Løperprofil
Per Osen
Vestre Aker
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
256 løp
Sprintrankingen
28 løp
Skogsrankingen
nr. 2584 av 3532
Nr. 2584 av 3532 blant menn i Norge · nr. 83 av 216 i klassen H70–74 · nr. 21 av 47 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 14:09
- Løpskapasitet
- 13:21
- O-evne
- 0:48
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 58
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 257 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1664 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1658 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0581 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0112 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,21 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 57,66 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0332 |
| bomVekt | 470,15 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1151 |
| bomStorSigma | 0,6393 |
| antallBom | 589 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0309 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0391 |
| havariVekt | 22,04 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0309 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,463 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0067 |
| fartSesongSin | −0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3549 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3761,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1435 av 1670
Nr. 1435 av 1670 blant menn i Norge · nr. 54 av 89 i klassen H70–74 · nr. 14 av 22 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 10:05
- Løpskapasitet
- 9:59
- O-evne
- 0:06
- Jevnhet ±
- 6,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 29 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2162 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2177 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0618 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,022 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,24 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,84 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,703 |
| bomVekt | 69,22 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0027 |
| bomStorSigma | 0,5099 |
| antallBom | 16 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0456 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0914 |
| havariVekt | 3,32 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0107 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7221 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0029 |
| fartSesongSin | 0,003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3731,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3770,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 46 | 03.09.2026 Veteran tour Oslofjord Sarpsborg, bom 3:04 | 237 | nr. 1838 |
| Bom over fem minutter | 479 | 06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024, bom 12:17 | 479 | nr. 661 |
| Bom over ti minutter | 479 | 06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024, bom 12:17 | 2 015 | nr. 2267 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 44:00 | 24 /42 | 1:16 | 13:33 | 0:23 | 14:09 | 0:48 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 1:04:26 | 18 /35 | 1:14 | 13:32 | 0:16 | 14:09 | 0:48 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 23:47 | 22 /31 | 0:40 | 10:31 | 0:18 | 10:05 | 0:06 | |
| 03.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Sarpsborg | 4 | 1:02:45 | 13 /17 | 9:28 | 14:57 | 2:15 | 14:09 | 0:48 | |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:39:39 | 25 /28 | 5:24 | 14:21 | 0:47 | 14:14 | 0:47 | |
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Lang | 1:30:00 | 30 /36 | 5:07 | 14:11 | 0:48 | 14:14 | 0:47 | |
| 05.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:57:46 | 33 /34 | 2:04 | 14:29 | 0:15 | 14:14 | 0:47 | |
| 10.07.2026 | Skjærgårdscup 3 | elite | 56:32 | 11 | 2:54 | 15:04 | 0:46 | 14:10 | 0:49 | |
| 09.07.2026 | Skjærgårdscup 2 | elite | 49:31 | 13 | 2:26 | 13:46 | 0:41 | 14:10 | 0:49 | |
| 08.07.2026 | Skjærgårdscup 1 | elite | 1:02:44 | 11 | 3:33 | 14:46 | 0:50 | 14:10 | 0:49 | |
| 01.07.2026 | VBIL Sommerløp Burudvann | Lang | 1:41:01 | 13 | 7:32 | 14:44 | 1:06 | 14:10 | 0:49 | |
| 18.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Skogskarenes klubb Oslo | Løype 4 – A | 59:49 | 12 /23 | 1:07 | 12:54 | 0:14 | 13:50 | 0:49 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 70- | 33:44 | 6 /9 | 0:23 | 12:58 | 0:09 | 13:55 | 0:51 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 4 | 1:11:34 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 46:14 | 25 /44 | 2:36 | 13:47 | 0:48 | 13:57 | 0:52 | |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 4 | 1:03:13 | 24 /40 | 0:58 | 13:27 | 0:12 | 13:57 | 0:52 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 4,0A | 54:15 | 25 /44 | 2:07 | 13:22 | 0:31 | 13:52 | 0:55 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 70- | 38:54 | 12 /20 | 1:24 | 10:02 | 0:22 | 9:41 | 0:07 | |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:20:32 | 52 /60 | 6:32 | 14:32 | 1:11 | 13:52 | 0:55 | |
