Løperprofil
Nils Hæstad
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
206 løp
Sprintrankingen
76 løp
Skogsrankingen
nr. 471 av 3532
Nr. 471 av 3532 blant menn i Norge · nr. 1 av 320 i klassen H65–69 · nr. 1 av 58 i 1958-kullet
- Forventet kmtid
- 8:36
- Løpskapasitet
- 8:17
- O-evne
- 0:19
- Jevnhet ±
- 6,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:05
- Sikkerhet
- 65
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 56 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±1,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 207 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3108 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3138 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0619 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0106 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 22,72 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 64,77 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4775 |
| bomVekt | 613,75 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0242 |
| bomStorSigma | 0,4958 |
| antallBom | 197 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0186 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0516 |
| havariVekt | 32,4 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0062 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4824 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0149 |
| fartSesongSin | 0,0115 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2202,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2285,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 675 av 1670
Nr. 675 av 1670 blant menn i Norge · nr. 4 av 120 i klassen H65–69 · nr. 1 av 20 i 1958-kullet
- Forventet kmtid
- 7:03
- Løpskapasitet
- 6:59
- O-evne
- 0:04
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:05
- Sikkerhet
- 25
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 59 s
- Disk/brutt
- 15 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 77 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1403 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,145 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,063 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0125 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,65 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 25,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4206 |
| bomVekt | 304,73 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0748 |
| bomStorSigma | 0,6102 |
| antallBom | 27 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1454 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1011 |
| havariVekt | 13,3 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9019 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0063 |
| fartSesongSin | −0,0019 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2612,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2638,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 393 | 10.01.2026 Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse), bom 3:08 | 615 | nr. 52 |
| Bom over fem minutter | 1 984 | 30.01.2020 Gate-0 #3 Lysejordet, bom 6:43 | 2 989 | nr. 69 |
| Bom over ti minutter | 4 974 | hele karrieren siden 2011 | 4 974 | nr. 85 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 31:07 | 2 /59 | 0:16 | 8:15 | 0:04 | 8:36 | 0:19 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 52:18 | 1 /48 | 0:32 | 7:44 | 0:05 | 8:36 | 0:19 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 16:38 | 3 /42 | 0:15 | 6:56 | 0:06 | 7:03 | 0:04 | |
| 08.09.2026 | Klubbmesterskap | H17- | 55:21 | 4 /9 | 1:06 | 8:34 | 0:10 | 8:36 | 0:19 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 65- | 45:12 | 1 /13 | 0:02 | 8:21 | 0:00 | 8:38 | 0:14 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L4 - 4.0 km | 35:53 | 1 /14 | 1:06 | 8:24 | 0:15 | 8:38 | 0:14 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M65A | 45:17 | 3 /77 | 2:00 | 7:46 | 0:21 | 8:38 | 0:14 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M65A | 26:59 | 4 /80 | 0:40 | 8:13 | 0:12 | 8:38 | 0:14 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M65-1 | 37:41 | 1 /66 | 0:18 | 8:29 | 0:04 | 8:38 | 0:14 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M65-3 | 12:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 65- | 42:27 | 2 /40 | 0:47 | 8:07 | 0:09 | 8:43 | 0:15 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 65- | 32:58 | 2 /36 | 1:11 | 8:20 | 0:18 | 8:43 | 0:15 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 65- | 14:20 | 1 /24 | 0:03 | 6:26 | 0:01 | 7:13 | 0:04 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 65- | 45:05 | 1 /19 | 1:32 | 8:08 | 0:17 | 8:43 | 0:15 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 4 | 37:40 | 1 /21 | 0:54 | 8:13 | 0:12 | 8:43 | 0:15 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 65- | 35:33 | 2 /13 | 1:56 | 8:51 | 0:29 | 8:49 | 0:16 | |
