Løperprofil
Jan Granstedt
Halden
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
87 løp
Sprintrankingen
22 løp
Skogsrankingen
nr. 1595 av 3532
Nr. 1595 av 3532 blant menn i Norge · nr. 64 av 320 i klassen H65–69 · nr. 11 av 64 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 11:25
- Løpskapasitet
- 10:43
- O-evne
- 0:42
- Jevnhet ±
- 7,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 33
- Bommer per løp
- 1,9
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 88 (sist 14.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0536 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0569 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0774 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0153 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 17,07 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 32,75 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6937 |
| bomVekt | 322,72 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3334 |
| bomStorSigma | 0,6977 |
| antallBom | 123 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0868 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1732 |
| havariVekt | 26,88 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0223 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2752 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0118 |
| fartSesongSin | 0,0073 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2851,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3036,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 866 av 1670
Nr. 866 av 1670 blant menn i Norge · nr. 16 av 120 i klassen H65–69 · nr. 3 av 22 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 7:32
- Løpskapasitet
- 7:27
- O-evne
- 0:06
- Jevnhet ±
- 6,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 22 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0765 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0853 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0663 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0223 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,38 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,62 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6145 |
| bomVekt | 91,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0147 |
| bomStorSigma | 0,5461 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0501 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0807 |
| havariVekt | 4,35 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0066 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8846 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0006 |
| fartSesongSin | 0,002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2785 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2820,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 85 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 2:32 | 215 | nr. 872 |
| Bom over fem minutter | 376 | 22.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 2, bom 6:44 | 563 | nr. 882 |
| Bom over ti minutter | 1 844 | hele karrieren siden 2011 | 1 844 | nr. 628 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 17:42 | 7 /42 | 0:00 | 7:23 | 0:00 | 7:32 | 0:06 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M65B | 55:40 | 7 /77 | 3:26 | 10:36 | 0:39 | 11:23 | 0:39 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M65A | 34:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M65-2 | 45:37 | 10 /65 | 1:10 | 10:46 | 0:17 | 11:23 | 0:39 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M65A | 16:57 | 15 /79 | 0:13 | 7:11 | 0:06 | 7:35 | 0:06 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M65-4 | 14:15 | 5 /60 | 0:01 | 7:05 | 0:00 | 7:35 | 0:06 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H65 | 53:05 | 29 /78 | 4:50 | 11:51 | 1:05 | 11:29 | 0:41 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H65 | 34:22 | 27 /78 | 1:48 | 10:50 | 0:34 | 11:29 | 0:41 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H65 | 24:30 | 18 /78 | 0:26 | 9:52 | 0:10 | 11:29 | 0:41 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H65 | 1:13:55 | 47 /79 | 1:02 | 14:23 | 0:12 | 11:29 | 0:41 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H65 | 50:23 | 25 /79 | 3:30 | 10:56 | 0:46 | 11:29 | 0:41 | |
