Løperprofil
Stein Jarle Helgeland
Haugesund
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
68 løp
Sprintrankingen
6 løp
Skogsrankingen
nr. 1939 av 3532
Nr. 1939 av 3532 blant menn i Norge · nr. 117 av 320 i klassen H65–69 · nr. 11 av 57 i 1957-kullet
- Forventet kmtid
- 12:13
- Løpskapasitet
- 11:39
- O-evne
- 0:33
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 34
- Bommer per løp
- 1,6
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+2,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 69 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,03 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0283 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0726 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0146 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 11,07 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 33,72 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6016 |
| bomVekt | 286,54 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,218 |
| bomStorSigma | 0,7476 |
| antallBom | 88 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0272 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0597 |
| havariVekt | 18,61 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0314 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2508 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0013 |
| fartSesongSin | 0,0031 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3099,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3247,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:11
- Løpskapasitet
- 9:02
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:16
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1174 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1149 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0573 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0292 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,91 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,24 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7746 |
| bomVekt | 43,67 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2143 |
| bomStorSigma | 0,5593 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0912 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0707 |
| havariVekt | 7,15 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0015 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7785 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0016 |
| fartSesongSin | −0,0065 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3379,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3433,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 2 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 3:35 | 264 | nr. 7467 |
| Bom over fem minutter | 246 | 22.06.2025 O-Festival lang, bom 18:15 | 729 | nr. 1346 |
| Bom over ti minutter | 246 | 22.06.2025 O-Festival lang, bom 18:15 | 904 | nr. 3396 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 50:21 | 35 /59 | 7:33 | 13:21 | 2:00 | 12:13 | 0:33 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 1:23:42 | 32 /48 | 1:58 | 12:23 | 0:17 | 12:13 | 0:33 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 23:49 | 34 /42 | 1:46 | 9:56 | 0:44 | 9:11 | 0:09 | |
| 08.09.2026 | Klubbmesterskap | H 50-69 | 35:18 | 1 /2 | 1:56 | 10:54 | 0:36 | 12:13 | 0:33 | |
| 30.05.2026 | KM Mellom (RR) | H 60- | 38:07 | 2 /5 | 0:16 | 12:04 | 0:05 | 12:05 | 0:31 | |
| 26.05.2026 | Klubbkarusell 5 - Steinsfjellet | H Mellom | 35:49 | 4 /8 | 1:06 | 13:18 | 0:24 | 12:05 | 0:31 | |
| 19.05.2026 | WOW Klubbkarusell 4 - Bibliotekparken | H Mellom | 19:50 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2026 | Vestlandspremieren dag 3 Kristtornløpet | H 60- | 44:06 | 10 /17 | 0:30 | 11:51 | 0:08 | 12:04 | 0:33 | |