| 28.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Tyrving | Løype 4: A 4km | 40:22 | 4 /30 | 2:29 | 9:08 | 0:34 | 8:49 | 0:16 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 65- | 30:30 | 1 /22 | 0:57 | 8:28 | 0:16 | 8:49 | 0:16 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 65- | 31:56 | 1 /16 | 0:33 | 8:40 | 0:09 | 8:49 | 0:16 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H60- | 19:16 | 4 /36 | 0:10 | 9:14 | 0:05 | 7:19 | 0:04 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 60- | 21:38 | 8 /44 | 0:04 | 7:27 | 0:01 | 7:14 | 0:05 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H60 | 26:29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | 44:51 | 1 /23 | 0:08 | 7:53 | 0:01 | 8:50 | 0:16 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 65- | 24:51 | 1 /26 | 0:25 | 8:16 | 0:09 | 8:50 | 0:16 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 30:16 | 2 /44 | 0:19 | 8:56 | 0:06 | 8:50 | 0:16 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 17:28 | 7 /55 | 0:16 | 7:03 | 0:07 | 7:14 | 0:05 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 17:27 | 9 /69 | 0:14 | 7:07 | 0:06 | 7:14 | 0:05 | |
| 11.01.2026 | Ski-o-treff (med HL sprint) | H65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | H65 | 58:30 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 52:54 | 25 /60 | 1:16 | 9:33 | 0:14 | 8:53 | 0:17 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - mellomlang løype | 2:03:13 | 22 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 51:56 | 7 /35 | 1:19 | 8:45 | 0:13 | 8:50 | 0:17 | |
| 26.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe Day 2 | M65 | 38:15 | 2 /31 | 0:10 | 8:41 | 0:02 | 8:50 | 0:17 | |
| 25.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe | M65 | 22:40 | 3 /32 | 0:02 | 8:34 | 0:01 | 8:50 | 0:17 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H65 | 1:07:25 | 1 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 26:10 | 1 /42 | 0:10 | 8:10 | 0:03 | 8:50 | 0:18 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 41:01 | 1 /46 | 0:11 | 8:07 | 0:02 | 8:50 | 0:18 | |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:03:11 | 8 /34 | 2:17 | 8:27 | 0:18 | 8:50 | 0:18 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 47:26 | 14 /56 | 0:03 | 8:29 | 0:01 | 8:55 | 0:19 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AL-åpen | 43:33 | 13 /168 | 0:34 | 8:22 | 0:07 | 8:56 | 0:19 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AL-åpen | 39:11 | 16 /53 | 0:49 | 8:13 | 0:10 | 8:56 | 0:19 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AL-åpen | 52:20 | 17 /168 | 0:55 | 8:19 | 0:09 | 8:56 | 0:19 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 65- | 37:35 | 1 /21 | 0:05 | 8:10 | 0:01 | 9:00 | 0:21 | |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AL-åpen | 1:06:41 | 17 /50 | 1:54 | 6:40 | 0:11 | 7:02 | 0:05 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | H 65- | 28:41 | 1 /19 | 0:30 | 6:11 | 0:06 | 7:02 | 0:05 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 65- | 29:15 | 1 /21 | 0:12 | 8:08 | 0:03 | 9:00 | 0:21 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:00:33 | 8 /40 | 1:54 | 9:08 | 0:17 | 9:00 | 0:21 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 60- | 23:46 | 3 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Lang | 1:00:37 | 9 /42 | 2:36 | 9:04 | 0:23 | 9:00 | 0:21 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H60 | 21:18 | 6 /33 | 0:02 | 6:54 | 0:01 | 7:02 | 0:05 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 1:00:33 | 10 /47 | 2:28 | 9:40 | 0:24 | 9:03 | 0:22 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 60- | 17:36 | 7 /20 | 0:27 | 7:17 | 0:11 | 7:11 | 0:06 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 65- | 31:54 | 2 /25 | 0:54 | 8:46 | 0:15 | 9:03 | 0:22 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 65- | 56:04 | 1 /23 | 1:49 | 8:33 | 0:17 | 9:03 | 0:22 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 56:18 | 48 /50 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 21:21 | 4 /40 | 0:01 | 7:03 | 0:00 | 7:11 | 0:06 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 18:06 | 4 /44 | 0:04 | 6:52 | 0:02 | 7:11 | 0:06 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 21:29 | 14 /54 | 1:31 | 7:35 | 0:32 | 7:11 | 0:06 | |
| 30.03.2025 | KOK 2 dagers / NC mellom | A-lang-åpen | 46:03 | 6 /17 | 0:30 | 8:40 | 0:06 | 8:59 | 0:22 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | H65 | 18:39 | 1 /16 | 0:40 | 7:08 | 0:15 | 7:07 | 0:06 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 1:08:46 | 13 /20 | 2:16 | (13:05) | 0:26 | 8:59 | 0:22 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H65 | 1:11:28 | 3 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Norgescup mellom - O-idol | D 21 Åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 20:50 | 15 /36 | 0:04 | 7:55 | 0:02 | 7:05 | 0:06 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 52:29 | 20 /57 | 2:46 | 9:22 | 0:30 | 8:50 | 0:22 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M65A | 46:03 | 4 /82 | 0:48 | 7:59 | 0:08 | 8:50 | 0:22 