| 23.09.2025 | Veritasmesterskapet 2025 | Menn superveteraner >= 65 | 45:09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 70- | 58:27 | 21 /36 | 2:02 | 13:11 | 0:28 | 13:43 | 0:55 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 70- | 41:01 | 13 /42 | 2:08 | 12:34 | 0:39 | 13:43 | 0:55 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 70- | 19:05 | 17 /31 | 0:23 | 9:44 | 0:12 | 9:26 | 0:07 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2024 | VBIL Natt Hvalstrand | Lang | 1:07:06 | 32 | 1:53 | 14:02 | 0:24 | 13:50 | 0:58 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Lang | 1:07:28 | 28 | 9:00 | 14:06 | 1:53 | 13:50 | 0:58 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H65 | 1:53:32 | 37 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:32:16 | 21 /26 | 6:35 | 13:35 | 0:58 | 13:46 | 0:57 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H65- | 40:46 | 25 /54 | 0:59 | 12:05 | 0:17 | 13:46 | 0:57 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 1:28:05 | 45 /51 | 3:21 | 13:46 | 0:31 | 13:46 | 0:57 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 23:02 | 21 /36 | 0:31 | 8:45 | 0:12 | 8:55 | 0:07 | |
| 01.09.2024 | KM langdistanse | H 60- | 1:13:15 | 4 /7 | 5:33 | 13:01 | 0:59 | 13:46 | 0:57 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M65C | 1:07:03 | 31 /73 | 6:06 | 12:59 | 1:11 | 13:55 | 0:57 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M65D | 34:23 | 3 /80 | 0:25 | 11:31 | 0:08 | 13:55 | 0:57 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M65-1 | 1:15:45 | 45 /67 | 14:10 | 14:57 | 2:48 | 13:55 | 0:57 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M65B | 18:22 | 49 /77 | 0:03 | 8:49 | 0:01 | 8:58 | 0:08 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M65-1 | 18:52 | 24 /62 | 0:03 | 8:49 | 0:01 | 8:58 | 0:08 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:38:28 | 33 /37 | 2:42 | 15:06 | 0:25 | 14:35 | 0:54 | |
| 18.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 7 | h50 | 1:14:12 | 9 /12 | 11:05 | 15:54 | 2:23 | 14:35 | 0:54 | |
| 12.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 1:16:08 | 36 /36 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | HA | 56:00 | 47 /49 | 3:17 | 15:15 | 0:54 | 14:26 | 0:53 | |
| 04.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1:22:29 | 20 /25 | 5:35 | 13:39 | 0:55 | 14:15 | 0:54 | |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Lang | 1:06:57 | 51 | 3:32 | 14:21 | 0:45 | 14:17 | 0:53 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H65 | 2:10:34 | 31 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 3:13:55 | 86 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst løp9 | h lang | 1:13:42 | 12 /13 | 5:59 | 15:56 | 1:18 | 14:17 | 0:53 | |
| 26.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst- løp 8 | h mellom | 2:09:11 | 19 /19 | 12:15 | (51:17) | 4:52 | 14:04 | 0:52 | |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | HB | 43:43 | 4 /8 | 2:54 | 14:14 | 0:57 | 14:04 | 0:52 | |
| 14.09.2023 | VM 2023 | Menn superveteraner >= 65 | 36:14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 6 | h lang | 48:24 | 29 /33 | 2:19 | 14:39 | 0:42 | 14:04 | 0:52 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HB | 49:55 | 8 /13 | 1:35 | 14:34 | 0:28 | 14:04 | 0:52 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 1:22:23 | 43 /55 | 10:22 | 17:36 | 2:13 | 13:41 | 0:49 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | HB | 45:54 | 4 /12 | 1:51 | 14:10 | 0:34 | 13:41 | 0:49 | |
| 13.09.2022 | Veritasmesterskapet 2022 | Superveteraner herrer (>64) | 48:52 | 6 | 1:45 | 16:49 | 0:36 | 13:19 | 0:48 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 25:59 | 17 /31 | 2:13 | 9:20 | 0:48 | 8:54 | 0:10 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | HA | 1:11:51 | 36 /43 | 8:38 | 15:15 | 1:50 | 13:14 | 0:49 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 1:18:39 | 8 /19 | 1:33 | 12:16 | 0:15 | 13:14 | 0:49 | |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Lang | 1:43:07 | 33 /38 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1:12:58 | 46 /55 | 2:29 | 12:28 | 0:25 | 13:14 | 0:49 | |
| 07.08.2022 | Svabergsprinten | Svaberg | 45:49 | 33 /55 | 2:15 | 12:58 | 0:38 | 13:14 | 0:49 | |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Lang | 1:11:01 | 42 /48 | 1:16 | 13:32 | 0:14 | 13:14 | 0:49 | |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Lang | 1:20:40 | 20 | 9:06 | 14:05 | 1:35 | 13:01 | 0:50 | |
| 24.07.2022 | Svabergsprinten | Svaberg | 45:49 | 33 | 2:26 | 12:59 | 0:41 | 13:01 | 0:50 | |
| 15.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 6 | Lang | 1:42:22 | 23 /26 | 5:03 | 13:53 | 0:41 | 12:52 | 0:47 | |
| 12.06.2022 | 70. Jonsokløp -Jubileum | AL Åpen | 58:48 | 1 /4 | 0:39 | 11:22 | 0:08 | 12:52 | 0:47 | |
| 09.06.2022 | P7 OABIK Årnes utfartsparkering | ÅL(LANG) | 1:13:29 | 6 | 7:46 | 13:24 | 1:25 | 12:52 | 0:47 | |
| 11.12.2021 | Ribbe & Loff | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | L | 1:35:44 | 21 /27 | 7:03 | 13:14 | 0:58 | 12:48 | 0:45 | |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 60- | 49:36 | 15 /23 | 3:27 | 9:34 | 0:40 | 9:16 | 0:09 | |