| 18.04.2026 | Vestlandspremieren dag 2, Sveio | H 60- | 57:33 | 6 /11 | 3:02 | 12:30 | 0:40 | 12:04 | 0:33 | |
| 05.02.2026 | Nattsprint 8 - Bibliotekparken | H17- | 8:48 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2026 | Nattsprint 7 - Bakarøy | H17- | 9:34 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2026 | Nattsprint 6 - Haraldstøtta | H17- | 11:53 | 2 /5 | 0:01 | 8:37 | 0:01 | 8:46 | 0:07 | |
| 27.11.2025 | Nattsprint 3 - Solandsbakkane/Sørhallet | H17- | 13:21 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2025 | Nattsprint 2 - Haraldsvang nord | H17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 40:19 | 30 /42 | 3:53 | 12:35 | 1:13 | 11:58 | 0:35 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 1:00:23 | 36 /46 | 0:06 | 11:57 | 0:01 | 11:58 | 0:35 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 26:23 | 16 /31 | 0:34 | 8:44 | 0:11 | 8:48 | 0:07 | |
| 02.09.2025 | Klubbkarusell 9 - Solandsbakkane barnehage | H Mellom | 52:43 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2025 | Nærløp i Førde | H Mellom | 30:17 | 1 /15 | 1:10 | 10:45 | 0:25 | 11:56 | 0:35 | |
| 17.08.2025 | Odda 2-dagars 2025 dag2, Vestlandsmesterskap | H 60- | 1:04:38 | 10 /15 | 0:41 | 12:07 | 0:08 | 11:56 | 0:35 | |
| 16.08.2025 | Odda 2-dagars 2025, Vestlandsmesterskap | H 60- | 45:17 | 13 /18 | 7:50 | 13:56 | 2:25 | 11:56 | 0:35 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 65- | 1:11:50 | 48 /55 | 18:59 | 15:29 | 4:05 | 11:48 | 0:34 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 65- | 45:53 | 36 /58 | 3:26 | 13:29 | 1:00 | 11:48 | 0:34 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2025 | Klubbkarusell 8 | H Mellom | 50:48 | 4 /9 | 2:20 | 11:44 | 0:32 | 11:48 | 0:34 | |
| 27.05.2025 | Nær-o-løp 2 Vikebygd | H Kort | 42:32 | 1 /9 | 4:55 | 12:00 | 1:23 | 11:28 | 0:28 | |
| 20.05.2025 | Nærløp 1/ Klubbkarusell 6 - Gåsavatnet | H Mellom | 42:29 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2025 | Klubbkarusell 5 - Hagland | H Mellom | 40:03 | 1 /6 | 0:10 | 11:57 | 0:03 | 11:28 | 0:28 | |
| 22.04.2025 | Klubbkarusell 2 - O-hytta i Djupadalen | H Mellom | 31:02 | 2 /11 | 0:54 | 11:25 | 0:20 | 11:24 | 0:27 | |
| 08.04.2025 | Klubbkarusell 1 Kringsjå/Steinsfjellet | H Mellom | 39:52 | 2 /6 | 5:02 | 10:50 | 1:40 | 11:24 | 0:27 | |
| 06.04.2025 | Vestlandspremieren-III | H 60- | 53:26 | 5 /11 | 2:40 | 11:55 | 0:36 | 11:24 | 0:27 | |
| 05.04.2025 | Vestlandspremieren-II | H 60- | 32:20 | 6 /12 | 0:26 | 11:53 | 0:10 | 11:24 | 0:27 | |
| 13.02.2025 | Nattsprint 7 | H17- | 7:51 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.01.2025 | Nattsprint 5 - Brakahaug skole | H17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2025 | Nattsprint 4 Haraldsvang | H17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2024 | Nattsprint 2 - Solvang skole | H17- | 9:49 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2024 | Nattsprintcup 1 Byparken | H17- | 9:30 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2024 | Nærløp 6 | H Mellom | 36:03 | 2 /7 | 2:12 | 11:13 | 0:41 | 11:26 | 0:25 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap | H Mellom | 33:33 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2024 | Nærløp i Førde, Sveio | H Mellom | 24:29 | 1 /8 | 0:04 | 10:15 | 0:02 | 11:26 | 0:25 | |
| 20.08.2024 | Klubbkarusell 9 - Kolnes barnehage | H Mellom | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 65- | 1:08:41 | 34 /54 | 8:27 | 13:07 | 1:37 | 11:39 | 0:26 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 65- | 46:00 | 48 /75 | 2:58 | 12:57 | 0:50 | 11:39 | 0:26 | |