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M65A | 28:55 | 7 /84 | 1:43 | 8:22 | 0:30 | 8:50 | 0:22 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M65-4 | 46:27 | 2 /67 | 4:59 | 9:12 | 0:59 | 8:50 | 0:22 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M65D | 12:20 | 2 /68 | 0:03 | 6:44 | 0:02 | 6:57 | 0:06 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M65-1 | 14:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 65- | 44:15 | 1 /19 | 0:32 | 8:30 | 0:06 | 8:55 | 0:21 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H60 | 18:31 | 3 /19 | 0:00 | 7:01 | 0:00 | 7:02 | 0:06 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60 | 20:38 | 2 /29 | 0:06 | 7:07 | 0:02 | 7:02 | 0:06 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 65- | 36:27 | 1 /30 | 0:05 | 8:38 | 0:01 | 8:57 | 0:21 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 65- | 37:00 | 2 /42 | 0:57 | 9:19 | 0:14 | 8:57 | 0:21 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H60- | 17:46 | 1 /31 | 0:04 | 6:54 | 0:02 | 7:02 | 0:06 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | 44:42 | 3 /37 | 0:18 | 8:35 | 0:03 | 8:57 | 0:21 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 27:42 | 4 /34 | 2:55 | 7:33 | 0:48 | 7:02 | 0:06 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2024 | Ski-O-treff / Norgescup | H 65- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | H 65- | 24:32 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H65 | 1:16:35 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 54:33 | 7 /31 | 1:13 | 8:41 | 0:12 | 8:52 | 0:22 | |
| 23.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 47:56 | 12 /28 | 2:36 | 9:37 | 0:31 | 8:52 | 0:22 | |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M65-A | 48:55 | 1 /80 | 0:37 | 7:50 | 0:06 | 8:48 | 0:22 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M65-A | 29:15 | 2 /79 | 2:54 | 8:51 | 0:53 | 8:48 | 0:22 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M65-4 | 43:35 | 1 /62 | 1:34 | 8:23 | 0:18 | 8:48 | 0:22 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M65-A | 12:32 | 5 /79 | 0:00 | 6:33 | 0:00 | 6:50 | 0:05 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M65-2 | 12:51 | 6 /59 | 0:26 | 7:00 | 0:14 | 6:50 | 0:05 | |
| 26.07.2023 | VBIL Sommerløp Fossum | Lang | 58:06 | 5 | 4:11 | 9:06 | 0:39 | 8:57 | 0:23 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 65- | 19:08 | 1 /24 | 0:04 | 6:25 | 0:01 | 6:57 | 0:06 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 65- | 29:25 | 1 /100 | 0:21 | 8:45 | 0:06 | 8:57 | 0:23 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 65- | 34:45 | 1 /100 | 0:19 | 8:35 | 0:05 | 8:57 | 0:23 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 65- | 21:33 | 1 /100 | 0:06 | 8:20 | 0:02 | 8:57 | 0:23 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 65- | 50:08 | 1 /32 | 2:52 | 8:17 | 0:28 | 8:59 | 0:24 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 65- | 24:26 | 1 /39 | 0:06 | 8:18 | 0:02 | 8:59 | 0:24 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 52:30 | 11 /44 | 3:18 | 9:13 | 0:35 | 9:06 | 0:24 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 57:08 | 5 /31 | 2:10 | 8:20 | 0:19 | 9:06 | 0:24 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 65- | 34:48 | 1 /14 | 0:37 | 8:26 | 0:09 | 9:06 | 0:24 | |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 60- | 18:15 | 2 /27 | 0:01 | 6:51 | 0:00 | 7:03 | 0:06 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 65- | 38:41 | 1 /26 | 2:30 | 8:46 | 0:34 | 9:09 | 0:24 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 27:33 | 2 /33 | 1:04 | 8:33 | 0:20 | 9:09 | 0:24 | |
| 27.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 1 | 5,0 A | 54:01 | 21 /49 | 3:44 | 9:38 | 0:40 | 9:09 | 0:24 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H60- | 20:22 | 1 /27 | 0:08 | 6:48 | 0:03 | 7:04 | 0:07 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 20:02 | 2 /33 | 0:12 | 7:03 | 0:04 | 7:04 | 0:07 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | AK-åpen | 35:30 | 2 /70 | 0:02 | 8:36 | 0:00 | 9:09 | 0:24 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H60 | 23:27 | 1 /24 | 0:04 | 6:51 | 0:01 | 7:04 | 0:07 | |
| 26.03.2023 | KOK 2 dagers dag2 | H65 | 19:09 | 1 /9 | 0:14 | 8:13 | 0:06 | 9:10 | 0:24 | |