| 24.10.2021 | 2-mila | 1-mila | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 1:03:21 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H65 | 1:45:59 | 24 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 2:30:36 | 23 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Veritasmesterskapet | Menn superveteraner | 46:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 65- | 38:32 | 24 /32 | 3:37 | 13:39 | 1:17 | 12:45 | 0:44 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 65- | 1:07:14 | 17 /30 | 4:09 | 12:30 | 0:46 | 12:45 | 0:44 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 16:02 | 15 /35 | 0:27 | 9:32 | 0:16 | 9:12 | 0:07 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1:34:22 | 25 /29 | 9:40 | 14:25 | 1:29 | 12:45 | 0:44 | |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 60- | 44:07 | 10 /18 | 1:12 | 8:25 | 0:14 | 8:28 | 0:07 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Lang | 1:26:57 | 55 /66 | 2:58 | 13:12 | 0:27 | 12:16 | 0:42 | |
| 17.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:08:38 | 31 /31 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 60- | 2:15:52 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1:50:42 | 21 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:17:13 | 48 /53 | 5:35 | 12:48 | 0:56 | 12:10 | 0:42 | |
| 08.09.2020 | Veritasmesterskapet | Menn superveteraner (65+) | 31:52 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 65- | 40:49 | 16 /32 | 2:05 | 11:47 | 0:36 | 12:10 | 0:42 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 65- | 1:08:13 | 18 /34 | 0:49 | 11:31 | 0:08 | 12:10 | 0:42 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:35:58 | 30 /34 | 5:43 | 13:05 | 0:47 | 12:10 | 0:42 | |
| 30.08.2020 | KM stafett | Løype: A4-AC | 38:19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Fjelldilten | H65 | 52:29 | 4 /13 | 3:58 | 12:06 | 0:55 | 12:01 | 0:41 | |
| 11.12.2019 | Veritas Nattløp Kalvøya | Lang | 46:59 | 22 | 0:53 | 11:11 | 0:13 | 11:52 | 0:41 | |
| 04.12.2019 | Veritas Night-O Huk | Lang | 47:22 | 20 | 2:03 | 11:07 | 0:29 | 11:52 | 0:41 | |
| 30.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1:45:16 | 16 /18 | 1:43 | 12:31 | 0:12 | 11:53 | 0:42 | |
| 20.11.2019 | Nattløp Veritasskogen | Lang | 53:14 | 17 | 2:23 | 11:56 | 0:32 | 11:53 | 0:42 | |
| 13.11.2019 | Veritas Nattløp | Lang | 50:42 | 28 | 2:55 | 12:09 | 0:42 | 11:53 | 0:42 | |
| 09.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1:45:33 | 26 /35 | 9:24 | 13:15 | 1:11 | 11:53 | 0:42 | |
| 06.11.2019 | Steinshøgda | Lang | 1:16:53 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 60- | 35:14 | 7 /15 | 0:25 | 8:37 | 0:06 | 8:30 | 0:06 | |
| 02.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1:27:21 | 31 /40 | 4:49 | 12:50 | 0:42 | 11:53 | 0:42 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H60 | 2:09:01 | 36 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 2:07:37 | 17 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #8 | JL | 1:40:54 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | VM (Veritasmesterskapet) | Mer erfarne menn (H50+) | 39:33 | 2 | 0:45 | 11:09 | 0:13 | 11:43 | 0:41 | |
| 11.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:16:36 | 16 /22 | 0:37 | 11:00 | 0:05 | 11:43 | 0:41 | |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 60- | 1:01:47 | 18 /33 | 2:04 | 10:30 | 0:21 | 11:43 | 0:41 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 60- | 38:09 | 6 /11 | 2:20 | 11:41 | 0:43 | 11:46 | 0:42 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Lang | 1:16:09 | 29 /36 | 2:32 | 11:41 | 0:23 | 11:46 | 0:42 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Lang | 58:41 | 31 /53 | 2:19 | 11:18 | 0:27 | 11:46 | 0:42 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 60- | 31:22 | 19 /78 | 0:05 | 10:25 | 0:02 | 11:46 | 0:42 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 60- | 26:30 | 14 /45 | 0:27 | 10:51 | 0:11 | 11:46 | 0:42 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 60- | 34:40 | 17 /51 | 0:57 | 10:56 | 0:18 | 11:46 | 0:42 | |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 60- | 21:44 | 14 /35 | 0:29 | 8:25 | 0:11 | 8:23 | 0:07 | |
| 07.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:22:45 | 38 /44 | 2:12 | 12:15 | 0:20 | 11:46 | 0:42 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:16:40 | 30 /38 | 5:17 | 12:07 | 0:50 | 11:46 | 0:44 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 60- | 56:44 | 22 /37 | 9:36 | 12:31 | 2:07 | 11:53 | 0:44 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 51:20 | 15 /30 | 2:12 | 11:02 | 0:28 | 11:53 | 0:44 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 27:48 | 16 /33 | 0:30 | 10:28 | 0:11 | 11:53 | 0:44 | |
| 31.01.2019 | Torsdagsløp Januar | Lang | 49:39 | 9 /9 | 2:43 | 12:13 | 0:40 | 11:48 | 0:42 | |
| 03.01.2019 | Tyrving Gate-O #1 2019 | LANG | 41:51 | 44 | 0:54 | 11:01 | 0:14 | 11:48 | 0:42 | |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 56:46 | 17 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2018 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:20:07 | 16 /20 | 1:51 | 10:54 | 0:15 | 11:47 | 0:43 | |
| 05.12.2018 | Nattløp Øksnevadskogen | HL | 43:56 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1:12:02 | 22 /40 | 2:06 | 11:26 | 0:20 | 11:47 | 0:43 | |
| 24.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1:15:57 | 18 /33 | 2:42 | 10:53 | 0:23 | 11:48 | 0:44 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 60- | 37:29 | 10 /19 | 1:29 | 8:23 | 0:20 | 8:13 | 0:07 | |
| 31.10.2018 | Veritas Nattløp | Lang | 55:02 | 16 | 3:33 | 11:27 | 0:44 | 11:49 | 0:44 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H60 | 2:09:19 | 37 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2:24:35 | 50 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Lang | 1:38:04 | 21 /27 | 2:25 | 12:06 | 0:18 | 11:49 | 0:44 | |