| 11.06.2024 | Klubbkarusell 7, Brakahaug | H Mellom | 38:02 | 2 /8 | 0:10 | 10:42 | 0:03 | 11:39 | 0:26 | |
| 04.06.2024 | Klubbkarusell 6 Kvalsvik | H Mellom | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2024 | Klubbkarusell 5 | H Mellom | 33:19 | 2 /7 | 1:19 | 10:38 | 0:25 | 11:25 | 0:22 | |
| 21.05.2024 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 41:01 | 3 /10 | 2:02 | 10:22 | 0:31 | 11:25 | 0:22 | |
| 09.04.2024 | Klubbkarusell 1 | H Mellom | 36:54 | 1 /7 | 1:06 | 10:46 | 0:19 | 11:51 | 0:24 | |
| 07.04.2024 | Vestlandspremieren-III (Hordalandscupen 1) | H 60- | 49:43 | 9 /14 | 3:05 | 12:26 | 0:46 | 11:51 | 0:24 | |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2024 | Vestlandspremieren-I | HB | 20:05 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2024 | Nattcup 3 - skog | H17- | 23:44 | 4 /8 | 0:46 | 11:52 | 0:23 | 12:06 | 0:24 | |
| 11.01.2024 | Nattcup 2 - skog O-hytta i Djupadalen | H17- | 27:02 | 5 /6 | 0:38 | 12:41 | 0:18 | 12:06 | 0:24 | |
| 04.01.2024 | Nattcup 1 - skog | H17- | 20:11 | 8 /9 | 2:34 | 14:37 | 1:52 | 12:06 | 0:24 | |
| 30.11.2023 | Nattsprintcup 3 Bibliotekparken | H17- | 8:55 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2023 | Nattsprintcup 1 Hauge skole | H17- | 9:48 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2023 | Klubbløp 10 | H Mellom | 34:34 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2023 | Nærløp 6 | H Mellom | 48:07 | 1 /5 | 2:47 | 10:13 | 0:35 | 11:40 | 0:23 | |
| 12.09.2023 | Klubbløp 9 | H Mellom | 41:58 | 3 /6 | 0:38 | 11:50 | 0:11 | 11:40 | 0:23 | |
| 29.08.2023 | Nær-o-løp for Nord-Rogaland og ranking for Sunnhordland | H Mellom | 31:21 | 2 /11 | 0:34 | 12:48 | 0:14 | 11:52 | 0:21 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 65- | 37:29 | 24 /39 | 1:22 | 12:44 | 0:28 | 11:42 | 0:22 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 60- | 19:23 | 18 /29 | 1:51 | 9:14 | 0:53 | 8:19 | 0:08 | |
| 13.06.2023 | Klubbløp 7 | H Mellom | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2023 | Klubbløp 6 | H Mellom | 30:32 | 1 /4 | 1:41 | 7:23 | 0:24 | 7:44 | 0:08 | |
| 16.05.2023 | Klubbløp fra o-hytta | H Mellom | 47:40 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Nærløp Bjørgene | H Mellom | 41:24 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Klubbløp 3 | H Mellom | 37:42 | 1 /7 | 0:36 | 11:11 | 0:11 | 11:34 | 0:22 | |
| 18.04.2023 | Klubbløp 2 | H Mellom | 19:35 | 2 /11 | 0:09 | 11:25 | 0:05 | 11:46 | 0:24 | |
| 16.04.2023 | Kristtornløp (Hordalandscup 1/23) | H 60- | 1:07:24 | 9 /12 | 0:24 | 11:44 | 0:04 | 11:46 | 0:24 | |
| 11.04.2023 | Klubbkarusell 1 | H Mellom | 28:15 | 3 /7 | 0:32 | 11:54 | 0:13 | 11:46 | 0:24 | |
| 27.09.2022 | Klubbkarusell 15 - Norheimskogen | H Kort | 22:17 | 1 /5 | 0:53 | 10:59 | 0:26 | 11:12 | 0:30 | |
| 20.09.2022 | Klubbkarusell 14 - Steinsfjellet | H Mellom | 42:56 | 1 /2 | 1:46 | 10:24 | 0:26 | 11:12 | 0:30 | |
| 13.09.2022 | Nærløp Bjørgene | H Mellom | 46:07 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Nærløp i Førde | H Mellom | 25:13 | 2 /8 | 0:43 | 11:41 | 0:20 | 11:12 | 0:30 | |
| 30.08.2022 | Klubbkarusell 11 - Lindøy | H Mellom | 41:39 | 3 /6 | 1:40 | 11:30 | 0:28 | 11:15 | 0:35 | |
| 23.08.2022 | Klubbkarusell 10 - Solandsbakken barnehage | H Mellom | 47:04 | 1 /7 | 1:47 | 10:28 | 0:24 | 11:15 | 0:35 | |
| 12.06.2022 | KM Mellom - O-hytta i Djupadalen | H 60- | 33:30 | 3 /5 | 3:18 | 11:22 | 1:07 | 11:24 | 0:45 | |
| 10.05.2022 | Klubbkarusell 5 Haraldsstøtta | H Mellom | 27:31 | 3 /3 | 0:32 | 8:28 | 0:10 | 8:49 | 0:11 | – |