| 15.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H65 | 29:49 | 15 /32 | 1:36 | 11:45 | 0:38 | 11:29 | 0:41 | |
| 14.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H65 | 32:47 | 7 /35 | 0:19 | 10:47 | 0:06 | 11:29 | 0:41 | |
| 13.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H65 | 32:30 | 7 /33 | 1:20 | 10:39 | 0:26 | 11:29 | 0:41 | |
| 14.06.2026 | Tre skåningar och en dansk, etapp 4 | H65 | 18:01 | 5 /29 | 0:03 | 10:49 | 0:02 | 11:31 | 0:47 | |
| 13.06.2026 | Tre skåningar och en dansk, etapp 2 | H65 | 19:42 | 4 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2026 | Tre skåningar och en dansk, etapp 3 | H65 | 19:18 | 3 /30 | 1:42 | 11:04 | 0:59 | 11:31 | 0:47 | |
| 12.06.2026 | Tre skåningar och en dansk, etapp 1 | H65 | 21:40 | 11 /29 | 1:03 | 11:08 | 0:32 | 11:31 | 0:47 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 65- | 32:14 | 19 /28 | 4:10 | 12:52 | 1:42 | 11:35 | 0:49 | |
| 29.03.2026 | Vårdubbeln, lång | H65 | 42:19 | 3 /15 | 0:27 | 10:24 | 0:07 | 11:27 | 0:46 | |
| 28.03.2026 | Vårdubbeln, medel | H65 | 29:08 | 3 /13 | 0:13 | 10:21 | 0:05 | 11:27 | 0:46 | |
| 22.03.2026 | SAIS-trampen, medel | H65 | 38:36 | 7 /17 | 3:09 | 11:39 | 0:57 | 11:27 | 0:46 | |
| 18.03.2026 | HNC #4 - Svinesund | WOMEN | 1:01:01 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2026 | KM natt | H 60- | 35:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2026 | HNC #3 - Hauglund | Åpen Kort | 57:35 | 3 /10 | 1:01 | 10:45 | 0:11 | 11:27 | 0:46 | |
| 12.12.2025 | HNC #2 - Ryggerød | Åpen Mellom | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2025 | HSK Winter Championship | Veteran | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2025 | HSK Winter Championship | Veteran | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H65 | 1:27:44 | 18 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2025 | Älgots cup och Barnens By-medel | H65 | 30:35 | 2 /8 | 0:34 | 9:57 | 0:11 | 11:39 | 0:54 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H65 | 59:20 | 35 /75 | 3:51 | 11:59 | 0:47 | 11:48 | 0:57 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H65 | 48:08 | 40 /75 | 4:38 | 12:14 | 1:11 | 11:48 | 0:57 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H65 | 40:20 | 36 /75 | 7:47 | 13:05 | 2:31 | 11:48 | 0:57 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H65 | 53:25 | 19 /75 | 2:41 | 10:04 | 0:30 | 11:48 | 0:57 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H65 | 37:16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H65 | 37:54 | 8 /34 | 3:40 | 11:07 | 1:05 | 11:48 | 0:57 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H65 | 29:55 | 4 /35 | 0:45 | 10:06 | 0:15 | 11:48 | 0:57 | |
| 15.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 4 | H65 | 26:42 | 27 /34 | 0:34 | 14:57 | 0:19 | 12:35 | 0:58 | |
| 14.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 2 | H65 | 18:06 | 2 /33 | 0:06 | 10:13 | 0:03 | 12:35 | 0:58 | |
| 14.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 3 | H65 | 27:17 | 20 /33 | 8:31 | 15:33 | 4:51 | 12:35 | 0:58 | |
| 13.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 1 | H65 | 18:33 | 16 /34 | 1:29 | 8:35 | 0:41 | 8:20 | 0:08 | |
| 11.05.2025 | DM, sprint, Bohuslän-Dal | H65 | 18:47 | 3 /12 | 0:27 | 8:13 | 0:12 | 8:33 | 0:07 | |
| 13.04.2025 | FK Åsen, medel | H65 | 27:12 | 4 /16 | 0:10 | 10:42 | 0:04 | 12:23 | 0:52 | |