| 13.09.2018 | Veritasmesterskapet | eldre menn | 34:50 | 4 | 0:02 | 10:56 | 0:01 | 11:48 | 0:45 | |
| 10.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 10 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:07:11 | 13 /37 | 2:53 | 10:29 | 0:27 | 11:48 | 0:45 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 15:17 | 13 /29 | 0:02 | 7:55 | 0:01 | 8:11 | 0:07 | |
| 03.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 9 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | Å-A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 8 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 60- | 58:06 | 7 /14 | 2:23 | 10:55 | 0:27 | 11:48 | 0:45 | |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Lang | 1:42:59 | 30 /33 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 | HA | 57:38 | 12 /19 | 5:27 | 12:21 | 1:10 | 11:48 | 0:45 | |
| 16.08.2018 | OBIK P19 Badedammen Grorud | ÅL(LANG) | 57:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:16:12 | 40 /62 | 1:00 | 11:02 | 0:09 | 11:48 | 0:45 | |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 1:09:38 | 31 | 5:01 | 12:15 | 0:53 | 11:50 | 0:45 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 36:32 | 20 /48 | 2:13 | 10:59 | 0:40 | 11:50 | 0:45 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 1:00:56 | 27 /54 | 1:04 | 10:36 | 0:11 | 11:50 | 0:45 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:21:17 | 25 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1:22:04 | 35 /41 | 5:23 | 12:23 | 0:49 | 11:56 | 0:46 | |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1:30:18 | 33 /46 | 2:47 | 12:43 | 0:24 | 11:56 | 0:46 | |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:15:23 | 37 /41 | 6:48 | 12:22 | 1:07 | 11:56 | 0:46 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 402 | 34:10 | 9 | 0:25 | 10:34 | 0:08 | 11:56 | 0:46 | |
| 29.04.2018 | Odalsløpet | H 45- | 45:50 | 5 /12 | 2:25 | 10:35 | 0:33 | 11:56 | 0:45 | |
| 25.04.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 55:42 | 18 /22 | 2:19 | 11:27 | 0:29 | 11:56 | 0:45 | |
| 25.01.2018 | Torsdagsløp Januar | Lang | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2018 | Nattløp EOK Haugstadskogen | Herrer - lang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1:27:30 | 31 /36 | 9:52 | 13:59 | 1:35 | 11:56 | 0:46 | |
| 30.12.2017 | Koll 2-4-6 #1 | Å6 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2017 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:02:30 | 21 /32 | 1:19 | 11:12 | 0:14 | 11:51 | 0:45 | |
| 13.12.2017 | VBIL Nattløp 2017, Kalvøya | LANG | 51:15 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.12.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Lang | 1:18:39 | 24 /29 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2017 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 50:08 | 42 | 0:43 | 11:38 | 0:10 | 11:52 | 0:45 | |
| 21.11.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1:42:22 | 34 /42 | 9:34 | (17:02) | 1:36 | 11:52 | 0:45 | |
| 18.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1:28:21 | 27 /32 | 5:21 | 11:54 | 0:43 | 11:52 | 0:45 | |
| 15.11.2017 | VBIL nattløp Hval-Grønnlia | LANG | 1:11:36 | 18 | 2:22 | 11:49 | 0:23 | 11:52 | 0:45 | |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 54:48 | 46 /71 | 1:37 | 11:28 | 0:20 | 11:52 | 0:45 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 60- | 46:10 | 7 /13 | 1:06 | 8:23 | 0:12 | 8:17 | 0:07 | |
| 07.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:06:19 | 22 /38 | 0:19 | 10:54 | 0:03 | 11:48 | 0:45 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - mellomlang løype | 3:03:30 | 10 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | 1:48:42 | 31 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | A-ÅPEN-LANG | 1:21:20 | 18 /25 | 8:06 | 12:30 | 1:15 | 11:48 | 0:45 | |
| 09.09.2017 | NM utfordrer (publikumsløp) | H21 | 1:28:18 | 28 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:08:12 | 30 /39 | 0:55 | 11:19 | 0:09 | 11:43 | 0:44 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:49:40 | 31 /53 | 3:37 | 11:33 | 0:23 | 11:43 | 0:44 | |
| 09.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:31:55 | 24 /34 | 2:06 | 11:11 | 0:15 | 11:43 | 0:44 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 59:14 | 25 | 2:09 | 11:12 | 0:24 | 11:46 | 0:46 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Lang | 1:38:18 | 16 | 4:51 | 12:22 | 0:37 | 11:46 | 0:46 | |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Lang | 1:02:24 | 37 | 5:40 | 12:51 | 1:10 | 11:46 | 0:46 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H60 | 1:03:14 | 9 /13 | 11:17 | 13:35 | 2:25 | 11:48 | 0:47 | |
| 10.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:43:38 | 13 /15 | 15:52 | 14:07 | 2:10 | 11:48 | 0:47 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 60- | 36:24 | 7 /12 | 1:55 | 11:40 | 0:37 | 11:48 | 0:47 | |
| 03.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1:19:09 | 16 /25 | 4:28 | 11:32 | 0:39 | 11:48 | 0:47 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 60- | 46:46 | 12 /27 | 0:43 | 10:57 | 0:10 | 11:47 | 0:44 | |
| 19.04.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:09:00 | 24 /30 | 2:52 | 12:04 | 0:30 | 11:47 | 0:44 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 60- | 22:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.02.2017 | Koll 2-4-6 #2 | Å6 | 49:40 | 7 /8 | 1:44 | 10:51 | 0:23 | 11:43 | 0:44 | |