| 25.03.2023 | KOK 2 dagers dag1 | H65 | 39:15 | 1 /11 | 2:25 | 9:25 | 0:35 | 9:10 | 0:24 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Lang | 58:31 | 8 /43 | 1:56 | 9:10 | 0:18 | 9:15 | 0:24 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H60 | 1:26:08 | 4 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 60- | 32:56 | 2 /49 | 0:27 | 8:12 | 0:07 | 9:14 | 0:25 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 60- | 1:01:30 | 7 /47 | 1:29 | 8:56 | 0:13 | 9:14 | 0:25 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Lang | 1:15:32 | 9 /38 | 4:18 | 6:48 | 0:23 | 7:06 | 0:07 | |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 5:09 | 48 /48 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M60-A | 55:14 | 8 /82 | 2:59 | 8:55 | 0:29 | 9:17 | 0:27 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M60-A | 46:12 | 44 /81 | 9:22 | 10:55 | 2:13 | 9:17 | 0:27 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M60-1 | 52:38 | 10 /70 | 3:53 | 9:40 | 0:43 | 9:17 | 0:27 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M60-A | 16:13 | 22 /81 | 0:00 | 7:10 | 0:00 | 7:16 | 0:07 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M60-1 | 17:14 | 12 /66 | 2:01 | 7:43 | 0:54 | 7:16 | 0:07 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 60- | 52:32 | 2 /23 | 3:12 | 8:53 | 0:32 | 9:14 | 0:20 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 60- | 28:21 | 1 /22 | 0:22 | 8:44 | 0:07 | 9:14 | 0:20 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 60- | 35:16 | 6 /18 | 2:21 | 7:28 | 0:30 | 7:31 | 0:07 | |
| 28.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 3, medel | Svår 5 km | 51:49 | 16 /41 | 3:51 | 9:31 | 0:42 | 9:22 | 0:19 | |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | H 60- | 17:58 | 2 /11 | 0:17 | 7:47 | 0:07 | 7:46 | 0:05 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 60- | 50:28 | 4 /16 | 1:34 | 9:32 | 0:18 | 9:22 | 0:19 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H60 | 1:30:32 | 4 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Lokal | 41:26 | 12 /87 | 1:58 | 9:16 | 0:26 | 9:17 | 0:17 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 60- | 35:30 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Lokal | 35:45 | 12 /93 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2021 | Fossum Klubbmesterskap | Herrer H15+ fellesstart | 45:10 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Lang | 57:02 | 12 /66 | 0:51 | 8:39 | 0:08 | 9:08 | 0:16 | |
| 17.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:00:10 | 4 /31 | 1:55 | 8:39 | 0:17 | 9:08 | 0:16 | |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 60- | 1:31:09 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Lang | 55:41 | 14 /47 | 1:12 | 9:10 | 0:12 | 9:08 | 0:16 | |
| 25.08.2020 | Fossum Klubbmesterskap | Herrer H15+ | 44:17 | 11 | 0:36 | 8:51 | 0:07 | 9:12 | 0:17 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 60- | 46:01 | 3 /14 | 1:04 | 8:46 | 0:12 | 9:12 | 0:17 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 54:07 | 19 /58 | 0:41 | 8:49 | 0:07 | 9:15 | 0:17 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Mellom | 46:27 | 15 /106 | 3:39 | 10:09 | 0:48 | 9:13 | 0:17 | |
| 30.01.2020 | Gate-0 #3 Lysejordet | Lang Løype | 51:31 | 29 | 7:48 | 11:39 | 1:46 | 9:07 | 0:16 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H60 | 1:47:56 | 9 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 60- | 26:01 | 3 /78 | 1:44 | 8:38 | 0:35 | 8:57 | 0:13 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 23:35 | 3 /64 | 0:58 | 8:45 | 0:22 | 8:57 | 0:13 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 60- | 29:44 | 5 /51 | 0:11 | 9:23 | 0:03 | 8:57 | 0:13 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 60- | 51:14 | 5 /37 | 1:07 | 9:19 | 0:12 | 8:56 | 0:12 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 60- | 40:28 | 4 /51 | 1:22 | 8:35 | 0:17 | 8:56 | 0:12 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 60- | 18:11 | 1 /31 | 0:02 | 6:42 | 0:01 | 6:59 | 0:04 | |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 60- | 52:40 | 2 /24 | 1:26 | 8:34 | 0:14 | 8:56 | 0:12 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 60- | 33:35 | 1 /22 | 0:12 | 8:49 | 0:03 | 8:56 | 0:12 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 55- | 14:04 | 2 /26 | 0:00 | 6:50 | 0:00 | 6:59 | 0:04 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H60 | 18:38 | 2 /20 | 0:04 | 7:10 | 0:02 | 7:04 | 0:04 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 60- | 20:16 | 2 /24 | 0:06 | 7:07 | 0:02 | 6:59 | 0:04 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 60- | 23:36 | 2 /20 | 0:29 | 6:51 | 0:08 | 6:59 | 0:04 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H60 | 49:22 | 2 /17 | 3:32 | 9:16 | 0:40 | 9:02 | 0:13 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H60- | 19:28 | 2 /23 | 0:13 | 6:49 | 0:05 | 6:59 | 0:04 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 40:32 | 2 /30 | 0:31 | 8:43 | 0:07 | 9:02 | 0:13 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H60- | 21:14 | 2 /32 | 0:00 | 7:16 | 0:00 | 6:59 | 0:04 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 60- | 24:48 | 3 /24 | 1:13 | 6:31 | 0:19 | 6:52 | 0:05 | |
| 31.01.2019 | Asker gate-o | Lang 4,2 km | 36:18 | 14 | 0:03 | 9:02 | 0:01 | 8:54 | 0:12 | |
| 03.01.2019 | Tyrving Gate-O #1 2019 | LANG | 36:19 | 25 | 0:06 | 9:34 | 0:02 | 8:54 | 0:12 | |
| 24.10.2018 | Klubbmesterskap natt-o Fossum IF | Herrer H15+ fellesstart | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2018 | Klubbmesterskap nattorientering Fossum IF | Herrer H15+ A | 40:42 | 5 | 1:25 | 9:37 | 0:20 | 8:46 | 0:12 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H60 | 1:32:54 | 4 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Lang | 1:36:12 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 59:45 | 17 /62 | 0:17 | 8:39 | 0:02 | 8:38 | 0:12 | |