| 28.03.2025 | DM, natt, Bohuslän-Dal | H60 | 50:51 | 9 /14 | 5:52 | 13:09 | 1:31 | 12:55 | 0:54 | |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M60-C | 1:05:38 | 27 /69 | 4:07 | 14:01 | 0:53 | 13:05 | 0:51 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M60-C | 52:14 | 34 /77 | 1:59 | 15:28 | 0:35 | 13:05 | 0:51 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M60-1 | 1:16:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M60-B | 16:47 | 73 /80 | 0:01 | 9:13 | 0:01 | 8:40 | 0:07 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M60-3 | 17:58 | 49 /77 | 0:00 | 8:35 | 0:00 | 8:40 | 0:07 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 60- | 41:50 | 11 /20 | 0:18 | 11:35 | 0:05 | 11:48 | 0:55 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 60- | 35:22 | 16 /29 | 0:03 | 8:30 | 0:01 | 8:10 | 0:07 | |
| 14.07.2022 | Gotlands 3-dagars | H60 | 48:31 | 2 /14 | 5:24 | 10:54 | 1:13 | 11:17 | 1:01 | |
| 13.07.2022 | Gotlands 3-dagars | H60 | 32:48 | 1 /14 | 0:55 | 9:39 | 0:16 | 11:17 | 1:01 | |
| 12.07.2022 | Gotlands 3-dagars | H60 | 44:56 | 9 /14 | 9:07 | 13:12 | 2:41 | 11:17 | 1:01 | |
| 15.05.2022 | KM Sprint | H 60- | 12:48 | 2 /5 | 0:30 | 8:05 | 0:19 | 7:51 | 0:08 | |
| 09.04.2022 | Swedish League, #1, medel (WRE) + Ryssbergsdubbeln, medel | H60 | 36:10 | 5 /13 | 3:06 | 11:14 | 0:58 | 11:49 | 0:50 | |
| 03.04.2022 | Kvillebyns klassiska | H60 | 1:12:35 | 8 /9 | 4:04 | 13:08 | 0:44 | 11:49 | 0:50 | |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 60- | 31:23 | 8 /43 | 0:07 | 9:32 | 0:02 | 10:20 | 0:44 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 60- | 12:11 | 2 /27 | 0:00 | 7:14 | 0:00 | 7:27 | 0:08 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 50- | 31:54 | 11 /38 | 0:30 | 7:01 | 0:07 | 7:06 | 0:08 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 1:47:42 | 25 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 11:59 | 9 /60 | 0:00 | 7:04 | 0:00 | 7:11 | 0:09 | |
| 06.06.2018 | Østfoldsprinten Finale | H 50- | 16:14 | 2 /7 | 0:53 | 7:22 | 0:24 | 7:11 | 0:09 | |
| 16.05.2018 | Østfoldsprinten løp 3 | H 50- | 25:29 | 2 /9 | 2:04 | 7:28 | 0:36 | 7:05 | 0:10 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:54:43 | 35 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 50- | 32:06 | 3 /19 | 0:07 | 8:46 | 0:02 | 9:34 | 0:43 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 55- | 50:57 | 14 /45 | 2:33 | 9:29 | 0:28 | 9:40 | 0:45 | |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 55- | 26:13 | 6 /43 | 0:39 | 9:04 | 0:13 | 9:40 | 0:45 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H55 | 1:27:20 | 6 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1:27:22 | 11 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | KM-mellom | H 50- | 36:57 | 6 /11 | 4:54 | 10:55 | 1:27 | 9:39 | 0:46 | |
| 27.09.2016 | Åpen 25-manna test | 25 min A | 32:02 | 6 /17 | 1:00 | 9:19 | 0:17 | 9:34 | 0:46 | |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse Østfold | H 50- | 1:07:32 | 9 /17 | 7:20 | 9:53 | 1:04 | 9:34 | 0:46 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | Dir A | 41:53 | 7 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2016 | KM-natt Østfold | H 45- | 1:15:59 | 5 /13 | 9:59 | 11:21 | 1:29 | 9:34 | 0:44 | |
| 01.03.2016 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 8 | Åpen mellom | 1:12:35 | 4 /7 | 4:28 | 9:47 | 0:36 | 9:25 | 0:40 | |
| 12.12.2015 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 4 | Åpen mellom | 54:08 | 7 /10 | 5:48 | 10:51 | 1:10 | 9:20 | 0:40 | |
| 03.11.2015 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 1 | Åpen mellom | 1:05:55 | 3 /5 | 7:24 | 10:50 | 1:13 | 9:14 | 0:38 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H55 | 1:37:50 | 27 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2015 | Åpen 25 mannatest | 25 min A | 33:46 | 5 /13 | 1:14 | 9:17 | 0:20 | 9:08 | 0:36 | |