| 07.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 1:22:24 | 29 /37 | 6:57 | 12:39 | 1:04 | 11:43 | 0:44 | |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 1:03:16 | 17 /31 | 3:26 | 11:26 | 0:37 | 11:41 | 0:44 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 55:17 | 32 /57 | 0:14 | 10:50 | 0:03 | 11:41 | 0:44 | |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:05:47 | 35 /53 | 8:54 | 11:58 | 1:37 | 11:41 | 0:44 | |
| 14.12.2016 | VBIL Nattløp Veritasskogen | lang | 55:19 | 17 | 3:06 | 11:20 | 0:38 | 11:41 | 0:44 | |
| 07.12.2016 | Natt Ullevål | Lang | 48:22 | 18 | 1:58 | 10:47 | 0:26 | 11:41 | 0:44 | |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 1:03:58 | 24 /44 | 1:33 | 10:44 | 0:16 | 11:41 | 0:44 | |
| 30.11.2016 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 46:27 | 39 | 1:37 | 11:29 | 0:24 | 11:43 | 0:44 | |
| 26.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 1:39:11 | 29 /34 | 15:00 | 13:13 | 2:00 | 11:43 | 0:44 | |
| 23.11.2016 | Tyrving Klubbmesterskap Natt | L | 1:03:47 | 13 /19 | 3:53 | 11:45 | 0:43 | 11:43 | 0:44 | |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Lang | 37:19 | 32 /81 | 0:14 | 10:32 | 0:04 | 11:43 | 0:44 | |
| 16.11.2016 | DnV Konglungen | Lang | 57:25 | 16 | 5:39 | 11:48 | 1:10 | 11:43 | 0:44 | |
| 05.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Lang | 1:18:53 | 11 | 2:49 | 11:58 | 0:26 | 11:43 | 0:44 | |
| 02.11.2016 | Veritas nattløp Bygdøy | Lang | 48:33 | 15 | 5:23 | 11:11 | 1:14 | 11:43 | 0:44 | |
| 29.10.2016 | Huldertrampen | PH | 1:47:05 | 51 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2016 | Veritas Night Cup Løp 3 | Lang (5.3km) | 1:20:26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1:55:51 | 27 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2016 | Veritas Night Cup løp 2 | Lang 4,7 km | 1:09:50 | 22 | 3:09 | 12:20 | 0:33 | 11:43 | 0:43 | |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1:46:11 | 43 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5 | HA | 51:25 | 6 /9 | 0:36 | 11:25 | 0:08 | 11:43 | 0:43 | |
| 17.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1:08:10 | 6 /15 | 0:16 | 10:12 | 0:02 | 11:43 | 0:43 | |
| 15.09.2016 | OBIK P27,, Fossum | ÅL(LANG-A) | 52:14 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:17:14 | 24 /32 | 4:06 | 12:06 | 0:39 | 11:43 | 0:43 | |
| 07.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 1:21:12 | 22 /33 | 0:26 | 11:46 | 0:04 | 11:43 | 0:43 | |
| 05.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 | HA | 48:46 | 9 /15 | 2:56 | 12:05 | 0:44 | 11:43 | 0:43 | |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:26:07 | 33 /43 | 3:38 | 12:20 | 0:31 | 11:38 | 0:45 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 1:00:04 | 26 | 0:59 | 10:26 | 0:10 | 11:38 | 0:45 | |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:15:44 | 32 | 6:16 | 12:09 | 1:00 | 11:38 | 0:46 | |
| 13.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – finale | HA | 54:11 | 11 /16 | 3:39 | 11:45 | 0:48 | 11:38 | 0:46 | |
| 06.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 9 | HA | 52:51 | 14 /20 | 1:27 | 11:28 | 0:19 | 11:38 | 0:46 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 60- | 42:23 | 5 /9 | 2:47 | 11:10 | 0:44 | 11:38 | 0:46 | |
| 31.05.2016 | Pokalkamp 3 Bergen | H50- | 48:18 | 14 /19 | 5:41 | 13:06 | 1:32 | 11:39 | 0:46 | |
| 29.05.2016 | Glåmdalsløpet | H 60- | 56:09 | 8 /15 | 5:50 | 11:13 | 1:10 | 11:39 | 0:46 | |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | ÅM | 57:46 | 4 /7 | 2:14 | 10:57 | 0:25 | 11:39 | 0:46 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H60 | 57:45 | 6 /13 | 2:06 | 10:25 | 0:23 | 11:39 | 0:46 | |
| 19.05.2016 | Nordmarkskarusellen nr 1 16 | ÅM(MELLOM-A) | 1:00:53 | 6 | 3:32 | 11:42 | 0:41 | 11:39 | 0:46 | |
| 11.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:35:49 | 20 /28 | 9:01 | 12:38 | 1:11 | 11:39 | 0:46 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 44:36 | 12 /27 | 0:08 | 10:22 | 0:02 | 11:43 | 0:44 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 27:56 | 10 /25 | 0:42 | 10:26 | 0:16 | 11:43 | 0:44 | |
| 20.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 46:48 | 26 /35 | 2:48 | 11:28 | 0:41 | 11:43 | 0:44 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H60 | 52:23 | 5 /20 | 1:27 | 10:31 | 0:17 | 11:43 | 0:44 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 60- | 45:35 | 21 /39 | 5:40 | 11:27 | 1:25 | 11:43 | 0:44 | |
| 13.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 56:52 | 31 | 2:36 | 11:34 | 0:32 | 11:43 | 0:44 | |
| 11.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 | HA | 51:46 | 12 /16 | 1:34 | 11:12 | 0:20 | 11:43 | 0:44 | |
| 06.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 57:46 | 21 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.03.2016 | Koll 2-4-6 #3 | Å6 | 1:01:00 | 8 /11 | 2:51 | 12:02 | 0:34 | 11:54 | 0:45 | |
| 13.01.2016 | Koll 2-4-6 #1 | Å6 | 49:30 | 8 /13 | 1:10 | 10:55 | 0:15 | 11:51 | 0:45 | |
| 19.12.2015 | Gløggløpet | Lang | 1:02:57 | 40 /51 | 1:19 | 11:54 | 0:15 | 11:52 | 0:45 | |
| 05.12.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 1:05:10 | 34 /41 | 6:49 | 12:48 | 1:20 | 11:52 | 0:45 | |
| 02.12.2015 | Veritas Natt Huk | Lang | 1:04:39 | 35 | 8:50 | 14:36 | 2:00 | 11:52 | 0:45 | |