| 03.05.2022 | Klubbkarusell 4 - Stemmen | H Mellom | 43:56 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Klubbkarusell 3 - Elvegård | H Mellom | 30:04 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Høstkøppen 1 - Kattanakk v/vannverkshytta | H Mellom | 47:33 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Rankingløp Sunnhordland - 3 / Nærløpskarusellen i Nord-Rogaland | H-Mellom | 29:42 | 3 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2021 | Klubbløp fra O-hytta | H Mellom | 41:04 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2020 | Klubbmesterskap i NM-løypene. Oppmøte på Rådhusplassen | Herrer - lang løype | 22:11 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Kretsløp Rogalandsranking mellomdistanse | H 60- | 29:59 | 3 /4 | 0:52 | 11:46 | 0:20 | 11:43 | 0:43 | |
| 08.09.2020 | NK8 | H Mellom | 35:25 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | NK7 Hagland - Mellomdistanse | H Mellom | 43:21 | 1 /4 | 1:21 | 11:56 | 0:22 | 11:43 | 0:43 | |
| 25.08.2020 | Nærløp og Sunnhordlandsranking (NK6 og SR9) | H Mellom | 25:24 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2020 | Odda 2-dagars 2020 (HOK-ranking 3/2020) | H 60- | 37:33 | 2 /6 | 1:06 | 10:12 | 0:18 | 11:12 | 0:48 | |
| 27.06.2020 | Odda 2-dagars 2020 (HOK-ranking 2/2020) | H 50- | 32:29 | 12 /23 | 3:08 | 11:37 | 1:07 | 11:12 | 0:48 | |
| 16.06.2020 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland - NK3 - Bjørgene | H Mellom | 33:53 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2020 | NK1 | H Mellom | 46:04 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2020 | Klubbløp Haugesund IL Orientering | Herrer - mellomlang løype | 26:36 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Høstkøpp 1: Steinsfjellet | H Mellom | 32:47 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Klubbkarusell 6 - Haraldsvang | Herrer - mellomlang løype | 31:23 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | NK10 | H Mellom | 37:35 | 2 /4 | 0:48 | 11:05 | 0:14 | 11:28 | 0:51 | |
| 03.09.2019 | NK9 Nærløpskarusellen - Lang - Hagland | H Mellom | 34:52 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | Nærløp | H Mellom | 39:16 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2019 | NK7 Nærløpskarusellen - Mellom - Mykje skole | H Mellom | 37:11 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2019 | Klubbkarusell 5 - Sommeravslutning - Stemmen | Herrer - mellomlang løype | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2019 | Nærløpskarusell NK6 Nord-Rogaland | H Mellom | 36:10 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | NK 5 - Nærløpkarusellen | HMellom | 34:36 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Klubbkarusell 4 - Steinsfjellet | Herrer - mellomlang løype | 32:39 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | NK4 Nærløpskarusellen - Sprint - Austrheim skole | H Mellom | 22:35 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | NK3 | H Mellom | 39:02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | NK1 | H Mellom | 43:40 | 1 /4 | 2:23 | 10:17 | 0:34 | 11:14 | 0:53 | |
| 02.04.2019 | Klubbkarusell 1 - DeepOcean Arena | Herrer - mellomlang løype | 27:27 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2018 | Nærløpskarusellen 8 Årabrot | H Mellom | 51:48 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | NK5 - Nors Rogaland | HMellom | 34:34 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 36:05 | 7 /30 | 1:01 | 9:54 | 0:17 | 11:20 | 0:54 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:26:48 | 28 /37 | 16:49 | 13:33 | 2:37 | 11:20 | 0:54 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 17:09 | 23 /29 | 2:03 | 8:54 | 1:04 | – | – | – |