| 18.09.2015 | NM-natt | H 21-E | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 55- | 33:14 | 9 /35 | 2:12 | 9:10 | 0:36 | 9:08 | 0:36 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 55- | 46:56 | 1 /31 | 0:00 | 8:07 | 0:00 | 9:08 | 0:36 | |
| 23.08.2015 | Ringerike 2 dagers dag2 | H 55- | 23:15 | 2 /13 | 0:38 | 8:31 | 0:14 | 9:07 | 0:38 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 13:58 | 2 /57 | 0:01 | 5:55 | 0:00 | 6:22 | 0:05 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 29:29 | 4 /205 | 0:08 | 8:12 | 0:02 | 9:05 | 0:38 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 45:59 | 4 /205 | 0:23 | 8:09 | 0:04 | 9:05 | 0:38 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | H 55- | 25:40 | 1 /24 | 0:14 | 6:20 | 0:03 | 6:35 | 0:06 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 55- | 41:34 | 1 /27 | 0:03 | 8:21 | 0:01 | 9:12 | 0:41 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 55- | 30:02 | 4 /28 | 2:23 | 8:40 | 0:41 | 9:12 | 0:41 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H55 | 1:02:41 | 6 /24 | 0:01 | 8:49 | 0:00 | 9:22 | 0:43 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 36:37 | 2 /63 | 2:42 | 8:10 | 0:36 | 9:22 | 0:43 | |
| 10.04.2015 | Nattsvermeren | H 45- | 56:49 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2015 | KM natt | H 45- | 1:04:32 | 4 /7 | 8:05 | 10:16 | 1:17 | 9:35 | 0:44 | |
| 15.02.2015 | Ski-O-treff | H 50- | 45:50 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.02.2015 | Ski-O-treff | H 50- | 55:13 | 19 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2015 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 9 | Åpen mellom | 1:03:48 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2015 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 8 | Åpen mellom | 41:01 | 4 /6 | 0:16 | 9:12 | 0:04 | 9:28 | 0:40 | |
| 15.01.2015 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 7 | Åpen mellom | 1:02:06 | 3 /3 | 1:08 | 9:35 | 0:10 | 9:28 | 0:40 | |
| 14.12.2014 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 6 | Åpen mellom | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2014 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 4 | Åpen mellom | 1:39:03 | 5 /5 | 2:00 | 9:01 | 0:11 | 9:22 | 0:44 | |
| 28.11.2014 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 3 | Åpen mellom | 1:05:26 | 9 /11 | 16:00 | (13:29) | 3:18 | 9:22 | 0:44 | |
| 01.11.2014 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 1 | Andre | 51:33 | 2 /4 | 6:41 | 9:37 | 1:15 | 9:22 | 0:44 | |
| 30.08.2014 | KM mellom Østfold | H45 | 35:21 | 4 /16 | 3:39 | 9:07 | 0:57 | 8:59 | 0:30 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 18:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 34:51 | 8 | 0:36 | 8:25 | 0:09 | 9:03 | 0:28 | |
| 14.05.2014 | Østfoldsprinten 3 | H 50- | 24:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten - NC eliteklasser | H 21-E2 | 48:01 | 32 /57 | 3:58 | 9:01 | 0:45 | 9:08 | 0:29 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H50 | 45:42 | 2 | 1:38 | 8:47 | 0:19 | 9:08 | 0:29 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 37:52 | 11 /69 | 0:16 | 8:39 | 0:04 | 9:08 | 0:29 | |
| 09.04.2014 | KM-Natt 2014 | H 45- | 1:02:26 | 1 | 6:51 | 9:18 | 1:01 | 9:08 | 0:29 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 50- | 26:38 | 1 /36 | 0:13 | 6:03 | 0:03 | 6:38 | 0:06 | |
| 04.04.2014 | Nattsvermeren | H 45- | 46:47 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2014 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 10 | Andre | 57:49 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2014 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 8 (HOT) | Andre | 54:34 | 1 /4 | 0:11 | 8:35 | 0:02 | 9:07 | 0:24 | |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 40- | 47:05 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2013 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 6 | Andre | 1:02:26 | 1 /8 | 2:09 | 8:33 | 0:18 | 9:08 | 0:25 | |