| 28.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 46:03 | 27 /39 | 0:32 | 11:06 | 0:08 | 11:45 | 0:44 | |
| 25.11.2015 | Veritas Nattløp Rikshospitalet | Lang | 57:38 | 20 | 4:31 | 12:26 | 0:58 | 11:45 | 0:44 | |
| 04.11.2015 | Veritas Nattløp Bogstad | Lang | 1:22:42 | 21 | 15:11 | (16:55) | 3:06 | 11:45 | 0:44 | |
| 31.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1:16:44 | 22 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2015 | Taumskogen | Lang | 1:22:05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2015 | VBIL/Asker Nattløp Hvalstrand | Lang (4.8km) | 1:01:06 | 15 | 10:02 | 13:42 | 2:15 | 11:40 | 0:42 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 1:52:23 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 2:25:32 | 24 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2015 | Kjempesprekken | Herrer - mellomlang løype | 2:19:47 | 4 /27 | 2:27 | 10:58 | 0:12 | 11:37 | 0:41 | |
| 17.09.2015 | OBIK P27 Isdammen | ÅL(LANG-A) | 1:06:03 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 38:57 | 17 /34 | 2:21 | 11:14 | 0:41 | 11:37 | 0:41 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 1:10:03 | 24 /33 | 3:52 | 12:04 | 0:40 | 11:37 | 0:41 | |
| 02.09.2015 | Veritasmesterskapet | Eldre menn | 1:08:15 | 3 | 0:31 | 14:05 | 0:06 | 11:37 | 0:41 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 60- | 57:35 | 6 /15 | 1:48 | 11:00 | 0:21 | 11:34 | 0:42 | |
| 27.08.2015 | Nordmarkskarusellen løp 5 15 | ÅL(LANG-A) | 1:13:37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:23:11 | 18 /30 | 5:31 | 11:59 | 0:48 | 11:34 | 0:42 | |
| 15.08.2015 | NNM langdistanse | H 60- | 44:39 | 1 /4 | 0:04 | 10:55 | 0:01 | 11:34 | 0:42 | |
| 14.08.2015 | NNM sprint | H 60- | 12:45 | 1 /4 | 0:03 | 7:53 | 0:02 | 8:11 | 0:06 | |
| 12.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:13:29 | 27 /38 | 8:17 | 12:34 | 1:25 | 11:34 | 0:42 | |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:10:04 | 30 /43 | 1:52 | 10:52 | 0:17 | 11:34 | 0:42 | |
| 22.07.2015 | Veritas Sommerløp Skar | Lang | 1:17:34 | 28 | 2:49 | 11:45 | 0:26 | 11:35 | 0:42 | |
| 08.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Tryvann | Lang | 1:10:43 | 14 | 2:36 | 10:35 | 0:23 | 11:35 | 0:42 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 39:10 | 12 /133 | 0:30 | 9:53 | 0:08 | 11:30 | 0:43 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 28:18 | 15 /133 | 1:38 | 10:41 | 0:37 | 11:30 | 0:43 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 14:59 | 17 /42 | 0:21 | 8:09 | 0:11 | 8:12 | 0:06 | |
| 18.06.2015 | OBIK P14 Puttaasen | ÅL(LANG-A) | 1:46:54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:17:39 | 20 | 2:03 | 11:43 | 0:19 | 11:30 | 0:43 | |
| 11.06.2015 | OBIK P12 Badedammen | ÅL(LANG-A) | 1:08:52 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2015 | Nordmarkskarusellen løp 3 | ÅL(LANG-A) | 1:40:39 | 2 /2 | 11:12 | 12:40 | 1:25 | 11:30 | 0:43 | |
| 03.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:15:55 | 19 /36 | 3:13 | 10:59 | 0:28 | 11:30 | 0:43 | |
| 31.05.2015 | Finnemarka Vårløp | H 60, 4.3 km | 53:23 | 4 /17 | 1:41 | 11:11 | 0:21 | 11:35 | 0:44 | |
| 19.05.2015 | Pokalkamp 3 Bergen | H50- | 41:30 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2015 | Våronnløpet | H 60- | 43:33 | 5 /11 | 3:52 | 12:09 | 1:05 | 11:35 | 0:44 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 60- | 34:32 | 2 /7 | 1:05 | 10:25 | 0:20 | 11:35 | 0:44 | |
| 07.05.2015 | OBIK P3 Skraperudtjern | ÅL(LANG-A) | 1:22:38 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H60- | 22:55 | 1 /5 | 0:05 | 6:54 | 0:02 | 8:13 | 0:06 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 1:08:41 | 13 /17 | 8:15 | 12:16 | 1:28 | 11:35 | 0:44 | |
| 30.04.2015 | OBIK P2 Fornebu | ÅL(LANG-A) | 30:26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 60- | 30:21 | 4 | 0:17 | 8:25 | 0:05 | 8:30 | 0:07 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | DirA | 59:38 | 12 /26 | 2:42 | 11:54 | 0:32 | 11:42 | 0:44 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 60- | 25:42 | 4 /18 | 0:50 | 8:53 | 0:17 | 8:30 | 0:07 | |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 50- | 54:13 | 14 /27 | 4:25 | 11:46 | 0:57 | 11:35 | 0:45 | |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Lang | 1:01:52 | 43 /49 | 2:24 | 11:44 | 0:27 | 11:35 | 0:45 | |
| 26.11.2014 | VBIL nattløp Bogstad | Lang | 1:08:57 | 18 | 4:59 | 14:14 | 1:02 | 11:33 | 0:45 | |
| 22.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 30 | Lang | 1:13:44 | 25 /37 | 2:10 | 11:20 | 0:20 | 11:33 | 0:45 | |
| 08.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 28 | Lang | 50:22 | 30 /54 | 2:45 | 11:34 | 0:38 | 11:33 | 0:45 | |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 50- | 51:30 | 20 /33 | 1:01 | 7:51 | 0:09 | 8:10 | 0:08 | |
| 04.10.2014 | Kjempesprekken | 12 km | 2:50:02 | 11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | H 35L | 1:54:52 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 22 | Lang | 1:10:29 | 11 /23 | 2:46 | 11:17 | 0:27 | 11:29 | 0:45 | |
| 21.09.2014 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | 1:49:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubD17-18 | 41:29 | 22 /43 | 7:44 | 13:09 | 2:27 | 11:29 | 0:45 | |
| 11.09.2014 | Nordmarkskarusellen ekstra 14 | H55-59(KORT-A) | 36:04 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H55 | 1:05:43 | 25 | 3:24 | 11:45 | 0:36 | 11:29 | 0:45 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H55 | 49:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 18 | Lang | 1:24:07 | 9 /17 | 4:20 | 11:35 | 0:36 | 11:29 | 0:45 | |
| 27.08.2014 | Veritasmesterskap 2014 Furuholmen | 50 | 45:19 | 2 | 1:25 | 10:34 | 0:20 | 11:24 | 0:44 | |
| 26.08.2014 | OBIK P20 KM Hakadal | ÅL(LANG-A) | 1:29:12 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | Direkte A | 1:00:25 | 5 | 0:29 | 10:17 | 0:05 | 11:24 | 0:44 | |
| 16.08.2014 | Nordnorsk mesterskap lang | H 50- | 1:02:02 | 8 /15 | 3:32 | 11:14 | 0:38 | 11:24 | 0:44 | |
| 15.08.2014 | Nordnorsk mesterskap sprint | H 50- | 21:16 | 7 /13 | 1:37 | 9:07 | 0:42 | 8:23 | 0:08 | |
| 13.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Lang | 1:15:08 | 39 /46 | 2:25 | 11:49 | 0:23 | 11:24 | 0:44 | |
| 16.07.2014 | Låkeberget Sommer O-løp | Lang | 1:04:19 | 40 | 4:46 | 12:02 | 0:54 | 11:27 | 0:46 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 16:42 | 30 | 0:01 | 7:58 | 0:00 | 8:13 | 0:08 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 59:19 | 31 | 1:57 | 10:13 | 0:20 | 11:26 | 0:46 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | ÅL(LANG-A) | 1:14:49 | 4 | 5:38 | 11:52 | 0:54 | 11:26 | 0:46 | |
| 19.06.2014 | OBIK P13 Sandbakken | ÅL(LANG-A) | 1:19:29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2014 | Nordmarkskarusellen løp 3 14 | ÅL(LANG-A) | 1:06:20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | OBIK P8 Isdammen | ÅL(LANG-A) | 1:28:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2014 | OBIK P4 Rygga-Ringdalen | ÅL(LANG-A) | 1:21:34 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:03:24 | 32 /52 | 3:47 | 11:41 | 0:42 | 11:32 | 0:46 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 29:45 | 27 /48 | 0:24 | 10:51 | 0:09 | 11:32 | 0:46 | |
| 24.04.2014 | OBIK P1 Fornebu | ÅL(LANG-A) | 45:03 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 4 | Lang | 1:16:01 | 15 /30 | 4:31 | 11:08 | 0:40 | 11:32 | 0:46 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | DirA | 48:33 | 12 /27 | 0:44 | 10:27 | 0:09 | 11:32 | 0:46 | |
| 09.04.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 2 | Lang | 1:19:32 | 15 /18 | 4:42 | 12:16 | 0:44 | 11:32 | 0:46 | |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 50- | 44:19 | 15 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Mellom | 52:06 | 47 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Mellom | 54:15 | 22 /51 | 4:29 | 12:14 | 1:01 | 11:24 | 0:48 | |
| 05.10.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 22 | Lang | 1:22:11 | 17 /45 | 2:56 | 10:23 | 0:22 | 11:21 | 0:47 | |
| 22.09.2013 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | 1:43:01 | 20 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2013 | OBIK P27 | ÅL(LANG-A) | 1:16:25 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2013 | Kretsløp | H 50- | 32:09 | 4 /11 | 2:05 | 10:36 | 0:41 | 11:23 | 0:49 | |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 55- | 19:51 | 10 /27 | 0:00 | 7:49 | 0:00 | 8:19 | 0:09 | |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 55- | 1:03:43 | 13 /30 | 1:30 | 10:34 | 0:15 | 11:23 | 0:49 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 55- | 42:41 | 10 | 1:40 | 10:51 | 0:25 | 11:23 | 0:49 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 1:01:58 | 9 /14 | 2:21 | 10:24 | 0:24 | 11:26 | 0:52 | |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | ÅL(LANG-A) | 1:20:09 | 4 | 5:24 | 12:01 | 0:49 | 11:26 | 0:52 | |
| 27.08.2013 | AB-karusell_5_OBIK_21 | Menn superveteraner | 46:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Fjelldilten | H 55- | 59:44 | 3 /9 | 0:43 | 9:56 | 0:07 | 11:26 | 0:52 | |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | ÅL(LANG-A) | 1:25:10 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2013 | AB-karusell 4, OBIK 19 | ÅL(LANG-A) | 44:19 | 4 | 2:45 | 10:46 | 0:40 | 11:26 | 0:52 | |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Herrer - lang løype | 2:36:01 | 32 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2013 | OBIK P18 Slettfjell | ÅL(LANG-A) | 1:27:41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | H35-44(LANG-A) | 1:09:12 | 9 | 1:47 | 10:29 | 0:16 | 11:26 | 0:52 | |
| 04.08.2013 | Holleia Høstløp | H 50, 5.5 km | 53:08 | 10 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 11 | Lang | 1:06:21 | 19 /41 | 1:48 | 10:47 | 0:18 | 11:43 | 0:58 | |
| 16.06.2013 | Jonsokløpet (Jubileumsløp 60 År) | H 50- | 57:35 | 13 /13 | 17:51 | 14:55 | 4:37 | 11:43 | 0:58 | |
| 13.06.2013 | OBIK P13 Movann | ÅL(LANG-A) | 1:51:02 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2013 | AB-Karusell nr. 3 og OBIKs poengløp nr. 12 | ÅL(LANG-A) | 1:17:05 | 1 | 4:08 | 11:21 | 0:37 | 11:43 | 0:58 | |
| 06.06.2013 | Nordmarkskarusellen løp 3 13 | ÅL(LANG-A) | 1:38:55 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | Dir AL | 1:26:20 | 13 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2013 | Nordmarkskarusellen 2 13 | ÅL(LANG-A) | 1:19:56 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2013 | Finnemarka Vårløp | H 50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2013 | OBIK P6 Grønliåsen | H35-44(LANG-A) | 1:04:01 | 7 | 5:43 | 11:08 | 1:00 | 11:42 | 0:52 | |
| 16.05.2013 | OBIK P5 Linderudkollen | H35-44(LANG-A) | 1:23:01 | 9 | 11:47 | 12:19 | 1:45 | 11:42 | 0:52 | |
