11 | 6:23 | 0:07 | |
| 04.09.2018 | Klubbkarusell 8 Kattanakk | Herrer - lang løype | 50:31 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM Mellom | H17- | 34:38 | 15 /28 | 4:04 | 10:07 | 1:11 | 9:29 | 0:50 | |
| 28.08.2018 | Klubbkarusell 7 Brakahaug | Herrer - lang løype | 43:17 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2018 | KM Lang | H 40- | 1:08:09 | 7 /14 | 2:08 | 8:49 | 0:17 | 9:17 | 0:45 | |
| 29.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | H 40- | 1:06:33 | 2 /7 | 4:50 | 8:50 | 0:38 | 9:18 | 0:45 | |
| 28.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | H 40- | 1:20:09 | 1 /8 | 0:06 | 7:56 | 0:01 | 9:18 | 0:45 | |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 35- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 35- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 35- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 35- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Klubbkarusell 5 Stemmen | Herrer - lang løype | 41:52 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | Kretsmesterskap Sprint Hellvik | H 17- | 21:30 | 9 /31 | 0:32 | 6:16 | 0:09 | 6:28 | 0:09 | |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H40_L2 | 34:25 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2018 | Kretsløp mellomdistanse fra Auklandshamn Skule | H 17- | 43:51 | 7 /18 | 3:02 | 8:49 | 0:37 | 9:34 | 0:44 | |
| 24.04.2018 | Klubbkarusell 4 Elvegård | Herrer - lang løype | 43:02 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Nærløpskarusellen 1 Haraldsstøtta | H Lang | 15:51 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Klubbkarusell 3 Solandsmarka | Herrer - lang løype | 37:18 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2018 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2018) | H40 | 55:31 | 1 /6 | 3:17 | 8:53 | 0:32 | 9:34 | 0:44 | |
| 03.04.2018 | Klubbkarusell 2 Haraldsvang | Herrer - lang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2017 | Høstkarusell 3 (Flex-o-løp) | H 40- | 29:00 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | HARDHAUSEN | H 17- | 2:20:28 | 13 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2017 | Høstkarusell 2 (Flex-o-løp) | H 40- | 48:53 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2017 | Høstkarusell 1 (Flex-o-løp) | H 40- | 40:49 | 1 /3 | 1:03 | 8:34 | 0:13 | 9:46 | 0:47 | |
| 19.09.2017 | HIL Klubbkarusell 2017 - løp 10 - Gard/Kvala | H 17- | 17:57 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Vestlandsmesterskap (DM) langdistanse (HOK-rankingløp 6/2017) | H 40- | 1:21:12 | 2 /23 | 3:24 | 8:28 | 0:21 | 9:53 | 0:51 | |
| 26.08.2017 | KM Mellom | H 17- | 49:57 | 17 /23 | 12:38 | 11:47 | 2:59 | 10:00 | 0:53 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 40- | 38:58 | 5 /14 | 0:19 | 8:35 | 0:04 | 10:00 | 0:53 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 40- | 59:48 | 5 /13 | 1:34 | 8:57 | 0:14 | 10:00 | 0:53 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 40- | 19:10 | 2 /7 | 0:25 | 6:13 | 0:08 | 6:29 | 0:11 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 22:46 | 2 /19 | 1:29 | 6:45 | 0:26 | 6:33 | 0:13 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 50:01 | 4 /80 | 4:27 | 9:45 | 0:52 | 10:11 | 0:49 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 1:15:20 | 5 /80 | 6:32 | 9:40 | 0:50 | 10:11 | 0:49 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 1:14:16 | 10 /80 | 6:13 | 10:57 | 0:55 | 10:11 | 0:49 | |
| 29.04.2017 | RR2 Kretsløp sprint | H 17- | 20:26 | 4 /16 | 0:53 | 6:20 | 0:16 | 6:28 | 0:12 | – |