| 13.12.2013 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC Løp 5 | Andre | 53:32 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2013 | Høiås Saucony Day Cup - HDNC Løp 4 | Andre | 36:48 | 1 /3 | 0:04 | 7:57 | 0:01 | 9:11 | 0:24 | |
| 15.11.2013 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC løp 2 | Andre | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2013 | Høiås Trimtex Night Cup - HDNC løp 1 | Andre | 1:03:39 | 3 /3 | 1:42 | 9:30 | 0:15 | 9:11 | 0:24 | |
| 14.09.2013 | Publikumsløp NM mellom | PD21 | 45:06 | 4 /18 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2013 | KM-mellom | H 50- | 31:07 | 1 /10 | 0:11 | 8:23 | 0:03 | 9:14 | 0:25 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 1:03:36 | 15 /76 | 2:03 | 9:01 | 0:17 | 9:23 | 0:27 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 36:54 | 24 /97 | 2:45 | 9:22 | 0:42 | 9:23 | 0:27 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 13:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 50- | 27:46 | 3 | 0:03 | 8:08 | 0:01 | 9:27 | 0:26 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 50- | 47:02 | 5 /29 | 0:07 | 8:32 | 0:01 | 9:27 | 0:26 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 50- | 29:41 | 2 /33 | 0:36 | 6:12 | 0:08 | 7:04 | 0:07 | |
| 11.05.2013 | KM - sprint | H 50- | 17:12 | 2 /10 | 0:00 | 7:03 | 0:00 | 7:04 | 0:07 | |
| 08.05.2013 | Østfoldsprinten 1 | H 50- | 20:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H50 | 56:14 | 6 /35 | 0:05 | 9:00 | 0:01 | 10:06 | 0:33 | |
| 12.04.2013 | KM natt - Nattsvermeren | H 45- | 57:07 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2013 | Høiås Trimtex Night Cup 7 | Andre | 54:32 | 3 /4 | 4:18 | 11:06 | 0:53 | 10:22 | 0:39 | |
| 27.01.2013 | Høiås Saucony Day Cup 4 | Andre | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2013 | Høiås Trimtex Night Cup 4 | Andre | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2012 | Høiås Saucony Day Cup 2 | Andre | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2012 | Høiås Trimtex Night Cup 2 | Andre | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2012 | Høiås Saucony Day Cup 1 | Andre | 49:30 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 45- | 35:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 50- | 28:12 | 6 /30 | 1:10 | 8:58 | 0:22 | 9:59 | 0:34 | |
| 25.08.2012 | KM -mellomdistanse | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 50- | 1:05:16 | 42 /94 | 1:47 | 10:13 | 0:17 | 10:18 | 0:35 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 50- | 59:04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 50- | 32:32 | 19 /54 | 0:26 | 9:52 | 0:08 | 10:22 | 0:43 | |
| 09.05.2012 | KM sprint | H 50- | 16:20 | 3 /10 | 0:00 | 7:21 | 0:00 | 7:34 | 0:09 | |
| 25.04.2012 | Østfoldsprinten 2 | H 50- | 20:21 | 2 /8 | 0:08 | 7:11 | 0:03 | 7:41 | 0:09 | – |
| 18.04.2012 | Østfoldsprinten 1 | H50 | 18:11 | 2 /6 | 0:00 | 7:43 | 0:00 | 7:41 | 0:09 | – |
| 13.04.2012 | KM-natt | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2012 | Treningshelg Østfold - Høiås Saucony Day Cup 8 | Åpen-A | 1:05:17 | 12 /30 | 4:49 | 12:22 | 0:55 | 10:35 | 0:53 | |
| 14.01.2012 | O-treff langdistanse | H 50- | 46:35 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2011 | Høiås Saucony Day Cup 2 | Andre | 43:05 | 2 /6 | 0:51 | 9:02 | 0:11 | 9:54 | 0:43 | – |
| 03.12.2011 | Høiås Saucony Day Cup 1 | Andre | 1:06:35 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2011 | Høiås Trimtex Night Cup 1 | Andre | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2011 | KM-NATT | H 45- | 54:44 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H50 | 1:44:36 | 23 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 50- | 54:04 | 3 /19 | 2:35 | 9:10 | 0:26 | – | – | – |
| 16.05.2010 | Kvist-Kvaset | Løype: L5 | 49:22 | 8 | – | – | – | – | – | – |