| 15.05.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 6 | Lang | 1:15:20 | 15 /23 | 4:57 | 11:32 | 0:45 | 11:42 | 0:52 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 55- | 58:47 | 8 /17 | 5:56 | 12:04 | 1:13 | 11:42 | 0:52 | |
| 25.04.2013 | OBIK P2 Husebyskogen | H35-44(LANG-A) | 37:32 | 11 | 2:46 | 11:48 | 0:52 | 11:43 | 0:46 | |
| 24.04.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 3 | Lang | 49:32 | 22 /39 | 1:02 | 11:28 | 0:14 | 11:43 | 0:46 | |
| 31.12.2012 | Nyttårsløpet | H 50- | 50:12 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 32 | Lang | 1:08:58 | 18 /26 | 5:59 | 11:57 | 1:02 | 11:35 | 0:49 | |
| 28.11.2012 | VBIL Nattløp Husebyskogen | Lang | 57:25 | 11 | 6:40 | 11:36 | 1:21 | 11:33 | 0:47 | |
| 24.11.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Lang | 50:32 | 21 /55 | 1:09 | 10:45 | 0:15 | 11:33 | 0:47 | |
| 17.11.2012 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Lang | 1:05:17 | 17 /42 | 0:48 | 11:02 | 0:08 | 11:33 | 0:47 | |
| 04.11.2012 | Frostsprinten | H 50- | 59:35 | 12 /20 | 1:08 | 8:37 | 0:10 | 8:40 | 0:09 | |
| 27.10.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 25 | Lang | 1:17:33 | 27 /37 | 6:44 | 12:21 | 1:04 | 11:42 | 0:52 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H55 | 2:01:09 | 41 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2012 | Østerøya rundt | H10Km | 2:09:35 | 27 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 19 | Mellom | 1:12:08 | 22 /39 | 1:44 | 15:32 | 0:22 | 11:37 | 0:50 | |
| 11.08.2012 | Nord-Norsk mesterskap lang | H 55- | 43:12 | 3 /9 | 1:23 | 11:13 | 0:22 | 11:33 | 0:52 | |
| 10.08.2012 | Nord-Norsk mesterskap sprint | H 50- | 20:31 | 7 /15 | 0:02 | 9:09 | 0:01 | 8:45 | 0:10 | |
| 09.08.2012 | OBIK P14 Krutthuset | H50-54(MELLOM-A) | 1:18:51 | 5 | 2:43 | 10:46 | 0:22 | 11:33 | 0:52 | |
| 08.08.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Lang | 1:09:08 | 18 /33 | 2:47 | 11:07 | 0:27 | 11:33 | 0:52 | |
| 01.08.2012 | Sommerløp Frognerseteren | Lang | 1:01:01 | 34 | 3:30 | 10:50 | 0:37 | 11:33 | 0:52 | |
| 13.06.2012 | Stafett åpen KM OBIK | H50-54(MELLOM-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H55 | 1:01:39 | 8 /18 | 2:34 | 10:49 | 0:27 | 11:46 | 1:01 | |
| 05.06.2012 | AB-karusell 2 og OBIK P9 Sollihøgda | ÅM(MELLOM-A) | 1:04:49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 55- | 41:42 | 5 /15 | 1:04 | 10:44 | 0:16 | 11:46 | 1:01 | |
| 31.05.2012 | Normarkskarusellen løp 2 12 | H35-44(LANG-A) | 1:05:27 | 17 | 1:09 | 11:35 | 0:12 | 12:07 | 1:10 | |
| 23.05.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 7 | Lang | 1:26:54 | 23 /31 | 19:11 | 13:56 | 3:05 | 12:07 | 1:10 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 20:00 | 21 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 1:01:33 | 18 | 0:57 | 10:56 | 0:10 | 12:07 | 1:10 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:00:39 | 23 /42 | 3:32 | 11:38 | 0:41 | 12:21 | 1:10 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 41:24 | 32 /42 | 4:47 | 13:16 | 1:32 | 12:21 | 1:10 | |
| 19.04.2012 | OBIK P1 Huk | Å(LANG-A) | 36:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 23:52 | 21 /42 | 0:02 | 8:14 | 0:01 | 8:32 | 0:12 | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 25:40 | 18 /33 | 2:14 | 8:48 | 0:46 | 8:32 | 0:12 | – |
| 27.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup Finale | ÅpenMD | 58:24 | 7 /16 | 7:49 | 11:45 | 1:34 | 12:22 | 1:13 | |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H50 | 38:36 | 10 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2011 | Frostsprinten | H 50- | 55:38 | 14 /23 | 2:32 | 8:56 | 0:24 | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:52:10 | 30 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2011 | Askerløpet | H 55- | 35:54 | 4 /8 | 2:12 | 11:17 | 0:41 | 12:23 | 1:06 | |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 55- | 56:56 | 7 /14 | 2:34 | 11:09 | 0:30 | 12:23 | 1:06 | |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | H50-54(MELLOM-A) | 1:07:37 | 12 | 8:28 | 12:35 | 1:35 | 12:23 | 1:06 | |
| 08.09.2011 | Nordmarkskarusellen løp 6 - 11 | ÅM(MELLOM-A) | 1:13:41 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2011 | AB Karusellen nr 4 | H17-34(LANG-A) | 1:20:17 | 4 | 6:57 | 13:08 | 1:08 | 12:54 | 1:04 | |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Lang | 1:10:32 | 33 | 3:01 | 11:44 | 0:30 | 12:29 | 0:49 | – |
| 14.06.2011 | OBIK KM STAFETT POENG | ÅE(EKORT-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2011 | Kvist-Kvaset | Løype: 10 | 58:58 | 13 | 5:13 | 14:24 | 1:16 | – | – | – |
| 07.11.2010 | FROSTSPRINTEN | H50 | 1:13:58 | 19 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2010 | VM Asker Golfklubb | Gjester | 56:04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2010 | VBIL sommerløp Frognerseteren | Lang 4.6 km | 48:04 | 20 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2010 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang 5.4 km | 58:16 | 33 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2010 | AB-Karusell løp nr 3 2010 | H50-54(MELLOM-A) | 58:52 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2010 | P1 Bygdøy | H50-54(MELLOM-A) | 27:30 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.12.2009 | Nattløp VBIL - Tiomila | 4.5 km Veteran 35+ | 53:49 | 26 | – | – | – | – | – | – |