| 28.08.2018 | Klubbkarusell 7 Brakahaug | Herrer - mellomlang løype | 30:56 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Nærløpskarusellen 6 (NK6) og Sunnhordlandsrankingnr. 9 | Herrer - mellomlang løype | 31:21 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Fjord-O 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2018 | Kretsløp mellomdistanse fra Auklandshamn Skule | H 60- | 26:08 | 2 /6 | 0:35 | 10:50 | 0:15 | 10:54 | 0:26 | |
| 20.08.2016 | Odda 2-dagars / Vestlandsmeisterskap (DM) Individuelt (HOK-Ranking 5/2016) | H 50- | 46:24 | 9 /26 | 0:52 | 9:37 | 0:11 | 10:19 | 0:27 | |
| 03.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 2 | H 55- | 34:32 | 2 /11 | 0:55 | 9:28 | 0:15 | 10:27 | 0:30 | |
| 02.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 1 | H 55- | 1:05:39 | 3 /13 | 0:10 | 9:16 | 0:01 | 10:27 | 0:30 | |
| 14.06.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | 36:03 | 6 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK4 | H Lang | 37:12 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK3 | H Lang | 53:33 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Kristtornløpet (HOK-Ranking 2/2016) | H50 | 53:16 | 10 /14 | 1:09 | 11:04 | 0:14 | 11:20 | 0:35 | |
| 05.04.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK1 | H Lang | 24:53 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK7 | H Lang | 40:17 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK6 | H Lang | 22:30 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2015 | Odda 2-dagars - dag 2 (HOK-rankingløp 4/2015) | H 50- | 1:02:02 | 9 /19 | 1:51 | 11:34 | 0:21 | 11:12 | 0:36 | |
| 15.08.2015 | Odda 2-dagars - dag 1 | H50 | 28:42 | 6 /22 | 1:47 | 10:48 | 0:40 | 11:12 | 0:36 | |
| 26.05.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK3 | H Lang | 59:07 | 12 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK2 | H Lang | 51:40 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2015 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK1 | H Lang | 33:18 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK8 | H Lang | 34:46 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK4 | H Lang | 38:36 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK3 | H Lang | 1:02:59 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK2 | H Lang | 31:57 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2014 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK1 | H Lang | 33:38 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK8 | H Lang | 20:11 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2013 | Nærløpskarusell og Grannekarusell, NK7 og GK6 | H Lang | 1:00:15 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK6 | H Lang | 1:06:05 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Vestlandsmeisterskapet individuelt, med innlagt HOK-ranking | H 50- | 54:03 | 15 /24 | 3:32 | 11:00 | 0:43 | 10:14 | 0:36 | |
| 18.06.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK5 | H Lang | 33:33 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK4 | H Lang | 1:05:01 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2013 | KM-Mellomdistanse | H 50- | 29:19 | 1 /8 | 0:33 | 8:52 | 0:10 | 9:54 | 0:30 | |
| 02.06.2013 | Odda 2-dagars (KM mellom Hordaland) (HOK-rankingløp 4) | H50 | 32:49 | 5 /15 | 3:24 | 10:49 | 1:07 | 9:54 | 0:30 | |
| 16.04.2013 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland, NK1 | H Lang | 29:35 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Kretsløp, Lang | H 50- | 44:38 | 1 /8 | 3:44 | 9:30 | 0:48 | 9:49 | 0:34 | |
| 03.06.2012 | Kretsløp mellom - RR 6 | H50 | 26:13 | 3 /8 | 1:12 | 10:02 | 0:28 | 10:05 | 0:37 | |
| 06.05.2012 | KM Ultralang Rogaland og Hordaland | H 50- | 1:12:02 | 2 /16 | 3:40 | 9:32 | 0:29 | 10:01 | 0:37 | – |
| 15.04.2012 | Kristtornløpet (HOK-ranking) | H50 | 54:53 | 3 /21 | 0:04 | 9:19 | 0:01 | – | – | – |