| 04.07.2018 | Veritas Sommerløp Linderudkollen | Herrer H15+ | 44:17 | 11 | 0:36 | 8:49 | 0:07 | 8:37 | 0:12 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 60- | 22:19 | 1 /18 | 0:13 | 8:05 | 0:05 | 8:36 | 0:12 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 60- | 33:53 | 1 /18 | 0:02 | 7:50 | 0:00 | 8:36 | 0:12 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | H 60- | 36:20 | 1 /17 | 0:10 | 8:03 | 0:02 | 8:36 | 0:12 | |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 60- | 19:32 | 1 /7 | 0:03 | 7:18 | 0:01 | 7:06 | 0:05 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 60- | 24:34 | 1 /10 | 0:04 | 8:05 | 0:01 | 8:36 | 0:12 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H60 | 41:22 | 3 /23 | 0:57 | 8:50 | 0:12 | 8:36 | 0:12 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 60- | 18:17 | 1 /22 | 0:21 | 6:50 | 0:08 | 6:59 | 0:05 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 60- | 34:11 | 2 /32 | 0:29 | 8:07 | 0:07 | 8:48 | 0:13 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 36:14 | 1 /27 | 1:04 | 8:17 | 0:15 | 8:48 | 0:13 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 29:26 | 1 /29 | 0:07 | 7:52 | 0:02 | 8:48 | 0:13 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H60 | 18:08 | 5 /31 | 1:02 | 7:22 | 0:25 | 6:59 | 0:05 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 60- | 17:44 | 2 /21 | 0:04 | 6:57 | 0:02 | 6:59 | 0:05 | |
| 17.02.2018 | NM mellom | H 50- | 31:20 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2017 | 2.juledagsløpet | H4 | 44:41 | 14 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:42:51 | 17 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Lokal | 46:56 | 24 /81 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | KM langdistanse | H 50- | 1:13:21 | 6 /8 | 5:17 | 10:31 | 0:45 | 9:00 | 0:15 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 55- | 57:07 | 4 /32 | 2:21 | 6:35 | 0:16 | 6:55 | 0:05 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 28:11 | 7 /62 | 1:10 | 8:40 | 0:22 | 8:53 | 0:13 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 42:03 | 2 /68 | 0:38 | 8:30 | 0:08 | 8:53 | 0:13 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 18:49 | 21 /59 | 1:32 | 7:30 | 0:37 | 7:02 | 0:04 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 55- | 48:05 | 8 /45 | 0:07 | 8:57 | 0:01 | 8:53 | 0:13 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H55 | 39:24 | 4 /36 | 0:19 | 8:28 | 0:04 | 8:56 | 0:13 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H50 | 1:08:48 | 35 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 20:06 | 16 /56 | 0:00 | 7:16 | 0:00 | 6:59 | 0:04 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 42:33 | 30 /40 | 2:20 | 11:59 | 0:39 | 9:01 | 0:14 | |
| 02.04.2017 | KOK 2-dagers, søndag | H 55- | 18:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | H 55- | 33:57 | 4 /19 | 0:10 | 9:43 | 0:03 | 9:01 | 0:14 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 50- | 21:51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 50- | 1:00:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2017 | Nattsvermeren | H 55- | 38:53 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 | H 17-AK | 46:28 | 4 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2017 | Sport8 ski-o-cup sprint og publikumsløp | H 50- | 19:43 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2017 | Hovedløp ski-o, NM mellomdistanse og publikumsløp | H 50- | 38:45 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2017 | Ski-o-treff langdistanse | H 50- | 41:15 | 8 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Ski-o-treff mellomdistanse (og nattsprint) | H 50- | 33:49 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2017 | Ski-O Venabu mellom | H 50- | 34:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2017 | Ski-o Venabu sprint | H 50- | 19:41 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 47:53 | 8 /53 | 1:22 | 8:43 | 0:15 | 8:42 | 0:13 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H55 | 1:27:24 | 7 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016 Finale | Ola | 2:05:22 | 16 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | B-Ola og Kari | 40:26 | 24 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-1 | B-Ola og Kari | 41:44 | 26 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 12:32 | 4 /115 | 0:01 | 7:10 | 0:01 | 6:58 | 0:04 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 26:02 | 1 /77 | 0:19 | 7:50 | 0:06 | 8:40 | 0:13 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 58:25 | 11 /84 | 4:30 | 9:00 | 0:42 | 8:40 | 0:13 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 11:31 | 8 /43 | 0:02 | 6:52 | 0:01 | 6:55 | 0:04 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | H 55- | 51:02 | 1 /15 | 0:29 | 8:07 | 0:05 | 8:40 | 0:13 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 55- | 37:29 | 1 /24 | 0:23 | 8:20 | 0:05 | 8:40 | 0:13 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 44:02 | 1 /29 | 0:02 | 7:56 | 0:00 | 8:44 | 0:13 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | H 55- | 42:11 | 3 /21 | 3:14 | 8:42 | 0:40 | 8:44 | 0:13 | |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | H 50- | 20:18 | 12 /26 | 0:04 | 6:56 | 0:01 | 6:56 | 0:04 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 55- | 23:36 | 1 /22 | 0:12 | 7:44 | 0:04 | 8:51 | 0:12 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 44:33 | 1 /40 | 0:23 | 8:08 | 0:04 | 8:51 | 0:12 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 24:11 | 2 /36 | 0:32 | 8:15 | 0:11 | 8:51 | 0:12 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H50- | 18:40 | 8 /46 | 0:01 | 7:01 | 0:00 | 6:57 | 0:04 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 47:08 | 8 /30 | 0:35 | 8:42 | 0:06 | 8:51 | 0:12 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 33:06 | 2 /64 | 0:08 | 8:19 | 0:02 | 8:51 | 0:12 | |
| 13.04.2016 | KM natt | Åpen A | 50:04 | 1 /9 | 2:31 | 9:33 | 0:29 | 8:51 | 0:12 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 50- | 21:41 | 9 /54 | 0:15 | 7:08 | 0:05 | 6:57 | 0:04 | |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | H 50- | 28:12 | 1 /41 | 0:07 | 6:04 | 0:02 | 6:57 | 0:04 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 50- | 24:14 | 16 /52 | 1:21 | 7:32 | 0:25 | 6:57 | 0:04 | |
| 02.04.2016 | TV-Cupen speziale | A | 19:05 | 9 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 09.03.2016 | Tyrving Gate-løp 10. mars | Herrer lang | 45:57 | 7 | 0:53 | 9:33 | 0:11 | 8:59 | 0:13 | |
| 03.03.2016 | Gate-O-nr.5 Bekkestua Fossum IF | Herrer lang | 58:36 | 8 | 0:48 | 9:27 | 0:08 | 8:59 | 0:13 | |
| 11.02.2016 | Gate- O løp 2016, løp nr 4 | Herrer lang | 54:35 | 10 | 0:36 | 9:51 | 0:06 | 8:54 | 0:13 | |
| 07.02.2016 | NM ski-o lang | H50 | 1:03:57 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2016 | NM ski-o mellom | H50 | 27:29 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2016 | Gate-O Gjettum Tyrving | Herrer lang | 44:06 | 13 | 0:20 | 9:32 | 0:04 | 8:54 | 0:13 | |
| 17.01.2016 | Ski-o-treff sprint | H 50- | 44:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2016 | Ski-o-treff med HL + NC og publikumsløp sprint | H 50- | 48:28 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | 2.juledagsløpet | H6 | 56:32 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H55 | 1:35:06 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | C-Lokal | 36:38 | 24 /101 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp2 | C-Lokal | 39:58 | 23 /112 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2015 | Publikumsløp NM | Åpen A-kort | 40:26 | 1 | 0:53 | 8:35 | 0:11 | 8:47 | 0:13 | |
| 12.09.2015 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | 41:19 | 3 /23 | 1:42 | 8:33 | 0:21 | 8:47 | 0:13 | |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 35:23 | 4 /18 | 1:08 | 9:13 | 0:18 | 8:47 | 0:13 | |
| 26.08.2015 | Klubbmesterskap Fossum IF | Fellesstart H15-(2) | 57:02 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 55- | 15:50 | 1 /2 | 0:32 | 7:07 | 0:14 | 6:56 | 0:04 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 55- | 43:55 | 1 /13 | 1:10 | 8:18 | 0:13 | 8:45 | 0:13 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 47:03 | 2 /264 | 0:02 | 8:37 | 0:00 | 8:48 | 0:13 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 26:51 | 2 /264 | 0:01 | 8:14 | 0:00 | 8:48 | 0:13 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 44:55 | 5 /264 | 0:03 | 8:33 | 0:01 | 8:48 | 0:13 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 34:16 | 6 /57 | 0:07 | 8:47 | 0:02 | 8:48 | 0:13 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 30:31 | 5 /205 | 0:21 | 8:29 | 0:06 | 8:45 | 0:14 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 46:29 | 6 /205 | 0:07 | 8:15 | 0:01 | 8:45 | 0:14 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 16:17 | 8 /57 | 0:43 | 6:54 | 0:18 | 6:54 | 0:04 | |
| 20.06.2015 | Ivar O-løpet | H50 | 36:56 | 9 /23 | 1:43 | 8:52 | 0:25 | 8:45 | 0:14 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 32:25 | 6 /46 | 0:16 | 8:45 | 0:04 | 8:45 | 0:14 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | H 55- | 26:25 | 4 /24 | 0:03 | 6:31 | 0:01 | 6:59 | 0:04 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 55- | 41:45 | 2 /27 | 0:51 | 8:24 | 0:10 | 8:47 | 0:15 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 55- | 28:48 | 1 /28 | 0:12 | 8:19 | 0:03 | 8:47 | 0:15 | |
| 16.05.2015 | KM sprint / Drammen City Cup 4 / uttaksløp til Unionsmatchen | H 50- | 17:38 | 4 /16 | 0:00 | 7:09 | 0:00 | 6:59 | 0:04 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H50-J | 24:39 | 6 /28 | 0:11 | 7:26 | 0:03 | 6:59 | 0:04 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 50- | 26:25 | 21 | 2:32 | 7:20 | 0:42 | 6:55 | 0:05 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H55 | 58:45 | 1 /24 | 0:04 | 8:16 | 0:01 | 8:53 | 0:15 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 38:15 | 6 /63 | 1:09 | 8:32 | 0:15 | 8:53 | 0:15 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 17:12 | 10 /50 | 0:00 | 7:03 | 0:00 | 6:55 | 0:05 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:03:36 | 4 /39 | 1:47 | 8:22 | 0:14 | 8:53 | 0:15 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 27:24 | 1 /28 | 0:24 | 8:05 | 0:07 | 8:53 | 0:15 | |
| 15.04.2015 | KM nattorientering AOOK | H 50- | 46:46 | 4 /13 | 0:50 | 8:58 | 0:10 | 8:53 | 0:15 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 18:22 | 3 /55 | 0:04 | 6:48 | 0:01 | 6:55 | 0:05 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 21:32 | 12 /48 | 0:05 | 7:06 | 0:02 | 6:55 | 0:05 | |
| 19.03.2015 | Gate-O #6 | Herrer - lang løype | 38:18 | 10 /41 | 0:07 | 9:07 | 0:02 | 9:00 | 0:16 | |
| 05.03.2015 | Gate-O # 5 2015 - Fossum | Herrer lang | 51:39 | 12 | 3:19 | 10:28 | 0:40 | 9:00 | 0:16 | |
| 25.02.2015 | Asker SK gate-o Tranby | Herrer lang | 59:55 | 7 | 1:55 | 9:38 | 0:18 | 8:52 | 0:15 | |
| 14.02.2015 | Ski-O-treff | H 50- | 37:57 | 3 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2015 | Gålå sprinten ski-O | H 50- | 40:05 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2015 | Hovedløpet og NC ski-O | H50 | 26:53 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2015 | Gateløp Føyka - Asker SK | H-lang | 54:13 | 16 | 3:19 | 10:46 | 0:40 | 8:48 | 0:15 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 1:30:08 | 6 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2014 | Fossum Challenge 2014 | H_10 | 1:19:00 | 21 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 55- | 31:23 | 7 /22 | 3:00 | 9:28 | 0:54 | 8:43 | 0:13 | |
| 16.09.2014 | OBIK 22, Fossum | ÅK(KORT-A) | 30:29 | 1 | 0:44 | 8:16 | 0:12 | 8:43 | 0:13 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | H 55- | 43:42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Stomperudsprinten | H 55- | 11:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2014 | P18 OBIK og AB4 Fossum | ÅL(LANG-A) | 53:08 | 3 | 0:44 | 8:22 | 0:07 | 8:42 | 0:12 | |
| 17.08.2014 | Drammensløpet | H 55- | 41:43 | 1 /22 | 0:36 | 8:04 | 0:07 | 8:42 | 0:12 | |
| 09.07.2014 | VBIL Sommerløp 2 Østernvannsvingen | Lang | 48:45 | 13 | 1:18 | 8:57 | 0:14 | 8:47 | 0:13 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 55- | 36:36 | 1 /33 | 0:11 | 8:12 | 0:02 | 8:47 | 0:13 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 55- | 24:50 | 1 /23 | 0:01 | 8:46 | 0:00 | 8:47 | 0:13 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 55- | 14:50 | 3 /33 | 0:05 | 6:59 | 0:02 | 6:46 | 0:04 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 55- | 24:38 | 3 /33 | 0:36 | 8:25 | 0:12 | 8:47 | 0:13 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 33:44 | 5 | 1:02 | 8:28 | 0:16 | 8:49 | 0:14 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 13:46 | 6 | 0:01 | 6:34 | 0:00 | 6:43 | 0:04 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 50:40 | 6 | 1:22 | 8:44 | 0:14 | 8:49 | 0:14 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | H 55- | 47:08 | 1 /11 | 0:21 | 6:05 | 0:03 | 6:43 | 0:04 | |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 55- | 32:52 | 1 /18 | 0:43 | 8:34 | 0:11 | 8:49 | 0:14 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 55- | 39:31 | 1 /18 | 0:43 | 8:42 | 0:09 | 8:49 | 0:14 | |
| 07.06.2014 | Pinsesprinten | H 55- | 25:25 | 3 /19 | 1:23 | 6:30 | 0:21 | 6:43 | 0:04 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 55- | 48:24 | 6 /18 | 2:44 | 9:22 | 0:32 | 8:50 | 0:16 | |
| 24.05.2014 | Ivar O-løpet | H50 | 37:37 | 1 | 1:10 | 8:21 | 0:16 | 8:50 | 0:16 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H55 | 52:10 | 4 /27 | 2:03 | 8:58 | 0:21 | 8:50 | 0:16 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 19:51 | 2 /14 | 0:04 | 7:10 | 0:01 | 6:59 | 0:06 | |
| 01.05.2014 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 46:11 | 1 | 0:13 | 8:24 | 0:02 | 8:50 | 0:16 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 48:41 | 8 /52 | 3:08 | 8:58 | 0:35 | 8:51 | 0:15 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 22:08 | 5 /48 | 0:05 | 8:05 | 0:02 | 8:51 | 0:15 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H55 | 46:13 | 4 | 0:26 | 8:53 | 0:05 | 8:51 | 0:15 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 55- | 36:57 | 4 /48 | 0:45 | 8:48 | 0:11 | 8:51 | 0:15 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 19:15 | 7 /48 | 0:24 | 6:58 | 0:09 | 6:53 | 0:07 | |
| 06.03.2014 | Gate-O nr. 6 | Herrer lang | 46:14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2014 | Asker SK trening Føyka | Herrer lang | 51:05 | 7 | 1:36 | 9:29 | 0:18 | 8:49 | 0:16 | |
| 16.01.2014 | Tyrving Gate-O#3 | Herrer Kort | 32:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | Hovedløp og Sport8-cup ski-o | H 50- | 38:19 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2013 | 2.juledagsløpet | H-6,5km | 1:11:53 | 16 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2013 | Gate O-løp #2 | Herrer Lang | 44:49 | 14 | 0:25 | 9:27 | 0:05 | 8:44 | 0:16 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 50- | 40:10 | 4 /26 | 0:43 | 6:24 | 0:07 | 6:45 | 0:07 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 1:24:20 | 14 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2013 | Fossum Challenge | Herre 10 km | 1:25:23 | 19 | 0:30 | 8:40 | 0:03 | 8:40 | 0:17 | |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | H50 | 32:16 | 2 | 1:02 | 8:37 | 0:17 | 8:38 | 0:17 | |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 23:26 | 1 /10 | 0:01 | 7:59 | 0:00 | 8:38 | 0:17 | |
| 25.08.2013 | Fjelldilten | H 55- | 50:28 | 1 /9 | 2:12 | 8:24 | 0:22 | 8:39 | 0:18 | |
| 24.08.2013 | Lillehammersprinten | H 50- | 0:43 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2013 | Klubbmesterskap - orientering 2013 | Løype: HA2 | 43:40 | 4 | 1:14 | 8:35 | 0:15 | 8:39 | 0:18 | |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 51:26 | 2 /53 | 1:22 | 8:05 | 0:13 | 8:41 | 0:17 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 32:26 | 2 /62 | 1:54 | 8:14 | 0:29 | 8:41 | 0:17 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 18:08 | 8 /48 | 2:32 | 7:26 | 1:02 | 6:57 | 0:08 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 55- | 37:25 | 3 | 0:14 | 8:23 | 0:03 | 8:41 | 0:17 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 16:34 | 7 | 0:09 | 7:23 | 0:04 | 6:57 | 0:08 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 55- | 41:41 | 1 /16 | 1:39 | 8:29 | 0:20 | 8:48 | 0:18 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 55- | 27:21 | 2 | 0:48 | 8:22 | 0:15 | 8:48 | 0:18 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 55- | 39:44 | 1 /25 | 0:56 | 8:00 | 0:11 | 8:48 | 0:18 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 55- | 27:12 | 2 /23 | 0:17 | 6:18 | 0:04 | 6:51 | 0:06 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 55- | 44:40 | 1 /17 | 2:02 | 9:10 | 0:25 | 8:48 | 0:18 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H55 | 53:32 | 1 /25 | 2:19 | 8:34 | 0:22 | 8:59 | 0:18 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 55- | 37:07 | 1 /49 | 0:28 | 8:23 | 0:06 | 8:59 | 0:18 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 26:43 | 3 /40 | 1:40 | 8:34 | 0:32 | 8:59 | 0:18 | |
| 18.04.2013 | OBIK P1 Huk | H50-54(MELLOM-A) | 25:00 | 4 | 0:23 | 9:47 | 0:09 | 8:59 | 0:18 | |
| 13.01.2013 | O-treff lang | H 50- | 48:42 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2013 | O-treff sprint | H 50- | 22:15 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H50 | 1:38:48 | 9 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2012 | Bækkelagets Høstløp - KM sprint , Trimtexcup | H 50- | 16:12 | 2 /10 | 0:12 | 7:04 | 0:05 | 7:05 | 0:07 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 50- | 52:53 | 2 /26 | 2:10 | 8:32 | 0:21 | 8:57 | 0:19 | |
| 23.08.2012 | Klubbmesterskap Fossum - Storøyodden | Løype: elit 2 | 17:24 | 5 | 0:25 | 8:52 | 0:13 | 8:57 | 0:19 | |
| 11.08.2012 | Modum 2-dagers / KM-mellom | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 24:03 | 1 /18 | 0:12 | 8:33 | 0:04 | 9:01 | 0:18 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 32:08 | 3 /25 | 1:20 | 8:45 | 0:22 | 9:01 | 0:18 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 49:12 | 3 /25 | 1:26 | 9:25 | 0:16 | 9:01 | 0:18 | |
| 05.07.2012 | Sørlandsgaloppen, SprintPrologen | H 50- | 14:44 | 1 /12 | 0:03 | 6:48 | 0:01 | 7:00 | 0:08 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 50- | 55:41 | 9 /94 | 2:00 | 8:43 | 0:19 | 9:02 | 0:18 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 50- | 23:15 | 14 /85 | 1:16 | 7:00 | 0:23 | 7:01 | 0:08 | – |
| 28.05.2012 | Løvspretten | H 50- | 50:51 | 2 /30 | 0:50 | 9:13 | 0:09 | 9:11 | 0:19 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 50- | 58:59 | 1 /12 | 0:20 | 8:12 | 0:03 | 9:11 | 0:19 | |
| 26.05.2012 | Elgsprinten | H 50- | 14:34 | 1 /13 | 0:04 | 6:34 | 0:02 | – | – | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H50 | 47:44 | 3 /38 | 0:50 | 9:03 | 0:09 | 9:11 | 0:19 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 50- | 27:55 | 6 /34 | 2:10 | 9:33 | 0:44 | 9:11 | 0:19 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 50- | 40:41 | 6 /65 | 1:17 | 9:01 | 0:17 | 9:33 | 0:26 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 29:24 | 4 /42 | 1:05 | 9:25 | 0:21 | 9:33 | 0:26 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 50- | 44:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H50 | 1:37:05 | 14 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H50 | 48:12 | 5 /33 | 2:04 | 9:13 | 0:24 | 9:45 | 0:39 | – |
| 25.08.2011 | Fossum IF Klubbmesterskap Orientering | Løype: AL120 | 33:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2011 | KM Mellomdistanse | H50 | 30:50 | 1 /24 | 0:03 | 8:25 | 0:01 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H50 | 53:25 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Fossum IF 3 | 3 | 48:53 | 67 | 80 |