| 04.04.2017 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK1 | H Lang | 18:07 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Krokavassnuten opp | H14- | 1:06:12 | 15 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK 7 | H Lang | 20:59 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | KM Mellomdistanse | H 17- | 47:42 | 24 /36 | 4:05 | 10:23 | 0:53 | 10:10 | 0:46 | |
| 20.08.2016 | Odda 2-dagars / Vestlandsmeisterskap (DM) Individuelt (HOK-Ranking 5/2016) | H 40- | 1:05:27 | 11 /28 | 1:54 | 9:28 | 0:16 | 10:10 | 0:46 | |
| 14.06.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | 31:18 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK2 | H Lang | 45:30 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK8 | H Lang | 51:27 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK6 | H Lang | 20:28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2015 | Odda 2-dagars - dag 2 (HOK-rankingløp 4/2015) | H 21- | 1:44:42 | 11 /15 | 5:21 | 10:04 | 0:31 | 10:16 | 0:48 | |
| 15.08.2015 | Odda 2-dagars - dag 1 | H17- | 38:01 | 16 /27 | 4:53 | 10:06 | 1:18 | 10:16 | 0:48 | |
| 21.06.2015 | KM Mellomdistanse | H 17- | 44:17 | 21 /35 | 1:13 | 9:28 | 0:16 | 10:11 | 0:44 | |
| 16.06.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 35- | 45:46 | 1 /1 | 2:46 | 9:47 | 0:35 | 10:17 | 0:48 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 35- | 1:01:11 | 1 /1 | 1:41 | 9:25 | 0:16 | 10:17 | 0:48 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 35- | 40:05 | 1 /2 | 3:52 | 10:40 | 1:02 | 10:17 | 0:48 | |
| 25.04.2015 | Kretsløp | H17 | 36:27 | 7 /20 | 2:20 | 9:00 | 0:35 | 10:27 | 0:47 | |
| 12.04.2015 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2015) | H19- | 1:59:52 | 17 /21 | 7:23 | 10:47 | 0:40 | 10:27 | 0:47 | |
| 07.04.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK1 | H Lang | 33:48 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK7 | H Lang | 16:00 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5, Grannemeisterskap GK4 | H Lang | 1:08:01 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Morokulien 2-dagers | H21K | 51:14 | 3 /5 | 4:22 | 11:54 | 1:01 | 10:41 | 0:39 | |
| 21.06.2014 | Odda 2-dagars 2014 - Mellomdistanse | H17-AK | 28:32 | 1 /6 | 0:41 | 10:08 | 0:15 | 10:17 | 0:35 | |
| 31.05.2014 | KM Ultralang Rogaland | H 17-AK | 1:24:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK1 | H Lang | 30:26 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK8 | H Lang | 17:32 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2013 | Nærløpskarusell og Grannekarusell, NK7 og GK6 | H Lang | 55:28 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK6 | H Lang | 1:05:27 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Vestlandsmeisterskapet individuelt, med innlagt HOK-ranking | H 21- | 1:12:44 | 19 /24 | 2:36 | 10:10 | 0:22 | 10:08 | 0:36 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 35AL | 20:12 | 2 /10 | 0:44 | 7:12 | 0:16 | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 35AL | 48:36 | 2 /10 | 1:42 | 9:35 | 0:20 | 10:03 | 0:37 | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 35AL | 57:07 | 2 /10 | 3:04 | 9:41 | 0:31 | 10:03 | 0:37 | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 35AL | 45:07 | 3 /6 | 1:19 | 10:13 | 0:18 | 10:03 | 0:37 | – |
| 18.06.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK5 | H Lang | 35:14 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2013 | KM-Mellomdistanse | H 17- | 41:36 | 20 /39 | 4:17 | 10:00 | 1:02 | – | – | – |
| 30.04.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK2 | H Lang | 51:36 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2012 | KM Natt Rogaland 2012 | H 17- | 54:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |